Αραβανή Μυρτώ MSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Άγχος και Στρες
  Καλησπέρα σας. Είμαι 26 ετών γυναίκα και τον τελευταίο καιρό εχω πόνους αριστερά στο στήθος σαν σφίξιμο και βαρος.Πήγα πριν 5 μέρες το βράδυ στο νοσοκομείο με είπαν δεν έχω κάτι παθολογικό. Σήμερα πήγα και σε καρδιολόγο εξωτερικό και μου είπε πάλι το ίδιο αφού έκανα υπερηχο triplex. Μήπως είναι συσσωρευμενο άγχος γιατί βλέπω ότι σε κατασταση ηρεμίας με πιάνει. Επίσης ο καρδιολογος πέρσι με έγραψε 1.5 mg lexotanil για όταν με πιάνει έντονο άγχος. Τι μπορώ να κάνω αφού δεν σχετίζεται με παθολογικά προβληματα; Όλη μέρα είμαι με το άγχος μην πάθω κάτι !

  • Καλησπέρα σας! Κατ'αρχάς σας ευχαριστούμε πολύ που υποβάλατε το ερώτημά σας.
    Σε ό,τι αφορά στις έντονες σωματικές αισθήσεις που αντιμετωπίζετε, αρχικά, είναι πολύ σημαντικό το γεγονός ότι έχουν αποκλειστεί τα παθολογικά ευρήματα. Τα όσα περιγράφετε συχνά συνδέονται με το έντονο άγχος.Μοιάζει πως η περαιτέρω διερεύνηση των ψυχο- συναισθηματικών παραμέτρων των συμπτωμάτων σας, θα βοηθούσε σημαντικά, ώστε σε πρώτη φάση να κατανοηθούν. Η ψυχοθεραπεία θα σας διασφάλιζε την ενσυνειδητότητα που απαιτείται όταν αντιμετωπίζουμε ανάλογες προκλήσεις , καθώς και τη δυνατότητα να διερευνήσετε τις πιθανές επανορθωτικές εμπειρίες, που θα σας βοηθού...σαν να εμπεριέξετε αποτελεσματικότερα το άγχος σας. Σας εύχομαι καλή δύναμη! Διάβασε περισσότερα

    

    Αραβανή Μυρτώ

• Κατάθλιψη
  Τα τελευταία χρόνια παρ όλο που είμαι 30 έχω κακή μνήμη,δεν μπορώ εύκολα να συγκεντρωθω σε κάτι,έχω βάλει πάρα πολλά κιλά χωρίς σταματημό,νιώθω πως έχω χάσει τον εαυτό μου και δεν ενδιαφέρομαι για δικά μου κοντινά άτομα.που θα πρέπει να απευθυνθω?

  • Αρχικά σας ευχαριστούμε πάρα πολύ που μας απευθύνετε το ερώτημά σας.
    Μοιάζει πράγματι να αντιμετωπίζετε ποικίλες προκλήσεις για την υγεία σας.
    Σε αντίστοιχες περιπτώσεις εκείνο που προτείνεται είναι μια πολυεπίπεδη διερεύνηση της κατάστασης. Τα όσα περιγράφετε ενδέχεται να είναι καλύτερα να διερευνηθούν πρωτίστως σε παθολογικό επίπεδο. Η επίσκεψη σε έναν αρμόδιο ιατρό θα μπορούσε να πιστοποιήσει ή να αποκλείσει το να οφείλονται τα όσα βιώνετε σε κάποια σωματική διαταραχή ή νόσο.
    Έπειτα προτείνεται η περαιτέρω διερεύνηση του τι εκφράζουν τα παραπάνω συμπτώματα σε επίπεδο ψυχοσυναισθηματικό και σε αυτό το στάδιο θα ήταν προτιμότερ...ο να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας.
    Ευχομαι καλή πορεία. Διάβασε περισσότερα

    

    Αραβανή Μυρτώ