Τρέζου Γεωργία

Καλησπέρα σου! Είναι πολύ σημαντικό να ξεκαθαρίσουμε εξ αρχής πως αυτοπροκαλούμενος εμετός από μόνος του, είναι μια επικίνδυνη συμπεριφορά, που μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία. Η εμφάνιση αίματος, σαφώς το καθιστά ακόμη πιο σοβαρό. Η συχνή πρόκληση εμετών μπορεί να οδηγήσει σε εκφυλισμό του οισοφάγου, διαταραχές ηλεκτρολυτών, εσωτερικές βλάβες στον οισοφάγο και στο στομάχι, διάβρωση και πτώση δοντιών καθώς και σε άλλα σοβαρά προβλήματα υγείας. Δεν γνωρίζουμε το ιστορικό σου, ούτε τους λόγους που σε οδήγησαν σε αυτή την πράξη, όμως θα θέλαμε να ξέρεις πως μέσω του εμετού που προκαλείς μόνος, δεν υπάρχει καμία περίπτωση να ρυθμίσει...ς το βάρος σου. Αρχικά, η πέψη της τροφής ξεκινάει από το στόμα, ενώ από την άλλη, μπορεί να προκληθούν διαταραχές στον μεταβολισμό, αυξημένος κίνδυνος υποθρεψίας και άλλα προβλήματα υγείας.

Είναι σαφές, πως η σχέση σου με την τροφή αυτήν την περίοδο έχει διαταραχθεί και χρειάζεται να ξαναχτιστεί από την αρχή, πάνω σε σταθερά θεμέλια. Για να έφτασες σε μία τέτοια πράξη, κάποια ψυχολογικά ή συναισθηματικά ζητήματα συνδέονται με τη σχέση σου με την τροφή, το σώμα και την εικόνα σου και μπράβο σου που έχεις ξεκινήσει ήδη ψυχολόγο.

Υπάρχουν λύσεις και η επίσκεψη σε έναν διαιτολόγο, με εξειδίκευση στις διατροφικές διαταραχές θα είναι ένα ακόμη μεγάλο βήμα, μετά την επίσκεψη στον ψυχολόγο. Ένας εξειδικευμένος επαγγελματίας θα μπορούσε να σου παρέχει την απαραίτητη υποστήριξη και σε συνεργασία με τον ψυχολόγο, να σε βοηθήσει να αντιμετωπίσεις τις ψυχολογικές προκλήσεις που συνδέονται με την τροφή, και να αναπτύξεις υγιείς συνήθειες διατροφής. Οπωσδήποτε όμως, μία εξέταση αίματος και η επίσκεψη σε έναν γιατρό για μία πρώτη εκτίμηση της υγείας σου αυτήν την στιγμή, θα ήταν πολύτιμη. Διάβασε περισσότερα

Καλησπέρα!
Αρχικά, είναι πολύ σημαντικό που αναγνωρίζετε το πρόβλημα και αναλαμβάνετε την πρωτοβουλία να ζητήσετε βοήθεια για την κόρη σας! Για να τη βοηθήσετε, δείξτε κατανόηση και υποστήριξη. Ενθαρρύνετε τη να ζητήσει βοήθεια με τρυφερότητα, εξηγώντας πόσο σημαντικό είναι για την ψυχική και σωματική της υγεία. Προτείνετε έναν ειδικό και τονίστε ότι η θεραπεία δεν είναι ένδειξη αδυναμίας, αλλά δύναμης και αυτοσεβασμού, χωρίς πίεση, αφήστε την να εκφραστεί και να νιώσει ασφαλής. Ως διαιτολόγοι με εξειδίκευση στις διατροφικές διαταραχές, κατανοούμε τη δυσκολία που βιώνετε ως μαμά και είμαστε εδώ για να σας στηρίξουμε, όποτε μας χρειαστείτε..., με όλη την εμπειρία και φροντίδα μας! Διάβασε περισσότερα

Καλησπέρα σας! Ως επαγγελματίας υγείας, που σέβομαι το επάγγελμα αλλά και εσάς, θα ήταν το λιγότερο επιπόλαιο να αξιολογήσω, να κάνω “διάγνωση” , για το αν είναι θρεπτική ή κατάλληλη η διατροφή σας. Ναι φυσικά, το πλάνο σας μοιάζει απλό, θρεπτικό, εύστοχο με μια πρώτη ματιά. Ωστόσο δεν έχω καμία πληροφορία για το ιατρικό σας ιστορικό, για το διατροφικό σας ιστορικό, για τυχόν προηγούμενες προσπάθειες σας για απώλεια βάρους, για την φυσική σας δραστηριότητα κτλ. Η διατροφή σας επηρεάζει όχι μόνο το νούμερο της ζυγαριάς, αλλά τυχόν διατροφική επάρκεια ή ανεπάρκεια, ποιότητα υγείας αλλά και ζωής. Θα ήταν πιο σοφό να επισκεφτείτε ένα κατάλληλο δι...ατροφολόγο, ώστε να αφιερώσει σε εσάς την απαραίτητη προσοχή, φροντίδα και μέσα από τις γνώσεις του να καταλήξετε σε αλλαγές ή προσθήκες στο πρόγραμμα διατροφή σας. Σεβαστείτε την υγεία σας και το σώμα σας, σας αξίζει ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής Διάβασε περισσότερα