Τρέζου Γεωργία

Καλησπέρα σου! Είναι πολύ σημαντικό να ξεκαθαρίσουμε εξ αρχής πως αυτοπροκαλούμενος εμετός από μόνος του, είναι μια επικίνδυνη συμπεριφορά, που μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία. Η εμφάνιση αίματος, σαφώς το καθιστά ακόμη πιο σοβαρό. Η συχνή πρόκληση εμετών μπορεί να οδηγήσει σε εκφυλισμό του οισοφάγου, διαταραχές ηλεκτρολυτών, εσωτερικές βλάβες στον οισοφάγο και στο στομάχι, διάβρωση και πτώση δοντιών καθώς και σε άλλα σοβαρά προβλήματα υγείας. Δεν γνωρίζουμε το ιστορικό σου, ούτε τους λόγους που σε οδήγησαν σε αυτή την πράξη, όμως θα θέλαμε να ξέρεις πως μέσω του εμετού που προκαλείς μόνος, δεν υπάρχει καμία περίπτωση να ρυθμίσει...ς το βάρος σου. Αρχικά, η πέψη της τροφής ξεκινάει από το στόμα, ενώ από την άλλη, μπορεί να προκληθούν διαταραχές στον μεταβολισμό, αυξημένος κίνδυνος υποθρεψίας και άλλα προβλήματα υγείας.

Είναι σαφές, πως η σχέση σου με την τροφή αυτήν την περίοδο έχει διαταραχθεί και χρειάζεται να ξαναχτιστεί από την αρχή, πάνω σε σταθερά θεμέλια. Για να έφτασες σε μία τέτοια πράξη, κάποια ψυχολογικά ή συναισθηματικά ζητήματα συνδέονται με τη σχέση σου με την τροφή, το σώμα και την εικόνα σου και μπράβο σου που έχεις ξεκινήσει ήδη ψυχολόγο.

Υπάρχουν λύσεις και η επίσκεψη σε έναν διαιτολόγο, με εξειδίκευση στις διατροφικές διαταραχές θα είναι ένα ακόμη μεγάλο βήμα, μετά την επίσκεψη στον ψυχολόγο. Ένας εξειδικευμένος επαγγελματίας θα μπορούσε να σου παρέχει την απαραίτητη υποστήριξη και σε συνεργασία με τον ψυχολόγο, να σε βοηθήσει να αντιμετωπίσεις τις ψυχολογικές προκλήσεις που συνδέονται με την τροφή, και να αναπτύξεις υγιείς συνήθειες διατροφής. Οπωσδήποτε όμως, μία εξέταση αίματος και η επίσκεψη σε έναν γιατρό για μία πρώτη εκτίμηση της υγείας σου αυτήν την στιγμή, θα ήταν πολύτιμη. Διάβασε περισσότερα

Καλησπέρα!
Το Mendrol μπορεί να προκαλέσει κατακράτηση υγρών, οπότε καλό είναι να περιορίσετε το πολύ αλάτι, χωρίς να το κόψετε τελείως. Αποφύγετε απλώς τα πολύ αλμυρά τρόφιμα (π.χ. αλλαντικά, κονσέρβες, παστά, έτοιμα φαγητά) και προτιμήστε σπιτικό φαγητό χωρίς πολύ πρόσθετο αλάτι. Αν έχετε υπέρταση ή κατακράτηση, καλό είναι να το αναφέρετε και στον γιατρό σας.

Καλησπέρα!
Το λεμόνι δεν προκαλεί καμία άμεση αλληλεπίδραση με την κορτιζόνη, οπότε μπορείς να το καταναλώνεις χωρίς πρόβλημα.