Βρες ειδικό
40

Ψυχολόγοι κοντά στη Νέα Ιωνία

Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Η Γκόγκα Κατερίνα είναι Ψυχολόγος με άδεια άσκησης επαγγέλματος Ψυχολόγου (αρ. 727818) και απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ουαλίας με διάκριση (Upper 2nd class honours, Division 1). Παρέχει συνεδρίες δια ζώσης καθώς και διαδικτυακές (online). Και στις δύο περιπτώσεις η πρώτη συνεδρία πραγματοποιείται χωρίς χρέωση. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Φιλαδέλφεια. Είναι τελειόφοιτος στην κλινική της ειδίκευση στην Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (C.B.T) στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας Συμπεριφοράς (Ι.Ε.Θ.Σ.). Εργάζεται ως Ψυχοθεραπεύτρια στο Τμήμα Θεραπειών Ενηλίκων του προαναφερθέντος ινστιτούτου και λαμβάνει μέρος σε ομαδική εποπτεία. Είναι σημαντικό να σημειωθεί πως και η ίδια βρισκόταν σε ατομική ψυχοθεραπεία επί 3.5 χρόνια, εξασφαλίζοντας έτσι ένα ασφαλές πλαίσιο στη θεραπευτική σχέση με τον θεραπευόμενο όπως και την προσωπική της ανάπτυξη ως επαγγελματίας και ως άνθρωπος. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού στην Γνωσιακή Νευροψυχολογία (Μsc in Cognitive Neuropsychology) από το Πανεπιστήμιο του Sheffield, όπου ειδικεύτηκε στη Νευροψυχογική αξιολόγηση και αποκατάσταση των γνωσιακών λειτουργιών του εγκεφάλου (όπως μνήμη, προσοχή, αντίληψη, κ.α.). Εργάστηκε εθελοντικά ως Ψυχολόγος - Νευροψυχολόγος στην Ψυχογηριατρική Εταιρία "Νέστωρας" από το 2019 μέχρι το 2021. Έχει πραγματοποιήσει επιτυχώς μετεκπαίδευση εξειδικευμένης επιμόρφωσης πάνω στην Ιατρική Ψυχολογία από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ). Οι σπουδές στη Γνωσιακή Νευροψυχολογία και στην Ιατρική Ψυχολογία σε συνδυασμό με την κλινική ειδίκευση της στην Ψυχοθεραπεία, της παρέχουν τις γνώσεις για μία πιο ολοκληρωμένη και σφαιρική εικόνα, προσεγγίζοντας το νου και την ψυχή σαν άμεσα συνδεδεμένα και όχι ξεχωριστά κομμάτια. Κατά τη διαδικασία της θεραπείας, εκτός των μεθόδων ψυχοθεραπείας, εφαρμόζει συνδυαστικά ψυχομετρική αξιολόγηση στους θεραπευόμενους. Αυτό έχει ως στόχο την εξασφάλιση της σωστής διάγνωσης αλλά και της εικόνας της πορείας του θεραπευόμενου κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Κέρδισε πρώτη την υποτροφία στο πρόγραμμα ΙΒ (International Baccalaureate) με κατεύθυνση την Ψυχολογία, την οποία και διατήρησε βάσει της άριστης ακαδημαϊκής της επίδοσης. Υπήρξε εθελόντρια στο Χαμόγελο του Παιδιού ως φροντίστρια παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά. Παρακολουθεί και ενημερώνεται συνεχώς πάνω στην επιστήμη της Ψυχολογίας.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Η Σαρηκώστα Μερόπη είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Φιλαδέλφεια από το 2011. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και εκπαιδευόμενη Σχεσιακή Ψυχοθεραπεύτρια στο Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Ειδίκευσης στις Κλινικές Δεξιότητες με βάση το Γνωσιακό Αναλυτικό Μοντέλο και την Σχεσιακή Ψυχοθεραπεία του Ινστιτούτου Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (ΙΣΟΨ). Εκπαιδεύτηκε στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική ψυχοθεραπεία (CBT) στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο (ΕΠΙΨΥ) και έχει παρακολουθήσει το ετήσιο μετεκπαιδευτικό σεμινάριο "Κλινική Ψυχοπαθολογία" στο ίδιο Νοσοκομείο. Έχει αποκτήσει κλινική εμπειρία στο ψυχιατρικό τμήμα του Γ.Ν.Α Σισμανογλείου, καθώς και στην Ά Ψυχιατρική Κλινική (ΕΚΠΑ) του Αιγινήτειου Νοσοκομείου. Επιπλέον από το 2009 εργάζεται ως ψυχολόγος και ως μόνιμο προσωπικό στο ψυχιατρικό τμήμα του κεντρικού ιατρείου Αθηνών της ΕΛ.ΑΣ, ενώ παράλληλα ασχολείται ενεργά με τον εθελοντισμό και είναι εθελόντρια στο σύλλογο Κ.Ε.Φ.Ι. (Σύλλογος Καρκινοπαθών Εθελοντών Φίλων και Ιατρών Αθηνών) για την υποστήριξη ασθενών με καρκίνο. Είναι κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου και Μέλος της Διεθνούς Ένωσης Σχεσιακής Ψυχανάλυσης & Ψυχοθεραπείας (IARPP) και της Αμερικάνικης Ένωσης Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (AGPA). Το χρονικό διάστημα 2013 - 2016 συμμετείχε σε ομαδική ψυχοθεραπεία βασισμένη στις αρχές της Gestalt στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας & Εκπαίδευσης Gestalt Foundation. Από το 2020, βρίσκεται σε ομαδική εποπτεία, καθώς και σε ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία εντός του Ινστιτούτου Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (ΙΣΟΨ). Παρακολουθεί και ενημερώνεται συνεχώς λαμβάνοντας μέρος σε σεμινάρια και συνέδρια στην Ελλάδα και στο εξωτερικό.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Συστημική Ψυχοθεραπεία
  • Η Τυράκη Αικατερίνη MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ηράκλειο. Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και αριστούχος απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Πραγματοποίησε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Ιατρική Σχολή Αθηνών του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, όπου εκπόνησε διπλωματική εργασία στην Προαγωγή και Αγωγή Υγείας, με θέμα τους ψυχοκοινωνικούς παράγοντες που επηρεάζουν τη διατροφική συμπεριφορά παιδιών και εφήβων, η οποία αξιολογήθηκε με Άριστα. Είναι ειδικευμένη με 6ετή εκπαίδευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Οικογενειακή θεραπεία και είναι μέλος της European Family Therapy Association. Επιπλέον, έχει ειδικευθεί στον εθισμό στο διαδίκτυο στον πληθυσμό εφήβων και ενηλίκων στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής. Είναι εκπαιδευμένη Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού και καταρτισμένη στην αξιολόγηση και αποκατάσταση Μαθησιακών δυσκολιών. Έως σήμερα, εργάζεται ως σχολική ψυχολόγος σε ιδιωτικά εκπαιδευτήρια, ενώ έχει συντονίσει πλείστες ομάδες Σχολών Γονέων σε δημόσια και ιδιωτικά σχολεία. Είναι μέλος ελληνικών και διεθνών επιστημονικών εταιρειών, με ενεργό ερευνητικό έργο και παρουσιάσεις σε διεθνή, ευρωπαϊκά και πανελλήνια συνέδρια. Παρακολουθεί τις σύγχρονες εξελίξεις στην ψυχολογική έρευνα με επιλεγμένες εκπαιδεύσεις και εποπτικές συναντήσεις. Στο γραφείο της δουλεύει θεραπευτικά και συμβουλευτικά με ενήλικους, ζευγάρια, οικογένειες. Τέλος, πραγματοποιεί ομάδες παιδιών, εφήβων και ενηλίκων ώστε να ενδυναμωθούν στους ρόλους τους, στη βελτίωση της επικοινωνίας και στη διαχείριση των διαπροσωπικών σχέσεων.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Συστημική Ψυχοθεραπεία
  • Ο Γκρόνεμπεργκ Λεωνίδας είναι Ψυχολόγος - Συστημικός Ψυχοθεραπευτής και δραστηριοποιείται επαγγελματικά στη Μεταμόρφωση. Ολοκλήρωσε τις βασικές σπουδές στη Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο. Στη συνέχεια πραγματοποίησε τις μεταπτυχιακές του σπουδές στο πανεπιστήμιο του Leiden της Ολλανδίας όπου έλαβε τον τίτλο σπoυδών M.Sc. In Psychology (specialization in Clinical Psychology). To 2018 ξεκίνησε την τετραετή εξειδίκευσή του στην Συστημική και Οικογενειακή ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο εκπαίδευσης και έρευνας»Λόγω Ψυχής“. Η εκπαίδευσή του βασίζεται στο εμπλουτισμένο μοντέλο συστημικής ψυχοθεραπείας SANE (System-Attachment-Narrative-Encephalon). Από το 2012 έως το 2015 εργάστηκε ως ψυχολόγος στην ιδιωτική κλινική Schmerztherapiezentrum στο Bad Mergentheim της Γερμανίας ως μέλος της διεπιστημονικής ομάδας της κλινικής, με κύριο αντικείμενο την θεραπευτική αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου. Συγκεκριμένα πραγματοποιούσε ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής και ψυχοεκπαιδευτικές ομάδες εστιασμένες σε παρεμβάσεις αντιμετώπισης του στρες και ψυχοσωματικών συμπτωμάτων. Απο το 2015 έως το 2018 εργάστηκε σαν ψυχολόγος στην ιδιωτική κλινική „Klaus Miehlke Klinik“ στο Wiesbaden της Γερμανίας. Κατά την διάρκεια της επαγγελματικής του δραστηριοποίησης στη Γερμανία συμμετείχε σε συνέδρια και σεμινάρια με θέματα όπως, παρεμβάσεις στο χρόνιο πόνο, τεχνικές mindfulness, εισαγωγή στην θεραπεία σχήματος κ.α.. Από το 2019 παρέχει υπηρεσίες συμβουλευτικής μέσω της διαδικτυακής πλατφόρμας Instahelp. Είναι τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (Σ.Ε.Ψ), της ελληνικής εταιρείας αλγολογίας (ελληνικό τμήμα της IASP & EFIC) και της γερμανικής εταιρείας ψυχολογικής αντιμετώπισης του πόνου και έρευνας (DGPSF).

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Εμπειρία Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Η Κουλοσούσα Ελένη MSc είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Άνω Πατήσια. Διαθέτει μεταπτυχιακό τίτλο στην Οικονομική και Οργανωτική Ψυχολογία του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών, ενώ αποφοίτησε από το τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Επιπλέον, έλαβε μετεκπαίδευση στην προσωποκεντρική Συμβουλευτική - Ψυχοθεραπεία στο Πανεπιστήμιο Strathclyde της Γλασκώβης, εκπαιδεύτηκε στην Αυτοβιογραφική Γραφή, στο Libera Università dell’ Autobiografia και παρακολούθησε την εκπαίδευση Αποτελεσματικού Γονέα του προγράμματος Gordon. Διαθέτει πολυετή εργασιακή εμπειρία, καθώς εργάστηκε στο Συμβουλευτικό Κέντρο Αθήνας "Πολύκεντρο", στους Ειδικούς Χώρους Παραμονής Αλλοδαπών, στο Συμβουλευτικό Κέντρο Γυναικών Αθήνας και σε Σχολείο Δεύτερης Ευκαιρίας. Επιπλέον, έχει πραγματοποιήσει εκπαιδεύσεις επαγγελματιών, ομιλίες σε δήμους, σχολεία, νοσοκομεία, πανεπιστήμια και έχει συμμετάσχει σε τηλεοπτικές και ραδιοφωνικές εκπομπές. Τέλος, είναι μέλος της European Association of Psychotherapy, της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος και του Πανελλήνιου Ψυχολογικού Συλλόγου.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
  • Ο Νικολακόπουλος Γιώργος MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Άνω Πατήσια. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στη Ψυχολογία και Νευροεπιστήμη από το King's College του Λονδίνου. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει μετεκπαιδευτικό σεμινάριο στην Κλινική Ψυχοπαθολογία στην Α' Ψυχιατρική Κλινική του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει πραγματοποιήσει κλινική ψυχαναλυτική εκπαίδευση στο Κέντρο Ψυχαναλυτικών Ερευνών της Αθήνας, στο Ινστιτούτο του Φροϋδικού Πεδίου. Ο Ψυχολόγος έχει εργαστεί στην Ανεξάρτητη Ανθρωπιστική Οργάνωση PRAKSIS, στο Διεθνή Οργανισμό Μετανάστευσης και στο Medecins du Monde. Παράλληλα, πραγματοποίησε την πρακτική του άσκηση στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο "Αττικόν" και έχει εργαστεί στο South London and Maudsley NHS Foundation Trust της Αγγλίας. Στο ιδιωτικό του ιατρείο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, σεβόμενος τις ανάγκες εκάστοτε θεραπευόμενου.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
  • Η Κόντου Κέλλυ είναι Ψυχολόγος - Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια, με μεταπτυχιακές σπουδές στην Ψυχική Υγεία από το MSc King’s College London. Επιπλέον, διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία ως Ομαδική Αναλύτρια και Θεραπεύτρια Οικογένειας και Ζεύγους παρέχοντας θεραπεία σε ασθενείς με σχιζοφρένεια, διπολική διαταραχή και διαταραχές προσωπικότητας. Κατά την Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων, η Κόντου Κέλλυ ασχολείται με θέματα, όπως αγχώδεις διαταραχές (κρίσεις πανικού, αγοραφοβία), διαταραχές διάθεσης, κατάθλιψη, δυσθυμία, διατροφικές διαταραχές (βουλιμία, ανορεξία, παχυσαρκία), αντιμετώπιση άγχους σχετικά με την εργασία, διαχείριση συγκρούσεων στον εργασιακό χώρο, θέματα υπαρξιακά (απώλεια, άγχος θανάτου, μοναξιά), έλλειψη στόχων και προσανατολισμού και δυσκολίες στην αποδοχή του σεξουαλικού προσανατολισμού. Επιπλέον, πραγματοποιεί και ομαδικές θεραπείες ενηλίκων και εφήβων με στόχο τη βελτίωση της επικοινωνίας και των διαπροσωπικών σχέσεων και τη διεκδικητικότητα. Τέλος, παρέχοντας οικογενειακές θεραπείες και θεραπείες ζεύγους, η Ψυχολόγος βοηθά στην αντιμετώπιση προβλημάτων στη σχέση μεταξύ των γονέων αλλά και στη σχέση τους με τα παιδιά καθώς και σε περιπτώσεις διαζυγίου.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Εμπειρία Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Η Χρυσικάκου Ηλιάνα είναι Ψυχολόγος - Συστημική Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κάτω Χαλάνδρι, ενώ εργάζεται ψυχοθεραπευτικά και με Έλληνες που ζουν στο εξωτερικό. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στο τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) και διαθέτει Άδεια Ασκήσεως Επαγγέλματος. Η αγάπη της για την Τρίτη Ηλικία την οδήγησε στην εξειδίκευση στην Άνοια και το Alzheimer και μετρά αρκετά χρόνια στο χώρο με συμμετοχή σε ελληνικά και διεθνή συνέδρια Άνοιας, χορήγηση σεμιναρίων και ψυχοεκπαίδευση συγγενών και φροντιστών, εποπτεία εκπαιδευόμενων ψυχολόγων και συντονισμό ομάδων και προγραμμάτων νοητικής ενδυνάμωσης. Παράλληλα, ολοκλήρωσε εξαετή εκπαίδευση Ψυχοθεραπευτή στο Θεραπευτικό και Εκπαιδευτικό Ινστιτούτο Υπαρξιακής Συστημικής Κατεύθυνσης «Αντίστιξη» και έκτοτε ασκεί θεραπευτικό έργο με ενήλικες και εφήβους, ατομικά και ομαδικά, καθώς και με ζευγάρια και οικογένειες. Είναι επιστημονικός συνεργάτης του Δήμου Νέου Ηρακλείου Αττικής και του ραδιοφωνικού σταθμού Επικοινωνία 94FM. Ακόμα, συμμετείχε από την αρχή της πανδημίας COVID-19 στην Τηλεφωνική Γραμμή Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης 10306 του Υπουργείου Υγείας. Έχει εργαστεί ως αθλητική σύμβουλος σε εταιρεία ποδοσφαίρου – αθλητικών διοργανώσεων (Συμβουλευτική αθλητών, εφήβων και γονέων). Τέλος, είναι επιστημονικός συνεργάτης του Δήμου Κηφισιάς – Κοινωνικής Μέριμνας.

    περισσότερα
  • Ο Τσιριγώτης Θεόδωρος είναι Κλινικός Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό Ψυχολογικό Κέντρο στα Χανιά. Είναι ένας έμπειρος κλινικός ψυχολόγος με εξειδίκευση στην ψυχοθεραπευτική πρακτική και πολυετή νοσοκομειακή εμπειρία. Αυτήν την περίοδο ασκεί την ιδιωτική του πρακτική, προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη και θεραπεία σε ασθενείς και πελάτες. Με μια ποικίλη εμπειρία και ευρύ φάσμα γνώσης, ο κος Τσιριγώτης έχει ειδίκευση στην αντιμετώπιση του ψυχικού τραύματος και την υποστήριξη ατόμων που έχουν βιώσει δύσκολες και συγκλονιστικές εμπειρίες. Επίσης, έχει εμπειρία στον χειρισμό και την αντιμετώπιση όλου του φάσματος των ψυχολογικών διαταραχών, όπως η κατάθλιψη, η αγωνία, η διαταραχή του άγχους, οι διαταραχές διάθεσης, οι διατροφικές διαταραχές, η σχιζοφρένεια και άλλες. Με πάθος για την ψυχολογία και την ευεξία των ανθρώπων, ο κος Τσιριγώτης προσφέρει μια σταθερή και υποστηρικτική προσέγγιση κατά τη διάρκεια των συνεδριών ψυχοθεραπείας. Βασίζοντας την πρακτική του σε επιστημονικές γνώσεις και κλινική εμπειρία, ο κος Τσιριγώτης διερευνά τις ανάγκες του/της κάθε πελάτη και παρέχει εξατομικευμένες λύσεις για την υποστήριξη και την ανάπτυξη του/της. Παράλληλα, ο κος Τσιριγώτης έχει επενδύσει στη συνεχή επαγγελματική του ανάπτυξη, παρακολουθώντας εκπαιδευτικά σεμινάρια και συνέδρια, και αναζητεί τα νεότερα ερευνητικά δεδομένα και κλινικές πρακτικές για να παρέχει τις πλέον αποτελεσματικές υπηρεσίες στους πελάτες του/της. Με μια θετική προσέγγιση και αφοσίωση στην υποστήριξη των ατόμων που εμπιστεύονται την εμπειρία του, ο κος Τσιριγώτης παρέχει ένα υγιές περιβάλλον για την αντιμετώπιση των προσωπικών τους προκλήσεων και την ανάπτυξη δεξιοτήτων για μια θετική αλλαγή στη ζωή τους. Προσφέρει Ψυχοδυναμικού/Ψυχαναλυτικού Τύπου Σχεσιακή Ψυχοθεραπεία καθώς και Θεραπεία Σχημάτων ενώ συχνά συνδυάζει τη προσέγγισή του με τη Τραυματοθεραπεία. Στη κλινική του πρακτική ο κος Τσιριγώτης κάνει χρήση ψυχομετρικών εργαλείων ενώ συνεργάζεται με ψυχίατρο για τη βέλτιστη υποστήριξη των ατόμων.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Εμπειρία Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Η Γαλάνη Χριστίνα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ηράκλειο. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών Πολιτικών Επιστημών και πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στην Ψυχολογία της Εργασίας στο University of Nottingham. Είναι πιστοποιημένη στην Θεραπεία Εστιασμένη στο Συναίσθημα (Emotion-Focused Therapy – EFT) από το Ελληνικό Ινστιτούτο Θεραπείας Εστιασμένης στο Συναίσθημα και ειδικεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας στη Συστημική Ψυχοθεραπείας Λόγω Ψυχής. Ακόμη, είναι πιστοποιημένη ως Εκπαιδεύτρια Γονέων από την Gordon International και ως Coach από τον ICF (Solution Focused Coaching, Solution Surfers). Συνεργάζεται επίσης ως σύμβουλος ψυχολόγος με ιδιωτικά Εκπαιδευτήρια και διαθέτει αξιόλογη εμπειρία ως ψυχοθεραπεύτρια.

    περισσότερα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
  • Η Χρυσικοπούλου Πάτυ είναι Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια και εργάζεται στην Άερτον, όπου παρέχει συνεδρίες ατομικής ψυχοδυναμικής / ψυχαναλυτικής ψυχοθεραπείας σε ενήλικες. Είναι πτυχιούχος Ψυχολόγος από το Πανεπιστήμιο της Κρήτης με μεταπτυχιακό δίπλωμα στην Κλινική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο του Leiden. Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο στην Κλινική Ψυχοπαθολογία που διοργανώνεται από την Α’ Ψυχιατρική Κλινική του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και σεμινάρια αναφορικά με τις διαταραχές της παιδικής ηλικίας, την ατομική ψυχαναλυτική εργασία και την ομαδική αναλυτική με παιδιά, ζευγάρια και οικογένειες. Έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τη ψυχαναλυτική σκέψη και παρακολουθεί ψυχαναλυτικές διαλέξεις που διοργανώνονται από την Ελληνική Ψυχαναλυτική Εταιρεία (ΕΨΕ). Από το 2020 παρέχει τις υπηρεσίες της σε δημόσιες κοινοτικές δομές ψυχικής υγείας για παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Έχει ενταχθεί στην υπηρεσία ψυχοθεραπείας του Κέντρου ημέρας "Franco Basaglia" της ΕΠΑΨΥ, στο κοινοτικό κέντρο του Βύρωνα, καθώς και στην Εταιρεία Κοινωνικής Ψυχιατρικής παρέχοντας τις υπηρεσίες της. Η επαγγελματική της εξειδίκευση αφορά σε ψυχικά ζητήματα όπως άγχος, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, φοβίες, ψυχοσωματικά ζητήματα, διατροφικές διαταραχές, ζητήματα αυτοεκτίμησης και ενίσχυσης της αυτογνωσίας καθώς και σε δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις και στη σεξουαλική ζωή. Με τη θεωρητική της κατάρτιση και κλινική εμπειρία στοχεύει στην καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των αναγκών των θεραπευομένων, με σκοπό την αναβάθμιση της ποιότητας της ζωής τους.

    περισσότερα
  • Η Σαλήμ Ιμάν είναι Ψυχολόγος- Εικαστική Ψυχοθεραπεύτρια.(MA) Ολοκλήρωσε τις βασικές σπουδές της στο τμήμα Ψυχολογίας Παντείου Πανεπιστημίου και διαθέτει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Είναι αριστούχος του μεταπτυχιακού προγράμματος Art Therapy από το Universitat de Girona και την Asociación Grefart και μέλος της Ένωσης Eπαγγελματιών Θεραπευτών μέσω Τέχνης- Grefart. Έχει παρακολουθήσει εκπαιδεύσεις και σεμινάρια με θέμα την ειδική αγωγή και έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευσή της στη Ψυχοθεραπεία Κοινωνικής και Συναισθηματικής Ανάπτυξης-ΨΚΣΑ στη διαχείριση των Διαταραχών Αυτιστικού Φάσματος Μέσης και Υψηλής Λειτουργικότητας από το Τμήμα Επιστημονικής Τεκμηρίωσης & Εκπαίδευσης, Κέντρο Παιδιού & Εφήβου. Τα τελευταία χρόνια συνεργάζεται με κέντρα ειδικών θεραπειών στην Αθήνα και συνοδεύει θεραπευτικά παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται στη συνθετική χρήση διαφορετικών ψυχοθεραπευτικών προσεγγίσεων, συνδυάζοντας τεχνικές art therapy και προωθώντας την ελευθερία έκφρασης σε ένα πλαίσιο ασφαλές και διευκολυντικό με στόχο τη σύνδεση και την ανάπτυξη. Αυτήν την περίοδο εκπαιδεύεται και εξειδικεύεται στη Θεραπεία μέσω Τέχνης για τη Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος από το Βρετανικό φορέα NOCN. Τέλος, ακολουθώντας τα νέα επιστημονικά δεδομένα, ενημερώνεται συνεχώς, παρακολουθώντας σεμινάρια και συνέδρια, εποπτεύεται και εμπλουτίζει τη θεραπευτική πρακτική της με επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους και γνώσεις.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπεία
  • Η Καρούτσου Όλγα είναι Ψυχολογος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Φιλαδέλφεια. Είναι απόφοιτος  του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. Έχει ειδικευτεί μέσω τετραετούς εκπαίδευσης στην προσωποκεντρική συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία και είναι κάτοχος του ευρωπαϊκού πιστοποιητικού ψυχοθεραπείας (ECP). Πρόκειται για μια ανθρωπιστική προσέγγιση προσαρμοσμένη στις ανάγκες και δυνατότητες του κάθε ανθρώπου. Παράλληλα με την συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία ενηλίκων ασχολείται και με την ψυχολογική υποστήριξη εφήβων και με την συμβουλευτική γονέων αφού έχει ειδικευτεί στην  Παιδοψυχολογία (MSc, Psychology of Child Development) στο University of Central Lancashire. Στα πλαίσια της επαγγελματικής της πρακτικής έχει εργαστεί στο Κέντρο Εκπαιδευτικής και Συμβουλευτικής Υποστήριξης Νέας Ιωνίας και σε ιδιωτικούς παιδικούς σταθμούς ενώ έχει προσφέρει εθελοντικά τις υπηρεσίες της σε νέες μητέρες και εγκύους με οικονομικές δυσκολίες. Πιστεύοντας στην συνεχή ανάπτυξη του ατόμου εξελίσσεται σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο μέσω προσωπικής ψυχοθεραπείας, εποπτείας και επιμορφώσεων. Στην έως τώρα επαγγελματική της εμπειρία έχει συνεργαστεί με ανθρώπους που αντιμετωπίζουν ζητήματα στις διαπροσωπικές τους σχέσεις, κρίσεις πανικού, διαταραχές άγχους, κατάθλιψη, βιώνουν μια μεταβατική φάση ζωής ή επιθυμούν μια γενικότερη βελτίωση στην ποιότητα ζωής τους. Πιστεύει πως μέσα μας κρύβουμε τις απαραίτητες δυνάμεις για να βελτιώσουμε την ποιότητα ζωής μας και συντροφεύει την καθεμία και τον καθένα στο θεραπευτικό ταξίδι με ισοτιμία και σεβασμό. Τέλος, αξίζει να αναφερθεί πως πέρα από τις σπουδές της στην Ψυχολογία και την Ψυχοθεραπεία είναι πτυχιούχος μηχανικός της Πολυτεχνικής Σχολής του ΑΠΘ.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Συστημική Ψυχοθεραπεία
  • Η Ραπανάκη Έλενα είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Φιλαδέλφεια. Έχει σπουδάσει στο τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και έχει εκπαιδευτεί στο Συνθετικό Μοντέλο Συστημικής Ψυχοθεραπείας στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων. Αναφορικά με αυτή την προσέγγιση, τα ατομικά ψυχολογικά προβλήματα γίνονται αντιληπτά ως συμπτώματα της δυσλειτουργίας ενός ευρύτερου συστήματος (όπως π.χ. της οικογένειας) και ως εκ τούτου θεωρεί ότι η αλλαγή θα επέλθει παρεμβαίνοντας στην λειτουργία και του ευρύτερου αυτού συστήματος. Μέσα σε αυτή την προσέγγιση υιοθετούνται έννοιες και θεωρήσεις και από άλλες ψυχοθεραπευτικές σχολές, οι οποίες εμπλουτίζουν το ρεπερτόριο τεχνικών και προσαρμόζονται ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου. Έχοντας ξεκινήσει την επαγγελματική της πορεία έχει εργαστεί με εφήβους και ενήλικες σε μονάδα παρέμβασης για νεαρά άτομα με παραβατική συμπεριφορά "Οσελότος", σε διαδικτυακή πλατφόρμα παροχής υπηρεσιών ψυχικής υγείας αλλά και ιδιωτικά. Στο παρελθόν έχει συμμετάσχει εθελοντικά σε πρόγραμμα των φυλακών της "ΧΕΝ Ελλάδος" με γυναίκες υπόδικες και σε εθελοντικές δράσεις στην "ΕΠΑΝΟΔΟ" για την κοινωνική επανένταξη αποφυλακισμένων. Τέλος, έχει παρακολουθήσει ημερίδες και σεμινάρια σχετικά με την ευαισθητοποίηση σε θέματα ψυχικής υγείας, την κλινική ψυχοπαθολογία, την ενδοοικογενειακή βία, την παραβατικότητα, τις διαπροσωπικές σχέσεις και τις οικογενειακές σχέσεις.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Συστημική Ψυχοθεραπεία
  • Ο Καραμήτρος Χρήστος BSc, MBA είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ηράκλειο. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Cardiff Metropolitan και έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Γνωσιακή Νευροψυχολογία στο Πανεπιστήμιο του Στρασβούργου. Παράλληλα, μέχρι και σήμερα, εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας στη Συστημική Ψυχοθεραπεία "Λόγω Ψυχής". Έχει πραγματοποιήσει πρακτική - εθελοντική εργασία στην Εταιρεία Νόσου Alzheimer και Συναφών Διαταραχών. Στο ιδιωτικό του γραφείο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, σεβόμενος τις ιδιαίτερες ανάγκες εκάστοτε θεραπευόμενου.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)
  • Ο κλινικός ψυχολόγος Βαζούρας Μιχάλης, είναι απόφοιτος του τμήματος ψυχολογίας από το Αμερικανικό κολλέγιο Ελλάδος (DEREE). Έπειτα ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές τους σπουδές στο πρόγραμμα της κλινικής ψυχολογίας στο πανεπιστήμιο της Ουτρέχτης. Έχει εκπαιδευτεί στην γνωστική συμπεριφορική ψυχοθεραπεία κατά την διάρκεια των μεταπτυχιακών σπουδών, και έχει παρακολουθήσει σεμινάρια για την διαχείριση πένθους, τραύματος, και παροχής πρώτων βοηθειών ψυχολογικής υποστήριξης. Έχει προσφέρει εθελοντική εργασία στην ψυχιατρική κλινική παιδιών και εφήβων Σισμανόγλειο, και στον Μ.Κ.Ο. Μ.Α.Ν.Α. Τέλος, τα τελευταία χρόνια εργάζεται ως ψυχολόγος σε ιδιωτικά κέντρα, καθώς εργάστηκε και ως κλινικός ψυχολόγος σε κέντρο αποκατάστης. Τα τελευταία χρόνια διαχειρίζεται το ιδιωτικό του γραφείο.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στη CBT, Cognitive Processing Therapy for PTSD, Tr-F CBT
    περισσότερα
  • Το Therapyway Κέντρο Ψυχοθεραπείας είναι ένα πρότυπο Κέντρο Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας και εδρεύει σε Πειραιά και Γαλάτσι. Αποτελεί μια καινοτόμο δράση στο χώρο της ψυχικής υγείας καθώς ενσωματώνει τις αρχές και τα πλέον σύγχρονα δεδομένα της ψυχοθεραπείας και του NLP προσαρμοσμένα σε κάθε περίπτωση. Αξιοποιώντας τις δυνατότητες της διεπιστημονικής του ομάδας, παρέχει στον χώρο του ένα πλέγμα διαγνωστικών και θεραπευτικών υπηρεσιών απαντώντας με ένα τρόπο ολιστικό και εξατομικευμένο στις ανάγκες ψυχικής υγείας. Οι τομείς που εξειδικεύεται είναι η (γενικευμένη αγχώδης διαταραχή, κρίση άγχους, πένθος, κατάθλιψη, κρίση πανικού, διλήμματα, χωρισμός, επαγγελματικά και προσωπικά αδιέξοδα και διάφορα άλλα) Η διεπιστημονική ομάδα του κέντρου απαρτίζεται από, ψυχολόγους NLP Coach και εξειδικευμένους ψυχοθεραπευτές, και έχει τη δυνατότητα να υποδέχεται ένα αίτημα, να το αξιολογεί σφαιρικά και να προτείνει την ενδεδειγμένη θεραπευτική προσέγγιση.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Η Ζώτου Δήμητρα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ηράκλειο. Διαθέτει πτυχίο ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο και έχει παρακολουθήσει μεταπτυχιακό πρόγραμμα στη Συνθετική Συμβουλευτική από το Athens synthesis center, επικυρωμένο από τον Επαγγελματικό Σύλλογο Σκωτίας ((Cosca) συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας). Επιπλέον, παρακολουθεί μεταπτυχιακό πρόγραμμα στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Συνθετικής Ψυχοθεραπείας και την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Ψυχοθεραπείας και διαθέτει πτυχίο στην Οργάνωση και Διοίκηση Επιχειρήσεων από το Πανεπιστήμιο Πειραιά. Εκπαιδεύτηκε για 4 έτη στην Γιουνγκιανή προσέγγιση, από έμπειρο γιουνγκιανό εκπαιδευτή και είναι ψυχολόγος στον Πανελλήνιο Σύλλογο Οικογενειών για την Ψυχική Υγεία και επιστημονική συνεργάτης - ψυχολόγος στο Κέντρο Δια Βίου Μάθησης "Athens Synthesis Centre". Αξίζει να αναφερθεί πως, στο πλαίσιο της συνθετικής προσέγγισης, παρέχει τη δυνατότητα για Θεραπεία-μασάζ μέσω της αρχαίας θεραπευτικής τεχνικής "Σιάτσου",που βασίζεται στις αρχές της πάραδοσιακής κινεζικής ιατρικής σε συνεργασία με έμπειρο θεραπευτή της μεθόδου (αντιμετωπίζοντας ειδικότερα τις παθήσεις που αφορούν Αυτοάνοσα , κρίσεις πανικού και ανακούφιση σωματικού πόνου ,στρες και διαταραχές ύπνου). Γενικότερα, αντιμετωπίζει πλήθος παθήσεων, όπως διαταραχή άγχους, κατάθλιψη, πένθος, εργασιακό στρες, συμβουλευτική γονέων, δυσκολίες προσωπικότητας, θεραπεία ζεύγους, προσωπική ανάπτυξη και αυτογνωσία, πνευματική - θρησκευτική κακοποίηση, σεξουαλική κακοποίηση , μετατραυματικό στρες, σωματικό πόνο. Στο κομμάτι που αφορά την αντιμετώπιση του Στρες, η Ψυχολόγος εκπαιδεύει τους Θεραπευόμενους στην Τεχνική του Διαλογισμού Αρχέγονου Ήχου. Τέλος, παρακολουθεί πλήθος σεμιναρίων στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισης και είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων, της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής.

    περισσότερα
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Δυστυχώς, δεν υπάρχουν διαθέσιμοι ειδικοί αυτή τη στιγμή...
 doctor

Κοινοποιήστε το email σας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας εάν κάποιος ειδικός είναι διαθέσιμος για άμεση συνεδρία.

Το email σας υποβλήθηκε με επιτυχία

Θα σας ειδοποιήσουμε μέσω email για την διαθεσιμότητα κάποιου ειδικού. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να αναζητήσετε άλλους ειδικούς που είναι διαθέσιμοι σήμερα ή τις επόμενες ημέρες.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Η υγεία σου αξίζει περισσότερα

Δωρεάν απεριόριστες πρώτες συνεδρίες και 20% έκπτωση στις συνεδρίες στο μεγαλύτερο δίκτυο ψυχολόγων και ειδικών ψυχικής υγείας στην Ελλάδα! Γίνε τώρα μέλος στο doctoranytime+ με μόλις 49€/έτος.

Κάνε εγγραφή στο MindTime Pro για 49€/έτος και λάβε:

  • Κάθε πρώτη συνεδρία δωρεάν, με επιλεγμένους ειδικούς

    ώστε να μπορείς να αλλάζεις ανά πάσα στιγμή για να βρεις την ιδανική εφαρμογή. Γνωρίζουμε ότι η εύρεση του ιδανικού ειδικού απαιτεί χρόνο.

  • 20% έκπτωση στις συνεδρίες θεραπείας σου

    από το αποκλειστικό δίκτυο ειδικών ψυχικής υγείας που διαθέτουμε.

Ξεκίνα το ταξίδι της ψυχικής υγείας σου με αυτοπεποίθηση

1500+ ειδικοί στο δίκτυο

Συγχαρητήρια!

Η αναβάθμιση του πλάνου σου ολοκληρώθημε με επιτυχία

Τώρα έχεις πρόσβαση στα προνόμια του πλάνου MindTime Pro που κάνουν τη διαχείριση της υγείας σου πιο εύκολη και προσιτή από ποτέ.

Κατέβασε την εφαρμογή!

Σάρωσε τον κωδικό και κατέβασε την εφαρμογή μας για κινητά για εύκολη πρόσβαση, όπου κι αν βρίσκεσαι.

qr-code
Φίλτρα
  • MindTime Pro
    Ανακάλυψε τους ειδικούς ψυχικής υγείας

    Συνδέσου για να ανακαλύψεις ειδικούς ψυχικής υγείας με δωρεάν αναγνωριστικές συνεδρίες πλήρους διάρκειας και προνομιακές τιμές

  • Διαθεσιμότητα
  • Επαγγελματική ιδιότητα Καθαρισμός
  • Τρόπος πληρωμής
  • Πρόσθετα φίλτρα
  • Γλώσσες
  • Υπηρεσίες
  • Φύλο
  • Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Θεραπευτικές Μέθοδοι