Πώς να βοηθήσω τον σύζυγο με συμπτώματα κατάθλιψης και αϋπνία στη λοχεία;

Βρίσκομαι σε περίοδο λοχείας με πρόβλημα υγείας το οποίο με δυσκολεύει αρκετά στη φροντίδα του μωρού. Παρόλα αυτά προσπαθώ να ανταπεξέλθω και έχω ζητήσει βοήθεια ιατρική, ψυχολογική και επαγγελματική στο σπίτι για το μωρό. Αυτό που με απασχολεί είναι ότι ο σύζυγος έχει αρχίσει και παρουσιάζει συμπτώματα κατάθλιψης. Δεν κοιμάται τα βράδια. Δείχνει έναν εκνευρισμό ή ανυπομονησία με την όλη κατάσταση. Δεν ξέρω τι να του προτείνω ή πώς να βοηθήσω. Φοβάμαι μην καταρρεύσει και εκείνος και μετά τι θα γίνει με το μωρό; Πρότεινα να πάει στην ψυχολόγο του αλλά το αναβάλει συνεχώς. Δε γίνεται να έχουμε μωρό που κοιμάται - η επιθυμία όλων των νέων γονιών - και εκείνος να ξενυχτάει χωρίς λόγο μπροστά στον υπολογιστή. Ευχαριστώ για όποια απάντηση

1 ειδικός απάντησε

  • Περνάτε πολλά και οι δυο. Αυτό που δείχνει ο σύζυγός σας μοιάζει περισσότερο με εξάντληση παρά αδιαφορία. Πείτε του ήρεμα πως τον βλέπετε να δυσκολεύεται και ανησυχείτε. Προτείνετε ένα συγκεκριμένο ραντεβού με ειδικό. Ζητήστε βοήθεια γύρω σας. Δεν χρειάζεται να το αντέξετε μόνοι σας μαζί τώρα.

    Νταϊλάκης Παναγιώτης

    Κλινικός Ψυχολόγος | Θεσσαλονίκη

  • Άμεσα αποτελέσματα
    Σχεδιασμένο από επιστήμονες
    Πιστοποιημένη μέθοδος

    Πιστοποιημένος έλεγχος για την ψυχική σου υγεία

    Κάνε δωρεάν το πιστοποιημένο Τεστ Κατάθλιψης (PHQ-9) και δες αν έχεις συμπτώματα, απαντώντας σε 9 απλές ερωτήσεις

    Κάνε το τεστ Μάθε περισσότερα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.