Γεια σας Κάνω συνεδρίες με ψυχολόγο εδώ και 2 χρόνια, σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή για την κατάθλιψη (πήρα για 3 μήνες). Όταν αισθάνθηκα καλύτερα την σταμάτησα και μετά από 3 μήνες πάλι εμφάνισα καταθλιπτικά συμπτώματα. Μήπως καλύτερα να επικοινωνήσω με κάποιον ψυχίατρο για να μου δώσει κάποια αγωγή, που ίσως να είναι μακροχρόνια για να μην υποτροπιάζω; Νιώθω ότι εξαντλούμαι ψυχικά
Καλημέρα σας. Η αγωγή είναι σημαντικό να λαμβάνεται πάντα με τις οδηγίες του ψυχιάτρου και να διακόπτεται μόνο με την καθοδήγηση του ίδιου. Είναι πολύ θετικό το ότι αισθανθήκατε σε ένα 3μηνο καλύτερα, όμως η αγωγή χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να προσφέρει σταθερότητα. Επιπλέον, δεν γνωρίζω στις συνεδρίες σας ποια προσέγγιση ακολουθείται από το/τη συνάδελφο, αλλά για ζητήματα κατάθλιψης ενδείκνυται η Γνωσιακή - Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Συνεπώς, εφόσον εξαντλείστε ψυχικά, θα σας πρότεινα είτε να ξεκινήσετε μια θεραπεία βάσει CBT συγκεκριμένα για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης, είτε να ακολουθήσετε πλήρως τις οδηγίες του ψυχιάτρου σε π...ερίπτωση που επιλέξετε την αγωγή! Σας εύχομαι ψυχική ανακούφιση. Να είστε καλά, καλή συνέχεια! Διάβασε περισσότερα
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
Η φαρμακευτική αγωγή είναι σημαντικό να ξεκινά και να διακόπτεται πάντα σε συνεννόηση με τον γιατρό. Είναι καλό να επικοινωνήσετε μαζί του και, σε συνδυασμό με την ψυχοθεραπεία που ήδη κάνετε, αυτό μπορεί να σας προσφέρει μεγαλύτερη στήριξη. Το ότι ζητάτε βοήθεια δείχνει φροντίδα προς τον εαυτό σας.
Νέος συνεργάτης |
Ψυχοθεραπευτής | Αγία Παρασκευή
Καλησπέρα σας ενδεχομένως να χρειάζεται αλλαγή ψυχιάτρου και ψυχοθεραπευτη
Ψυχολόγος | Εύοσμος
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.