Are you a practitioner?

Join our network
join us illustration
Dietitian - Nutritionist
Zoi Mauridou Dietitian - Nutritionist: Book an online appointment
3 Photos

Mauridou Zoi

Dietitian - Nutritionist Kifisia

10 | 23 reviews
  • 1 '
Location

Μαυρίδου Ζωή - Διατροφή Ζωής

Φοίνικος 13 , Kifisia, Attica

Next availability
Check availability

Why she is suitable for you

Η Ζωή Μαυρίδου είναι Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας και Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών. Με πάθος για την επιστημονική ακρίβεια και την εξατομικευμένη προσέγγιση, δημιούργησε το Κέντρο «Διατροφή Ζωής», με στόχο να παρέχει προσωποποιημένη καθοδήγηση βασισμένη στις ανάγκες και τις ιδιαιτερότητες του κάθε ανθρώπου.

Πιστεύοντας στην αξία της δια βίου μάθησης, έχει εξειδικευτεί περαιτέρω σε σημαντικά πεδία της διατροφής όπως:

  • Διατροφή στην κύηση, το θηλασμό και τη γονιμότητα, μέσω προγράμματος του ΚΕΔΙΒΙΜ του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης.
  • Διατροφικές διαταραχές (βουλιμία, ψυχογενής ανορεξία, συναισθηματική υπερφαγία) με εξειδίκευση επίσης από το ΕΚΠΑ.
  • Health Coaching, ολοκληρώνοντας σχετική εκπαίδευση στο Πανεπιστήμιο Αθηνών, ώστε να ενισχύσει τη βιωσιμότητα των διατροφικών αλλαγών στην καθημερινή ζωή των συμβουλευόμενων.
  • Εκπαίδευση στο πρόγραμμα “Πέρα από τα όρια της δίαιτας”, από το Κέντρο Ψυχολογικών Εφαρμογών (ΚΕ.Ψ.ΕΦ), που επικεντρώνεται στη σχέση με το φαγητό και τη βελτίωση της διατροφικής συμπεριφοράς χωρίς περιοριστικές δίαιτες.

Έχει επίσης ενεργή παρουσία σε εκπαιδευτικά και επιστημονικά δρώμενα, όπως:

  • Παρακολούθηση συνεδριών, ημερίδων και ιατρικών συμποσίων που αφορούν την παχυσαρκία, τις τροφικές αλλεργίες, τις ΙΦΝΕ, την οστεοπόρωση και άλλα συναφή θέματα.
  • Είχε συνεργασία με το Ινστιτούτο Prolepsis για εκπαιδευτικές δράσεις σε σχολεία με θέμα τη διατροφική εκπαίδευση παιδιών.
  • Πραγματοποίηση πολλών ομιλιών σε παιδικές και εφηβικές αθλητικές ομάδες.

Παράλληλα, εμπλουτίζει συνεχώς τις γνώσεις της μέσω της παρακολούθησης μαθημάτων της Ευρωπαϊκής Ένωσης Κλινικής Διατροφής και Μεταβολισμού (ESPEN LLL) και του World Obesity Organization (SCOPE), για την απόκτηση της πιστοποίησης “Specialist Certification of Obesity Professional Education”.

Με γνώμονα ότι «η διατροφή δεν είναι ίδια για όλους», η Ζωή Μαυρίδου εργάζεται με σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε ατόμου, προσφέροντας ουσιαστική, εφαρμόσιμη καθοδήγηση και υποστήριξη. Όραμά της είναι η βελτίωση της σχέσης με το φαγητό και η ουσιαστική αλλαγή τρόπου ζωής, μέσα από επιστημονική γνώση, ενσυναίσθηση και ρεαλισμό.

  • network member
The description was edited by the doctoranytime team, based on verified information.

Experience

Relative Experience

  • Children's nutrition
  • Diabetes
  • Clinical dietetics
  • Eating disorders
  • Obesity & metabolism
  • Irritable bowel syndrome
  • Pregnancy - breastfeeding
23 patients' recommendations

Services

Costs are indicative and will be determined on a case by case basis

Does not provide e-prescription

Patient Reviews

10
From 23 reviews

Real reviews for real people

Investigated my case in depth
10
Trustworthy
10
Experienced & qualified
10
Punctual
10
Approachable & friendly
10

Reviews are written by people who had an appointment with a specialist and want to share their experience. Learn how we ensure their authenticity

  • All (23)
  • Positive (23)
  • Neutral (0)
  • Negative (0)
10.0
Ειρήνη • 6 reviews
Πολύ καλή πρώτη εντύπωση, η Ζωή μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη όχι μόνο για την απώλεια των κιλών την οποία έχω στόχο, αλλά και την γενικότερη βελτίωση της διατροφής μου μακροπρόθεσμα.
06 May 2026
10.0
Vicky • 1 review
Εξαιρετική ειδικός, με κατανόηση και σωστό τροπο έκφρασης. Σε κάνει να την εμπιστεύεσαι και σου επικοινωνεί τεκμηριωμένα την προσέγγιση της διατροφής.
04 May 2026
10.0
kyriakos • 3 reviews
Έδειξε γνώση στο αντικείμενο , ανθρώπινη συμπεριφορά και κατανόηση και ήταν ξεκάθαρη στο πλάνο που θα ακολουθηθεί .
03 March 2026
10.0
Sifis • 3 reviews
Αν και πρωτη επισκεψη, εφυγα με μια πολυ καλη εντύπωση για την Ζωη. Μετα απο ραντεβου παραπανω απο μια ωρα, καλυψε παρα πολλες απορίες, μου εξήγησε σε βαθος την στρατηγική που θα ακολουθήσουμε και γενικα θεωρω πως θα με βοηθησει παρα πολυ να ελέγξω το θεμα του βαρους μου.
23 January 2026
10.0
Εβίτα • 7 reviews
Συμπαθής, προσιτή, φιλική. Εμπνέει εμπιστοσύνη και ακολουθείς τις γνώσεις και συμβουλές της ωστε τα άποτελέσματα να είναι εντυπωσιακά !
15 December 2025
10.0
Eleni • 1 review
Εξαιρετική διατροφολόγος. Την συστήνω ανεπιφύλακτα!
06 November 2025
10.0
Μαρινα • 1 review
Αρκετά κατατοπιστικη γνωστής του αντικειμένου ευγενέστατη και εκείνο που μου προκάλεσε εντύπωση είναι ότι το διαιτολόγιο συνέταξε με βάση τις προτιμήσεις ουρων.
02 September 2025
10.0
Εβίτα • 7 reviews
Σοβαρή επαγγελματίας. Πολύ ενημερωμένη και γνώστης του αντικειμένου. Ευχάριστη, ζεστή παρουσία.
29 August 2025
10.0
Nasos • 1 review
Διατροφολόγος με πραγματικές γνώσεις και εμπειρία. Έμεινα πολύ ικανοποιημένος από τη συνεργασία και συνεχίζω πλέον για συντήρηση!
23 August 2025
10.0
Elena • 1 review
Η προσέγγισή της δεν βασίζεται σε έτοιμες συνταγές, αλλά προσάρμοζε το πρόγραμμα διατροφής στις ανάγκες μου κάθε φορά. Δεν ένιωθα πίεση ή ενοχές, αλλά υποστήριξη και θετική ενέργεια σε κάθε βήμα.Χάρη στη Ζωή, όχι μόνο πέτυχα τους στόχους μου, αλλά απέκτησα και μια υγιή σχέση με το φαγητό και τον εαυτό μου. Με βοήθησε να κατανοήσω το σώμα μου, να αποκτήσω καλύτερες συνήθειες και το πιο σημαντικό να τις διατηρήσω μακροπρόθεσμα.
07 July 2025

Contact and location

    • Address
      Μαυρίδου Ζωή - Διατροφή Ζωής
      Φοίνικος 13 , Kifisia, Attica
    • Bus
      • 340m ΤΡΙΠΟΛΕΩΣ
      • 390m ΑΝΟΙΞΕΩΣ
      • 400m ΕΡΜΙΟΝΗΣ
    • Parking
      • Easy parking
Could not find any practice in map.

Payment Methods

Select practice

  • Payment Methods

    • Bank Card
    • Pay with Klarna
    • Cash

    Appointment Policy

    • Payment Options

      You can select online payment during booking or pay for the appointment at the specialist's practice.

    • Cancellation

      You can always cancel up to 8 hours before the appointment. In case of online payment you will receive a refund. For more information please read our cancellation and refund policy.

Curriculum Vitae and Career

Studies

  • Degree Holder, Harokopio University, Department of Dietetics and Nutrition Science
  • National and Kapodistrian University of Athens, Certified Training in Eating Disorders
  • National and Kapodistrian University of Athens, Certified Training in Health Coaching
  • (KEDIVIM), Aristotle University of Thessaloniki, Specialized Training in “Nutrition and Healthy Pregnancy”
  • Beyond the Limits of Diet, Center of Psychological Applications (KE.PS.EF.)

Professional experience

  • Dietitian-Nutritionist Trainee, Children's Hospital "Agia Sofia"
  • Dietitian-Nutritionist Trainee, Thriasio General Hospital
  • Dietitian-Nutritionist. Conducting educational lectures in public primary schools, Prolepsis Institute
  • Dietitian-Nutritionist, Private Practice
  • Dietitian-Nutritionist, Head of Dietary Unit "DiatrofiZois"
  • Dietitian-Nutritionist. Wellness Week, Pfizer Hellas SA

Organisations member

  • ΠΣΔΔ - Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων - Διατροφολόγων, Τακτικό μέλος

Participation in conferences

  • 1ο Εκπαιδευτικό Hands-On Workshop Εντερικής Διατροφής , Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Ευαγγελισμός" (2023)
  • ”Nutrition in Obesity, COURSE CERTIFICATE GrESPEN - Hellenic Society for Medical/Clinical Nutrition & Metabolism (2020)
  • Nutrition and Sport, COURSE CERTIFICATE GrESPEN - Hellenic Society for Medical/Clinical Nutrition & Metabolism (2019)
  • Φροντιστήριο με τίτλο "ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΣ ΤΙΣ ΕΤΙΚΕΤΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ", 16ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής & Διαιτολογίας (2021)
  • Φροντιστήριο με τίτλο "ΑΛΛΑΓΗ ΤΡΟΠΟΥ ΖΩΗΣ: ΣΥΓΧΡΟΝΕΣ ΘΕΩΡΙΕΣ ΚΑΙ ΜΟΝΤΕΛΑ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗΣ", 16ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής & Διαιτολογίας (2021)
  • Nutritional Support in Pediatric Patients , COURSE CERTIFICATE GrESPEN - Hellenic Society for Medical/Clinical Nutrition & Metabolism (2020)
  • Nutritional support in metabolic syndrome, COURSE CERTIFICATE GrESPEN - Hellenic Society for Medical/Clinical Nutrition & Metabolism (2020)
  • «Executive Coaching and Management», Προγραμμάτων Ψυχικής Υγείας του Πανεπιστημίου Αιγαίου (2020)
  • Obesity: From epidemiology to treatment, Strategic Centre for Obesity Professional Education.World Obesity Federation (2017)
  • Approach to Parenteral Nutrition, GrESPEN - Hellenic Society for Clinical Nutrition & Metabolism (2017)
  • Πανελλήνια Συνέδρια Διατροφής Διαιτολογίας , Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων-Διατροφολόγων (ΠΣΔΔ)
  • «Διαγνωστικά και Θεραπευτικά Διλήμματα στη διαχείριση των ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη» , Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία
  • Ιατρικά συνέδρια παχυσαρκίας, Ελληνική Ιατρική Εταιρεία Παχυσαρκίας
  • Ημερίδες για τροφικές αλλεργίες/ιδιοπαθών φλεγμονωδών νόσων του εντέρου/οστεοπόρωσης κ.α
  • Hμερίδες Μεταβολισμού, Ε.ΚΟ.ΜΕ.Ν

Useful Links

Doctoranytime is an end-to-end solution that assists the user from the moment they experience a health symptom until the moment it is resolved, by enabling them to find the specialist they need, request guidance via chat and talk to them via video call. The information provided has been filled in by Mauridou Zoi and edited by the doctoranytime team.
Check availability
Mauridou Zoi
Mauridou Zoi
Μαυρίδου Ζωή - Διατροφή Ζωής, Φοίνικος 13 , Kifisia
Mauridou Zoi
Μαυρίδου Ζωή - Διατροφή Ζωής, Φοίνικος 13 , Kifisia
Μαυρίδου Ζωή - Διατροφή Ζωής, Φοίνικος 13 , Kifisia
Μαυρίδου Ζωή - Διατροφή Ζωής, Φοίνικος 13 , Kifisia
Log in or register to continue
Are you a new user? Register for free
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Are you a registered user?
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Check availability
Video Consultation
In-office appointment