Τοπολιατη Σουζαννα

Καλησπέρα σας. Το Dulsevia (duloxetine) και το Cymbalta (duloxetine) περιέχουν την ίδια δραστική ουσία (duloxetine), ωστόσο ακόμη και σε αυτή την περίπτωση είναι πιθανό να εμφανιστούν παροδικές ανεπιθύμητες ενέργειες κατά την αλλαγή σκευάσματος.

Τα συμπτώματα που περιγράφετε (ξηροστομία, γαστρεντερικές ενοχλήσεις, αίσθημα καύσου) είναι γνωστές ανεπιθύμητες ενέργειες των SNRIs και συχνά υποχωρούν μέσα στις πρώτες εβδομάδες καθώς ο οργανισμός προσαρμόζεται.

Το γεγονός ότι είναι ήπιας έντασης και δεν συνοδεύονται από επιδείνωση της ψυχικής σας κατάστασης είναι ένα θετικό στοιχείο. Παρόλα αυτά, καλό είναι να παρακολουθούνται και... να υπάρχει επικοινωνία με τον θεράποντα ιατρό σας.

Παράλληλα, ακόμη και όταν η φαρμακευτική αγωγή λειτουργεί ικανοποιητικά, η ψυχοθεραπεία συμβάλλει ουσιαστικά στη σταθεροποίηση και στη μακροπρόθεσμη διαχείριση του άγχους, μειώνοντας την εξάρτηση από εξωτερικούς παράγοντες.

Αν θέλετε, μπορούμε να το δούμε πιο συνολικά σε μια πρώτη συνεδρία, ώστε να ενισχυθεί περαιτέρω η σταθερότητά σας και να έχετε πιο ολοκληρωμένη διαχείριση του άγχους. Διάβασε περισσότερα

Καλησπέρα σας. Η θεραπεία ζεύγους μπορεί να βοηθήσει, αλλά η αποτελεσματικότητά της εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το αν και οι δύο σύντροφοι είναι πρόθυμοι να δουν τη δυναμική της σχέσης και να αναλάβουν το δικό τους μερίδιο ευθύνης.

Όταν υπάρχουν παρεμβατικοί ή χειριστικοί τρίτοι (όπως τα πεθερικά), το βασικό ζήτημα δεν είναι μόνο η συμπεριφορά τους, αλλά το πώς το ζευγάρι θέτει όρια και λειτουργεί ως “ομάδα”. Αν ο ένας σύντροφος δεν αναγνωρίζει το πρόβλημα ή το δικαιολογεί, τότε αυτό είναι το κύριο θέμα που χρειάζεται να δουλευτεί.

Η θεραπεία ζεύγους μπορεί να βοηθήσει:

να αναδειχθούν αυτά τα μοτίβα
να μπουν π...ιο ξεκάθαρα όρια
και να βελτιωθεί η επικοινωνία

Ωστόσο, αν ο σύντροφός σας δεν είναι ακόμη έτοιμος να εμπλακεί σε αυτή τη διαδικασία, τότε η ατομική ψυχοθεραπεία για εσάς μπορεί να είναι εξίσου σημαντική, ώστε να ξεκαθαρίσετε τα όριά σας και τον τρόπο που θέλετε να σχετίζεστε μέσα στη σχέση.

Αν θέλετε, μπορούμε να το δούμε πιο συγκεκριμένα σε μια πρώτη online συνεδρία, ώστε να αξιολογήσουμε τις επιλογές σας και τα επόμενα βήματα με πιο ξεκάθαρο τρόπο. Διάβασε περισσότερα

Καλησπέρα σας. Από αυτά που περιγράφετε, η εικόνα είναι συμβατή με έντονο άγχος, με στοιχεία κοινωνικού άγχους και σωματικής υπερδιέγερσης (ταχυπαλμίες, διαταραχές ύπνου, σεξουαλική δυσλειτουργία). Το γεγονός ότι οι ιατρικές εξετάσεις είναι καθαρές είναι ένα πολύ σημαντικό και καθησυχαστικό στοιχείο.

Τα συμπτώματα που αναφέρετε, ακόμη και τα σεξουαλικά, συνδέονται πολύ συχνά με το άγχος και την αυξημένη ένταση του νευρικού συστήματος. Δεν είναι οργανικό πρόβλημα, αλλά λειτουργικό — και αυτό σημαίνει ότι είναι αναστρέψιμο.

Σε ό,τι αφορά την ομοιοπαθητική, δεν αποτελεί τεκμηριωμένη θεραπευτική προσέγγιση για τέτοιου τύπου διατ...αραχές. Αντίθετα, η ψυχοθεραπεία (ιδίως για το κοινωνικό άγχος) έχει πολύ ισχυρά και αποδεδειγμένα αποτελέσματα.

Η ουσία είναι ότι αυτή τη στιγμή το άγχος έχει αρχίσει να περιορίζει την καθημερινότητά σας (κοινωνικά, στον ύπνο, στη σεξουαλική λειτουργία), και αυτό είναι το σημείο όπου χρειάζεται στοχευμένη παρέμβαση.

Αν θέλετε να το δουλέψετε ουσιαστικά και να δείτε πραγματική βελτίωση, μπορούμε να ξεκινήσουμε με online συνεδρίες, ώστε να αντιμετωπιστεί το άγχος στη ρίζα του και να επανέλθει σταδιακά η λειτουργικότητά σας σε όλους τους τομείς. Διάβασε περισσότερα