el
Βρες ειδικό
ΔΕΣ ΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ

Τσάγκαρης Θεόδωρος Κ.

BSc

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας-Ψυχοθεραπευτής στο Παλαιό Φάληρο

    • Αχιλλέως 41, Αχιλλέως 41, Παλαιό Φάληρο, Αττική
ΔΕΣ ΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ
Δεν υπάρχει δυνατότητα online ραντεβού
Εκδήλωσε το ενδιαφέρον σου

Πληροφορίες

Ο Τσάγκαρης Θεόδωρος Κ. BSc είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής, κάτοχος πτυχίου ψυχολογίας από το 2013. Έχει κάνει πολλές μετέπειτα ειδικεύσεις, ανάμεσα σε αυτές στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία για άγχος και κατάθλιψη, καθώς και στη Ψυχοδυχοδυναμική Συμβουλευτική, στη Βιοανάδραση & Βιοανατροφοδότηση (Biofeedback), στη Ψυχοφαρμακολογία, στην Αξιολόγηση Προσωπικότητας με τη χρήση του Πολυδιάστατου Ερωτηματολογίου Προσωπικότητας της Μινεσότα (MMPI-2). Διατηρεί γραφείο ως Ψυχοθεραπευτής από τον Ιούνιο του 2016.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Δες περισσότερα Δες λιγότερα

Πρόσβαση

    • Αχιλλέως 41, Αχιλλέως 41, Παλαιό Φάληρο, Αττική

  • Parking

    • Δεν διαθέτει parking
Κάνε κλικ εδώ για να δεις τον χάρτη

Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

Υπηρεσίες

  • Απλή συνεδρία
  • Ατομικές συνεδρίες ενηλίκων
  • Χορήγηση MMPI-2 (Πολυδιάστατο ερωτηματολόγιο προσωπικότητας)
  • Ψυχοθεραπεία ενηλίκων

Δες τις υπηρεσίες που προσφέρουν άλλοι Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας

Αντιμετώπιση - διαχείριση φοβιών Αντιμετώπιση ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής Απλή συνεδρία Ατομικές συνεδρίες ενηλίκων Θεραπεία Ζεύγους Συμβουλευτική γονέων Συμβουλευτική διαχείρισης άγχους & στρες Συμβουλευτική διαχείρισης κρίσεων πανικού Συμβουλευτική Σχέσεων Ψυχοθεραπεία ενηλίκων

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • BSc (Hons) in Psychology , University of Wales , Psychology (2011 - 2013)
  • HND in Psychology , Edexcel by Pearson , Psychology (2008 - 2010)
  • Άδεια Χορήγησης και Ερμηνείας του Τεστ , Ison Psychometrica , Εκπαίδευση στο MMPI-2 (2019)
  • Ψυχοφυσιολογικες Διαταραχές και Βιοαναδραση , Εκπαιδευτικος Οργανισμός Διάσταση ΑΕ, επιπέδου 2 ΕΟΠΠΕΠ, Ψυχοφυσιολογικες Διαταραχές και Βιοαναδραση (2017)
  • Γνωστικές Συμπεριφορικες Τεχνικές για την Διαχείριση της Κατάθλιψης , Psychopedia , Γνωσιακη Συμπεριφορικη Ψυχοθεραπεία (2019)
  • 1ο Συνέδριο Ψυχοθεραπειας, ΕΨΕ, 2022 , Ελληνική Ψυχιατρική Εταιρία , Ψυχοθεραπειας (2022)
  • 8ο Ψυχοφαρμακολογικο Συνέδριο , Ελληνική Ψυχιατρική Εταιρεία , Κλινικής Ψυχοφαρμακολογιας (2021)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Θεόδωρος Τσάγκαρης, BSc, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτης , Ιδιωτικό Γραφείο , Ελλάδα (2016 - Σήμερα)
  • Πρακτική Άσκηση , ΨΝΑ Δρομοκαιτειο , Ελλάδα (2012)

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • Ιατρονομικα Ζητήματα , Ελληνικη Νευροψυχολογικη Εταιρία (2023)
  • Αλκοόλ και Ψυχιατρική , Ελληνικη Ψυχιατρική Εταιρία (2023)

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Κατάθλιψη

    Επειδή σχεδόν όλα τα αντικαταθλιπτικά ssri μου προκαλούν φούσκωμα και δυσκοιλιότητα, υπάρχει κάποιο που να μην σου εμφανίσει αυτά τα συμπτώματα ή υπάρχει άλλος τρόπος να περιορίσω αυτά τα συμπτώματα(πχ με μαρμελάδα)

    • Με τα αντικαταθλιπτικα μαζεύεται σεροτονινη σε σημεία που δεν μπορεί να απορροφηθεί όπως στομάχι = εμετός, εντερο= διάρροια κλπ. Συγκεκριμένα το φούσκωμα δεν υπάρχει σαν παρενέργεια. Εκτός εάν το αντικαταθλιπτικο σας ειναι τετοιο που σας ανοίγει την όρεξη, τρώτε περισσότερο ή ανθυγιεινά τρόφιμα με αποτέλεσμα το ενοχλητικό φούσκωμα.

      Τσάγκαρης Θεόδωρος Κ.

  • Άγχος και Στρες

    Ειμαι 16 χρόνων και καθημερινά έχω δύσπνοια και πολλές φορές σουβλιες στο σημείο της καρδιάς που παει μέχρι πίσω στην πλάτη σε σημείο που δεν μπορώ καν να σηκωθώ. Οι εξετάσεις ήταν καλές και μου είπαν πως οφείλεται στο άγχος αλλά πιστεύω πως κάτι έχω. Είναι όντως κάτι σημαντικό ;

    • Είναι κλασικά συμπτώματα εντονου στρες που σωματοποιουνται. Το στρες έχει άμεση επίδραση στο σώμα μας κυρίως με την έκκριση κορτιζόλης από τα επινεφρίδια όταν ο εγκέφαλος, να το πω με απλά λόγια, "τρέχει". Δεν είναι κάτι πολύ σοβαρό, είναι αντιμετωπισιμο και επειδή προέρχεται από τον ψυχισμό δεν παύει να είναι και πάρα πολύ αληθινό και να σας βασανίζει. Τεχνικές χαλάρωσης όπως σωστή διαφραγμάτικη αναπνοή, νευρομυικη σταδιακή χαλάρωση και τακτική συζήτηση των θεμάτων της καθημερινότητας σας με έναν ειδικό θα κάνουν πράγματι την διαφορά. Εάν θέλετε επικοινωνήστε και μαζί μου.

      Τσάγκαρης Θεόδωρος Κ.

  • Άγχος και Στρες

    Καλησπέρα σας εδώ κ 4 μήνες έχω αγχωδης διαταραχή.. κάνω ψυχοθεραπεία 13 συνεδρίες..κ έχω αρχίσει εδώ κ δύο μήνες φαρμακευτική αγωγή με brintelix 5mg.. έχω βελτιωθεί αρκετά, απλώς η ανησυχία μου είναι το ζαναξ..το παίρνω 3 μήνες τώρα μισό χάπι του 0.50 κάθε βράδυ.. όμως νιώθω πως ακόμη δεν μπορώ να το σταματήσω φοβάμαι πως δεν θα κοιμηθώ αν το σταματήσω.. υπάρχει λύση για αυτό εδώ?? Ο ψυχίατρος μου λέει να το συνεχίσουμε λίγο ακόμη.. όμως με προβληματίζει κάπως το ότι το παίρνω εδώ κ 3 μήνες

    • Το xanax με οδηγία γιατρού και σε τόσο χαμηλή δόση μπορεί να κοπεί μια χαρά και χωρίς παρενέργειες όταν το αποφασίσει ο θεραπων ιατρός. Από εκεί και έπειτα υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να βοηθήσουν τον ύπνο, από ασκήσεις χαλάρωσης, μαγνήσιο χηλικο, μελατονινη κλπ που μπορούν θαυμάσια να σας βοηθήσουν αν υπάρξει κάποια δυσκολία.

      Τσάγκαρης Θεόδωρος Κ.

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Δημοφιλείς υπηρεσίες στο Παλαιό Φάληρο

Θέματα σχέσεων Θλίψη και στενοχώρια Αίσθημα φόβου και πανικού Συμβουλευτική εφήβων Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία- CBT Συμβουλευτική γονέων και παιδιών

Προτεινόμενα άρθρα

Εθισμός στο διαδίκτυο

Συμπτώματα εθισμού στα video games και στα social media

 Δες όλο το άρθρο

Σεξουαλικές Διαταραχές

Μάθε πού οφείλονται και ποιος ειδικός μπορεί να σε βοηθήσεις να τις αντιμετωπίσεις

 Δες όλο το άρθρο

ΔΕΠΥ

Συμπτώματα, αίτια και θεραπεία

 Δες όλο το άρθρο

Κρίση πανικού

Πώς θα την αντιμετωπίσεις, τι την προκαλεί και πώς θα προλάβεις τις υποτροπές

 Δες όλο το άρθρο

Θεραπεία ζεύγους

Πότε είναι απαραίτητη και σε τι μπορεί να σε βοηθήσει

 Δες όλο το άρθρο

Ψυχοθεραπεία Online

Πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να πραγματοποηθεί από απόσταση

 Δες όλο το άρθρο

Δίαιτα και διατροφή

Δες ποια δίαιτα είναι η καταλληλότερη για εσένα

 Δες όλο το άρθρο

Αυτισμός

Διάγνωση, συμπτώματα και θεραπείες

Δες όλο το άρθρο

Κατάθλιψη

Πού μπορεί να οφείλεται, πόσο συχνή πάθηση είναι και πώς αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά

 Δες όλο το άρθρο

Εθισμός

Συμπτώματα, θεραπεία και πρόληψη

 Δες όλο το άρθρο

Τεστ επαγγελματικού προσανατολισμού

Πώς γίνεται και σε τι μπορεί να σε βοηθήσει

 Δες όλο το άρθρο

Life coaching

Τι είναι και πώς θα σε βοηθήσει

 Δες όλο το άρθρο

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντάς του τη δυνατότητα να βρεί ειδικό, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Οι πληροφορίες του συγκεκριμένου προφίλ έχουν συλλεχθεί από αξιόπιστες πηγές, όπως η προσωπική σελίδα του γιατρού/επαγγελματία υγείας και έχουν ελεγχθεί από την ομάδα του doctoranytime.
ΔΕΣ ΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Λάβαμε το αίτημά σου

Συμπλήρωσε το email σου και θα σε ειδοποιήσουμε όταν ο ειδικός ενεργοποιήσει τα online ραντεβού.

Το αίτημα εστάλη

Θα σε ενημερώσουμε μόλις ο ειδικός ενεργοποιήσει τα online ραντεβού.

Περιοχές
Ειδικότητες
Παθήσεις/Υπηρεσίες
doctoranytime
Αναζητήσεις
Doctoranytime App
Κατέβασε το doctoranytime app!

Περισσότερες από 100 ειδικότητες σε περιμένουν στη συσκευή σου για να κλείνεις ραντεβού anytime, σε ένα περιβάλλον φτιαγμένο ειδικά για εσένα! Δες περισσότερα

Google Play App Store

Διαμορφώνουμε το μέλλον της υγείας παγκοσμίως

ΕΙΣΤΕ ΕΙΔΙΚΟΣ;