Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας Λαφαζάνογλου Μαρία & Συνεργάτες

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Άγχος και Στρες
  εδώ και ένα χρονο παρουσιάζω κνησμό και εξανθήματα που έχει διαγνωστεί από δερματολόγους ρευματολόγο και νευρολόγο ως νευρογενής δερματίτιδα ή χρόνια κνίδωση οι οποίες αποδίδονται σε άγχος. Με έχουν υπό θεραπεία με αντικαταθλιπτικά (efexor, cybalta και κορτιζονούχα σκευάσματα)Μέχρι στιγμής κανένα αποτέλεσμα. Τι αλλο να κανω;

  • Συνήθως τα δερματολογικά προβλήματα, είναι το αποτέλεσμα και όχι το σύμπτωμα . Έχουν ψυχογενή
    αίτια.
    Εντοπίστε την πηγή του άγχους,καταγράψτε, πότε πάτε καλύτερα και σε σε ποιές περιπτώσεις υποτροπιάζετε.Επίσης άν το περιβάλλον είναι βοηθητικό, σε αυτό που σας συμβαίνει.
    Άν η ζωή σας σας ικανοποιεί και πως μπορείτε να την βελτιώσετε.
    Τα κορτιζονούχα σκευάσματα, ανακουφίζουν προσωρινά -φυσικά απαραίτητα- .
    Η ευαισθησία στις αλλεργίες,απαιτεί ενδελεχή έλεγχο , για να εντοπιστούν -κατά προσέγγιση- οι
    αιτιες που τις προκαλούν. Ο δερματολόγος και ο αλλεργιολόγος σίγουρα ,θα άποκλείσει
    κάποιες τροφές που επιδεινώνουν τ...ο πρόβλημα , βασικά ,η υγιεινή διατροφή ,βοηθάει πολύ.
    Φροντίστε το δέρμα σας !
    Η ψυχοθεραπεία ,ενδείκνυται για σας! Διάβασε περισσότερα

    

    Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας Λαφαζάνογλου Μαρία & Συνεργάτες

• Κατάθλιψη
  Έχω κάποια ήπια συμπτώματα κατάθλιψης κ βρισκόμαστε οικογενειακά σε δυσκολη φάση πενθους Δυστυχώς μετά την απώλεια του μπαμπά μου συμπεριφέρονται σπίτι σα να είμαι παιδι ενώ είμαι γυναίκα 38 στα 39 είναι ανυπόφορο Μου δείχνουν ότι είμαι βάρος Θεωρουν ότι δε πρέπει να εκφράζω άποψη ειδικά σε social media για σημαντικά θέματα Η ανεργία με έχει καταστήσει ευάλωτη Θεωρώ ότι η αγάπη τους είναι τοξική κ με βλάπτει όπως εκφράζεται Θέλουν να επιλέξουν αυτοί ειδικό για να προσαρμοστω στους κανόνες Δεν ξέρω τι να κάνω Αυτή η κατάσταση με πνιγει κ απομονώνει Δεν θέλουν να ακουν την γνώμη μου αλλά ζητούν να την λέω Δεν αντέχω στην πιεση κ τις φωνές ουτε να μου λένε στα μουτρα ότι δε θα κάνω τίποτα στην ζωή μου σε αντίθεση με τον αδερφό μου Έχετε κάποια λυση;

  • Το καλύτερο θα ήταν, να μπορέσετε να ανεξαρτητοποιηθείτε και να συνεχίσετε την ζωή σας όπως
    εσείς θέλετε.
    Άν οι συνθήκες είναι δύσκολες γι αυτό, -ανεργία ,όπως λέτε-, βάλτε αυστηρά όρια , αποστασιοποιηθείτε από την δυσάρεστη κατάσταση, για να διαφυλάξετε την πολύτιμη ψυχική σας
    ισορροπία και ηρεμία .

    

    Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας Λαφαζάνογλου Μαρία & Συνεργάτες

• Δίαιτα και διατροφή
  Καλησπερα σας εχω ενα γιο 27 ετων υποστηριζει οτι ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΦΑΕΙ πιθανοτατα απο το υπερβολικο αγχος του χαμηλο βαρος τρωει πολυ μικρες ποσοτητες και φουσκωνει αυτο μπορει να χαρακτηριστει ως νευρικη ανορεξια; Σας ευχαριστω πολυ

  • Η νευρική ανορεξία ,είναι μια ακραία μορφή , στην πρόσληψη τροφής. Θα πρέπει να έχουμε ένα λεπτομερές ιστορικό, πριν καταλήξουμε στο ένα , 'η στο άλλο συμπέρασμα. Επίσης , όντως, θα
    μπορούσε να συμβαίνει ,σε μια κρίση άγχους, από κάποιο δυσάρεστο συμβάν .
    Θα το παρακολουθήσετε ,- έχει περάσει λίγο διάστημα από τότε που κάνατε την ερώτηση-.
    Συνήθως , το άτομο εκφράζει ένα συναίσθημα, μέσω της σχέσης του με το φαγητό.
    Καλό θα είναι, να επισκεφτεί έναν γιατρό , για να αποκλειστούν παθολογικά αίτια .
    Από την πλευρά σας, η κριτική να είναι απούσα . Εύχομαι να πάνε όλα καλά .!

    

    Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας Λαφαζάνογλου Μαρία & Συνεργάτες