Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας Λαφαζάνογλου Μαρία & Συνεργάτες

Το πένθος ,είναι μια πολύπλοκη συναισθηματική διαδικασία που εμπεριέχει την θλίψη, ακόμα και τον
θυμό που αναφέρετε. Εχθρικές αντιδράσεις , θυμός, ανικανότητα διατήρησης της προηγούμενης
λειτουργικότητας, ανάγονται στα στάδια του πένθους, που η διάρκεια τους ,δεν είναι ίδια για όλους.
Μέρος της διαδικασίας θλίψης ,είναι να αποδεχτεί το άτομο, ότι η σχέση με τον θανόντα,τον κόσμο
και τον εαυτό του , είναι διαφορετική.
Χρειάζεστε ένα υποστηρικτικό περιβάλλον ,στο οποίο να μπορείτε να εκφράσετε όλα τα συναισθήματά σας. Το προσωπικό σας δίκτυο υποστήριξης ,δεν πρέπει να βρεθεί στο περιθώριο,
αν θέλετε να παραμείνετε μέρ...ος της κοινωνικής ομάδας που ανήκετε.
Μη διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια από ειδικό ,αλλά πρωτίστως αγκαλιάστε με συμπόνια τα συναισθήματά σας και δώστε χρόνο στο εαυτό σας . Διάβασε περισσότερα

Συνήθως τα δερματολογικά προβλήματα, είναι το αποτέλεσμα και όχι το σύμπτωμα . Έχουν ψυχογενή
αίτια.
Εντοπίστε την πηγή του άγχους,καταγράψτε, πότε πάτε καλύτερα και σε σε ποιές περιπτώσεις υποτροπιάζετε.Επίσης άν το περιβάλλον είναι βοηθητικό, σε αυτό που σας συμβαίνει.
Άν η ζωή σας σας ικανοποιεί και πως μπορείτε να την βελτιώσετε.
Τα κορτιζονούχα σκευάσματα, ανακουφίζουν προσωρινά -φυσικά απαραίτητα- .
Η ευαισθησία στις αλλεργίες,απαιτεί ενδελεχή έλεγχο , για να εντοπιστούν -κατά προσέγγιση- οι
αιτιες που τις προκαλούν. Ο δερματολόγος και ο αλλεργιολόγος σίγουρα ,θα άποκλείσει
κάποιες τροφές που επιδεινώνουν τ...ο πρόβλημα , βασικά ,η υγιεινή διατροφή ,βοηθάει πολύ.
Φροντίστε το δέρμα σας !
Η ψυχοθεραπεία ,ενδείκνυται για σας! Διάβασε περισσότερα

Η νευρική ανορεξία ,είναι μια ακραία μορφή , στην πρόσληψη τροφής. Θα πρέπει να έχουμε ένα λεπτομερές ιστορικό, πριν καταλήξουμε στο ένα , 'η στο άλλο συμπέρασμα. Επίσης , όντως, θα
μπορούσε να συμβαίνει ,σε μια κρίση άγχους, από κάποιο δυσάρεστο συμβάν .
Θα το παρακολουθήσετε ,- έχει περάσει λίγο διάστημα από τότε που κάνατε την ερώτηση-.
Συνήθως , το άτομο εκφράζει ένα συναίσθημα, μέσω της σχέσης του με το φαγητό.
Καλό θα είναι, να επισκεφτεί έναν γιατρό , για να αποκλειστούν παθολογικά αίτια .
Από την πλευρά σας, η κριτική να είναι απούσα . Εύχομαι να πάνε όλα καλά .!