Doctoranytime
Αριθμός αδείας: 5685/10-11-2008
Η Αυγερίδου Μενεξιά είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης (2008) με μεταπτυχιακές σπουδές στην Κοινωνική Ψυχιατρική του Δημοκρίτειου Πανεπιστήμιου Θράκης. Eιδικεύεται στη Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική Γονέων. Κατά την επαγγελματική της πορεία, έχει συνεργαστεί με αρκετούς φορείς, παρέχοντας υπηρεσίες ψυχολογικής αξιολόγησης, υποστήριξης και θεραπείας. Στην κλινική επαγγελματική της ενασχόληση, ασχολείται με ένα ευρύ φάσμα ψυχικών δυσκολιών, τα συνηθέστερα από τα οποία αφορούν το άγχος, τις κρίσεις πανικού, τις φοβίες, την κατάθλιψη και τα ψυχοσωματικά συμπτώματα.
Ασχολούμαι με την Συμβουλευτική από το 2009 έως και σήμερα. Έχω αποκτήσει σημαντική εμπειρία σε αυτόν τον τομέα παρέχοντας τις υπηρεσίες ως Εκπαιδεύτρια/Συντονίστρια στο Επιμορφωτικό Πρόγραμμα των Σχολών Γονέων του Υπουργείου Παιδείας από το 2009 έως το 2015, ως Σύμβουλος Ψυχολόγος στο Σχολείο Δεύτερης Ευκαιρίας, παροχή συμβουλευτικής σε γονείς στην Πρωτοβάθμια και Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση από το 2015 έως και σήμερα. Επίσης για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα εργάστηκα σε Προαναχωρησιακό Κέντρο Κράτησης της Διεύθυνσης Αλλοδαπών (Ελληνικής Αστυνομίας) καθώς και σε προσφυγικές δομές προσφέροντας τις υπηρεσίες μου σε άτομα με ψυχοπαθολογία. Επίσης για τρία χρόνια προσέφερα τις υπηρεσίες μου στην Εταιρεία Κοινωνικής Ψυχιατρικής και Ψυχικής Υγείας Ν. Έβρου, διεξάγοντας συνεδρίες κατόπιν εποπτείας σε άτομα με διάγνωση κάποιας μορφής ψυχοπαθολογίας.
Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.
Επιβεβαιωμένες αξιολογήσεις από πραγματικούς ασθενείς
Η αξιοπιστία και η διαφάνεια στις αξιολογήσεις είναι η βασική μας προτεραιότητα και για τον λόγο αυτό ελέγχουμε ξεχωριστά κάθε αξιολόγηση ώστε να διασφαλίσουμε ότι συμφωνεί με την Πολιτική Διαχείρισης Αξιολογήσεων.
Από 6 αξιολογήσεις
Σπουδές
Επαγγελματική εμπειρία
Μέλος συλλόγων
Ξένες γλώσσες
Καλησπέρα σας γράφω να σας πω το πρόβλημα μου είμαι 23 χρόνον υποφέρω από κρισης πανικου σχεδόν κάθε μέρα δν έχω διάθεση να κάνω τίποτα νιώθω ένα βουητό στα αυτια ένα μούδιασμα πόνο στο στήθος ζαλαδα τάση ότι θα καταρευσω δυσποινια ότι μου κόβεται η ανασα έχω κάνει όλες της εξετάσεις και είναι καθαρές δν δείχνουν τίποτα παθολογικά που είπανε σωματοποιημενο αγχος αλλά φοβάμαι ότι θα πεθάνω μου έδωσαν μισό lexotanil το παίρνω κάθε μέρα κάθε πρωί αισθάνομαι ότι χωρίς αυτό δν μπορώ είναι εύκολο να με βοηθήσετε να το αντιμετωπίσω φοβάμαι πολύ 😞
Όλα τα παραπάνω συμπτώματα του πανικού που περιγράφεται είναι μια μορφή υπερβολικής αντίδρασης του φόβου. Το πρόβλημα στις κρίσεις πανικού είναι ότι συνήθως συμβαίνουν όταν δεν υπάρχει μαι προφανής σωματική απειλή. Το σώμα αντιδρά σαν να επρόκειτο να δεχθεί επίθεση, ενώ στην πραγματικότητα δε δέχεται. Με άλλα λόγια, είναι ένας ψευδής συναγερμός. Είναι όπως ο ανιχνευτής καπνού, που τίθεται σε λειτουργία σε λάθος περιστάσεις, επειδή είναι ευαίσθητος σε μικρές ποσότητες καπνού. Το ίδιο μπορεί να συμβεί και με το "συναγερμό" του σώματος. μερικές φορές μπορεί να ενεργοποιηθεί, όταν δεν υπάρχει πραγματικός κίνδυνος. Αν και μια κρίση πανικ...ού μπορεί να είναι πολύ πολύ δυσάρεστη, δεν είναι επικίνδυνη. Είναι ένα σύστημα σχεδιασμένο να μας προστατεύσει και όχι να μας βλάψει.
Ωστόσο να τονίσω πώς το να ζητήσετε βοήθεια είναι το πρώτο βήμα στην αντιμετώπιση της δυσκολίας σας. Αυτό σημαίνει ότι έχετε επίγνωση των δυσκολιών σας και επιθυμείτε να τις λύσετε, ακόμη κι αν αυτό μοιάζει δύσκολο. Επομένως η αναζήτηση υποστήριξης αποτελεί ένδειξη δύναμης και όχι αδυναμίας!Αναζητήστε συνεδρίες ψυχοθεραπείας για να διευθετήσετε το θέμα που έχει αλλάξει την καθημερινότητα σας!Χαρά μου να σας βοηθήσω!
Διάβασε περισσότερα
Αυγερίδου Μενεξιά
Καλησπέρα! Μπορείτε να μου πείτε τα συμπτώματα της διαταραχής γενικευμένου άγχους; Ευχαριστώ!
Xαίρεται, ως ψυχολόγος -ψυχοθεραπεύτρια με μεταπτυχιακό στην Κοινωνική Ψυχιατρική, να σας πληροφορήσω πως η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή είναι καταρχήν μία χρόνια αγχώδης διαταραχή.Υπάρχουν στον πάσχοντα επίμονες ανησυχίες για πολλαπλά θέματα της ζωής όπως την εργασία, τη σχολική επίδοση, την οικογενειακή ζωή και άλλα. Συνοδεύεται από χρόνια και έντονα συμπτώματα όπως μείωση συγκέντρωσης, ανησυχία, αϋπνία, τρόμος, μυική τάση, κινητική ανησυχία, εύκολη κόπωση. Αξίζει να σημειωθεί ότι το άγχος στην διαταραχή αυτή αποτελεί διαρκές βίωμα που υπογραμμίζει σχεδόν κάθε δραστηριότητα του πάσχων. Απαιτείται σίγουρα διάρκεια τουλάχιστον 6 μηνών όπου ο... πάσχων αδυνατεί να ελέγξει την αδυναμία του και όλο αυτό επηρεάζει την λειτουργικότητά του. Και είναι σημαντικό να έχουμε κατά νου πώς η διαταραχή αυτή δεν πρέπει να οφείλεται σε ουσίες ή φάρμακα αλλά και σε παθολογικές καταστάσεις όπως π.χ. ο υπερθυρεοειδισμός ή κάποια άλλη ψυχική διαταραχή. Εάν εσείς ή κάποιο κοντινό σας πρόσωπο παρουσιάζει τα παραπάνω καλό είναι να ζητήσει βοήθεια για να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής και να είναι λειτουργικό το άτομο!Η ψυχοθεραπεία είναι ένας τρόπος βελτίωσης της κλινικής εικόνας του ασθενούς και της καθημερινότητάς του. Διάβασε περισσότερα
Αυγερίδου Μενεξιά
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού
Για να εξασφαλίσουμε ότι:
είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.
Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.
Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].
Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.
Περισσότερες από 100 ειδικότητες σε περιμένουν στη συσκευή σου για να κλείνεις ραντεβού anytime, σε ένα περιβάλλον φτιαγμένο ειδικά για εσένα! Δες περισσότερα