Ψυχοθεραπευτής, Βόρεια προάστια Αθήνας
343

Ψυχοθεραπευτές στη Βόρεια Αττική

Σχετικά με την ειδικό
Συστημική σύμβουλος ψυχικής υγείας με ειδίκευση στο τραύμα και τη διαχείριση άγχους και κατάθλιψης.

Παπαρρηγοπούλου 20, Αγία Παρασκευή

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ζίγκα Κατερίνα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στον Χολαργό. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο Hull της Αγγλίας και κάτοχος Μεταπτυχιακού στην Εργασιακή και Οργανωσιακή Ψυχολογία από το ίδιο Πανεπιστήμιο. Έχει λάβει 5ετή εκπαίδευση στη Σωματική Ψυχοθεραπεία με την μέθοδο της Βιοσύνθεσης. Έπειτα απο 10 χρόνια εργασίας στον χώρο των επιχειρήσεων με αντικείμενο την ανάπτυξη του ανθρώπινου δυναμικού αποφασίζει να εργαστεί παράλληλα ιδιωτικά προσανατολισμένη στην ψυχολογική στήριξη και την προσωπική ανάπτυξη. Εργάζεται βοηθώντας τους ανθρώπους να έχουν εναρμονισμένο βίωμα με την θέληση και τις δυνατότητές τους αλλά και να εξελίσσονται παράλληλα κατά το βέλτιστο χαράσσοντας μια ολοένα και πιο συνειδητή πορεία σε όποιο σύστημα κι αν ανήκουν. Ταυτόχρονα συνεχίζει τη συνεργασία της με εργοδότες συμβάλλοντας στην βέλτιστη ψυχική υγεία των εργαζόμενών τους παρέχοντας τη βοήθειά της σε στιγμές προσωπικής ή κα επαγγελματικής κρίσης. Τέλος θα ήταν παράλειψη να μην αναφερθεί το ιδιαίτερο ενδιαφέρον της σε περιστατικά ψυχοσωματικών συμπτωμάτων αλλά και διαπροσωπικών σχέσεων.

Λεωφόρος Μεσογείων 232, Χολαργός

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Τζέμη Σοφία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία, την Παιγνιοθεραπεία και την Συμβουλευτική Γονέων. Εργάζεται ιδιωτικά στην περιοχή του Ψυχικού, παρέχοντας ατομικές συνεδρίες σε ενήλικες, παιδιά και εφήβους, δια ζώσης και online. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το University of Central Lancashire (UCLAN) της Μεγάλης Βρετανίας και κατέχει Άδεια  Ασκήσεως Ψυχολόγου (αρ. Πρωτ. 1460495). Παράλληλα, ολοκλήρωσε το 4ετές πρόγραμμα εκπαίδευσης στην Προσωποκεντρική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία από το Κολλέγιο Ανθρωπιστικών Επιστημών (ICPS) για την απόκτηση του Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας (ΕCP) από την European Association for Psychotherapy (EAP). Επίσης, είναι απόφοιτος του 3ετούς προγράμματος εκπαίδευσης στην Παιγνιοθεραπεία από το Πανεπιστήμιο Leeds Beckett University της Μεγάλης Βρετανίας (Postgraduate Certificate in Therapeutic Play Skills), σε συνεργασία με τον Βρετανικό εκπαιδευτικό οργανισμό APAC. Είναι επιπλέον, κάτοχος πτυχίου Κοινωνιολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Διοίκηση Ανθρωπίνων Πόρων (MSc in HRM) από το Stirling University της Μεγάλης Βρετανίας.

Τα τελευταία χρόνια εργάζεται ως Ψυχολόγος ιδιωτικά αλλά και σε κέντρα ειδικών θεραπειών παρέχοντας ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας ενηλίκων, εφήβων και παιδιών (παιγνιοθεραπεία), καθώς και υπηρεσίες συμβουλευτικής γονέων. Παράλληλα, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος/εμψυχώτρια σε οίκους ευγηρίας και ορφανοτροφεία στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Η θεραπευτική προσέγγιση που ακολουθεί βασίζεται στις αρχές της μη-κατευθυντικής προσωποκεντρικής θεραπείας, που στόχο έχει, μέσα σε ένα ασφαλές περιβάλλον αποδοχής, να διευκολύνει το κάθε άτομο ξεχωριστά να αναπτυχθεί, να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό και τις ανάγκες του και κατ’ επέκταση να βρει τους κατάλληλους για το ίδιο τρόπους να ανταπεξέλθει στις προκλήσεις της ζωής και της καθημερινότητας του. Τέχνες και δημιουργικά μέσα έκφρασης μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο στα παιδιά όσο και στους ενήλικες ανάλογα με τις εκάστοτε ανάγκες τους. 

Αγίας Σοφίας 3, Νέο Ψυχικό

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
rapid response image
Σχετικά με την ειδικό

Η Πηλιάτη Ιωάννα είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στα Βριλήσσια και στο Χαλάνδρι. Έχει εξειδικευτεί στη Συστημική - Οικογενειακή Συμβουλευτική και θεραπεία για άτομα και ζευγάρια. Είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής. Δουλεύει με άτομα, ζευγάρια, οικογένειες, γονείς και ομάδες πάνω σε ζητήματα που αφορούν στην ταυτότητα φύλου, στις σεξουαλικές δυσκολίες, στις διαπροσωπικές σχέσεις, σε προβλήματα άγχους, κρίσεων πανικού και άλλων συναισθηματικών δυσκολιών και διαταραχών διάθεσης, πένθους, κ.ά. Μέσα σε ένα πλαίσιο προστασίας, ασφάλειας και αποδοχής εργάζεται με στόχο την ψυχολογική υποστήριξη εφήβων κι ενηλίκων. Εστιάζει στην ανάδειξη των δεξιοτήτων και των ψυχικών τους αποθεμάτων, ώστε να ενδυναμωθούν και να επιτύχουν μια αρμονική ζωή με ισορροπία. Έχει 25 χρόνια προϋπηρεσίας και εμπειρίας στο χώρο της επικοινωνίας και της προσωπικής ανάπτυξης. Έχει συνεργαστεί με ένα ευρύ δίκτυο ατόμων και ομάδων, με πολύ διαφορετικές καταβολές, εμπειρίες, ανάγκες, συμπεριφορές και στάσεις ζωής. Δίνει μεγάλη σημασία στην ανθρώπινη ανάγκη για κατανόηση, αποδοχή και υποστήριξη. Είναι σύμμαχος στο άτομο αναφορικά με τις διαπροσωπικές του σχέσεις και τις ποικίλες προκλήσεις που αντιμετωπίζει στις διάφορες φάσεις της μεταβαλλόμενης ζωής του. Μετά την προσωπική της επαφή με τη Συστημική Ψυχοθεραπεία αποφάσισε να προβεί σε αλλαγή καριέρας αποκτώντας πτυχίο Ψυχολογίας και εξειδίκευση στη Συστημική Συμβουλευτική-Οικογενειακή θεραπεία.

Ροδόπης 54 , Βριλήσσια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Αγίας Κυριακής 15, Νέα Ιωνία, Ελλάδα, Νέα Ιωνία

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Δακτυλίδη Φλώρα MSc είναι Κλινική Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Είναι απόφοιτη του προπτυχιακού προγράμματος της ψυχολογίας και του μεταπτυχιακού προγράμματος της κλινικής ψυχολογίας του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου. Κατά τη διάρκεια των σπουδών της, απέκτησε πολύτιμη εμπειρία μέσα από την πρακτική της άσκηση στο Τμήμα Προσφυγών του Ερυθρού Σταυρού, καθώς και περισσότερες από 1000 ώρες πρακτικής στο Ίδρυμα Τοξότης και τις Ψυχιατρικές Υπηρεσίες Κύπρου. Παράλληλα, έχει εμπλουτίσει τις γνώσεις της μέσω σεμιναρίων και εξειδικεύσεων, όπως η θεραπεία ζεύγους. Στόχος της είναι η παροχή ολοκληρωμένων ψυχολογικών υπηρεσιών, προσαρμοσμένων στις ανάγκες κάθε ατόμου ή ομάδας. Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος σε διάφορες επιχειρήσεις, υποστηρίζοντας τη βελτίωση της ψυχικής υγείας και της επαγγελματικής ευημερίας. Πιστεύει στη δύναμη της ψυχοθεραπείας ότι μπορεί να φέρει ουσιαστικές αλλαγές και είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους ανθρώπους να ξεπεράσουν προκλήσεις και να ανακαλύψουν τη δική τους δύναμη.

Φλώρα Δακτυλίδη- Ψυχολόγος - Κλινική ψυχολόγος, Πεντέλης 120, Μαρούσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Παναγιώτου Δανάη είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αγία Παρασκευή, όπου παρέχει ψυχολογική θεραπεία σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Είναι κάτοχος του μεταπτυχιακού τίτλου ειδίκευσης στην Ψυχαναλυτική Αναπτυξιακή Ψυχολογία από το UniversityCollege London και το ψυχοθεραπευτικό κέντρο, Anna Freud Centre στο Λονδίνο. Κατέχει πτυχίο Ψυχολογίας από το τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών καθώς και πιστοποιητικό στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το City University London. Έχει παρακολουθήσει τετραετή εκπαιδευτικά σεμινάρια- εργαστήρια στην ομαδική ανάλυση και τη ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία. Έχει ασχοληθεί στο παρελθόν με τη διδασκαλία σε προγράμματα εκπαίδευσης στη Συμβουλευτική & τη Συνθετική Ψυχοθεραπεία σε προπτυχιακό και μεταπτυχιακό επίπεδο. Έχει συνεργαστεί με ιδιωτικούς φορείς στην Ελλάδα όπου έχει πραγματοποιήσει διαλέξεις & ομιλίες. Τα τελευταία χρόνια είναι εξωτερικός συνεργάτης σε κέντρα ειδικής αγωγής όπου αναλαμβάνει την ψυχολογική στήριξη παιδιών καθώς και τη συμβουλευτική γονέων. Στο ιδιωτικό της γραφείο ασχολείται με αυτογνωσία - προσωπική ανάπτυξη, χαμηλή αυτοεκτίμηση, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, κατάθλιψη, φοβίες, στρες - κρίσεις πανικού, μετατραυματικό στρες, ιδεοψυχαναγκασμοούς, διαχείριση θυμού, διαζύγιο - χωρισμό, πένθος- απώλεια.

Λεωφ. Μεσογείων 421Α, Αγία Παρασκευή

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαρία Σαρλάκη είναι Ψυχολόγος με ακαδημαϊκή και επαγγελματική εξειδίκευση στη Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία. Αποφοίτησε το 2022 από το University of Central Lancashire με πτυχίο BSc στην Ψυχολογία και συνεχίζει τις σπουδές της στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα MA Counseling & Psychotherapy στο University of East London (2022-2025), εστιάζοντας στη θεραπευτική παρέμβαση και τη συμβουλευτική υποστήριξη.Από το 2022 διατηρεί ιδιωτικό γραφείο ψυχολόγου στην Ελλάδα, όπου παρέχει ψυχολογικές υπηρεσίες σε άτομα με ποικίλες ανάγκες. Παράλληλα, από το 2023 έως το 2025 εργάζεται ως ψυχολόγος στο Metropolitan College, ενώ στο παρελθόν έχει συνεργαστεί με το Κέντρο Λογοθεραπείας Νέας Μάκρης (2022-2023) και τη Σχολή Σκύλων Οδηγών "Λάρα" (2022-2023), αποκτώντας εμπειρία σε διαφορετικά πλαίσια ψυχολογικής υποστήριξης.Έχει συμμετάσχει σε επιστημονικά συνέδρια και εκπαιδευτικά προγράμματα, ενισχύοντας διαρκώς τη γνώση και τις δεξιότητές της. Μεταξύ αυτών, έχει παρακολουθήσει το συνέδριο «Εργασιακό Άγχος και Σύνδρομο Επαγγελματικής Εξουθένωσης» στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων (2024), το Συνέδριο Εγκληματολογικής Ψυχολογίας στο London Metropolitan University (2024), καθώς και σεμινάρια για την Κλινική Ψυχοπαθολογία στο Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστήμιο (2023) και την Ενδοοικογενειακή Βία στο City Unity (2023).Μιλάει άπταιστα ελληνικά και αγγλικά, γεγονός που της επιτρέπει να παρέχει συμβουλευτικές και θεραπευτικές υπηρεσίες σε ένα ευρύ φάσμα ατόμων.Στην ψυχοθεραπευτική της πρακτική, προσεγγίζει κάθε άτομο με σεβασμό και ενσυναίσθηση, δημιουργώντας έναν ασφαλή χώρο όπου μπορεί να εξερευνήσει τον εσωτερικό του κόσμο.Με βασικό άξονα την Ψυχοδυναμική προσέγγιση και ενσωματώνοντας στοιχεία από τη Συνθετική ψυχοθεραπεία, βοηθά τους ενήλικες να κατανοήσουν τις βαθύτερες αιτίες των συναισθημάτων και των συμπεριφορών τους, ενισχύοντας την προσωπική τους ανάπτυξη και αυτογνωσία. Παράλληλα, συνεργάζεται με εφήβους και παιδιά τυπικού πληθυσμού, στηρίζοντάς τους στην ανάπτυξη της συναισθηματικής τους ανθεκτικότητας.Ο στόχος της είναι να συνοδεύσει τους θεραπευόμενους στη διαδρομή τους προς την αυτογνωσία, την αλλαγή και την ισορροπία, βοηθώντας τους να ανακαλύψουν τις δυνάμεις που ήδη υπάρχουν μέσα τους.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ρίζου Κατερίνα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με 20 χρόνια εμπειρίας, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Χολαργό και είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων. Απέκτησε το πτυχίο της στο Πανεπιστήμιο της Μεγάλης Βρετανίας “University of Kent at Canterbury” και εκπαιδεύτηκε στην Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία μέσα από συνεχή σεμινάρια, προγράμματα μετεκπαίδευσης, εποπτείες και προσωπική θεραπεία χρόνων. Συνέχισε τη μετεκπαίδευσή της στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (Α.Κ.Μ.Α) και στη Συστημική – Οικογενειακή θεραπεία. Ύστερα, πήρε το μεταπτυχιακό της τίτλο ως Ειδική Παιδαγωγός, με έμφαση στις μαθησιακές δυσκολίες, από το “University of Nottingham Trent”. Επιπλέον, έχει εργαστεί σε ξενώνες και οικοτροφεία ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης καθώς επίσης έχει διατελέσει Υπεύθυνη Προγράμματος σε Κέντρο Ημέρας για άτομα με ψυχικές παθήσεις. Απευθύνεται σε όλες τις παιδικές ηλικίες, αναλαμβάνοντας προβλήματα συμπεριφοράς, σε ενήλικες, καθώς και σε οικογένειες ή ζευγάρια. Τέλος, συνεργάζεται κατά περίπτωση και με ψυχίατρο αλλά και λογοθεραπευτή.

Μηλτιάδου 21 & Θεμιστοκλέους 2, Μιλτιάδου 21 και Θεμιστοκλέους 2 , Χολαργός

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Διαπούλη Άννα Μαρία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην Αγία Παρασκευή. Ολοκληρώνοντας τις προπτυχιακές σπουδές της στο Πάντειο Πανεπιστήμιο συνέχισε την εκπαίδευση της αποκτώντας τον μεταπτυχιακό της τίτλο στο τμήμα Συμβουλευτικής Ψυχολογίας & Συμβουλευτικής στην Ειδική Αγωγή, την Εκπαίδευση και την Υγεία του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Έχει ειδικευτεί στην Υπαρξιακή Προσέγγιση στην Ψυχοθεραπεία, έχει εργαστεί σε ιδιωτικούς και δημόσιους φορείς και την παρούσα στιγμή εργάζεται και ως εκπαιδευόμενη εκπαιδεύτρια στην Ελληνική Εταιρεία Υπαρξιακής Ψυχολογίας-Γίγνεσθαι.

Τερψιθέας 28, Αγία Παρασκευή

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

H Σκλαβενίτη Χριστίνα είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια με πολυετή εμπειρία στην Ελλάδα και το εξωτερικό, συνοδοιπόρος σε μικρές και μεγάλες ιστορίες ζωής. Δίνει έμφαση στα μοναδικά χαρακτηριστικά και τις ανάγκες του κάθε ατόμου, προσφέροντας εξατομικευμένη φροντίδα, με σεβασμό προς τα ανθρώπινα δικαιώματα, ανεξαρτήτως φύλου, εθνικότητας, θρησκείας, σεξουαλικού προσανατολισμού ή έκφρασης φύλου. Είναι απόφοιτη Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στις Σπουδές Φύλου από το Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστήμιο, με υποτροφία αριστείας. Η ερευνητική της εργασία εστίασε στο φαινόμενο της μαιευτικής βίας, όπως βιώνεται και αφηγείται από όσες την έχουν υποστεί, μέσα από τη φεμινιστική σκοπιά της έρευνας και με έμφαση στη φωνή των υποκειμένων. Έχει ειδικευτεί στην Αφηγηματική Ψυχοθεραπεία και το Συστημικό Ψυχόδραμα, καθώς και σε προσεγγίσεις που ενσωματώνουν τη φεμινιστική, διαθεματική και συμπεριληπτική ματιά. Προσφέρει ατομική θεραπεία, θεραπεία ζεύγους, υποστήριξη παιδιών και εφήβων, συμβουλευτική γονέων, θεραπεία σε ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα, καθώς και βιωματικές ομάδες ενδυνάμωσης. Εστιάζει στη θεραπευτική σχέση, στην ενσυναίσθηση και στη δημιουργία ενός ασφαλούς πλαισίου, όπου μπορεί κανείς να ξαναγράψει την ιστορία του με νόημα και σκοπό.

ΤΕΡΠΑΝΔΡΟΥ 27, Μαρούσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχοθεραπεία Online Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος, MSc και Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια. Απόφοιτη Ε.Κ.Π.Α. με ειδίκευση στην κλινική ψυχολογία.

Ειρήνης 100-102, Αγία Παρασκευή

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κουκλέρης Δημήτρης είναι Ψυχοθεραπευτής Συνθετικής προσέγγισης ( Κ.Δ.Β.Μ. Athens Synthesis Centre) - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στο Νέο Ηράκλειο. Είναι πτυχιούχος της Σχολής Επιστημών Αγωγής του Πανεπιστημίου Αιγαίου, κάτοχοςτου διπλώματος Συνθετικής Συμβουλευτικής απο την COSCA, κάτοχος του Ευρωπαϊκού πιστοποιητικού Συνθετικής Ψυχοθεραπείας.( E.C.I.P) και κάτοχος του Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας.(E.C.P.) Διετέλεσε εθελοντής στην Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Λυκόβρυσης - Πεύκης, και στη δομή Ψυχολογικής Υποστήριξης: "Συνύπαρξη". Τέλος, διατελεί τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής, της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής (European Association of Counselling) και της Ελληνικής Εταιρείας Συνθετικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας.Eπίσης είναι πιστοποιημένος Συνθετικός Ψυχοθεραπευτής της Ευρωπαικής Εταιρείας Συνθετικής Ψυχοθεραπείας (Europeran Association for Integrative Psychotherapy), πιστοποιημένος Ψυχοθεραπευτής της Ε.Ε.Ψ.Ε ( Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδας), καθώς και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας.( European Association for Psyshotherapy).

Πεύκων 147 & Ελαιών, Νέο Ηράκλειο

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ζαφειροπούλου Γεωργία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά. Εξειδικεύεται στη γνωσιακή - συμπεριφορική ψυχοθεραπεία (CBT) και παρέχει ψυχοθεραπευτικές υπηρεσίες σε ενήλικες που αντιμετωπίζουν άγχος, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, εργασιακό στρες και δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται δια ζώσης και εξ αποστάσεως.

Έχει ολοκληρώσει σπουδές στην Ψυχολογία και Συμβουλευτική και την Οργανωσιακή ψυχολογία, κατέχοντας πτυχίο BSc in Psychology and Counselling από το Teesside University, μεταπτυχιακό MSc in Psychology από το University of Plymouth και μεταπτυχιακό MSc in Work Psychology από το Loughborough University. 

Παράλληλα, έχει εξειδικευτεί στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική ψυχοθεραπεία (CBT) με 4ετή εκπαίδευση στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ). Επιπλέον, έχει μετεκπαιδευτεί στην κλινική ψυχοπαθολογία και τις κλινικές δεξιότητες στην ψυχοπαθολογία "Παναγιώτης Ουλής" από την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική του ΕΚΠΑ (Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής) και έχει ολοκληρώσει εκπαίδευση 500 ωρών στην εφαρμοσμένη ανάλυση συμπεριφοράς (ABA). Τέλος, έχει εκπαιδευτεί στη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (Compassion Focused Therapy - CFT).

Διαθέτει εμπειρία σε ψυχοθεραπευτικά και κλινικά πλαίσια, έχοντας συνεργαστεί με το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ) στο Τμήμα Θεραπειών Ενηλίκων, με δομές υποστήριξης ηλικιωμένων παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη, καθώς και με άτομα στο φάσμα του αυτισμού εφαρμόζοντας συμπεριφορικές παρεμβάσεις. 

Παράλληλα, έχει  μακρόχρονη εμπειρία ως Οργανωσιακός Ψυχολόγος σε μεγάλους οργανισμούς, ενώ συνεργάζεται με πάροχο Employee Assistance Programmes, αναλαμβάνοντας δράσεις για την πρόληψη και διαχείριση ψυχοκοινωνικών κινδύνων και παρέχοντας υπηρεσίες συμβουλευτικής, εκπαίδευσης και ψυχολογικής υποστήριξης σε εργαζόμενους και τις οικογένειές τους.

Ομήρου 2, Κηφισιά

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με το ειδικό

Η Βιργινία Αγγέλου BA,MSc είναι Ψυχολόγος - Ομαδική Αναλύτρια με ιδιωτικό γραφείο στον Χολαργό.Κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) και αριστούχος κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος (MSc) της Ιατρικής Σχολής Αθηνών με τίτλο «Αντιμετώπιση εξαρτήσεων – Εξαρτησιολογία».Κατέχει πλούσια επαγγελματική εμπειρία σε διάφορα πλαίσια παροχής υπηρεσιών ψυχικής υγείας και έχει εργαστεί τόσο με παιδιά και εφήβους όσο και με ενήλικες. Συγκεκριμένα, έχει εργαστεί σε κέντρα Ειδικής Αγωγής για παιδιά και εφήβους με ειδικές μαθησιακές δυσκολίες καθώς και σε σχολεία ως Αναπληρώτρια Ψυχολόγος. Επιπλέον, κατέχει εμπειρία, στα πλαίσια της Κοινωνικής Ψυχιατρικής, από εργασία με ευάλωτους πληθυσμούς. Τα τελευταία χρόνια εργάζεται ως εξωτερικός συνεργάτης του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και διενεργεί συνεδρίες ιδιωτικά.Ταυτόχρονα, είναι εκπαιδευόμενη ψυχοθεραπεύτρια-Ομαδική Αναλύτρια στον Ελληνικό Οργανισμό Ψυχοθεραπείας & Παιδείας στην Ομαδική Ανάλυση (HOPEinGA). Έχει συμμετάσχει σε έρευνες και σε ελληνικά συνέδρια, ενώ κείμενα και άρθρα της έχουν δημοσιευθεί σε ελληνικούς και ξένους συλλογικούς τόμους. 

Αετιδέων 27, Χολαργός

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ιακώβου Αλεξάνδρα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια (MSc-CBT) και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ερυθραία και συνεργάζεται με κέντρο ψυχοθεραπείας στο κέντρο της Αθήνας. Έχει σπουδάσει Ψυχολογία στο University of Greenwich της Αγγλίας (BSc) και έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Ακόμη πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στη Ψυχολογία Υγείας στο University of Lancashire της Αγγλίας. Επίσης, έχει ολοκληρώσει το πρόγραμμα Mindfulness - Based Stress Reduction (MBSR). Έκανε την πρακτική της στο "Χαμόγελο του Παιδιού" όπου υπόστηριζε ψυχολογικά παιδιά ηλικίας εώς 8 ετών καθώς και στο "18 και άνω" όπου διεξήγαγε συνδερίες με άτομα με διατροφικές διαταραχές. Επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση άγχους, κατάθλιψης, διατροφικών διαταραχών, αντιμετώπισης πόνου καθώς και στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και στην αλλαγή συμπεριφορών που οδηγούν στην υιοθέτηση μιας ισορροπημένης διατροφής. Η ψυχοθεραπεία βοηθάει στην αναγνώριση του εαυτού καθώς ο κάθε άνθρωπος μαθαίνει περισσότερο τις σκέψεις, τα συναισθήματά και τις συμπεριφορές του. Τότε η επιθυμητή αλλαγεί ξεκινάει.

Ιακώβου Αλεξάνδρα, Θαλή Μιλησίου 3, Νέα Ερυθραία

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Διαχείριση πένθους Ομαδική ψυχοθεραπεία Ψυχοθεραπεία Online Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία Focusing Βιωματική προσέγγιση
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Δημήτρης Χρυσαφογεώργος είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Πιστοποιημένος Προσωποκεντρικός και Focusing-βιωματικός Ψυχοθεραπευτής, με ευρεία εκπαίδευση και εμπειρία σε σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις που εστιάζουν στην ενσώματη εμπειρία, την αυθεντικότητα και την προσωπική ενδυνάμωση.

Παράλληλα με το ιδιωτικό του γραφείο συνεργάζεται με τον σύλλογο 'Πνοή Αγάπης' (Σύλλογος Εθελοντών Κοινωνικής και Συναισθηματικής Στήριξης Ανθρώπων με Καρκίνο και των Οικογενειών τους), παρέχοντας συνεδρίες ομαδικής ψυχοθεραπείας. Από το 2023 έως το 2025 προσέφερε τις υπηρεσίες του στο Κέντρο Ημέρας Franco Basaglia της Εταιρείας Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας (ΕΠΑΨΥ). Ακόμα, στα πλαίσια της εκπαίδευσής του, έχει συνεργαστεί με φορείς όπως το Ελληνικό Κέντρο Focusing (ατομικές συνεδρίες ενηλίκων) και τον χώρο υποδοχής παιδιών 0-4 ετών και των συνοδών τους «Το Μεγάλο μας Σπίτι».

Κατέχει πιστοποίηση ως Focusing-Oriented Therapist (FOT) από το International Focusing Institute της Νέας Υόρκης και δίπλωμα στη Θετική Ψυχολογία από την Ελληνική Εταιρεία Θετικής Ψυχολογίας.

Αυτή την περίοδο συνεχίζει την εκπαίδευσή του στην Ομαδική Ψυχοθεραπεία (Γίγνεσθαι, Ελληνική Εταιρεία Υπαρξιακής Ψυχολογίας), ενώ παράλληλα σπουδάζει Ψυχολογία (BSc Hons) στο Oxford Brookes University και συμμετέχει ενεργά σε πληθώρα σεμιναρίων και εργαστηρίων.

Είναι μέλος της Ελληνικής Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Εταιρείας (ΕΠΒΕ) και του Διεθνούς Ινστιτούτου Focusing της Νέας Υόρκης (International Focusing Institute).

Αξιοποιεί τη βιωμένη αίσθηση, τη βαθιά ακρόαση και τη θεραπευτική σχέση ως καταλύτες εσωτερικής εστίασης και αλλαγής.

Σαλαμίνος 37, Μαρούσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Αγγελική Κορωνιού είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί διαδικτυακές συνεδρίες. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας στο University of Essex και έχει πραγματοποιήσει την εξειδίκευσή της στην Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Ομάδας και Οικογένειας από το Ελληνικό Εκπαιδευτικό Ινστιτούτο Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας και Οικογένειας (ΕΛ.ΕΚ.ΙΝ). Παράλληλα, έχει σπουδάσει Κοινωνική Ανθρωπολογία (Πάντειο Πανεπιστήμιο), αποκτώντας μια διεπιστημονική οπτική για την ανθρώπινη συμπεριφορά.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Έλενα Ντερτιλή είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στα Μελίσσια. Είναι τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) αρ. μητρώου 2391. Έχει μετεκπαιδευτεί στην Αγγλία στο Keele University με μεταπτυχιακό τίτλο στην Συμβουλευτική Ψυχολογία Ενηλίκων (MA in Counselling). Στη συνέχεια εξειδικεύτηκε στην αναπτυξιακή ψυχολογία του προσχολικού παιδιού (AMI). Έλαβε πενταετή μετεκπαίδευση στην Ομαδική Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία στην Ελληνική Εταιρεία Αναλυτικής Ομαδικής και Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας ΕΕΟΑ & ΟΘ με πρόεδρο τον Ματθαίο Γιωσαφάτ. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος Σύμβουλος στο Κέντρο Υγείας στο Newcastle U.K., καθώς και στο Παιδοψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής - Ιατροπαιδαγωγικό Κέντρο Αθήνας και στο Νταού Πεντέλης. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στο Πρότυπο Εθνικό Νηπιοτροφείο Καλλιθέας. Έχει οργανώσει κύκλους σεμιναρίων για γονείς παιδιών προσχολικής ηλικίας με θέματα που αφορούν τις αναπτυξιακές και συναισθηματικές ανάγκες των παιδιών από την 1η βρεφική μέχρι την εφηβική ηλικία. Στα πλαίσια της συνεχιζόμενης εκπαίδευσης έχει παρακολουθήσει πληθώρα κλινικών σεμιναρίων. Σήμερα εργάζεται ως εξωτερικός επιστημονικός συνεργάτης στην Μονάδα Διαταραχών Προσωπικότητας, στο τμήμα Ομαδικής Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας Αιγινήτειο Νοσοκομείο (Α΄ Ψυχιατρική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών), με αντικείμενο την συνθεραπεία ομάδας Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Οριακών ασθενών. Από το 2023 είναι Διδάσκουσα Ομαδική Αναλύτρια στο Διατμηματικό Πρόγραμμα Κλινικής Μετεκπαίδευσης στα Δυναμικά Ομάδας σε Ψυχιατρικά πλαίσια, που συνδιοργανώνεται από την Ελληνική Εταιρεία Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας και τον Ειδικό Τομέα Διαταραχών Προσωπικότητας και την Μονάδα Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας της Α' Ψυχιατρικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών. Εργάζεται επίσης ως εξωτερικός συνεργάτης στο Ελληνικό Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών Ε.ΚΕ.ΨΥ.Ε στην Μονάδα ενηλίκων Αθήνας, με αντικείμενο την ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων και την Ομαδική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων. Από το 2012 εργάζεται ψυχοθεραπευτικά στο ιδιωτικό της γραφείο στο οποίο παρέχει ατομικές συνεδρίες Ψυχαναλυτικής κατεύθυνσης σε ενηλίκους, συνεδρίες Ψυχοδυναμικής Ψυχοθεραπείας ζεύγους και οικογένειας, καθώς και συνεδρίες Ομαδικής Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας.

Ντερτιλή Έλενα, Καλλιπόλεως 10, Μελίσσια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Διαχείριση πένθους Συνθετική Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Ιωάννου Διονυσία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Πάτημα Χαλανδρίου, από το 2022. Προσφέρει ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες, σε ενήλικες και εφήβους, δια ζώσης και μέσω βιντεοκλήσης, τόσο στην ελληνική όσο και στην αγγλική γλώσσα. Η προσέγγιση που ακολουθεί είναι προσωποκεντρική/συνθετική. Στόχος της είναι να βοηθάει τους ανθρώπους που την εμπιστεύονται στην αναγνώριση των αναγκών τους και στην ψυχολογική στήριξη στο δρόμο προς την προσωπική εξέλιξη και αυτοπραγμάτωση.

Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού (MSc) στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία (American College of Greece) και μεταπτυχιακού (MA) στη Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού (Lancaster University). Πριν την έναρξη των σπουδών της στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία, εργαζόταν για 15 χρόνια ως στέλεχος στον κλάδο των εκπαιδευτικών υπηρεσιών. Στο πλαίσιο της μεταπτυχιακής της εκπαίδευσης ολοκλήρωσε εποπτευόμενη πρακτική άσκηση, στο Κέντρο Συμβουλευτικής του Αμερικάνικου Κολλεγίου Ελλάδος (Deree) και στο Ιατρικό Κέντρο του Δήμου Αθηναίων. Πιστή στην δια βίου μάθηση, συνεχίζει την εκπαίδευσή της μέσω εξειδικευμένου προγράμματος επαγγελματικής κατάρτισης, στην Προσωποκεντρική και Focusing - Βιωματική Ψυχοθεραπεία, στο Ελληνικό Κέντρο Focusing, ενός εκπαιδευτικού κέντρου αναγνωρισμένου από την Ευρωπαική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας. Στο ενεργητικό της έχει επιπλέον εκπαιδεύσεις/σεμινάρια, όπως:• ΔΕΠΥ για Ενήλικες και θεραπευτικές παρεμβάσεις • Πρόγραμμα "Ζώντας με ενσυνειδητότητα" (MBCT-L), Ινστιτούτο Έρευνας και Θεωρίας της Συμπεριφοράς • Δουλεύοντας με ενσυνειδητότητα, Αμερικάνικο Κολλέγιο Ελλάδος • Διαταραχές Προσωπικότητας Cluster C σε Εφήβους και Ενήλικες, Κέντρο Επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. • Βελτίωση της πρόσβασης των τρανς ατόμων στις Υπηρεσίες Υγείας, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.

Πάτημα Χαλανδρίου, Χαλάνδρι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Δυστυχώς, δεν υπάρχουν διαθέσιμοι ειδικοί αυτή τη στιγμή...
 doctor

Κοινοποιήστε το email σας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας εάν κάποιος ειδικός είναι διαθέσιμος για άμεση συνεδρία.

Το email σας υποβλήθηκε με επιτυχία

Θα σας ειδοποιήσουμε μέσω email για την διαθεσιμότητα κάποιου ειδικού. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να αναζητήσετε άλλους ειδικούς που είναι διαθέσιμοι σήμερα ή τις επόμενες ημέρες.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Η υγεία σου αξίζει περισσότερα

Δωρεάν απεριόριστες πρώτες συνεδρίες και 20% έκπτωση στις συνεδρίες στο μεγαλύτερο δίκτυο ψυχολόγων και ειδικών ψυχικής υγείας στην Ελλάδα! Γίνε τώρα μέλος στο doctoranytime+ με μόλις 49€/έτος.

Εξερεύνησε το DO+ δωρεάν για 24 ώρες

Περιορισμένη προσφορά
Εξειδικευμένη καθοδήγηση, αποκλειστικά προνόμια, και φροντίδα πιο απλή από ποτέ. Με το DO+, οι πρώτες 24 ώρες είναι δικές σου, δωρεάν.*
Κερδίζεις 159€!
Ετήσιο πλάνο
5,75€ /μήνα
69€/έτος, ετήσια χρέωση
Μηνιαίο πλάνο
19€ /μήνα
228€/έτος, μηνιαία χρέωση
*Η χρέωση ξεκινά μετά από 24 ώρες. Ακύρωσε ανά πάσα στιγμή κατά τη διάρκεια της δοκιμής.

Όλα έτοιμα!

Ανακάλυψε όλα όσα σου παρέχει το DO+, για το σώμα και την ψυχή σου.

Κατέβασε την εφαρμογή!

Σάρωσε τον κωδικό και κατέβασε την εφαρμογή μας για κινητά για εύκολη πρόσβαση, όπου κι αν βρίσκεσαι.

qr-code

Έκανες ήδη χρήση της δωρεάν δοκιμής του DO+

Θα μεταφερθείς στη σελίδα πληρωμής..

Φίλτρα
  • Διαθεσιμότητα
  • Τρόπος πληρωμής
  • Πρόσθετα φίλτρα
  • Γλώσσες
  • Υπηρεσίες
  • Ασφαλιστικές εταιρείες
  • Φύλο
  • Εμπειρία
  • Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Θεραπευτικές Μέθοδοι