Ψυχοθεραπεία Online, Κερατσίνι
6

Ψυχολόγοι για Ψυχοθεραπεία Online στο Κερατσίνι

Σχετικά με την ειδικό

Η Γουμπιού Βιργινία Msc είναι Κλινική Ψυχολόγος και Συστημική Συνθετικού μοντέλου Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κερατσίνι. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το Μητροπολιτικό Κολλέγιο ενώ στη συνέχεια πραγματοποίησε Μεταπτυχιακό στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία στον Μητροπολιτικό Κολλέγιο. Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχονται συνεδρίες ατομικές, οικογενειακές, συμβουλευτική ζεύγους και ομαδικές συνεδρίες.Επίσης, η ειδικός είναι πραγματογνώμονας και εμπειρογνώμονας και πραγματοποιεί τεχνικές εκθέσης για δικαστήρια.Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχονται εμπειρογνωμοσύνες και αξιολογήσεις μέσω των πιο σύγχρονων εργαλείων για κάθε χρήση πχ.Δικαστήρια, επιτροπές επιδομάτων για παιδιά και ενήλικες κα.)

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Το Κέντρο Μεσίνη είναι Κέντρο Ειδικών Θεραπειών στο Κερατσίνι του οποίου Επιστημονική Υπεύθυνη είναι η Μεσίνη Εύα. Το Κέντρο είναι στελεχωμένο με έμπειρους και εξειδικευμένους Εργοθεραπευτές, Λογοθεραπευτές, Ειδικό Παιδαγωγό και Ψυχολόγο. Πιο συγκεκριμένα, ο Μανάφας Ιωάννης είναι Ψυχολόγος με B.A. (Hons) Double Major Psychology από το York University Toronto του Καναδά. Επίσης, έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές (MSc) στη Διεθνή Ιατρική - Διαχείριση Κρίσεων Υγείας (Disaster Medicine) Επείγουσας παρέμβασης στην Ιατρική σχολή του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Διαθέτει εμπειρία και, παράλληλα, διατελεί Λέκτορας και Εισηγητής Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας στο Αμερικανικό Κολέγιο City Unity. Τέλος, εξειδικεύεται στην ατομική θεραπεία, στην παιδοψυχολογία και στη συμβουλευτική γονέων.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Αναστασία Σκλήβα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στο Κερατσίνι. Είναι πτυχιούχος ψυχολογίας από το Μητροπολιτικό Κολλέγιο, έχει εκπαιδευτεί στη συμβουλευτική ψυχοθεραπεία στο Κέντρο δια βίου μάθησης Universal training και εξειδικεύεται στη συστημική ψυχοθεραπεία μέσω των σπουδών της στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Έχει εμπειρία στη διαχείριση θεμάτων ψυχικής υγείας μέσα από προγράμματα συμβουλευτικής αλλά και τη συμμετοχή της στην Αμκε IASIS. Αναλαμβάνει την ψυχοθεραπεία ενηλίκων, εφήβων και ζευγαριών που αντιμετωπίζουν δυσκολίες , ενώ πραγματοποιεί και συνεδρίες συμβουλευτικής γονέων. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται δια ζώσης ή μέσω διαδικτύου.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαρία- Μαρκία Τράνακα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος.Έχει σπουδάσει στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, στο Πρόγραμμα Ψυχολογίας.Ακολούθησε Μεταπτυχιακές σπουδές στο University of East London ολοκληρώνοντας το MSc Clinical and Community Psychology, καθώς και στην Ιατρική Σχολή Αθηνών πάνω στην Ανακουφιστική Φροντίδα Χρονίως και τελικώς πασχόντων.Το 2020 ξεκίνησε τη διδακτορική της διατριβή στην Ιατρική Σχολή Αθηνών , στο εργαστήριο Α’ Ακτινολογίας του Αρεταίειου Πανεπιστημίου Αθηνών.Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή και Συμπεριφορική Θεραπεία και στις Ψυχοεκπαιδευτικές παρεμβάσεις στην οικογένεια. 

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Αντιμετωπίζει θέματα άγχους, θυμού, σχέσεων, κατάθλιψης και βοηθάει στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχοθεραπεία Gestalt
Σχετικά με το ειδικό

Ο Αλέξανδρος Καρυδάκης είναι Κλινικός Ψυχολόγος - Εκπ. Ψυχοθεραπευτής Gestalt και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κερατσίνι. Έχει ολοκληρώσει τις σπουδές του στην Ψυχολογία με πτυχίο (BSc) από το University of East London και μεταπτυχιακό τίτλο στην Κλινική Ψυχολογία (MSc) από το University of Essex, αποκτώντας εξειδίκευση στην κλινική αξιολόγηση, την πρόληψη και την αντιμετώπιση ψυχικών διαταραχών. Τα τελευταία 4 χρόνια εκπαιδεύεται στην Ψυχοθεραπεία Gestalt από το Gestalt Foundation. Η κλινική του εμπειρία περιλαμβάνει εργασία με ενήλικες, παιδιά και εφήβους σε ένα ευρύ φάσμα ψυχικών διαταραχών. Επίσης έχει εργαστεί με ομάδες, ζευγάρια και οικογένειες. Στη διάρκεια αυτής της πορείας, εργάζεται τα τελευταία χρόνια στο Κέντρο Ημέρας “Αριάδνη”, παρέχοντας υπηρεσίες κλινικής αξιολόγησης και ψυχοθεραπείας σε άτομα με διαγνώσεις ψυχωτικών και άλλων ψυχικών διαταραχών. Επιπλέον είναι επιστημονικός συνεργάτης της Αμκε Beyond Burnout όπου συντονίζει θεραπευτικές ομάδες. Η δουλειά του επικεντρώνεται στη δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού θεραπευτικού περιβάλλοντος. Στον ερευνητικό τομέα, έχει μελετήσει το εργασιακό άγχος, την επίδραση των οικογενειακών σχέσεων στην κατάθλιψη και την αποτελεσματικότητα της ομαδικής ψυχοθεραπείας στην ψύχωση. Τέλος είναι τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και δόκιμο μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Ψυχοθεραπείας Gestalt (ΕΕΨG). Διατηρεί συνεχή επαφή με επιστημονικά συνέδρια, σεμινάρια και εργαστήρια, και επιδιώκει διαρκή εξέλιξη μέσω της προσωπικής θεραπείας και της εποπτείας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
2

Επαγγελματίες υγείας με εμπειρία στην Ψυχοθεραπεία Online κοντά στο Κερατσίνι

  • Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης 35€
    κόστος ανά συνεδρία και διαρκεί 50 λεπτά.
Περιγραφή
Οι συνεδρίες αφορούν εξαρτήσεις,πένθος, οικογενειακές και σχεσιακές δυσλειτουργίες σε άτομο,ζεύγος και οικογένεια,διαζύγιο, επαγγελματικός προσανατολισμό,κατάθλιψη καθώς και το άγχος - στρές.Τέλος,ισχύουν ειδικές τιμές για φοιτητές, ανέργους, ΑΜΕΑ και μονογονεϊκές οικογένειες.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
  • Συνεδρία μέσω βιντεοκλήσης 50€
    ανά συνεδρία και διαρκεί 60 λεπτά.
Περιγραφή
Η θεραπεία πραγματοποιείται με τη μέθοδο της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας και με τεχνικές χαλάρωσης, βασισμένες στο συγκεκριμένο μοντέλο. Αντιμετωπίζονται οι αγχώδεις διαταραχές, οι διαταραχές κρίσεων πανικού, οι ψυχοσωματικές διαταραχές, η κατάθλιψη, η διπολική διαταραχή, οι διατροφικές διαταραχές, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή.Πραγματοποιούνται ψυχοθεραπεία Λοάτκι, βελτίωση αυτοεκτίμησης, αυτοεικόνας, ατομικές συνεδρίες ενηλίκων και εφήβων, συμβουλευτική γονέων, συμβουλευτική διαχείρισης θυμού, διασυνδετική ψυχιατρική, ψυχογκολογία,συνεδρίες με Έλληνες του εξωτερικού (online συνεδρίες) και συνεδρίες στην αγγλική γλώσσα.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
42

Επαγγελματίες υγείας για Ψυχοθεραπεία Online κοντά στο Κερατσίνι

Σχετικά με την ειδικό

Η Καρολίδη Πηνελόπη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων (Ε.Δ.Α.Σ). Εξειδικεύεται στις Διατροφικές Διαταραχές (Ψυχογενής Ανορεξία, Ψυχογενής Βουλιμία, Συβαισθηματική Υπερφαγία) στην Α' Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινητείου Νοσοκομείου. Η κλινική της άσκηση ήταν στον Ο.Κ.Α.Ν.Α στο Γενικό Νοσοκομείο Πειραιά, Τζάνειο, ως σύμβουλος σε άτομα με τοξικοεξαρτήσεις. Έχει εργαστεί ερευνητικά στη διερεύνηση των οικογενειακών σχέσεων μέσα από το μεταπτυχιακό πρόγραμμα "Msc Ψυχική Υγεία Παιδιού και Εφήβου" στο Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο της Κύπρου. Εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με ενήλικες και ζευγάρια. Στη θεραπεία διαχειρίζεται μια γκάμα ζητημάτων όπως π.χ ψυχοσωματικά, κρίσεις πανικού, διατροφικές διαταραχές, άγχος, φοβίες, κατάθλιψη, Θεραπεία Ζεύγους, σχεσιακά προβλήματα, ιδεοψυχαναγκαστικά συμπτώματα (OCD) και άλλα. Αναλαμβάνει περιστατικά διατροφικών Διαταραχών στα εξωτερικά ιατρεία του Αιγινητείου Νοσοκομείου, καθώς και ιδιωτικά. Το μοντέλο ψυχοθεραπείας που ακολουθεί βασίζεται στην Συστημική Προσέγγιση. Η θεραπεία εστιάζεται σε μια σταθερή και καλή θεραπευτική σχέση ως βάση της εξελικτικής και προοδευτικής της πορείας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Χολέβα Κέλλυ BSc, MSc είναι Κλινική Ψυχολόγος - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια, αριστούχος πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Wrexham της Ουαλίας. Είναι επίσης πτυχιούχος του τμήματος Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής & Ψυχολογίας (Κατεύθυνση Ψυχολογίας) του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, καθώς και αριστούχος κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος ειδίκευσης στην Κλινική Ψυχολογία από το American Liberty University.

Έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευσή της στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο  Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής (Κ.Ε.ΨΥ.ΣΥ.), ενώ ταυτόχρονα έχει δίπλωμα στην Οικογενειακή Θεραπεία και τη Θεραπεία Ζεύγους του City University of Seattle, βάσει των αρχών της Συστημικής Προσέγγισης.

Κατέχει επίσης πιστοποιητικά εκπαίδευσης και επιμόρφωσης στην Ιατρική Ψυχολογία, στις Μαθησιακές Δυσκολίες - Δυσλεξία, στην Παιδοψυχολογία: Ολιστική Προσέγγιση, στη Σχολική Ψυχολογία, στην Εισαγωγή στην Κλινική Ψυχοπαθολογία, στην Κλινική Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας, στη Μικτή Συνδυαστική Ψυχοθεραπεία, στην Εργασιακή Ψυχολογία, Διοίκηση Ανθρωπίνων Πόρων & NLP και στη Συμβουλευτική Γονέων, ενώ έχει παρακολουθήσει πλήθος Πανελλήνιων Συνεδρίων Ψυχολογίας, σεμιναρίων και κλινικών ημερίδων.

Επιπρόσθετα, είναι πιστοποιημένη στη χορήγηση ψυχομετρικών εργαλείων, όπως του τεστ μαθησιακών δυσκολιών Αθηνά Τεστ, του Ariston Candidates Τεστ Επαγγελματικού Προσανατολισμού, της κλίμακας αξιολόγησης νοημοσύνης Ενηλίκων WAIS-IV, των διαγνωστικών τεστ Αυτισμού ADOS και ADIR, της δοκιμασίας ΠΑΙΣ για τη διάγνωση αυτισμού σε παιδιά μικρής ηλικίας από 18 μηνών έως 4 ετών, του Παιδικού Ιχνογραφήματος: χορήγηση, ερμηνεία, αξιολόγηση και ψυχοθεραπεία του παιδιού μέσω της ζωγραφικής κ.ά.

Πραγματοποίησε την πρακτική της στο Κέντρο Πρόληψης του Δήμου Αθηναίων, όπου συμμετείχε σε δράσεις και παρεμβάσεις του Δήμου, αναλαμβάνοντας παράλληλα δύο ομάδες γονέων εξαρτημένων τέκνων των 15 ατόμων έκαστη.

Από το 2011 μέσα απο το ψυχοθεραπευτικό ταξίδι προς την αυτογνωσία και την προσωπική ανάπτυξη παρέχει υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής. Μέχρι τον Δεκέμβριο του 2024 εργαζόταν ως Κλινική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια στην Athens Behavior Clinic στη Γλυφάδα, ενώ σήμερα εργάζεται ως Κλινική Ψυχολόγος - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια στην Pneuma Health, ως ψυχολόγος στον ΕΔΟΕΑΠ, αρθρογραφεί άρθρα ψυχολογίας στο newsbreak.gr, είναι επιστημονικός συνεργάτης - αρθρογράφος και μέλος της ομάδας ειδικών του psychology.gr - Η Πύλη της Ψυχολογίας και παράλληλα διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην περιοχή του Κορυδαλλού (πλησίον Μετρό Κορυδαλλού).

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Το Νους & Ψυχή είναι ένας σύγχρονος χώρος ψυχικής υγείας που εδρεύει στον Κορυδαλλό και παρέχει Ψυχοθεραπεία, Ψυχοεκπαίδευση και Συμβουλευτική. Οι υπηρεσίες περιλαμβάνουν ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας, αξιολόγηση μνήμης και νοητικών λειτουργιών, καθώς και προγράμματα νοητικής ενδυνάμωσης και αποκατάστασης. Καλύπτεται ένα ευρύ φάσμα αναγκών, όπως άνοια, διαταραχές αυτιστικού φάσματος, ΔΕΠΥ, εγκεφαλικές κακώσεις και άλλες γνωστικές ή ψυχολογικές προκλήσεις.

Παράλληλα, παρέχεται υποστήριξη σε ασθενείς και οικογένειες μέσα από εξειδικευμένη συμβουλευτική και ψυχοεκπαίδευση. Η εμπειρία βασίζεται σε πολυετείς ατομικές / ιδιωτικές συνεργασίες, πρακτική άσκηση και συνεργασίες με εξειδικευμένες δομές, όπως η Εταιρεία Alzheimer Αθηνών, μονάδες φροντίδας ηλικιωμένων με άνοια και μονάδες παρέμβασης για παιδιά και εφήβους με διαταραχές του αυτιστικού φάσματος.

Η επιστημονική κατάρτιση της ιδρύτριας  Μαρίας Καλαφατά, περιλαμβάνει σπουδές Ψυχολογίας (BSc, MSc, PhD) και εξειδικεύσεις στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), Εγκληματολογική Ψυχολογία, Ιατρική Ψυχολογία και Συνθετική Θεραπευτική Συμβουλευτική, με έμφαση στην προσωποκεντρική προσέγγιση, και πιστοποιήσεις από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και διεθνείς φορείς όπως ο Pearson–Edexcel.

Με συνδυασμό υψηλού επιπέδου επιστημονικής γνώσης και πρακτικής εμπειρίας, το Νους & Ψυχή προσφέρει στοχευμένη και εξατομικευμένη φροντίδα, ενδυναμώνοντας τους ανθρώπους να αντιμετωπίζουν τις δυσκολίες τους και να βελτιώνουν την ποιότητα ζωής τους.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό
Ψυχολόγος CBT | Υποστήριξη σε διαταραχές άγχους , διαταραχές συναισθήματος & σεξουαλικότητας .

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Πιτσιρέλου Ανθή είναι πιστοποιημένη Ψυχολόγος ΜSc, με ειδίκευση στη ψυχανάλυση και στη συνθετική ψυχοθεραπεία. Είναι κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου. Σπούδασε Κλινική Ψυχολογία στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και τέλεσε την πρακτική της άσκηση στην παιδοψυχιατρική κλινική παίδων του νοσοκομείου Παίδων "Αγία Σοφία". Απέκτησε μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στη Ψυχανάλυση στο γαλλικό πανεπιστήμιο Μontpellier Paul Valery 3. Έχει ειδικευτεί στην Συνθετική Ψυχοθεραπεία, η οποία, συμφώνα με τον ορισμό της Ευρωπαϊκής Συνθετικής ψυχοθεραπείας (ΕΑΙP), εφαρμόζει μια ιδιαίτερη πρακτική με στόχο την ενιαία προσέγγιση των ατόμων. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια στην Παιδοψυχολογία, στη Θετική και στη Σχολική ψυχολογία. Έχει λάβει πιστοποίηση nocn στην Ψυχοπαθολογίας έπειτα από εκπαίδευση 100 ωρών. Υπήρξε εθελόντρια Ψυχολόγος στην πλατφόρμα "Μίλα μου", όπου παρέχει τις υπηρεσίες της σε άτομα όλων των ηλικιακών βαθμίδων σε όλη την Ελλάδα με σκοπό την διαχείριση πολλαπλών ψυχικών θεμάτων, την επίτευξη υψηλότερου επιπέδου αυτογνωσίας και την προαγωγή της ψυχικής τους υγείας. Ακόμη είναι συνεργάτης στην πλατφόρμα "PSYCHOLOGY.GR", όπου αρθρογραφεί. Έχει εργαστεί με παιδιά και ενήλικες στο φάσμα του αυτισμού, με άτομα με ΔΕΠΥ και σύνδρομο DOWN με σκοπό κυρίως την επίτευξη της ψυχοκοινωνικής τους ανάπτυξής και την διαχείριση κρίσεων στο πλαίσιο του σχολείου και της οικογένειας. Παρέχει ακόμη υπηρεσίες συμβουλευτικής σε γονείς, παιδιά και εφήβους. Επιπλέον πραγματοποίει ατομικές συνεδρίες σε ενήλικες και εφήβους (με εστίαση κυρίως την αντιμετώπιση γενικευμένης αγχώδους διαταραχής, κρίσης άγχους, πένθους, κατάθλιψης, κρίσεων πανικού και την απόκτηση αυτογνωσίας). Τέλος, συνεργάζεται με ιατρούς και επαγγελματίες υγείας, όπου κρίνεται απαραίτητη η διεπιστημονική συνεργασία για αποτελεσματική θεραπευτική παρέμβαση.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με το ειδικό

Η Φαίδρα Αναστασίου Βενέτη είναι Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νίκαια. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, με μεταπτυχιακές σπουδές στις Κλινικές Παρεμβάσεις στις Εξαρτήσεις από το Πανεπιστήμιο Κρήτης και στις Σπουδές Φύλου: Μεθοδολογίες, Θεωρίες, Πολιτικές από το Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο. Συνεχίζει την εκπαίδευσή της στην Δραματοθεραπεία. Έχει συμμετάσχει σε πληθώρα σεμιναρίων και εξειδικευμένων προγραμμάτων με έμφαση στην παιδική και εφηβική ψυχική υγεία, τις εξαρτήσεις και τις σύγχρονες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις. Έχει εργαστεί ως ψυχολόγος σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς ψυχικής υγείας, όπως σε Κέντρα Ειδικών Θεραπειών, στον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων (ΕΟΠΑΕ) και στο Πρόγραμμα Προαγωγής Αυτοβοήθειας. Παράλληλα, έχει εμπειρία στην ψυχολογική υποστήριξη παιδιών και εφήβων, στην ψυχοεκπαίδευση καθώς και στην έρευνα γύρω από θέματα ψυχικής υγείας και καλλιτεχνικής έκφρασης. Στο έργο της συνδυάζει τη θεωρητική κατάρτιση με μια ανθρωποκεντρική προσέγγιση, αξιοποιώντας δημιουργικά εργαλεία όπως η τέχνη και το παιχνίδι. Έχει συμμετάσχει σε ερευνητικά προγράμματα και επιστημονικές δημοσιεύσεις, ενώ παράλληλα διατηρεί ενεργό ενδιαφέρον για ζητήματα κοινωνικού φύλου, δικαιωμάτων και ενδυνάμωσης ευάλωτων πληθυσμών.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Δαγκλής Γεώργιος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Κορυδαλλό.Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου (βαθμός: 9,18 – Άριστα), ενώ έχει ολοκληρώσει δύο μεταπτυχιακά προγράμματα: στην Αντιμετώπιση των Εξαρτήσεων – Εξαρτησιολογία (Ιατρική Σχολή ΕΚΠΑ, βαθμός: 8,77 – Άριστα) και στην Κοινωνική & Ιστορική Ανθρωπολογία (Πανεπιστήμιο Αιγαίου, βαθμός: 9,08 – Άριστα). Από το 2024 παρακολουθεί μεταπτυχιακή εκπαίδευση στην Ομαδικοαναλυτική Ψυχοθεραπεία στο Ανοικτό Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο – Ινστιτούτο Ομαδικής Ανάλυσης Αθηνών. Στο πλαίσιο της επαγγελματικής του διαδρομής, έχει εργαστεί σε μείζονες φορείς ψυχικής υγείας, όπως το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής «Δαφνί», το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής «Δρομοκαΐτειο», ο Ο.ΚΑ.ΝΑ. (Θεραπευτική Μονάδα Υποκατάστασης Φυλακών Κορυδαλλού), και το Κέντρο Ψυχικής Υγείας Κορυδαλλού. Επιπλέον, έχει συνεργαστεί με το «Καρέλλειο» Πρότυπο Κέντρο Alzheimer, με την ΜΚΟ PRAKSIS, με Κέντρα Πρόληψης κατά των Εξαρτήσεων, καθώς και με τις Κοινωνικές Υπηρεσίες των Δήμων Νίκαιας – Αγ. Ι. Ρέντη και Κορυδαλλού. Από το 2014 διατηρεί ιδιωτικό γραφείο, όπου προσφέρει ατομική ψυχοθεραπεία σε ενήλικες, αξιοποιώντας κυρίως ψυχοδυναμικές, ανθρωποκεντρικές και ομαδικοαναλυτικές προσεγγίσεις. Έχει ευρεία εμπειρία στην υποστήριξη ατόμων με ψυχιατρικές διαγνώσεις, εξαρτήσεις, ψυχοσωματικά συμπτώματα, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις και θέματα ταυτότητας, ενώ η δουλειά του χαρακτηρίζεται από βαθιά κατανόηση της ανθρώπινης ψυχής και σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε θεραπευόμενου. Έχει συμμετάσχει σε πληθώρα σεμιναρίων, εκπαιδευτικών προγραμμάτων και συνεδρίων, με ιδιαίτερη έμφαση στην κλινική ψυχοπαθολογία, την εξαρτησιολογία και την ομαδική ανάλυση. Επίσης, έχει ενεργή παρουσία στον τομέα της ακαδημαϊκής έρευνας, με παρουσιάσεις σε επιστημονικά συνέδρια και συνεργασίες με την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών – Αιγινήτειο Νοσοκομείο. Έχει συν-συγγράψει ερευνητικές εργασίες που αφορούν τις μεταγνώσεις σε ψυχιατρικούς πληθυσμούς και την ψυχομετρική αξιολόγηση εργαλείων στην ελληνική πραγματικότητα. Το θεραπευτικό του έργο ενσωματώνει επιστημονική τεκμηρίωση, κλινική εμπειρία και διαρκή επιμόρφωση, δημιουργώντας έναν ασφαλή, συνεργατικό και υποστηρικτικό χώρο για προσωπική διερεύνηση και ψυχοθεραπευτική αλλαγή.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Τσίμηλα Κατερίνα MSc είναι Προσωποκεντρική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στο Νέο Φάληρο, στη Βούλα και στο Νέο Ψυχικό, προσφέροντας προσιτή και ολοκληρωμένη υποστήριξη σε οικογένειες, παιδιά και ζευγάρια. Ειδικεύεται στη θεραπεία με παιχνίδι και στις δημιουργικές τέχνες για ενήλικες και παιδιά. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Προσωποκεντρική Συμβουλευτική (MSc) από το Πανεπιστήμιο του Strathclyde, σε συνεργασία με το ICPS College, και έχει εμπλουτίσει την εξειδίκευσή της με μετεκπαιδεύσεις στην Προσωποκεντρική Οικογενειακή Θεραπεία, τη Συναισθηματικά Εστιασμένη Θεραπεία Ζεύγους και την Παιγνιοθεραπεία για παιδιά. Είναι κλινική επόπτρια κι έχει διατελέσει εκπαιδεύτρια για την Play Therapy Greece και την APAC. Η συνεχής εκπαίδευσή της δίνει έμφαση στην πρόληψη και αντιμετώπιση προβλημάτων που σχετίζονται με την οικογένεια και στην ενίσχυση των οικογενειακών σχέσεων. Έχει ειδικευτεί σε Θεραπείες Δεσμού/Προσκόλλησης για παιδιά/νέους με προβλήματα τραύματος και τις βιολογικές, θετές ή ανάδοχες οικογένειες τους. Είναι μέλος της Ελληνικής Συμβουλευτικής Εταιρείας και της Play Therapy International και διεξάγει βιωματικές ομάδες γονέων, εκπαιδευτικών και συμβουλευτική με ενήλικες και παιδιά ατομικά ή ομαδικά. Η Τσίμηλα Κατερίνα είναι παθιασμένη με το να βοηθάει τους πελάτες της να ξεπεράσουν τις προκλήσεις και να καλλιεργήσουν υγιείς, θετικές σχέσεις μέσω καινοτόμων θεραπευτικών τεχνικών. Η προσέγγιση της εστιάζει στη δημιουργία ενός ασφαλούς περιβάλλοντος όπου τα παιδιά, οι γονείς και τα ζευγάρια μπορούν να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να αναπτύξουν αποτελεσματικές στρατηγικές αντιμετώπισης. Ο μοναδικός συνδυασμός δεξιοτήτων και συμπονετικής φροντίδας που διαθέτει, την καθιστούν μια αξιόλογη επιλογή για όσους αναζητούν αποτελεσματική και ενσυναισθητική θεραπεία.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Χαρουτιουνιάν Ρόζα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στον Πειραιά. Είναι κάτοχος BSc (Hons) Psychology από το University of East London κι έχει εκπαιδευτεί στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία από την Εταιρεία Ψυχολογικής Υποστήριξης Θεραπείας και Εκπαίδευσης - Ε.Ψ.Υ.Θ.Ε. Στο γραφείο της αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών έχοντας πάντα στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε ανθρώπου που αναλαμβάνει.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Χουρδάκη Μαρίζα είναι Ψυχολόγος - Ειδ. Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια με Πτυχίο (Bachelor) του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Τριέρ στη Γερμανία και Πτυχίο (Bachelor) με κατεύθυνση ψυχολογίας, του Τμήματος Φιλοσοφίας- Παιδαγωγικού και Ψυχολογίας, του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ). Κατέχει Μεταπτυχιακό Τίτλο Σπουδών (MS.c) στην «Κλινική Ψυχολογία» του Τμήματος Κοινωνικών Επιστημών και Συμπεριφοράς, του Πανεπιστημίου Erasmus, στο Ρότερνταμ της Ολλανδίας. Επιπλέον ειδικεύεται στη Συστημική - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας - Λόγω Ψυχής, σύμφωνα με το μοντέλο SANE (System Attachment Narrative Encephalon). Το συγκεκριμένο μοντέλο είναι ένα εμπλουτισμένο μοντέλο συστημικής ψυχοθεραπείας που ενσωματώνει στη θεραπευτική πρακτική στοιχεία από τη θεωρία του συναισθηματικού δεσμού, την αφηγηματική προσέγγιση και τα ευρήματα των νευροεπιστημών.

Απέκτησε πρακτική εμπειρία σε Κέντρα Ψυχικής Υγείας του Δήμου Πειραιά και Καισαριανής - Βύρωνα, όπου δούλεψε τόσο με εφήβους και οικογένειες όσο και με ενήλικες που βίωναν άγχος, κατάθλιψη, μειωμένη αυτοεκτίμηση, δυσκολίες στις σχέσεις, δυσκολίες σεξουαλικού προσανατολισμού και ταυτότητας.

Παράλληλα εργάστηκε ως ψυχολόγος στο Κέντρο Ημέρας Υποστήριξης Εργαζομένων Αθηνών, στο οποίο παρείχε ψυχολογική υποστήριξη σε εργαζομένους για ζητήματα όπως : το εργασιακό στρες, επαγγελματική εξουθένωση, κατάθλιψη, ενδυνάμωση και αυτογνωσία.

Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων εστιασμένα στην ψυχοπαθολογία, στη συμβουλευτική και την ψυχοθεραπεία με ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα και στην ψυχική υγεία ευρύτερα. Στο ιδιωτικό της γραφείο που διατηρεί στον Πειραιά (Φρεαττύδος 46), εργάζεται με ενήλικες, ζευγάρια, εφήβους και οικογένειες.

Πιστεύει ότι η αναζήτηση βοήθειας και ο δρόμος προς την αλλαγή είναι διαδικασίες με δυσκολίες και προκλήσεις, που αποτελούν όμως ένα πρώτο σπουδαίο βήμα προς ένα λυτρωτικό ταξίδι. Ο φόβος είναι ένα εύλογο συναίσθημα στην αρχή της θεραπείας, αλλά με τον κατάλληλο θεραπευτή, μέσα σε ένα ασφαλές πλαίσιο, μπορούν να φωτιστούν όλα τα σκοτεινά σημεία, να κατανοηθούν άγνωστες πλευρές του εαυτού μας και να δοκιμαστούν νέοι τρόποι σκέψης και συμπεριφοράς.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Φλεριανού Αγγελική είναι Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια και Κλινική Υπνοθεραπεύτρια. Διαθέτει επιπλέον εκπαίδευση στη Συμβουλευτική Ζεύγους και Οικογένειας, καθώς και στη Θετική Ψυχολογία. Παράλληλα, σπουδάζει Ψυχολογία στο Oxford Brookes University, παρακολουθεί συνεχώς εκπαιδεύσεις και προγράμματα επιμόρφωσης, ενώ εργάζεται υπό τακτική εποπτεία.

Ασχολείται με την υποστήριξη ατόμων που αντιμετωπίζουν δυσκολίες όπως άγχος, κρίσεις πανικού, χαμηλή αυτοεκτίμηση, δυσλειτουργικές σχέσεις και δυσκολίες διαχείρισης συναισθημάτων. Χρησιμοποιεί σύγχρονες και επιστημονικά τεκμηριωμένες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις, προσαρμοσμένες στις ιδιαίτερες ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου.

Η φιλοσοφία της βασίζεται στην ενδυνάμωση του ατόμου, την ανάπτυξη δεξιοτήτων αυτορρύθμισης και την ενίσχυση της ποιότητας ζωής μέσα από μια ασφαλή, εμπιστευτική και υποστηρικτική θεραπευτική σχέση.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Τζερεμές Ανδρέας είναι Ψυχοθεραπευτής και πραγματοποιεί διαδικτυακές και δια ζώσης συνεδρίες στο Χαϊδάρι Αττικής. Είναι απόφοιτος του προγράμματος BSc Ψυχολογίας με Συμβουλευτική του University of Bradford και κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο MSc Κλινικών Δεξιοτήτων με βάση τη Συνθετική Ψυχοθεραπεία από το Manchester Metropolitan University. Παράλληλα, συνεχίζει την εκπαίδευσή του στο Ινστιτούτο Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (ΙΣΟΨ), στο πρόγραμμα Κλινικών Δεξιοτήτων με βάση τη Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία (PgDip). Επαγγελματικά δραστηριοποιείται σε ατομικές και διαδικτυακές συνεδρίες, συνεργάζεται με το Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας “Ψυχόπλευση” και το Πρότυπο Κέντρο Συνθετικής Θεραπείας “Το Δέντρο της Θεραπείας”, ενώ έχει λάβει μέρος σε πληθώρα επιστημονικών συνεδρίων και σεμιναρίων στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Το ενδιαφέρον του επικεντρώνεται στις δυναμικές της θεραπευτικής σχέσης, στη σημασία της αμοιβαιότητας και στην αναστοχαστική διερεύνηση του εαυτού μέσα από το θεραπευτικό πλαίσιο.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Ψυχοθεραπεία Online

Πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να πραγματοποηθεί από απόσταση


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες