Πώς να αντιμετωπίσω την παρανοειδή συμπεριφορά της συζύγου μετά τη γέννα;

Η σύζυγός μου αμέσως μετά τη γέννηση του γιου μας (8 μήνες πριν) εμφάνισε ευερεθιστότητα, νεύρα, δημιουργεί καυγάδες για ανούσιες αφορμές, βλέπει παντού εχθρούς, ζηλεύει χωρίς λόγο και θεωρεί ότι πίσω από όλα βρίσκεται κάτι κακό, το οποίο την επιβουλεύεται. Έχει γίνει πολύ κακοπροαίρετη. Από μια αναζήτηση στο ίντερνετ (δεν είμαι ειδικός εξάλλου και δεν βγάζω διαγνώσεις) είδα ότι υπάρχει μια πάθηση "παρανοειδής διαταραχή προσωπικότητας". Έχω διαβάσει πολύ γι' αυτή τη διαταραχή και αναγνωρίζω πολλά σημάδια πάνω της. Η συμβίωση όπως καταλαβαίνετε έχει γίνει αφόρητη. Τι θα μου προτείνετε να κάνω; Να επισκεφτώ κάποιον ειδικό για να με συμβουλεύσει πώς να τη συμπεριφέρομαι; Την ίδια δεν υπάρχει περίπτωση να την πείσω να πάμε μαζί.

2 ειδικοί απάντησαν

Τα συμπτώματα της συζύγου σας (ευερεθιστότητα, καχυποψία, ξεσπάσματα, παράλογη ζήλεια) δεν είναι απαραίτητο να σχετίζονται με «παρανοειδή διαταραχή προσωπικότητας» καθώς εμφανίζονται σε μια περίοδο σημαντικής αλλαγής στη ζωή και των δυο σας.
Ξεκινήστε εσείς συμβουλευτική: Ένας ψυχολόγος θα σας καθοδηγήσει πώς να την αντιμετωπίζετε, να θέτετε όρια και να προστατεύετε το παιδί.
Καταγράψτε περιστατικά: Θα σας βοηθήσουν να βλέπετε πιο καθαρά και να τα εξηγήσετε σε ειδικό αν χρειαστεί.
Αποφύγετε τις συγκρούσεις: Μην προσπαθείτε να την "λογικέψετε" ή να την κατηγορήσετε. Εστιάστε στο δικό σας συναίσθημα
Αναζητήσ...τε εσείς υποστήριξη. Είναι ο πιο ασφαλής και ρεαλιστικός δρόμος αυτή τη στιγμή. Διάβασε περισσότερα

Γιαλούρη Μαρία
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Γέρακας
Καταλαβαίνω πόσο δύσκολη και επώδυνη είναι η κατάσταση που περιγράφετε, ειδικά όταν αφορά την οικογένεια και τη σχέση σας μετά τη γέννηση του παιδιού σας. Τα συμπτώματα που αναφέρετε, όπως η έντονη ευερεθιστότητα, η καχυποψία και η δυσκολία στη σχέση, μπορεί να έχουν πολλές αιτίες και δεν είναι εύκολο να γίνει διάγνωση από μακριά. Είναι σημαντικό να θυμάστε πως η αυτοδιάγνωση μέσα από το διαδίκτυο μπορεί να είναι παραπλανητική και να προκαλέσει επιπλέον άγχος.

Το πιο ουσιαστικό βήμα σε αυτή την περίσταση είναι να φροντίσετε και τη δική σας ψυχική υγεία. Θα ήταν χρήσιμο να απευθυνθείτε εσείς σε έναν ψυχολόγο ή σύμβουλο ψυχικής υγείας,... ώστε να σας υποστηρίξει και να σας καθοδηγήσει για το πώς να διαχειριστείτε τη δύσκολη κατάσταση με την σύζυγό σας. Ένας ειδικός μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τη συμπεριφορά της και να βρείτε τρόπους να επικοινωνείτε πιο αποτελεσματικά, προστατεύοντας παράλληλα τον εαυτό σας.

Ακόμη και αν εκείνη δεν είναι έτοιμη ή δεν δέχεται τη βοήθεια, η δική σας στήριξη και σωστή αντιμετώπιση μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στην καθημερινότητά σας και στη σχέση σας. Σε περιπτώσεις που τα συμπτώματα επιμένουν ή επιδεινώνονται, είναι πολύ σημαντικό να ενθαρρύνετε τη σύζυγό σας με απαλότητα και υπομονή να ζητήσει επαγγελματική βοήθεια, καθώς μπορεί να υπάρχει κάποια ψυχική δυσκολία που χρειάζεται ειδική φροντίδα.

Μην ξεχνάτε επίσης ότι μετά τον τοκετό μπορεί να προκύψουν διάφορες ψυχολογικές προσαρμογές, όπως η επιλόχειος κατάθλιψη ή άγχος, που συχνά δεν γίνονται άμεσα αντιληπτές και απαιτούν υποστήριξη. Η κατανόηση και η επαγγελματική βοήθεια είναι οι καλύτεροι δρόμοι για να βρείτε μια λύση που θα ωφελήσει και τους δύο σας, αλλά και το παιδί σας. Διάβασε περισσότερα

Αναστοπούλου Φιλίππα
Κλινική Ψυχολόγος