Σπασμοί στο έντερο και πανικός: πώς σπάει ο φαύλος κύκλος;

Σπασμοί στο έντερο και πανικός..πως σπάει ο φαύλος κύκλος?

4 ειδικοί απάντησαν

  • Καλησπέρα σας. Αυτό που περιγράφετε μπορεί να δημιουργήσει έναν πολύ χαρακτηριστικό φαύλο κύκλο: ένας σπασμός ή μια έντονη αίσθηση στο έντερο προκαλεί φόβο → ο φόβος ενεργοποιεί το σύστημα συναγερμού του οργανισμού → αυξάνονται η αδρεναλίνη και, μέσω της αντίδρασης στο στρες, η κορτιζόλη → το έντερο γίνεται ακόμη πιο ευαίσθητο και μπορεί να εμφανιστούν περισσότεροι σπασμοί, ταχυκαρδία, εφίδρωση ή αίσθημα πανικού.

    Έτσι, το άτομο αρχίζει να φοβάται ακόμη και την ίδια τη σωματική αίσθηση και ο κύκλος αυτοτροφοδοτείται.

    Το σημαντικό είναι ότι δεν προσπαθούμε να «πολεμήσουμε» με αγωνία τα συμπτώματα. Στόχος είναι να αλλ
    ... Διάβασε περισσότερα

    Βέβηλος Πέτρος (Vevilos Petros)

    Νέος συνεργάτης |

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη

  • Πιστοποιημένος έλεγχος για την ψυχική σου υγεία

    Κάνε δωρεάν το πιστοποιημένο Τεστ Άγχους (GAD-7) και δες αν έχεις συμπτώματα, απαντώντας σε 7 απλές ερωτήσεις

    Κάνε το τεστ
  • Γεια σας, καλό φθινόπωρο!! Όντως είναι φαύλος κύκλος κι αρκετά κουραστικός για τον άνθρωπο όταν το βιώνει, ωστόσο η σύνδεση της σκέψης και του εντέρου-στομάχου (ηλιακό πλέγμα), είναι άμεση. Οι επιθυμίες των ανθρώπων έχουν καταλήξει να πηγαίνουν στα αζήτητα και να μπαίνει σε προτεραιότητα μια ζωή στο μαζικό φόβο. Όμως η ευκαιρία για τη χαρά είναι μεγάλη εκεί έξω. Οι άνθρωποι αντιστέκονται στο φως και τη χαρά και αισθάνονται άνετα με τον πόνο και τη θλίψη. Ως πότε θα πηγαίνει παραπίσω ο Εαυτός; Συλλογιστείτε ρεαλιστικά πάνω σε αυτό. Στη διάθεσή σας σχετικά με αυτή την εργασία. Η πολλή γνώση αναιρεί την ορθή δράση!! Καλή συνέχεια εύχομαι!!

    Κυριακίδη Στεφανία

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας | Περιστέρι

  • Καλησπέρα σας, με ορθή αξιολόγηση για να αποκλειστούν τα οργανικά αίτια και στην συνέχεια ψυχοθεραπεία.

    Νταϊλάκης Παναγιώτης

    Κλινικός Ψυχολόγος | Θεσσαλονίκη

  • Καλημέρα σας.
    Οι σπασμοί στο έντερο και ο πανικός μπορούν πράγματι να δημιουργήσουν έναν πολύ έντονο φαύλο κύκλο. Το άγχος ενεργοποιεί το αυτόνομο νευρικό σύστημα και μπορεί να επηρεάσει άμεσα τη λειτουργία του εντέρου. Ο σπασμός ή η ενόχληση στη συνέχεια μπορεί να ερμηνευτεί ως ένδειξη ότι «κάτι κακό συμβαίνει», αυξάνοντας ακόμη περισσότερο τον φόβο και την ένταση, και έτσι το σώμα αντιδρά ακόμη περισσότερο.
    Ο κύκλος συνήθως είναι: σωματική ενόχληση → φόβος για την ενόχληση → παρατήρηση και έλεγχος του σώματος → μεγαλύτερη ένταση → εντονότερα γαστρεντερικά συμπτώματα → περισσότερος πανικός.
    Για να αρχίσει να σπάει αυτός
    ... Διάβασε περισσότερα

    Πράπας Ιωάννης

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής | Γέρακας

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.