Άγχος και μελανιές στο στήθος: είναι φυσιολογικό;

Γεια σας! Τελευταία έχω πολύ άγχος και στεναχώρια, βασικά, ζω κ με φόβο μην αρρωστήσω.. τελευταία, αμυδρά θυμάμαι να αισθάνθηκα μια τσιμπιά στο στήθος -μαστό, κ μετά από μέρες είδα μια μελανιά σαν 2€ το μέγεθος. Πριν 2 μήνες που είχα ελεγχθεί με μαστογραφία και υπέρηχο ήταν πολύ καλές. Προχθές το βράδυ όμως αισθάνθηκα πάλι ένα τσίμπημα, πίσω στη μέση, και την άλλη μέρα, πάλι έγινε μια πολύ μικρή μελανιά. Τον Αύγουστο είχα κάνει εξετάσεις σε αιματολόγο κ μου είπε ότι ήταν άψογες οι εξετάσεις μου. Συμβαίνει από άγχος κάτι τέτοιο; Ανυπομονώ να μάθω. Ευχαριστώ.

Υποβλήθηκε 16/12/2025

12 ειδικοί απάντησαν

Γεια σας. Από όσα περιγράφετε, φαίνεται ότι το άγχος και ο φόβος για την υγεία σας σας έχουν επιβαρύνει σημαντικά το τελευταίο διάστημα. Όταν κάποιος βρίσκεται σε συνεχή ένταση, είναι συχνό να παρατηρεί πιο έντονα σωματικές αισθήσεις, όπως τσιμπήματα, πόνους ή αλλαγές στο σώμα, που διαφορετικά ίσως να περνούσαν απαρατήρητες!
Το γεγονός ότι έχετε πρόσφατα κάνει μαστογραφία, υπέρηχο και αιματολογικές εξετάσεις με φυσιολογικά αποτελέσματα είναι καθησυχαστικό. Το άγχος μπορεί να συνοδεύεται από σωματικές εκδηλώσεις και αυξημένη ανησυχία για κάθε σύμπτωμα, χωρίς αυτό να σημαίνει απαραίτητα σοβαρό πρόβλημα υγείας.

Μάνη Εύα 9,9

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Μάθε περισσότερα

Γεια σας,
από όσα περιγράφετε φαίνεται ότι αυτό το διάστημα βιώνετε αρκετό άγχος και ανησυχία γύρω από την υγεία, κάτι που μπορεί να επηρεάζει τον τρόπο που αντιλαμβάνεστε και ερμηνεύετε σωματικές αισθήσεις και μικρές αλλαγές στο σώμα, όπως τσιμπήματα ή μελανιές. Το γεγονός ότι έχετε πρόσφατους και επανειλημμένους ιατρικούς ελέγχους με φυσιολογικά αποτελέσματα είναι σημαντικό και καθησυχαστικό· το άγχος μπορεί να σχετίζεται με μυϊκή ένταση και αυξημένη ευαισθησία στο σώμα. Αυτό που φαίνεται να σας δυσκολεύει περισσότερο είναι ο φόβος που συνοδεύει αυτές τις εμπειρίες, γι’ αυτό και θα ήταν βοηθητικό να εστιάσετε στη φροντίδα και τη δι...αχείριση της ανησυχίας σας, ώστε να μειωθεί ο κύκλος φόβου και συνεχούς παρατήρησης του σώματος. Διάβασε περισσότερα

Δακτυλίδη Φλώρα 10

Κλινική Ψυχολόγος | Μαρούσι
Είναι πολύ κατανοητό ότι αυτό σας φοβίζει, ειδικά όταν έχετε προηγούμενες εξετάσεις που ήταν φυσιολογικές.
Η εμφάνιση μικρών μελανιών μπορεί να έχει πολλούς λόγους, και συχνά δεν σχετίζεται με κάτι σοβαρό, ιδιαίτερα όταν οι προηγούμενες εξετάσεις ήταν φυσιολογικές. Το άγχος μπορεί να αυξάνει την προσοχή στο σώμα, να εντείνει την αίσθηση πόνου ή τσιμπήματος και να κάνει τα συμπτώματα να φαίνονται πιο έντονα ή συχνά από ό,τι είναι πραγματικά.
Παρόλα αυτά, είναι σημαντικό να ενημερώσετε τον γιατρό σας για κάθε νέο σημείο ή μελανιά, ώστε να γίνει ήρεμη και υπεύθυνη αξιολόγηση. Το άγχος για την υγεία είναι συχνό και μπορεί να δημιουργεί έν...τονη δυσφορία, αλλά με ψυχοθεραπευτική υποστήριξη μπορείτε να μάθετε να το διαχειρίζεστε χωρίς να αυξάνει τη σωματική σας ανησυχία.
Είναι φυσιολογικό να ανησυχείτε, αλλά με σωστή παρακολούθηση και υποστήριξη, μπορείτε να νιώσετε μεγαλύτερη ηρεμία και ασφάλεια. Διάβασε περισσότερα

Μαρκέτη Κωνσταντίνα 9,8

Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Ίλιον
Καλησπέρα σας και ευχαριστώ που μοιράζεστε την ανησυχία σας.

Από την περιγραφή σας φαίνεται ότι αυτή την περίοδο βιώνετε έντονο άγχος και φόβο για την υγεία σας, κάτι που επηρεάζει σημαντικά το πώς αντιλαμβάνεστε και επεξεργάζεστε σωματικές αισθήσεις. Όταν κάποιος βρίσκεται σε διαρκή εγρήγορση και ανησυχία, είναι σύνηθες να παρατηρεί πιο έντονα το σώμα του και να ανησυχεί για συμπτώματα που υπό άλλες συνθήκες ίσως να περνούσαν απαρατήρητα.

Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι μέσω μιας διαδικτυακής απάντησης δεν μπορεί να γίνει ιατρική εκτίμηση, ούτε να αποκλειστεί ή να επιβεβαιωθεί κάποια οργανική αιτία. Κάθε νέο ή επίμονο σύμπτ...ωμα χρειάζεται να αξιολογείται από τον θεράποντα ιατρό, ο οποίος έχει πλήρη εικόνα του ιστορικού σας και μπορεί να κρίνει αν απαιτείται περαιτέρω έλεγχος.

Αυτό που μπορεί να επισημανθεί σε ψυχολογικό επίπεδο είναι ότι:

το άγχος συχνά συνοδεύεται από αυξημένη σωματική ευαισθησία,

μπορεί να προκαλεί ή να εντείνει αισθήσεις όπως τσιμπήματα, τάση, πόνο ή δυσφορία,

και να οδηγεί σε έναν φαύλο κύκλο φόβου, παρακολούθησης του σώματος και νέας ανησυχίας.

Ανεξάρτητα από την ιατρική διερεύνηση, φαίνεται ότι το άγχος και η στεναχώρια που περιγράφετε αξίζουν φροντίδα από μόνα τους. Η συνεχής ανησυχία για την υγεία μπορεί να είναι ιδιαίτερα επιβαρυντική και να μειώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής.

Η συζήτηση με έναν ειδικό ψυχικής υγείας μπορεί να βοηθήσει:

να κατανοήσετε καλύτερα τον φόβο που βιώνετε,

να μάθετε τρόπους διαχείρισης του άγχους,

και να μειωθεί η σωματική και ψυχική ένταση που σας ταλαιπωρεί.

Σας εύχομαι να βρείτε σύντομα ανακούφιση και την κατάλληλη καθοδήγηση. Διάβασε περισσότερα

Κακαΐτσα Δώρα

| Νέος συνεργάτης |
Ψυχολόγος | Αθήνα
Καλημέρα σας. Η αίσθηση τσιμπήματος που ακολουθείται από μελανιά μπορεί να οφείλεται σε ένα μικρό αιμάτωμα από ρήξη κάποιου λεπτού αγγείου. Εφόσον οι εξετάσεις σας είναι όλες καλές δεν φαίνεται να υπάρχει λόγος ανησυχίας. Αυτά που περιγράφετε συνδέονται πιθανώς με το άγχος, όμως παρακολουθήστε αν οι μελανιές πληθαίνουν ή αν εμφανίζονται και σε άλλα σημεία χωρίς αιτία. Σε περίπτωση που ανησυχείτε, μια επανεξέταση από τον γιατρό σας ή μια απλή εξέταση αίματος (γενική και πήξη) μπορεί να σας προσφέρει πλήρη καθησυχασμό.

Καλό θα ήταν να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία για το άγχος. Το άγχος μπορεί πράγματι να συνδεθεί με την εμφάνιση μελανιών,... αν και αυτό συμβαίνει συνήθως μέσω έμμεσων μηχανισμών όπως η αύξηση των επίπεδων κορτιζόλης, η οποία μπορεί να κάνει το δέρμα και τα αγγεία πιο λεπτά και ευάλωτα, διευκολύνοντας τη δημιουργία μωλώπων ακόμα και από πολύ μικρά, ανεπαίσθητα χτυπήματα. Διάβασε περισσότερα

Απότσος Παναγιώτης 10

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής - Kλινικός ΨυχοΣεξολόγος | Κυψέλη
Καλησπέρα σας,

Κατανοώ πόσο επιβαρυντικό μπορεί να είναι να ζει κανείς με έντονο άγχος και διαρκή φόβο για την υγεία του η ψυχική αυτή κατάσταση συχνά γίνεται από μόνη της πηγή σωματικής δυσφορίας και ανησυχίας.

Το έντονο και παρατεταμένο άγχος μπορεί πράγματι να εκδηλωθεί με σωματικά συμπτώματα. το νευρικό σύστημα βρίσκεται σε συνεχή εγρήγορση, με αποτέλεσμα να αυξάνεται η μυϊκή τάση, η ευαισθησία στον πόνο και η προσοχή μας σε κάθε σωματική αίσθηση. Ένα στιγμιαίο "τσίμπημα" ή μια ήπια ενόχληση, που υπό άλλες συνθήκες ίσως περνούσε απαρατήρητη, μπορεί να βιωθεί ως ιδιαίτερα έντονη όταν υπάρχει άγχος υγείας. Παράλλ...ηλα, το άγχος μπορεί΄θ να συνδέεται με μικροτραυματισμούς που δεν γίνονται αντιληπτοί τη στιγμή που συμβαίνουν, αλλά εμφανίζονται αργότερα ως μελανιές, χωρίς αυτό να υποδηλώνει απαραίτητα κάτι σοβαρό.

Είναι σημαντικό να λάβουμε υπόψη ότι έχετε πρόσφατα υποβληθεί σε εκτενή ιατρικό έλεγχο, με μαστογραφία, υπέρηχο και αιματολογικές εξετάσεις, τα αποτελέσματα των οποίων ήταν καθησυχαστικά. Αυτό αποτελεί ένα ισχυρό αντικειμενικό δεδομένο. Ωστόσο, το άγχος συχνά "παρακάμπτει" τη λογική καθησύχασε και επανέρχεται, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο φόβου, σωματικής παρατήρησης και νέας ανησυχίας.

Από ψυχολογικής πλευράς, αυτό που περιγράφετε μοιάζει να σχετίζεται περισσότερο με άγχος υγείας, όπου ο φόβος της ασθένειας γίνεται κεντρικός και επηρεάζει τόσο τη σκέψη όσο και τη σωματική εμπειρία. Δεν σημαίνει ότι "τα φαντάζεστε" τα συμπτώματα είναι πραγματικά, αλλά η ένταση τους και η σημασία που τους αποδίδεται ενισχύονται από το άγχος.

Παρόλα αυτά, είναι πάντοτε ορθό, όταν κάτι επιμένει ή αλλάζει, να συμβουλεύεστε τον θεράποντα ιατρό σας, ώστε να αισθάνεστε ανασφαλείς. Παράλληλα, θα ήταν ιδιαίτερα ωφέλιμο να διερευνήσετε το άγχος και τον φόβο που βιώνετε με τη βοήθεια ενός ψυχολόγου-ψυχοθεραπευτή. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον μηχανισμό του άγχους, να μειώσετε τη σωματική υπερεπαγρύπνηση και να ανακτήσετε το αίσθημα ελέγχου και ηρεμίας στην καθημερινότητα σας. Διάβασε περισσότερα

Αναστοπούλου Φιλίππα 10,0

Κλινική Ψυχολόγος
Το σώμα μας πολλές φορές εκφράζει ψυχική ένταση. Θα σας πρότεινα να επικοινωνήσετε με κάποιον ψυχολόγο/ψυχοθεραπευτή, με τον οποίο θα μπορούσατε να δείτε πώς το άγχος μπορεί να συνδέεται με αυτά που νιώθετε.

Δάλλας Αθανάσιος 10,0

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής
Γεια σας,
Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι το έντονο άγχος και ο φόβος για την υγεία μπορούν να προκαλέσουν πραγματικά σωματικά συμπτώματα.
Όταν βιώνετε έντονο στρες, το σώμα βρίσκεται σε κατάσταση διαρκούς ετοιμότητας, αυξάνοντας την παραγωγή κορτιζόλης. Αυτό μπορεί να κάνει το νευρικό σας σύστημα υπερευαίσθητο, με αποτέλεσμα να νιώθετε «τσιμπήματα» ή μυϊκούς σπασμούς χωρίς παθολογική αιτία.
Οι πρόσφατες εξετάσεις σας (μαστογραφία και αιματολογικές) δείχνουν ότι το σώμα σας είναι υγιές.
Η ανησυχία σας τρέφεται από την υπερανάλυση κάθε μικρής αλλαγής. Προσπαθήστε να εμπιστευτείτε τα ιατρικά δεδομένα και να εστι...άσετε στη διαχείριση του άγχους σας.
Αν ο φόβος επιμένει, καλό θα ήταν να ζητήσετε βοήθεια από ψυχολόγο – ψυχοθεραπευτή ώστε μέσω της ψυχοθεραπείας να αναζητήσετε ποιες ασυνείδητες αιτίες δημιουργούν αυτά τα συμπτώματα. Διάβασε περισσότερα

Καλοβάδης Γιώργος 9,7

Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Κυψέλη
ΓΙΑ ΚΑΠΟΙΟ ΛΟΓΟ ΕΧΕΤΕ ΕΥΑΙΣΘΗΤΟΠΟΙΗΘΕΙ ΚΑΙ ΕΧΕΤΕ ΑΝΑΠΤΥΞΕΙ ΑΡΡΩΣΤΟΦΟΒΙΑ.
ΕΧΕΤΕ ΣΥΝΕΧΩΣ ΤΟ¨΄ΦΑΚΟ΄¨ ΠΑΝΩ ΣΑΣ ΜΗΠΩΣ ΚΑΙ ΑΝΑΠΤΥΞΕΤΕ ΚΑΤΙ. ΑΝ ΣΥΝΕΧΙΣΤΕΙ ΑΥΤΟ ΚΑΛΟ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΕΠΙΣΚΕΦΘΕΙΤΕ ΕΝΑΝ ΨΥΧΙΑΤΡΟ-ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗ .ΟΡΓΑΝΙΚΑ ΘΑ ΕΙΣΤΕ ΥΓΙΕΙΣ ΑΛΛΑ ΘΑ ΥΠΟΦΕΡΕΤΕ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ.

Dr. Κωνσταντώνη Αγγελική 9,7

Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπεύτρια | Ελευσίνα
Καλημέρα σας,
Όσα περιγράφετε ταιριάζουν πολύ με τον κύκλο άγχους υγείας: αυξημένη εστίαση στο σώμα, φυσιολογικές ή αθώες αισθήσεις (όπως ένα στιγμιαίο «τσίμπημα») ερμηνεύονται ως απειλή, το άγχος ανεβαίνει και στη συνέχεια το σώμα αντιδρά με άλλα συμπτώματα (που έρχονται όμως λόγω στρες). Το σημαντικό εδώ είναι ότι έχετε επανειλημμένους, πρόσφατους και αξιόπιστους ιατρικούς ελέγχους με φυσιολογικά αποτελέσματα, γεγονός που μειώνει δραστικά την πιθανότητα σοβαρής νόσου. Το άγχος δεν «δημιουργεί αρρώστιες», αλλά μπορεί να εντείνει σωματικές αισθήσεις και να ενισχύει την πεποίθηση ότι «κάτι δεν πάει καλά», δια...τηρώντας τον φόβο. Η θεραπευτική κατεύθυνση δεν είναι περισσότερος έλεγχος, αλλά η σταδιακή αποδυνάμωση της καταστροφικής ερμηνείας και η επαναφορά της εμπιστοσύνης στο σώμα σας. Αυτός ο φόβος είναι κατανοητός, αλλά δουλεύεται!
Θα μπορούσατε σίγουρα να επωφεληθείτε από την συνεργασία με ψυχοθεραπευτή γνωστικής-συμπεριφορικής προσέγγισης, η οποία είναι η αποτελεσματικότερη στη διαχείριση του άγχους.
Θα χαρώ να σας ακούσω, εάν το επιθυμείτε!
Α. Αρχοντή Διάβασε περισσότερα

Αρχοντή Άννα 10

Ψυχολόγος | Αμπελόκηποι
Το έντονο άγχος μπορεί να προκαλέσει σωματικές αισθήσεις και αυξημένη εστίαση στο σώμα. Οι μελανιές συνήθως έχουν καλοήθη αιτία. Με φυσιολογικές εξετάσεις, το άγχος φαίνεται βασικός παράγοντας. Θα σας προτεινα υποστήριξη για τη διαχείρισή του.

Νταϊλάκης Παναγιώτης 10,0

Κλινικός Ψυχολόγος | Θεσσαλονίκη
Καλημέρα σας και σας ευχαριστώ για το μήνυμά σας. Από όσα περιγράφετε, φαίνεται πως βιώνετε έντονο άγχος υγείας, κάτι που μπορεί να κάνει το σώμα και κάθε αίσθηση να γίνεται πολύ πιο «έντονη» και ανησυχητική. Το γεγονός ότι έχετε πρόσφατους και πλήρεις ιατρικούς ελέγχους με καλά αποτελέσματα είναι πολύ καθησυχαστικό.
Το άγχος μπορεί πράγματι να σχετίζεται με σωματικές αισθήσεις όπως τσιμπήματα, μυϊκές ενοχλήσεις ή ακόμα και μελανιές, είτε λόγω αυξημένης έντασης στο σώμα είτε λόγω υπερεστίασης και συνεχούς παρατήρησης. Όταν υπάρχει φόβος για την υγεία, το μυαλό τείνει να «σκανάρει» το σώμα και να ερμηνεύει κάθε μικρή αλ...λαγή ως απειλή, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο ανησυχίας.
Από τη στιγμή που οι εξετάσεις σας είναι καθαρές, είναι πολύ πιθανό αυτό που βιώνετε να συνδέεται περισσότερο με το άγχος παρά με κάτι οργανικό. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στο να μειωθεί αυτή η υπερανησυχία, να διαχειριστείτε τον φόβο της ασθένειας και να αποκτήσετε μεγαλύτερη αίσθηση ασφάλειας στο σώμα σας.
Εύχομαι αυτή η απάντηση να σας βοηθήσει και να σας ανακουφίσει έστω και λίγο. Διάβασε περισσότερα

Κασιμάτη Κωνσταντίνα

| Νέος συνεργάτης |
Ψυχολόγος | Γλυφάδα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

{"HasShortVideos":true,"PaginatedMultimediaList":[{"Id":752,"Title":"5 συμβουλές για το σεξουαλικό άγχος ","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/g3R6006UetuVs2ApmwTo8TnH3vlD00qkKlFuVPBeitJcU.m3u8","ImageUrl":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/doctoranytimegr/multimedia/images/ce13b24e-62db-4de2-85b1-d3035e50ea6d.webp","Slug":"kargakis-emmanouil-internus-5-symvoules-gia-to-seksoualiko-agxos","DoctorIds":[4676],"ProcedureIds":[123,164],"ShortVideoCreator":{"Id":4676,"FirstName":"Εμμανουήλ - Internus","LastName":"Καργάκης","Name":"Καργάκης Εμμανουήλ - Internus","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/a06946e6-d5a1-4b16-acd2-4e1d6a40caaa.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Κλινικός Συμβουλευτικός Ψυχολόγος MA - Γνωσιακή - Συμπεριφορική ψυχοθεραπεία"}},{"Id":743,"Title":"Τι δεν κάνει καλό στην καρδιά μετά τα 40","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/oNxQ700W68NdQoDsMs16gRszQdLgwniedT6u01IzhEW5c.m3u8","ImageUrl":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/doctoranytimegr/multimedia/images/431b9f13-7489-4065-bb46-adc0e00e11b7.webp","Slug":"mareti-aleksia-ti-den-kanei-kalo-stin-kardia-meta-ta-40","DoctorIds":[74578],"ProcedureIds":[239,330,207,142,123],"ShortVideoCreator":{"Id":74578,"FirstName":"Αλεξία","LastName":"Μαρέτη","Name":"Μαρέτη Αλεξία","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/6f8e2edb-593e-4dac-bf00-1cb257cbaae6.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Καρδιολόγος"}},{"Id":705,"Title":"5 σημάδια ότι η ψυχική σου υγεία κινδυνεύει","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/NteU81jMftpOSZCBr8fQJjVCHxupKThvoNADJUbFKOw.m3u8","ImageUrl":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/doctoranytimegr/multimedia/images/b48eca0a-b117-46e0-850e-bfdbea13b48b.webp","Slug":"kargakis-emmanouil-internus-5-simadia-oti-i-psyxiki-sou-ygeia-kindyneuei","DoctorIds":[4676],"ProcedureIds":[123,447,173,471],"ShortVideoCreator":{"Id":4676,"FirstName":"Εμμανουήλ - Internus","LastName":"Καργάκης","Name":"Καργάκης Εμμανουήλ - Internus","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/a06946e6-d5a1-4b16-acd2-4e1d6a40caaa.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Κλινικός Συμβουλευτικός Ψυχολόγος MA - Γνωσιακή - Συμπεριφορική ψυχοθεραπεία"}},{"Id":592,"Title":"Τι είναι η υπερανάλυση;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/SVPZRU6vLx2FdIFrYWHdlShpjCia1a1cm1yjGfasaP00.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/SVPZRU6vLx2FdIFrYWHdlShpjCia1a1cm1yjGfasaP00/thumbnail.png","Slug":"drivakou-despoina-ti-einai-i-yperanalysi","DoctorIds":[5502,72986],"ProcedureIds":[123,441],"ShortVideoCreator":{"Id":5502,"FirstName":"Δέσποινα","LastName":"Δριβάκου","Name":"Δριβάκου Δέσποινα","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/f0751677-f417-490d-9312-af550c272998.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ψυχολόγος"}},{"Id":579,"Title":"Πώς να αντιμετωπίσω τις αρνητικές σκέψεις;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/RbfDEfP7cjUl7WvH7MWTMDnvrmrewViMdOCFvoc7f02I.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/RbfDEfP7cjUl7WvH7MWTMDnvrmrewViMdOCFvoc7f02I/thumbnail.png","Slug":"aggelis-ioannis-pos-na-antimetopiso-tis-arnitikes-skepseis","DoctorIds":[22236],"ProcedureIds":[123],"ShortVideoCreator":{"Id":22236,"FirstName":"Ιωάννης","LastName":"Αγγελής","Name":"Αγγελής Ιωάννης","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/doctor_0cdb52ec-a770-4794-b5bb-a0d0a0a07915.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Κοινωνικός Λειτουργός - Ψυχοθεραπευτής"}},{"Id":577,"Title":"Πρώιμα συμπτώματα πιθανής αποβολής","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/LThGmLYAmBY3ssUZWoHKIxt67h022S24b9KiZXjzm9X4.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/LThGmLYAmBY3ssUZWoHKIxt67h022S24b9KiZXjzm9X4/thumbnail.png","Slug":"manousakis-stelios-proima-symptomata-pithanis-apovolis","DoctorIds":[84973],"ProcedureIds":[184,123],"ShortVideoCreator":{"Id":84973,"FirstName":"Στέλιος","LastName":"Μανουσάκης","Name":"Μανουσάκης Στέλιος","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/c8e86cc8-709e-43f4-8002-bd042ad2478d.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Γυναικολόγος - Μαιευτήρας"}},{"Id":543,"Title":"Για ποιους λόγους υπάρχουν αποβολές;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/DV02x5kGVIR8nPwkAHXlj021xmH01kPJCU5JoTVAlQu00eQ.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/DV02x5kGVIR8nPwkAHXlj021xmH01kPJCU5JoTVAlQu00eQ/thumbnail.png","Slug":"karagiannis-georgios-gia-poious-logous-yparxoun-apovoles","DoctorIds":[22015],"ProcedureIds":[184,123],"ShortVideoCreator":{"Id":22015,"FirstName":"Γεώργιος","LastName":"Καραγιάννης","Name":"Καραγιάννης Γεώργιος","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/d618739b-a80a-4a9c-962e-02ee9b2a38e2.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Γυναικολόγος - Μαιευτήρας"}},{"Id":417,"Title":"Πώς να ηρεμήσεις από το άγχος των πανελληνίων","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/Wkl2MVGKPqJ4fvPs31Qzu5N2zdl017Umz4C4JB6eV4Ho.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/Wkl2MVGKPqJ4fvPs31Qzu5N2zdl017Umz4C4JB6eV4Ho/thumbnail.png","Slug":"pos-na-iremiseis-apo-to-agxos-ton-panellinion","DoctorIds":[],"ProcedureIds":[123],"ShortVideoCreator":null},{"Id":413,"Title":"Πώς να καταλάβεις ότι έχεις άγχος","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/01axrqCSsw01zgQ02ApRxlOcv022Ge6xcLS6bjTWv9SvRo00.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/01axrqCSsw01zgQ02ApRxlOcv022Ge6xcLS6bjTWv9SvRo00/thumbnail.png","Slug":"laiou-maria-pos-na-katalaveis-oti-exeis-agxos","DoctorIds":[14693],"ProcedureIds":[123],"ShortVideoCreator":{"Id":14693,"FirstName":"Μαρία","LastName":"Λαΐου","Name":"Λαΐου Μαρία","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/c4d310ae-0fa3-4601-8486-6092c3754a2f.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ψυχολόγος"}},{"Id":404,"Title":"Πώς να αντιμετωπίσεις το burnout","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/rZwLiO8BrRgUcpkUBZlnq8UzlZPuaneS502MzKujkHts.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/rZwLiO8BrRgUcpkUBZlnq8UzlZPuaneS502MzKujkHts/thumbnail.png","Slug":"arnaoutaki-erietta-xristina-pos-na-antimetopiseis-to-burnout","DoctorIds":[22717],"ProcedureIds":[430,123],"ShortVideoCreator":{"Id":22717,"FirstName":"Εριέττα - Χριστίνα","LastName":"Αρναουτάκη","Name":"Αρναουτάκη Εριέττα - Χριστίνα","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/doctor_c72b0fc0-c883-4b91-81a6-b50fe2d86ffa.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":" Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια"}},{"Id":394,"Title":"3 φράσεις που πρέπει να πεις στον εαυτό σου όταν όλα πάνε στραβά","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/LSZGOFT3Kqyeaq01X0101xrahMQwocFa00V00ZcJpB00cujq00.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/LSZGOFT3Kqyeaq01X0101xrahMQwocFa00V00ZcJpB00cujq00/thumbnail.png","Slug":"danai-maria-kandilioti-kai-synergates-carpe-diem-kentro-psyxotherapeias-3-fraseis-pou-prepei-na-peis-ston-eauto-sou-otan-ola-pane-strava","DoctorIds":[74302],"ProcedureIds":[123,173],"ShortVideoCreator":{"Id":74302,"FirstName":"Κανδηλιώτη \u0026 Συνεργάτες - Carpe Diem (Κέντρο Ψυχοθεραπείας)","LastName":"Δανάη Μαρία","Name":"Δανάη Μαρία Κανδηλιώτη \u0026 Συνεργάτες - Carpe Diem (Κέντρο Ψυχοθεραπείας)","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/dc0daf9d-3139-4fea-8a04-0d696087f725.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια"}},{"Id":388,"Title":"Άγχος προγεννητικού ελέγχου","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/NV01f01J02ntN4wCxJ7AZsYAdHCxS1VEAT00w6ODexbD6w8.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/NV01f01J02ntN4wCxJ7AZsYAdHCxS1VEAT00w6ODexbD6w8/thumbnail.png","Slug":"mpellou-anna-maria-agxos-progennitikou-elegxou","DoctorIds":[19419],"ProcedureIds":[123,184,453,23,363],"ShortVideoCreator":{"Id":19419,"FirstName":"Άννα - Μαρία","LastName":"Μπέλλου","Name":"Μπέλλου Άννα - Μαρία","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/doctor_0c4efb2c-00b7-49b4-a4e8-76eab4e3ab7a.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Γυναικολόγος - Μαιευτήρας"}},{"Id":368,"Title":"Γιατί τρίζουμε τα δόντια μας όταν κοιμόμαστε","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/MORPxbt2iiIeRZkqIDwyUstsLnxQQyQs800mXUsD1Y7A.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/MORPxbt2iiIeRZkqIDwyUstsLnxQQyQs800mXUsD1Y7A/thumbnail.png","Slug":"foteini-koulouri-kai-synergates-giati-trizoume-ta-dontia-mas-otan-koimomaste","DoctorIds":[22732],"ProcedureIds":[123],"ShortVideoCreator":{"Id":22732,"FirstName":"και Συνεργάτες","LastName":"Φωτεινή Κουλούρη","Name":"Φωτεινή Κουλούρη και Συνεργάτες","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/d2ab2b87-6acf-4946-8994-314b98ac4a95.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Οδοντίατρος"}},{"Id":361,"Title":"Τραύμα \u0026 παιδική ηλικία","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/bStxr9Refgq9wl02khV01bGdFECH00101Oo2N1mT7vjj9zA.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/bStxr9Refgq9wl02khV01bGdFECH00101Oo2N1mT7vjj9zA/thumbnail.png","Slug":"kritikou-katerina-trauma-kai-paidiki-ilikia","DoctorIds":[73448],"ProcedureIds":[123],"ShortVideoCreator":{"Id":73448,"FirstName":"Κατερίνα","LastName":"Κρητικού","Name":"Κρητικού Κατερίνα","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/e655c6a3-3ff4-4eb5-bee9-abd049cd7c48.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας \u0026 Mindfullness"}},{"Id":349,"Title":"Τι είναι το OCD (ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή);","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/cSPeWVwTxzuftZGrJRQbOCUB9NIWwiNW5BfSXW4FFFc.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/cSPeWVwTxzuftZGrJRQbOCUB9NIWwiNW5BfSXW4FFFc/thumbnail.png","Slug":"makris-vasileios-ti-einai-to-ocd-ideopsyxanagkastiki-diataraxi","DoctorIds":[75033],"ProcedureIds":[183,123],"ShortVideoCreator":{"Id":75033,"FirstName":"Βασίλειος","LastName":"Μακρής","Name":"Μακρής Βασίλειος","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/0b960186-1049-4752-ae77-997c9285c01c.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ψυχίατρος"}},{"Id":346,"Title":"Το στρες είναι παράγοντας κακοήθειας για καρκίνο του μαστού;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/c025W5Xcb9wmsWDKKFGGkT7M02x1r02XDDNOsDH01D301kQ4.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/c025W5Xcb9wmsWDKKFGGkT7M02x1r02XDDNOsDH01D301kQ4/thumbnail.png","Slug":"koronarxis-dimitrios-to-stres-einai-paragontas-kakoitheias-gia-karkino-tou-mastou","DoctorIds":[5903],"ProcedureIds":[123],"ShortVideoCreator":{"Id":5903,"FirstName":"Δημήτριος","LastName":"Κορωνάρχης","Name":"Κορωνάρχης Δημήτριος","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/b4ed4905-b08d-473b-8163-f03b1491a07e.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Μαστολόγος"}},{"Id":334,"Title":"Aποστροφή από το σεξ; τι μπορεί να κρύβεται πίσω","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/KKM29sunBSC027cwCqTbPdUY00TtObLR65LokMr4PX7bc.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/KKM29sunBSC027cwCqTbPdUY00TtObLR65LokMr4PX7bc/thumbnail.png","Slug":"kritikou-katerina-apostrofi-apo-to-seks-ti-mporei-na-kryvetai-piso","DoctorIds":[73448],"ProcedureIds":[164,123,326,431],"ShortVideoCreator":{"Id":73448,"FirstName":"Κατερίνα","LastName":"Κρητικού","Name":"Κρητικού Κατερίνα","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/e655c6a3-3ff4-4eb5-bee9-abd049cd7c48.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας \u0026 Mindfullness"}},{"Id":320,"Title":"FOMO","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/6vWm1Oc1jz2PHpMO4Iw00OcKpgX01s8ag3b6xER3oksxY.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/6vWm1Oc1jz2PHpMO4Iw00OcKpgX01s8ag3b6xER3oksxY/thumbnail.png","Slug":"mamali-anastasia-fomo","DoctorIds":[74198],"ProcedureIds":[123,294,413],"ShortVideoCreator":{"Id":74198,"FirstName":"Αναστασία","LastName":"Μάμαλη","Name":"Μάμαλη Αναστασία","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/47fa37cf-be99-417c-8bcc-3e6ff36134c1.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ψυχολόγος"}},{"Id":303,"Title":"5 ερωτήσεις για να τεστάρεις την ψυχική σου υγεία","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/d99025YrHqkVZh5EpVuB57QV902eiCF01m00RmC6Qaqpw01U.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/d99025YrHqkVZh5EpVuB57QV902eiCF01m00RmC6Qaqpw01U/thumbnail.png","Slug":"goulia-elena-5-erotiseis-gia-na-testareis-tin-psyxiki-sou-ygeia","DoctorIds":[84491],"ProcedureIds":[135,123,441],"ShortVideoCreator":{"Id":84491,"FirstName":"Έλενα ","LastName":"Γούλια","Name":"Γούλια Έλενα","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/5754213f-c75b-4b66-aedf-a078ef6a694b.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ψυχολόγος"}},{"Id":298,"Title":"Έχω άνοια ή απλά δεν συγκεντρώνομαι;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/02CzM012Ar02ct9kqruMKku1bxkVpV5Vwig0134TGDEV00u8.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/02CzM012Ar02ct9kqruMKku1bxkVpV5Vwig0134TGDEV00u8/thumbnail.png","Slug":"kapsalakis-ioannis-exo-anoia-i-apla-den-sygkentronomai","DoctorIds":[2062],"ProcedureIds":[199,123],"ShortVideoCreator":{"Id":2062,"FirstName":"Ιωάννης","LastName":"Καψαλάκης","Name":"Καψαλάκης Ιωάννης","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/42316f5b-4199-4658-8f5d-abb44ea65d55.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Νευρολόγος"}}],"PageIndex":1,"PageSize":20,"TotalCount":32,"TotalPages":2,"HasPreviousPage":false,"HasNextPage":true,"CurrentPageId":123}