Are you a practitioner?

Join our network
join us illustration
en
Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Σοφία Μαυρέλη Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος: Book an online appointment

Μαυρέλη Σοφία

Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Argyroupoli

9.9 | 3 reviews
Location

Πάροδος Λεωφόρου Βουλιαγμένης 38, Argyroupoli, Attica

Next availability
Check availability

Why she is suitable for you

Η Μαυρέλη Σοφία είναι Κλινική Διαιτολόγος  Διατροφολόγος με πολυετή εμπειρία στη διατροφή και την υγεία και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αργυρούπολη. Είναι πτυχιούχος Διαιτολόγος - Διατροφής με εξειδίκευση στην Κλινική Διατροφή. Έχει εργαστεί ως υπεύθυνη σε Κέντρο Αποκατάστασης Παχυσαρκίας και ως μέλος διεπιστημονικών ομάδων. Παράλληλα, ολοκλήρωσε την πρακτική της στο Κέντρο Αποκατάστασης “Θησέας” στην Αττική. Έχει πραγματοποιήσει ερευνητική εργασία πάνω στη συσχέτιση άγχους, διατροφικής συμπεριφοράς και ανθρωπομετρικών χαρακτηριστικών και έχει συμμετάσχει σε συνέδρια Διαιτολογίας, Παχυσαρκίας, Ψυχολογίας, Σκελετικής Υγείας, Καρδιολογίας και Γυναικολογίας. Είναι μέλος του Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων - Διατροφολόγων. Ειδικεύεται στη διαχείριση παχυσαρκίας ενηλίκων και εφήβων και παιδιών, στην καθοδήγηση για την επίλυση διατροφικών διαταραχών, στην καθοδήγηση για την διατροφή της εγκύου και της θηλάζουσας μητέρας, στη διατροφή για την πρόληψη και αντιμετώπιση της οστεοπενίας και οστεοπόρωσης, στη διατροφή για την προεμμηνόπαυση/εμμηνόπαυση και στη διατροφή για βελτίωση αθλητικής απόδοσης. 

Η επαγγελματική της προσέγγιση βασίζεται σε τρεις άξονες:

·  Επιστημονική γνώση:  Ενημερώνεται συνεχώς για τις νέες τάσεις και εξελίξεις στον τομέα της διατροφής μέσα από εξειδικευμένα σεμινάρια και εκπαιδευτικά προγράμματα.

·  Εξατομικευμένη φροντίδα: Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και έτσι πρέπει να είναι και η προσέγγισή του. Σχεδιάζει διατροφικά πλάνα προσαρμοσμένα αποκλειστικά στις δικές σας ανάγκες.

·   Δίπλα σας με κατανόηση και φροντίδα: Πιστεύει στη δύναμη της σχέσης εμπιστοσύνης, μέσα από την οποία μπορούμε να επιτύχουμε τους στόχους σας με σταθερά και ουσιαστικά βήματα.

Τα αποτελέσματα της συνεργασίας της με ανθρώπους διαφορετικών ηλικιών, διατροφικών αναγκών και ιατρικών καταστάσεων, έχουν συμβάλλει αποτελεσματικά στη βελτίωση της υγείας, της διατροφικής συμπεριφοράς, και κυρίως, στην υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής που τους προσφέρει την καλύτερη ποιότητα ζωής που θέλουν να έχουν. Η διατροφή αποτελεί ένα ισχυρό εργαλείο για τη βελτίωση της σωματικής και της ψυχικής ευεξίας. Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να αποκτήσετε έναν υγιή, γεμάτο ενέργεια οργανισμό και ένα σώμα που ενισχύει την αυτοπεποίθησή σας και σας κάνει να νιώθετε όμορφα κάθε μέρα!

The description was edited by the doctoranytime team, based on verified information.

Experience

Relative Experience

  • Children's nutrition
  • Athletic nutrition
  • Clinical dietetics
  • Eating disorders
  • Obesity & metabolism
  • Pregnancy - breastfeeding
3 patients' recommendations

Services

Costs are indicative and will be determined on a case by case basis

Does not provide e-prescription

Patient Reviews

9.9
From 3 reviews

Real reviews for real people

Listened with care
10
Earned my trust
10
Experienced & qualified
10
Punctual
9.7
Approachable & friendly
10

Reviews are written by people who had an appointment with a specialist and want to share their experience. Learn how we ensure their authenticity

  • All (3)
  • Positive (3)
  • Neutral (0)
  • Negative (0)
9.8
Δήμητρα • 1 review
Η συνεργασία μου με την διατροφολόγο μου Σοφία Μαυρέλη ήταν ιδιαίτερα θετική. Πριν ξεκινήσουμε, αντιμετώπιζα έντονη κατακράτηση υγρών, αίσθημα βάρους στα πόδια και συχνά πρηξίματα. Μου πρότεινε ένα διατροφικό πλάνο με στόχο την υποστήριξη του λεμφικού συστήματος, παράλληλα με συνεδρίες λεμφικής θεραπείας. Σταδιακά παρατήρησα, μείωση πρηξίματος, περισσότερη ενέργεια και σταθεροποίηση του βάρους. Η εμπειρία ήταν εξαιρετική και θα συνιστούσα ανεπιφύλακτα τη συνεργασία σε όποιον επιθυμεί να υποστηρίξει το λεμφικό του σύστημα μέσα από τη διατροφή και στοχευμένες θεραπείες.
15 November 2025
10.0
ΣΟΦΙΑ • 1 review
Θέλω να ευχαριστήσω μέσα από την καρδιά μου τη Σοφία Μαυρέλη για όλη την πορεία που κάναμε μαζί. Δεν με βοήθησε μόνο στην απώλεια βάρους, αλλά με τον τρόπο της με ενθάρρυνε πραγματικά να φτάσω στον στόχο μου. Βρισκόμουν σε φάση εμμηνόπαυσης, κάτι που έκανε την προσπάθεια ακόμη πιο απαιτητική, όμως η Σοφία με τη γνώση και την εμπειρία της με καθοδήγησε σωστά και με στήριξε σε κάθε βήμα. Είχα επίσης δυσκολίες λόγω θυρεοειδούς και χρόνιας κόπωσης, αλλά με τις συμβουλές της και την ανθρώπινη προσέγγισή της κατάφερα να ισορροπήσω ξανά τόσο το σώμα όσο και την καθημερινότητά μου. Η Σοφία ακούει, καταλαβαίνει και σε κάνει να νιώθεις ασφάλεια. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει πραγματική καθοδήγηση, ανθρώπινη υποστήριξη και ουσιαστικά αποτελέσματα!
15 November 2025
10.0
Τζενη • 1 review
Έδειξε κατανόηση στις ανάγκες μου. Είδα γρήγορα διαφορά στο σώμα μου χωρίς να νιώθω ότι στερούμαι κατι.
14 November 2025

Contact and location

    • Address
      Πάροδος Λεωφόρου Βουλιαγμένης 38, Argyroupoli, Attica
    • Metro
      • 200m ΕΛΛΗΝΙΚΌ
      • 1.33km ΑΡΓΥΡΟΎΠΟΛΗ
    • Bus
      • 30m ΣΤ. ΕΛΛΗΝΙΚΟ
      • 90m ΣΤΡΟΦΗ ΙΑΣΩΝΙΔΟΥ
      • 100m ΔΙΑΣΤΑΥΡΩΣΗ ΙΑΣΩΝΙΔΟΥ
    • Parking
      • No parking available
Could not find any practice in map.

Payment Methods

  • Payment Methods

    • Bank Card
    • Cash

    Appointment Policy

    • Payment at the practice

      During your visit, you can select the payment method of your choice from the options mentioned above.

    • Cancellation

      You can always cancel up to 3 hours before the appointment. For more information please read our cancellation policy.

Curriculum Vitae and Career

Studies

  • Πτυχίο (με εξειδίκευση στην Κλινική Διατροφή), Διαιτολογία και Διατροφή, Πανεπιστήμιο Queen Margaret της Σκωτίας (Εδιμβούργο)

Professional experience

  • Ιδιωτικό γραφείο, Αργυρούπολη
  • Υπεύθυνη, Κέντρο Αποκατάστασης Παχυσαρκίας
  • Μέλος, Διεπιστημονικές Ομάδες
  • Πρακτική άσκηση, Κέντρο Αποκατάστασης "Θησέας", Αττική

Organisations member

  • Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων - Διατροφολόγων

Participation in conferences

  • Συμμετοχές σε συνέδρια Διαιτολογίας, Παχυσαρκίας, Ψυχολογίας, Σκελετικής Υγείας, Καρδιολογίας και Γυναικολογίας.

Academic research and publications

  • Ερευνητική εργασία πάνω στη συσχέτιση άγχους, διατροφικής συμπεριφοράς και ανθρωπομετρικών χαρακτηριστικών.

Useful Links

Check availability
Doctoranytime is an end-to-end solution that assists the user from the moment they experience a health symptom until the moment it is resolved, by enabling them to find the specialist they need, request guidance via chat and talk to them via video call. The information provided has been filled in by Μαυρελη Σοφια and edited by the doctoranytime team.
Log in or register to continue
Are you a new user? Register for free
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Are you a registered user?
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.