Αντωνίου Μαρία Χ. MSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Κρίση πανικού
  Μετά από μια διαφωνία η ένταση μετά από λίγη ώρα με πιάνει ξέσπασμα δυσκολεύομαι στην αναπνοή και με πιάνει τρέμουλο δεν μπορώ να ηρεμήσω εύκολα . Αυτό έτυχε να δοαρξει και μισή ώρα , η πέντε με δέκα λεπτά θεωρείται κρίση πανικού ; Πως μπορώ να το χειριστώ ; Είμαι 17 . Μεγάλωσα σε κακό ποιητικό περιβάλλον αν βοηθάει .

  • Είναι η ένταση της στιγμής που συνεχίζει να επιδρά στο μυαλό και στο σώμα σου.
    Μπορείς να μάθεις να το ελέγχεις..

    

    Αντωνίου Μαρία Χ.

• Άγχος και Στρες
  καλησπέρα εδώ και 4 μήνες κάνω θεραπεία με seropram λόγο κρίσεων πανικού αν και έχω μεγάλη βελτίωση μου εμφανίζονται πολλές φορές συμπτώματα και έχω την αμφιβολιαβοτιβκανειβπαθεινω ενώ έχω περάσει από παθολογικές εξετάσεις και είμαι υγιέστατος εξακολουθώ να μην πείθομαι .... πόσο χρόνο χρειάζεται να ξεπεράσω εντελώς περίπου όλο αυτό το άγχος ώστε να μην έχω αμφιβολίες και φοβο;

  • Ίσως είναι η στιγμή που θα πρέπει να βοηθήσετε τον εαυτό σας να διαχειριστεί την παρατεταμένη πίεση που έχει βιώσει τελευταία. Η φαρμακοθεραπεία θα έχει ακόμα καλύτερα αποτελέσματα εφόσον την συνδυάσετε με ψυχοθεραπεία. Κάνε αυτό το δώρο στον εαυτό σου!

    

    Αντωνίου Μαρία Χ.

• Άγχος και Στρες
  Είμαι 18 χρονών και κατά διαστήματα υποφέρω από άγχος το οποίο μου προκαλεί διάφορα συμπτώματα. Το συνηθέστερο είναι ένα σφίξιμο στο στομάχι και τάση για εμετό, ενώ ορισμένες φορές αισθάνομαι και ταχυκαρδία. Αρκετές φορές έχω αυτά τα συμπτώματα χωρίς καν να σκέφτομαι αυτό που μου προκαλεί το άγχος. Έχω κάνει τις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις και δεν πάσχω από κάτι παθολογικό. Επίσης, νομίζω ότι έχω κάποια φοβία γενικότερα με τον εμετό, καθώς τα προηγούμενα χρόνια όσες φορές είχα κάποια ίωση με αυτό το σύμπτωμα, εξασθενούσε τόσο πολύ ο οργανισμός μου που έπρεπε να μεταβώ στο νοσοκομείο, και έτσι και μόνο στο άκουσμα της λέξης αρχίζω να έχω ναυτία. Όλα αυτά έχουν ξεκινήσει περίπου έναν χρόνο τώρα και θεωρούσα ότι μου συνέβαιναν λόγω του άγχους μου για τις Πανελλήνιες. Παρόλο που τα πήγα πολύ καλά και τελικά πέρασα στην σχολή που ήθελα, εξακολουθώ να εμφανίζω τα ίδια συμπτώματα. Πιστεύετε πρέπει να συμβουλευτώ κάποιον ειδικό;

  • Η κατάσταση που βιώνεις τελευταία ίσως να είναι η καλή σου "νεράιδα" που σου στέλνει το μήνυμα να ζητήσεις υποστήριξη για να καταφέρεις όλα όλα όσα ονειρεύεσαι για την ζωή σου!
    Κάνε αυτό το δώρο στον εαυτό σου, το αξίζεις!

    

    Αντωνίου Μαρία Χ.