Ψυχική Υγεία και Συμβουλευτική
2337

Αποτελέσματα Ψυχικής Υγείας και Συμβουλευτικής

Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Η Μουστάκα Έλλη είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Ψυχαναλυτικής Προσέγγισης και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια, στο κέντρο της Αθήνας. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική Ψυχολογία και Ψυχοπαθολογία από το Université Paul Valéry Montpellier III, καθώς και DU Εγκληματολογίας από το Université Montpellier I. Διαθέτει άδεια άσκησης επαγγέλματος Ψυχολόγου στην Ελλάδα και Κλινικού Ψυχολόγου στη Γαλλία. Έχει εκπαιδευτεί και εργαστεί σε δομές ψυχικής υγείας, παιδικής προστασίας, εκπαίδευσης και απεξάρτησης στην Ελλάδα και τη Γαλλία, αποκτώντας κλινική εμπειρία στην εργασία με εφήβους, ενήλικες και οικογένειες. Έχει ασχοληθεί, μεταξύ άλλων, με ζητήματα ψυχικής υγείας, πένθους, εξαρτήσεων, παιδικής προστασίας και ανήλικης παραβατικότητας, ενδοοικογενειακής και σεξουαλικής βίας, καθώς και με την ψυχική υγεία κατά την περιγεννητική περίοδο. Παράλληλα, συμμετέχει στο πρόγραμμα ψυχαναλυτικής εκπαίδευσης του Κέντρου Ψυχαναλυτικών Ερευνών του Φροϋδικού Πεδίου και έχει λάβει μέρος σε πλήθος επαγγελματικών εκπαιδεύσεων. Έχει επίσης γράψει και δημοσιεύσει ψυχαναλυτικά κείμενα και έχει συμμετάσχει σε επιστημονικές και επαγγελματικές εκδηλώσεις, επιμορφώσεις και δράσεις ενημέρωσης για γονείς και επαγγελματίες. Στο ιδιωτικό της γραφείο εργάζεται με εφήβους και ενήλικες, παρέχοντας ατομική ψυχοθεραπεία στα ελληνικά, τα γαλλικά και τα αγγλικά, στο πλαίσιο της ψυχαναλυτικής προσέγγισης.

Σόλωνος 134, Εξάρχεια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Διαχείριση πένθους Θέματα σχέσεων Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Εικαστική Ψυχοθεραπεία Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Ομαδική Ανάλυση
Σχετικά με την ειδικό
Μερικές φορές, το να μιλήσεις σε κάποιον που πραγματικά σε καταλαβαίνει κάνει τη διαφορά. Μίλησέ μας

Ερμιόνης 33, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Καρολίδη Πηνελόπη

είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική & Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων (Ε.Δ.Α.Σ). Εξειδικεύεται στις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής (Ψυχογενής Ανορεξία, Ψυχογενής Βουλιμία, Συναισθηματική Υπερφαγία) στην Α' Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινητείου Νοσοκομείου, Ιατρική Σχολη του ΕΚΠΑ. Η κλινική της άσκηση ήταν στον Ο.Κ.Α.Ν.Α στο Γενικό Νοσοκομείο Πειραιά, Τζάνειο, ως σύμβουλος σε άτομα με τοξικοεξαρτήσεις. Έχει εκπαιδευτεί στην Εφηβική Ψυχική Υγεία και έχει εργαστεί ερευνητικά στα δυναμικά των οικογενειών σχέσεων μέσα από το μεταπτυχιακό πρόγραμμα 《Ψυχική Υγεία Παιδιού και Εφήβου》στο Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο της Κύπρου. Εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με ενήλικες, ζευγάρια, οικογένεις και συντονίζει ψυχοθεραπευτικές ομάδες. Στη θεραπεία διαχειρίζεται μια γκάμα ζητημάτων όπως π.χ ψυχοσωματικά, κρίσεις πανικού, διατροφικές διαταραχές, άγχος, φοβίες, κατάθλιψη, σχεσιακές δυσκολίες, δυσφορία εικόνα σώματος, ιδεοψυχαναγκαστικά συμπτώματα (OCD) και άλλα. Αναλαμβάνει περιστατικά διατροφικών Διαταραχών στα εξωτερικά ιατρεία του Αιγινητείου Νοσοκομείου, καθώς και ιδιωτικά. Το μοντέλο ψυχοθεραπείας που ακολουθεί βασίζεται στην Συστημική Προσέγγιση. Η θεραπεία εστιάζει σε μια σταθερή και καλή θεραπευτική σχέση ως βάση της εξελικτικής και προοδευτικής της πορείας.

Σαμψούντος 42, Νίκαια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Δανάη Κοντοθανάση είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, έχοντας ολοκληρώσει τις σπουδές της στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, στο τμήμα της Ψυχολογίας.

Η πρακτική της άσκηση έλαβε χώρα στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, παρακολουθώντας συνεδρίες με ογκολογικούς ασθενείς και έχει συμμετάσχει εθελοντικά σε γραμμή τηλεφωνικής ψυχολογικής υποστήριξης.

Συνεχίζει την εκπαίδευσή της, με προσέγγιση στη Σύγχρονη Διαπροσωπική Ψυχοδυναμική Θεραπεία, στο ICPA. Η συγκεκριμένη προσέγγιση εστιάζει στη θεραπευτική σχέση, στη κατανόηση των συναισθηματικών μοτίβων καθώς και στη σύνδεση παρελθοντικών εμπειριών με το παρόν.

Παρέχει ατομικές συνεδρίες δια ζώσης και online, σε ένα περιβάλλον εμπιστοσύνης και ασφάλειας.

Χάλκης 22, Νέα Ιωνία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Λουκόπουλος Παντελής είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Περιστέρι. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το Τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.

Έχει ολοκληρώσει το  μεταπτυχιακό πρόγραμμα της Ιατρικής Σχολής Αθηνών, με τίτλο  "Αντιμετώπιση Εξαρτήσεων - Εξαρτησιολογία" με εξειδίκευση στην αντιμετώπιση εξαρτήσεων από ουσίες και συμπεριφορικών εξαρτήσεων.

Ειδικεύθηκε στη "Συστημική - Οικογενειακή Θεραπεία" στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων. Εκπαιδεύτηκε στο μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα ¨Ψυχοσεξουαλικές Δυσλειτουργίες , Αναγνώριση και Αντιμετώπιση¨ του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγείας, Νευροπειστημών και Ιατρικής Ακρίβειας ¨ Κώστας Στεφανής¨.

Εκπαιδεύτηκε στην "Πρώιμη Παρέμβαση σε παιδιά με Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος" στο ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ.

Ο κ. Λουκόπουλος έχει διατελέσει επιστημονικός συνεργάτης στο Κοινωνικό Ιατρείο - Φαρμακείο Αθηνών και Πειραιά. Έχει συνεργαστεί με τον Μη Κερδοσκοπικό Οργανισμό Κ.Σ.Δ.Ε.Ο. "Έδρα" ως εξωτερικός επιστημονικός συνεργάτης και έχει εργαστεί στην Υπηρεσία Ειδική Προστασία και στην Υπηρεσία Παιδικής Προστασίας στον Διεθνής Οργανισμός Μετανάστευσης. 

Τέλος, είναι εξωτερικός συνεργάτης της Πολυκλινικής Ολυμπιακού Χωριού ως γενικός ψυχολόγος.

Μεγάλου Αλεξάνδρου 6, Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Το Inner balance Αναλυτή Αλεξάνδρα, Κατσιάρα Δήμητρα και Συνεργάτες είναι ένας χώρος όπου παρέχεται συμβουλευτική θεραπεία, ατομική – ζεύγους – οικογένειας. Επιστημονική υπεύθυνη του γραφείου είναι η Σύμβουλος ψυχικής υγείας - Σύμβουλος οικογένειας Αναλυτή Αλεξάνδρα. Είναι πιστοποιημένη Σύμβουλος ψυχικής υγείας και έχει πραγματοποιήσει σπουδές στη Συμβουλευτική και Θεραπεία ζεύγους και οικογένειας στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.

Σικάγου 15, Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Βαζακίδου Ελένη PhD, MSc είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο (κέντρο στο ύψος της εκκλησίας του Αγίου Δημητρίου) στην Θεσσαλονίκη. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και κατέχει εξειδίκευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική από το Κε.Σ.Με.Θ. Παράλληλα, κατέχει Διδακτορικό (PhD) στην Εγκληματολογία με πλήρη υποτροφία και Μεταπτυχιακό στην Κλινική Εγκληματολογία από το University of Leicester, ενώ διαθέτει και πτυχίο Νομικής από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Έχει πολυετή ακαδημαϊκή εμπειρία, έχοντας διδάξει ως Lecturer στο Τμήμα Εγκληματολογίας του University of Leicester και στο Τμήμα Ψυχολογίας του European Campus of York, City College στη Θεσσαλονίκη. Τέλος, η ειδικός στο ιδιωτικό της γραφείο υποστηρίζει ενήλικες, ζευγάρια και οικογένειες μέσα από μια συστημική, ολοκληρωμένη και επιστημονικά τεκμηριωμένη θεραπευτική προσέγγιση.

Λαπιθών 12 (κέντρο), Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Συνδυάζοντας την επιστημονική ακρίβεια με τη βαθιά ανθρώπινη προσέγγιση και αξιοποιώντας δημιουργικά τις αρχές διαφορετικών ψυχοθεραπευτικών σχολών, το Hoperapia αποτελεί ένα πρότυπο και καινοτόμο διεπιστημονικό κέντρο ψυχοθεραπείας ενηλίκων.

Κάθε θεραπευόμενος επιλέγει τη μέθοδο ψυχοθεραπείας που ανταποκρίνεται καλύτερα στις προσωπικές του ανάγκες και στόχους, ενώ μέσα από τακτικές ομαδικές εποπτείες και κλινικές συναντήσεις, οι θεραπευτές συνεργάζονται και εμπλουτίζουν τη θεραπευτική διαδικασία με πολλαπλές θεωρητικές οπτικές.

Το κέντρο στεγάζεται στην καρδιά του Πειραιά, σε έναν σύγχρονο και προσεγμένο χώρο που έχει σχεδιαστεί για να προσφέρει αίσθηση ηρεμίας, ιδιωτικότητας και εσωτερικής γαλήνης. Το φυσικό φως, η ισορροπημένη αισθητική και οι απαλές αποχρώσεις δημιουργούν μια ατμόσφαιρα που ενισχύει τη θεραπευτική σχέση και καλλιεργεί εμπιστοσύνη, ασφάλεια και σύνδεση.

Η Ομάδα του Κέντρου Ψυχοθεραπείας Ενηλίκων Hoperapia:

Μάνια Κούρου, BSc, MSc(c)

Η Μάνια Κούρου είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με βαθμό «Άριστα» (9,03/10) και παρακολουθεί το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα «Έγκαιρη Παρέμβαση στην Ψύχωση» της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ.

Ειδικεύεται στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) μέσω του πιστοποιημένου από την European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT) τετραετούς Εκπαιδευτικού Προγράμματος «Ιωάννης Παπακώστας» της Ελληνικής Εταιρείας Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών, σε συνεργασία με το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.), καθώς και την Α’ και Β’ Ψυχιατρική Κλινική του ΕΚΠΑ.

Έχει ολοκληρώσει τα Μετεκπαιδευτικά Σεμινάρια Κλινικής Ψυχοπαθολογίας και Κλινικών Δεξιοτήτων στην Ψυχοπαθολογία “Παναγιώτης Ουλής” του Ε.Π.Ι.Ψ.Υ., ενώ έχει πραγματοποιήσει τριετή κλινική άσκηση στο Νοσοκομείο Ημέρας της Α’ Ψυχιατρικής Κλινικής του ΕΚΠΑ, όπου συντόνισε ομάδες ψυχοεκπαίδευσης ασθενών στο φάσμα της ψύχωσης.

Παράλληλα, έχει ολοκληρώσει ετήσια κλινική άσκηση στα Εξωτερικά Ιατρεία του Αιγινητείου Νοσοκομείου και έχει συνεργαστεί εθελοντικά με το Κέντρο Ψυχικής Υγείας του Ε.Π.Ι.Ψ.Υ., την Ελληνική Εταιρεία για τη Σκλήρυνση Κατά Πλάκας και το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης, συμμετέχοντας σε ατομικές και ομαδικές θεραπευτικές διαδικασίες.

Συμμετέχει ενεργά σε ερευνητικό έργο του Αιγινητείου Νοσοκομείου που αφορά τη στάθμιση νευροψυχολογικής δοκιμασίας στον ελληνικό πληθυσμό και συνεχίζει να επιμορφώνεται μέσα από σεμινάρια, συνέδρια και προγράμματα κλινικής εξειδίκευσης.

Εφαρμόζει τεχνικές Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT) και αναλαμβάνει περιστατικά που αφορούν αγχώδεις και καταθλιπτικές διαταραχές, κρίσεις πανικού, φοβίες, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και ψυχοσωματικά συμπτώματα, παρέχοντας θεραπευτική υποστήριξη με σεβασμό, ενσυναίσθηση και επιστημονική συνέπεια.

Ειρήνη Εξεζίδου Δούμου, BSc, MSc(c)

Η Ειρήνη Ε. Δούμου είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων με βαθμό 8,1/10 και παρακολουθεί το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα «Κοινωνικές Επιστήμες και Ανθρωπιστικές Σπουδές στην Εκπαίδευση» του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ).

Ειδικεύεται στη Συστημική Προσέγγιση Ψυχοθεραπείας (Systemic Therapy) μέσω του πιστοποιημένου από τον Ευρωπαϊκό Σύνδεσμο Οικογενειακών Θεραπευτών (EFTA) και την Ευρωπαϊκή Ένωση Ψυχοθεραπευτών (EAP) τετραετούς Προγράμματος Συστημικής Θεραπείας και Συμβουλευτικής Ατόμων, Οικογενειών, Ζευγαριών, Ομάδων και Συστημικής – Θεσμικής – Κοινωνικής Παρέμβασης “Εντροπία”.

Έχει ολοκληρώσει Μετεκπαίδευση Εξειδίκευσης Θεραπευτών στη Συστημική Ψυχοθεραπεία Παιδιών και Εφήβων και στη Συμβουλευτική Γονέων (Εντροπία), καθώς και επιμορφώσεις από τον Διεθνή Οργανισμό Μετανάστευσης (IOM) σχετικά με την Εμπορία Ανθρώπων και την Πρόληψη της Σεξουαλικής Εκμετάλλευσης και Κακοποίησης. Έχει, επίσης, παρακολουθήσει εξειδικευμένο σεμινάριο στην Ψυχοθεραπεία ΛΟΑΤΚΙ+.

Κατά την επαγγελματική της πορεία έχει εργαστεί σε Μονάδα Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης (οικοτροφείο χρόνιων ψυχιατρικών ασθενών), σε Δομή Προσωρινής Φιλοξενίας Προσφύγων της Ύπατης Αρμοστείας του ΟΗΕ και σε Κέντρο Ειδικών Θεραπειών, ενώ έχει συμμετάσχει και σε πρόγραμμα εθελοντικής άσκησης του Παρατηρητηρίου για τα Δικαιώματα στο χώρο της Ψυχικής Υγείας.

Πραγματοποιεί ατομικές και οικογενειακές συνεδρίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής γονέων, εφαρμόζοντας μια ολιστική και συνεργατική προσέγγιση που εστιάζει στις σχέσεις, τα ανθρώπινα συστήματα και τη δυναμική της αλλαγής. Διαθέτει εμπειρία στη διαχείριση οικογενειακών και συντροφικών δυσκολιών, ψυχοσωματικών διαταραχών και συναισθηματικών θεμάτων όπως κατάθλιψη, πένθος, χαμηλή αυτοεκτίμηση, στοχοθεσία και αυτογνωσία, ενώ υποστηρίζει και εφήβους που αντιμετωπίζουν προκλήσεις κατά τη μεταβατική αυτή περίοδο της ζωής τους. Προσεγγίζει κάθε θεραπευόμενο με σεβασμό, ενσυναίσθηση και αυθεντικότητα, δημιουργώντας ένα ασφαλές πλαίσιο προσωπικής εξέλιξης και ενδυνάμωσης.

Ειρήνη Δημοπούλου, BSc, MSc

Η Ειρήνη Δημοπούλου είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) με βαθμό 8,28/10 και κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου με έπαινο (cum laude) στην Κλινική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο της Ουτρέχτης (Utrecht University) στην Ολλανδία.

Ειδικεύεται στην Ψυχοδυναμική και Ψυχαναλυτική Προσέγγιση Ψυχοθεραπείας (Psychodynamic and Psychoanalytic Therapy) μέσω του Ευρωπαϊκού Ινστιτούτου Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας (European Institute of Counselling and Psychotherapy – EICP).

Έχει ολοκληρώσει το Εισαγωγικό Σεμινάριο Ψυχανάλυσης του Ινστιτούτου Κλασικής Ψυχανάλυσης, καθώς και πιστοποιημένα προγράμματα επιμόρφωσης στη Νοητική Ενδυνάμωση, τις Πρώτες Βοήθειες Ψυχικής Υγείας και στο Πρόγραμμα Προσωπικής Ανάπτυξης “Συλλογικό Ευ Ζην” (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.).

Κατά την επαγγελματική της πορεία έχει συνεργαστεί με φορείς ψυχικής υγείας και κοινωφελείς οργανισμούς, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη και ενδυνάμωση σε άτομα με χρόνιες ψυχικές δυσκολίες και σε ευάλωτες κοινωνικές ομάδες, δίνοντας έμφαση στη συνέπεια, την εμπιστοσύνη και την ενσυναίσθηση ως βασικά στοιχεία της θεραπευτικής σχέσης.

Συμμετέχει ενεργά σε ερευνητικά προγράμματα του Κλινικού Εργαστηρίου του ΕΚΠΑ και του Πανεπιστημίου της Ουτρέχτης, που μελετούν τις ψυχικές διεργασίες και τους μηχανισμούς συναισθηματικής ρύθμισης σε διαφορετικά πολιτισμικά πλαίσια.

Πραγματοποιεί συνεδρίες με ενήλικες που αντιμετωπίζουν συναισθηματικές δυσκολίες, αγχώδεις και καταθλιπτικές διαταραχές, χαμηλή αυτοεκτίμηση, δυσκολίες στις σχέσεις, πένθος ή τραυματικές εμπειρίες, προσφέροντας έναν ασφαλή και σταθερό θεραπευτικό χώρο για εξερεύνηση και ουσιαστική προσωπική ανάπτυξη. Η θεραπευτική της εργασία βασίζεται στη ψυχοδυναμική κατανόηση των εσωτερικών διεργασιών και των ασυνείδητων συγκρούσεων που επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο το άτομο σκέφτεται, νιώθει και σχετίζεται με τους άλλους. Προσεγγίζει κάθε θεραπευόμενο με ενσυναίσθηση, αυθεντικότητα και σεβασμό, ενθαρρύνοντάς τον να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του και να κινηθεί προς μια πιο ελεύθερη και ισορροπημένη ψυχική ζωή.

Αρναουτάκη Εριέττα Χριστίνα, BSc, MSc, PhDc - Ιδρύτρια & Επιστημονικά Υπεύθυνη του Κέντρου

Το Hoperapia ιδρύθηκε από την Αρναουτάκη Εριέττα Χριστίνα, BSc, MSc, PhDc, Κλινική Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπεύτρια. Ως Επιστημονικά Υπεύθυνη, η κυρία Αρναουτάκη επιμελείται τη συνολική λειτουργία του κέντρου, συντονίζοντας τις τακτικές εποπτείες και την επιστημονική καθοδήγηση της θεραπευτικής ομάδας.

Με πολυετή εμπειρία στην ψυχοθεραπευτική πράξη και ακαδημαϊκή δραστηριότητα στον χώρο της Κλινικής Ψυχολογίας, διασφαλίζει την ποιότητα, τη συνέπεια και την επιστημονική εγκυρότητα όλων των παρεχόμενων υπηρεσιών. Υποστηρίζει ενεργά τη διεπιστημονική συνεργασία και την ανταλλαγή γνώσης μεταξύ των διαφορετικών θεραπευτικών προσεγγίσεων, ώστε κάθε θεραπευόμενος να επωφελείται από μια ολιστική, σύγχρονη και βαθιά ανθρώπινη φροντίδα.

Γρηγορίου Λαμπράκη 98-100 & Καραολή Δημητρίου 67-69 (5ος όροφος) (είσοδος από Καραολή και Δημητρίου 67-69), Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Vavassori Nina είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην περιοχή της Πανόρμου, όπου πραγματοποιεί συνεδρίες με ενήλικες και εφήβους, δια ζώσης και διαδικτυακά. Μιλάει άπταιστα Ελληνικά, Αγγλικά και Γαλλικά, διευκολύνοντας τη θεραπευτική σχέση σε πολυπολιτισμικά πλαίσια και με ανθρώπους από διαφορετικά πολιτισμικά υπόβαθρα. Έχει σπουδάσει Ψυχολογία στο DEREE – The American College of Greece και είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Εφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο του Bath στο Ηνωμένο Βασίλειο. Παράλληλα, από το 2020 εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία Οικογένειας και Ομάδας στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ). Η επαγγελματική της εμπειρία στο ρόλο του Ψυχολόγου περιλαμβάνει εργασία σε σχολεία με παιδιά και εφήβους, παροχή ψυχολογικής υποστήριξης σε νοσοκομειακό περιβάλλον καθώς και εθελοντική τηλεφωνική υποστήριξη σε θέματα ενδοοικογενειακής βίας. Στο παρόν, εργάζεται, παράλληλα, σε μια πολυεθνική εταιρεία ως Ψυχολόγος και παρακολουθεί ιδιωτικά εφήβους και ενήλικες σε συνεδρίες δια ζώσης και online.

Αργολίδος 3 (4ος όροφος), Πανόρμου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
H Δασκαλέα Αικατερίνα είναι ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και έδρα στον Παπάγο.

Μακεδονίας 40, Παπάγου, Παπάγου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Φραγκίσκος Κωνσταντίνος είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και αναλαμβάνει πληθώρα θεμάτων όπως η διαχείριση του πένθους, του θυμού, η κατανόηση και διαχείριση θεμάτων που προκύπτουν στις διαπροσωπικές σχέσεις, η αυτοβελτίωση, η διαχείριση άγχους και στρες, η διαχείριση φόβων και άλλα. Πραγματοποιεί δια ζώσης και διαδικτυακές συνεδρίες στο ιδιωτικό γραφείο του. Παράλληλα, εργάζεται ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Προσωπικός Ακαδημαϊκός Σύμβουλος στο Μητροπολιτικό Κολλέγιο. Έχει ολοκληρώσει τις σπουδές του στη Συνθετική Συμβουλευτική στο University of East London, στο Τμήμα Ψυχολογίας. Έχει εργαστεί ως Ασκούμενος Ερευνητής στο Πανεπιστημιακό Ερευνητικό Πρόγραμμα "Υποστήριξη Εργαζομένων Ανθρωπιστικής Βοήθειας" του University of East London, ως Σύμβουλος Διαχείρισης Πένθους στο Lewisham Bereavement Counselling στο Λονδίνο και στην 24ωρη Τηλεφωνική Γραμμή Ψυχολογικής Υποστήριξης στις Ελληνικές Ένοπλες Δυνάμεις. Πραγματοποιεί συνεδρίες στα Ελληνικά και τα Αγγλικά.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Φραγκιαδάκη Χριστίνα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αγία Παρασκευή. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας, B.Sc. (Hons) από το Canterbury Christ Church University στο Kent και έχει ολοκληρώσει τις μεταπτυχιακές της σπουδές στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Θεραπεία Οικογένειας - Ζεύγους στο Συστημικό Κέντρο Εκπαίδευσης και Ψυχοθεραπείας “ΣΚΕΨΥΣ”. Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει τετραετείς μεταπτυχιακές σπουδές Δραματοθεραπείας στο Ινστιτούτο Ψυχοθεραπείας μέσω του Θεάτρου “ΑΙΩΝ”. Επιπρόσθετα, έχει ολοκληρώσει το εκπαιδευτικό πρόγραμμα  "Βασικές Αρχές στη Συμβουλευτική και την Ψυχοθεραπεία με ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα", στο Orlando LGBT+ Ψυχική Υγεία χωρίς Στίγμα. Έχει αποφοιτήσει από τη δραματική σχολή “Θέατρο Τέχνης - Καρόλου Κουν”, ασχολείται επαγγελματικά με το θέατρο Playback από το 2004, ως ηθοποιός, συντονίστρια και εκπαιδεύτρια και είναι μέλος της ομάδας Playback Ψ από την ίδρυσή της. Τέλος, είναι μέλος της Refraim team, που ασχολείται με βιωματικές επιμορφώσεις ενηλίκων μέσω θεατρικών τεχνικών και συμμετοχικού θεάτρου και της Amate Performance, που στοχεύει στην πραγματοποίηση δράσεων κοινωνικής παρέμβασης, με όχημα τη θεατρική πράξη και την performance.

Χαλανδρίου 18 Αγία Παρασκευή Αθήνα Χαλανδρίου 18, Αγία Παρασκευή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Γεωργά Ελπίδα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοσεξουαλική θεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Καλλιθέα. Σπούδασε Ψυχολογία στο Aegean College και Συμβουλευτική σωματικής προσέγγισης, στο Ελληνικό Ινστιτούτο Νευροφυτοθεραπείας και Ανάλυσης του Χαρακτήρα. Αυτή την περίοδο, εκπαιδεύεται στην προσέγγιση Solution - Focused Brief Therapy, στο Denver Center for Solution - Focused Brief Therapy του Κολοράντο. Παράλληλα με το ιδιωτικό της γραφείο, συνεργάζεται με το Κέντρο Ψυχοθεραπείας «Συνήχηση» το Κέντρο Ειδικών Θεραπειών για Παιδιά και Εφήβους «Θεραπαίζοντας». Επιπλέον, συνεργάζεται με ιδιωτικούς φορείς σχετικά με την συμβουλευτική και χορήγηση τεστ επαγγελματικού προσανατολισμού. Κατά τη διάρκεια της καριέρας της, έχει συνεργαστεί με το πρόγραμμα ΑΛΦΑ του ΚΕ.Θ.Ε.Α. σε Ψυχοεκπαιδευτικές Ομάδες Εφήβων με Γονείς Εξαρτημένους από το Αλκοόλ ή τα Τυχερά Παιχνίδια, με δημόσια σχολεία, με το Ε.Ι.Ν.Α. σε Ομάδες Σωματικής & Ψυχοκοινωνικής Ενδυνάμωσης Προεφήβων και σε Ομάδες Εγκύων, με την Εταιρεία Νόσου Alzheimer και Συναφών Διαταραχών και με την Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων «Άκτιος». Σήμερα, πραγματοποιεί ατομικές ή ομαδικές συναντήσεις και διοργανώνει βιωματικά σεμινάρια με ευρύτερο στόχο την ψυχοκοινωνική ανάπτυξη του ατόμου και τη βελτίωση της ζωής του. Μέσω συζήτησης και τεχνικών μη λεκτικής επικοινωνίας, σύμβουλος και συμβουλευόμενος συνεργάζονται με σκοπό την κατανόηση, ανακούφιση και εξάλειψη συμπτωμάτων, την αναγνώριση και υγιή έκφραση σκέψεων και συναισθημάτων και την επίτευξη των στόχων που κάθε φορά θέτει το άτομο στον εαυτό του. Τέλος, πλαισιώνει την εργασία της με την απαραίτητη εποπτεία και εμπλουτίζει τις γνώσεις της διαρκώς με στοχευμένα σεμινάρια και ειδικεύσεις.

Δοϊράνης 64, Καλλιθέα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Πατενιώτης Τσαμπίκος είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στη Ρόδο. Είναι κάτοχος διπλώματος στη Συνθετική Συμβουλευτική και Πιστοποιητικού Επιμόρφωσης από το Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας - E.I.C.P. Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής (ΕΕΣ - HAC) και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής - European Association for Counselling (EAC). Αντμετωπίζει πλήθος περιστατικών έχοντας στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε ανθρώπου που αναλαμβάνει.

Εθνικής Αντιστάσεως 65, Ρόδος, ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Η Καραγιάννη Χρύσα BSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και ειδικεύεται στη CBT - Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία, έπειτα από εκπαίδευση που πραγματοποίησε στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Η ειδικός έχει εργαστεί, αποκομίζοντας σημαντική εμπειρία, στην Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Νίκαιας, ενώ από το 2014 μέχρι και σήμερα εργάζεται ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια στην Εταιρεία Alzheimer Αθηνών. Στο ιδιωτικό της γραφείο προσφέρει πλήθος υπηρεσιών, σεβόμενη τις ιδιαίτερες ανάγκες εκάστοτε θεραπευόμενου, ενώ προσφέρει τις υπήρεσιες της και μέσω online συνεδριών.

Κολοκοτρώνη 9, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Κατάθλιψη Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Πλατανίτη Πένυ είναι Ψυχολόγος -  Ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στην Κλινική Ψυχολογία και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην πλατεία Μαβίλη. Έχει ολοκληρώσει τις προπτυχιακές της σπουδές στο Τμήμα Ψυχολογίας της Σχολής Κοινωνικών Επιστημών  του Πανεπιστημίου Κρήτης και το πρόγραμμα μεταπτυχιακών σπουδών Κλινική Ψυχολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Στο πλαίσιο των μεταπτυχιακών της σπουδών εκπαιδεύτηκε στο μοντέλο της ψυχοδυναμικής ψυχοθεραπείας. Έχει συστηματική εποπτεία από μέλος της Βορειοελλαδικής Ψυχαναλυτικής Εταιρείας (Β.Ψ.Ε.) και ενημερώνεται συνεχώς μέσω επιστημονικών ψυχαναλυτικών συνεδρίων και σεμιναρίων.

Ως επαγγελματίας ψυχολόγος έχει συνεργαστεί με φορείς όπως το Μη Κερδοσκοπικό Σωματείο ΔΕΣΜΟΣ, η ΑμΚΕ ΠΛΟΕΣ – Εταιρεία Ψυχοκοινωνικών Μελετών, το Υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής & Οικογένειας, καθώς και με ιδιωτικούς φορείς ψυχικής υγείας. Στο παρόν συνεργάζεται με την Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας Δυτικών Κυκλάδων της Εταιρείας Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας (ΕΠΑΨΥ) και τον Κοινωνικό Συνεταιρισμό Περιορισμένης Ευθύνης (ΚΟΙΣΠΕ) "Πλώρη", ασκώντας θεραπευτικό και κοινοτικό έργο.

Στη διάρκεια της ακαδημαϊκής και επαγγελματικής της πορείας απέκτησε εμπειρία στην ψυχοθεραπεία ενηλίκων, παιδιών και εφήβων, στη συμβουλευτική γονέων και στην υποστήριξη ατόμων με ψυχοκοινωνικά προβλήματα.

Πένυ Πλατανίτη | Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια Χατζηκώστα 12, 1, Πλατεία Μαβίλη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σωματική ψυχοθεραπεία Focusing Βιωματική προσέγγιση
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχοθεραπεύτρια και εκπαιδευόμενη Δραματοθεραπεύτρια, με ολιστική προσέγγιση σε σώμα και τραύμα.

Αγίας Λαύρας 5Α, Παλαιό Φάληρο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ελευθέριος Βήχος είναι Ψυχολόγος με άδεια άσκησης επαγγέλματος (Περιφέρεια Αττικής) και παρέχει συνεδρίες ψυχοθεραπείας αποκλειστικά μέσω βιντεοκλήσης.

Είναι αριστούχος απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Στρασβούργου και κάτοχος Μεταπτυχιακού στην Εφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία από το University of Central Lancashire. Παράλληλα, μελετά συστηματικά την ψυχανάλυση στο Κέντρο Ψυχαναλυτικών Ερευνών Αθήνας. Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και International Member της American Psychological Association (APA).

Η εργασία του με ενήλικες βασίζεται σε ψυχοδυναμική και ψυχαναλυτική προσέγγιση. Η θεραπευτική σχέση αποτελεί έναν χώρο όπου το άτομο μπορεί να διερευνήσει και να επεξεργαστεί όσα τον απασχολούν, όπως σχέσεις, εργασιακό άγχος, ζητήματα ταυτότητας, πένθος ή επαναλαμβανόμενα μοτίβα που επηρεάζουν την καθημερινότητά του, χωρίς την πίεση για άμεσες ή έτοιμες απαντήσεις.

Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται αποκλειστικά online, προσφέροντας ευελιξία χωρίς να θυσιάζονται η ποιότητα, η συνέχεια και το βάθος της θεραπευτικής διαδικασίας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπαλκουρανίδου Αγγελική είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στου Ζωγράφου. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Κρήτης και έχει εξειδικευθεί στην Ειδική Αγωγή στο Κέντρο Μελέτης Ψυχοφυσιολογίας και Εκπαίδευσης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έκτοτε, έχει παρακολουθήσει πληθώρα μετεκπαιδευτικών προγραμμάτων και σεμιναρίων συμβουλευτικής γονέων, παιγνιοθεραπείας, οικογενειακής θεραπείας και άλλα. Επίσης, έχει συμμετάσχει στο 27ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχιατρικής ως Εισηγήτρια. Επιπλέον, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στην Κοινωνική Υπηρεσία Δήμου Αθηναίων, στην Ανοιχτή Δομή Φιλοξενίας αιτούντων άσυλο (Α.Δ.Π.Υ Ελαιώνα), στο Ιατρείο Ψυχοκοινωνικής Παρέμβασης και Οικογενειακής Θεραπείας στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, ενώ είχε πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση στην Ψυχιατρική Κλινική του 251ου Γενικού Νοσοκομείου Αεροπορίας. Τέλος, εξειδικεύεται στην Παιδοψυχολογία, στη Συμβουλευτική γονέων και στην Οικογενειακή ψυχοθεραπεία.

Γεωργίου Παπανδρέου 6, Ζωγράφου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό
Ο Αλεξάκος Αρίωνας BSc είναι Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παλαιό Φάληρο.

Σοφοκλέους 1, Παλαιό Φάληρο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Προφίλ που επισκέφθηκες πρόσφατα


Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Δυστυχώς, δεν υπάρχουν διαθέσιμοι ειδικοί αυτή τη στιγμή...
 doctor

Κοινοποιήστε το email σας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας εάν κάποιος ειδικός είναι διαθέσιμος για άμεση συνεδρία.

Το email σας υποβλήθηκε με επιτυχία

Θα σας ειδοποιήσουμε μέσω email για την διαθεσιμότητα κάποιου ειδικού. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να αναζητήσετε άλλους ειδικούς που είναι διαθέσιμοι σήμερα ή τις επόμενες ημέρες.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • DO+ Προνομιακές τιμές
  • Ειδικότητα
  • Διαθεσιμότητα
  • Επαγγελματική ιδιότητα
  • Εξειδίκευση
  • Υπηρεσίες
  • Εμπειρία
  • Τρόποι πληρωμής
  • Πρόσθετα φίλτρα
  • Γλώσσες
  • Ασφαλιστικές εταιρείες
  • Φύλο
  • Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Θεραπευτικές Μέθοδοι