Βρες ειδικό
367

Αποτελέσματα Ψυχικής Υγείας και Συμβουλευτικής στη Νότια Αττική

Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Βιοθυμική ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Γεωργία Σαντοριναίου BSc, MSc, είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά.

Έχει εξειδικευθεί στην Κλινική Ύπνωση και τη Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία, συγκεκριμένα ειδικεύεται στην Υπνοθεραπεία για Αγχώδεις Διαταραχές ,Υπνοθεραπεία για Διαταραχές της Διάθεσης, Σωματομορφές Διαταραχές και Συναφείς Καταστάσεις , Σεξουαλική Δυσλειτουργία και Διατροφικές διαταραχές, τέλος Υπνοθεραπεία για Διακοπή καπνίσματος.

Επιπλέον διαθέτει Πιστοποιητικό Εξειδικευμένης Επιμόρφωσης στην Ιατρική Ψυχολογία από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.

Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το Neapolis University Pafos καθώς και μεταπτυχιακού διπλώματος στην Εργασιακή Ψυχολογία και τη Διαχείριση Ανθρώπινου Δυναμικού από την Οικονομική Σχολή του Κολλεγίου BCA.

Παράλληλα, ειδικεύεται στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων, εκπαιδευόμενη στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας (ΚΕ.ΨΥ.ΣΥ).

Ναυάρχου Νοταρά 53, Πειραιάς

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπατανιάν Τατιάνα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ειδ. Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Γλυφάδα.Σπούδασε Κοινωνιολογία στο Τμήμα Κοινωνικών Επιστημών, στο Πανεπιστήμιο της Κρήτης.Ολοκλήρωσε το τριετές πρόγραμμα της Συμβουλευτικής Ψυχικής υγείας, στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, (Κ.Ε.ΨΥ.ΣΥ.) το οποίο παρέχει ολοκληρωμένη εκπαίδευση στις θεωρίες και τις πρακτικές εφαρμογές των μεθόδων και τεχνικών της Συμβουλευτικής.Είναι τακτικό μέλος στην Ελληνική εταιρεία Συμβουλευτικής (Ε.Ε.Σ.) και την European Association for Councelling (E.A.C.).Ειδικεύεται στο Κέντρο Συστημικής Θεραπείας και Συμβουλευτικής (Κε.Συ.Θε.Σ.) στο Τετραετές Πιστοποιημένο Πρόγραμμα στην Συστημική Οικογενειακή Θεραπεία, με πιστοποίηση από την EFTA – European Family Therapy Association (Ευρωπαϊκή Εταιρία Οικογενειακής Θεραπείας) και την Ελληνική Εταιρία Συμβουλευτικής (ΕΕΣ).Επίσης,αναπόσπαστο κομμάτι στην προσωπική της εξέλιξη αποτελεί η προσωπική της θεραπεία και ταυτόχρονα, η ομαδική και ατομική εποπτεία από πιστοποιημένους Ψυχολόγους και Ψυχοθεραπευτές.Η θεραπεία σε συνδυασμό με την εποπτεία θεωρούνται απαραίτητη προϋπόθεση για κάθε ειδικό Ψυχικής Υγείας.Στις συνεδρίες τις οποίες αναλαμβάνει επικεντρώνεται στην Συστημική – Οικογενειακή προσέγγιση και συνδυάζει τεχνικές από άλλες προσεγγίσεις όπως είναι η Γνωσιακή Συμπεριφορική και η Gestalt.Τέλος, οι συνεδρίες με την ειδικό πραγματοποιούνται είτε εξ αποστάσεως είτε δια ζώσης.

Ολυμπίας 22, Γλυφάδα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με το ειδικό

Το Plan For A Μiracle (Μάνθου Μαρία - Δημακόπουλος Σπυρίδων) είναι ιδιωτικό γραφείο Συμβουλευτικής και Θεραπείας στην Καλλιθέα, του οποίου επιστημονικοί υπεύθυνοι είναι η Μάνθου Μαρία και ο Δημακόπουλος Σπύρος. Η Μάνθου Μαρία σπούδασε Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής και ολοκλήρωσε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα "Θεραπείας Ζεύγους και Συμβουλευτικής Γάμου" του European Institute of Counselling and Psychotherapy. Σπούδασε Κοινωνική Ανθρωπολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο, ολοκλήρωσε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα Θετικής Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και έλαβε πιστοποιητικό Mindfulness Practitioner, από το κέντρο Creativity and Harmony. Τα τελευταία χρόνια εργάζεται στον κλάδο της συμβουλευτικής ψυχικής υγείας και της θεραπείας ζεύγους και παράλληλα σχεδιάζει και υλοποιεί ψυχοεκπαιδευτικά προγράμματα ενηλίκων, παιδιών και εφήβων. Ο Δημακόπουλος Σπύρος σπούδασε Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας στο European Institute of Counselling and Psychotherapy. Ολοκλήρωσε τα εκπαιδευτικά προγράμματα του Παντείου Πανεπιστημίου με αντικείμενο την "Θετική Ψυχολογία στην Εκπαίδευση" και τη "Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση και Ψυχολογία των νεανικών σχέσεων".

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Κατσαρού Αγνή - Γεωργία είναι Ψυχολόγος (MSc) και εκπ. Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια. Εργάζεται ιδιωτικά παρέχοντας διαδικτυακές συνεδρίες σε ενήλικες και εφήβους ενώ παράλληλα συνεργάζεται με την Μονάδα Παιδικής Προστασίας "η Αγκαλιά" όπου παρέχει ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά και εφήβους μέσω ατομικών συνεδρίων καθώς και συμβουλευτική γονέων. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων και έπειτα φοίτησε σε Διεπιστημονικό Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με τίτλο «Εφαρμογές της Ψυχολογίας στην Υγεία» του τμήματος Ιατρικής. Πλέον, εκπαιδεύεται σε τριετές πρόγραμμα στην Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο ΚΕ.ΨΥ.ΣΥ. Στο προπτυχιακό της πραγματοποίησε πρακτική άσκηση στην ψυχιατρική κλινική του Γενικού νοσοκομείου Κέρκυρας και αργότερα συνεργάστηκε εθελοντικά με την μονάδα απεξάρτησης του ίδιου νοσοκομείου. Στην διάρκεια των τελευταίων ετών έλαβε μέρος σε πολλά σεμινάρια και συνέδρια με κεντρικό θέμα την ψυχολογία με σκοπό να διευρύνει τις γνώσεις της και να ενισχύσει τις ικανότητές και την αποτελεσματικότητα της εργασίας της. Επιπλέον, έχει συνεργαστεί εθελοντικά με το πολυδύναμο κέντρο απεξάρτησης ΚΕΘΕΑ Κέρκυρας αλλά και με το ΑΜΚΕ ΙΑΣΙΣ όπου πήρε μέρος σε ομαδικές συνεδρίες και παρεμβάσεις καθώς και στην λειτουργία των ομάδων διαπροσωπικών σχέσεων.Τέλος, αρθρογραφεί σε περιοδικά ψυχολογίας και ενδιαφέρεται ενεργά για την έρευνα και τις τρέχουσες επιστημονικές εξελίξεις.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Κατερίνα Ασλάνογλου είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια και Υπ. Δρ Κλινικής Ψυχολογίας ΕΚΠΑ με εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία - CBT, ενώ παράλληλα συνεργάζεται στο πλαίσιο της πρακτικής της άσκησης με το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ). Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Προαγωγή και Αγωγή Υγείας της Ιατρικής Σχολής Αθηνών, όπου αποφοίτησε με Άριστα. Στο παρόν, συνεχίζει την ακαδημαϊκή της πορεία ως Υποψήφια Διδάκτορας Κλινικής Ψυχολογίας στο Τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Επίσης, έχει εκπαιδευτεί στη Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία ΛΟΑΤΚΙ+ ατόμων από το Orlando LGBT - Ψυχική Υγεία χωρίς Στίγμα. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων, είναι συγγραφέας επιστημονικών άρθρων και έχει συμμετάσχει σε πανελλήνια και ευρωπαϊκά επιστημονικά συνέδρια. Εργάζεται ιδιωτικά με ενήλικες, ενώ παράλληλα συνεργάζεται με τη Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Κρήτης και την Ιατρική Σχολή Αθηνών. Τέλος, τιμήθηκε με έπαινο από το Εθνικό Κέντρο Κοινωνικής Αλληλεγγύης (Ε.Κ.Κ.Α) για την εθελοντική της προσφορά στις πολιτικές ενσωμάτωσης και ενδυνάμωσης των ΛΟΑΤΚΙ+ ατόμων.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό
Ατομικές συνεδρίες Ψυχοθεραπείας για ενήλικες.

L for Life Psychotherapy by Eleni Liakou, Φιλικής Εταιρείας 17, Γλυφάδα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μωράκη Άρτεμις είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Σμύρνη. Σπούδασε Ψυχολογία στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Στη συνέχεια, πραγματοποίησε τριετές Μεταπτυχιακό στη Συμβουλευτική και τη Ψυχοθεραπεία του University of East London (MA Counselling and Psychotherapy), στο οποίο εκπαιδεύτηκε σε ένα Συνθετικό Μοντέλο Ψυχοθεραπείας. Ακολούθως, παρακολούθησε επιτυχώς το Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα "Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Εφήβων" του Κοινοτικού Κέντρου Ψυχικής Υγείας Παγκρατίου του Γ.Ν.Α "Ο Ευαγγελισμός" και επί του παρόντος, εκπαιδεύεται στο Μετεκπαιδευτικό Πρόγραμμα Θεραπείας Συμπεριφοράς των Διαταραχών Άγχους, της Ιδεοψυχαναγκαστικής και της Μετατραυματικής Διαταραχής, του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ). Παράλληλα με τις σπουδές της, έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων και συνεδριών και επιδιώκει τη συνεχή επιμόρφωση και κατάρτισή της. Επαγγελματικά έχει συνεργαστεί με την Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Ηλιούπολης, παρέχοντας ατομική συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και εφήβους, με το Κέντρο Ημέρας της Εταιρίας Νόσου Alzheimer και Συναφών Διαταραχών στον Δήμο Αμαρουσίου, συμμετέχοντας σε μη φαρμακευτικές παρεμβάσεις (ομάδες) και στα ιατρεία μνήμης, όπως και με τον Οργανισμό Κατά των Ναρκωτικών (ΟΚΑΝΑ). Επιπλέον, έχει εργαστεί στο Παράρτημα ΑμεΑ Ανατολικής Αθήνας, το οποίο ανήκει στο Κέντρο Κοινωνικής Πρόνοιας Περιφέρειας Αττικής (ΚΚΠΠΑ), κάνοντας ατομική συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία μέσω συνεδριών στους περιθαλπόμενους του παραρτήματος και στις οικογένειές τους, όπως και διοργανώνοντας ψυχοθεραπευτικές ομάδες δραστηριοτήτων για τους περιθαλπόμενους. Τέλος, είναι εξειδικευμένη στην Κατάθλιψη, στις Διαπροσωπικές σχέσεις και στις Διαταραχές άγχους και διάθεσης.

Ελευθερίου Βενιζέλου 69, Νέα Σμύρνη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

H Γεσθημανή Παντελίδου είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το Κέντρο Ψυχικής Υγείας  -"aniGma" τα τελευταία 7 χρόνια στην Νέα Σμύρνη.Ασχολείται με τα προβλήματα που έχουν να κάνουν με προσωπικά άγχη, τις δυσκολίες και τα διλήμματα, τα οικογενειακά θέματα,τα θέματα και τις δυσκολίες μετεφήβων και τρίτης ηλικίας καθώς και με τις συναισθηματικές, ψυχοσωματικές, διατροφικές διαταραχές, το μετατραυματικό stress καθώς και τη διαχείριση της απώλειας και του πένθους.Παράλληλα ως personal coach και με μεγάλη εμπειρία στον επιχειρηματικό χώρο,υποστηρίζει την ενθάρρυνση της αλλαγής, την κινητοποίηση, την αξιοποίηση της προσωπικής δυναμικής, την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και αυτοεκτίμησης, τη διαχείριση της αναποφασιστικότητας καθώς και τον καθορισμό και την επίτευξη στόχων.Βασισμένη στη Συνθετική προσέγγιση, συνδυάζει τις τεχνικές της Προσωποκεντρικής,Γνωσιακής - Συμπεριφοριστικής και της Ψυχοδυναμικής καθώς και τεχνικές personal coaching ώστε να προσαρμόζεται με ευελιξία στο αίτημα και στην προσωπικότητα του εκάστοτε θεραπευόμενου.Στη σημερινή εποχή του γενικότερου αποπροσανατολισμού και της μοναξιάς, το ανθρώπινο πρόσωπο προσπαθεί να αντιμετωπίσει τον πόνο, το φόβο και το άγχος που προέρχεται από την ασάφεια της διαρκώς μεταβαλλόμενης ζωής του.Οι συνεδρίες ψυχολογικής υποστήριξης και συμβουλευτικής φιλοδοξούν να αναδείξουν τον καθαρά προσωπικό λειτουργικό τρόπο προσαρμογής του ανθρώπου στο σήμερα και στο αύριο της ζωής του, ανακαλύπτοντας τις αναξιοποίητες δυνατότητες της ψυχής του σε συνδυασμό με τη διαρκή καλλιέργεια των δεξιοτήτων επικοινωνίας του με το περιβάλλον.

«…δεν είμαι ολότελα ένοχος για τη ζωή που κάνω, αφού δεν τη διάλεξα εγώ, ούτε όμως ολότελα αθώος από τη στιγμή που τη συνεχίζω…».

Λεωφ. Συγγρού 225 - 227, Λεωφ. Συγγρού 225 - 227, Νέα Σμύρνη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Βλοντάκης Γιάννης είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στην Οργάνωση και Διαχείριση Ανακουφιστικής και Υποστηρικτικής Αγωγής Χρόνιων Πασχόντων της Ιατρικής Σχολής του Εθνικου & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Επίσης, έχει εκπαιδευτεί στη Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία σχετικά με τις θεραπείες συμπεριφοράς διαταραχών άγχους στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής και έχει παρακολουθήσει Πρόγραμμα Κατάρτισης των Επαγγελματιών Ψυχικής Υγείας για το Φαινόμενο Εθισμού των Εφήβων στο Διαδίκτυο στο Κέντρο Συνεχιζόμενης Εκπαίδευσης και Επιμόρφωσης στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Στο παρελθόν είχε εργαστεί για πολλά χρόνια στη μονάδα θεραπείας συμπεριφοράς και στο Εθνικό Κέντρο Κοινωνικής Αλληλεγγύης - Κέντρο Κοινωνικής Στήριξης στον Πειραιά, για δύο χρόνια στο Κέντρο Μελετών της Ελληνικής Αστυνομίας και για ένα χρόνο στο ιατρείο θεραπείας συμπεριφοράς στο Εθνικό Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών. Ακόμα, υπήρξε εισηγητής στο μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα "Η θεραπεία Συμπεριφοράς στις Διαταραχές άγχους" από το Εθνικό Πανεπιστημιακό Ίδρυμα Ψυχικής Υγείας καθώς επίσης και στο μετεκπαιδευτικό Πρόγραμμα " Διαταραχές άγχους σε παιδιά και εφήβους" από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Στο γραφείο του αναλαμβάνει περιστατικά που άπτονται σε όλο το φάσμα της ψυχολογίας, ενώ αξίζει να σημειωθεί ότι εξειδικεύεται στην γνωσιακή συμπεριφορική ψυχοθεραπεία, στη θεραπεία ζεύγους και στις διαταραχές άγχους και διάθεσης.

Κάθε θεραπευόμενος αντιμετωπίζεται με σεβασμό και μη επικριτικότητα με στόχο την ενίσχυση της αυτογνωσίας, της αυτοαποτελεσματικότητας και της λειτουργικότητας. Είτε πρόκειται για χρόνιο άγχος, είτε για κρίσεις ζωής και χρόνιες δυσκολίες στόχος είναι το χτίσιμο ενός βιώσιμου και ρεαλιστικού τρόπου αντιμετώπισης.

Πετρόμπεη Μαυρομιχάλη 166, Πειραιάς

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Το Κέντρο Λογοθεραπείας και Ειδικών Θεραπειών - Λάζαρη Κλεοπάτρα βρίσκεται στην Καλλιθέα και ασχολείται με τη Λογοθεραπεία, την Εργοθεραπεία, ενώ διαθέτει Ειδικό Παιδαγωγό και Ψυχολόγο - Ψυχοθεραπευτή (Νικολέτα Περράκη και Ευθαλία Τσαγκάρη). Υπεύθυνη του κέντρου είναι η Λάζαρη Κλεοπάτρα και είναι Λογοθεραπεύτρια. Διαθέτει πτυχίο Λογοθεραπείας από τη Σχολή Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας του Ανώτατου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Πατρών και η πτυχιακή της εργασία με τίτλο "Διαταραχές Λόγου σε Ιδρυματοποιημένο Πληθυσμό", παρουσιάστηκε στο 12ο Παγκόσμιο Συνέδριο Αποκατάστασης της Αφασίας. Στη συνέχεια, μετεκπαιδεύτηκε στην "Ειδική Αγωγή" και την "Εκπαιδευτική Ψυχολογία" στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, παρακολουθώντας παράλληλα πλήθος προγραμμάτων επιμόρφωσης και δια βίου μάθησης. Εργάστηκε ως Λογοθεραπεύτρια στο Ειδικό Επαγγελματικό Γυμνάσιο Αγίου Δημητρίου Αττικής, ενώ στα πλαίσια της πρακτικής της άσκησης, εργάστηκε στο Εθνικό Ίδρυμα Αποκατάστασης Αναπήρων, όπου ασχολήθηκε με περιστατικά αφασίας, δυσαρθρίας, απραξίας, δυσφαγίας και διαταραχές φώνησης σε ενήλικα άτομα. Τέλος, άρθρα της δημοσιεύονται στο διαδίκτυο, σε ενημερωτικά sites και portals, συνεργάζεται με το φιλανθρωπικό σωματείο "Οι Φίλοι του Παιδιού" και είναι μέλος του Συλλόγου Επιστημόνων Λογοπαθολόγων - Λογοθεραπευτών Ελλάδος.

Φραγκούδη 16 - 18, Καλλιθέα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Η Φωτοπούλου Δέσποινα είναι Ψυχολόγος με ειδίκευση στην Συστημική Οικογενειακή Θεραπεία.

Ξενοφώντος 11, Γλυφάδα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Αραπάκη 56, Καλλιθέα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Μαργαρίτης Γιώργος είναι απόφοιτος του τμήματος Κοινωνικής Εργασίας του Ελληνικού Μεσογειακού Πανεπιστημίου, με εμπειρία στην υποστήριξη παιδιών, εφήβων και οικογενειών. Πλέον, προχωρά την εκπαίδευσή του στην Προσωποκεντρική Προσέγγιση Ψυχοθεραπείας στο Ελληνικό Κέντρο Focusing και παρέχει υπηρεσίες συμβουλευτικής.

Μέσα από την εμπειρία του σε προγράμματα και εθελοντικές δράσεις, έχει μάθει να συνεργάζεται με διαφορετικές ομάδες και να προσφέρει υποστήριξη σε νέους ανθρώπους, ενισχύοντας την ανάπτυξη δεξιοτήτων και την κοινωνική τους συνείδηση.

Κάθε συνεργασία μαζί του βασίζεται στην εμπιστοσύνη και στοχεύει σε θετικές αλλαγές στη ζωή των ατόμων που τον επιλέγουν.

Γραφείο, Φορμίωνος 95, Καισαριανή

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Λυμνιούδης Αντώνης είναι Ιατρός - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιατρείο από το 2013. Από το 2008 μέχρι το 2013 εργάστηκε ως ειδικευόμενος Νευρολογίας στο Νοσοκομείο Αθηνών "Πολυκλινική" και Ψυχιατρικής στο Ψυχιατρικό νοσοκομείο "Δαφνί". Αποκόμισε πλούσια κλινική εμπειρία στη ψυχοπαθολογία, στην δυναμική ομάδας, στη κοινωνική/ ψυχική και ψυχιατρική αποκατάσταση και θεραπεία. Εργάστηκε σε τμήμα οξέων, εφημερίες, ξενώνες και σε εξωτερικά ιατρεία. Υπήρξε συντονιστής σε διεπιστημονικές και θεραπευτικές ομάδες με ευθύνη στον εξατομικευμένο σχεδιασμό του θεραπευτικού προγράμματος και σε στενή συνεργασία με κοινωνικούς φορείς. Στο 18-ΑΝΩ, απέκτησε σημαντική εμπειρία στο κομμάτι των εξαρτήσεων όπου και εκεί ήμουν συντονιστής σε ομάδες. Παρακολούθησε πληθώρα σεμιναρίων και συμμετείχε σε συνέδρια με αναρτημένες ανακοινώσεις και συνεχίζει να εξελίσσεται. Η προσέγγιση του είναι η Συνθετική ψυχοθεραπεία και, ανάλογα τις εκάστοτε ανάγκες, συνδυάζει την εκπαίδευση του στη Γνωσιακή Συμπεριφορική, Συστημική (οικογενειακή) και στη Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία. Είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Σκέψης & Ψυχοθεραπείας Οικογένειας (ΕΕΣΣΚΕΨΟ) και του Ιατρικού συλλόγου Αθηνών. Αναλαμβάνει περιστατικά που αφορούν τις ψυχικές δυσκολίες που οφείλονται στους ταχείς ρυθμούς της καθημερινότητας, στην υπαρξιακή αγωνία, στο πένθος, στις σχέσεις οικογενειακές, φιλικές, επαγγελματικές και συντροφικές. Επίσης, καταστάσεις, όπως άγχος, κατάθλιψη, διπολική, ιδεοψυχαναγκαστικη διαταραχή, κρίση πανικού, ψυχωτικές συνδρομές κλπ. Η απόφαση για ψυχοθεραπεία ατομική ή ομαδική απαιτεί τόλμη και, επειδή χρειάζεται να υπάρχει ένα "ταίριασμα" μεταξύ θεραπευτή - θεραπευόμενου, προτείνεται μια πρώτη δωρεάν συνεδρία, ώστε να σκεφτείτε αν μπορείτε μέσα από τη Θεραπευτική Σχέση που θα δημιουργηθεί, να βιώσετε τη μετάβαση σε μια πληρέστερη ζωή με αυτογνωσία, αυτοεκτίμηση και καλύτερη διαχείριση του φόβου, του άγχους και των ψυχικών μπλοκαρισμάτων. Τα παραπάνω με γνώμονα το βίοψυχοκοινωνικό μοντέλο, υπευθυνότητα, επιμονή και σεβασμό στη μοναδικότητα σας.

Λυκούργου 107, Καλλιθέα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Σταμέλλου Ιωάννα είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια με ισχυρό ακαδημαϊκό υπόβαθρο και πολυετή εμπειρία στη Δυαδική και την Ομαδική ψυχοθεραπεία. Απόφοιτος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές στην Ψυχολογία στο Τμήμα Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας, ενώ έχει λάβει και το δεύτερο πτυχίο της στην Κλινική Ψυχολογία στο University of Central Lancashire της Αγγλίας. Επιπλέον, έχει λάβει τη μεταπτυχιακή ειδίκευση της ως Ψυχοθεραπεύτρια (Ψυχοδραματίστρια-Κοινωνικοθεραπεύτρια) μετά την τετραετή μετεκπαίδευση της στο Ψυχόδραμα και την Κοινωνικοθεραπεία (Θεραπευτικές Κοινότητες/Ομαδική Ψυχοθεραπεία) που πραγματοποίησε στο Ινστιτούτο Ψυχοδράματος- Κοινωνικοθεραπείας του Ανοικτού Ψυχοθεραπευτικού Κέντρου Αθηνών.

Στο ενεργητικό της συμπεριλαμβάνεται πολυετή εργασιακή εμπειρία στην Δυαδική και την Ομαδική Ψυχοθεραπεία και τις Θεραπευτικές Κοινότητες, καθώς μέσα από τη συμμετοχή της σε αυτές όπως και την οργάνωση κλινικών δράσεων, έχει συμβάλλει ενεργά στην ενδυνάμωση της ψυχικής υγείας και της κοινωνικής ενσωμάτωσης. Σήμερα, πραγματοποιεί ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες παιδιών, εφήβων, ενηλίκων και ζευγαριών εστιάζοντας στην ενίσχυση της ψυχολογικής ανθεκτικότητας και της συναισθηματικής ισορροπίας. Συντονίζει ομάδες ψυχοδράματος, προσφέροντας στα άτομα την ευκαιρία να ανακαλύψουν τον εαυτό τους μέσω του αυθορμητισμού και της δημιουργικότητας, αναπτύσσοντας παράλληλα νέες δεξιότητες αποφόρτισης, αυτορρύθμισης, επικοινωνίας και αυτογνωσίας. Η εμπειρία της στην οργάνωση και τον συντονισμό ομάδων την καθιστά ικανή να υποστηρίξει τις ανάγκες διαφορετικών ηλικιακών ομάδων και θεραπευτικών στόχων. Παρέχει επίσης, υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχολογικής υποστήριξης για άτομα τόσο τυπικής όσο και μη τυπικής ανάπτυξης (αναπτυξιακές διαταραχές), εστιάζοντας στην ενίσχυση των συναισθηματικών και κοινωνικών τους δεξιοτήτων και της προσωπικής τους εξέλιξης.

    Λαμβάνει συνεχιζόμενη επαγγελματική κατάρτιση μέσα από τη συστηματική συμμετοχή της σε εξειδικευμένα επιστημονικά συνέδρια, ημερίδες και σεμινάρια με αντικείμενο την ψυχοεκπαιδευτική εξέλιξη, την ομαδική ανάλυση και την ψυχοδυναμική προσέγγιση, καθώς έχει παρακολουθήσει διαλέξεις και επιστημονικές ημερίδες σε συνεργασία με νοσοκομεία, εκπαιδευτικούς οργανισμούς και διεθνείς ενώσεις, όπως η ΕΕΨΕ και η FEPTO.Η συμμετοχή της αυτή στα διεθνή συνέδρια έχει ενισχύσει περαιτέρω την κατανόηση της επίδρασης του ψυχοδράματος σε διαφορετικές πολιτισμικές και κοινωνικές πραγματικότητες εμπλουτίζοντας τη γνώση της για τις σύγχρονες προσεγγίσεις στην ψυχοθεραπεία τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό.

2ας Μαΐου 10, Νέα Σμύρνη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπανίδη Μαρία Κριστίνα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος (Αρ. Πρωτ. 829619) και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Βύρωνα. Διαθέτει διπλό πτυχίο ψυχολογίας απο το Αμερικάνικο Κολλέγιο Αθηνών και το Open University της Αγγλίας. Παρακολουθεί εντατικά προγράμματα στην Συνθετική Ψυχοθεραπεία και στην Αναλυτική Ψυχολογία του Carl Jung, ακολουθώντας μια ολιστική και ολοκληρωμένη προοπτική προκειμένου να βοηθήσει στην επίτευξη ψυχολογικής θεραπείας και ευεξίας ευθυγραμμίζοντας τις συνειδητές και ασυνείδητες πτυχές της προσωπικότητας. Αντιμετωπίζει πλήθος παθήσεων, όπως διαταραχή άγχους, κατάθλιψη, πένθος, εργασιακό στρές, και δυσκολίες προσωπικότητας, με έμφαση στην προσωπική ανάπτυξη και αυτογνωσία. Επιπλέον υπηρεσίες περιλαμβάνουν διαχείρηση χωρισμού, επίλυση οικογενειακών προβλημάτων και ανάλυση ονείρων. Οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν είτε στα ελληνικά είτε στα αγγλικά, δια ζώσης ή διαδικτυακά.

Νεάρχου 28, Βύρωνας

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Γνωστική Αναλυτική ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

H Σταμάτη Λυδία είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Βούλα.Είναι κάτοχος 2 πτυχίων Ψυχολογίας από το Deree-The American College of Greece και απο το Open University of London.Κατόπιν ολοκλήρωσε ένα ετήσιο μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα Σχολικής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου και πραγματοποίησε ένα ετήσιο μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα στον τομέα της Ψυχικής υγείας παιδιών και εφήβων απο το Νοσοκομείου του Ευαγγελισμού.

Η ειδικός κατανοεί πόσο σημαντικό είναι για τον θεραπευόμενο να νιώσει ότι τον ακούνε πραγματικά, χωρίς κριτική, με κατανόηση και άνευ όρων αποδοχή.Μέσα από την ψυχοθεραπεία, στόχος της είναι να δημιουργηθεί ένας ασφαλής θεραπευτικός χώρος, όπου θα μπορεί ο θεραπευόμενος να εκφραστεί ελεύθερα και να νιώσει υποστήριξη.Με ενσυναίσθηση και σεβασμό, θα είναι δίπλα σας σε κάθε βήμα, βοηθώντας να διαχειριστείτε τις προκλήσεις που αντιμετωπίζετε.Πιστεύει ακράδαντα στη δύναμη της συνεργασίας και της ουσιαστικής σύνδεσης που χτίζεται κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Στόχος της είναι να λειτουργεί σαν μια ομάδα με τον θεραπευόμενο, βασισμένη στην εμπιστοσύνη και τη δημιουργία μιας ισχυρής θεραπευτικής σχέσης.Ειδικεύεται επίσης στην υποστήριξη ενηλίκων, παιδιών και εφήβων, προσφέροντας βοήθεια σε ένα ευρύ φάσμα ζητημάτων όπως άγχος, στρες, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, διαχείριση συναισθημάτων, διαπροσωπικές σχέσεις, τραύμα, επαγγελματική εξουθένωση, δυσκολίες στην αυτοεκτίμηση και αυτό-εικόνα, διαταραχές ύπνου καθώς και ψυχοσωματικά προβλήματα.

Κωνσταντίνου Παλαιολόγου 20, Βούλα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Οι Παναγιωτακοπούλου Ελένη & Συνεργάτες, διατηρούν ιδιωτικό γραφείο στην Νέα Σμύρνη. Η Ελένη Παναγιωτακοπούλου είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και εκπαιδευμένη στην Παρεμβαίνουσα Μη Κατευθυντική ψυχοθεραπεία. Εργάζεται με ενήλικες σε ατομικές συνεδρίες και εμψυχώνει ομάδες αυτογνωσίας. Απευθύνεται σε όσες/ους θέλουν να εμβαθύνουν στις προσωπικές τους σχέσεις αλλά και στη γνώση του εαυτού τους, σε όσες/ους το σώμα τους δίνει σημάδια πως "κάτι δε πάει καλά", λειτουργώντας όχι σαν ειδικός που ερμηνεύει, αλλά ως διευκολύντρια, για να εμβαθύνουν στα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις επιθυμίες. Ο Παντελόπουλος Τάκης είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και φοιτά στο Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου. Ενώ οι αρχικές του σπουδές είναι στον τομέα της πληροφορικής, το ενδιαφέρον του για τους ανθρώπους και τις ανθρώπινες σχέσεις τον οδήγησαν στον τομέα της ψυχολογίας και της συμβουλευτικής. Εκπαιδεύτηκε στην Παρεμβαίνουσα Μη Κατευθυντική μέθοδο εκπαίδευσης, εμψύχωσης και ψυχοθεραπείας. Εργάζεται με ενήλικες σε ατομικές συνεδρίες και εμψυχώνει ομάδες αυτογνωσίας. Απευθύνεται σε ανθρώπους μ’ ερωτήματα και ανησυχίες, που θέλουν να κατανοήσουν τον εαυτό τους και τους άλλους, δίνοντας έμφαση στην ανάδυση των επιθυμιών τους.

Αρτάκης 81 Νέα Σμύρνη, 3ος όροφος, Νέα Σμύρνη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με το ειδικό

Η Ψωμιάδη Ιωάννα Msc είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στη Βούλα και στις Αχαρνές. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Αμερικανικό Κολλέγιο Αθηνών και κατέχει Πιστοποίηση Ειδίκευσης Γνωσιακής Συμπεριφοριστικής Θεωρίας & Κλινικής Πράξης από το Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ). Συνεχίζοντας τις σπουδές της, έλαβε Μεταπτυχιακό τίτλο στη Διαχείριση ανθρώπινου δυναμικού μεγάλων επιχειρήσεων (HR) από το Bolton University και ολοκλήρωσε το πρόγραμμα Ομαδικής Ψυχοθεραπείας στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης Ανθρώπου (ΑΚΜΑ), καθώς και το μονοετές πρόγραμμα One - Way Mirror Seminar : Effects of mirrors on individual human behavior. Στη συνέχεια, μέσα από μια σειρά σεμιναρίων και κλινικής εκπαίδευσης έχει εργαστεί σε ομαδικά προγράμματα ψυχοθεραπείας σε διάφορα κέντρα ψυχολογικής υποστήριξης στην Αθήνα, όπου έχει αναπτύξει μεγάλη εμπειρία σε θέματα συναισθηματικών διαταραχών, διαπροσωπικών σχέσεων, διαταραχών διάθεσης, χωρισμών, διαχείρισης χαμηλής αυτοεκτίμησης και γενικότερα ψυχολογικής παρακολούθησης και στήριξης εφήβων και ενηλίκων. Απο το 2022 συνεργάζεται και αρθρογραφεί ως Επιστημονικός Συνεργάτης για θέματα Ψυχικής Υγείας σε blogs και περιοδικά Υγείας & Ευεξίας (Vita.gr, Shape.gr κ.α). Τον Φεβρουάριο του 2025 βραβεύτηκε απο τους ΑΕΤΟΥΣ ΥΓΕΙΑΣ για την προτίμηση και εμπιστοσύνη των ασθενών ως Ψυχοθεραπεύτρια. Τέλος, αναλαμβάνει ατομικές θεραπείες παρέχοντας ευέλικτες, πέραν ωραρίου γραφείου, συνεδρίες αφού πραγματοποιεί καθημερινά τηλεφωνικά και μέσω skype ραντεβού για θέματα που μπορεί να χρήζουν άμεσης επικοινωνίας, για άτομα που κατοικούν στο εξωτερικό, καθώς και για άτομα με δύσκολα και μη ευέλικτα ωράρια εργασίας και καθημερινών υποχρεώσεων.

Λεωφόρος Βασιλέως Παύλου 94, Βούλα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχοθεραπεία Online Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό
Ψυχοθεραπευτής με συνθετική προσέγγιση και online συνεδρίες για ενήλικες.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Δυστυχώς, δεν υπάρχουν διαθέσιμοι ειδικοί αυτή τη στιγμή...
 doctor

Κοινοποιήστε το email σας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας εάν κάποιος ειδικός είναι διαθέσιμος για άμεση συνεδρία.

Το email σας υποβλήθηκε με επιτυχία

Θα σας ειδοποιήσουμε μέσω email για την διαθεσιμότητα κάποιου ειδικού. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να αναζητήσετε άλλους ειδικούς που είναι διαθέσιμοι σήμερα ή τις επόμενες ημέρες.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Η υγεία σου αξίζει περισσότερα

Δωρεάν απεριόριστες πρώτες συνεδρίες και 20% έκπτωση στις συνεδρίες στο μεγαλύτερο δίκτυο ψυχολόγων και ειδικών ψυχικής υγείας στην Ελλάδα! Γίνε τώρα μέλος στο doctoranytime+ με μόλις 49€/έτος.

Κάνε εγγραφή στο MindTime Pro για 49€/έτος για να έχεις:

  • Κάθε πρώτη συνεδρία δωρεάν, με επιλεγμένους ειδικούς

    ώστε να μπορείς να γνωρίζεις ειδικούς χωρίς έξτρα κόστος όποτε θέλεις μέχρι να βρεις τον κατάλληλο. Η εύρεση του ιδανικού ειδικού απαιτεί χρόνο.

  • 20% έκπτωση στις συνεδρίες σου

    από το αποκλειστικό δίκτυο ειδικών ψυχικής υγείας που διαθέτουμε.

Ξεκίνα το ταξίδι της ψυχικής υγείας σου με αυτοπεποίθηση

1500+ ειδικοί στο δίκτυο

Η αναβάθμιση του πλάνου σου ολοκληρώθημε με επιτυχία

Τώρα έχεις πρόσβαση στα προνόμια του πλάνου MindTime Pro που κάνουν τη διαχείριση της υγείας σου πιο εύκολη και προσιτή από ποτέ.

Κατέβασε την εφαρμογή!

Σάρωσε τον κωδικό και κατέβασε την εφαρμογή μας για κινητά για εύκολη πρόσβαση, όπου κι αν βρίσκεσαι.

qr-code
Φίλτρα
  • Διαθεσιμότητα
  • Επαγγελματική ιδιότητα
  • Τρόπος πληρωμής
  • Πρόσθετα φίλτρα
  • Γλώσσες
  • Υπηρεσίες
  • Φύλο
  • Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Θεραπευτικές Μέθοδοι