Βρες ειδικό
40

Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας κοντά στο Κερατσίνι

Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Συστημική Ψυχοθεραπεία
  • H Xαριτωνίδου Λούση είναι Ψυχολόγος (MSc), Υπαρξιακή-Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια

    Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Συνεχίζοντας την ακαδημαϊκή της πορεία ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στη «Θετική Ψυχολογία», στο Πάντειο Πανεπιστήμιο. Tαυτόχρονα, πραγματοποιεί την εξαετή ψυχοθεραπευτική της εκπαίδευση στην «Υπαρξιακή-Συστημική Ψυχοθεραπεία», στο Θεραπευτικό Ινστιτούτο Αντίστιξη.

    Έχει ολοκληρώσει το εκπαιδευτικό πρόγραμμα της ΕΛΕΠΨΥΣΕΠ με τίτλο «Ψυχοπαθολογία παιδιού & εφήβου», καθώς και το ετήσιο μετεκπαιδευτικό σεμινάριο της Κλινικής Ψυχοπαθολογίας «Παναγιώτης Ουλής», που διεξάγεται από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, Νευροεπιστημών και Ιατρικής Ακριβείας «Κώστας Στεφανής» (ΕΠΙΨΥ), την Α΄ Πανεπιστημιακή Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινητείου Νοσοκομείου & την εταιρεία «Προαγωγή της Γνώσης στις Ψυχικές Διαταραχές». Έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων, ημερίδων & συνεδριών, με στόχο τη συνεχή της επιμόρφωση πάνω στα θέματα ψυχικής υγείας.

    Έχει ολοκληρώσει την προπτυχιακή πρακτική της άσκηση στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο «Αττικόν», στη B΄ Πανεπιστημιακή Ψυχιατρική Κλινική και την μεταπτυχιακή μου άσκηση στον Ξενώνα Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης «Οδυσσέας» της Ε.Π.Α.Ψ.Υ., όπου συνέχισε και μετά το πέρας της άσκησης, εθελοντικά. Επιπρόσθετα,  έχει εργαστεί ως σχολική ψυχολόγος σε γενικά σχολεία της Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης με στόχο την ψυχοεκπαίδευση, ευαισθητοποίηση και ψυχολογική υποστήριξη μαθητών, γονέων & διδασκόντων. Έχει συμμετάσχει εθελοντικά σε δραστηριότητες ευαισθητοποίησης της ΑμΚΕ ΙΑΣΙΣ, καθώς και ως αρθρογράφος, σε θέματα ψυχικής υγείας στην σελίδα Psychoedu.gr.

    Στο παρόν εργάζεται ιδιωτικά ως ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια & συνεργάζεταιι με κέντρα ειδικών θεραπειών, όπου ασχολείται ψυχοθεραπευτικά με παιδιά και εφήβους, καθώς και με υπηρεσίες συμβουλευτικής γονέων. 

    περισσότερα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπεία
  • Η Αθηνέλη Σταυρούλα είναι σύμβουλος ψυχικής υγείας- ψυχοθεραπεύτρια ειδικευμένη στην Προσωποκεντρική προσέγγιση. Είναι απόφοιτη του τμήματος Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει αποκτήσει το Ευρωπαϊκό Πιστοποιητικό Ψυχοθεραπείας (ECP) από το European Association for Pscychotherapy (EAP) έχοντας πραγματοποιήσει τετραετή εκπαίδευση στην προσωποκεντρική ψυχοθεραπεία στο κολλέγιο ανθρωπιστικών επιστημών ICPS. Επιπλέον, έχει εργαστεί εθελοντικά σε οικοτροφείο της αστικής μη κερδοσκοπικής εταιρείας ΙΑΣΙΣ όπου συμμετείχε ενεργά στη δημιουργική απασχόληση των ενοίκων του οικοτροφείου. Στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισης, έχει παρακολουθήσει πλήθος εκπαιδευτικών σεμιναρίων καθώς την ενδιαφέρει να ενημερώνεται με τις εξελίξεις του κλάδου.

    περισσότερα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
  • Η Χρυσή Στάμου είναι Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια με εξειδίκευση στη θεραπεία ενηλίκων πραγματοποιώντας διαδικτυακές συνεδρίες. Η προσέγγισή της ειναι η Συνθετική Ψυχοθεραπεία η οποία συνδυάζει στοιχεία από τη Γνωσιακή Συμπεριφορική, την Ψυχοδυναμική και την Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία, προσαρμόζοντας τη θεραπευτική διαδικασία στις ανάγκες κάθε ατόμου. Επιπλέον, ενσωματώνει την Ψυχοεκπαίδευση ως αναπόσπαστο μέρος των συνεδριών, προσφέροντας στους θεραπευόμενους πολύτιμες γνώσεις και πρακτικά εργαλεία για την καλύτερη κατανόηση και διαχείριση των προκλήσεών τους. Ξεκίνησε την ακαδημαϊκή της πορεία στην Υποκριτική Τέχνη, προτού στραφεί στην Ψυχολογία. Κατέχει Higher National Diploma στη Συμβουλευτική και Ψυχολογία, πτυχίο Ψυχολογίας (BSc) από το Cardiff Metropolitan University, καθώς και μεταπτυχιακό (MSc) στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική από το University of Derby. Διαθέτει εμπειρία σε κλινικά και ιδιωτικά θεραπευτικά πλαίσια, όπως η Νευρολογική Κλινική Αγίου Γεωργίου (Νέες Παγασές) και ιδιωτικά κέντρα ψυχοθεραπείας. Έχει εξειδικευτεί στη διαχείριση αγχωδών διαταραχών και κρίσεων πανικού, στην βελτίωση διαπροσωπικών σχέσεων, στην αντιμετώπιση ειδικών φοβιών, στην ενίσχυση αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης Συνεχίζει την εκπαίδευσή της με εστίαση στο Ψυχικό Τραύμα, διασφαλίζοντας ότι οι θεραπευτικές της πρακτικές είναι πάντα σύγχρονες και αποτελεσματικές.

    περισσότερα
  • Η Videnmaier - Zink Evgenia είναι Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με σπουδές στο Βερολίνο και είναι δημιουργός του Μindwisespace. Ζει και εργάζεται στη Βουδαπέστη, είναι πιστοποιημένη Life Coach PCC και εξειδικευμένη στην Mindfulness CBT (MiCBT). Τέλος, είναι μέλος του EMCC European Mentoring and Coaching Council και DGSF Γερμανίας.

    περισσότερα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Συστημική Ψυχοθεραπεία
  • Η Χατζηχαραλάμπου Χρύσα BSc, MSc είναι ψυχολόγος και πραγματοποιεί συνεδρίες με εφήβους και ενηλίκους διαδικτυακά. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία, έχοντας ολοκληρώσει το τριετές πρόγραμμα από το University of Derby, καθώς και πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Επιπρόσθετα, εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική στο Κε.Σ.Με.Θ (Κέντρο Συστημικής Μελέτης και Θεραπείας). Στα πλαίσια συνεχούς εκπαίδευσης έχει παρακολουθήσει πλήθος συνεδρίων και σεμιναρίων, επικεντρωμένα στην ειδική αγωγή, τη σχολική και αναπτυξιακή ψυχολογία και την ψυχοθεραπεία. Κατά τη διάρκεια των προπτυχιακών της σπουδών, πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο τμήμα των Α' Οξέων περιστατικών στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης. Στη συνέχεια, πραγματοποίησε πρακτική άσκηση μεταπτυχιακού επιπέδου σε ιδιωτικό γραφείο συστημικού ψυχοθεραπευτή, αναλαμβάνοντας ατομικές συνεδρίες ενηλίκων. Παράλληλα, η ειδικός έχει δραστηριοποιηθεί στο χώρο της θεραπείας με παιδιά και εφήβους, αναλαμβάνοντας νευροαναπτυξιακά, συναισθηματικά και συμπεριφορικά ζητήματα. Επίσης, έχει συνεργαστεί με ενήλικες, αναλαμβάνοντας ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας και ομάδες ψυχοεκπαιδευτικού χαρακτήρα. Πρόσφατα απασχολήθηκε στον τομέα της εργασιακής συμβουλευτικής, απευθυνόμενη σε άτομα που αντιμετωπίζουν σοβαρές ψυχοκοινωνικές δυσκολίες, με επίκεντρο τις ψυχώσεις, ενώ συντόνιζε ομάδες υποστήριξης ατόμων με ψύχωση και άλλες ψυχοκοινωνικές δυσκολίες με σκοπό την ενίσχυση των κοινωνικών τους δεξιοτήτων. Επιπλέον, είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Υποστηριζόμενης Εργασίας (ΕΛ.ΕΤ.ΥΠ.Ε.) και του BACP (British Association for Counselling and Psychotherapy). Την τρέχουσα περίοδο, η ψυχολόγος συνεργάζεται με ένα ψυχοθεραπευτικό κέντρο, αναλαμβάνοντας ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας παιδιών και εφήβων, ομάδες υποστήριξης παιδιών και εφήβων και συμβουλευτική γονέων.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Η Κατσιμπίνη Φωτεινή Ψυχολογία - Ψυχοθεραπεία ΕΟΠΠΥ βρίσκεται στη Νίκαια και στον Κορυδαλλό. Παρέχει υπηρεσίες ατομικών Ψυχοθεραπειών για παιδιά και ενήλικες καθώς και Θεραπείας Οικογένειας. Παρέχονται επίσης ΕΙΔΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ (ΕΡΓΟΘΕΡΑΠΕΙΕΣ, ΛΟΓΟΘΕΡΑΠΕΙΕΣ, ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΕΣ, ΘΕΡΑΠΕΊΕΣ ΓΙΑ ΑΥΤΙΣΜΟ - ΣΥΝΔΡΟΜΟ DOWN ) ΜΕΣΩ ΕΟΠΠΥ ΧΩΡΙΣ ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΕΠΙΒΑΡΥΝΣΗ. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται από μια ομάδα Διαπιστευμένων Ψυχολόγων. Στόχος και κύριο μέλημα αποτελεί η καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών του κάθε θεραπευόμενου/ης, αξιοποιώντας την επιστημονική αρτιότητα, την πολυετή πείρα και την αγάπη για τον άνθρωπο. Τέλος, αξίζει να σημειωθεί ότι τα Κέντρα παρέχουν ένα πλήρες θεραπευτικό πλαίσιο σε οικογένειες με παιδιά έως 18 χρονών, σε νέους αλλά και σε ενήλικες που αντιμετωπίζουν προβλήματα όπως: Άγχος, Κατάθλιψη, Πένθος, Διαζύγιο, Φοβίες αλλά και Προβλήματα λόγου, ομιλίας, άρθρωσης, Προβλήματα κοινωνικότητας & επικοινωνίας, Δυσλεξία - Μαθησιακές δυσκολίες, Διάσπαση προσοχής καθώς και Επαγγελματικού Προσανατολισμού.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)
  • Η Λυσικάτου Μαρία είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Κορυδαλλό. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας από το Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στην Εκπαιδευτική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Νεάπολις Πάφου. Εκπαιδεύτηκε στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία, στη Διαχείριση Άγχους, Κατάθλιψης και Διαταραχών Προσωπικότητας από το Beck Institute και στην Οικογενειακή Θεραπεία από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Το 2023 ολοκλήρωσε το ετήσιο σεμινάριο «Κλινική Ψυχοπαθολογία -Παναγιώτης Ουλής». Από το 2021 ως σήμερα εκπαιδεύεται στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής και το Αιγινήτειο. Πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στην Εταιρεία Προστασίας Σπαστικών και στο Κέντρο Κοινωνικής Φροντίδας "Εργαστήρι". Συνεργάστηκε με Κέντρα Θεραπειών στην Αττική και εργάστηκε ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας σε κέντρο εργασίας αναπήρων, στους Παιδικούς Σταθμούς Νίκαιας - Ρέντη, στο Ιατροπαιδαγωγικό Κέντρο Μιχαλήνειο, σε Κέντρα θεραπειών, στο Τμήμα Υποστήριξης Σχολείων & Συλλόγων Γονέων του Δήμου Πειραιά, σε Επαγγελματικό Λύκειο, καθώς και σε Κέντρα Διεπιστημονικής Αξιολόγησης, Συμβουλευτικής και Υποστήριξης. Επιπροσθέτως, συμμετείχε σε σεμινάρια στο πλαίσιο της συνεχούς κατάρτισης της. Τέλος, στο γραφείο της αναλαμβάνει περιστατικά που άπτονται όλου του φάσματος της ψυχολογίας, και αξίζει να σημειωθεί ότι εξειδικεύεται στην κατάθλιψη, στην συμβουλευτική γονέων και στις διαταραχές άγχους και διάθεσης.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Η Νικητάκη Εύη ειναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στον Κορυδαλλό. Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο κι ειδικεύτηκε στη Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική θεραπεία από το ΚΕ.ΨΥ.ΣΥ. Αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών έχοντας στο επίκεντρο την καλυτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών καθε ανθρώπου κι έχοντας ιδιαίτερη εμπειρία στις Αγχώδεις και Συναισθηματικές Διαταραχές, στην Κατάθλιψη, τη Διαχείριση Θυμού, τις Κρίσεις Πανικού - Φοβίες καθώς και την Προσωπική ανάπτυξη και τα προβλήματα σχέσεων.

    περισσότερα
Εμπειρία Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Η Προδρόμου Ανίτα , σεβόμενη πάντα την διαφορετικότητα του κάθε ανθρώπου είναι υποψήφιά διδάκτορας του πανεπιστήμιου Essex της Μεγάλης Βρετανίας. Είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά (πλησίον σταθμού τρένου - μετρό Πειραιά) από 2012. Είναι Πτυχιούχος Συνθετικής Συμβουλευτικής με εξειδίκευση στην Γνωστική Συμπεριφοριστική ενώ κατέχει επίσης και Πτυχίο Ψυχολογίας από University of Essex UK. Επιπλέον είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στην Κλινική Ψυχολογία και Συμβουλευτική από το  University of Derby UK. Επιπλέον έχει πιστοποιηθεί απο το BPS (British Psychology Society) ως Εποπτεια- Επόπτης φοιτητών και επαγγελμάτων ψυχολογίας. Η προσέγγιση της είναι Συνθετική Συμβουλευτική, CBT Cognitive Behavior Therapy, Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία και Person Centered Therapy (Προσωποκεντρική, Ανθρωπιστική Προσέγγιση) πάντα με σεβασμό στον άνθρωπο.Η εστίαση στη θεραπευτική διαδικασία εξαρτάται από την κάθε ξεχωριστή περίπτωση. Μετά από την αρχική συνεδρία αναγνώρισης ακολουθεί η επιλογή θεραπευτικής διαδικασίας όπου βάσει ερευνών θεωρείται πιο αποτελεσματικός τρόπος για κάθε περίπτωση.Τέλος, οι συνεδρίες αφορούν ενήλικες, εφήβους, νεαρούς ενήλικες, παιδιά, οικογένειες και ζευγάρια.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Η Ζέμπη Μαίρη είναι ψυχολόγος, απόφοιτος του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Κορυδαλλό. Είναι ιδρύτρια της Ψυχορύθμισης που είναι ένα Σύγχρονο Κέντρο Ψυχικής Υγείας. Διαθέτει Μεταπτυχιακές Σπουδές στην Ιατρική Σχολή, συγκεκριμένα στη Διασυνδετική Ψυχιατρική: Απαρτιωμένη Φροντίδα Σωματικής και Ψυχικής Υγείας στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, με εξειδίκευση στην Κλινική Ψυχοπαθολογία πιστοποιημένη από τη B' Ψυχιατρική Κλινική του Αττικού Νοσοκομείου. Έχει επίσης μετεκπαιδευτεί στη Δικαστική-Ψυχιατροδικαστική Ψυχολογία. Είναι Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια έχοντας εξειδικευτεί στη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική, Ψυχοδυναμική και Συστημική - Οικογενειακή προσέγγιση στο Πειραϊκό Ινστιτούτο Συνθετικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας (Ε.Ψ.Υ.ΘΕ.). Διαθέτει κλινική εμπειρία έχοντας εργαστεί στα πλαίσια κλινικής άσκησης στην Κλίμακα-Φορέα Ανάπτυξης Ανθρώπινου και Κοινωνικού Κεφαλαίου και ως ψυχολόγος στο Αττικό Νοσοκομείο Β' Ψυχιατρική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών. Επιπρόσθετα έχει εργαστεί στον τομέα της ψυχοδερματολογίας και συγκεκριμένα έχει ασχοληθεί με τη μελέτη ψυχοσωματικών εκδηλώσεων σε αλλεργιολογικούς ασθενείς. Τέλος, στα πλαίσια της συνεχούς ενημέρωσής της έχει συμμετάσχει σε αρκετά επιστημονικά συνέδρια και σεμινάρια και συνεχίζει να παρακολουθεί ανελλιπώς μετεκπαιδευτικά προγράμματα τα οποία αφορούν τις εξελίξεις γύρω από την επιστήμη της ψυχολογίας-ψυχιατρικής. Το παρόν χρονικό διάστημα μετεκπαιδεύεται στην Κλινική Ύπνωση-Υπνοθεραπεία.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Ονομάζομαι Καπρέντσκα Ειρήνη είμαι κλινική ψυχολόγος και ψυχοδυναμική θεραπεύτρια.
    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Η Cholakian Narineh είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Σμύρνη. Πραγματοποίησε τις σπουδές της στη Ψυχολογία στο Αμερικάνικο Κολλέγιο Ελλάδος Deree. Διαθέτει εμπειρία και παράλληλα, εργάζεται στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας "Ευνίκη", στο Κέντρο Ειδικής Διαπαιδαγώγησης "Ευρυμάθεια" και στην Ειδική Μονάδα Ψυχικής Υγείας "Οσελότος". Οι συνεδρίες μπορούν να διεξαχθούν στα ελληνικά αγγλικά και αρμενικά.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Η Μεγαλοοικονόμου Μίτση είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Αμερικάνικου Κολλεγίου Ελλάδος και πιστοποιημένη επαγγελματίας Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού (NLP), της θεραπείας Χρονικής Γραμμής (απαλλαγή από περιοριστικές πεποιθήσεις, άγχος, stress) και της Κλινικής Υπνοθεραπείας από την Ελληνική Ακαδημία Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού (Hellenic NLP Academy). Έχει λάβει εξειδικευμένη επιμόρφωση από το Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών στη Συμβουλευτική και Θεραπεία Ζεύγους και Οικογένειας και ειδικεύεται σε θέματα συμβουλευτικής γονέων, εφήβων, ζεύγους. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει πληθώρα εκπαιδευτικών σεμιναρίων και συνεδρίων σχετικών με την αυτοβελτίωση, την θέσπιση ορίων, επίτευξη στόχων και την αποτελεσματική επικοινωνία σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Βιοθυμική ψυχοθεραπεία
  • Η Γεωργία Σαντοριναίου BSc, MSc, είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά.

    Έχει εξειδικευθεί στην Κλινική Ύπνωση και τη Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία, συγκεκριμένα ειδικεύεται στην Υπνοθεραπεία για Αγχώδεις Διαταραχές ,Υπνοθεραπεία για Διαταραχές της Διάθεσης, Σωματόμορφες Διαταραχές και Συναφείς Καταστάσεις , Σεξουαλική Δυσλειτουργία και Διατροφικές διαταραχές, τέλος Υπνοθεραπεία για Διακοπή καπνίσματος.

    Επιπλέον διαθέτει Πιστοποιητικό Εξειδικευμένης Επιμόρφωσης στην Ιατρική Ψυχολογία από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.

    Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το Neapolis University Pafos καθώς και μεταπτυχιακού διπλώματος στην Εργασιακή Ψυχολογία και τη Διαχείριση Ανθρώπινου Δυναμικού από την Οικονομική Σχολή του Κολλεγίου BCA.

    Παράλληλα, ειδικεύεται στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων, εκπαιδευόμενη στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας (ΚΕ.ΨΥ.ΣΥ).

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Συνθετική Ψυχοθεραπεία
  • Ο Ζέππος Ιωάννης MSc, BACP είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στον Πειραιά. Είναι κάτοχος πτυχίου στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία (BSc Honors Applied Psychology) με Μεταπτυχιακές σπουδές στην Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία (MSc Integrative Counselling and Psychotherapy) τις οποίες ολοκλήρωσε στην Μεγάλη Βρετανία στο πανεπιστήμιο του Derby. Αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών που άπτονται στο σύνολο του φάσματος της ειδικότητας ενώ αξίζει να αναφερθεί ότι εξειδικεύεται στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, την Εφαρμοσμένη Ψυχολογία καθώς και τη Διαχείριση Πένθους και πως είναι ενεργό μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχοθεραπευτών (BACP) από το 2017. Μετά την ολοκλήρωση των μεταπτυχιακών σπουδών του, παρακολούθησε ένα Βρετανικό πρόγραμμα μετεκπαίδευσης στην Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία του Πένθους μέσω της Κλινικής “Cruse Bereavement Care” όπου και διακρίθηκε. Στη συνέχεια, εργάστηκε εκεί για ένα χρόνο. Παράλληλα, προσέφερε συνεδρίες Ψυχολογικής υποστήριξης και Ψυχοθεραπείας στο Βρετανικό σχολείο εφήβων “The Bemrose School”. Το 2020 προσλήφθηκε από την Βρετανική κλινική “Vestige Healthcare” για να βοηθήσει στην ανοικοδόμηση του θεραπευτικού μοντέλου της σχετικά με την ορθή προσέγγιση νέων θεραπευόμενων . Εργάστηκε εκεί για σχεδόν 2 χρόνια και προσέφερε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες στους θεραπευόμενους της κλινικής που είχαν διαγνωσθεί με διάφορες διαταραχές όπως η διαταραχή προσωπικότητας, η σχιζοφρένεια, ο αυτισμός, η κατάθλιψη και η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ). Επιπλέον, διεξήγαγε ομαδικές ασκήσεις αυτοφροντίδας και Mindfulness τόσο για τους θεραπευόμενους, όσο και για τους εργαζόμενους της κλινικής. Παρείχε κλινική εποπτεία και Ψυχολογική υποστήριξη σε συνεταίρους ψυχολόγους και διεξήγαγε ψυχο-εκπαιδευτικά σεμινάρια στους συναδέλφους του με σκοπό την διαχείριση απαιτητικών περιπτώσεων εντός της κλινικής. Στην Ελλάδα προσέφερε τις υπηρεσίες του διαδικτυακά κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19 στο εθελοντικό πρόγραμμα του milamou.gr, ολοκληρώνοντας 105 συνεδρίες. Με την επιστροφή του στην Ελλάδα, ίδρυσε το ιδιωτικό του γραφείο στο κέντρο του Πειραιά και συνεργάζεται με την Εταιρεία Ψυχολογικής Υποστήριξης Θεραπείας και Εκπαίδευσης (Ε.Ψ.Υ.Θ.Ε)

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Συστημική Ψυχοθεραπεία
  • Η Βασιλοπούλου Εβελίνα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Συστημική - Οικογενειακή Θεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά. Είναι αναγνωρισμένη Ψυχοθεραπεύτρια από την Ελληνική Εταιρία Συστημικής Θεραπείας (ΕΛ. Ε.ΣΥ.Θ.) και κάτοχος του Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας (ECP) από τον Ευρωπαϊκό Σύλλογο Ψυχοθεραπείας (European Association for Psychotherapy (EAP). Ακόμη, είναι πιστοποιημένη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας από την Ελληνική Εταιρία Συμβουλευτικής, καθώς έχει αποκτήσει δίπλωμα στη Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας από το Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Έχει μετεκπαιδευτεί στη Συστηματική Οικογενειακή Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων. Επιπροσθέτως είναι και κάτοχος του Μεταπτυχιακού Διπλώματος στον τομέα της Ψυχολογίας στο University of East London. Πέραν αυτών των σπουδών, έχει αποκτήσει πιστοποιητικά κυρίως στην Ειδική Αγωγή και στις Μαθησιακές Δυσκολίες, καθώς και στην Παιδοψυχολογία. Επιπλέον, το 2021 παρακολούθησε ένα σεμινάριο που αφορά στα ψυχοσωματικά νοσήματα, με σκοπό την επιμόρφωσή της στον τομέα της. Από το 2019 έως και σήμερα ιδιωτεύει στον Πειραιά και στο παρελθόν έχει εργαστεί ως Σύμβουλος Παιδιών, Εφήβων και Γονέων σε Κέντρο Ειδικών Θεραπειών, όπως και ως Συντονίστρια Ομάδων Αυτογνωσίας και Διαχείρισης Συναισθημάτων εφήβων. Ακόμη, διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία στις διαπροσωπικές σχέσεις, στην ατομική ψυχοθεραπεία και στην συστημική συμβουλευτική. Τέλος, είναι πτυχιούχος του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, του τμήματος Πολιτικής Επιστήμης και Δημόσιας Διοίκησης.

    περισσότερα
  • Το Therapyway Κέντρο Ψυχοθεραπείας είναι ένα πρότυπο Κέντρο Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας και εδρεύει σε Πειραιά και Γαλάτσι. Αποτελεί μια καινοτόμο δράση στο χώρο της ψυχικής υγείας καθώς ενσωματώνει τις αρχές και τα πλέον σύγχρονα δεδομένα της ψυχοθεραπείας και του NLP προσαρμοσμένα σε κάθε περίπτωση. Αξιοποιώντας τις δυνατότητες της διεπιστημονικής του ομάδας, παρέχει στον χώρο του ένα πλέγμα διαγνωστικών και θεραπευτικών υπηρεσιών απαντώντας με ένα τρόπο ολιστικό και εξατομικευμένο στις ανάγκες ψυχικής υγείας. Οι τομείς που εξειδικεύεται είναι η (γενικευμένη αγχώδης διαταραχή, κρίση άγχους, πένθος, κατάθλιψη, κρίση πανικού, διλήμματα, χωρισμός, επαγγελματικά και προσωπικά αδιέξοδα και διάφορα άλλα) Η διεπιστημονική ομάδα του κέντρου απαρτίζεται από, ψυχολόγους NLP Coach και εξειδικευμένους ψυχοθεραπευτές, και έχει τη δυνατότητα να υποδέχεται ένα αίτημα, να το αξιολογεί σφαιρικά και να προτείνει την ενδεδειγμένη θεραπευτική προσέγγιση.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Η Πετρίνα Ρούσσου είναι Κλινική & Κοινοτική Ψυχολόγος (UEL), Ειδ. Ψυχαναλυτική - Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεύτρια (ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ.), Προσωπική Ακαδημαϊκή Σύμβουλος, Επόπτρια Φοιτητών Ψυχολογίας και Διδάσκουσα στο τμήμα Ψυχολογίας του Μητροπολιτικού Κολλεγίου (Oxford Brookes University). Διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στον Πειραιά, Αττικής. Αποτελεί μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων (GMBPsS) και δόκιμο μέλος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας (European Association for Psychotherapy- EAP) – Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (ΕΕΨΕ). Έπειτα από τις βασικές της σπουδές, πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο εξωτερικό νευρολογικό ιατρείο του Ναυτικού Νοσοκομείου Πειραιά και στις ομάδες του Κέντρου Νοητικής Ενδυνάμωσης του νοσοκομείου. Στα πλαίσια της πρακτικής της, εργάστηκε κατά κύριο λόγο με ασθενείς που έπασχαν από διάφορες μορφές άνοιας, συμμετέχοντας ενεργά σε προγράμματα γνωστικής αποκατάστασης και ψυχοκοινωνικής υποστήριξης. Ασχολήθηκε με τον σχεδιασμό και την εφαρμογή θεραπευτικών παρεμβάσεων που στόχο είχαν τη βελτίωση της μνήμης, της συγκέντρωσης και των εκτελεστικών λειτουργιών. Συνεργάστηκε στενά με τους επαγγελματίες υγείας του νοσοκομείου, όπως νευρολόγους, ψυχολόγους και εργοθεραπευτές, προκειμένου να εξασφαλιστεί μια πολυδιάστατη και ολιστική προσέγγιση στη φροντίδα των ασθενών. Επιπλέον, συμμετείχε στη διεξαγωγή ομαδικών συνεδριών νοητικής ενδυνάμωσης, όπου οι ασθενείς είχαν την ευκαιρία να εξασκηθούν σε γνωστικές δεξιότητες μέσα από διαδραστικές και δομημένες δραστηριότητες, όπως ασκήσεις προσανατολισμού, λεκτικές και οπτικοχωρικές δοκιμασίες, καθώς και τεχνικές αφήγησης και αναγνώρισης προσωπικών βιωμάτων. Η πρακτική αυτή της παρείχε πολύτιμη εμπειρία στην κλινική διαχείριση των ανοϊκών ασθενών, ενισχύοντας τις δεξιότητές της στην αξιολόγηση, την παρέμβαση και τη διεπιστημονική συνεργασία στον τομέα της νευροψυχολογίας. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, έχει εργαστεί θεραπευτικά με παιδιά, εφήβους, γονείς και ενήλικες κάτι το οποίο την έκανε να έρθει σε επαφή με την ψυχοθεραπευτική διαδικασία από διαφορετικές οπτικές γωνίες. Η ενασχόλησή της με ποικίλες ηλικιακές ομάδες και διαφορετικά θεραπευτικά αιτήματα της επέτρεψε να κατανοήσει σε βάθος τη δυναμική της θεραπευτικής σχέσης, τις προκλήσεις που αναδύονται σε κάθε στάδιο της ανάπτυξης και την αλληλεπίδραση οικογενειακών και ατομικών παραγόντων στην ανθρώπινη ψυχοσύνθεση. Στην ψυχαναλυτική δουλειά και έχοντας εργαστεί με όλες αυτές τις πληθυσμιακές ομάδες, συνειδητοποίησε βαθύτερα πόσο ποικιλόμορφη είναι η ψυχαναλυτική διαδικασία. Καμία θεραπευτική πορεία δεν είναι ίδια με την άλλη, γιατί κάθε άτομο φέρει τη δική του μοναδική ιστορία. Όμως, μέσα από όλα αυτά, διαμορφώθηκε μια βασική πεποίθηση ότι η θεραπεία είναι ένα ταξίδι ανακάλυψης, μια συνάντηση όπου το ανείπωτο μπορεί να βρει χώρο, να αναδυθεί, να γίνει αντικείμενο σκέψης και νοήματος.

    Ως Προσωπική Ακαδημαϊκή Σύμβουλος, Επόπτρια Φοιτητών Ψυχολογίας και Διδάσκουσα στο τμήμα Ψυχολογίας του Μητροπολιτικού Κολλεγίου (Oxford Brookes University), έχει αναπτύξει μια πολυδιάστατη εκπαιδευτική εμπειρία που συνδυάζει τη διδασκαλία και την εποπτεία φοιτητών σε διάφορα στάδια της ακαδημαϊκής και επαγγελματικής τους ανάπτυξης. Στο ρόλο της ως διδάσκουσα, δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη δημιουργία ενός μαθησιακού περιβάλλοντος που προάγει τη βαθιά κατανόηση των ψυχολογικών θεωριών και μεθοδολογιών, ενώ ταυτόχρονα ενθαρρύνει τη σκέψη πέρα από τα αυστηρά όρια της ακαδημαϊκής γνώσης. Στόχος της είναι η καλλιέργεια κριτικής σκέψης, η ανάπτυξη της ικανότητας σύνδεσης θεωρίας και κλινικής πράξης και η ενίσχυση της επιστημονικής περιέργειας των φοιτητών. Ως προσωπική ακαδημαϊκή σύμβουλος, υποστηρίζει τους φοιτητές τόσο στην ακαδημαϊκή τους πορεία όσο και στην προσωπική και επαγγελματική τους ανάπτυξη. Βοηθά και ενθαρρύνει τους φοιτητές να διαχειριστούν τις προκλήσεις της πανεπιστημιακής ζωής, να βρουν τον προσωπικό τους ακαδημαϊκό προσανατολισμό και να χτίσουν τις βάσεις για την επαγγελματική τους σταδιοδρομία στην ψυχολογία. Παράλληλα, ως επόπτρια φοιτητών ψυχολογίας, καθοδηγεί και εποπτεύει τις ερευνητικές και πρακτικές τους εργασίες, ενισχύοντας την ικανότητά τους να εφαρμόζουν την ψυχολογική γνώση. Η προσέγγισή της στην εποπτεία είναι υποστηρικτική με έμφαση στην αυτονομία, την υπευθυνότητα και τη βαθύτερη κατανόηση της επιστημονικής διαδικασίας. Αυτοί οι ρόλοι της έχουν προσφέρει μια σφαιρική οπτική στη διδασκαλία και τη μαθησιακή διαδικασία, καθώς και τη δυνατότητα να βάλει το δικό της λιθαράκι στις μελλοντικές γενιές επαγγελματιών ψυχολόγων, ενθαρρύνοντάς τους να προσεγγίζουν την επιστήμη με ενσυναίσθηση, επιστημονική ακεραιότητα και συνεχή διάθεση για αναζήτηση και εξέλιξη. Παρέχει τις υπηρεσίες της δια ζώσης και μέσω διαδικτύου προσφέροντας ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Η Κουτελιέρη Λευκοθέα είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια. Απέκτησε το πτυχίο της από το Πανεπιστήμιο του Ανατολικού Λονδίνου (University of East London) και συνέχισε με μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία, εστιάζοντας στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Προσέγγιση. Συνεχίζοντας την ακαδημαϊκή πορεία της, παρακολούθησε επιμορφωτικά προγράμματα στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο, εστιασμένα στον τομέα της παιδικής και εφηβικής ηλικίας, καθώς και στην Εγκληματολογική Ψυχολογία. Συνέχισε την εκπαίδευσή της στο τετραετές πρόγραμμα Συνθετικής Ψυχοθεραπείας του Πειραϊκού Ινστιτούτου Συνθετικής Ψυχοθεραπείας (Ε.Ψ.Υ.Θ.Ε). Από το 2017 εργάζεται στον χώρο της ψυχικής υγείας, ξεκινώντας την εμπειρία της από το ΨΝΑ Δρομοκαΐτειο, ενώ συνέχισε την πορεία της συνεργαζόμενη με Ψυχίατρους, μέσω παραπομπών ασθενών για ψυχοθεραπεία. To 2020 προσέφερε εθελοντικά υπηρεσίες συμβουλευτικής σε άτομα που χρειάζονται υποστήριξη, στην πλατφόρμα Μila mou. Εξέλιξε τη σταδιοδρομία της στον τομέα της παιδικής προστασίας, εργαζόμενη ως Ψυχολόγος σε μη κυβερνητική οργάνωση και στην συνέχεια ανέλαβε τη θέση της Επιστημονικά Υπεύθυνης την οποία κατέχει μέχρι και σήμερα. Μεταξύ άλλων έχει αναλάβει την εκπαίδευση του προσωπικού σε ζητήματα ψυχικής υγείας και ευαισθητοποίησης. Επιπλέον, είναι υπεύθυνη για τον συντονισμό & την εποπτεία επιστημονικών ομάδων, προσφέροντας καθοδήγηση στη διαχείριση περιστατικών. Πιστεύοντας ακράδαντα στην αναγκαιότητα της συνεχούς εκπαίδευσης, εξακολουθεί να παρακολουθεί σεμινάρια & και συνέδρια εστιασμένα στην ψυχική υγεία. Η Λευκοθέα Κουτελιέρη διατηρεί τη δέσμευσή της στην προώθηση της ψυχικής υγείας, αντιμετωπίζοντας τις προκλήσεις με σοβαρότητα και εμπειρία.

    περισσότερα
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Δυστυχώς, δεν υπάρχουν διαθέσιμοι ειδικοί αυτή τη στιγμή...
 doctor

Κοινοποιήστε το email σας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας εάν κάποιος ειδικός είναι διαθέσιμος για άμεση συνεδρία.

Το email σας υποβλήθηκε με επιτυχία

Θα σας ειδοποιήσουμε μέσω email για την διαθεσιμότητα κάποιου ειδικού. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να αναζητήσετε άλλους ειδικούς που είναι διαθέσιμοι σήμερα ή τις επόμενες ημέρες.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Η υγεία σου αξίζει περισσότερα

Δωρεάν απεριόριστες πρώτες συνεδρίες και 20% έκπτωση στις συνεδρίες στο μεγαλύτερο δίκτυο ψυχολόγων και ειδικών ψυχικής υγείας στην Ελλάδα! Γίνε τώρα μέλος στο doctoranytime+ με μόλις 49€/έτος.

Κάνε εγγραφή στο MindTime Pro για 49€/έτος και λάβε:

  • Κάθε πρώτη συνεδρία δωρεάν, με επιλεγμένους ειδικούς

    ώστε να μπορείς να αλλάζεις ανά πάσα στιγμή για να βρεις την ιδανική εφαρμογή. Γνωρίζουμε ότι η εύρεση του ιδανικού ειδικού απαιτεί χρόνο.

  • 20% έκπτωση στις συνεδρίες θεραπείας σου

    από το αποκλειστικό δίκτυο ειδικών ψυχικής υγείας που διαθέτουμε.

Ξεκίνα το ταξίδι της ψυχικής υγείας σου με αυτοπεποίθηση

1500+ ειδικοί στο δίκτυο

Συγχαρητήρια!

Η αναβάθμιση του πλάνου σου ολοκληρώθημε με επιτυχία

Τώρα έχεις πρόσβαση στα προνόμια του πλάνου MindTime Pro που κάνουν τη διαχείριση της υγείας σου πιο εύκολη και προσιτή από ποτέ.

Κατέβασε την εφαρμογή!

Σάρωσε τον κωδικό και κατέβασε την εφαρμογή μας για κινητά για εύκολη πρόσβαση, όπου κι αν βρίσκεσαι.

qr-code
Φίλτρα
  • MindTime Pro
    Ανακάλυψε τους ειδικούς ψυχικής υγείας

    Συνδέσου για να ανακαλύψεις ειδικούς ψυχικής υγείας με δωρεάν αναγνωριστικές συνεδρίες πλήρους διάρκειας και προνομιακές τιμές

  • Διαθεσιμότητα
  • Επαγγελματική ιδιότητα Καθαρισμός
  • Τρόπος πληρωμής
  • Πρόσθετα φίλτρα
  • Γλώσσες
  • Υπηρεσίες
  • Φύλο
  • Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Θεραπευτικές Μέθοδοι