Βρες ειδικό
441

Επαγγελματίες υγείας για Παχυσαρκία

Σχετικά με την ειδικό

Η Ιακώβου Αλεξάνδρα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια (MSc-CBT) και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ερυθραία και συνεργάζεται με κέντρο ψυχοθεραπείας στο κέντρο της Αθήνας. Έχει σπουδάσει Ψυχολογία στο University of Greenwich της Αγγλίας (BSc) και έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Ακόμη πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στη Ψυχολογία Υγείας στο University of Lancashire της Αγγλίας. Επίσης, έχει ολοκληρώσει το πρόγραμμα Mindfulness - Based Stress Reduction (MBSR). Έκανε την πρακτική της στο "Χαμόγελο του Παιδιού" όπου υπόστηριζε ψυχολογικά παιδιά ηλικίας εώς 8 ετών καθώς και στο "18 και άνω" όπου διεξήγαγε συνδερίες με άτομα με διατροφικές διαταραχές. Επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση άγχους, κατάθλιψης, διατροφικών διαταραχών, αντιμετώπισης πόνου καθώς και στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και στην αλλαγή συμπεριφορών που οδηγούν στην υιοθέτηση μιας ισορροπημένης διατροφής. Η ψυχοθεραπεία βοηθάει στην αναγνώριση του εαυτού καθώς ο κάθε άνθρωπος μαθαίνει περισσότερο τις σκέψεις, τα συναισθήματά και τις συμπεριφορές του. Τότε η επιθυμητή αλλαγεί ξεκινάει.

Ιακώβου Αλεξάνδρα, Θαλή Μιλησίου 3, Νέα Ερυθραία

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Κασταλίας 3, Κυψέλη, Κυψέλη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Δρ. Κλαίρη Χαρίκλεια Χρηστάκου είναι Ενδοκρινολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στα Βριλήσσια. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στην Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Ξεκίνησε την κλινική και ερευνητική της σταδιοδρομία στο Ενδοκρινολογικό Τμήμα της Α’ Παθολογικής Κλινικής στο Λαϊκό Νοσοκομείο Αθηνών και στη Μονάδα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού στο Ευγενίδειο Θεραπευτήριο με ειδικό ενδιαφέρον στις διαταραχές της γυναικείας αναπαραγωγής και μεταβολισμού. Της απονεμήθηκε ο τίτλος της Διδάκτορος της Ιατρικής Σχολήςτου Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών το 2014. Στη συνέχεια, ειδικεύθηκε στην Α’ Πανεπιστημιακή Παιδιατρική Κλινική του Νοσοκομείου Παίδων “Αγία Σοφία” με αντικείμενο την Παιδοενδοκρινολογία. Συνέχισε και ολοκλήρωσε την ειδικότητα της Ενδοκρινολογίας - Διαβητολογίας και Μεταβολισμού στην Α’ Προπαιδευτική και Παθολογική Κλινική του νοσοκομείου “Λαϊκό”. Είναι συγγραφέας επιστημονικών άρθρων σε έγκριτα ελληνικά και διεθνή περιοδικά και έχει συμμετάσχει στη συγγραφή ελληνικών και διεθνών επιστημονικών συγγραμμάτων για την Ενδοκρινολογία. Επίσης, έχει συμμετάσχει ως ομιλήτρια σε ελληνικά και διεθνή συνέδρια. Από τον Ιανουάριο 2022 είναι ακαδημαϊκός υπότροφος της Ιατρικής Σχολής στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, όπου έχει τελέσει κλινικό και διδακτικό έργο. Επίσης, ως μέλος της διεπιστημονικής ομάδας στο Κέντρο Αριστείας Νευροενδοκρινικών Νοσημάτων του Πανεπιστημίου Αθηνών στο Λαϊκό Νοσοκομείο λαμβάνει ενεργά μέρος στα Ιατρικά Συμβούλια, όπου συζητούνται ενδιαφέροντα περιστατικά ασθενών με στόχο την ορθή διαγνωστική και θεραπευτική προσέγγιση ασθενών με νευροενδοκρινικά νοσήματα. Επίσης, συμμετέχει ως διδάσκουσα στο Μεταπτυχιακό πρόγραμμα Σπουδών "Ενδοκρινικές Νεοπλασίες".

Αγίου Αντωνίου 120, Βριλήσσια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Νοδάρας Χρήστος είναι Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Ασπρόπυργο. Είναι Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και διαθέτει Πιστοποίηση ILS Provider Course από το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο Αναζωογόνησης (European Resuscitation Council). Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στην εμφύτευση προϊόντων για τη σπονδυλική στήλη στη Γαλλία, ειδικεύτηκε στην Παθολογία στη Β' Παθολογική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Ελευσίνας "Θριάσιο" και έχει παρακολουθήσει ετήσια μετεκπαιδευτικά σεμινάρια για το Σακχαρώδη Διαβήτη από το "Βάσος Καραμάνος". Στο ιδιωτικό του ιατρείο αντιμετωπίζει παθήσεις πάνω σε όλο το φάσμα της Παθολογίας, όπως λοιμώξεις, παχυσαρκία, σακχαρώδη διαβήτη, υπέρταση, χοληστερίνη και τριγλυκερίδια. Επίσης, συνεργάζεται με το υπουργείο μεταφορών για έκδοση και ανανέωση διπλώματος οδήγησης, καθώς και πιστοποιητικό υγείας. Τέλος, ο γιατρός έχει συμμετάσχει σε πανελλήνια συνέδρια με στόχο τη συνεχή ενημέρωση και κατάρτιση στον κλάδο του και είναι μέλος της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας και της Ελληνικής Εταιρείας Μελέτης της Σήψης.

Σαλαμίνος 23, Ασπρόπυργος

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η κα Χατζιδοσπυριδάκη Μαρία Ελένη είναι Κλινική Ψυχολόγος,MSc – Ψυχοθεραπεύτρια Παιδιών, Εφήβων και Ενηλίκων. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Μάκρη. Διαθέτει πολυετή εμπειρία στον χώρο της ψυχικής υγείας, έχοντας εργαστεί σε νοσοκομεία, ιδιωτικά ιατρεία, κλινικές και δομές υποστήριξης παιδιών και οικογενειών.

Αναλαμβάνει παιδιά, εφήβους, ενήλικες, γονείς και ζευγάρια που αντιμετωπίζουν συναισθηματικές και ψυχολογικές δυσκολίες, διαταραχές συμπεριφοράς, διατροφικές διαταραχές. Επίσης, μαθησιακές δυσκολίες σε παιδιά και εφήβους, αλλά και προβλήματα όπως άγχος, φοβίες, κρίσεις πανικού, διαταραχές συμπεριφοράς, κατάθλιψη, χαμηλή αυτοεκτίμηση, δυσκολίες στις σχέσεις, ειδικές μαθησιακές δυσκολίες, διαταραχές του φάσματος αυτισμού, καθώς και προβλήματα που προκύπτουν στη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της λοχείας. Παρέχει κλινική αξιολόγηση, συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία σε ενήλικες, ζεύγη ,εφήβους και παιδιά. Επιπλέον,έχει εξειδίκευση στην ψυχοπροφυλακτική υποστήριξη εγκύων - λεχώνων, καθώς και στην αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών.

Σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Αθηνών και είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) στην Κοινωνική Ψυχιατρική και Παιδοψυχιατρική από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, με εξειδίκευση στην ψυχική υγεία παιδιών και ενηλίκων. Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει πολυετή εκπαίδευση στην ψυχοθεραπεία μέσω της Ομοσπονδίας Ευρωπαϊκών Οργανισμών Εκπαίδευσης στην Ψυχοδραματική Ψυχοθεραπεία (F.E.P.T.O.), εμπλουτίζοντας την κλινική της πρακτική με σύγχρονες και βιωματικές ψυχοθεραπευτικές τεχνικές.

Η επαγγελματική της διαδρομή, άνω των 20 ετών, περιλαμβάνει θέσεις σε δημόσιες και ιδιωτικές δομές ψυχικής υγείας, ψυχοπαιδαγωγικά κέντρα, σχολεία, νοσοκομεία και ψυχοθεραπευτικά ιατρεία. Παράλληλα με την ψυχοθεραπεία παιδιών, εφήβων και ενηλίκων, ειδικεύεται στην αξιολόγηση και υποστήριξη μαθησιακών δυσκολιών, καθώς και στη συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία γονέων και ζευγαριών.

Η φιλοσοφία της θεραπευτικής της προσέγγισης βασίζεται στη δημιουργία μιας ουσιαστικής και εμπιστευτικής σχέσης με τον θεραπευόμενο, που διέπεται από σεβασμό, αποδοχή και ενσυναίσθηση. Κάθε παρέμβασή της είναι εξατομικευμένη, προσαρμοσμένη στις ανάγκες, στο αίτημα και στον προσωπικό ρυθμό του κάθε ατόμου, παιδιού ή ενήλικα.

Η κα Χατζιδοσπυριδάκη δίνει μεγάλη έμφαση στη συμβουλευτική γονέων, υποστηρίζοντας τον ρόλο τους σε κάθε στάδιο ανάπτυξης του παιδιού. Το γραφείο της αποτελεί έναν εξειδικευμένο φορέα Ψυχολογικής, Παιδοψυχολογικής και Ειδικής Παιδαγωγικής Υποστήριξης. Κάθε θεραπευτική διαδικασία πραγματοποιείται με σεβασμό στις μοναδικές ανάγκες του κάθε παιδιού ή εφήβου, σε στενή συνεργασία με την οικογένεια και, όπου απαιτείται, με το σχολικό περιβάλλον.

Στόχος της είναι η ολόπλευρη ανάπτυξη και η ενίσχυση της ψυχολογικής, κοινωνικής, μαθησιακής και συναισθηματικής ευημερίας κάθε ατόμου που την εμπιστεύεται – μικρού ή μεγάλου – ώστε να μπορέσει να πορευτεί με περισσότερη αυτογνωσία, σταθερότητα και ποιότητα στη ζωή του.

ΨΥΧΟΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΗ ΜΕΡΙΜΝΑ , Κολοκοτρώνη 4 και Ρούμελης , Νέα Μάκρη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό
Ο Ξυγωνάκης Χρήστος είναι Παθολόγος με εξειδίκευση στο Σακχαρώδη Διαβήτη

Χρήστος Ξυγωνάκης MD, MSc - Ειδικός Παθολόγος, Α' Πάροδος Τσιμισκή 17 & Κύπρου 9, Κατερίνη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαρτζιβάνου Μαρία είναι πιστοποιημένη Ψυχοθεραπεύτρια Υπαρξιακής προσέγγισης της Focusing Βιωματικής, καθώς και της Προσωποκεντρικής προσέγγισης, με ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Έχει εκπαιδευτεί και ειδικευτεί στην Θετική Ψυχολογία με εξειδίκευση στην Ιατρική Ψυχολογία, εστιάζοντας στην κατανόηση της σχέσης ανάμεσα στην ψυχή και το σώμα, στην ψυχοσωματική έκφραση του τραύματος, και στις ανάγκες ανθρώπων που ζουν με χρόνιο ή οξύ σωματικό πόνο. Μέσα από μια πορεία σημαντικής εκπαίδευσης και βιωματικής εμπειρίας, έχει καταφέρει να συνδυάσει τη δυτική ψυχολογία με τη φιλοσοφία της Ανατολής, χτίζοντας γέφυρες ανάμεσα στην ψυχή, το σώμα και το πνεύμα. Η ματιά της τιμά την ανθρώπινη ύπαρξη ως μια ολότητα, που δεν χρειάζεται να «διορθωθεί» αλλά να βρει το χώρο που μπορεί να εισακουστεί, να νιώσει, να ξεδιπλωθεί. Παρείχε εθελοντικά τις υπηρεσίες της σε κοινωνικές δομές όπως η ΧΕΝ Θεσσαλονίκης και το ορφανοτροφείο "Άγιος Στυλιανός". Τέλος, είναι ειδικευμένη στη Θεραπεία ζεύγους EFT, στην Τραυματοθεραπεία και τη θεραπεία ψυχοσωματικού πόνου, στη Ψυχοθεραπεία & Διάγνωση ενηλίκων με ΔΕΠ-Υ, στις Διατροφικές διαταραχές και στη Μη Βίαιη Επικοινωνία (NVC).

Ελευθερίου Βενιζέλου 20, Θεσσαλονίκη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ποπ Ολυμπία MSc είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Αθήνας, όπου δραστηριοποιείται στον τομέα της ψυχολογικής αξιολόγησης, ψυχοθεραπείας και της συμβουλευτικής. Έχει λάβει το πτυχίο της από το Πανεπιστήμιο του Βουκουρεστίου, που αναγνωρίστηκε μετέπειτα από το ΔΟΑΤΑΠ. Μετεκπαιδεύτηκε στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία με ειδίκευση στην Συμβουλευτική από το Αμερικάνικο Κολλέγιο της Ελλάδας. Έχει συνεργαστεί και προσφέρει τις υπηρεσίες ψυχολόγου σε διάφορες ιδιωτικές και δημόσιες δομές όπως: κοινωνική υπηρεσία των δημοτικών ιατρείων Αγίου Ελευθερίου, κοινωνική υπηρεσία Δήμου Κερατσινίου - Δραπετσώνας, Δίκτυο για τα Δικαιώματα του Παιδιού. Έχει εκπαιδευτεί και προσφέρει εποπτευόμενες υπηρεσίες ψυχολόγου στους ακόλουθους τομείς: αξιολόγηση ανηλίκων και συμβουλευτική γονέων από το Κέντρο Παιδοψυχικής Υγιεινής, αξιολόγηση τρίτης ηλικίας και συμβουλευτική φροντιστών από το Κέντρο Alzheimer της Ψυχογηριατρικής Εταιρείας Νέστωρ και ομαδική υποστήριξη στο τμήμα επανένταξης 18 άνω. Από το 2009 είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων.

Γ' Σεπτεμβρίου 45, Ομόνοια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Η Γεωργία Δουλάμη είναι Γενική Χειρουργός με εξειδίκευση Ελάχιστα Επεμβατική Χειρουργική Πεπτικού.

Γεωργία Δουλάμη- Γενική Χειρουργός, Σουλίου 47, Αγία Παρασκευή

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Μπουτσούρης Κωνσταντίνος είναι Ενδοκρινολόγος με ιδιωτικό ιατρείο στη Νέα Σμύρνη. Είναι Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με θέμα τον τρόπο επίδρασης των γονιδίων στην εκδήλωση και στη θεραπεία της παχυσαρκίας και του σακχαρώδη διαβήτη τύπου ΙΙ. Επίσης, διαθέτει πτυχίο ιατρικής από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και άδεια υπερηχοτομογραφικής διερεύνησης ενδοκρινών αδένων. Έχει ιδιαίτερη εμπειρία στον σακχαρώδη διαβήτη, στον θυρεοειδή, στις ορμονικές διαταραχές, στον μεταβολισμό και στη διατροφή. Ο γιατρός πιστεύει ότι η ενδοκρινολογία είναι μία διαρκώς αναπτυσσόμενη επιστήμη με νέες έννοιες και ιδέες οι οποίες εμφανίζονται στην βιβλιογραφία σχεδόν καθημερινά. Σε αυτή την εποχή που χαρακτηρίζεται από υπέρογκη πληροφορία γύρω από την επιστήμη ο ενδοκρινολόγος θα πρέπει να είναι αυτός που θα φιλτράρει όλες αυτές τις γνώσεις, ώστε να φθάσουν στον ασθενή απλές και κατανοητές, αλλά κυρίως να δοθεί σ αυτόν η κατάλληλη θεραπεία. Έτσι, με βάση όλων των παραπάνω, θεωρεί ότι είναι σε θέση να βοηθήσει τον κάθε ασθενή με το οποιοδήποτε ενδοκρινολογικό πρόβλημα, με ιατρική αντιμετώπιση προσαρμοσμένη στον κάθε ασθενή ξεχωριστά και με διαγνωστικό εξοπλισμό τελευταίας γενιάς, προσφέροντας στους ασθενείς του τις καλύτερες και πλέον αξιόπιστες μεθόδους διάγνωσης και θεραπείας.

Βενιζέλου Ελευθερίου 144, Νέα Σμύρνη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
  • Η Λούφα Θεοδώρα είναι Παθολόγος-Διαβητολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Καλλιθέα. Είναι απόφοιτη της Ιατρικής σχολής του Αριστοτέλειου Πανεπιστήμιου Θεσσαλονίκης και Διδάκτωρ στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Τελείωσε την 5ετή εκπαίδευση στην Κλινική της Παθολογικής Φυσιολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών του ΛαΪκού Νοσοκομείου. Υπηρέτησε από 9/3/2001 ως επιμελήτρια & Διευθύντρια από το 2016 έως το 2023 στο Γενικό Νοσοκομείο Ασκληπιείο Βούλας ως ειδικός παθολόγος & από το 2008 έως 2023 επιστημονικά υπεύθυνος του εξωτερικού Διαβητολογικού Ιατρείου αυτού. Επιπλέον διετέλεσε από 1992 έως 1997 Διευθύντρια στην Θεραπευτική Κλινική Αθηνών Συγγρού 202 Καλλιθέας.
  • Επί 6ετία τακτικό μέλος στο Επιστημονικό Συμβούλιο του Γενικού Νοσοκομείου Ασκληπιείου Βούλας.
  • Διευθύντρια Σύνταξης στο περιοδικό «Ασκληπιειακά Χρονικά»
  • Μέλος της Συντακτικής Επιτροπής του περιοδικού «Σύγχρονη Ιατρική Ενημέρωση-Current Medical Journal.»
  • Έχει διατελέσει μέλος της Επιστημονικής Επιτροπής του περιοδικού «Ιατρικά Χρονικά»
  • Μέλος Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας
  • Μέλος της Eυρωπαϊκής Διαβητολογική Εταιρείας. EASD
  • Μέλος Ελληνικής Εταιρίας Στρατηγικών Μελετών Διαβήτη (ΕΛΕΣΜΕΔ)
  • Μέλος Ελληνικής Εταιρείας Μελέτης & Εκπαίδευσης Για τον Σακχαρώδη Διαβήτη.
  • Πρώην Δ.Ε.Β.Ε.
  • Μέλος Ελληνικής Εταιρίας Εσωτερικής Παθολογίας
  • Συμμετοχή στην Μελέτη «REDIT-2-DIAG» με τίτλο «Πανελλαδική Μελέτη Καταγραφής της Νεφρικής Νόσου σε Ασθενείς με Διαβήτη Τύπου 2» της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας
  • Παρακολούθηση πληθώρας Συνεδρίων. Συμμετοχή σαν ομιλήτρια και Προεδρεία Επιστημονικών Συνεδρίων.
  • Συγγραφή επιστημονικών Άρθρων δημοσιευμένων σε έγκριτα περιοδικά που κατέχουν την εθνική αναγνώριση.
  • Λόγω της επί σειρά ετών Νοσοκομειακής εμπειρίας της, έχει την ικανότητα της προσέγγισης και διαχείρισης όλων των νοσημάτων της Εσωτερικής Παθολογίας και της Διαβητολογίας.

ΑΓΙΩΝ ΠΑΝΤΩΝ 76, Καλλιθέα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Dr. Αναματερού Χρυσάνθη είναι Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος, Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου της Χαϊδελβέργης στη Γερμανία και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Μαρούσι. Διαθέτει πτυχίο ιατρικής από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ολοκλήρωσε την ειδικότητά της στην Ενδοκρινολογία και τη Διαβητολογία στο Πανεπιστημιακό νοσοκομείο της Χαϊδελβέργης στη Γερμανία. Έχει εργαστεί ως Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος σε ιδιωτικό πολυϊατρείο στη Φρανκφούρτη της Γερμανίας και έχει διατελέσει επιμελήτρια ενδοκρινολογίας στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Χαϊδελβέργης. Είναι εξειδικευμένη στις παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα ενώ διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία στην αντιμετώπιση του καρκίνου του θυρεοειδούς και των υπόλοιπων ενδοκρινικών όγκων (επινεφρίδια, υπόφυση, νευροενδοκρινείς όγκοι, ενδοκρινικά σύνδρομα). Επιπλέον, διαθέτει εμπειρία στη θεραπεία του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2, της παχυσαρκίας και των διαταραχών του μεταβολισμού. Λόγω της διδακτορικής της διατριβής, ειδικεύεται στις παθήσεις των παραθυρεοειδών αδένων (μεταβολισμός ασβεστίου και βιταμίνης D) και στην οστεοπόρωση.

Ιερέως Δούση 67 & Ευκαλύπτων, Μαρούσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Σωτηροπούλου Λήδα είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Πατήσια. Φοίτησε στο τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας του Ελληνικού Μεσογειακού Πανεπιστημίου, από το οποίο αποφοίτησε το 2018. Το 2021 ολοκλήρωσε το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα "Επιστήμη του Στρες και Προαγωγή της Υγείας" της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με βαθμό "Άριστα". Το θέμα της Διπλωματικής της εργασίας ήταν "Η διαχείριση του στρες, η εγκατάσταση υγιεινών συμπεριφορών και η επίδρασή τους στη μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού και τη βιολογική ηλικία". Έχει παρακολουθήσει το πρόγραμμα επιμόρφωσης του ΕΚΠΑ για τις Διαταραχές πρόσληψης τροφής. Συνεργάζεται με τα γυμναστήρια Alterlife. Είναι μέλος του Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων - Διατροφολόγων, της Ένωσης Διαιτολόγων - Διατροφολόγων Ελλάδας καθώς και του Ι.Ν.Α.Κ.Ε.Ν.

Λήδα Σωτηροπούλου MSc, Διαιτολογικό και Διατροφολογικό γραφείο , Σαρανταπόρου 7 , Πατήσια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Λάσπα Έλενα είναι Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της ιατρείο στο Χαλάνδρι. Μέσω πανελληνίων εξετάσεων εισήχθη στην Ιατρική Σχολή Αθηνών το 1990. Μετά από γραπτό διαγωνισμό έλαβε και διατήρησε για όλη τη διάρκεια των σπουδών την υποτροφία του κληροδοτήματος "Αντωνίου Παπαδάκη". Μετά την αποφοίτηση της τον Ιούλιο του 1996 εκπλήρωσε την υπηρεσίας υπαίθρου, στην διάρκεια της οποίας πήρε απόσπαση για τις εφημερίες της στην μονάδα εμφραγμάτων του Γενικού Νοσοκομείου Πρεβέζης. Εν συνεχεία ειδικεύτηκε για 2 έτη στην παθολογία ως προαπαιτούμενη εκπαίδευση για την κύρια ειδικότητα. Εξειδικεύθηκε στην ειδικότητα της Ενδοκρινολογίας στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ιωαννίνων υπό τη διεύθυνση του καθηγητή Α.Τσατσούλη. Ολοκλήρωσε το τελευταίο τμήμα της την ειδικότητας στο St.Mary’s Hospital του Λονδίνου, όπου εξειδικέυθηκε στο υπερηχογράφημα τραχήλου και στις καθοδηγούμενες υπερηχογραφικά παρακεντήσεις όζων θυρεοειδούς αδένα. Παράλληλα με την κλινική της δραστηριότητα στο Λονδίνο, συμμετείχε σε ερευνητικά προγράμματα μελέτης της μεταβλητότητας παραγόντων κινδύνου για την εμφάνιση διαταραχής ανοχής γλυκόζης και αθηροσκληρωτικής νόσου. Μετά το πέρας της ειδικότητας παρέμεινε επιστημονικά ενεργή με την συμμετοχή της σε έρευνες του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ιωαννίνων για τον καρκίνο του θυρεοειδούς, για τις ανάγκες της οποίας ανέλαβε μεγάλο αριθμό παρακεντήσεων όζων θυρεοειδούς. Έχει συμμετάσχει ως κλινικός ερευνητής στην Διεθνή κλινική μελέτη Lantus HOE901/3505: ATLANTUS. Επίσης συμμετείχε ως ομιλητής σε πλήθος ελληνικών και διεθνών συνεδρίων. Διεθνή επιστημονικά περιοδικά έχουν φιλοξενήσει δημοσιεύσεις της. Το 2015 έγραψε το κεφάλαιο "Παραθυρεοειδείς αδένες και μεταβολισμός των οστών" στο διαδικτυακό πόνημα "Σύγχρονο εγχειρίδιο Ενδοκρινολογίας". Το 2016 έγραψε το κεφάλαιο "Pseudohypoparathyroid States" στην Εγκυκλοπαίδεια Ενδοκρινικών Νοσημάτων (Encyclopedia of Endocrine Diseases). Το 2019 ολοκλήρωσε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Health Coach» του Κέντρου Επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Είναι ένα πρόγραμμα το οποίο προσφέρει γνώσεις και εφόδια «προπονητή υγείας» ,ώστε ο ιατρός με μοντέλα ειδικής προσέγγισης και μεθοδολογίας να ενδυναμώσει τον κάθε άνθρωπο να αλλάξει βλαπτικές συνήθειες και συμπεριφορές και να επιτύχει τους στόχους υγείας που θέτει. Είναι μέλος της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρίας και της Ελληνικής Εταιρίας Μελέτης Μεταβολισμού των Οστών. Μετά από εξετάσεις έγινε δεκτή ως μέλος της Ευρωπαϊκής Εταιρίας Ενδοκρινολογίας, Διαβήτη και Μεταβολισμού (Fellow of the European Board of Endocrinology, Diabetes and Metabolism).

Λ. Πεντέλης 6, Χαλάνδρι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Μασούρας Χαράλαμπος MD είναι Ενδοκρινολόγος και διατηρεί ιδιωτικά ιατρεία στο Περιστέρι και στην Καλλιθέα. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ειδικεύτηκε στην Παθολογία στην Δ’ Παθολογική Κλινική του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Αττικόν" και στην Ενδοκρινολογία στη Β’ Προπαιδευτική Παθολογική Κλινική του ίδιου νοσοκομείου. Πραγματοποίησε πρακτική άσκηση στο Ενδοκρινολογικό Ιατρείο του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Κοργιαλένειο - Μπενάκειο" -Ε.Ε.Σ. Είναι μέλος της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας, της Ευρωπαϊκής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας, του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών, του Συλλόγου Προστασίας Ελλήνων Αιμορροφιλικών, της Ελληνικής Εταιρείας Σήψης και του Συλλόγου Σκελετικής Υγείας "Πεταλούδα". Τέλος, ο γιατρός συμμετέχει σε πλήθος συνεδρίων στην Ελλάδα και το εξωτερικό στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισης.

Στράβωνος 36, Περιστέρι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό
Ο Μυλωνάς Γεώργιος, είναι Ψυχίατρος-Ψυχοθεραπευτής και ειδικός Ιατρός Βελονισμού.

Γιώργος Μυλωνάς Ψυχίατρος/Ψυχοθεραπευτής/Ειδικός Ιατρικού Βελονισμού, Άννης Κομνηνής1-3, Τρίκαλα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Μαστοραντωνάκης Στυλιανός είναι Παθολόγος - Υπερτασιολόγος με ιδιωτικό ιατρείο στην περιοχή των Αμπελοκήπων. Είναι Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών με αντικείμενο την πρωινή αύξηση της πίεσης, αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Κρήτης και έλαβε την ειδικότητα της Παθολογίας στην Γ’ Πανεπιστημιακή Παθολογική Κλινική στην Αθήνα. Διαθέτει εξειδίκευση στην υπέρταση, έπειτα από την εκπαίδευσή του αρχικά στο Κέντρο Υπέρτασης STRIDE Hellas-7 της Γ’ Πανεπιστημιακής Παθολογικής Κλινικής του Γενικού Νοσοκομείου Νοσημάτων Θώρακα Αθηνών "Η Σωτηρία" και έπειτα στο κλινικό και ερευνητικό κέντρο International Circulatory Health Center (ICCH) του Imperial College στο Λονδίνο. Τα τελευταία χρόνια συνεργάζεται με το Νοσοκομείο Υγεία ως ιατρός παθολόγος για τη νοσηλεία ασθενών. Δέχεται ασθενείς στο ιατρείο του για θέματα παθολογίας, αλλά και με ειδικό ενδιαφέρον για τη διάγνωση της αρτηριακής υπέρτασης, τη διερεύνηση της δευτεροπαθούς υπέρτασης, τις σωστές μετρήσεις της πίεσης, τις υπερτασικές διαταραχές της κύησης, την παρακολούθηση και τη θεραπευτική αγωγή της πίεσης. Τέλος, ο γιατρός είναι μέλος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Υπέρτασης και γραμματέας της Ελληνικής Εταιρείας Καρδιαγγειακής Υγείας.

Βασιλίσης Σοφίας 52, Αμπελόκηποι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μόσχου Ελένη είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διαθέτει ιδιωτικό γραφείο στην Παλλήνη. Κατέχει πτυχίο Διατροφής και Διαιτολογίας από το Διεθνές Πανεπιστήμιο Ελλάδος. Έχει αποκτήσει τον τίτλο Master Practitioner in Eating Disorders and Obesity υπό την αιγίδα του National Centre for Eating Disorders της Μεγάλης Βρετανίας. Εξειδικεύεται στην τροποποίηση των διατροφικών συμπεριφορών μέσω αλλαγών στις συνήθειες του τρόπου ζωής σε ενήλικες και παιδιά και δημιουργεί εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής για τροποποίηση βάρους, παθολογικά περιστατικά και αθλητές. Συμμετέχει σε πλήθος σεμιναρίων και συνεδρίων για την συνεχή της ενημέρωση στις εξελίξεις του κλάδου και πραγματοποιεί ομιλίες σε δήμους, σχολεία, παιδικά ιδρύματα και αθλητικά σωματεία και συνεντεύξεις στην τηλεόραση και το youtube με θέμα τη διατροφή. Τέλος, είναι μέλος της Ένωσης Διαιτολόγων Διατροφολόγων Ελλάδος και του Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων - Διατροφολόγων.

Λεωφόρος Μαραθώνος 95, Παλλήνη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Μανωλόπουλος Ευάγγελος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής, Υποψήφιος Διδάκτωρ Αθλητικής Ψυχολογίας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στην Αθλητική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας. Έχει συνεργαστεί με το Ιατροπαιδαγωγικό Κέντρο Αθηνών, τη Διεύθυνση Πρόνοιας του Δήμου Λαμίας, το Κέντρο Ημέρας Βαβέλ, το Εθνικό Κέντρο Αθλητικών Ερευνών και με πληθώρα αθλητικών συλλόγων και ακαδημιών. Επίσης, συμμετέχει στο σχεδιασμό και στην υλοποίηση προγραμμάτων ψυχοκοινωνικής υποστήριξης ευπαθών ομάδων. Πέρα από αυτό όμως έχει συμμετάσχει και έχει παρουσιάσει ερευνητικό έργο σε πλήθος εθνικών και διεθνών συνεδρίων, ενώ επιπλέον είναι μέλος του European Network of Young Specialists in Sport Psychology (ENYSSP). Τέλος, έχει εκπαιδευθεί και διαθέτει εμπειρία στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και στη Συμβουλευτική.

Λάμπρου Κατσώνη 58, Αμπελόκηποι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Έλενα Κωβαίου είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος 470159, απόφοιτος του τμήματος Συμβουλευτικής και Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Teeside του Middlesbrough της Αγγλίας. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή – Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (ΚΕ.ΨΥ.ΣΥ) και έχει κάνει μετεκπαίδευση στις Διατροφικές Διαταραχές στο Κέντρο Εκπαίδευσης και Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών (ΚΕΑΔΔ). Από το 2015 ασχολείται με την ατομική συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία ενώ παρακολουθεί ανελλιπώς ποικίλα επιμορφωτικά σεμινάρια και συμμετέχει συστηματικά σε συνέδρια προκειμένου να βελτιώνει τις γνώσεις της και να ενημερώνει τα εργαλεία που χρησιμοποιεί. Κύριο ενδιαφέρον της είναι η ενδυνάμωση των ευάλωτων κοινωνικών ομάδων και έχει εργαστεί εθελοντικά σε ποικίλες δομές που αφορούν σε αυτές τις ομάδες. Διακρίνεται από ενσυναίσθηση και κάθε περίπτωση προσεγγίζεται εξατομικευμένα ανάλογα με τις ανάγκες του εκάστοτε πελάτη. Στόχος της ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας είναι η παρατήρηση, η κατανόηση και η εξέλιξη της προσωπικότητας του ατόμου έτσι ώστε να επέλθει και η επιθυμητή αλλαγή που θα συμβάλλει στην ποιότητα της καθημερινότητας του.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Παχυσαρκία

Μάθε ποιο είναι το ιδανικό βάρος για το ύψος σου και πώς αντιμετωπίζεται η παχυσαρκία σε κάθε ηλικία


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες