Επαγγελματίες υγείας με εμπειρία στο Άγχος και Στρες στην Κρήτη

Η Ρανούτσου Γεωργία είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Ηράκλειο Κρήτης. Είναι πτυχιούχος Κοινωνιολογίας από την Σχολή Κοινωνικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Κρήτης και πτυχιούχος Ψυχολογίας από την Σχολή Κοινωνικών Επιστημών του MBS College. Εργάστηκε ως Ψυχολόγος στο ιδιωτικό γραφείο της Νιακάκη Ιωάννας, στον οργανισμό κατά του καρκίνου του μαστού, στην Ψυχιατρική Κλινική Βενιζέλειο - Πανάνειο και στην Ογκολογική Κλινική του Περιφερειακού Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Ηρακλείου. Επίσης, εργάστηκε ως Ψυχολόγος στην Παθολογική Κλινική Κέντρο "ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ" ΑΛΤΣΧΑΪΜΕΡ και ως Ψυχολόγος - Κοινωνιολόγος στο Κέντρο Ψυχικής Υγειάς Ρεθύμνου. Στο γραφείο της αναλαμβάνει περιστατικά που απαντώνται σε όλο το φάσμα της ψυχολογίας - ψυχικής υγείας, ενώ αξίζει να σημειωθεί ότι εξειδικεύεται στην θεραπεία ζεύγους, στην κατάθλιψη και στις διαταραχές άγχους και διάθεσης.

H Πολονύφη Αθανασία διατηρεί γραφείο στο Ρέθυμνο Κρήτης προσφέροντας με ήθος και κατανόηση ολοκληρωμένες υπηρεσίες ψυχικής υγείας και συμβουλευτικής. Γεννήθηκε στο Μαρούσι Αττικής και μεγάλωσε στο Μεσολόγγι. Εισήχθη στη Φαρμακευτική Αθηνών με τις πανελλήνιες εξετάσεις και πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο τμήμα Παρεντερικής Χορήγησης Διατροφής του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Παίδων «Αγία Σοφία». Έχοντας μακρόχρονη εμπειρία και άρτια επιστημονική κατάρτιση, προσφέρει τις υπηρεσίες της στο Ρέθυμνο Κρήτης βοηθώντας τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν πιθανές συναισθηματικές διαταραχές και προβλήματα διαπροσωπικών σχέσεων, με απόλυτο επαγγελματισμό και ειλικρίνεια. Είναι κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος υπ. Αριθμόν 237467. Τέλος έχει γίνει δεκτή στο πρόγραμμα Μετεκπαίδευσης στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία που εκπονείται από το Κέντρο Δια Βίου Μάθησης του Πανεπιστημίου Κρήτης με σκοπό να αποκτήσει ακόμη αρτιότερη κατάρτιση και να βελτιώνει συνεχώς το επίπεδο των παρεχόμενων υπηρεσιών της.

Η Χουρδάκη Γιάννα είναι Παιδοψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Ηράκλειο Κρήτης. Αποφοίτησε από το πρώτη από το τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης, με γενικό βαθμό: άριστα (8,60).

Εκπαιδεύτηκε στην Ειδική Αγωγή, στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου, κατακτώντας τα εφόδια ώστε να διαχειρίζεται θέματα μαθησιακών και αναπτυξιακών δυσκολιών, όπως η δυσλεξία, η Δ.Ε.Π.Υ., ο αυτισμός.

Έπειτα ακολούθησε μεταπτυχιακές σπουδές Παιδοψυχολογίας, στο Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο, κατά τις οποίες τιμήθηκε με υποτροφία αριστείας. Οι μεταπτυχιακές σπουδές της εστιάζουν σε εφαρμοσμένες μεθόδους της Ψυχολογίας αναφορικά με όλα τα στάδια της ανάπτυξης, βρεφικής, προσχολικής, σχολικής, εφηβικής ηλικίας και αρχόμενης ενηλικίωσης καθώς και εφαρμοσμένες μεθόδους καθοδήγησης και ενίσχυσης των γονιών στο δύσκολο έργο τους.

Έχει μελετήσει και έχει αποκτήσει εμπειρία στο Mindfullness, προσέγγιση ιδιαίτερα αποτελεσματική στο στρες, την κατάθλιψη, τη συναισθηματική ρύθμιση, την ενίσχυση της προσοχής και της συγκέντρωσης, αλλά και στη διαχείριση και μείωση του σωματικού πόνου, ακόμα και σε περιπτώσεις που ο πόνος είναι χρόνιος.

Εργάζεται πάνω στο Ψυχολογικό τραύμα, έχοντας ως αφετηρία την προσέγγιση της Lise Bourbeau, με βάση την αυτογνωσία και την αυτοσυνειδητοποίηση.

Έχει μελετήσει και έχει αποκτήσει εμπειρία στη θεραπεία EMDR (Eye Movement Desenstitization and Reprocessing) της Francine Shapiro, για τη θεραπεία τραυματικών αναμνήσεων και σχετικών ψυχικών διατραραχών.

Τέλος,αρθρογραφεί συστηματικά στον τοπικό τύπο, θίγοντας ζητήματα που αφορούν σύγχρονες όψεις της Ψυχολογίας και βρίσκουν εφαρμογή στην καθημερινότητα παιδιών, εφήβων και ενηλίκων. Διαθέτει πολύχρονη εμπειρία σε σχολικές μονάδες της Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης.

Η Βαονάκη Αλεξία είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, κάτοχος νόμιμης άδειας άσκησης επαγγέλματος. Αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης με «άριστα» και στη συνέχεια πραγματοποίησε τον τετραετή κύκλο εξειδίκευσής της στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, στο Εργαστήριο Συστημικής Σκέψης και Εκπαίδευσης, στο Ηράκλειο Κρήτης, από όπου έλαβε Δίπλωμα Συστημικής Ψυχοθεραπεύτριας (πιστοποιημένο από το European Family Therapy Association Training Institute Chamber (EFTA TIC). Στο πλαίσιο της εξειδίκευσής της, παρέχει, ως Ψυχολόγος, από το 2010, Ατομική-Ομαδική-Οικογενειακή Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία καθώς και Συμβουλευτική Γονέων και Εφήβων. Επίσης, έχει εργαστεί επί σειρά ετών, συμβουλευτικά με γυναίκες θύματα βίας, υπό το πρίσμα της οπτικής του φύλου, ενώ διετέλεσε επιστημονικά υπεύθυνη για τη λειτουργία του Κέντρου Συμβουλευτικής Γυναικών του Δήμου Ρεθύμνης (2013-2024). Πριν από το 2010, εργάστηκε, επί σειρά ετών, με ευάλωτες κοινωνικές ομάδες ως κοινωνική λειτουργός και ως εργασιακή σύμβουλος & σύμβουλος επαγγελματικού προσανατολισμού. Η εργασιακή της εμπειρία με ευάλωτες κοινωνικές ομάδες καθώς και τα επιστημονικά της ενδιαφέροντα την οδήγησαν στο Διιδρυματικό Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα της Βιοηθικής (Τμήματα Φιλοσοφικών και Κοινωνικών Σπουδών, Ιατρικής, Βιολογίας και Κοινωνιολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και Νομικής Σχολής του Ε.Κ.Π.Α) από το οποίο αποφοίτησε, έχοντας αναπτύξει ιδιαίτερο ενδιαφέρον για την ψυχοκοινωνική διάσταση της Ιατρικά Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής και πιο συγκεκριμένα της παρένθετης μητρότητας. Σήμερα, εργάζεται σε δικό της χώρο, στο Ρέθυμνο, ως Ψυχολόγος-Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, πραγματοποιώντας συνεδρίες Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας σε ενηλίκους, εφήβους, οικογένειες και ζευγάρια καθώς και ομαδικές συνεδρίες. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται δια ζώσης ή διαδικτυακά (on line). Επιπλέον, σχεδιάζει, συντονίζει και υλοποιεί βιωματικά εργαστήρια επιμόρφωσης και ευαισθητοποίησης σε ομάδες επαγγελματιών (υγειονομικούς, αστυνομικούς κ.α), σε φοιτητές/τριες και σε μαθητές/τριες, για θέματα αυτοβελτίωσης, αυτογνωσίας, ισότητας των φύλων και έμφυλης βίας. Έχει συμμετάσχει σε πολλές εκδηλώσεις-ημερίδες-συνέδρια με εισηγήσεις σχετικά με την οικογενειακή θεραπεία, την προαγωγή της ισότητας των φύλων και την έμφυλη βία και έχει παραχωρήσει συνεντεύξεις στον έντυπο τύπο και στο ραδιόφωνο.

Ο Μαρκαντωνάκης Γεώργιος είναι Ψυχίατρος και διατηρεί ιδιωτικά ιατρεία στον Άγιο Νικόλαο, στη Σητεία και στην Ιεράπετρα Κρήτης. Είναι Διδάκτωρ Ψυχιατρικής από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Universita Di Catania της Ιταλίας. Παράλληλα με το ιδιωτικό του ιατρείο, συνεργάζεται επί σειρά ετών με τις Μη Κυβερνητικές Οργανώσεις "Μετάβασις", "Αποστολή", "Αρωγή" και "Ξένιος Ζεύς", όπου προσφέρει τις υπηρεσίες του ως Ψυχοθεραπευτής. Ακόμα, έχοντας αποκτήσει εξειδικευμένες γνώσεις στην Αεροπορική Ιατρική από το Aero medical Center Of Lufthansa, αποτελεί σήμερα Αεροπορικός Ιατρός, "Aero medical Examiner", εξουσιοδοτημένος από την Υπηρεσία Πολιτικής Αεροπορίας. Τέλος, έχει συμμετάσχει σε πλήθος επιστημονικών συνεδρίων, ενώ αξιοσημείωτο είναι πως υπήρξε εκπρόσωπος του Υπουργείου Πολιτισμού στο Συμβούλιο της Ευρώπης, κατά τον διαπολιτισμικό διάλογο με θέμα "Δρόμοι του Μοναχισμού - Τάξεις του Πολιτισμού", που έλαβε χώρα στη Γαλλία, την Ελλάδα, τη Ρουμανία, την Πορτογαλία και τη Νορβηγία κατά τα έτη 1998 - 1999.

Το Κέντρο Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής "Ψυχής Ευεξία" - Αντωνάκη Βαρβάρα βρίσκεται στο Ρέθυμνο. Επιστημονική Υπεύθυνη του κέντρου είναι η Ψυχολόγος Msc - Ψυχοθεραπεύτρια Αντωνάκη Βαρβάρα. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Nottingham Trent University με Μεταπτυχιακές σπουδές στην Ψυχολογία της Υγείας (M.Sc. in Health Psychology University of Bedfordshire 2014-2015). Παράλληλα, ολοκλήρωσε την εκπαίδευση του Health Psychology in Public Health Network στην Ανάπτυξη παρεμβάσεων στην δημόσια υγεία «Developing Interventions in public health”. Μετά την ολοκλήρωση των σπουδών της παρείχε εθελοντικά τις υπηρεσίες της ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας για τρία χρόνια στην Ψυχιατρική κλινική και στον Ξενώνα Βραχείας Παραμονής «Ηλιοτρόπιο» του Γενικού Νοσοκομείου Ρεθύμνου και διατηρούσε ιδιωτικό γραφείο στο Ρέθυμνο. Ειδικεύεται στην Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (Cognitive analytic therapy-CAT) από το Ιατρικό Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο Θεσσαλονίκης και είναι τακτικό μέλος της Πανελλήνιας Εταιρείας Γνωστικής Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας. Επίσης εκπαιδεύομαι στην Συστημική Ψυχοθεραπεία από την ΑμΚε Αλληλεπίδρασις, Chamber of training institutes European Family Therapy Association. Είναι μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων. Από το 2017 έως το 2023 διατηρούσε ιδιωτικό γραφείο στην οδό Μοάτσου. Διαθέτει μεγάλη εμπειρία σε όλο το φάσμα της ψυχοπαθολογίας (αγχώδεις διαταραχές, κρίσεις πανικού, ψυχοσωματικά, συναισθηματικές διαταραχές) καθώς και σε θέματα που αφορούν κάποια χρόνια νόσο (παχυσαρκία, αυτοάνοσα νοσήματα, καρκίνος). Επίσης, σε δυσκολίες που οφείλονται σε μεταβάσεις (πανελλήνιες εξετάσεις, φοιτητική ζωή, γάμος, γέννηση παιδιού, διαζύγιο, πένθος). Έχει συμμετάσχει ως βασική ομιλήτρια σε ημερίδες ψυχικής υγείας και αναλάβει βιωματικά σεμινάρια που απευθύνονται σε γονείς παιδιών σχολικής ηλικίας και εφήβων. Βρίσκεται σε συνεχή αναζήτηση για την ενίσχυση των γνώσεων μου και σε συνεχή εποπτεία από Πανεπιστημιακούς Διδάκτορες Ψυχοθεραπευτές και Ψυχιάτρους. Από το 2020 είναι γραμματέας του κοινωνικού συνεταιρισμού Κοι.Σ.ΠΕ νομού Ρεθύμνου «ΑΡΩΔΑΜΟΣ», που έχει ως στόχο την ανάπτυξη δραστηριοτήτων για την απασχόληση ατόμων με ψυχοκοινωνικά προβλήματα για την ισότιμη συμμετοχή τους στην κοινωνική και οικονομική ζωή.

Το κέντρο συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας INTERNUS ,με επικεφαλή τον κλινικό ψυχολόγο κο Καργάκη Εμμανουήλ διατηρεί γραφεία σε Ηράκλειο, Ρέθυμνο, Χανιά και Αθήνα παρέχοντας ένα ευρύ φάσμα υπηρεσιών σε ό, τι αφορά τη θεραπεία, την αποκατάσταση, την πρόληψη και την προαγωγή της ψυχικής υγείας βασιζόμενο κυρίως στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT). Ο κος Καργάκης , απόφοιτος του τμήματος ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με Μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική και Συμβουλευτική Ψυχολογία στο La Salle University of Philadelphia και οι έμπειροι συνεργάτες του στηριζόμενοι σε ένα σύγχρονο και συνεχές πλαίσιο εποπτείας, εκπαίδευσης και επιμόρφωσης μέσω παρακολούθησης εθνικών και διεθνών συνεδρίων ψυχολογίας εξασφαλίζουν την παροχή των πιο σύγχρονων υπηρεσιών σε θέματα ψυχικής υγείας. Το κέντρο μας έχει αναπτύξει δράσεις και συνεργασίες όλα αυτά τα χρόνια με διάφορους φορείς-οργανισμούς όπως: Παιδικά Χωριά SOS, Ο.Ε.Β.Ε.Ν.Η, Ο.Ε.Β.Ε.Ν.Χ, φροντιστήρια μέσης εκπαίδευσης, σχολικές μονάδες διαφόρων βαθμίδων, αθλητικά σωματεία , εκπαιδευτικά σεμινάρια σε ευρύ κοινό, παρουσία σε τηλεοπτικές & ραδιοφωνικές εκπομπές, αρθρογραφία σε τοπικά blog. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται κατόπιν ραντεβού είτε δια ζώσης είτε διαδικτυακά .

Η Μπινυχάκη Ιωάννα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Ηράκλειο Κρήτης, όπου παρέχει συνεδρίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας για θέματα, όπως η διαχείριση θυμού, άγχους, συναισθηματικών διαταραχών, δυσκολιών στον ύπνο, η γονεϊκότητα, η αυτοβελτίωση, οι διαπροσωπικές σχέσεις. Διαθέτει πτυχίο στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία από το Μεσογειακό Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης και πραγματοποιεί μεταπτυχιακές σπουδές στη Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας Χανίων. Παράλληλα με το ιδιωτικό της γραφείο, είναι Εθελόντρια Ψυχολόγος/Σύμβουλος στην διαδικτυακή σελίδα παροχής ψυχολογικής υποστήριξης milamou.gr.

Η Γεροδήμου Μαριάνθη είναι Ψυχολόγος και προσφέρει διαδικτυακές συνεδρίες. Η προσέγγισή της βασίζεται στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) και έχει πληθώρα εμπειρίας σε ζητήματα που αφορούν την αντιμετώπιση φόβων, τις κρίσεις πανικού και άγχους, την αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών, ατόμων με ΔΕΠΥ, αντιμετώπιση διπολικής διαταραχής,  αντιμετώπιση μετατραυματικού στρες, ψυχοσωματικές διαταραχές και άλλα. Έχει ολοκληρώσει τις σπουδές της με πτυχίο Ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο και στη συνέχεια εκπαιδεύτηκε στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ). Τέλος, στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ) εξειδικεύτηκε σε ζητήματα, όπως την Ψυχοθεραπεία ΛΟΑΤΚΙ+, την Συμβουλευτική,  τις Σεξουαλικές Διαταραχές, Κρίσεις Πανικού και Θεραπεία Ζεύγους.

Η Κουρουκεχαγιά Ευτέρπη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Προσωπικής Ανάπτυξης, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι και πραγματοποιεί συνεδρίες διαδικτυακά. Η εκπαίδευσή της περιλαμβάνει πληθώρα εξειδικεύσεων, όπως η Ανασυνδυασμένη Εκλεκτική Συμβουλευτική, Συμβουλευτική Γονέων, η Συμβουλευτική Ζεύγους, η Ψυχοθεραπεία Gestalt και το NLP, καθώς και σεμινάρια για την αντιμετώπιση φαινομένων όπως ο Σχολικός και ο Κυβερνοεκφοβισμός. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη Διαχείριση Συναισθηματικού και Ψυχικού Τραύματος, στην Ψυχολογία της Υγείας, στη Συστημική Αναπαράσταση και στην Ψυχοδυναμική Συμβουλευτική. Παράλληλα, έχει αποκτήσει εξειδίκευση στην Παιδοψυχολογία, στην Σχολική Ψυχολογία και στη Σεξουαλική Διαπαιδαγώγηση, ενώ έχει παρακολουθήσει προγράμματα εκπαίδευσης για την ανάπτυξη στρατηγικών Coaching και Mentoring. Επίσης, κατέχει πιστοποίηση στην εκπαίδευση, στη Δραματοθεραπεία, την Κλινική Ύπνωση και τη Συμβουλευτική για τη Διαχείριση της Ψυχολογίας των νέων. Ανάμεσα στις σπουδές της, περιλαμβάνονται και το Mindfulness Meditation and Positive Psychology από το Mandala Institute. Επίσης, παρακολουθεί σεμινάρια για την επαγγελματική καθοδήγηση και τον επαγγελματικό προσανατολισμό, με σκοπό την υποστήριξη ατόμων να ανακαλύψουν και να αναπτύξουν το δυναμικό τους στον επαγγελματικό τομέα. Η 30ετής επιτυχημένη επαγγελματική της πορεία στη Διοίκηση επιχειρήσεων και στη Διαχείριση ανθρώπινου δυναμικού, σε μεγάλες και πολυεθνικές εταιρείες στο κλάδο των πωλήσεων, την όπλισε γνώσεις και εφόδια και της δημιούργησε την ακλόνητη πεποίθηση πώς κάθε άνθρωπος διαθέτει τους εσωτερικούς πόρους για να εκπληρώσει τους στόχους του και μέσα από την κατάλληλη προσέγγιση μπορεί να ανακαλύψει το δυναμικό του. Επιπροσθέτως, η ειδικός συμμετέχει ενεργά σε επαγγελματικούς συλλόγους, όπως η Ελληνική Εταιρεία Ανασυνδυασμένης Εκλεκτικής Συμβουλευτικής και ο Σύλλογος Συμβουλευτικής Coaching Mentoring Ελλάδας, ώστε να παραμένει ενήμερη για τις τελευταίες εξελίξεις του πεδίου της συμβουλευτικής στην Ελλάδα. Η εμπειρία της και η συνεχής εκπαίδευσή της την βοηθούν να προσφέρει εξειδικευμένες υπηρεσίες ψυχικής υγείας και προσωπικής ανάπτυξης, προσαρμοσμένες στις ανάγκες των ατόμων και των οικογενειών.

Η Μαρκέτη Κωνσταντίνα MSc είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί Online ατομικές συνεδρίες Ψυχοθεραπείας.Είναι πτυχιούχος Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας του University of Derby και κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών Κλινικής Ψυχολογίας και Συμβουλευτικής από τον ίδιο οργανισμό. Επίσης, έχει ειδικευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική προσέγγιση (CBT), παρακολουθώντας το τετραετές πρόγραμμα «Γνωσιακές Ψυχοθεραπείες Ιωάννης Παπακώστας» από το Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής Ε.Π.Ι.Ψ.Υ. σε συνεργασία με το Αιγινήτειο Νοσοκομείο.Συγχρόνως εργαζόταν ως Ψυχολόγος σε διάφορες δομές και οργανισμούς όπως η Κοινωνική Υπηρεσία Δήμου Μεταμόρφωσης, το ΚΕΘΕΑ ΣΤΡΟΦΗ, στην ΑμΚΕ ΙΑΣΙΣ (Αστική Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία) όπου εργαζόταν με άτομα με ποικίλες ψυχοκοινωνικές διαταραχές αλλά και ως εθελόντρια σύμβουλος φοιτητών.Μέσα από τις συνεδρίες παρέχει Ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες για ζητήματα που αφορούν τις αγχώδεις διαταραχές, τις κρίσεις πανικού, τις φοβίες, την κατάθλιψη,την γυναικεία ενδυνάμωση όπως και τα ζητήματα που αφορούν διαπροσωπικές σχέσεις.

Ο Μάριος Μπαγιάστας είναι Κλινικός Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, εξειδικευμένος στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και στη χρήση τεχνικών Mindfulness. Παρέχει δια ζώσης συνεδρίες στο γραφείο του στο κέντρο της Αθήνας αλλά και online ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες, δίνοντας τη δυνατότητα σε άτομα από όλη την Ελλάδα και το εξωτερικό να λάβουν ψυχολογική υποστήριξη από την άνεση του προσωπικού τους χώρου. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το University of East London και μεταπτυχιακό δίπλωμα στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία από το Euraka, ενώ έχει ολοκληρώσει και δεύτερο μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το London Metropolitan University. Επιπλέον έχει παρακολουθήσει μετεκπαίδευση στις Αγχώδεις και Καταθλιπτικές Διαταραχές από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ). Κατά τη διάρκεια των συνεδριών του, ενσωματώνει τεχνικές Mindfulness, βοηθώντας τους θεραπευόμενους να εστιάσουν στο "εδώ και τώρα", να διαχειριστούν το άγχος και τις αρνητικές σκέψεις και να ενισχύσουν τη συναισθηματική τους ισορροπία. Η χρήση Mindfulness έχει αποδειχθεί ιδιαίτερα αποτελεσματική στη μείωση του άγχους, των κρίσεων πανικού και της κατάθλιψης, ενισχύοντας τη συνολική ψυχική ευεξία. Με σημαντική εμπειρία σε φορείς Ψυχικής Υγείας όπως οι Ψυχαγκάλη, Roe, Mytherapist και Milamou, ο Μάριος Μπαγιάστας έχει συνεργαστεί με άτομα που αντιμετωπίζουν: Αγχώδεις Διαταραχές, Κατάθλιψη, Κρίσεις Πανικού και Φοβίες, Διαταραχές Διατροφής, Διαχείριση Θυμού και Διαχείριση Πένθους. Οι συνεδρίες που προσφέρει έχουν σχεδιαστεί για να προσαρμόζονται στις ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου, προσφέροντας ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον. Με στόχο τη δημιουργία ενός κλίματος εμπιστοσύνης και αποδοχής, βοηθά τους θεραπευόμενους να ενδυναμώσουν την αυτογνωσία τους, να αποκτήσουν ψυχική ανθεκτικότητα και να ζήσουν μια ζωή γεμάτη ισορροπία και ευεξία. Οι αξίες που διέπουν τη δουλειά του είναι η ενσυναίσθηση, η αποδοχή, το πραγματικό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο και η αγάπη για την επιστήμη της Ψυχολογίας.

Η Φωτεινή Ζαχαράκη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Ηράκλειο Κρήτης. Σπούδασε Ψυχολογία στο Wrexham University στο Ηνωμένο Βασίλειο καθώς και Κοινωνική ανθρωπολογία στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου, ολοκληρώνοντας με Μεταπτυχιακές σπουδές με ειδίκευση στις Ασιατικές χώρες στο SOAS στο University of London. Έχει εκπαιδευτεί στην Συστημική Οικογενειακή Θεραπεία στο Εργαστήριο Συστημικής Σκέψης & Εκπαίδευσης, πιστοποιημένο από το European Family Therapy Association Training Institute Chamber (EFTA TIC).  Έχει συμμετάσχει σε ερευνητικά προγράμματα που αφορούν μειονότητες και μετανάστες στην Ολλανδία και στην Ελλάδα και έχει λάβει μέρος σε αρκετές ανθρωπολογικές επιτόπιες έρευνες. Επίσης είναι πιστοποιημένη Life & Business Coach από το European Mentoring & Coaching Council και έχει πολυετή εργασιακή εμπειρία στο χώρο των επιχειρήσεων. Είναι κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου, διατηρεί νόμιμο γραφείο στο Ηράκλειο Κρήτης και εργάζεται σε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας και coaching. Είναι μέλος του British Psychological Society, του American Anthropological Association καθώς και του Συλλόγου Κοινωνικών Ανθρωπολόγων Ελλάδος.

Η Σούμπαση Νικολέτα MA είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και προσφέρει εξειδικευμένες υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης μέσω διαδικτυακών συνεδριών. Είναι απόφοιτη Ψυχολογίας και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας από το University of East London.Η εξειδίκευση της επικεντρώνεται στο Συνθετικό Μοντέλο Ψυχοθεραπείας, το οποίο συνδυάζει την Προσωποκεντρική, τη Γνωστική Συμπεριφοριστική και την Ψυχοδυναμική προσέγγιση. Η συνεχής επιμόρφωσή της μέσα από ημερίδες, συνέδρια και εκπαιδευτικά προγράμματα διασφαλίζει την εφαρμογή των πιο σύγχρονων μεθόδων στον τομέα της ψυχικής υγείας.

Έχει αποκτήσει πολύτιμη εμπειρία εργαζόμενη σε σημαντικές δομές, όπως η Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων με Άνοια και Alzheimer «Άκτιος», το ψυχοθεραπευτικό κέντρο Roots Wellness CENTER και ο Σύνδεσμος Προστασίας Παιδιών και ΑΜΕΑ. Επίσης, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε δημόσια σχολεία, παρέχοντας ψυχοκοινωνική υποστήριξη σε παιδιά με νευροαναπτυξιακές διαταραχές, συμβάλλοντας στην ομαλή ένταξη και την εξέλιξή τους στο εκπαιδευτικό και κοινωνικό περιβάλλον.

Από το 2021, δραστηριοποιείται σε ιδιωτικό πλαίσιο, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε ζητήματα άγχους και στρες, κρίσεις πανικού, πένθος, κατάθλιψη, διαχείριση θυμού και άλλα. Μέσω του Συνθετικού Μοντέλου Ψυχοθεραπείας, προσαρμόζει την προσέγγισή της στις ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου, με στόχο την ουσιαστική υποστήριξη και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής τους.

Ο Αγγελίδης Ιωάννης είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας, της σχολής Κοινωνικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Κρήτης. Πραγματοποίησε την πρακτική άσκησή του στο Γενικό Νοσοκομείο Ρεθύμνου, όπου ασχολήθηκε με περιστατικά ψυχώσεων και διαταραχών της διάθεσης (σχιζοφρένεια, διπολική διαταραχή, κατάθλιψη κ.α). Επίσης, εργάστηκε ως ψυχολόγος στην Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Μυλοποτάμου, στο τμήμα Κοινωνικής Πολιτικής και Ισότητας των Φύλων. Εκεί παρείχε υπηρεσίες υποστηρικτικής και συμβουλευτικής θεραπείας σε δημότες καθώς επίσης συμμετείχε σε παρεμβάσεις για ευάλωτες ομάδες (ομάδες ατόμων τρίτης ηλικίας στο πλαίσιο του Κ.Α.Π.Η του δήμου). Τα τελευταία χρόνια εργάστηκε σε ιδιωτικό κέντρο συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας παρέχοντας υπηρεσίες ατομικής συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας σε πλήθος κλινικών περιστατικών που αφορούσαν διαταραχές της διάθεσης, αγχώδεις διαταραχές, διαταραχές διατροφής, συμβουλευτική ζεύγους κ.α. Σήμερα εργάζεται ως ψυχολόγος στο ιδιωτικό του γραφείο. Η ψυχοθεραπευτική του ειδίκευση βασίζεται στο Γνωσιακό Συμπεριφορικό μοντέλο θεραπείας.