Πώς να διαχειριστώ άγχος και θλίψη σε αγχώδη διαταραχή και κατάθλιψη στην εμμηνόπαυση;

Καλημέρα σας Έχω διαγνωσμένη αγχώδη διαταραχή γενικευμένη και κατάθλιψη και είμαι σε φαρμακευτική αγωγή πολλά χρόνια. Είμαι 54 ετών και είμαι σε κλιμακτήριο. Από τον Οκτώβρη έχω μπει και σε διαδικασία ψυχοθεραπείας. Όμως είμαι 15 μέρες καλά και 10 μέρες με πολύ άγχος και θλίψη Και αυτό συμβαίνει από τον Οκτώβρη. Η γιατρός μου λέει ότι η ψυχοθεραπεία θέλει χρόνο και βγαίνουν πράγματα και καταστάσεις από το παρελθόν και την χρόνια κατάσταση που βιώνω που είναι φυσιολογικό να συμβαίνει αυτό Εσείς τι με συμβουλεύετε ? Ευχαριστώ

  • Υποβλήθηκε σήμερα

1 ειδικός απάντησε

  • Στην ψυχοθεραπεία, ιδιαίτερα όταν αναδύονται παλιά βιώματα, μπορεί να υπάρχει προσωρινή επιδείνωση άγχους και θλίψης. Η κλιμακτήριος επίσης επηρεάζει ορμονικά τη διάθεση. Συνεχίστε τη θεραπεία, διατηρήστε στενή επικοινωνία με την ιατρό σας και ζητήστε επανεκτίμηση αγωγής αν τα συμπτώματα επιμένουν ή επιδεινώνονται

    Νταϊλάκης Παναγιώτης

    Κλινικός Ψυχολόγος | Θεσσαλονίκη

  • Άμεσα αποτελέσματα
    Σχεδιασμένο από επιστήμονες
    Πιστοποιημένη μέθοδος

    Πιστοποιημένος έλεγχος για την ψυχική σου υγεία

    Κάνε δωρεάν το πιστοποιημένο Τεστ Άγχους (GAD-7) και δες αν έχεις συμπτώματα, απαντώντας σε 7 απλές ερωτήσεις

    Κάνε το τεστ Μάθε περισσότερα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.