Η σπιρουλίνα βοηθά στην απώλεια κιλών μετά την εγκυμοσύνη;

Καλησπέρα σας Η Σπιρουλίνα κάνει για να χάσω κιλά της εγκυμοσύνης; Δεν θηλάζω.

8 ειδικοί απάντησαν

  • Καλησπέρα σας, δεν αρκεί μόνο ένα συμπλήρωμα διατροφής ώστε να χάσετε τα κιλά της εγκυμοσύνης. Η λήψη ιατρικού ιστορικού, η ανάλυση σύστασης σώματος και γενικότερα η καθοδήγηση από διαιτολόγο είναι η λύση ώστε να χάσετε τα κιλά με ασφάλεια.

    Γριβέα Ιφιγένεια    - Nourish Lab

    Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Μεταμόρφωση

  • Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+

  • Η σπιρουλίνα δεν προκαλεί από μόνη της απώλεια βάρους. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο επικουρικά, καθώς δεν αντικαθιστά το θερμιδικό έλλειμμα μέσω σωστής διατροφής και φυσικής δραστηριότητας. Τα κιλά της εγκυμοσύνης μειώνονται με εξατομικευμένο διατροφικό πλάνο· τα συμπληρώματα δεν αποτελούν λύση αδυνατίσματος.
    Εφόσον δεν θηλάζετε, μπορεί να καταναλωθεί, αλλά μόνο αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις και πάντα με καθοδήγηση ειδικού.

    Σαλή Ιωάννα

    Διαιτολόγος- Διατροφολόγος - Αθλητική Διαιτολόγος | Χαλκίδα

  • Δεν υπαρχει τροφη, ουσια, συμπληρωμα που μας αδυνατιζει. Το αδυνατισμα ειναι αποτελεσμα απο ενα συνολο πραγματων με κυρια και σημαντικοτερα τη διατροφη και την ασκηση. Να σας ζησει το μωρακι :)

    Δαργκίνης Σωτήριος

    Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Θεσσαλονίκη

  • Καλησπέρα σας. Η σπιρουλίνα δεν βοηθά στην απώλεια βάρους. Ξεκινήστε με ένα διαιτολόγο συνεδρίες, έτσι κι αλλιώς όλα τα συμπληρώματα αναγράφουν πως δρουν συμπληρωματικά (γιαυτό και ονομάζονται συμπλρώματα) με την κατάλληλη διατροφή.
    Θα χαρούμε να σας εξυπηρετήσουμε στο γραφείο ή διαδικτυακά ή και τηλεφωνικά.
    Καλή ευκολία!

    Δρ Καραμπόλα Μαρία

    Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Θεσσαλονίκη

  • Η σπιρουλίνα μπορεί να ενισχύσει τη διατροφή σας, αλλά δεν βοηθά άμεσα στην απώλεια κιλών. Χρησιμοποιείται ασφαλώς ως συμπλήρωμα μαζί με σωστή διατροφή και φυσική δραστηριότητα.

    Γιούργα Φιλάνθη

    Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Θεσσαλονίκη

  • δν βοηθαει στην απωλεια η σπιρουλινα

    Καραμανίδης Βασίλειος,Msc(Cand), RD - VK Nutrition

    Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Άγιος Δημήτριος

  • Τα συμπληρώματα διατροφής που ενδυκνεινται για απώλεια βάρους θα πρέπει να τα συνδυάζετε πάντα με μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή πάντα υπό την επίβλεψη και καθοδήγηση ενός κλινικού διαιτολόγου για να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα μακροπρόθεσμα. Η αύξηση της σωματικής σας δραστηριότητας επίσης θα βοηθήσει περαιτέρω στην απώλεια των κιλών.

    Φιλιππόνη Βίντια

    Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Μαρούσι

  • Καλησπέρα σας, χρόνια πολλά με υγεία! Για να χάσετε κιλά πρέπει να είστε σε θερμιδικό έλλειμα, δεν υπάρχει κάποια τροφή που προωθεί την απώλεια λίπους. Κόβουμε θερμίδες και χάνουμε κιλά, πάντα με την βοήθεια ειδικού για ασφάλεια και το καλύτερο αποτέλεσμα.

    Μπενεβίδης Χρήστος

    Νέος συνεργάτης |

    Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Χανιά

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.