Dietitians - Nutritionists

Papalazarou Karolos - Epicurean Diet is a Dietitian - Nutritionist who maintains a private practice in Kolonaki, while concurrently serving as the Head Dietitian of the Cardiometabolic - Diabetology Center at Metropolitan Hospital, as well as the Head of the Dietitian Department at Therapis General Hospital. He holds a degree from the Department of Nutrition and Dietetics of the School of Food Technology and Nutrition in Thessaloniki and has specializations in diabetes mellitus, clinical dietetics, and eating disorders. The dietitian office in Kolonaki offers personalized nutrition programs in a pleasant and familiar environment. Specifically, specialized nutrition programs are provided for children, adolescents, adults, elderly individuals, pregnant/lactating women, and athletes. Additionally, nutritional monitoring is offered for pathological conditions such as obesity, anorexia nervosa and other eating disorders, hypertension, diabetes mellitus, hyperlipidemia, cardiovascular diseases, gastrointestinal diseases, nephropathies, and cholecystopathies.

Konstantini Katerina is a Dietitian - Nutritionist and maintains a private practice in Nea Filadelfeia. She holds a degree from the Department of Nutrition and Dietetics at the University of Thessaly and attends nutrition seminars annually. She has completed an internship at a dietetic office and has gained significant experience working in two other dietetic practices. In her office, she offers personalized services tailored to the specific needs of each client.

Stratoulat Aliona is a Clinical Dietitian - Nutritionist and operates her Dietetic Office in Kifisia. She holds degrees from the University of Greenwich and Queen Margaret University, with postgraduate specialization at King’s College London in the management of Irritable Bowel Syndrome (IBS) through the Low FODMAP diet. She has been trained in the management of eating disorders and obesity at the National Centre for Eating Disorders in the UK and the Center for Education and Treatment of Eating Disorders in Greece (KEADD). She has specialized, via the lifelong learning center of the National and Kapodistrian University of Athens, in Health Coaching for healthcare professionals. Additionally, she has specialized in sports nutrition through the International Society of Sports Nutrition (ISSN). With many years of experience in personalized nutritional counseling, Aliona supports individuals with clinical and non-clinical cases, helping them achieve their goals with respect and without deprivation. She believes in an approach based on non-restrictive nutrition, where foods are not excluded but healthy choices are encouraged, always taking into account the needs and preferences of each individual. Her goal is to help those dieting develop a positive and balanced relationship with food, improving their health and quality of life.

Sakketou Konstantina is a dietitian-nutritionist who maintains a private practice in Galatsi. She has specialized in Clinical Nutrition, obtaining the relevant postgraduate degree from Harokopio University. She has worked in various fields of nutrition and dietetics, providing specialized services both in private dietetic offices and hospitals. Throughout her professional career, she has developed scientific publications in international journals and has participated in numerous conferences, focusing on the impact of nutrition on cardiovascular and metabolic diseases. With particular dedication and continuous training, she ensures the provision of high-quality nutritional support to her patients.

Μrs E. Iliadou graduated from John Moores University of Liverpool with a Bachelor’s degree in Nutrition and continued her postgraduate studies in Dietetics at the University of Liverpool leading to state registration in the UK. Mrs Iliadou has trained both in hospital and community settings as part of her course.She gained her working experience in several NHS hospitals across the UK in different areas such as:Women’s Hospital in Liverpool (working with gestational diabetic women)Harefield Hospital-one of the best hospitals specialized in heart conditions Dr Gray’s Hospital in Elgin (Scotland) nutritional support patients

Royal Brompton Hospital (London) respiratory diseases, cystic fibrosis, cancer patients Primary care Trust of Birmingham (working with disabled patients)Royal Liverpool Hospital-specialized in elderly and children Bariatric surgery of Royal Manchester Hospital.She is a member of the British Dietetic Association, the Health Professions Council (UK), the Hellenic Dietetic Association, the Hellenic Institute of Nutrition and the European Society for Clinical Nutrition and Metabolic care. She is a Master Practitioner in Eating Disorders from National Centre of Eating Disorders.At present, Mrs Iliadou is leading the Nutrition department of the Mediterraneo hospital, a private Clinic situated in the South suburbs of Athens in the area of Glyfada She is in charge of the dietetic department where she is responsible for the management of patients who need nutritional support in the following units: gastro, dialysis, surgery, cardiology & cardiothoracic, bariatric and the ICU both of Greek and International origin.In addition to her working experience she attended the postgraduate diploma ‘Sports Nutrition’ from the International Olympic Committee. In 2019, the Hellenic Basketball Federation announced the official start of Mrs Iliadou’s collaboration with the Women’s National Team.Since 2015, Mrs Iliadou has been doing volunteer work with the AMYMONIAssociation , where they host people with vision problems and additional disabilities.

Η Χριστοπούλου Μαρία είναι Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος (Αριθμός άδειας: 5799) με εξειδίκευση στις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής (Master Practitioner on Eating Disorders & Obesity).

Διατηρεί τον διεπιστημονικό χώρο Lotus Lab στη Πλάκα. Οι σπουδές της ολοκληρώθηκαν στη Μ. Βρετανία και συνέχισε με διετές εκπαιδευτικό πρόγραμμα "Διαμορφώνοντας Συστημική προσέγγιση" του ΑΚΜΑ (Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης Ανθρώπου). Έχει ολοκληρώσει δύο κύκλους επιμορφώσεων στο Ινστιτούτο Έρευνας & Θεραπείας της Συμπεριφοράς, που αφορούν την καλλιέργεια του συμπονετικού νου για επαγγελματίες υγείας, καθώς και την ανάπτυξη της ενσυνειδητότητας - αυτεπίγνωσης (Mindfulness). Η προσέγγιση της είναι non-diet βασισμένη στις αρχές της διαισθητικής διατροφής ακολουθώντας με ενσυναίσθηση και σεβασμό το ρυθμό και τη πορεία των περιστατικών.

Από το 2017 είναι εξωτερική συνεργάτιδα του Ινστιτούτου Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Ενηλίκων (Ι.Ψ.Υ.Π.Ε.).

Για 10 χρόνια ήταν διαιτολόγος -μέλος της ομάδας στο Κέντρο Ημέρας "Ανάσα". Έχει εργαστεί 3 χρόνια στο ενδοκρινολογικό τμήμα του Νοσοκομείο Ερρίκος Ντυνάν.

 Είναι μέλος του Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων Διατροφολόγων και του δικτύου Attachment Parenting Hellas (έχει λάβει εκπαίδευση από τον φορέα), που αφορά τη θετική διαπαιδαγώγηση (θηλασμός, weaning, διατροφή οικογένειας).

Είναι Ιδρυτικό Μέλος της ΑΜΚΕ "Με Νέα ΔιάΘεση", μια εταιρεία που συστάθηκε με σκοπό την ενημέρωση, πρόληψη και θεραπεία των Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής.

Είναι μέλος της διεπιστημονικής ομάδας στο Κέντρο Ημέρας «Διάθεση» στην Αθήνα.

Πιστεύοντας στην αξία της δια βίου μάθησης πρόσφατα ολοκλήρωσε μονοετής εκπαίδευση στην Εφαρμοσμένη Συμβουλευτική και είναι μέλος διεπιστημονικής ομάδας με στόχο την εκπαίδευση στη Προγεννητική - Περιγεννητική ψυχολογία και διεργασία κλινικών περιστατικών.

Έχει παρουσιάσει εισηγήσεις σε συνέδρια Διατροφής & Διαιτολογίας και Ημερίδες, στο πεδίο των Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής. Επίσης, συντονίζει επιστημονικά σεμινάρια με σκοπό την εκπαίδευση του επιστημονικού κλάδου και συνεισφέρει στην ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του ευρύτερου κοινού (κοινότητα, σχολεία, παιδικούς σταθμούς) με ομιλίες, διδασκαλία και άρθρα σχετικά με το αντικείμενο αυτό.

Προσφέρει εθελοντική εργασία στο Σπίτι του Μάνα (φιλανθρωπικός οργανισμός για την υποστήριξη γυναικών με καρκίνο του μαστού ή οποιασδήποτε άλλης μορφής γυναικολογικό καρκίνο).

Στο παρόν, είναι εκπαιδευόμενη “Attached At The Heart Parent Educator”.

Papataksiarxis Euaggelos MSc is a Dietitian - Nutritionist with a private practice in Ampelokipoi. He holds a degree in Nutrition and Dietetics from the Alexander Technological Educational Institute of Thessaloniki and a master's degree (MSc) with distinction in Applied Dietetics - Nutrition from Harokopio University of Athens. He specializes in modifying dietary behaviors through lifestyle habit changes in both adults and children and creates personalized nutrition programs for weight modification, pathological cases, and athletes. He participates in numerous seminars and conferences to stay updated on developments in the field and delivers lectures at conferences, talks at schools and associations, and television interviews on nutrition topics. Lastly, he is a member of the Hellenic Dietitians - Nutritionists Association and the Panhellenic Association of Dietitians - Nutritionists.

Mandilari Ioanna is a Dietitian – Nutritionist specializing in Holistic Nutrition and maintains a private practice in Kalamata. She graduated from the Department of Nutrition & Dietetics at the International Hellenic University, based in Thessaloniki. Subsequently, she completed a two-year postgraduate training in Holistic Nutrition at CSNN in Toronto, which provided her with a new perspective on Nutritional Assessment.

She has developed a particular interest in the role of the gut microbiome in hormone regulation and is certified in the Irritable Bowel Syndrome (low FODMAP) Diet by Monash University in Melbourne.

She has completed various continuing education programs related to the management of Diabetes Mellitus and Maternal-Child Nutrition, such as “Diabetes Mellitus – From Theory to Practice” from the National and Kapodistrian University of Athens, “Early Nutrition Specialist” from the University of Munich, and “Programming for Infant and Young Child Feeding” in collaboration with Cornell University, New York.

She contributes articles to print and online media on topics related to mindful eating, weight loss, and perinatal nutrition. She is a scientific collaborator of the magazines Shape and LoveYourselfMagazine, as well as the websites Thriveglobal and Clickatlife.

Stauraki Nikoleta is a Dietitian-Nutritionist with a private practice in Kalamaria. She holds a degree from the Department of Nutrition & Dietetics at the Alexander Technological Educational Institute of Thessaloniki (A.T.E.I.TH.). She obtained her Master's Degree specializing in Clinical Dietetics. She has specialized in the nutritional management of various diseases related to cancer. Additionally, she has expertise in Cardiovascular Diseases and the Mediterranean Diet (National and Kapodistrian University of Athens), as well as in sports nutrition (Specialist in sports nutrition under the auspices of the International Society of Sports Nutrition, ISSN). The dietitian has received further training in the management of eating disorders (anorexia nervosa, bulimia, emotional overeating, etc.) and obesity, as well as in the nutritional management and treatment of patients with Irritable Bowel Syndrome through the FODMAP diet. In her private practice, she provides individualized nutrition programs and is specialized in sports nutrition, clinical dietetics, obesity, and metabolism.

H Δρ. Κολομβότσου Αναστασία είναι πτυχιούχος Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων - Διατροφολόγων, με ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος M(Med)Sc στη Διατροφή με εξειδίκευση στη Δημόσια Υγεία στο Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης, Μεγάλης Βρετανίας και διδακτορικού τίτλου με εξειδίκευση σε καρδιαγγειακά νοσήματα και μεταβολικό σύνδρομο από το Τμήμα Επιστήμης Τροφίμων και Διατροφής του Ανθρώπου, Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Εν συνεχεία, με βάση το ενδιαφέρον της στην υγεία πληθυσμών σε κίνδυνο, ολοκλήρωσε το δεύτερο μεταπτυχιακό στη διαχείριση κρίσεων και τη διεθνή ιατρική στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Διαθέτει σπουδαίο και αναγνωρισμένο ερευνητικό έργο με την συμμετοχή σε διάφορες μελέτες, τη συγγραφή επιστημονικών άρθρων σε περιοδικά παγκόσμιας απήχησης, όπως το Am J Clin Nutr, Epidemiologia, κεφαλαίων σε βιβλία διατροφής και μεταφράσεις. Με στόχο την διαρκή ενημέρωση και εξειδίκευση, παρακολουθεί ετησίως συνέδρια και έχει υπάρξει η ίδια ομιλήτρια σε επιστημονικά συνέδρια, σε σχολεία και σε πληθυσμιακές ομάδες ακριτικών περιοχών ως μέλος των Κινητών Ιατρικών Μονάδων. Διαθέτει κλινική εμπειρία έχοντας εργαστεί σε ως Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος στο Νοσοκομείο "Υγεία" και στην Πολυκλινική Ολυμπιακού Χωριού. Ακόμη, εξειδικεύεται σε καρδιαγγειακά νοσήματα, υπέρταση και μεταβολικό σύνδρομο, στο σακχαρώδη διαβήτη και στην απώλεια σωματικού βάρους. Αναλαμβάνει και έχει σημαντική εμπειρία σε διατροφική αντιμετώπιση ΙΦΝΕ (Ιδιοπαθείς Φλεγμονώδεις Νόσοι του Εντέρου) σε παιδιά και ενήλικες, σε διατροφή εγκύων και ατόμων μεγαλύτερης ηλικίας των 65 ετών. Επίσης αξιολογεί (αναλύσεις διατροφικού ιστορικού και εξετάσεις) και συμβουλεύει σε υιοθέτηση υγιεινής διατροφής. Εστιάζει στην εξατομίκευση των προγραμμάτων διατροφής με σεβασμό στις ιδιαιτερότητες του κάθε ατόμου/ασθενούς (ιδιαίτερες γευστικές προτιμήσεις, vegan, vegetarian), στις οικογενειακές συνήθειες, με λύσεις πρακτικές, έτσι που να μπορούν να πετύχουν το στόχο τους και την θεραπεία τους, βελτιώνοντας την υγεία τους υγιεινοδιαιτητικά, χωρίς φαρμακευτική αγωγή όπως και την εικόνα σώματός τους. Πετυχαίνουν τους στόχους τους άτομα πολυάσχολα, με απαιτητική καθημερινότητα, ιδιαίτερες συνήθειες και ανάγκες ακόμη και απογοητευμένα άτομα, μετά από πολυάριθμες προσπάθειες απώλειας βάρους. Παρέχει και διαδικτυακή παρακολούθηση σε Ελλάδα και εξωτερικό.

Giannitsopoulou Kallia MSc, MBA, SRD is a Clinical Dietitian - Nutritionist, practicing continuously since 2003. In 2005, she established the Scientific Dietetic Center "Healthy Body," where she has helped over 3000 individuals find solutions to body weight issues to date. She graduated with honors from the University of Surrey in the United Kingdom (2002) and obtained two postgraduate degrees: a Master's in Clinical Nutrition (MSc) from the University of Surrey with distinction (2003) and an MBA (2011) from the University of Leicester. Additionally, she has studied Life Coaching (Dip in Coach.) and successfully applies self-improvement techniques in nutrition sessions. The combination of coaching knowledge and clinical nutrition optimizes results in weight management as it aids in a better psychological approach to the individual. Ms. Giannitsopoulou has a rich portfolio of publications since 2005 in health magazines and newspapers and is intensively engaged in weight loss, clinical nutrition, eating disorders, and nutrition across life stages.

Η Παναγιώτα Λαμπρινάκου είναι Διαιτολόγος Διατροφολόγος που ολοκλήρωσε τις σπουδές της στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας στην Καρδίτσα (πρώην ΤΕΙ) και εξειδικεύεται στην δημιουργία Διαιτολογίων για όλα τα στάδια της ζωής του ανθρώπου καθώς και για την διαχείριση και βελτίωση παθολογικών καταστάσεων. Στις συνεργασίες της, επιθυμεί να δημιουργεί μια προσωπική σχέση που θα επιτρέπει την άμεση επικοινωνία για την επίλυση κάθε απορίας και προβλήματος. Διασφαλίζει στον καθένα πως δεν θα είναι μόνος στο "δρόμο" για την επίτευξη των διατροφικών του στόχων. Αυτό περιλαμβάνει πρώτον να κατανοήσει τη σχέση του ατόμου με το φαγητό, τις δυσκολίες που τον εμποδίζουν στην υιοθέτηση μιας υγιεινής διατροφής, τις ανάγκες της υγείας του, ώστε να του παρέχει ένα διατροφολόγιο εξατομικευμένο στις ανάγκες του και στις διατροφικές του προτιμήσεις. Σκοπός δεν είναι μια προσωρινή αλλαγή, αλλά η υιοθέτηση ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής για τη βελτίωση του σώματος και της υγείας. Κάθε συνεργασία περιλαμβάνει προσωπικά διαιτολόγια, εκπαίδευση σε νέο τρόπο υγιεινής διατροφής στις ανάγκες της καθημερινότητας, παρακολούθηση προόδου με συχνή επικοινωνία για τυχόν δυσκολίες και προβλήματα καθώς και τρόπους για υγιεινή και νόστιμη μαγειρική. Έχει μεγάλη αγάπη στη δουλειά της καθώς βλέπει πόσο μπορεί να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής κάποιου αν αλλάξει τη διατροφή του, τόσο σε επίπεδο κοινωνικής ζωής αλλά κυρίως ως προς την ευεξία και την υγεία του. Μέσω αξιολογήσεων, ερωτηματολογίων θα εντοπιστούν οι ανάγκες και οι τομείς βελτίωσης που πρέπει να γίνουν στη διατροφή του κάθε ατόμου. Στόχος είναι να βρεθούν τα εμπόδια, όπως το στρες, οι περιορισμοί της καθημερινότητας ώστε να δημιουργηθεί ένα εξατομικευμένο πλάνο Διατροφής και συμβουλών που θα γίνει ο "οδικός χάρτης" προς τον στόχο του. Έχει εξειδίκευση στην Ψυχολογία Διατροφής μέσω εκπαίδευσης και προσωπικής ενασχόλησης επειδή το θεωρεί πρωτεύον στην υιοθέτηση και τήρηση ενός νέου πρότυπου υγιεινών συνηθειών και στην παράλληλη διακοπή ανθυγιεινών προτύπων διατροφής. Αν ζητηθεί υπάρχουν έξτρα συνεδρίες και εργαλεία ώστε να επιτευχθεί και θεραπευτικό κομμάτι στην σχέση του ατόμου με το φαγητό και την ψυχολογία. Η προσωπική φροντίδα του κάθε ατόμου είναι ουσιώδης για μια καλή συνεργασία ώστε να υπάρχει εκπαίδευση και ενδυνάμωση ώστε να γίνουν βιώσιμες αλλαγές.

Siatitsa Evita MSc is a Clinical Dietitian - Nutritionist and runs the private practice Nutriζην in Thessaloniki. She holds a degree from the Department of Dietetics - Nutrition of Harokopio University of Athens and completed a two-year postgraduate specialization in Clinical Dietetics at the same University. In addition to her private practice, she has been a contributor to the Mednutrition online portal for the past 3 years. Previously, she served as a Sports Nutrition Consultant for the Melissia Basketball Athletic Club and was a Scientific Collaborator for many years in European research projects at Harokopio University of Athens. Furthermore, it is worth noting that she completed her practical training at major hospitals in Athens, including the General Hospital "Tzaneio" and "G. Gennimatas," the Children's Hospital "Agia Sofia," the General Hospital of Thoracic Diseases "Sotiria," and the KAT Hospital. Finally, in her practice, she provides high-quality nutrition services, respecting individual particularities, daily routines, and personal preferences to develop nutrition programs that best meet each individual's needs.

Pyksara Souzana is a Dietitian - Nutritionist and maintains her practice in Neo Iraklio. She studied at the Technological Educational Institute of Larissa and holds a professional license.​ Her career path led her to recognize the close relationship between psychology and nutrition, which guided her to specialize as a "Master Practitioner in Eating Disorders and Obesity" from the Center for Education and Treatment of Eating Disorders (KEADD).

Vroulou Sofia is a Dietitian - Nutritionist. She was born and raised in Ikaria. She has maintained a private practice in Galatsi since 1997. She holds a degree in Nutrition and Dietetics from the Alexander Technological Educational Institute of Thessaloniki and has specialized in the field of obesity. She participated in the program for mapping dietary habits throughout Greece, as well as in the 1st and 2nd cycles of the COZI program, which investigates childhood obesity at a pan-European level. Additionally, she has attended numerous seminars in the field of nutrition. Finally, she provides comprehensive nutrition services through specialized programs that address every individualized need. She emphasizes correct and gradual weight loss for the treatment of obesity in men, women, and children, with a goal of improving the nutritional behavior of children and adolescents.

Maria Mantzourani is a Dietitian - Nutritionist with private practices in Nea Ionia and Nea Erythrea. She holds a degree from the Department of Dietetics - Nutrition at Harokopio University and a degree from the Department of Physical Education and Sport Science at the National and Kapodistrian University of Athens. She has over 10 years of experience as a Dietitian - Nutritionist, as well as an exercise and fitness consultant, having managed thousands of cases. She possesses expertise in body weight management for adults and children, offering personalized nutrition programs and specialized services for clinical cases (such as diabetes mellitus, hypertension, hyperlipidemia, cardiovascular diseases, and others). Additionally, she has significant experience in regulating and improving metabolic rate and provides specifically tailored programs for pregnant and breastfeeding women, along with appropriate education and thorough information on their nutritional needs. Moreover, she designs programs tailored to the nutritional requirements of athletes, students, adolescents, and the elderly, offers individualized monitoring for cases of eating disorders, and monitors body composition through detailed anthropometric and body fat measurements. Finally, she is a member of the Panhellenic Association of Dietitians-Nutritionists and other associations in Greece and abroad, and consistently attends conferences organized by the Medical and Pharmaceutical Association.