Εύα Λιναρδάκη Σύμβουλος Ολιστικής Διατροφικής Ευεξίας: Book an online appointment

Why she is suitable for you

Η Λιναρδάκη Εύα είναι Σύμβουλος Ολιστικής Ενεργειακής και Διατροφικής Ευεξίας, διατηρώντας ιδιωτικό γραφείο στο Ηράκλειο Κρήτης.

Είναι ένα ανήσυχο και συνεπές πνεύμα, που αναζητά συνεχώς τρόπους να στηρίζει ανθρώπους στην καθημερινότητα τους.

Με εξειδίκευση στη διατροφική καθοδήγηση και την ενδυνάμωση μέσα από υγιεινές επιλογές, δεν υπόσχεται αλλαγές τις χτίζει μαζί σας , προσφέρει συμβουλευτική υποστήριξη σε άτομα που επιθυμούν να βελτιώσουν τη διατροφή τους και την καθημερινότητά τους.

Μέσα από πρακτικά εργαλεία και συνεδρίες ενημέρωσης, ενθαρρύνει την αλλαγή συνηθειών και την ανάπτυξη θετικής σχέσης με το φαγητό.

Έχει ολοκληρώσει τις σπουδές της ως Σύμβουλος Ολιστικής Ενεργειακής και Διατροφικής Ευεξίας στο Natural Health Science (NHS). Συνεργάζεται με εξειδικευμένους επαγγελματίες υγείας όταν απαιτείται, με απόλυτο σεβασμό στο πλαίσιο της επιστημονικής δεοντολογίας.

Κάθε άνθρωπος έχει τη δική του ιστορία με το φαγητό και δεν χρειάζεται άλλη μία “δίαιτα”.

Χρειάζεται καθοδήγηση, κατανόηση και μικρές αλλαγές που θα τον φέρουν πιο κοντά σε μια ζωή με περισσότερη ενέργεια και φροντίδα.

Μέσα από εξατομικευμένες συνεδρίες, υποστηρίζει ενήλικες και εφήβους στη διαμόρφωση υγιών και βιώσιμων διατροφικών συνηθειών, βασισμένων στις αρχές της ολιστικής υποστήριξης σώματος και ψυχισμού.

Με προσωποκεντρική προσέγγιση, συνδυάζει τεχνικές συμβουλευτικής ώστε κάθε άνθρωπος να μπορεί να προχωρήσει με ασφάλεια σε έναν πιο υγιεινό, λειτουργικό και υγιεινό τρόπο ζωής.

Η υποστήριξη που προσφέρει δεν αντικαθιστά ιατρική διάγνωση, αλλά λειτουργεί ενισχυτικά, σε συνεργασία με πιστοποιημένους επαγγελματίες υγείας όπου αυτό κρίνεται απαραίτητο.

Μέσα από σύγχρονες μεθόδους και φιλική καθοδήγηση, προσφέρει, υπηρεσίες που εστιάζουν στην υποστήριξη ατόμων που επιθυμούν να καλλιεργήσουν συνειδητές διατροφικές συνήθειες, να φροντίσουν τον εαυτό τους με σεβασμό και να αποκτήσουν ισορροπία σώματος, νου και ενέργειας.

Πραγματοποιεί ανάλυση καθημερινών συνηθειών και πρακτικές συμβουλές, διατροφική ενδυνάμωση, ανάλυση διατροφικής συμπεριφοράς και αλλαγή αυτής, εκπαίδευση για υγιεινές επιλογές στην πράξη, ολιστική προσέγγιση για αυτό φροντίδα και ποιότητα ζωής.

Δίνει εργαλεία για αλλαγή της ζωής, Συζητάει τρόπους βελτίωσης των διατροφικών συνηθειών, Υποστήριξη για υιοθέτηση ισορροπημένου τρόπου ζωής, Συζήτηση και αυτοπαρατήρηση διατροφικών συνηθειών, Καθοδήγηση με βάση γενικές αρχές υγιεινής διατροφής (ΕΦΕΤ, WHO), Καθημερινές πρακτικές διατροφικής φροντίδας, Συμβουλές βελτίωσης ρουτίνας και σχέσης με το φαγητό, ενδυνάμωση και στήριξη στόχων ευεξίας.

Με σεβασμό στην επιστημονική δεοντολογία, επιλέγει να μην υπόσχεται θαύματα, αλλά να υποστηρίζει σταθερά αυτό που μπορεί να προσφέρει με αλήθεια και υπευθυνότητα.

Professional Identification Number: 27234274

The description was edited by the doctoranytime team, based on verified information.

Experience

Relative Experience

Nutrition coaching

37 patients' recommendations

Services

Costs are indicative and will be determined on a case by case basis

Does not provide e-prescription

Patient Reviews

9.9

From 37 reviews

Real reviews for real people

He/she investigated my illness/condition in detail

9.8

He/she was trustworthy

9.9

Experienced & qualified

9.9

Punctual

10.0

Approachable & friendly

10.0

Reviews are written by people who had an appointment with a specialist and want to share their experience. Learn how we ensure their authenticity

10.0

Mary • 1 review

Η κυρία Λιναρδάκη είναι εξαιρετική επαγγελματίας! Από την πρώτη στιγμή ένιωσα μεγάλη εμπιστοσύνη στη δουλειά της και είδα θετικές αλλαγές στην υγεία και το σώμα μου. Λαμβάνει πάντα υπόψη τις προτιμήσεις και τον τρόπο ζωής μου. Εξηγεί με απλό και κατανοητό τρόπο, παρέχοντας πολύτιμες πληροφορίες και πρακτικές συμβουλές που μπορώ εύκολα να εφαρμόσω. Οι προτάσεις της είναι ρεαλιστικές, γεγονός που με έχει βοηθήσει να κάνω σταδιακές και μόνιμες αλλαγές. Επίσης, η υποστήριξή της καθ’ όλη τη διάρκεια της διαδικασίας είναι εξαιρετική. Με ενθαρρύνει να παραμένω αφοσιωμένη στους στόχους μου και με παρακινεί να γιορτάζω κάθε μικρή επιτυχία. Η εμπειρία μου μαζί της έχει αλλάξει τη ζωή μου προς το καλύτερο και την προτείνω ανεπιφύλακτα σε οποιονδήποτε αναζητά καθοδήγηση στη διατροφή και την υγεία του.

21 September 2024

10.0

ΙΩΑΝΝΗΣ • 1 review

Η κυρία Εύα είναι άψογη επαγγελματίας και υπέροχος άνθρωπος...Έχει πάρα πολλές γνώσεις που σου εμπνέει εμπιστοσύνη κ σε ωθεί να ξεπεράσεις κάθε δυσκολία που αντιμετωπίζεις.Πραγματικά ΜΟΝΑΔΙΚΗ.Την συστήνω ανεπιφύλακτα!!

03 June 2024

10.0

ΕΛΕΝΗ • 6 reviews

Η διατροφή με την Εύα γίνεται μια ΕΥΧΑΡΙΣΤΗ διαδικασία, μιας και: α) σου εμπλουτίζει κάθε φορά το διαιτολόγιο με καινούργιες, πρωτότυπες συνταγές, προσαρμοσμένες στις διατροφικές σου προτιμήσεις και ανάγκες (δεν τρώω κρέας), και β) πρόκειται για μια ενσυναισθητική επαγγελματία που δεν κουνάει το δάχτυλο στα όποια παραστρατήματά σου, κάτι που σε βοηθάει να συνεχίζεις με τον στόχο σου και να διατηρείς το κίνητρό σου. Σαν αποτέλεσμα, πέτυχα σημαντική απώλεια βάρους και κυρίως λίπους, ενώ έμαθα να τρέφομαι θρεπτικά με πολλές εναλλακτικές στους συνδυασμούς τροφών. Θα την σύστηνα ανεπιφύλακτα σε οποιοδήποτε άτομο χρειάζεται καθοδήγηση ως προς το βάρος του. ΥΓ: Πολύ όμορφος άνθρωπος και ωραίο γραφείο!

12 February 2024

10.0

ΧΑΡΑ • 1 review

Η κυρία Εύα ήταν πολύ ενημερωμένη για το θέμα υγείας που αντιμετωπίζω ,μου προσάρμοσε το πρόγραμμα διατροφής στην καθημερινότητα μου με επιλογές που ήθελα και εγώ να έχω. Ευγενική παρουσία που σου δίνει το έναυσμα να ακολουθήσεις μια σωστή διατροφή βασισμένη στις γνώσεις της και τις ανάγκες σου. Το κυριότερο επίσης όλων είναι ότι δεν σου δίνει απλά μια διατροφή, σου δίνει κάποιες βάσεις για να μάθεις να τρως και μόνη σου σωστά. Επαγγελματίας & άνθρωπος..Τη συστήνω ανεπιφύλακτα.

06 October 2023

9.6

Kostoula • 1 review

Τεκμηριωμένη και εμπεριστατωμένη παρουσίαση, δεν ξεφεύγει από το χρονοδιάγραμμα, ακούει τον συνομιλητή και προσαρμόζετε στα εκάστοτε δεδομένα. Ήταν μια ευχάριστη συνάντηση.

04 October 2023

10.0

ΓΙΑΝΝΗΣ • 1 review

Θα ήθελα να ευχαριστήσω δημόσια την κυρία Λιναρδάκη για τον τρόπο που μας αντιμετώπισε την υπομονή που έδειξε και που μας έκανε να αλλάξουμε τρόπο σκέψης για την υγιεινή διατροφή . Είναι πολύ ευχάριστος άνθρωπος και έχει απίστευτη κατανόηση και γνώσεις που μπορεί να λύσει όλες τις απορίες . Από το πρώτο κιόλας ραντεβού μας κέρδισε και ευχαριστούμε την αμάδα σας γιατί μας έφερε κοντά της.

22 February 2023

10.0

ΖΑΜΠΙΑ • 1 review

Η Κυρία Λιναρδάκη από την πρώτη στιγμή με έκανε να αισθανθώ ότι με σέβεται , με αντιμετώπισε ακριβώς όπως είχα ανάγκη και με έκανα να καταλάβω με τον αναλυτικό της τρόπο και την υπομονή της ότι θα λύσω οριστικά το πρόβλημα μου . Την συστήνω ανεπιφύλακτα σε έλους , πολύ καλή γνώστης του αντικείμενου της και πάνω από όλα Άνθρωπος . Ανυπομονώ για το επόμενο μας ραντεβού.

08 February 2023

10.0

Μαρία • 1 review

Υπέροχος άνθρωπος! Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη!! Ανυπομονώ να ξεκινήσουμε! Εννοείται ότι θα την πρότεινα σε δικούς μου ανθρώπους!!!

01 October 2022

9.6

Πατριτσια • 1 review

Τελεια εξυπηρέτηση,θα την πρότεινα σιγουρα και σε καποιον γνωστό μου

04 May 2022

10.0

Maria • 1 review

Η Εύα είναι πάνω απ'όλα ένας καταπληκτικός άνθρωπος! Οι συνεδρίες μας έγιναν μόνο εξ αποστάσεως, δυστυχώς δεν κατάφερα ποτέ να τη συναντήσω εκ του σύνεγγης, κι όμως κατάφερνε τόσο να με κινητοποιεί όσο και να με κάνει να είμαι "αυστηρή" με τις επιλογές μου. Ταυτόχρονα, θεωρώ σημαντικό να αναφερθεί ότι ποτέ δεν με πίεσε με ποσότητες και γραμμάρια και μιλούσε πάντα με αγάπη και εμπιστοσύνη. Ήξερα ότι θα μου επέτρεπε παρασπονδίες αν επιθυμούσα κάτι συγκεκριμένο, αλλά ευτυχώς δεν χρειάστηκε. Θα συνεχίσω σύντομα τις συνεδρίες ώστε να γίνει η σωστή διατροφή μία συνήθεια και όχι μόνο τρόπος απώλειας κιλών και πόντων. ΤΗΝ ΠΡΟΤΕΙΝΩ ΑΝΕΠΙΦΥΛΑΚΤΑ!

03 December 2021

Contact and location

- Address
  
  ATHINAS 12, Heraklion, Kriti
- Bus
  - 2,39km ΗΡΑΚΛΕΙΟΝ - ΣΤΑΘΜΟΣ
- Parking
  - 439m ΚΑΤΩ ΠΑΡΚΙΝΓΚ (ΓΚΑΡΑΖ
  - 1,42km PARKING FOR GALAXY HOTEL
  - 1,85km LEOF. PLASTIRA 47 PARKING
- Contact Details
  
  2107444260
  
  Website

Could not find any practice in map.

Payment Methods

Payment Methods
- Bank Card
- Cash
Appointment Policy
- Payment at the practice
  
  During your visit, you can select the payment method of your choice from the options mentioned above.
- Cancellation
  
  You can always cancel up to 1 hours before the appointment. For more information please read our cancellation policy.