Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής

Delfon 3, Gerakas, Attica

Next availability
Check availability

Why he is suitable for you

I am Prapas Ioannis, a psychologist and mental health counselor - psychotherapist. I maintain a private practice in Gerakas. I have studied Psychology in Greece (National and Kapodistrian University of Athens - E.K.P.A.) and Italy (E-Campus University), Cognitive and Behavioral Psychotherapy, Psycholinguistics and Counseling in Greece (E.K.P.A. and the Hellenic Open University - E.A.P.) and abroad (Scotland, Edinburgh). Additionally, I have training in Adult Education and Career Counseling. I hold diplomas in Integrative-Synthetic Psychotherapy, Counseling, and Positive Psychotherapy. I also collaborate on an external basis as a Parent and Adolescent Counselor with private organizations. In my practice, I handle cases spanning the entire spectrum of psychological and psychiatric mental health. I specialize in Parent and Adolescent Counseling with 30 years of experience, psychotherapy of a broad range of psychological and psychiatric cases, as well as career guidance for adolescents and adults.

  • Professional Identification Number: 1129
The description was edited by the doctoranytime team, based on verified information.

Experience

Relative Experience

Μέλος σε Οργανισμούς Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας. Συνεργασία με Μονάδες Ψυχικής Υγείας, Εκπαιδευτικούς Οργανισμούς και Ιδιωτικά Σχολεία.

199 patients' recommendations

Relative Studies

Συνεχής μετεκπαίδευση, πέραν του βασικού πτυχίου, με συνεχή σεμινάρια και επιμόρφωση.

Availability

The specialist's availability depends on the service you select.

Delfon 3, Gerakas, Attica

Next availability

Services

Costs are indicative and will be determined on a case by case basis

Does not provide e-prescription

Podcasts

  • Συμβουλευτική ζεύγους: Πότε μπορεί και πότε όχι να βοηθήσει
    Συμβουλευτική ζεύγους: Πότε μπορεί και πότε όχι να βοηθήσει
    Listen or watch on:

Patient Reviews

9.9
From 199 reviews

Real reviews for real people

Investigated my case in depth
9.8
Trustworthy
9.9
Experienced & qualified
9.9
Punctual
9.9
Approachable & friendly
9.9

Reviews are written by people who had an appointment with a specialist and want to share their experience. Learn how we ensure their authenticity

  • All (199)
  • Positive (199)
  • Neutral (0)
  • Negative (0)

9.8
Ηλιού • 1 review
Δεν είναι η πρώτη φορά που παω σε επαγγελματία για την διαχείριση του άγχους που εχω με την σχέση μου. Αυτη την φορά έμεινα πολύ ικανοποιημένος και θα ξαναπάω σίγουρα , ένιωσα πολύ όμορφα από το πρώτο λεπτό και σε καμία περίπτωση δεν ήταν ένα κλασικό πρόχειρο ραντεβού . Πιστεύω βρήκα εναν θεραπευτή που μου ταιριάζει .Ασφαλώς και τον συστήνω !
24 July 2026

10.0
Δημήτρης • 1 review
Εξαιρετικος επιστημονας.Τον συνιστω.
23 July 2026

10.0
Χριστίνα • 2 reviews
Η εμπειρία μου ήταν εξαιρετική. Από την πρώτη κιόλας συνεδρία ένιωσα ότι βρίσκομαι σε έναν ασφαλή χώρο, όπου με άκουσαν με πραγματικό ενδιαφέρον και χωρίς καμία διάθεση κριτικής. Ο επαγγελματισμός, η ενσυναίσθηση και η συνέπεια του κ. Πράπα με βοήθησαν να κατανοήσω καλύτερα τον εαυτό μου και να διαχειριστώ αποτελεσματικότερα τις δυσκολίες που αντιμετώπιζα. Οι συνεδρίες ήταν ουσιαστικές, με πρακτικές προσεγγίσεις και αισθητή πρόοδο με τον χρόνο. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά έναν αξιόπιστο και ανθρώπινο επαγγελματία ψυχικής υγείας
23 July 2026

10.0
Δημήτρης • 3 reviews
Εξαρχής έδειξε πραγματικό ενδιαφέρον και ασχολήθηκε ουσιαστικά με το πρόβλημα. Έδωσε προσοχή, χρόνο και διάθεση να εργαστεί για το θέμα μας, ακόμη και σε ώρες που δεν ήταν υποχρεωμένος να το κάνει. Παρά τις δυσκολίες στην αποδοχή της θεραπείας από τους θεραπευόμενους, έδειξε επιμονή και αφοσίωση, σαν να επρόκειτο για δικούς του ανθρώπους. Ο κ.Γιάννης θα σε ακούσει, θα μιλήσει με τρόπο που μπορείς να συνεργαστείς και θα δείξει γνήσια ενσυναίσθηση χωρίς επίκριση. Είναι πεισματάρης στο να βρεθεί και να δοθεί λύση στο πρόβλημα που αντιμετωπίζει ο θεραπευόμενος. Το παίρνει προσωπικά, με την καλή έννοια. Διαθέσιμος όποτε τον χρειαστείς, με αυθεντικό ενδιαφέρον για τους ανθρώπους απέναντί του. Τελευταίως παρουσίασε την «2.0» έκδοσή του: νέες μεθόδους, νέα εργαλεία και έναν αδιανόητο όγκο προσωπικών ωρών εκτός ωραρίου, για τη βελτίωση χρόνου και ποιότητας της θεραπείας μας. Είναι θεραπευτής που συνδυάζει επαγγελματισμό υψηλού επιπέδου με ανθρωπιά, υπομονή και ειλικρινή αφοσίωση στο έργο του.
23 July 2026

10.0
Georgios • 7 reviews
Απο τους καλύτερους στην καθοδήγηση αλλά και στην κατανόηση! Με εχει βοηθησει να ανακαλύψω πράγματα για τον εαυτό μου και με εχει βοηθήσει αφάνταστα και στις σχέσεις μου με τους ανθρώπους
22 July 2026

9.4
Δελή • 1 review
Αρίστος επαγγελματίας! Ένιωσα πολύ οικεία κ ευχάριστα . Με βοήθησε ν ανοιχτώ κ να εκφράσω τις σκέψεις μου. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα!
20 July 2026

10.0
Eleni • 2 reviews
Ο κύριος Πράπας είναι ένας τρομερός επαγγελματίας που από την πρώτη κιόλας συνεδρία σε κάνει να αισθάνεσαι άνετα, σαν να μιλάς σε έναν άνθρωπο που γνωρίζεις χρόνια. Έχει μια φωτεινή ενέργεια που σε κερδίζει αμέσως. Το πιο σημαντικό για εμένα είναι η αισιόδοξη ματιά που έχει για την ζωή και ο πολύ όμορφος τρόπος που σου μεταδίδει τα πράγματα. Νιώθω πολύ τυχερή που γνώρισα έναν τέτοιον άνθρωπο και ξεκίνησα μαζί του το ταξίδι μου αυτό.
16 July 2026

10.0
ΝΙΚΟΣ • 6 reviews
Υπέροχος άνθρωπος με βοήθησε αρκετά ελπίζω να τα καταφέρω και στο θέμα που με πονάει!!
16 July 2026

10.0
Areti • 3 reviews
Ξεκίνησαμε με τον σύντροφό μου συνεδρίες ζεύγους με τον κύριο Γιάννη και από την πρώτη στιγμή μας ενέπνευσε εμπιστοσύνη. Φαίνεται ότι είναι ένας επαγγελματίας καταρτισμένος, με πολλές γνώσεις. Μας έκανε εντύπωση ο τρόπος που προσέγγισε τη σχέση μας αλλά και τον κάθε έναν μας ξεχωριστά. Ήδη αισθανόμαστε μια αισιοδοξία με τον σύντροφό μου και όλες οι «λύσεις» που προτείνει είναι πρακτικές και τις εφαρμόζουμε στην καθημερινότητά μας. Τον συνιστώ ανεπιφύλακτα γιατί, μεταξύ άλλων, έχει φιλική προδιάθεση και όσο περνάνε οι συνεδρίες, αποκτούμε περισσότερη οικειότητα.
14 July 2026

10.0
DIMITRIS • 2 reviews
Η συνεργασία μας με τον κύριο Γιάννη απο τις πρώτες κιόλας συνεδριες ήταν μια εμπειρία που μας βοήθησε να δούμε τους εαυτούς μας με εντελώς διαφορετικό τρόπο και από άλλες οπτικές γωνίες. Με ασφάλεια, απόλυτη κατανόηση και ουσιαστική καθοδήγηση, μας βοήθησε να ξεκλειδώσουμε πλευρές του εαυτού μας, να ξανασυστηθούμε με τη γυναίκα μου, να οριοθετήσουμε τη σχέση μας και να θέσουμε νέα μέτρα και σταθμά με σεβασμό στις πραγματικές ανάγκες του καθενός μας, χωρίς να νιώσουμε ποτέ κρητική η πίεση παρά μόνο αποδοχή, σεβασμό και ειλικρινές ενδιαφέρον. Είμαστε πραγματικά ευγνώμων για όσα ανακαλύψαμε μέσα από τις συνεδρίες μας και τον συστήνουμε ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει να δουλέψει ουσιαστικά με τον εαυτο του ή και τη σχέση του
13 July 2026

Contact and location

Select practice

    • Address
      Delfon 3, Gerakas, Attica
    • Metro
      • 1,56km ΠΑΛΛΗΝΗ
      • 2,50km ΔΟΥΚΙΣΣΗΣ ΠΛΑΚΕΝΤΙΑΣ
    • Bus
      • 87m ΑΘΛ. ΚΕΝΤΡΟ
      • 116m ΑΜΦΙΛΟΧΙΑΣ
      • 250m ΚΕΦΑΛΛΗΝΙΑΣ
    • Parking
      • 876m ETOLIAS 3 PARKING
      • 942m ΕΠΙΠΛΟΥΠΟΛΗ PARKING
      • 1,32km FANEROMENIS 16 PARKING
Could not find any practice in map.

Payment Methods

Select practice

  • Payment Methods

    • Bank Card
    • Cash

    Appointment Policy

    • Payment at the practice

      During your visit, you can select the payment method of your choice from the options mentioned above.

    • Cancellation

      You can always cancel up to 3 hours before the appointment. For more information please read our cancellation policy.

Curriculum Vitae and Career

Studies

  • Bachelor, E-Campus University, Ψυχολογία
  • ΕΚΠΑ, Ψυχολογία
  • MSc, University of Edinburgh, Ψυχογλωσσολογία και Συμβουλευτική
  • Μεταπτυχιακό, Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστήμιο (Ε.Α.Π.), Εκπαίδευση Ενηλίκων και Συμβουλευτική
  • Εκπαίδευση στη “Συνθετική – Απαρτιωτική Ψυχοθεραπεία”, Ε.Κ.Π.Α., Ψυχολογία - Ψυχιατρική
  • Επιμόρφωση στη “Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία”, Ε.Κ.Π.Α. , Ψυχολογία - Ψυχιατρική
  • Επιμόρφωση στην “Κλινική Ψυχοπαθολογία”, Ε.Α.Π., Ψυχολογία
  • Εξειδικευμένη επιμόρφωση στην “Ψυχική Υγεία : Τραυματικά Γεγονότα και Διαχείριση Απώλειας / Πένθους”, Ε.Κ.Π.Α., Ψυχολογία - Ψυχιατρική
  • Εκπαίδευση στη “Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία”, Κολλέγιο Ανθρωπιστικών Επιστημών, ICPS, Ψυχολογία
  • Εξειδικευμένη επιμόρφωση στις “Διαταραχές Προσωπικότητας : Cluster C (Αποφευκτική, Εξαρτητική και Ιδεοψυχαναστική σε Εφήβους και Ενήλικες”, Ε.Κ.Π.Α., Ψυχολογία - Ψυχιατρική
  • Εξειδικευμένη επιμόρφωση στην “Ψυχική Υγεία : Τραυματικά Γεγονότα και Διαχείριση Απώλειας / Πένθους”, Ε.Κ.Π.Α., Ψυχολογία - Ψυχιατρική
  • Εξειδικευμένη επιμόρφωση στην “Ειδική Αγωγή – Ψυχικές Διαταραχές Παιδιών και Εφήβων”, Ε.Κ.Π.Α. , Ψυχολογία
  • Εξειδικευμένη επιμόρφωση στη “Συναισθηματική Νοημοσύνη και Διοίκηση”, Ε.Κ.Π.Α., Οικονομία - Οργάνωση και Διοίκηση Επιχειρήσεων
  • Επιμόρφωση στις “Ψυχικές Διαταραχές στην εφηβεία: Διάγνωση και Θεραπευτική Προσέγγιση”, Ε.Κ.Π.Α., Ψυχολογία - Παιδαγωγικό
  • Επιμόρφωση στην “Ψυχοθεραπεία: Θεωρία και Πράξη”, Ε.Κ.Π.Α., Ψυχολογία - Ψυχιατρική
  • Επιμόρφωση στον “Επαγγελματικό Προσανατολισμό και Συμβουλευτική Εφήβων και Ενηλίκων”, Ε.Κ.Π.Α. , Ψυχολογία-Εκπαίδευση
  • Επιμόρφωση στη “Φιλοσοφία των Ηθικών Διλημμάτων”, Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων, Φιλοσοφία
  • Εκπαίδευση στην “Ιδεοψυχαναστική Διαταραχή”, ΕΚ.Ι.ΣΥ.Π., Ψυχολογία
  • Επαγγελματική Εκπαίδευση στη “Συνθετική Ψυχοθεραπεία”, Letstudy, Ψυχολογία
  • Επαγγελματική Εκπαίδευση στην “Νευρολογική Δοκιμασία του Ρολογιού” (Clock Drawing), Letstudy, Ψυχολογία - Νευρολογία
  • Εκπαίδευση στις “Βασικές Αρχές της Συνθετικής Ψυχοθεραπείας”, Κέντρο Εκπαίδευσης και Ψυχοθεραπείας Psychopedia, Ψυχολογία
  • Κέντρο Εκπαίδευσης και Ψυχοθεραπείας Psychopedia, Εκπαίδευση στις “Ψυχωτικές Διαταραχές και Ομάδα Α Διαταραχών Προσωπικότητας (Παρανοειδής, Σχιζοειδής και Σχιζότυπη). Χαρακτηριστικά και Τρόποι Διαχείρισης”, Ψυχολογία
  • Εκπαίδευση στη “Διαχείριση Χωρισμού – Διαζυγίου Γονέων”, Ε.Κ.Π.Α., Ψυχολογία - Ψυχιατρική
  • Επιμόρφωση στην “Εκπαίδευση Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Πρόγραμμα Ολοκληρωμένης Εκπαίδευσης και Άσκησης με Μικροδιδασκαλίες”, Ε.Κ.Π.Α., Παιδαγωγικό

Professional experience

  • Psychologist, Mental Health Counselor, and Psychotherapist, General Hospital, Scotland
  • Public Agency in Scotland (R.I.Sc.), Private Mental Health, Counseling, and Psychotherapy Providers in Greece, Private Practice, Personalized Home-Based Service Provision, Edinburgh General Hospital, Scotland

Spoken languages

  • English

Answers to patient questions

  • Life coaching

    how many painkillers can I take in one day?

    • It depends on the painkiller. No more than 3-4 most of the times.

      Πράπας Ιωάννης

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Doctoranytime is an end-to-end solution that assists the user from the moment they experience a health symptom until the moment it is resolved, by enabling them to find the specialist they need, request guidance via chat and talk to them via video call. The information provided has been filled in by Prapas Ioannis and edited by the doctoranytime team.
Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy is an approach about how the individual acts as part of a wider group or broader system of relationships: family, partner relationship, work, friendships, and social environment. This approach connects communication and interaction patterns with a problem or a difficulty that the individual may be experiencing.

Approach

Systemic psychotherapy identifies behavioral patterns within a persons’ relationships and in the way someone connects with others. It helps the individual understand themselves more effectively, along with their roles and communication style and supports them in developing more functional ways of thinking and communicating within their system.

How it could benefit you

It helps improve understanding of relationship and family dynamics. It can change dysfunctional communication and behavior patterns within the system, strengthen empathy, support the development of stronger relationships and help with managing conflicts and difficulties.

Check availability
Video Consultation
In-office appointment