Ψυχοθεραπευτής
2347

Ψυχοθεραπευτές

Σχετικά με την ειδικό

Η Βαμβασάκη Ζωή είναι Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος BSc, MSc και διαθέτει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος του Μεταπτυχιακού Τίτλου Σπουδών "Ψυχική Υγεία και Ψυχιατρική Παιδιών και Εφήβων" από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση στη Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Βούλας - Βάρης - Βουλιαγμένης και στο Τμήμα Ψυχιατρικής Παιδιών και Εφήβων του Γενικού Νοσοκομείου "Ασκληπιείο" Βούλας. Επιπλέον, έχει εργαστεί ως εθελόντρια Ψυχολόγος στη Ψυχολογική Υπηρεσία της Διεύθυνσης Κοινωνικής Προστασίας, Υγείας, Παιδείας και Εθελοντισμού του Δήμου Ηλιούπολης. Ειδικεύεται στη συμβουλευτική παιδιών, εφήβων και γονέων, καθώς και στις αγχώδεις διαταραχές, στην αντιμετώπιση φοβιών και στη διαχείριση της κατάθλιψης και του πένθους. Στο ιδιωτικό γραφείο που διατηρεί στην Ηλιούπολη παρέχει συνεδρίες για ενήλικες και για παιδιά/εφήβους (από 10 ετών και άνω), σεβόμενη τις ιδιαίτερες ανάγκες εκάστοτε θεραπευόμενου.

Εθνάρχου Μακαρίου 39, Ηλιούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Καραντζής Ιωάννης,MSc είναι Ψυχολόγος – CBT Ψυχοθεραπευτής και Επιστημονικός Υπεύθυνος του Synergy Therapy,στην Αγία Παρασκευή Αττικής.Παρέχει ψυχοθεραπεία στα ελληνικά και στα αγγλικά, προσφέροντας έναν υποστηρικτικό και δομημένο θεραπευτικό χώρο, με στόχο την ουσιαστική προσωπική αλλαγή και την ψυχική ευεξία.Ειδικεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ – CBT), μια επιστημονικά τεκμηριωμένη ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που εστιάζει στα ζητήματα που δυσκολεύουν την καθημερινότητα του θεραπευόμενου. Μέσα από τη διερεύνηση των σκέψεων, των συναισθημάτων, των εμπειριών και των προκλήσεων που αντιμετωπίζει, δημιουργεί ένα ασφαλές, συνεργατικό και υποστηρικτικό θεραπευτικό περιβάλλον, καλλιεργώντας την αποδοχή και ενισχύοντας την ουσιαστική αλλαγή.Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία αναγνωρίζεται διεθνώς για την αποτελεσματικότητά της στην αντιμετώπιση του άγχους, της κατάθλιψης, του στρες και πολλών ακόμη ψυχολογικών δυσκολιών. Πρόκειται για μια πρακτική, προσανατολισμένη στους στόχους θεραπευτική προσέγγιση, που βοηθά τους ανθρώπους να αναπτύξουν δεξιότητες για τη διαχείριση των προκλήσεων της καθημερινότητας.

Υποστηριζόμενα ζητήματα:

Κατάθλιψη ή καταθλιπτική διάθεση

Άγχος, υπερφόρτωση ή συνεχής ανησυχία

Χαμηλή διάθεση, έλλειψη κινήτρου ή απώλεια προσανατολισμού

Στρες και επαγγελματική εξουθένωση (burnout)

Οικογενειακές δυσκολίες

Κρίσεις πανικού και αγχώδεις διαταραχές

Υπερβολική σκέψη, μηρυκασμός σκέψεων και δυσκολία χαλάρωσης

Προβλήματα ύπνου και αϋπνία

Χαμηλή αυτοεκτίμηση και έντονη αυτοκριτική

Αναβλητικότητα και μοτίβα αποφυγής

Δυσκολία στη διαχείριση συναισθημάτων, όπως ευερεθιστότητα, θυμός ή έντονη συγκινησιακή φόρτιση

Δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, τη σεξουαλική ζωή και την επικοινωνία

Φοβίες και Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ)

Προσαρμογή σε σημαντικές αλλαγές ζωής, όπως αλλαγή καριέρας, γονεϊκότητα, ασθένεια ή απώλεια

Μη λειτουργικές συνήθειες και συμπεριφορές, στις οποίες το άτομο αισθάνεται εγκλωβισμένο

Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται τόσο δια ζώσης όσο και διαδικτυακά.Και οι δύο μορφές συνεδριών παρέχουν το ίδιο εμπιστευτικό, συνεργατικό και υποστηρικτικό θεραπευτικό πλαίσιο, δίνοντας τη δυνατότητα στον θεραπευόμενο να επιλέξει εκείνη που ανταποκρίνεται καλύτερα στις προσωπικές του ανάγκες.

Δρυωπίδος 13, Αγία Παρασκευή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Γκέρκη Γεωργία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και κάτοχος του πτυχίου Bachelor of Science in Psychology από το Cardiff Metropolitan University. Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), μία από τις πλέον επιστημονικά τεκμηριωμένες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις.

Στόχος της είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού θεραπευτικού πλαισίου, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφράζεται ελεύθερα, να κατανοεί βαθύτερα τον εαυτό του και να αναπτύσσει πρακτικά εργαλεία για μια πιο ισορροπημένη και λειτουργική καθημερινότητα.

Έχει παρακολουθήσει εξειδικευμένα σεμινάρια στη θεραπεία ζεύγους και στην ομαδική ανάλυση, εμπλουτίζοντας την κλινική της εμπειρία τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό θεραπευτικό πλαίσιο. Στο έργο της στηρίζει άτομα που αντιμετωπίζουν ζητήματα όπως άγχος, κατάθλιψη, φοβίες, κρίσεις πανικού, δυσκολίες στη διαχείριση του θυμού, προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις και χαμηλή αυτοεκτίμηση, καθώς και γονείς που αναζητούν καθοδήγηση στην ανατροφή των παιδιών τους.

Πιστεύει ότι η ψυχοθεραπεία αποτελεί μια πορεία συνεργασίας και ενδυνάμωσης, με σεβασμό στη μοναδικότητα και τις ανάγκες κάθε ανθρώπου.

Αλαμάνας 32, Αιγάλεω, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παναγιώτου Μαρία - Άννα είναι Ψυχολόγος (BSc) - Ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία. Είναι απόφοιτος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος σε όλη την επικράτεια (ΑΠ:1401991). Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στη Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων "Ρόδι" στη Φιλοθεη αλλά και ως εξωτερικός συνεργάτης σε Ιατρικη Κλινικη, καθώς και φροντιστηρίου αγγλικών με σκοπό την υποστήριξη εργαζομενων και μαθητών. Επίσης έχει εργαστεί εθελοντικά σε ποικίλα πλαίσια, όπως δημόσιες μονάδες φροντίδας ηλικιωμένων, καθώς και πλατφόρμες τηλεφωνικής υποστήριξης. Έχει εκπαιδευτεί στη Συμπεριφορική - Γνωσιακη προσέγγιση (ανώτατη εκπαίδευση) στο ΚΕΨΥΣΥ για τομείς όπως το άγχος, οι φοβίες, οι κρίσεις πανικού, τα ψυχοσωματικά προβλήματα, η κατάθλιψη, οι τραυματικές εμπειρίες, τα ζητήματα σχέσεων και έχει εξειδικευτεί στην μη φαρμακευτική αντιμετώπιση ζητημάτων της τρίτης ηλικίας, καθως και των φροντιστών όπως άνοια, πένθος και άγχος στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Αναλαμβανει εκτος απο ενηλικες και εφηβους για οικογενειακα θεματα,θεματα διαχειρισης κρισεων,σχολικης επιδοσης και βιας.Εργαζεται ,μεταξυ αλλων,με βαση το μοντελο της λογικο-θυμικης θεραπειας της συμπεριφορας του Ellis,το μοντελο γνωστικης θεραπεια του Beck καθως και της γνωστικο-συμπεριφορικης τροποποιησης του Meichenbaum.Τέλος, η ειδικός είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ). Με γνωμονα την ενσυναίσθηση,τη γνησιότητα και τις επιστημονικες πρακτικες,το ατομο θα μπορέσει προοδευτικα να διαχειριζεται επαρκως καταστασεις της ζωης του.Με σκοπο την βελτιστη παροχη υπηρεσιων εποπτευεται και παρακολουθει προσωπικη ψυχοθεραπεια.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Λάζου Ιωάννα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Σπούδασε στο τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στην Κλινική Ψυχική Υγεία από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης. Ειδικεύτηκε στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, σύμφωνα με τα κριτήρια της European Association for Behavioral and Cognitive Therapies (EABCT). Έχει επίσης ολοκληρώσει μετεκπαιδευτικό σεμινάριο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας στην Α' Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινήτειου Νοσοκομείου. Διαθέτει επαγγελματική εμπειρία σε φορείς ψυχικής υγείας και έχει συμμετάσχει ως ομιλήτρια σε επιστημονικά συνέδρια. Παράλληλα, στο πλαίσιο της συνεχιζόμενης εκπαίδευσής της, παρακολουθεί συστηματικά σεμινάρια και εκπαιδευτικά προγράμματα. Εργάζεται με ενήλικες που αντιμετωπίζουν ένα ευρύ φάσμα ψυχολογικών δυσκολιών, όπως το άγχος και το στρες, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, ζητήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις, η κατάθλιψη και οι διατροφικές διαταραχές.

Λεωφόρος Κηφισίας 162, Νέο Ψυχικό, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Άννα Μαρια Γκίκα Γεωργίου Καραΐσκάκη 29 Δροσιά, Χαλκίδα, ΕΥΒΟΙΑ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ελισάβετ Παπαδοπούλου είναι πτυχιούχος Ψυχολόγος, απόφοιτη του Πάντειου Πανεπιστημίου, και κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος. Εκπαιδεύεται στην Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) από την Ελληνική Εταιρεία Έρευνας της Συμπεριφοράς, με ευρωπαϊκή πιστοποίηση από το European Association for Behavioral & Cognitive Therapies. Προσφέρει ψυχοθεραπευτική βοήθεια για πλήθος διαταραχών, όπως αγχώδεις διαταραχές, κατάθλιψη, ιδεο-ψυχαναγκαστική διαταραχή, φοβίες κ.α. Έχει πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση στην Εταιρεία Ψυχοκοινωνικών Μελετών στην Αθήνα. Εργάζεται εθελοντικά στο Ελληνικό Σωματείο για την Ιδεο-Ψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD in Greece). Έχει εξειδίκευση στην αντιμετώπιση της ιδεο-ψυχαναγκαστικής διαταραχής, με την οποία έχει ασχοληθεί και ερευνητικά στα πλαίσια της διπλωματικής της εργασίας. Έχει συμμετάσχει σε πλήθος επιμορφωτικών σεμιναρίων και επιστημονικών εκπαιδεύσεων, στα πλαίσια της συνεχούς επιμόρφωσης. Έχει κάνει χρόνια προσωπικής θεραπείας και λαμβάνει συστηματική κλινική εποπτεία. Οι συνεδρίες γίνονται σε ένα πλαίσιο αποδοχής και κατανόησης με στόχο την ουσιαστική βοήθεια του θεραπευόμενου.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Καππαδοκίας 14, Ίλιον, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Οικονόμου Φιλιάννα είναι Ψυχολόγος,απόφοιτη του Παντείου Πανεπιστημίου, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Έχει ολοκληρώσει το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα της "Διασυνδετικής Ψυχιατρικής" της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ και έχει εξειδικευτεί στη θεραπεία ατόμων με Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής. Επιπλέον, ολοκληρώνει την εκπαίδευση της στην Γνωσιακή και Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT), στο τεταρτοετές πρόγραμμα "Ιωάννης Παπακώστας" του Ε.Π.Ι.Ψ.Υ. σε συνεργασία με την Α' Ψυχιατρική Κλινική ΕΚΠΑ, τη Β' Ψυχιατρική Κλινική ΕΚΠΑ και την Ελληνική Εταιρεία Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών.Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στον συμβουλευτικό σταθμό "Ιπποκράτης" και στο Κέντρο Ημέρας του Χαμόγελου του Παιδιού παρέχοντας ψυχοθεραπευτικές υπηρεσίες σε εφήβους και ενήλικες. Στον παρόντα χρόνο εργάζεται στο Κέντρο Ημέρας Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής ΕλπιΖώ της ΕΠΑΨΥ και παράλληλα διαθέτει ιδιωτικό γραφείο.

Ηριδανού 20 , Ιλίσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Λάζου Δήμητρα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στο Θησείο. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στο "Ποινικό Δίκαιο και Εξαρτήσεις" από το τμήμα Νομικής, του ίδιου πανεπιστημίου. Έχει, επίσης, λάβει περαιτέρω εξειδικεύσεις στα πλαίσια προγραμμάτων απεξάρτησης, όπως στο Πρόγραμμα Προαγωγής Αυτοβοήθειας (Θεσσαλονίκη, Χανιά, Σητεία) και στο ΚΕ.Θ.Ε.Α., ενώ εργάστηκε ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας στον Διεθνή Οργανισμό Μετανάστευσης παρέχοντας υπηρεσίες συμβουλευτικής σε προσφυγικό πληθυσμό. Στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισης και ενημέρωσης στον τομέα της Ψυχολογίας, έχει παρακολουθήσει πλήθος συνεδρίων και επιμορφωτικών σεμιναρίων. Εξειδικεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων και στο ιδιωτικό της γραφείο, παρέχει εξειδικευμένες παρεμβάσεις για την αντιμετώπιση άγχους, φοβιών, κατάθλιψης, κρίσεων πανικού καθώς και συμβουλευτική γονέων.

Νηλέως 32, Θησείο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

H Παπαμαργαρίτη Βασιλική είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό στην Κυψέλη. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο Κρήτης ενώ στη συνέχεια ακολούθησαν οι Μεταπτυχιακές της σπουδές στη "Διασυνδετική Ψυχιατρική: Απαρτιωμένη Φροντίδα Σωματικής και Ψυχικής Υγείας" στην Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ), στις "Κλινικές Παρεμβάσεις στις Εξαρτήσεις" στο Πανεπιστήμιο Κρήτης καθώς και στην "Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση" στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Παράλληλα απέκτησε πολύτιμη εμπειρία στον τομέα της ψυχικής υγείας, αφού εργάστηκε σε σημαντικές δομές ως Ψυχολόγος όπως το Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων (ΚΕΘΕΑ), στην Μονάδα της Διπλής Διάγνωσης και στην Συμβουλευτική Γονέων και Εφήβων, εφόσον έχει συνεργαστεί με Συμβουλευτικό Σταθμό Νέων επί σειρά ετών καθώς στην παρούσα φάση εργάζεται και στην Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση, παράλληλα με το ιδιωτικό της γραφείο. Η ειδικός είναι επίσης εξειδικευμένη στη Συστημική Ψυχοθεραπεία-Θεραπεία Οικογένειας λαμβάνοντας τη σχετική πιστοποίηση από το Συστημικό Κέντρο Εκπαίδευσης και Ψυχολογικής Υποστήριξης(Σ.Κ.Ε.Ψ.Υ) και στην Θεραπεία Ζεύγους (Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας στη Συστημική Ψυχοθεραπεία)

Δελβίνου 17, Κυψέλη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Δημήτρης Βασιάδης είναι Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής με μακρόχρονη εμπειρία στην παροχή ψυχιατρικών και ψυχοθεραπευτικών υπηρεσιών ιδιως οταν συνυπαρχουν με επιπλεγμενες σωματικες παθησεις και θεραπειες και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη περιοχή της Ζωγράφου.Ξεκίνησε την επαγγελματική του πορεία το 2003 ως ψυχοθεραπευτής, ενώ παράλληλα εξελίχθηκε μέσα από θέσεις σε δημόσια νοσοκομεία και εξειδικευμένες μονάδες.Μετά την ολοκλήρωση των σπουδών του στην Ιατρική Σχολή Αθηνών, υπηρέτησε ως αγροτικός ιατρός στο Κέντρο Υγείας Πύλης Τρικάλων (2016–2017) και ξεκίνησε την ειδικότητά του στην Ψυχιατρική Κλινική του 251 Γενικού Νοσοκομείου Αεροπορίας. Η ειδίκευσή του ολοκληρώθηκε στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Ευαγγελισμός», όπου εργάστηκε από το 2018 έως το 2023 ως Ψυχίατρος – Ψυχοθεραπευτής και διατηρουσε το προσωπικο του εξωτερικο ιατρειο.

Εκτοτε συνεργάζεται με το «ΒΗΜΑ ΚΟΙΝΟ», και το Counseling Center του Deree (American College of Greece) προσφέροντας υπηρεσίες ψυχιατρικής παρακολούθησης και ψυχοθεραπείας καθώς και διαλέξεις. Η εκπαίδευσή του περιλαμβάνει ειδικεύσεις και σεμιναριακή κατάρτιση στην κλινική ψυχοφαρμακολογία (Ελληνική Ψυχιατρική Εταιρεία), στην ψυχαναλυτική προσέγγιση τραύματος (Ελληνική Εταιρεία Ψυχανάλυσης και Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας), καθώς και στην αντιμετώπιση της Οριακής Διαταραχής Προσωπικότητας μέσω του HARVARD Medical School (2024–2025).

Έχει ολοκληρώσει τετραετή εκπαίδευση στην Γνωσιακή και Αναλυτική Ψυχοθεραπεία μέσω της Πανελλήνιας Ένωσης Γνωσιακής και Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας, της οποίας είναι ενεργό μέλος από το 2022. Συμμετέχει ενεργά σε συνέδρια και επιστημονικές παρουσιάσεις, με χαρακτηριστικό παράδειγμα τη συμμετοχή του στο 8ο Συνέδριο Νευροβιολογίας και Ψυχοφαρμακολογίας το 2023 με την εισήγηση «The art of psychopharmacology: tailoring the antipsychotic treatment».Ο ιατρός συνδυάζει επιστημονική κατάρτιση με πολυετή εμπειρία, διατηρώντας μια ανθρωποκεντρική και εξατομικευμένη προσέγγιση στην ψυχιατρική φροντίδα και ψυχοθεραπεία. Πιστεύει στην αμοιβαιότητα σχέσης ιατρού - θεραπευόμενου και ενθαρρύνει την συμμετοχή του θεραπευόμενου σε όλες τις αποφάσεις.Καταγεται απο την Πυλη Τρικαλων την οποια επισκεπτεται συχνα.

Παπάγου 66, Ζωγράφου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Κοροβέση Ναντίν είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κυψέλη.Είναι πτυχιούχος Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας και εκπαιδευόμενη στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, προσεγγίζοντας κάθε άνθρωπο με σεβασμό, ενσυναίσθηση και εξατομικευμένη φροντίδα.

Στο πλαίσιο της θεραπευτικής διαδικασίας παρέχει ατομικές συνεδρίες σε εφήβους και ενήλικες, καθώς και υποστήριξη σε άτομα που βρίσκονται στο φάσμα του αυτισμού. Αναλαμβάνει περιστατικά που σχετίζονται με τη διαχείριση του άγχους, τη διάθεση και την κατάθλιψη, τις δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, τις προσωπικές και οικογενειακές προκλήσεις, καθώς και ζητήματα που επηρεάζουν την καθημερινή λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής.

Παράλληλα, παρέχει θεραπεία ζεύγους και οικογενειακή θεραπεία, με στόχο την καλύτερη επικοινωνία, την κατανόηση των αναγκών των μελών και την ενίσχυση των σχέσεων μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο.

Ως Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια, αξιοποιεί στοιχεία και εργαλεία από διαφορετικές ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις, προσαρμόζοντας τη θεραπευτική διαδικασία στις ανάγκες και τη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου. Οι βασικές κατευθύνσεις που αξιοποιεί περιλαμβάνουν τη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), την Ορθολογικοσυναισθηματική Συμπεριφορική Θεραπεία (REBT), τη Συστημική Ψυχοθεραπεία, την Ψυχοδυναμική και την Ανθρωποκεντρική προσέγγιση.

Επιπλέον, χρησιμοποιεί τεχνικές Mindfulness και στοιχεία του Συμπεριφορισμού, ιδιαίτερα στην εργασία με παιδιά και άτομα στο φάσμα του αυτισμού, με στόχο την ενίσχυση των δεξιοτήτων, της αυτορρύθμισης και της καθημερινής λειτουργικότητας.

Βασική της προτεραιότητα είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς, ζεστού και υποστηρικτικού χώρου, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του και να προχωρήσει με τον δικό του ρυθμό προς την προσωπική ενδυνάμωση και εξέλιξη.

Κεφαλληνίας 23, Κυψέλη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Παρθενώνος 1-3, Νέα Ερυθραία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Δούση Σοφία είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Πλατεία Μαβίλη. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστήμιου Αθηνών και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος "Στρατηγικές Αναπτυξιακής & Εφηβικής Υγείας" από την Ιατρική Σχολή Αθηνών. Έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική θεραπεία και συμβουλευτική, έχοντας αποφοιτήσει στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας Λόγω Ψυχής. Τα έτη 2022 - 2023 εργάστηκε στο Ιατροπαιδαγωγικό Ε.Κ.Ε.Ψ.Υ.Ε Αιγάλεω, κάνοντας αξιολόγηση παιδιών και εφήβων με μαθησιακές και συναισθηματικές δυσκολίες. Τα έτη 2020 - 2021 εργάστηκε ως Ψυχολόγος στη Μονάδα Ολοκληρωμένης Θεραπείας της Εξάρτησης (Μ.Ο.Θ.Ε) Αβέρωφ στον Ο.Κ.Α.Ν.Α, παρέχοντας θεραπεία και υποστήριξη σε ενήλικες σε θεραπεία υποκατάστασης. Επιπλέον, έχει εργαστεί θεραπευτικά με παιδιά και ενήλικες σε Κέντρα Ειδικών Θεραπειών (2021 - 2022). Στο παρελθόν έχει συνεργαστεί εθελοντικά με ποικίλα κλινικά πλαίσια ψυχικής υγείας και Ψυχιατρικές Μονάδες, πραγματοποιώντας πολυάριθμες συνεδρίες. Αναλαμβάνει συνεδρίες ενηλίκων, εφήβων, ζεύγους, οικογένειας και συμβουλευτικής γονέων.

Δορυλαίου 28, Πλατεία Μαβίλη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ηλιάννα Κυριακάκη,MSc είναι Ψυχολόγος, με εξειδίκευση στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία και διατηρεί ιδιωτικό γραφειο στην Αρτέμιδα.Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές στην Ψυχολογία στο University of East London και συνέχισε με μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία, διευρύνοντας την κατάρτισή της σε ζητήματα ψυχικής υγείας, ανθρώπινης συμπεριφοράς και ψυχολογικής υποστήριξης.Στις ατομικές συνεδρίες, δίνεται χώρος σε όσα μπορεί να σας απασχολούν στην προσωπική ή καθημερινή σας ζωή. Ενδεικτικά, η θεματολογία μπορεί να αφορά το άγχος και το στρες, τις κρίσεις πανικού, τη διαχείριση θυμού, την αυτοεκτίμηση, τις διαπροσωπικές σχέσεις, τα όρια, τη διαχείριση συναισθημάτων, τις επίμονες ανησυχίες, καθώς και σημαντικές αλλαγές ή δυσκολίες της ζωής.Πιστεύει ότι η δημιουργία ενός ασφαλούς και εμπιστευτικού χώρου αποτελεί σημαντική βάση για μια ουσιαστική σχέση συνεργασίας. Για τον λόγο αυτό, στις συνεδρίες δίνει έμφαση στην ενεργητική ακρόαση, στον σεβασμό και στην αποδοχή της προσωπικής εμπειρίας κάθε ανθρώπου.Η ειδικός υποστηρίζει ακράδαντα ότι ο κάθε άνθρωπος έχει τη δική του ιστορία, τις δικές του ανάγκες και τον δικό του τρόπο να αντιμετωπίζει τις δυσκολίες. Στόχος της είναι να προσφέρει έναν χώρο όπου μπορείτε να μιλήσετε με ειλικρίνεια για όσα σας απασχολούν και, μέσα από τη μεταξύ σας συνεργασία, να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας και να αναζητήσετε τρόπους που θα σας βοηθήσουν στην καθημερινότητά σας.

Λεωφόρος Αρτέμιδος 22–24, Αρτέμιδα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Παπαδογιωργάκης Ιωάννης είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής με ειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και πραγματοποιεί διαδικτυακές συνεδρίες. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου και του Τμήματος Φιλοσοφικών και Κοινωνικών Σπουδών του Πανεπιστημίου Κρήτης. Έχει ολοκληρώσει εξειδικευμένη εκπαίδευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής στην Αθήνα, ενώ εμπλουτίζει διαρκώς τις γνώσεις και τις δεξιότητές του μέσω επιστημονικών σεμιναρίων και επιμορφωτικών προγραμμάτων στον χώρο της ψυχικής υγείας. Παρέχει διαδικτυακές συνεδρίες ψυχοθεραπείας σε ενήλικες, αξιοποιώντας επιστημονικά τεκμηριωμένες θεραπευτικές προσεγγίσεις με στόχο την εξατομικευμένη υποστήριξη κάθε θεραπευόμενου. Παράλληλα, είναι Επιστημονικός Συνεργάτης στο Εθνικό Μετσόβιο Πολυτεχνείο (ΕΜΠ) και έχει συνεργαστεί ως ψυχοθεραπευτής με το Therapy Today. Διαθέτει κλινική εμπειρία από ψυχιατρικές κλινικές, κέντρα ψυχικής υγείας και μονάδες ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης. Είναι μέλος της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρείας (APA) και δεσμεύεται στη συνεχή επαγγελματική εξέλιξη και στην παροχή υπηρεσιών ψυχικής υγείας υψηλής ποιότητας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος Παντείου με εξειδίκευση στη Συμβουλευτική & στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία.

Αγίας Γλυκερίας 11 Αγίας Γλυκερίας 11, Γαλάτσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Ψυχολογική υποστήριξη για παιδιά, εφήβους και ενήλικες, δια ζώσης και online.

Πανεπιστημίου 44, Ακαδημία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παγώνη Ειρήνη είναι Ψυχολόγος - Ψυχαναλύτρια, τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παλαιό Φάληρο. Διαθέτει πτυχίο BSc Ψυχολογίας από το University of Wales Swansea και μεταπτυχιακό δίπλωμα MA Ψυχανάλυσης από το Middlesex University of London. Είναι απόφοιτη του Αμερικάνικου Κολλεγίου Ελλάδας, ξεκίνησε την ακαδημαϊκή της εκπαίδευση στο Deree College of Greece και συνέχισε στο Ηνωμένο Βασίλειο. Διέμεινε στο Λονδίνο για σχεδόν μια δεκαετία, όπου ολοκλήρωσε την πρακτική της και, παράλληλα, εργάστηκε σε συνεργασία με σημαντικές δομές Ειδικής Αγωγής, όπως Child Autism UK, B.I.G (Behavioral Intervention Group) και LEAP (Learning Experiences and Alternate Program for Preschoolers and their Parents), όπου και ασχολήθηκε με το φάσμα αναπτυξιακών διαταραχών και την οικογενειακή συμβουλευτική. Συμμετείχε σε πολυάριθμα επιμορφωτικά σεμινάρια για τις αρχές του Συμπεριφορισμού, ανάμεσά τους και στο Regent’s College of London. Στην πορεία της πρόσφερε εθελοντική εργασία σε οργανωμένες δράσεις από τις τοπικές κοινότητες για ΑΜΕΑ και, όταν επέστρεψε στην Ελλάδα, στο Ίδρυμα Ανάδυση του Κολάτου. Μέσα στην εργασιακή της εμπειρία στην Αθήνα, περιλαμβάνεται και η παροχή εποπτείας στον Πανελλήνιο Σύλλογο Προσαρμοσμένων Δραστηριοτήτων καθώς η βασική της εργασία δεν παύει να είναι η πραγματοποίηση ψυχαναλυτικών και ψυχοθεραπευτικών διαβουλεύσεων. Σήμερα έχει συμπληρώσει 22 χρόνια εμπειρίας στον χώρο της επιστήμης της Ψυχολογίας και αναλαμβάνει ατομικές και ομαδικές συνεδρίες παρέχοντας υπηρεσίες ψυχοθεραπείας ενηλίκων και εφήβων. Έχοντας συνδυάσει την κατάρτιση της Ψυχανάλυσης με την γνώση του Συμπεριφορισμού αλλά και πολυετή μελέτη της Γιουνγκιανής Ανάλυσης, εξασκεί την προσέγγιση της Συνθετικής Ψυχολογίας ενσωματώνοντας τεχνικές από διαφορετικούς προσανατολισμούς ανάλογα με τις θεραπευτικές ανάγκες του θεραπευόμενου. Κατέχοντας τις απαιτούμενες γνώσεις από τις προαναφερθείσες κατευθύνσεις, ως επαγγελματίας χαρακτηρίζεται από μεγάλη ευρύτητα σκέψης και ευελιξία. Έχει εμπειρία σε αντιμετώπιση κατάθλιψης, κρίσεων πανικού, άγχους, παχυσαρκίας, διατροφικών διαταραχών, ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής, διπολικής διαταραχής, μετατραυματικού στρες, θεραπείας ζεύγους, οικογενειακής συμβουλευτικής προσωπικής ανάπτυξης και αυτοβελτίωσης. Καθώς στην προσέγγισή της συναντώνται στοιχεία από διαφορετικές σχολές Ψυχολογίας, μπορεί να ανταποκριθεί αποτελεσματικά σε μια πληθώρα περιπτώσεων και θεραπευτικών προτιμήσεων, ακολουθώντας ένα διευρυμένο θεραπευτικό μοντέλο προσαρμοσμένο κατάλληλα σε κάθε τύπο προσωπικότητας. Τέλος, οι συνεδρίες μπορούν να διεξαχθούν και στα αγγλικά.

Αλκυόνης 15, Παλαιό Φάληρο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Ψυχοθεραπευτές

Ο Ψυχοθεραπευτής είναι επαγγελματίας ψυχικής υγείας που παρέχει θεραπευτική υποστήριξη σε άτομα, ζευγάρια, οικογένειες ή ομάδες, με στόχο την κατανόηση και την αντιμετώπιση συναισθηματικών, ψυχολογικών και συμπεριφορικών δυσκολιών. Η άσκηση του επαγγέλματος διέπεται από συγκεκριμένα εκπαιδευτικά και δεοντολογικά πρότυπα.


Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Δυστυχώς, δεν υπάρχουν διαθέσιμοι ειδικοί αυτή τη στιγμή...
 doctor

Κοινοποιήστε το email σας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας εάν κάποιος ειδικός είναι διαθέσιμος για άμεση συνεδρία.

Το email σας υποβλήθηκε με επιτυχία

Θα σας ειδοποιήσουμε μέσω email για την διαθεσιμότητα κάποιου ειδικού. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να αναζητήσετε άλλους ειδικούς που είναι διαθέσιμοι σήμερα ή τις επόμενες ημέρες.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • DO+ Προνομιακές τιμές
  • Διαθεσιμότητα
  • Εξειδίκευση
  • Υπηρεσίες
  • Εμπειρία
  • Τρόποι πληρωμής
  • Πρόσθετα φίλτρα
  • Γλώσσες
  • Ασφαλιστικές εταιρείες
  • Φύλο
  • Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Θεραπευτικές Μέθοδοι