Παχυσαρκία, Μελίσσια
53

Επαγγελματίες υγείας για Παχυσαρκία κοντά στα Μελίσσια

Σχετικά με την ειδικό
Η Κολλιαλή Έλενα είναι αριστούχος Χαροκοπείου Παν/μίου με κλινική εμπειρία και επιστημονική γνώση.

Διαιτολογικό Γραφείο Nutrimed Κηφισιάς Λεωφόρος Κηφισίας 196, Κηφισιά, Ελλάδα, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ζησιάδης Δημήτρης MD, MSc, PhDc, είναι Γενικός Χειρουργός, Διευθυντής Χειρουργικής Κλινικής του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών - Ψυχικού με ιδιωτικά ιατρεία σε Κηφισιά, Άγιο Δημήτριο, Ίλιον και Ψυχικό. Είναι υποψήφιος Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και με μεταπτυχιακό στην Βιοηθική από την Ιατρική Σχολή του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης. Παράλληλα, αξίζει να αναφερθεί η εξειδίκευση του στη Λαπαροσκοπική Χειρουργική από το Πανεπιστήμιο της Γαλλίας, στο Στρασβούργο στην Μικροεπεμβατική από στάση βουβωνοκήλης IRCAD και η εξειδίκευση στην υποβοηθούμενη ρομποτική της λαπαροσκοπικής. Έχει συμμετάσχει σε πληθώρα επεμβάσεων χιλιάδων ασθενών, βαρέων πασχόντων, κατά τη διάρκεια του χειρουργικού του έργου στο δημόσιο τομέα, καθώς και σε πληθώρα σύγχρονων χειρουργικών αποκαταστάσεων στο εξωτερικό, με επιμονή για την εκτέλεση των μεθόδων αυτών και στην Ελλάδα. Υπήρξε συνεργάτης Χειρουργός σε πολυάριθμα ιδιωτικά κέντρα σε Ελλάδα, Ιταλία και Αγγλία (Λονδίνο), και έλαβε μέρος σε πολλές επεμβάσεις γενικής, λαπαροσκοπικής και ρομποτικής χειρουργικής. Χρησιμοποιεί τον πιο σύγχρονο εξοπλισμό και τις πιο σύγχρονες τεχνικές παγκοσμίως. Εκπαιδεύτηκε επίσης στην αποκατάσταση της βουβωνοκήλης, της οσχεοκήλης και της κοιλιοκήλης με διπλό πλέγμα και τοπική αναισθησία. Τέλος, έχει συμμετάσχει σε πολυάριθμα συνέδρια Χειρουργικής στην Ελλάδα και σε μαθήματα της Ελληνικής Χειρουργικής Εταιρείας.

Κυριαζή 36Α, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ιακώβου Αλεξάνδρα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια (MSc-CBT) και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ερυθραία και συνεργάζεται με κέντρο ψυχοθεραπείας στο κέντρο της Αθήνας. Έχει σπουδάσει Ψυχολογία στο University of Greenwich της Αγγλίας (BSc) και έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Ακόμη πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στη Ψυχολογία Υγείας στο University of Lancashire της Αγγλίας. Επίσης, έχει ολοκληρώσει το πρόγραμμα Mindfulness - Based Stress Reduction (MBSR). Έκανε την πρακτική της στο "Χαμόγελο του Παιδιού" όπου υπόστηριζε ψυχολογικά παιδιά ηλικίας εώς 8 ετών καθώς και στο "18 και άνω" όπου διεξήγαγε συνδερίες με άτομα με διατροφικές διαταραχές. Επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση άγχους, κατάθλιψης, διατροφικών διαταραχών, αντιμετώπισης πόνου καθώς και στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και στην αλλαγή συμπεριφορών που οδηγούν στην υιοθέτηση μιας ισορροπημένης διατροφής. Η ψυχοθεραπεία βοηθάει στην αναγνώριση του εαυτού καθώς ο κάθε άνθρωπος μαθαίνει περισσότερο τις σκέψεις, τα συναισθήματά και τις συμπεριφορές του. Τότε η επιθυμητή αλλαγεί ξεκινάει.

Ιακώβου Αλεξάνδρα Θαλή Μιλησίου 3, Νέα Ερυθραία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Θωμοπούλου Αλεξία είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί δύο ιδιωτικά διαιτολογικά γραφεία, στην περιοχή του Αμαρουσίου και στο Νέο Ψυχικό. Παρακολούθησε μεταπτυχιακό πρόγραμμα στη Διεθνή και Δημόσια Υγεία και στο Σχεδιασμό Διατροφικών Προγραμμάτων στο Πανεπιστήμιο Westminster του Λονδίνου, ενώ φοίτησε στο Τμήμα Διατροφής του Πανεπιστημίου του Surrey της Μεγάλης Βρετανίας. Αξιοσημείωτη είναι η πλούσια επαγγελματική της πορεία, καθώς απασχολήθηκε ως Διαιτολόγος σε νοσοκομεία, εταιρείες, ιατρικά κέντρα αλλά και συλλόγους της Ελλάδας. Αναλυτικότερα, εργάστηκε στο Ογκολογικό τμήμα της Ιατρικής Σχολής Αθηνών το οποίο βρίσκεται στο Γενικό Νοσοκομείο Νοσημάτων Θώρακος «Η Σωτηρία», όπου ασχολήθηκε με την διατροφική υποστήριξη ασθενών με νεοπλασματικά νοσήματα. Επιπλέον, συνεργάστηκε με την εταιρεία Home Care “Medella” ως Επιστημονική Σύμβουλος για θέματα που αφορούν τον καρκίνο και την διατροφική υποστήριξη των ογκολογικών ασθενών. Συνάμα προσέφερε εθελοντικά τις υπηρεσίες της ως Διαιτολόγος στην Ελληνική Εταιρεία Παρηγορητικής και Συμπτωματικής Φροντίδας Καρκινοπαθών ΠΑΡΗ.ΣΥ.Α. και στο σύλλογο καρκινοπαθών «Κ.Ε.Φ.Ι». Τέλος, υπήρξε συνεργάτης του Γαστρεντερολογικού τμήματος του Ιατρικού κέντρου Αθηνών και του Ινστιτούτου «THORAX», ενώ στη διάρκεια της καριέρας της έχει συμμετάσχει σε συνέδρια, σε πολλά εκ των οποίων και ως ομιλήτρια, τα οποία είχαν ως θέμα την διατροφή των ογκολογικών ασθενών.

Σπύρου Λέκκα 11, Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Άγχος και Στρες Κρίση πανικού Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Βιοθυμική ψυχοθεραπεία Ολιστική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (DBT) Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ACT) Λογικοθυμική & Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (RECBT)
Σχετικά με τον ειδικό
Ψυχολόγος, Κλινική-Συμβουλευτική Ψυχολογία, Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία, CBT,Άγχος-Στρες-Πανικός

Ψυχολογικό γραφείο Βαλαβάνης Κωνσταντίνος Ήβης 17 (πλησίον ΗΣΑΠ), Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαρία Γιαννάκου είναι Ενδοκρινολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στα Βριλήσσια. Έχει εξειδίκευση στον Διαβήτη και τον Μεταβολισμό και είναι Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Η διδακτορική της διατριβή επικεντρώθηκε στη χρόνια αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα και στους διατροφικούς και οξειδωτικούς παράγοντες που επηρεάζουν την εξέλιξή της. Διαθέτει πολυετή εμπειρία σε πανεπιστημιακά και νοσοκομειακά ιδρύματα, έχοντας διατελέσει ειδικευόμενη στο Κέντρο Εμπειρογνωμοσύνης Σπάνιων Ενδοκρινικών Νοσημάτων του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Ο Ευαγγελισμός", καθώς και στην Α΄ Ογκολογική Κλινική του Γενικού Ογκολογικού Νοσοκομείου "Οι Άγιοι Ανάργυροι". Σήμερα, είναι συνεργάτης ενδοκρινολόγος στην Ενδοκρινολογική Μονάδα του Πανεπιστημίου Αθηνών και στη Medifirst στο Μαρούσι. Είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών, του General Medical Council Ηνωμένου Βασιλείου και της Ενδοκρινολογικής Εταιρείας, παραμένοντας ενεργά ενημερωμένη για τις επιστημονικές εξελίξεις στον τομέα της.

Λεωφόρος Πεντέλης 5, Βριλήσσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Λάσπα Έλενα είναι Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της ιατρείο στο Χαλάνδρι. Μέσω πανελληνίων εξετάσεων εισήχθη στην Ιατρική Σχολή Αθηνών το 1990. Μετά από γραπτό διαγωνισμό έλαβε και διατήρησε για όλη τη διάρκεια των σπουδών την υποτροφία του κληροδοτήματος "Αντωνίου Παπαδάκη". Μετά την αποφοίτηση της τον Ιούλιο του 1996 εκπλήρωσε την υπηρεσίας υπαίθρου, στην διάρκεια της οποίας πήρε απόσπαση για τις εφημερίες της στην μονάδα εμφραγμάτων του Γενικού Νοσοκομείου Πρεβέζης. Εν συνεχεία ειδικεύτηκε για 2 έτη στην παθολογία ως προαπαιτούμενη εκπαίδευση για την κύρια ειδικότητα. Εξειδικεύθηκε στην ειδικότητα της Ενδοκρινολογίας στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ιωαννίνων υπό τη διεύθυνση του καθηγητή Α.Τσατσούλη. Ολοκλήρωσε το τελευταίο τμήμα της την ειδικότητας στο St.Mary’s Hospital του Λονδίνου, όπου εξειδικέυθηκε στο υπερηχογράφημα τραχήλου και στις καθοδηγούμενες υπερηχογραφικά παρακεντήσεις όζων θυρεοειδούς αδένα. Παράλληλα με την κλινική της δραστηριότητα στο Λονδίνο, συμμετείχε σε ερευνητικά προγράμματα μελέτης της μεταβλητότητας παραγόντων κινδύνου για την εμφάνιση διαταραχής ανοχής γλυκόζης και αθηροσκληρωτικής νόσου. Μετά το πέρας της ειδικότητας παρέμεινε επιστημονικά ενεργή με την συμμετοχή της σε έρευνες του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Ιωαννίνων για τον καρκίνο του θυρεοειδούς, για τις ανάγκες της οποίας ανέλαβε μεγάλο αριθμό παρακεντήσεων όζων θυρεοειδούς. Έχει συμμετάσχει ως κλινικός ερευνητής στην Διεθνή κλινική μελέτη Lantus HOE901/3505: ATLANTUS. Επίσης συμμετείχε ως ομιλητής σε πλήθος ελληνικών και διεθνών συνεδρίων. Διεθνή επιστημονικά περιοδικά έχουν φιλοξενήσει δημοσιεύσεις της. Το 2015 έγραψε το κεφάλαιο "Παραθυρεοειδείς αδένες και μεταβολισμός των οστών" στο διαδικτυακό πόνημα "Σύγχρονο εγχειρίδιο Ενδοκρινολογίας". Το 2016 έγραψε το κεφάλαιο "Pseudohypoparathyroid States" στην Εγκυκλοπαίδεια Ενδοκρινικών Νοσημάτων (Encyclopedia of Endocrine Diseases). Το 2019 ολοκλήρωσε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Health Coach» του Κέντρου Επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Είναι ένα πρόγραμμα το οποίο προσφέρει γνώσεις και εφόδια «προπονητή υγείας» ,ώστε ο ιατρός με μοντέλα ειδικής προσέγγισης και μεθοδολογίας να ενδυναμώσει τον κάθε άνθρωπο να αλλάξει βλαπτικές συνήθειες και συμπεριφορές και να επιτύχει τους στόχους υγείας που θέτει. Είναι μέλος της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρίας και της Ελληνικής Εταιρίας Μελέτης Μεταβολισμού των Οστών. Μετά από εξετάσεις έγινε δεκτή ως μέλος της Ευρωπαϊκής Εταιρίας Ενδοκρινολογίας, Διαβήτη και Μεταβολισμού (Fellow of the European Board of Endocrinology, Diabetes and Metabolism).

Λ. Πεντέλης 6, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Αγγελική Μουσταφά Μήτση MSc & Kαζέπη Μικαέλα - Ερμιόνη είναι βραβευμένες Ψυχολόγοι - Ψυχοθεραπεύτριες και εδρεύουν στη Νέα Ερυθραία. Η Μουσταφά - Μήτση Αγγελική είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος δύο Μεταπτυχιακών τίτλων: “Family and Human Development” (MSc) από το Arizona State University της Αμερικής και στο “HRM” (MSc) από το AUEB. Έχει λάβει τετραετή εκπαίδευση που την πιστοποιεί ως ψυχοθεραπεύτρια στην Συνθετική προσέγγιση από το Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συνθετικής Ψυχοθεραπείας (EIIP). Έχει επιπλέον επιμορφωθεί στο Πανεπιστήμιο Αθηνών στη Συμβουλευτική και Θεραπεία Ζεύγους και Οικογένειας και στην Παιδοψυχολογία. Διαθέτει πολυετή επαγγελματική εμπειρία με όλες τις ηλικιακές ομάδες. Είναι μέχρι και σήμερα Ψυχολόγος στην Ψυχιατρική Κλινική "Σινούρη", και έχει διατελέσει στο παρελθόν Ψυχολόγος και στο ΕΠΑΨΥ. Είναι εξειδικευμένη στην Συνθετική, Γνωσιακή Συμπεριφοριστική, Συστημική Ψυχοθεραπεία και στην Κλινικη Ψυχοθεραπεία, βάση της επαγγελματικής της πορείας. Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και του British Psychological Society.  H Kαζέπη Μικαέλα-Ερμιόνη είναι Ψυχολόγος MSc(c). Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Εξειδικεύεται στο στρες και στις αγχώδεις διαταραχές καθώς έχει πραγματοποιήσει τις μεταπτυχιακές της σπουδές στο πρόγραμμα ‘’Επιστήμη του Στρες και Προαγωγή της Υγείας’’ (MSc) της Ιατρικής σχολής Αθηνών. Είναι και μέλος του Αιγινητείου Νοσοκομείου Αθηνών στο τμήμα ‘’Έγκαιρης Παρέμβασης στην Κρίση’'. Έχει διατελέσει στο παρελθόν Ψυχολόγος στο κέντρο Ψυχικής Υγείας του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Γ. Γεννηματάς’’. Ακολούθως, έχει ολοκληρώσει το μετεκπαιδευτική εκπαίδευση Κλινικής Ψυχοπαθολογίας ‘’Παναγιώτης Ουλής’’ της Α’ Ψυχιατρικής Κλινικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει επεκτείνει τις ακαδημαικές της γνώσεις στο ετήσιο μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα Κλινικής άσκησης Ψυχολόγων του ίδιου φορέα. "Ό,τι άσχημο κι αν έχουμε περάσει, ξεπερνιέται. Ό,τι δύσκολο κι αν αισθανόμαστε, ανατρέπεται. Όλα είναι κομμάτια του εαυτού μας κι ο εαυτός μας μόνο μπορεί να μας πάει εκεί που θέλουμε."

Η Σωτηρία Τούντα είναι Ψυχολόγος, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος Μεταπτυχιακού της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, με κατάρτιση σε σύγχρονες κλινικές θεωρίες και πρακτικές της Ψυχικής Υγείας. Έχει εκπαιδευτεί στη χορήγηση και ερμηνεία προβολικών δοκιμασιών (TAT, CAT) και στο Παιδικό Ιχνογράφημα, εφαρμόζοντάς τα στη δυναμική αξιολόγηση παιδιών, εφήβων και ενηλίκων. Η κλινική της εμπειρία περιλαμβάνει το Παιδοψυχιατρικό Τμήμα του Νοσοκομείου Παίδων Πεντέλης, καθώς και τα Εξωτερικά Ιατρεία, τις Γενικές Εφημερίες και το Ειδικό Ιατρείο Νευροψυχιατρικών Νοσημάτων του Αιγινητείου Νοσοκομείου, όπου συμμετείχε σε διαδικασίες διαγνωστικής αξιολόγησης και παρακολούθησης περιστατικών.

Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει κύκλους ψυχαναλυτικής και λακανικής εκπαίδευσης, συμπεριλαμβανομένων σεμιναρίων της Νέας Λακανικής Σχολής – Ακαδημίας Κλινικών Σπουδών Αθήνας, ενώ η πρακτική της στο ΕΠΨΥ πραγματοποιήθηκε υπό λακανική εποπτεία. Η προσέγγισή της εστιάζει στη βαθιά κατανόηση της εσωτερικής εμπειρίας και των σχέσεων, με συνέπεια και σταθερή θεραπευτική παρουσία. Παρέχει ψυχοδυναμική υποστήριξη σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά.

Κώστα Βάρναλη 50, Νέα Ερυθραία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Σταυράκη Χριστίνα είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Χαλάνδρι. Είναι πτυχιούχος Κλινικής Διαιτολογίας από το Queen Margaret University Edinburgh. Έχει διατελέσει Κλινικός Διαιτολόγος σε παθολογικό ιατρείο και στο πλαίσιο της πρακτικής της άσκησης εργάστηκε στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών και σε Διαιτολογικό γραφείο. Είναι μέλος του του Πανελλήνιου Συλλόγου Διαιτολόγων - Διατροφολόγων κι έχει παρακολουθήσει μετεκπαιδευτικά σεμινάρια και συνέδρια σχετιζόμενα με την ειδικότητά της. Στο Διαιτολογικό της γραφείο, αναλαμβάνει κάθε άνθρωπο που θέλει να χαρίσει στον εαυτό του ευεξία στο πλαίσιο μιας υγιέστερης διατροφής και καθημερινότητας.

Κολοκοτρώνη 12, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ηλιόπουλος Δημήτριος MD, PhD είναι Ειδικός Παθολόγος - Διαβητολόγος με ιδιωτικό ιατρείο στο Μαρούσι. Είναι Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης. Διαθέτει ειδική εκπαίδευση στη διαβητολογία και κατέχει τη θέση του επιστημονικού συνεργάτη του διαβητολογικού κέντρου της Β’ πανεπιστημιακής κλινικής στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Ιπποκράτειο". Είναι επίσης συνεργάτης παθολόγος του Νοσοκομείου "Μητέρα". Πρωταρχικός στόχος είναι η φιλική προσέγγιση του ασθενούς, η σχολαστική κλινική εξέταση και η έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση του ιατρικού προβλήματος. Με απλό και επεξηγηματικό τρόπο, ο ασθενής θα κατανοήσει πλήρως το πρόβλημά του, θα ενημερωθεί για τα τελευταία ιατρικά δεδομένα και θα λύσει τις τυχόν απορίες του. Στο ιατρείο αντιμετωπίζεται ένα ευρύ φάσμα παθήσεων, όπως λοιμώξεις, σακχαρώδης διαβήτης, υπέρταση, μεταβολικό σύνδρομο και υπερλιπιδαιμία (χοληστερίνη). Διενεργείται επίσης προληπτικός έλεγχος, με κλινική εξέταση και συνταγογράφηση εργαστηριακών και απεικονιστικών εξετάσεων. Τέλος, ο ιατρός παρέχει ακόμα πιστοποιητικά υγείας για άθληση και εργασία καθώς και ιατρικές γνωματεύσεις για χρήση στις επιτροπές ΚΕΠΑ.

Μεγάλου Αλεξάνδρου 133, Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Keydiet - Κατερίνα Βάμβουκα και Συνεργάτες εδρεύουν στο Χαλάνδρι. H Κατερίνα Βάμβουκα είναι Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, απόφοιτος του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου και κάτοχος του μεταπτυχιακού τίτλου Δημόσιας Υγείας και Διοίκησης Υπηρεσιών Υγείας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης. Από το 2006 διατηρεί ιδιωτικό διαιτολογικό γραφείο στο Χαλάνδρι, ενώ ταυτόχρονα τα πρώτα χρόνια της επαγγελματικής της καριέρας διετέλεσε επιστημονική υπεύθυνη της διαιτολογικής μονάδας του ιδιωτικού νοσοκομείου "Υγεία" και στη συνέχεια του κέντρου αποκατάστασης και αποθεραπείας "Φιλοκτήτης", με αποτέλεσμα να καταρτηθεί σε κατεξοχήν κλινικά περιστατικά με ιδιαίτερες διατροφικές ανάγκες. Στη συνέχεια αποφάσισε να ασχοληθεί αποκλειστικά με την αντιμετώπιση περιστατικών παχυσαρκίας τόσο σε ενήλικες, αλλά και σε παιδιά στο ιδιωτικό της ιατρείο, αλλά και γενικότερα με την συμβουλευτική και τη σωστή καθοδήγηση για μια ισορροπημένη διατροφή και άσκηση, βοηθώντας έτσι πολύ κόσμο να αλλάξει τη σχέση του με το φαγητό και να υιοθετήσει πιο υγιεινές συνήθειες και τρόπο ζωής. Τα τελευταία χρόνια, δημιούργησε τη διαιτολογική μονάδα Keydiet, όπου μαζί με άρτια καταρτισμένο προσωπικό συνεχίζει να παρέχει τις διαιτολογικές τις υπηρεσίες σε ακόμη μεγαλύτερο εύρος περιστατικών. Μαζί με την ομάδα της και με κύριο γνώμονα πάντα τη διαφορετικότητα των ανθρώπων και των αναγκών τους, εξατομικεύει τις οδηγίες της διατροφής και της άσκησής τους και προσπαθεί μέσα από τη σωστή καθοδήγηση να τους εκπαιδεύσει έτσι ώστε να υιοθετήσουν ένα πιο υγιεινό τρόπο διατροφής τον οποίο και θα διατηρήσουν για πιο μεγάλο χρονικό διάστημα.

Αγίας Παρασκευής 35, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ηλιόπουλος Δημήτριος MD, PhD είναι Ειδικός Παθολόγος - Διαβητολόγος με ιδιωτικό ιατρείο στο Μαρούσι. Είναι Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης. Διαθέτει ειδική εκπαίδευση στη διαβητολογία και κατέχει τη θέση του επιστημονικού συνεργάτη του διαβητολογικού κέντρου της Β’ πανεπιστημιακής κλινικής στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Ιπποκράτειο". Είναι επίσης συνεργάτης παθολόγος του Νοσοκομείου "Μητέρα". Πρωταρχικός στόχος είναι η φιλική προσέγγιση του ασθενούς, η σχολαστική κλινική εξέταση και η έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση του ιατρικού προβλήματος. Με απλό και επεξηγηματικό τρόπο, ο ασθενής θα κατανοήσει πλήρως το πρόβλημά του, θα ενημερωθεί για τα τελευταία ιατρικά δεδομένα και θα λύσει τις τυχόν απορίες του. Στο ιατρείο αντιμετωπίζεται ένα ευρύ φάσμα παθήσεων, όπως λοιμώξεις, σακχαρώδης διαβήτης, υπέρταση, μεταβολικό σύνδρομο και υπερλιπιδαιμία (χοληστερίνη). Διενεργείται επίσης προληπτικός έλεγχος, με κλινική εξέταση και συνταγογράφηση εργαστηριακών και απεικονιστικών εξετάσεων. Τέλος, ο ιατρός παρέχει ακόμα πιστοποιητικά υγείας για άθληση και εργασία καθώς και ιατρικές γνωματεύσεις για χρήση στις επιτροπές ΚΕΠΑ.

Μεγάλου Αλεξάνδρου 133, Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Σε πλαίσιο εμπιστοσύνης, αποδοχής και ενσυναίσθησης, καλλιεργείται η γνώση και η αγάπη για τον εαυτό

Μουσών 41, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο ιατρός Δρ. Τσιλιβίδης Βασίλειος είναι Γενικός Χειρουργός με εξειδίκευση στην Ογκολογική, Λαπαροσκοπική και Βαριατρική Χειρουργική, με πολυετή εμπειρία σε πανεπιστημιακές και ιδιωτικές κλινικές στη Γαλλία και στην Ελλάδα ενώ έχει ολοκληρώσει περισσότερα από 3.500 χειρουργεία.

Διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Μαρούσι και στο Περιστέρι .

Αποφοίτησε από τη Γαλλική Σχολή Αθηνών και συνέχισε τις σπουδές του στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου René Descartes στο Παρίσι. Εκεί απέκτησε τον τίτλο του Διδάκτορα της Ιατρικής, ενώ εν συνεχεία στην Γαλλία απέκτησε πολυάριθμα πανεπιστημιακά διπλώματα, μεταξύ των οποίων και εξειδικεύσεις στη χειρουργική του πεπτικού συστήματος, την ογκολογική χειρουργική και τη χειρουργική παχυσαρκίας ενώ είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Ογκολογίας Πεπτικού.

Η επαγγελματική του πορεία ξεκίνησε στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Ρουέν, όπου υπηρέτησε ως ειδικευόμενος, επιμελητής και αργότερα ως νοσοκομειακός ιατρός. Από το 2017 και έπειτα, εργάστηκε σε κλινικές της Γαλλίας με αντικείμενο κυρίως τη Γενική, Λαπαροσκοπική, Βαριατρική και Ογκολογική χειρουργική, με ελάχιστα επεμβατικές μεθόδους. Σήμερα προσφέρει τις υπηρεσίες του στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών στο Μαρούσι και στο Περιστέρι.

Ο Δρ. Τσιλιβίδης έχει συμμετάσχει σε δεκάδες επιστημονικά συνέδρια και σεμινάρια, έχει δημοσιεύσει εργασίες σε διεθνή ιατρικά περιοδικά, και έχει αναλάβει εκπαιδευτικό έργο σε πανεπιστημιακό επίπεδο.

Ομιλεί άπταιστα γαλλικά και αγγλικά.

Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, Διστόμου 3-7, Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Θωμόπουλος Ανδρέας είναι Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Μαρούσι. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής και Χειρουργικής Σχολής του Πανεπιστημίου Νάπολης στην Ιταλία και ειδικεύτηκε στην Ειδική Παθολογία στο Γενικό Νοσοκομείο Αττικής "Αμαλία Φλέμινγκ", στην Ενδοκρινολογία στο Ενδοκρινολογικό Τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου "Έλενα Βενιζέλου και στην Ενδοκρινολογία και Διαβητολογία στο Ενδοκρινολογικό και Διαβητολογικό Τμήμα του Περιφερειακού Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Γ. Γεννηματάς". Επιπροσθέτως, εξειδικεύτηκε στους υπερήχους ενδοκρινών αδένων, στο Ακτινολογικό Τμήμα του Ειδικού Αντικαρκινικού Νοσοκομείου Πειραιά "Μεταξά". Είναι υπεύθυνος στο Ενδοκρινολογικό Τμήμα της Βιοκλινικής Αθηνών και έχει διατελέσει υπεύθυνος στο Ενδοκρινολογικό - Διαβητολογικό Τμήμα του ΙΚΑ Αμαρουσίου. Τέλος, παρακολουθεί πλήθος μετεκπαιδευτικών σεμιναρίων και συνεδρίων στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισης και διαθέτει δημοσιευμένες εργασίες σε ελληνικά και διεθνή επιστημονικά περιοδικά, ενώ είναι μέλος ευρωπαϊκών και ελληνικών συλλόγων, καθώς και επιστημονικών εταιρειών.

Σπύρου Λέκκα 11, Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η κυρία Μάμαλη Αναστασία είναι Ψυχολόγος, κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην Κηφισιά. Παρακολουθεί Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών "Ψυχική Υγεία & Ψυχιατρική Παιδιών & Εφήβων". Διαθέτει δεύτερο πτυχίο σπουδών στον Ελληνικό Πολιτισμό. Έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού (ΜΒA HR) και μετεκπαίδευση στη Συστημική και Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία. Έχει επίσης ολοκληρώσει Μετεκπαιδευτικό Πρόγραμμα «Ανίχνευσης, Διάγνωσης και Αντιμετώπισης Νηπίων, Παιδιών και Εφήβων με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής – Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ)», από την Ελληνική Εταιρεία Μελέτης ΔΕΠΥ. Λαμβάνει προσωπική ψυχοθεραπεία και εποπτεία συστημικής κατεύθυνσης και έχει πραγματοποιήσει κλινική πρακτική διετούς διάρκειας στη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία. Αναλαμβάνει την ψυχοθεραπεία ενηλίκων, εφήβων και οικογενειών, που αντιμετωπίζουν δυσκολίες, ενώ πραγματοποιεί και συνεδρίες συμβουλευτικής γονέων και εφήβων. Οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν διά ζώσης ή μέσω διαδικτύου.

Γεωρ. Δροσίνη 5 , Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συστημική Ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Συνθετική Ψυχοθεραπεία Οικογενειακή Θεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Χριστοπούλου Βασιλική είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και εδρεύει στο ιδιωτικό γραφείο TheraNous στη Δροσιά. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και μεταπτυχιακή φοιτήτρια της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών του Προγράμματος «Έγκαιρη Παρέμβαση στην Ψύχωση». Εξειδικεύεται στη διαχείριση του στρες, με ιδιαίτερη έμφαση στην έγκαιρη παρέμβαση σε μορφές ψυχοπαθολογίας, ψυχικών και συναισθηματικών διαταραχών. Έχει ολοκληρώσει το Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας «Παναγιώτης Ουλής» της Α’ Ψυχιατρικής Κλινικής του ΕΚΠΑ και το Διατμηματικό Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα της Ελληνικής Εταιρείας Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας, με αντικείμενο τα δυναμικά ομάδας. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος στο ΚΕΘΕΑ Ήπειρος και στην Ψυχιατρική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Αργολίδας, όπου απέκτησε πολύτιμη εμπειρία στην υποστήριξη ατόμων με εξαρτήσεις, καθώς και στη διαχείριση σοβαρών ψυχικών διαταραχών σε νοσοκομειακό πλαίσιο. Παράλληλα, εκπαιδεύεται στην Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία, στο πενταετές πρόγραμμα της Ελληνικής Εταιρείας Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας Ομάδας (ΕΕΨΨΟ), ενδυναμώνοντας τη θεωρητική της κατάρτιση και την κλινική της πρακτική. Στόχος της είναι να προσφέρει ουσιαστική ψυχολογική υποστήριξη, τόσο μέσα από ατομικές όσο και από ομαδικές συνεδρίες, προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε ανθρώπου που αναζητά βοήθεια και αλλαγή στη ζωή του.

Αθανασίου Διάκου 2, Δροσιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ζωή Μαυρίδου είναι Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας και Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών. Με πάθος για την επιστημονική ακρίβεια και την εξατομικευμένη προσέγγιση, δημιούργησε το Κέντρο «Διατροφή Ζωής», με στόχο να παρέχει προσωποποιημένη καθοδήγηση βασισμένη στις ανάγκες και τις ιδιαιτερότητες του κάθε ανθρώπου.

Πιστεύοντας στην αξία της δια βίου μάθησης, έχει εξειδικευτεί περαιτέρω σε σημαντικά πεδία της διατροφής όπως:

  • Διατροφή στην κύηση, το θηλασμό και τη γονιμότητα, μέσω προγράμματος του ΚΕΔΙΒΙΜ του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης.
  • Διατροφικές διαταραχές (βουλιμία, ψυχογενής ανορεξία, συναισθηματική υπερφαγία) με εξειδίκευση επίσης από το ΕΚΠΑ.
  • Health Coaching, ολοκληρώνοντας σχετική εκπαίδευση στο Πανεπιστήμιο Αθηνών, ώστε να ενισχύσει τη βιωσιμότητα των διατροφικών αλλαγών στην καθημερινή ζωή των συμβουλευόμενων.
  • Εκπαίδευση στο πρόγραμμα “Πέρα από τα όρια της δίαιτας”, από το Κέντρο Ψυχολογικών Εφαρμογών (ΚΕ.Ψ.ΕΦ), που επικεντρώνεται στη σχέση με το φαγητό και τη βελτίωση της διατροφικής συμπεριφοράς χωρίς περιοριστικές δίαιτες.

Έχει επίσης ενεργή παρουσία σε εκπαιδευτικά και επιστημονικά δρώμενα, όπως:

  • Παρακολούθηση συνεδριών, ημερίδων και ιατρικών συμποσίων που αφορούν την παχυσαρκία, τις τροφικές αλλεργίες, τις ΙΦΝΕ, την οστεοπόρωση και άλλα συναφή θέματα.
  • Είχε συνεργασία με το Ινστιτούτο Prolepsis για εκπαιδευτικές δράσεις σε σχολεία με θέμα τη διατροφική εκπαίδευση παιδιών.
  • Πραγματοποίηση πολλών ομιλιών σε παιδικές και εφηβικές αθλητικές ομάδες.

Παράλληλα, εμπλουτίζει συνεχώς τις γνώσεις της μέσω της παρακολούθησης μαθημάτων της Ευρωπαϊκής Ένωσης Κλινικής Διατροφής και Μεταβολισμού (ESPEN LLL) και του World Obesity Organization (SCOPE), για την απόκτηση της πιστοποίησης “Specialist Certification of Obesity Professional Education”.

Με γνώμονα ότι «η διατροφή δεν είναι ίδια για όλους», η Ζωή Μαυρίδου εργάζεται με σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε ατόμου, προσφέροντας ουσιαστική, εφαρμόσιμη καθοδήγηση και υποστήριξη. Όραμά της είναι η βελτίωση της σχέσης με το φαγητό και η ουσιαστική αλλαγή τρόπου ζωής, μέσα από επιστημονική γνώση, ενσυναίσθηση και ρεαλισμό.

Μαυρίδου Ζωή - Διατροφή Ζωής Φοίνικος 13 , Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με το ειδικό

Ο Μπάλτας Ιωάννης είναι Γενικός Χειρουργός και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Νέα Ερυθραία. Εξειδικεύεται στην Ελάχιστα Επεμβατική, Λαπαροσκοπική Χειρουργική του Πεπτικού καθώς και στην Ορθοπρωκτική Χειρουργική. Επιπλέον εξειδίκευση διαθέτει στη σύγχρονη χειρουργική πρωκτού (αιμορροΐδες, ραγάδα πρωκτού, κύστη κόκκυγος). Διαθέτει πολυετή εμπειρία στην αποτελεσματική και ασφαλή χειρουργική αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, της διαφραγματοκήλης, των παθήσεων του πεπτικού συστήματος και των κηλών του κοιλιακού τοιχώματος. Τέλος, παράλληλα με το ιδιωτικό του ιατρείο, συνεργάζεται με μεγάλες ιδιωτικές κλινικές της Αττικής, όπως είναι το Μητέρα, το Ιατρικό Αθηνών (κλινική Περιστερίου), το Mediterraneo, το Doctor's Hospital και το Αττικό Θεραπευτήριο.

Γρηγορίου Ε 24 & Ανακρέοντος 5 , Νέα Ερυθραία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Η Μπαρδάκα Σεμέλη MSc, MA είναι Ψυχολόγος, Συνθετική Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, καθώς και Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Στρασβούργου. Διαθέτει μεταπτυχιακό δίπλωμα στη Συμβουλευτική, Επαγγελματικό Προσανατολισμό και Δια Βίου Μάθηση του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Επίσης, έχει εξειδικευτεί από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπισήμιο Αθηνών στην Κλινική Κοινωνική Ψυχολογία των Εξαρτήσεων, τη Γνωσιακή – Συμπεριφορική Θεραπεία και τη Θεραπεία μέσω της Τέχνης. Ακόμα, έχει εκπαιδευτεί στη Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία – Emotionally Focused Theraphy (EFT) απο το EFT Greek Network, καθώς και τη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια. Έχει παρακολουθήσει κύκλους σεμιναρίων και έχει λάβει μέρος σε ημερίδες ως ομιλήτρια. Έχει πραγματοποιήσει την εποπτευόμενη πρακτική της άσκηση στην εταιρεία CVexperts ως σύμβουλος σταδιοδρομίας και στο κέντρο παροχής υπηρεσιών σε ΑμεΑ «Το Εργαστήρι – Λίλιαν Βουδούρη» ως ψυχολόγος. Επιπλέον, συνεργάζεται με το κέντρο παροχής ψυχοκοινωνικών υπηρεσιών Αμφιάραος, Παιδί και Οικογένεια, όπου αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών. Τέλος, διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο πολυϊατρικό κέντρο Αιμοδιάγνωση MED στην Κηφισιά, όπου παρέχει υπηρεσίες ατομικής ψυχοθεραπείας, συμβουλευτικής γονέων και οικογένειας, συμβουλευτικής ζεύγους, καθώς και συμβουλευτικής επαγγελματικού προσανατολισμού.

Χαριλάου Τρικούπη 197 (εντός ΑΙΜΟΔΙΑΓΝΩΣΗ MED), Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Παχυσαρκία

Μάθε ποιο είναι το ιδανικό βάρος για το ύψος σου και πώς αντιμετωπίζεται η παχυσαρκία σε κάθε ηλικία


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες