Επαγγελματίες υγείας για Κατάθλιψη στην Αθήνα

Η Θαλασσοχώρη Ντούλη MSc, MBA είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Σεπόλια. Παράλληλα, είναι Εξωτερική συνεργάτης της διαρκούς εκπαίδευσης ενηλίκων μέσω e-learning & Tutoring στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Σπούδασε Ψυχολογία στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και πραγματοποίησε μεταπτυχιακό στη Διοίκηση Μονάδων Υγείας στο Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστήμιο. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στις Συμπεριφορικές Τεχνικές, στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, στη Ψυχανάλυση και στην Κλινική Ψυχοπαθολογία. Έχει συνεργαστεί με το Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων για διάστημα 3 ετών πάνω στην έρευνα και στον σχεδιασμό εντοπισμού δεξιοτήτων και ικανοτήτων φοιτητών οικονομικών σπουδών. Συνεργάστηκε, επίσης, με μεγάλες ιδιωτικές εταιρίες, όσον αφορά την ανάπτυξη, διεκπεραίωση και εκπόνηση HR πρωτοβουλιών. Έχει εργασθεί στην Εθνική Σχολή Δημόσιας Υγείας, στο Επιτελείο Υπουργού Εθνικής Αμύνης, στην Εθνική Σχολή Δημόσιας Υγείας, στο Φάρο Τυφλών Ελλάδας και αλλού ενώ έχω συμμετάσχει στον σχεδιασμό και την εκπόνηση αρκετών Ευρωπαϊκών προγραμμάτων καθώς και σε αντίστοιχα συνέδρια με ανακοινώσεις και δημοσιεύσεις. Θεωρώντας ότι η γνώση είναι ατελεύτητη έχει πραγματοποιήσει διάφορες εκπαιδεύσεις πάνω στο αντικείμενό μου, όπως χρήση ψυχομετρικών εργαλείων και αξιολόγηση τους, δραματοθεραπεία, θεραπεία οικογένειας ζεύγους ενώ αποτελει ιδρυτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Συνθετικής Ψυχοθεραπείας καθώς και συνεργάτη του Τεχνοβλαστού Πανεπιστημίου Κρήτης "Σύγχρονα Αμφιαράεια" και του Μεταπτυχιακού Προγραμματος Συμβουλευτικής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Τέλος, έχει συμμετάσχει σε πληθώρα συνεδρίων ως εισηγήτρια και άρθρα της έχουν δημοσιευθεί στον έντυπο τύπο.

Η Λύρα Ελένη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφειο στο Παγκράτι. Αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας της Φιλοσοφικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης το 2012 και έχει εκπαιδευτεί στην Θεραπεία EMDR. Έκτοτε, αφοσιώθηκε στην επιστήμη της ψυχολογίας ως θεραπεύτρια, αρχικά εκπαιδευόμενη στην πρώιμη παρέμβαση παιδιών που διαγιγνώσκονται στο φάσμα του αυτισμού. Μετά από αυτή την εμπειρία, συνέχισε την εκπαίδευσή της στην ψυχοθεραπεία και εξειδικεύτηκε στην Κλινική Εκφραστική Θεραπεία μέσω της Τέχνης στο Ινστιτούτο Αιών υπό την καθοδήγηση του Dr. Avi Goren Bar. Από το 2015 διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο, όπου παρέχει υπηρεσίες ψυχοθεραπείας, με εξειδίκευση σε διάφορους τομείς. Η κ. Λύρα προσφέρει ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον (ένας χώρος που μπορείτε να εξερευνήσετε και να εκφράσετε τα συναισθηματα σας χωρίς φόβο, εξατομικευμένες θεραπείες (θα δημιουργήσετε μαζί ενα θεραπευτικό πρόγραμμα που να ταιριάζει στις δικές σας ανάγκες και στόχους) και διάφορες τεχνικές (χρησιμοποιεί μια ποικιλία θεραπευτικών τεχνικών, συμπεριλαμβανομένης της ψυχοθεραπείας μέσω της τέχνης, για να σας βοηθήσει να βρείτε νέους τρόπους να αντιμετωπίζετε τις προκλήσεις της ζωής). Παράλληλα, προσφέρει υπηρεσίες όπως διαχείριση άγχους και στρες, αντιμετώπιση κρίσεων πανικού, αντιμετώπιση κατάθλιψης, διαχείριση συναισθηματικών δυσκολιών, διαχείριση σχέσεων και οικογενειακών προβλημάτων και υποστήριξη σε ζητήματα αυτοεκτίμησης και προσωπικής ανάπτυξης. Έχει διατελέσει μέλος του ΔΣ στο Σύλλογο Εκφραστικών Θεραπευτών Ελλάδος και συμμετέχει ενεργά σε πληθώρα συνεδρίων και σεμιναρίων με στόχο τη συνεχή επιμόρφωση και άρτια κατάρτιση της. Τέλος, έχει ολοκληρώσει σπουδές στην υποκριτική και ασχολείται επαγγελματικα με το θέατρο και τον κινηματογράφο.

Η Σούμπαση Νικολέτα MA είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και προσφέρει εξειδικευμένες υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης μέσω διαδικτυακών συνεδριών. Είναι απόφοιτη Ψυχολογίας και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας από το University of East London.Η εξειδίκευση της επικεντρώνεται στο Συνθετικό Μοντέλο Ψυχοθεραπείας, το οποίο συνδυάζει την Προσωποκεντρική, τη Γνωστική Συμπεριφοριστική και την Ψυχοδυναμική προσέγγιση. Η συνεχής επιμόρφωσή της μέσα από ημερίδες, συνέδρια και εκπαιδευτικά προγράμματα διασφαλίζει την εφαρμογή των πιο σύγχρονων μεθόδων στον τομέα της ψυχικής υγείας.

Έχει αποκτήσει πολύτιμη εμπειρία εργαζόμενη σε σημαντικές δομές, όπως η Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων με Άνοια και Alzheimer «Άκτιος», το ψυχοθεραπευτικό κέντρο Roots Wellness CENTER και ο Σύνδεσμος Προστασίας Παιδιών και ΑΜΕΑ. Επίσης, έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε δημόσια σχολεία, παρέχοντας ψυχοκοινωνική υποστήριξη σε παιδιά με νευροαναπτυξιακές διαταραχές, συμβάλλοντας στην ομαλή ένταξη και την εξέλιξή τους στο εκπαιδευτικό και κοινωνικό περιβάλλον.

Από το 2021, δραστηριοποιείται σε ιδιωτικό πλαίσιο, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε ζητήματα άγχους και στρες, κρίσεις πανικού, πένθος, κατάθλιψη, διαχείριση θυμού και άλλα. Μέσω του Συνθετικού Μοντέλου Ψυχοθεραπείας, προσαρμόζει την προσέγγισή της στις ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου, με στόχο την ουσιαστική υποστήριξη και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής τους.

Η Κρόκου Μαρία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην πλατεία Κοτζιά (κέντρο Αθήνας). Κατέχοντας τα κατάλληλα τυπικά και ουσιαστικά προσόντα, παρέχει ή συστήνει τις αρμόζουσες υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης ή ψυχοθεραπείας σε κάθε άτομο που απευθύνεται σε εκείνη. Έχει προσφέρει αποτελεσματικά τις υπηρεσίες της σε: ιδιωτικά κέντρα ειδικής αγωγής στην Αθήνα, σε ιδιωτικά κέντρα ψυχοθεραπείας στην Αθήνα και στη Βαρκελώνη (με επόπτρια την ιδρύτρια της Ιβηρικής Ένωσης Νευροψυχανάλυσης), στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, καθώς και στο ιδιωτικό γραφείο της στην πλατεία Κοτζιά. Στην επαγγελματική της εμπειρία περιλαμβάνεται η αποδοτική εργασία της με προεφήβους και εφήβους σε δύο φορείς στη Μαδρίτη και στην Κόρδοβα, με εφήβους και ενήλικες που είχαν συναισθηματικά προβλήματα, φοβίες, χαμηλή αυτοπεποίθηση, δυσλειτουργικά μοτίβα συμπεριφοράς, αμφιθυμία ή προβλήματα στις σχέσεις εντός και εκτός οικογένειας, με ενήλικες που έχουν λάβει ψυχιατρικές διαγνώσεις συμπεριλαμβανομένων διαγνώσεων στο φάσμα της ψύχωσης με ταυτόχρονη ψυχιατρική παρακολούθηση, καθώς και με εφήβους και ενήλικες στο αυτιστικό φάσμα, οι οποίοι παρουσίαζαν και ΔΕΠΥ, εναντιωματική συμπεριφορά, επιλεκτική αλαλία ή αδυναμία να σχετιστούν. Τέλος, η ψυχολόγος έχει λάβει έως σήμερα πέντε υποτροφίες: τρεις κατά τη διάρκεια των προπτυχιακών σπουδών της στην Ψυχολογία (τις οποίες ολοκλήρωσε με βαθμό 8), μία ως απόφοιτη ψυχολογίας και μία στο πλαίσιο των μεταπτυχιακών σπουδών της.

Η Ελένη Αφουξενίδου είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Καισαριανή. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στη Ψυχολογία από το International Faculty of the University of Sheffield και στη συνέχεια την μεταπτυχιακή της εκπαίδευση στη Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία (MSc) στο Αμερικάνικο Κολλέγιο Ελλάδος. Ειδικεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και στηρίζεται στη συμπεριληπτικότητα και την ισότητα ως πυρήνα της θεραπευτικής της πρακτικής. Επιπλέον, η εθελοντική της εμπειρία περιλαμβάνει δράση σε οργανισμούς όπως Humanlinks, το Κέντρο Ημέρας Εφήβων "ΠΛΟΕΣ", Μη κερδοσκοπικός οργανισμός PRAKSIS, Μη κερδοσκοπικός οργανισμός. ΜΕΤΑδραση, Pride, 50+ Project, έχοντας ενισχύσει την κατανόησή της για τις ανάγκες διαφορετικών ομάδων και ηλικιών. Πιστεύει στη δύναμη της τέχνης για ψυχική ενδυνάμωση και έκφραση, για αυτό και την ενσωματώνει στη θεραπευτική της προσέγγιση. Εμπλουτίζει συνεχώς την πρακτική της με τεχνικές ενσυνειδητότητας (Mindfulness) και τη θεραπεία έκθεσης μέσω εικονικής πραγματικότητας (VRET). Από το 2020, εργάζεται με συνέπεια για να δημιουργήσει ένα περιβάλλον εμπιστοσύνης και κατανόησης, όπου κάθε άτομο μπορεί να βρει την απαραίτητη στήριξη. Με έμφαση στη συνεργασία και την ενσυναίσθηση, στοχεύει να βοηθήσει τους ανθρώπους να ανακαλύψουν τις εσωτερικές τους δυνάμεις, να ξεπεράσουν τις δυσκολίες τους και να πετύχουν τους στόχους τους, με αποδοχή και εστίαση στη μοναδικότητα κάθε ατόμου. Η δέσμευσή της στην ενσυναίσθηση και την κατανόηση, αποτελεί τη βάση της δουλειάς της. Τέλος, οι συνεχείς εκπαιδεύσεις και η αγάπη της για την τέχνη και τις καινοτόμες μεθόδους θεραπείας διασφαλίζουν ότι παρέχει τις πιο σύγχρονες και αποτελεσματικές προσεγγίσεις.

Η Μαρίνα Κρέστα είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στη Συμβουλευτική Ψυχολογία & Ψυχοθεραπεία. Έχει ολοκληρώσει την πρακτική της στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Ευαγγελισμός", στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο "Αττικόν" και στο 6ο Πολυδύναμο Κέντρο - Δημοτικό Ιατρείο Κυψέλης, αποκτώντας εμπειρία στην ψυχολογική υποστήριξη ατόμων με ψυχικές δυσκολίες και χρόνιες παθήσεις. Έχει εκπαιδευτεί στην ομαδική θεραπεία από την Ελληνική Εταιρεία Υπαρξιακής Ψυχολογίας και έχει συμμετάσχει σε πληθώρα σεμιναρίων και συνεδρίων, με στόχο τη διαρκή εξέλιξη και εμβάθυνση σε διαφορετικές θεραπευτικές προσεγγίσεις. Συνδυάζει την ψυχοδυναμική σκέψη με υπαρξιακή και προσωποκεντρική στάση, προσαρμόζοντας τη θεραπεία στις ανάγκες κάθε ανθρώπου. Στο θεραπευτικό πλαίσιο που προσφέρει, δίνει έμφαση στη δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης και αυθεντικής σύνδεσης, όπου το άτομο μπορεί να νιώσει ασφάλεια, κατανόηση και αποδοχή.

Ο Μουντούρης Παναγιώτης MSc είναι επιστημονικός υπεύθυνος στην εταιρία "ΑΛΘΑΙΑ ΑμκΕ" εταιρία υποστήριξης, θεραπείας, αποκατάστασης, προαγωγής ψυχοκοινωνικής υγείας του προγράμματος ψυχιατρικής μεταρρύθμισης "ΨΥΧΑΡΓΩΣ". Παράλληλα εργάζεται ιδιωτικά, παρέχοντας υπηρεσίες σχετικά με την ψυχοθεραπεία ενηλίκων. Πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές (MSc) στην ψυχοθεραπεία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, στο τμήμα της Ιατρικής. Επίσης, έχει παρακολουθήσει πενταετή εκπαίδευση στην ψυχοθεραπεία στην Ελληνική εταιρία Ομαδικής Ανάλυσης και Οικογενειακής Θεραπείας και διαθέτει πιστοποιημένη εκπαίδευση στην κλινική ψυχοπαθολογία από την Α' Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινητείου Νοσοκομείου. Στο πλαίσιο της συνεχούς κατάρτισης, εκπαιδεύεται σε προγράμματα που αφορούν την κλινική παρέμβαση στην ψυχική υγεία, την ψυχανάλυση και την ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία, ενώ την ίδια στιγμή συμμετέχει σε εβδομαδιαία εποπτεία και ατομική ψυχοθεραπεία.

Η Δέσποινα Ντίνα είναι Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια και αναλαμβάνει διαδικτυακές συνεδρίες με ενήλικες, παιδιά και εφήβους. Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με μεταπτυχιακό στην Ψυχολογία της Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Με εξειδίκευση στη Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), παρέχει υποστήριξη σε ζητήματα όπως οι διαταραχές άγχους και διάθεσης, οι κρίσεις πανικού - φοβίες και οι διαταραχές προσωπικότητας, καθώς και σε θέματα διαχείρισης θυμού, προσωπικής ανάπτυξης και προβλήματα σχέσεων, αντιμετώπισης τραυματικών εμπειριών και αντιμετώπισης ιδεοψυχαναγκασμών. Επίσης, αναλαμβάνει την υποστήριξη ατόμων που επιθυμούν να διαχειριστούν ζητήματα που σχετίζονται με τη σεξουαλικότητα, την ταυτότητα φύλου και την αυτοαποδοχή. Η προσέγγισή της είναι συμπεριληπτική, με σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε ατόμου, και εστιάζει στη διαχείριση σκέψεων και συμπεριφορών που επηρεάζουν την ψυχική ευημερία. Παρέχει στήριξη σε μέλη της LGBTQ+ κοινότητας, με κατανόηση και ασφάλεια για την επεξεργασία θεμάτων που αφορούν τον σεξουαλικό προσανατολισμό, την έκφραση και την ταυτότητα φύλου, καθώς και τις δυσκολίες που συχνά προκύπτουν από κοινωνικές προκαταλήψεις ή εσωτερικές συγκρούσεις. Παρέχει online συνεδρίες στα ελληνικά και στα αγγλικά, προσφέροντας ευελιξία και πρόσβαση ανεξαρτήτως τοποθεσίας. Παρέχει υπηρεσίες γονεϊκής συμβουλευτικής, οικογενειακής υποστήριξης και καθοδήγησης σε ζητήματα που αφορούν τη δυναμική και τις σχέσεις μέσα στην οικογένεια. Στόχος είναι η ενίσχυση της επικοινωνίας, η διαχείριση συγκρούσεων και η υποστήριξη των γονέων στον ρόλο τους. Τα τελευταία 4 χρόνια εργάζεται με ενήλικες και παιδιά θύματα ενδοοικογενειακής βίας, μειονότητες και άτομα- μέλη της LGBTQ+ κοινότητας.

Η Σαρρημαυρογένη Σταματία είναι Ψυχολόγος με προσέγγιση στην Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Πανόρμου. Πραγματοποιεί δια ζώσης συνεδρίες αλλά και μέσω βιντεοκλήσης. Αποφοίτησε από το τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και συνεχίζει την εκπαίδευση της στην ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία μέσω της HOPEinGA. Ολοκλήρωσε την πρακτική της άσκηση στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας Χανίων και συνέχισε μετέπειτα με το πρόγραμμα Erasmus+ στην ψυχιατρική κλινική AMEOS St. Josef στο Oberhausen. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων από πιστοποιημένους φορείς και έχει συμμετάσχει σε εκπαιδευτικές ημερίδες και συνέδρια.

Η Φουρτούνη Μυρτώ είναι Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη πλατεία Μαβίλη, όπου εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με εφήβους και ενήλικες. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. Διαθέτει μεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευσης στην Κλινική Ψυχολογία από το University of Groningen, στην Ολλανδία ενώ είναι υποψήφια διδάκτωρ του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου. Είναι εκπαιδευόμενη ψυχοθεραπεύτρια ψυχαναλυτικής/ψυχοδυναμικής κατεύθυνσης, από το ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ. Διαθέτει πολυετή εμπειρία σε δομές προσφυγικού-μεταναστευτικού ενδιαφέροντος, καθώς και σε δομές κοινοτικής ψυχιατρικής. Στην παρούσα φάση εργάζεται σε Μονάδα Έγκαιρης Παρέμβασης στην Ψύχωση της Ε.Π.Α.Ψ.Υ. Συμμετέχει σε πληθώρα σεμιναρίων, ημερίδων, συνεδρίων και εκπαιδευτικών εισηγήσεων που άπτονται των τομέων της ψυχανάλυσης και της κλινικής ψυχολογίας.

Ο Κόλλιας Θάνος MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα, όπου παρέχει ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική σε εφήβους, ενήλικες και ζευγάρια, εφαρμόζοντας αρχές της γνωσιακής και συμπεριφοριστικής ψυχοθεραπείας. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει ολοκληρώσει προπτυχιακές σπουδές και στο Τμήμα Πολιτικών Επιστημών και Δημόσιας Διοίκησης του ίδιου πανεπιστημίου, καθώς και Μεταπτυχιακές σπουδές στην Επικοινωνία, τη Διοίκηση και την Καινοτομία στο Wageningen University της Ολλανδίας. Η διεπιστημονική του κατάρτιση συμβάλλει στην ολιστική κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς, της επικοινωνίας και των διαπροσωπικών σχέσεων. Έχει μετεκπαιδευτεί στη Γνωσιακή και Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία στην Εταιρεία Γνωσιακών και Συμπεριφοριστικών Σπουδών, αναγνωρισμένη από το European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT), ενώ παράλληλα παρακολουθεί Μεταπτυχιακό στις Επιστήμες της Αγωγής στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), με ειδίκευση στην Ψυχοπαιδαγωγική της Ανάγνωσης. Έχει συνεργαστεί με δομές ψυχικής υγείας, όπως η ΑΜΚΕ IASIS και το Γενικό Νοσοκομείο Ασκληπιείο Βούλας (Τμήμα Παιδοψυχιατρικής), αποκτώντας εμπειρία στην αξιολόγηση, τη συμβουλευτική γονέων και την ψυχοθεραπευτική παρέμβαση σε παιδιά και εφήβους. Στο πλαίσιο της θεραπευτικής του προσέγγισης, αξιοποιεί τη μουσικοθεραπεία ως μέσο έκφρασης και επεξεργασίας συναισθημάτων, ενισχύοντας τη συναισθηματική κατανόηση και τη δημιουργική επικοινωνία.

Η Παπαδοπούλου Γεωργία (Τζία) είναι Ψυχολόγος - Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του University of East London και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία. Εφαρμόζει το συνθετικό μοντέλο ψυχοθεραπείας, προσαρμόζοντας την προσέγγιση στις μοναδικές ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου ατόμου. Συνδυάζει τεχνικές από τη γνωσιακή, ψυχοδυναμική και προσωποκεντρική προσέγγιση, με στόχο τη βελτίωση της συναισθηματικής κατάστασης, την προσωπική ανάπτυξη και την κατανόηση του εαυτού. Παρέχει ατομικές συνεδρίες σε ενήλικες και νέους άνω των 18 ετών που επιθυμούν να διαχειριστούν ζητήματα όπως άγχος, στρες, συναισθηματικές δυσκολίες, χαμηλή αυτοεκτίμηση, δυσκολίες σχέσεων, απώλειες ή κρίσεις ταυτότητας.

Δεν αναλαμβάνει διαγνωστικό ρόλο, αλλά επικεντρώνεται στην ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική, προσφέροντας ένα ασφαλές, εμπιστευτικό και ζεστό περιβάλλον για το θεραπευόμενο άτομο. Πιστεύει βαθιά στη δύναμη της αποδοχής, της αυθεντικότητας και της εσωτερικής αλλαγής. Στόχος της είναι η παροχή ποιοτικής και επιστημονικά τεκμηριωμένης ψυχολογικής φροντίδας, με ανθρωπιά, ενσυναίσθηση και σεβασμό στις ανάγκες κάθε ατόμου.

Ο Μπούρμπος Αθανάσιος είναι Κλινικός ψυχολόγος - Ψυχαναλυτικός ψυχοθεραπευτής. Αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών το 2016 με το βαθμό «Άριστα». Παράλληλα με τις προπτυχιακές του σπουδές πραγματοποίησε πρακτική άσκηση στην Β’ Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου «Αττικόν» στο τμήμα ενηλίκων και συγκεκριμένα στην ομάδα που εξειδικεύεται στις αγχώδεις διαταραχές, τις διαταραχές της διάθεσης (συναισθηματικές), τις διαταραχές προσωπικότητας και τις διαταραχές πρόσληψης τροφής. Το 2017 μετέβη στο Παρίσι καθώς έγινε δεκτός στο Τμήμα Ψυχαναλυτικών Σπουδών του Université Sorbonne Paris Cité – Denis Diderot (Paris VII) για διετείς σπουδές μεταπτυχιακού κύκλου στην κλινική ψυχολογία και ψυχοπαθολογία, πραγματοποιώντας παράλληλα πρακτική - κλινική άσκηση στο πρότυπο τμήμα ανοικτής νοσηλείας, του ψυχιατρικού τμήματος εφήβων του Centre Hospitalier Théophile Russel, όπου περιθάλπτονταν έφηβοι με αγχώδεις, συναισθηματικές και διατροφικές διαταραχές, στο ψυχιατρικό τμήμα ενηλίκων του Groupe Hospitalier Universitaire Paris Psychiatrie et Neurosciences – Hôpital Sainte Anne, που εξειδικεύεται στις διαταραχές της διάθεσης και τις ψυχώσεις, και στο τμήμα Παιδιατρικής Ηπατολογίας και Μεταμοσχεύσεων των Hôpitaux Universitaires Paris Sud – Hôpital Bicêtre, όπου νοσηλεύονται βρέφη, παιδιά και έφηβοι με σοβαρές και σπάνιες ασθένειες του ηπατοχολικού συστήματος.Το 2020-21 πραγματοποίησε στο Παρίσι νέο κύκλο μεταπτυχιακών σπουδών στην κλινική ψυχοπαθολογία, την έρευνα και την διεπιστημονική προσέγγιση στην ψυχανάλυση. Από το 2021 είναι υποψήφιος διδάκτωρ στην κλινική ψυχοπαθολογία και την έρευνα στην ψυχανάλυση της École Doctorale «Recherches en psychanalyse et psychopathologie » και ερευνητής στο «Centre de recherches psychanalyse, médecine et société» (CRPMS) του Université Paris Cité. Έχει πραγματοποιήσει πολυετή προσωπική ψυχανάλυση στην Αθήνα και η ψυχαναλυτική του κατάρτιση έλαβε και λαμβάνει χώρα στην Αθήνα και το Παρίσι. Έχει εργασθεί σε διάφορες θέσεις και φορείς όπου μπορεί να εφαρμοστεί η επιστήμη της ψυχολογίας στην Ελλάδα, όπως στα πλαίσια εθελοντικής εργασίας και κοινωνικής προσφοράς, στα πλαίσια της στρατιωτικής του θητείας και άλλες έμισθες θέσεις όπως κέντρα ημέρας και ειδικών θεραπειών. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων, συνεδρίων, ημερίδων και διαλέξεων στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Έχει συγγράψει εργασίες για διεθνή επιστημονικά περιοδικά και έχει συμμετάσχει με προφορικές και αναρτημένες ανακοινώσεις σε πανελλήνια και διεθνή συνέδρια. Ακολουθεί τις δράσεις των γαλλικών επιστημονικών ψυχαναλυτικών εταιρειών «Espace Analytique», Association Lacanienne Internationale (ALI), της γαλλικής εταιρείας Rorschach και είναι ιδρυτικό μέλος του ψυχαναλυτικού συλλόγου «Το Γράμμα».

Η Αποστολοπούλου Αντιγόνη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι. Είναι Διδάκτωρ Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στη "Συμβουλευτική Ψυχολογία και Συμβουλευτική στην Υγεία, την Εργασία και την Εκπαίδευση" από το Πανεπιστήμιο Αθηνών και πτυχίου ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών. Η ψυχολόγος έχει σημαντική εργασιακή εμπειρία. Παρέχει υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας ενηλίκων και εφήβων για πλήθος δυσκολιών, όπως αγχώδεις διαταραχές, διαπροσωπικές δυσκολίες, διαταραχές διάθεσης, θέματα αυτοεκτίμησης, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, κατάθλιψη, κοινωνική φοβία, κρίσεις πανικού και άλλες. Τέλος, η ερευνητική της δραστηριότητα περιλαμβάνει ανακοινώσεις σε συνέδρια και διεθνή επιστημονικά περιοδικά με κύριους τομείς ενδιαφέροντος την κοινωνική ψυχολογία, την θεραπευτική πρακτική και τη σχέση της τέχνης με την επιστήμη της ψυχολογίας. Είναι μόνιμη συνεργάτιδα του Εργαστηρίου Ποιοτικής Έρευνας στην Ψυχολογία και την Ψυχική Υγεία του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, και μέλος της Ελληνικής Ψυχολογικής Εταιρείας (ΕΛΨΕ).

Η Σούμα Κέλλυ είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί διαδικτυακές συνεδρίες Ψυχοθεραπείας. Κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διαθέτει εκπαίδευση σε ψυχοθεραπευτική προσέγγιση στη Λογικοθυμική και Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (RECBT) από το Albert Ellis Institute. Έχει αφιερώσει το έργο της στη βαθιά και ουσιαστική αλλαγή στον τρόπο που οι άνθρωποι αντιλαμβάνονται τον εαυτό τους, τους άλλους και τον κόσμο γύρω τους. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές σπουδές της στην Ψυχολογία στο University of East London με άριστα (First Class Honors), εστιάζοντας στη δύναμη της Ψυχολογίας να εμπνέει φιλοσοφική αλλαγή, πέρα από την άμεση και βραχυπρόθεσμη ανακούφιση των συμπτωμάτων.Η θεραπευτική της προσέγγιση εστιάζει σε μια βαθιά και ουσιαστική αλλαγή – όχι μόνο στην ανακούφιση από συμπτώματα όπως το άγχος, η κατάθλιψη, ο θυμός, ο πληγωμένος πόνος, η ντροπή, οι ενοχές, η ζήλια, ο φθόνος αλλά και στην κατανόηση της προέλευσης των σκέψεων και των πεποιθήσεών μας. Στην RECBT, επομένως, η αλλαγή δεν είναι επιφανειακή. Καθοδηγεί τους θεραπευόμενους να αποδομήσουν τις Μη Ορθολογικές Πεποιθήσεις (ΜΟΠ), οι οποίες είναι λιγότερο βοηθητικές, μη ρεαλιστικές, άκαμπτες, απόλυτες και μη συνεπείς με την πραγματικότητα και συχνά επηρεάζουν βαθιά τον συναισθηματικό τους κόσμο. Σε αυτό το ταξίδι, τους ενδυναμώνει να οικοδομήσουν νέες Ορθολογικές Πεποιθήσεις (ΟΠ),  οι οποίες είναι περισσότερο βοηθητικές, ρεαλιστικές, ευέλικτες και συνεπής με την πραγματικότητα. Με αυτό το τρόπο, οι Ορθολογικές Πεποιθήσεις προάγουν τη λειτουργικότητα και την ψυχική ισορροπία του ατόμου. Στόχος της ειδικού είναι να βοηθά κάθε άτομο να κατανοήσει πως όταν αναλαμβάνουμε τη συναισθηματική ευθύνη της ύπαρξής μας με τρόπο συμβατό με τη βαθύτερη φιλοσοφία του ίδιου μας του εαυτού, τότε καταφέρνουμε αφενός να απολαμβάνουμε περισσότερο την ζωή μας και αφετέρου να βιώνουμε πιο λειτουργικά συναισθήματα. Ακόμα και αν αυτά πρόκειται να είναι αρνητικά. Η ανάληψη ευθύνης ότι τα συναισθήματα και οι αντιδράσεις μας δεν οφείλονται μόνο σε εξωτερικά γεγονότα αλλά κυρίως στις εσωτερικές μας πεποιθήσεις, νοοτροπίες και στάσεις, μας βοηθάει να κατανοήσουμε/διαχειριστούμε με μεγαλύτερη ορθότητα τα συναισθήματά μας. Επομένως, κάθε άτομο έχει τις δικές του αξίες, στόχους και πεποιθήσεις, οι  οποίες διαμορφώνουν έναν προσωπικό «κώδικα» ζωής για τον εαυτό, τους άλλους και τη ζωή. Η αλλαγή λοιπόν που επιτυγχάνουμε στη θεραπεία είναι προσαρμοσμένη στη διαδικασία που ταιριάζει με αυτόν τον «κώδικα». Το άτομο, δηλαδή, κάνει αλλαγές που δεν του είναι ξένες, αλλά συμβατές με τον πυρήνα του. Η RECBT επομένως, καθώς και η βιωματική - Ορθολογική Ψυχοθεραπεία, δεν είναι μόνο ένα θεραπευτικό εργαλείο, αλλά μια φιλοσοφία ζωής. Σε αυτό το πλαίσιο, το φιλοσοφικό μοντέλο που εφαρμόζει δεν στοχεύει απλώς στο «να νιώθουμε καλύτερα», αλλά στο να αλλάξουμε τη δομή της σκέψης μας, ώστε να «σκεφτόμαστε καλύτερα».

Η εμπειρία της καλύπτει ένα ευρύ φάσμα ψυχολογικών θεμάτων, όπως γενικευμένη αγχώδη διαταραχή, κρίσεις και διαταραχή πανικού, αγοραφοβία, κοινωνικό άγχος, κατάθλιψη, διπολική διαταραχή, καθώς και ιδεοψυχαναγκαστικές και συνδεόμενες συμπεριφορές και διαταραχές προσωπικότητας. Ως ψυχοθεραπεύτρια, επιδιώκει να προχωρήσει μαζί με το θεραπευόμενο πέρα από τα συμπτώματα, φτάνοντας στη ρίζα των πεποιθήσεων που τα πυροδοτούν. Αξιοποιεί τεχνικές της Community Therapy και της Ριζοσπαστικής Ψυχοθεραπείας, δίνοντας έμφαση στην αποδοχή, την αλληλεγγύη και τη φιλοσοφική θεμελίωση των Ορθολογικών Πεποιθήσεων. Παράλληλα, εργάζεται σε ζητήματα συναισθηματικής ρύθμισης, αυτοπεποίθησης, διεκδικητικότητας και προσωπικής ανάπτυξης.

Για την ίδια η ψυχοθεραπεία είναι κάτι περισσότερο από μια διαδικασία παρέμβασης: είναι μια βαθιά κοινωνική συνάντηση και αλληλεπίδραση. Στο πλαίσιο των συνεδριών , επιδιώκει να δημιουργεί έναν ασφαλή χώρο όπου η ψυχοθεραπεία αναδεικνύεται ως κοινή πορεία – μια σχέση αλληλοκατανόησης και ουσιαστικής επικοινωνίας. Καθώς αλληλεπιδρούμε, εξερευνούμε όχι μόνο τις προκλήσεις, αλλά και τα εσωτερικά αποθέματα δύναμης που μπορούν να φέρουν πραγματική και διαρκή αλλαγή.Επιπλέον, βρίσκεται υπό την εποπτεία αναγνωρισμένων ψυχοθεραπευτών, εξασφαλίζοντας έτσι την υψηλή ποιότητα των θεραπευτικών υπηρεσιών που προσφέρει. Με αυτό το τρόπο επενδύει στη συνεχή βελτίωση της θεραπευτικής εμπειρίας, ώστε να υποστηρίζει κάθε θεραπευόμενο να ξεπεράσει τους περιορισμούς του και να χτίσει μια ζωή με νόημα, αυθεντικότητα και ψυχική ανθεκτικότητα.

Τέλος, στην επαγγελματική της πορεία η εκπαίδευση και οι γνώσεις της επεκτείνονται στη δουλειά με παιδιά και εφήβους, βοηθώντας τους να αναπτύξουν μια στέρεη βάση αυτοπεποίθησης και ψυχικής ισορροπίας από νωρίς, ώστε να διαμορφώσουν λειτουργικες σχέσεις και ορθολογικές αντιλήψεις. Έχει προσφέρει υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης σε παιδιά με αναπηρίες ενισχύοντας την ψυχική και συναισθηματική τους ανάπτυξη καθώς και σε άτομα με σοβαρές ψυχικές προκλήσεις, γνωρίζοντας πώς να προσεγγίζει τις ευαισθησίες και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της κάθε ηλικίας. Επίσης, έχει εργαστεί στο Πρότυπο Ειδικό Σχολείο «Ρόζα Ιμβριώτη»  στην Καισαριανή, παρέχοντας στήριξη σε παιδιά με ιδιαιτερότητες, καθώς και ως Υπεύθυνη Προστασίας Ανηλίκων στο ΚΔΑΠ ΜΕΑ ΠΡΌΣΒΑΣΗ, στη Μεταμόρφωση, τη Λυκόβρυση και την Πεύκη. Παρακολουθεί τακτικά εκπαιδευτικά προγράμματα, σεμινάρια και συνέδρια, σχετικά με το Bullying, το σπάσιμο του στίγματος σε άτομα με Ψυχοπαθολογία, τις Διαπροσωπικές Σχέσεις, το Rational Living, την Κοινοτική Ψυχοθεραπεία, την Εγκληματολογία κ.α. Τα τελευταία χρόνια εργάζεται ως ελεύθερη επαγγελματίας Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, προσφέροντας online ψυχοθεραπεία, εξυπηρετώντας ανθρώπους από όλο τον κόσμο. 

Η Πέννυ Λειβαδίτη είναι Ψυχολόγος και Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ψυχικής υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Πανόρμου. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, ενώ παράλληλα φοίτησε και στην Στρατιωτική Σχολή Αξιωματικών Σωμάτων (2009-2013).

Από το 2013 εργάζεται σε δομές ψυχικής υγείας, αποκτώντας εκτεταμένη κλινική εμπειρία σε ψυχιατρικές κλινικές, κέντρα ψυχικής υγείας και υπηρεσίες ψυχοκοινωνικής υποστήριξης. Στα χρόνια αυτά έχει αναπτύξει βαθιά κατανόηση των αναγκών ενηλίκων που αντιμετωπίζουν συναισθηματικές, διαπροσωπικές και ψυχολογικές δυσκολίες. Στο πλαίσιο της κλινικής της πρακτικής έχει εκπαιδευτεί στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο στη χορήγηση και αξιολόγηση του ερωτηματολογίου προσωπικότητας DSM-5 (SCID-5), ενισχύοντας την ικανότητα της στην ψυχοδιαγνωστική αποτίμηση.

Από το 2018 εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και στη Θεραπεία Ομάδας στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου (ΑΚΜΑ), μία από τις σημαντικότερες εκπαιδευτικές σχολές στον χώρο της συστημικής προσέγγισης στην Ελλάδα.

Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει εξειδικευμένα σεμινάρια στη Συστημική ομαδική ψυχοθεραπεία, στη Συμβουλευτική γονέων και στη Συμβουλευτική ζεύγους.

Το θεραπευτικό της έργο περιλαμβάνει υποστήριξη σε διαχείριση άγχους και κρίσεων πανικού, κατάθλιψη και συναισθηματικές δυσκολίες, διαπροσωπικά προβλήματα και σχέσεις, οικογενειακά ζητήματα, γονεϊκό ρόλο και θέματα αυτοεκτίμησης και αυτογνωσίας.

Προσφέρει ατομικές συνεδρίες ενηλίκων, συμβουλευτική ζεύγους και οικογενειακή συμβουλευτική, με στόχο την κατανόηση των σχέσεων, τη βελτίωση της επικοινωνίας και τη συνολική ενδυνάμωση του ατόμου μέσα στο πλαίσιο των συνδέσεών του.