Emdr, Αττική
41

Επαγγελματίες υγείας για Emdr στην Αττική

Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος με εξειδίκευση στη Θεραπεία Τραυματος EMDR και στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία
  • Αντιμετώπιση του μετατραυματικού στρες με τη μέθοδο EMDR

Καρακωνσταντίνου 5, Νέο Ηράκλειο, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Videnmaier - Zink Evgenia είναι Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με σπουδές στο Βερολίνο και είναι δημιουργός του Μindwisespace. Ζει και εργάζεται στη Βουδαπέστη, είναι πιστοποιημένη Life Coach PCC και εξειδικευμένη στην Mindfulness CBT (MiCBT). Τέλος, είναι μέλος του EMCC European Mentoring and Coaching Council και DGSF Γερμανίας.

  • Αντιμετώπιση του μετατραυματικού στρες με τη μέθοδο EMDR

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής ειδικευμένος στις προσεγγίσεις CBT και EMDR.
  • Αντιμετώπιση του μετατραυματικού στρες με τη μέθοδο EMDR

Βελεστίνου 4, Περιστέρι, Ελλάδα, Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Πραγκαστή Στεφανία είναι Ψυχολόγος, απόφοιτη του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει εξειδικευτεί στην Προσωπική και Ομαδική Ανάλυση, την ψυχοδυναμική προσέγγιση σε θεραπευτικές κοινότητες και την Μουσικοψυχοθεραπεία. Έχει 15ετή εμπειρία στην ψυχοθεραπεία εφήβων και ενηλίκων, σε ατομικό επίπεδο και σε μικρές, μεσαίες και μεγάλες ομάδες. Προσεγγίζει τον άνθρωπο ως Ολότητα, δίνοντας βάση στην προσωπική και επαγγελματική του εξέλιξη, σε συνδυασμό με την σωματική του υγεία. Παρέχει στην έδρα της ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία αναλυτικού τύπου, μουσικοψυχοθεραπεία, τραυματοθεραπεία με τη μέθοδο ΕMDR, αναπτυξιακή συμβουλευτική, επαγγελματικές εποπτείες και βιωματικά εργαστήρια. Μέσω των παραπάνω, δίνεται η δυνατότητα στον καθένα να επιλέξει τον τρόπο που του ταιριάζει, ώστε να μπορέσει να ξεπεράσει τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει στην παρούσα φάση της ζωής του όπως άγχος, μειωμένη αυτοπεποίθηση πένθος, απομόνωση κ.α, βελτιώνοντας τη σχέση με τον εαυτό του και με τους άλλους. Έτσι, μέσω της προσωπικής του εξέλιξης να μπορεί να απολαύσει ένα καλύτερο επίπεδο ζωής.

  • Αντιμετώπιση του μετατραυματικού στρες με τη μέθοδο EMDR

Πλατεία Μεσολογγίου 2-4, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μυταυτσή Στέλλα είναι Ψυχολόγος & Παιδοψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια με δύο ιδιωτικά γραφεία στο Ηράκλειο Κρήτης και στο κέντρο της Αθήνας. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου (MSc Child and Adolescent Mental Health) από το King’s College London, επίσημα αναγνωρισμένου από τον ΔΟΑΤΑΠ.

Κατά τη διάρκεια των σπουδών της στη Μεγάλη Βρετανία εκπαιδεύτηκε στο Institute of Psychiatry και στο South London and Maudsley NHS Foundation Trust, αποκομίζοντας πολύτιμη κλινική εμπειρία σε σύγχρονα, επιστημονικά τεκμηριωμένα θεραπευτικά μοντέλα. Επιστρέφοντας στην Ελλάδα, εξειδικεύθηκε στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) και ολοκλήρωσε το μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα Κλινικής Ψυχοπαθολογίας της Ψυχιατρικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής Αθηνών.

Τα τελευταία χρόνια έχει επεκτείνει την κλινική της κατάρτιση σε σύγχρονες θεραπείες, όπως η Θεραπεία Σχημάτων, η Τραυματοθεραπεία EMDR, η Acceptance and Commitment Therapy (ACT) και η Compassion Focused Therapy (CFT). Παράλληλα, έχει εξειδικευτεί στη θεραπεία των Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής.

Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι εξατομικευμένη, συνδυάζοντας επιστημονική τεκμηρίωση με έμφαση στη σχέση, την ενσυναίσθηση και την κατανόηση των βαθύτερων ψυχολογικών μοτίβων.

Ασκεί ιδιωτικά το επάγγελμα του ψυχολόγου από το 2016 και είναι κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος.

  • Αντιμετώπιση του μετατραυματικού στρες με τη μέθοδο EMDR

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Κατερίνα Φράγκου είναι ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, με Μεταπτυχιακό στην Κλινική Νευροψυχολογία και Νοητικές Νευροεπιστήμες από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.Στο πλαίσιο της κλινικής της εκπαίδευσης, έχει αποκτήσει εμπειρία σε διάφορα νοσοκομειακά και ερευνητικά περιβάλλοντα. Έχει εργαστεί στο 414 Στρατιωτικό Νοσοκομείο και στη Νευρολογική και Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινητείου Νοσοκομείου, όπου εξειδικεύτηκε στη διάγνωση και υποστήριξη ατόμων με νευρολογικές και ψυχιατρικές διαταραχές. Επιπλέον, συνεργάστηκε με την ΕΛΕΠΑΠ, αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία στην αποκατάσταση ατόμων με νευροαναπτυξιακές δυσκολίες.Παράλληλα, έχει ολοκληρώσει μονοετή εκπαίδευση στη Δικαστική Ψυχολογία και Ψυχιατροδικαστική στο Ινστιτούτο "Περί Ψυχής", καθώς και στην παροχή συμβουλευτικής σε LGBTQIA2+ άτομα. Έχει επιπλέον εκπαιδευτεί στη διαχείριση διαταραχών διάθεσης μέσω του προγράμματος του Bipolar Lab, εστιάζοντας στην υποστήριξη ατόμων με κατάθλιψη και διπολική διαταραχή.Εμπλουτίζει διαρκώς τη γνώση και την κλινική της πρακτική, συνεχίζοντας την εξειδίκευσή της στην Ψυχοπαθολογία στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.) και έχοντας ολοκληρώσει εξειδικευμένο σεμινάριο του Παντείου Πανεπιστημίου για την πρόληψη της έμφυλης βίας και την ενίσχυση της ψυχικής υγείας των γυναικών .Αυτή την περίοδο βρίσκεται στο τελικό έτος εκπαίδευσης στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Παράλληλα, εκπαιδεύεται στη Θεραπεία EMDR μέσω του πιστοποιημένου προγράμματος της TACT Hellas, καθώς και στη διάγνωση και θεραπεία ψυχοσεξουαλικών διαταραχών στο Ε.Π.Ι.Ψ.Υ. Μέσα από την πολυεπίπεδη κατάρτισή της, εφαρμόζει επιστημονικά τεκμηριωμένες ψυχοθεραπευτικές μεθόδους, προσαρμόζοντας την προσέγγισή της στις μοναδικές ανάγκες κάθε ατόμου.

  • Αντιμετώπιση του μετατραυματικού στρες με τη μέθοδο EMDR

Λεωφόρος Αλεξάνδρας 126, Γκύζη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Βισβάρδη Κωνσταντίνα είναι Ψυχολόγος - Ειδ. Συστημική & Οικογενειακή Θεραπεύτρια και τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ). Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά. Αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας της Σχολής Κοινωνικών Επιστημών και Επιστημών της Αγωγής του Πανεπιστημίου Κύπρου. Ενώ συνέχισε την εκπαίδευση της στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων. Η κλινική/επαγγελματικής της εμπειρία ξεκίνησε το 2018. Η παρουσία της περιελάβανε την μελέτη και διαχείριση συμπεριφοράς παιδιών: παρακολουθώντας και διεξάγοντας μελέτη επικοινωνιακής προσέγγισης και συμπεριφοράς. Το 2021 συνέχισε στον Οργανισμό Κατά Των Ναρκωτικών (ΟΚΑΝΑ) ως κέντρο πρόληψης, όπου η παρουσία της περιλάμβανε την προετοιμασία και εισαγωγή νέας ομάδας ασθενών στο πρόγραμμα και την λειτουργία της θεραπευτικής ομάδας. Επίσης έχει εκπαιδευτεί στην μέθοδο αντιμετώπισης τραύματος EMDR (Εye Movement Desensitization and Reprocessing). Ενώ έχει συμμετάσχει εθελοντικά παρέχοντας υπηρεσίες ψυχολογικής Υποστήριξης σε διάφορες ΜΚΟ.

  • Αντιμετώπιση του μετατραυματικού στρες με τη μέθοδο EMDR

Αγίου Κωνσταντίνου 5, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Τσάμη Κατερίνα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους Αττικής. Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στη Διοίκηση Μονάδων Υγείας από το Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο. Εκπαιδεύτηκε στη Θεραπεία Σχημάτων απο την Ελληνική Εταιρεία Θεραπείας Σχημάτων και κατέχει Δίπλωμα Ανώτερης Πρακτικής στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία καθώς επίσης και εξειδικεύσεις στη Θεραπεία Συμπεριφοράς των Αγχωδών Διαταραχών, στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης, στη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια και τη Θεραπεία Ψυχικού Τραύματος με τη μέθοδο EMDR. Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει ετήσιο σεμινάριο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο.Στη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας φροντίζει να ενημερωνεται διαρκώς παρακολουθώντας σεμινάρια και μετεκπαιδεύσεις πάνω στο αντικέιμενο.Έχει εργαστεί πολλά χρόνια ως ψυχοθεραπεύτρια σε Ιδιωτικό κέντρο Ψυχικής Υγείας αλλά και ως εκπαιδεύτρια Ενηλίκων στα μαθήματα Γενικής Ψυχολογίας αλλά και Διαχείρισης Διαπροσωπικών σχέσεων σε διάφορες δομές κατά το παρελθόν . Παράλληλα , κατά τα έτη 2020- 2023 διατέλεσε Αναπληρώτρια Ψυχολόγος στο Υπουργείο Παιδείας (ΕΕΠ).Στο παρόν,προσφέρει υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας σε ενήλικες στο ιδιωτικό της γραφείο μέσω συνεδριών είτε δια ζώσης είτε εξ αποστάσεως.

Σπ. Βικατου 10, Αμπελόκηποι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπλέτσα Χριστιάννα MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία. Eίναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το πανεπιστημίου του Cardiff Metropolitan και κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο (MSc in Health Psychology) από το ίδιο εκπαιδευτικό ίδρυμα. Έχει ειδικευθεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) και έχει εκπαιδευτεί στην Τραυματοθεραπεία με την μέθοδο EMDR από το Ινστιτούτο Τραυματοθεραπείας. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στην παιγνιοθεραπεία παρακολουθώντας επιμορφωτικό πρόγραμμα στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει πληθώρα επιμορφωτικών προγραμμάτων για τη συνεχή κατάρτισή της αναφορικά με την ανθρώπινη συμπεριφορά, την αντιμετώπιση - διαχείριση φοβιών, ψυχοσωματικών συμπτωμάτων, ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής, κατάθλιψης και άλλων διαταραχών άγχους και διάθεσης και είναι κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος. Εώς το 2023, παρείχε υπηρεσίες Ψυχολόγου στο κέντρο μνήμης της Ψυχογηριατρικής Εταιρείας ''Ο Νέστωρ'' σε ενήλικες με αγχώδεις διαταραχές, χρόνιες παθήσεις και ψυχιατρικές νόσους. Συνεργάζεται ιδιωτικά με το Κέντρο Ειδικών Θεραπειών για παιδιά ''Από Καρδιάς'' ενώ, παράλληλα, διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο όπου αναλαμβάνει περιστατικά ενηλικών, εφήβων και παιδιών.

  • Αντιμετώπιση του μετατραυματικού στρες με τη μέθοδο EMDR

Αγίου Βασιλείου 6, Νέα Ιωνία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Καρπούζου Βαρβάρα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην Κηφισιά. Είναι πτυχιούχος του Ψυχολογίας του University of East London , ενώ έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Ψυχολογία, στο University of East London και την Παιδοψυχολογία στο University of Central Lancashire. Ειδικεύτηκε στη Συστημική-Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων που βασίζεται στο Συνθετικό Μοντέλο Συστημικής Θεραπείας καθώς και στην Διάγνωση και Ψυχοθεραπεία Παιδιών μέσα από την οπτική SANE (System attachment Narrative Encephalon), ένα εμπλουτισμένο μοντέλο συστημικής ψυχοθεραπείας που ενσωματώνει στη θεραπευτική πρακτική στοιχεία από τη θεωρία του συναισθηματικού δεσμού, την αφηγηματική προσέγγιση και τα ευρήματα των νευροεπιστημών. Εκπαιδεύτηκε στο μοντέλο της Sue Johnson, Emotionally Focused Couples Therapy (EFT) και είναι πιστοποιημένη θεραπεύτρια ζεύγους, και επίσημο μέλος του EFT Greek Network και του ICEEFT(International Center for Excellence in EFT). Το επιστημονικό της ενδιαφέρον σχετικά με το ψυχικό τραύμα την οδήγησε να εκπαιδευτεί στηνψυχοθεραπευτική μέθοδο EMDR (Εye Movement Desensitization and Reprocessing) για την αντιμετώπιση της συναισθηματικής δυσφορίας και συμπτωμάτων που προκύπτουν από αντίξοες εμπειρίες ζωής ή γεγονότα. Η Ψυχολόγος συνεργάζεται με το ΕΠΙΨΥ και συγκεκριμένα με το Νοσοκομείο Ημέρας. Αξίζει να σημειωθεί ότι, αντιλαμβανόμενη την επιστήμη της ως μια δυναμική διαδικασία σε σταθερή εξέλιξη και θέλοντας να είναι μέρος της διαδικασίας αυτής, συμμετέχει σε πλήθος σεμιναρίων και συνεδρίων τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό. Στο ιδιωτικό της γραφείο αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών, συνδυάζοντας την επιστημονική της αρτιότητα με την πείρα που της δίνει η πλέον των 25 χρόνων επαγγελματική της δραστηριοποίηση. Είναι επίσημο μέλος του British Psychological Society (MBPsS) του EFT Greek Network, καθώς και της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας (ΕΛΕΣΥΘ).

  • Αντιμετώπιση του μετατραυματικού στρες με τη μέθοδο EMDR

Κύπρου 11, Κηφισιά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Η Μαριανθή Γεροδήμου είναι Ψυχολόγος-Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια (CBT).
  • Αντιμετώπιση του μετατραυματικού στρες με τη μέθοδο EMDR

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Κατάθλιψη Συστημική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Σόμπολου Γρηγορία BSc, MA, MSc είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια- EMDR Therapist και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Θρακομακεδόνες. Είναι πτυχιούχος του Πανεπιστημίου Swansea της Ουαλίας, με μετεκπαίδευση στην Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία καθώς και στην παιδική ηλικία και πρόνοια. Έχει διδάξει επί σειρά ετών Ψυχολογία στο ΑΚΜΗ Metropolitan College και στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες ατομικής και ομαδικής ψυχοθεραπείας, καθώς και συμβουλευτικής σε ζευγάρια και οικογένειες. Παράλληλα, διαθέτει μεγάλη εμπειρία στην ψυχολογική υποστήριξη σχετικά με προβλήματα όπως η κατάθλιψη, το άγχος, το στρες, καθώς και στην αντιμετώπιση θεμάτων σχέσεων μεταξύ συντρόφων, οικογενειακών μελών, γονέων και παιδιών (σχολές γονέων). Τέλος, η Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων, συνεδρίων και συμποσίων και είναι μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων, του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων, της United Kingdom Association of Psychotherapy Integration και της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας.

  • Αντιμετώπιση του μετατραυματικού στρες με τη μέθοδο EMDR

Φιλίππου Β 7, Θρακομακεδόνες, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαρία Καλλιώρα είναι MSc Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια με Αρ. Άδειας Ασκήσεως Επαγγέλματος 3996/2013 και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Πανόρμου, παρέχοντας υπηρεσίες ατομικής ψυχοθεραπείας ενηλίκων, θεραπεία οικογένειας, θεραπεία ζεύγους και συμβουλευτικής γονέων. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης της Στρατιωτικής Σχολής Αξιωματικών Σωμάτων, κάτοχος του μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στο αντικείμενο «Διασυνδετική Ψυχιατρική: Απαρτιωμένη φροντίδα σωματικής και ψυχικής υγείας» της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών. Από το 2013 εργάζεται σε δομές πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας φροντίδας ψυχικής υγείας των Ενόπλων Δυνάμεων. Έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευσή της ως Συντονίστρια Σχολών Γονέων στον Πανελλήνιο Σύνδεσμο Σχολών Γονέων και έχει παρακολουθήσει πρόγραμμα εκπαίδευσης στο 18 ΑΝΩ στην «Προβληματική Χρήση του Διαδικτύου».

Στον παρόντα χρόνο εργάζεται στην Ψυχιατρική Κλινική του Ναυτικού Νοσοκομείου Αθηνών και από το 2023 είναι εξωτερική συνεργάτης του εργαστηρίου Ψυχομετρίας και Νευροψυχολογίας στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο. Συνεχίζει την εξειδίκευσή της στη θεραπεία Οικογένειας και Ζεύγους στο Ε.Π.Ι.Ψ.Υ. Παράλληλα, εκπαιδεύεται στην Τραυματοθεραπεία στην μέθοδο Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) στο Ινστιτούτο Τραυματοθεραπείας Αθηνών.

  • Αντιμετώπιση του μετατραυματικού στρες με τη μέθοδο EMDR

Λεωφόρος Κηφισίας 76, Πανόρμου, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κώστας Τσατταλιός είναι Ψυχολόγος - Συστημικός και Οικογενειακός Ψυχοθεραπευτής με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κερατσίνι. Αποφοίτησε αρχικά από το τμήμα Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και στη συνέχεια από τη σχολή Ψυχολογίας του University of Aberdeen της Σκοτίας. Στη συνέχεια έλαβε μεταπτυχιακό τίτλο ειδίκευσης στην Ψυχολογίας της Υγείας από το University of St. Andrews (Σκοτία) και διδακτορικό τίτλο από το Robert Gordon University (Σκοτία) (πρόσβαση στη διδακτορική διατριβή μέσω του Εθνικού Αρχείου Διδακτορικών Διατριβών). Κατά την επιστροφή του στην Ελλάδα, συνέχισε την μετεκπαίδευσή του στη Συστημική και Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων. Επίσης έχει εκπαιδευτεί στην μέθοδο αντιμετώπισης ψυχικού τραύματος EMDR (Εye Movement Desensitization and Reprocessing) από την Tact Hellas. Η κλινική/επαγγελματική του εμπειρία, ξεκίνησε από το 2013 σε διάφορα πλαίσια ψυχοκοινωνικής παρέμβασης και υποστήριξης, σε Μεγάλη Βρετανία και Ελλάδα. Ενδεικτικά πλαίσια αφορούσαν την παρέμβαση σε, και υποστήριξη: παιδιών και εφήβων στο φάσμα του αυτισμού και άλλες αναπτυξιακές δυσκολίες, προσφυγικού πληθυσμού (προσωρινές δομές φιλοξενίας ανήλικων και υποστήριξη οικογενειών ως προς τη διαβίωσή τους), νέων με νοητική υστέρηση και αναπτυξιακές διαταραχές (π.χ. σύνδρομο Down) με έμφαση στην ενίσχυση της κοινωνικοποίησης και αυτονομίας τους, καθώς και μαθητικού πληθυσμού σχετικά με τον προσδιορισμό των εκπαιδευτικών και ψυχοσυναισθηματικών τους αναγκών (σε Κέντρα Διεπιστημονικής Αξιολόγησης, Συμβουλευτικής και Υποστήριξης καθώς και σε Γυμνάσια της Αττικής). Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων, έχει λάβει μέρος σε συνέδρια με προφορικές ανακοινώσεις και γραπτές εργασίες και έχει δημοσιεύσει άρθρα σε επιστημονικά περιοδικά. Έχει λάβει το βραβείο Elaine Graham Robertson για την καλύτερη προφορική παρουσίαση, με τίτλο «Παρεμβάσεις με επίκεντρο την οπτικοποίηση στον τομέα των λοιμώξεων που σχετίζονται με την υγειονομική περίθαλψη: μία ολοκληρωμένη ανασκόπηση», στο 6ο Διεθνές Συνέδριο ACIPC, Καμπέρα, Αυστραλία (20–22 Νοεμβρίου 2017). Προσφέρει, διαδικτυακά και δια ζώσης, υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείες ατομικές, ζεύγους και οικογένειας.

  • Αντιμετώπιση του μετατραυματικού στρες με τη μέθοδο EMDR

Σουλίου 15, Κερατσίνι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Λύρα Ελένη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφειο στο Παγκράτι. Αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας της Φιλοσοφικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης το 2012 και έχει εκπαιδευτεί στην Θεραπεία EMDR. Έκτοτε, αφοσιώθηκε στην επιστήμη της ψυχολογίας ως θεραπεύτρια, αρχικά εκπαιδευόμενη στην πρώιμη παρέμβαση παιδιών που διαγιγνώσκονται στο φάσμα του αυτισμού. Μετά από αυτή την εμπειρία, συνέχισε την εκπαίδευσή της στην ψυχοθεραπεία και εξειδικεύτηκε στην Κλινική Εκφραστική Θεραπεία μέσω της Τέχνης στο Ινστιτούτο Αιών υπό την καθοδήγηση του Dr. Avi Goren Bar. Από το 2015 διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο, όπου παρέχει υπηρεσίες ψυχοθεραπείας, με εξειδίκευση σε διάφορους τομείς. Η κ. Λύρα προσφέρει ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον (ένας χώρος που μπορείτε να εξερευνήσετε και να εκφράσετε τα συναισθηματα σας χωρίς φόβο, εξατομικευμένες θεραπείες (θα δημιουργήσετε μαζί ενα θεραπευτικό πρόγραμμα που να ταιριάζει στις δικές σας ανάγκες και στόχους) και διάφορες τεχνικές (χρησιμοποιεί μια ποικιλία θεραπευτικών τεχνικών, συμπεριλαμβανομένης της ψυχοθεραπείας μέσω της τέχνης, για να σας βοηθήσει να βρείτε νέους τρόπους να αντιμετωπίζετε τις προκλήσεις της ζωής). Παράλληλα, προσφέρει υπηρεσίες όπως διαχείριση άγχους και στρες, αντιμετώπιση κρίσεων πανικού, αντιμετώπιση κατάθλιψης, διαχείριση συναισθηματικών δυσκολιών, διαχείριση σχέσεων και οικογενειακών προβλημάτων και υποστήριξη σε ζητήματα αυτοεκτίμησης και προσωπικής ανάπτυξης. Έχει διατελέσει μέλος του ΔΣ στο Σύλλογο Εκφραστικών Θεραπευτών Ελλάδος και συμμετέχει ενεργά σε πληθώρα συνεδρίων και σεμιναρίων με στόχο τη συνεχή επιμόρφωση και άρτια κατάρτιση της. Τέλος, έχει ολοκληρώσει σπουδές στην υποκριτική και ασχολείται επαγγελματικα με το θέατρο και τον κινηματογράφο.

  • Αντιμετώπιση του μετατραυματικού στρες με τη μέθοδο EMDR

Διοχάρους 5 Χίλτον, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μυλωνάκη Λυδία είναι πτυχιούχος ψυχολόγος από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης με μεταπτυχιακό δίπλωμα στη δικαστική ψυχολογία από το Nottingham Trent University της Αγγλίας. Ακόμη, είναι Συστημική – Οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια και θεραπεύτρια EMDR. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στο Problem Management +, τόσο σαν σύμβουλος και επόπτρια, όσο και σαν εκπαιδεύτρια. Είναι μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων, του British Psychological Society, της ΕΛΕΣΥΘ, καθώς και της EMDR Hellas με εκτενή εργασιακή εμπειρία σε μια πληθώρα από θεραπευτικά περιβάλλοντα, είτε σε επίπεδο ενδονοσοκομειακό είτε σε ψυχοθεραπευτικές ομάδες βασισμένες στη κοινότητα. Ξεκίνησε τη καριέρα της εργαζόμενη στο εθνικό σύστημα υγείας ενώ συνέχισε στο NHS UK εργαζόμενη σε διάφορες δομές που ασχολούνταν με τη θεραπεία και την αποκατάσταση ανθρώπων με δυσκολίες ψυχικής υγείας. Έχει εργασθεί ακόμα σε αγγλικές φυλακές αλλά και στη υποστήριξη θυμάτων με το Victim Support UK. Τα τελευταία τέσσερα χρόνια εργάσθηκε συμβουλευτικά σε διάφορές δομές που ασχολούνται με το προσφυγικό πληθυσμό όπως κλινικές, κοινοτικά κέντρα αλλά και δομές φιλοξενίας. Βασικός στόχος είναι η υποστήριξη, θεραπεία, ένταξη και αποκατάσταση του προσφυγικού πληθυσμού που πάσχει από δυσκολίες ψυχικής υγείας. Ακόμη, διατελεί Λέκτορας Δικαστικής και Κλινικής Ψυχολογίας στο City Unity College. Επιπλέον, διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη Καισαριανή και παρέχει υπηρεσίες ψυχικής υγείας σε άτομα, ζευγάρια και οικογένειες αλλά και ομαδική ψυχοθεραπεία με ιδιαίτερη ειδίκευση στο άγχος, την κατάθλιψη και το τραύμα. Στο ιδιωτικό της γραφείο αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών αξιοποιώντας την εμπειρία της και την επιστημονική της αρτιότητα και έχοντας στο επίκεντρο πάντα την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών του κάθε ανθρώπου που αναλαμβάνει.

  • Αντιμετώπιση του μετατραυματικού στρες με τη μέθοδο EMDR

Κλεισούρας 13, Παγκράτι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Παναγιώτα Θεολόγου είναι πιστοποιημένη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι Αττικής (σύνορα Βριλησσίων). Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας και κατέχει πτυχίο (BSc Psychology) από το Βρετανικό Πανεπιστήμιο - University of East London όπου και συνέχισε τις σπουδές της κατακτώντας τον μεταπτυχιακό τίτλο (MSc in Clinical Psychology) στην Κλινική Ψυχολογία και Ψυχοπαθολογία. Εξειδικεύεται στην θεραπευτική προσέγγιση της Γνωσιακής - Συμπεριφορικής Θεραπείας, ευρέως γνωστή και ως CBT (Cognitive and Behavioral Therapy), στην οποία κατέχει πιστοποίηση από το Βρετανικό Ινστιτούτο British Association for Cognitive and Behavioral Therapy. Κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος από την Περιφέρεια Αττικής και είναι μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων. Στα πλαίσια της επαγγελματικής της εμπειρίας έχει εργαστεί σε ένα μεγάλο φάσμα ψυχικών δομών και έχει διατελέσει την πρακτική της άσκηση στο Στρατιωτικό Νοσοκομείο 414 ενώ ταυτόχρονα κατέχει εξειδικευμένες γνώσεις στον τομέα της φαρμακολογίας. Η ενεργή παρουσία της σε ένα μεγάλο πλήθος σεμιναρίων και συνέδριων τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό έχει συνδράμει στο να έχει εξειδικευμένες γνώσεις στην ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων, αποκτώντας μία ολιστική προσέγγιση γύρω από τα πλαίσια της ψυχοθεραπευτικής παρέμβασης.

Σκοπός και στόχος της είναι το άτομο που απευθύνεται σε εκείνη να καταφέρει να είναι άμεσα λειτουργικό στην καθημερινότητά του και στις διαπροσωπικές του σχέσεις. Για αυτό το λόγο αποφάσισε να ακολουθήσει την προσέγγιση της Γνωσιακής - Συμπεριφορικής Θεραπείας η οποία αποτελεί την πιο άμεση μέθοδο ψυχοθεραπείας. Στην πορεία της καριέρας της έχει ανταποκριθεί με επιτυχία σε περιστατικά που αφορούν τις κρίσεις πανικού, την διαχείριση άγχους (αγχώδεις διαταραχές), ΔΕΠΥ, ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές κα. Η μέθοδος που εξειδικεύεται επικεντρώνεται στο παρόν και στο πώς μπορεί το άτομο να επιλύσει τα τρέχοντα προβλήματά του ακόμα και αν οι ρίζες τους βρίσκονται σε κομμάτια του παρελθόντος. Τέλος, αξίζει να σημειωθεί ότι η κα Θεολόγου Παναγιώτα υποστηρίζει πως θεραπευτής και θεραπευόμενος συνεργάζονται καθ' όλη τη διάρκεια του ψυχοθεραπευτικού ταξιδιού προκειμένου να αναπτύξουν τις πιο θετικές και ρεαλιστικές στρατηγικές αντιμετώπισης.

  • Αντιμετώπιση του μετατραυματικού στρες με τη μέθοδο EMDR

Θεολόγου Παναγιώτα Μεσσηνίας 37, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Αρανίτου Κατερίνα είναι Κλινικός Ψυχολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό γραφείο της στο Χολαργό. Έχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, με αριθμό 691715, είναι Τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) με ΑΜ: 3455 και Μέλος της American Psychological Association (APA). Ξεκίνησε την ακαδημαϊκή της πορεία αποκτώντας πτυχίο Ψυχολογίας,  από το κρατικό Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης (State University of New York – Empire State University). Είναι κάτοχος  Μεταπτυχιακού διπλώματος (MSc) ειδίκευσης στην Κλινική Ψυχικής Υγείας, από το  Ηellenic American University, New Hampshire – USA, με εξειδίκευση στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα στην Ψυχολογία (MSPsy) παρείχε ολοκληρωμένη εκπαίδευση και κατάρτιση στην τεκμηριωμένη (evidence-based) γνωσιακή συμπεριφοριστική προσέγγιση στη συμβουλευτική και την ψυχοθεραπεία. Είναι εκπαιδευμένη στη Θεραπεία Τραύματος με τη μέθοδο EMDR από την TAC HELLAS.

 Στο πλαίσιο της μετεκπαίδευσης της στην Κλινική Ψυχικής Υγείας  πραγματοποίησε κλινική πρακτική άσκηση και συμβουλευτική, υπό εποπτεία στη Ψυχιατρική Κλινική του 414 Στρατιωτικού Νοσοκομείου Ειδικών Νοσημάτων, από τον Ιούλιο 2021 έως τον Ιούλιο 2023.

Επίσης, κατά τη διάρκεια των βασικών σπουδών της στην Ψυχολογία, πραγματοποίησε πρακτική άσκηση στο Διακλαδικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας,  από το 2018 έως 2019.

Επιπλέον, ειδικεύεται μέσω τετραετούς προγράμματος εκπαίδευσης στην Συστημική ψυχοθεραπεία, στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων, από τον Σεπτέμβριο 2024. 

Έχει συμμετάσχει σε αρκετά επιστημονικά συνέδρια, συγκεκριμένα,  στο 63th Annual European Branch of the American Counseling Association (EB-ACA) Conference, που διεξήχθη στις 21-22 Οκτωβρίου 2022, βραβεύτηκε για την έρευνα που έχει διεξάγει στα πλαίσια του μεταπτυχιακού της, με τίτλο  "Ψυχική Ανθεκτικότητα ως Προστατευτικός Παράγοντας στις Ψυχιατρικές Διαταραχές κατά τη διάρκεια της στρατιωτικής θητείας" .

Επίσης, συμμετείχε ως ομιλήτρια για την Τεχνητή Νοημοσύνη στο χώρο της Ψυχικής Υγείας - τίτλος "Global Perspectives on Ethical Artificial Intelligence in Mental Health Care:Navigating the Ethical and Social Challenges", τον Οκτώβριο 2024, στο 65th Annual European Branch of the American Counseling Association (EB-ACA) Conference, στη Νυρεμβέργη Γερμανία. Τέλος, συμμετείχε στο 6th ICMM Pan European Regional Congress on Military Medicine, τον Απρίλιο 2024 και σε αρκετά Διεπιστημονικά Συνέδρια « Εγκέφαλος και Νους» το 2022,2023 & 2024, αντίστοιχα.   Κατά τη διάρκεια των εκπαιδεύσεων της στον τομέα της ψυχικής υγείας, ήταν στέλεχος των Ενόπλων Δυνάμεων με πολυετής εμπειρία, η οποία της προσέφερε βαθιά κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς, του εργασιακού στρες και της ψυχικής ανθεκτικότητας—στοιχεία που εμπλουτίζουν την θεραπευτική της προσέγγιση.

Λόγω της εκπαίδευσής της στη συστημική ψυχοθεραπεία νιώθει ότι βρίσκεται σε προνομιακή θέση που δεν είναι υποχρεωμένη να αναφέρεται σε εκείνους που έρχονται για βοήθεια, ούτε ως ασθενείς ούτε ως πελάτες. Αποσυνδέεται η σχέση, τόσο από την παθολογία όσο και από την οικονομική συναλλαγή, καλώντας τους θεραπευόμενους.

Στη θεραπεία συνοδεύουμε τον θεραπευόμενο, να πει το αφήγημά του, μέχρι να βρει τη λύση στα προβλήματα που τον απασχολούν. Την λύση την έχει μέσα του, απλά δεν το γνωρίζει.

Ο θεραπευόμενος δεν πάει στη θεραπεία για συμμόρφωση ή για να τον αλλάξουν. Πάει στη θεραπεία για να τον ακούσουν, προκειμένου να μπορεί να καταλάβει ο ίδιος τι συμβαίνει και εφόσον το  επιθυμεί να αλλάξει μόνος του.

 Ένας «φροντισμένος» εαυτός, μέσω της θεραπείας, θα φροντίσει να κάνει  υγιείς σχέσεις, σε προσωπικό, ερωτικό, επαγγελματικό και κοινωνικό επίπεδο.

  • Αντιμετώπιση του μετατραυματικού στρες με τη μέθοδο EMDR

Αετιδέων 24, Χολαργός, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό
Ψυχολόγος - ψυχοθεραπευτής με ειδίκευση στην συστημική προσέγγιση.
  • Αντιμετώπιση του μετατραυματικού στρες με τη μέθοδο EMDR

Αναβρύτων 20, Μαρούσι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Το Restart Coaching & Psycological Solutions δημιουργήθηκε από την Κάτια Πετροχείλου και την Ευαγγελία Μπακόλα και εδρεύει στην Αγία Παρασκευή. Τα θέματα ζωής που αντιμετωπίζουν αφορούν σε συνηθισμένα προβλήματα ή και σε κρίσεις, που συμβαίνουν σε συνηθισμένους ανθρώπους, που ζουν συνηθισμένες ζωές. Η δημιουργία υγιών και λειτουργικών σχέσεων, η ανατροφή των παιδιών, η αυτοφροντίδα και αυτοεκτίμηση, η εξέλιξη της καριέρας είναι τέτοια θέματα ζωής. Σε αυτά, έρχονται να προστεθούν λιγότερο συνηθισμένα προβλήματα ζωής, όπως η αντιμετώπιση ενός χρόνιου ιατρικού νοσήματος, η διαχείριση μιας ψυχιατρικής διάγνωσης ή μιας αναπηρίας, με αποτέλεσμα την πλήρη και ριζική αναστάτωση της καθημερινότητας. Η επιστημονική ομάδα της Restart δεσμεύεται να παράσχει τα εργαλεία και τις τεχνικές που χρειάζεστε, για να αντιμετωπίσετε με επιτυχία περισσότερο και λιγότερο συνηθισμένα προβλήματα σε κάθε καμπή της ζωής. Αξιοποιώντας πολλές από τις σύγχρονες αλλά και παλιές δοκιμασμένες μεθόδους που υπάρχουν (coaching, ψυχοθεραπεία, EMDR,..) φέρνουν στην υπηρεσία σας περισσότερα από 30 χρόνια εμπειρίας και μια ολιστική προσέγγιση, που συνδυάζει Coaching,  ψυχοθεραπεία, emdr, διατροφολογία και βελτίωση φυσικής κατάστασης, έτσι ώστε κανένα θέμα να μην παραμένει δισεπίλυτο. 

  • Αντιμετώπιση του μετατραυματικού στρες με τη μέθοδο EMDR

Μεγάλου Σπηλαίου 7, Αγία Παρασκευή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες