Είναι φυσιολογικό να έχω κρίση πανικού μετά από 12 μέρες με efexor 75mg;

Καλημέρα. Κατανοώ την ανησυχία σου. Οι παρενέργειες όπως ναυτία και πονοκέφαλος είναι συχνές στην αρχή της αγωγής και τείνουν να υποχωρούν με την πάροδο του χρόνου καθώς το σώμα συνηθίζει στη φαρμακευτική αγωγή.
Ωστόσο, η εμφάνιση κρίσης πανικού μπορεί να σχετίζεται είτε με την ίδια την αγωγή είτε με την εξέλιξη της κατάστασής σου.
Συνιστώ να επικοινωνήσεις με τον ψυχίατρό σου το συντομότερο δυνατόν, ώστε να αξιολογήσει την κατάσταση και να κάνει τυχόν τροποποιήσεις στη θεραπεία σου. Αν αισθάνεσαι ότι η κρίση πανικού επιμένει ή επιδεινώνεται, ή αν αισθάνεσαι ότι η κατάσταση γίνεται ανησυχητική, αναζήτησε άμεσα ιατρική βοήθεια.
Ε...πίσης, η ψυχοθεραπεία αποτελεί σημαντικό κομμάτι στη διαχείριση ψυχικών διαταραχών όπως η κατάθλιψη και το άγχος. Αν και η φαρμακευτική αγωγή, όπως το Efexor, βοηθάει στη σταθεροποίηση των συμπτωμάτων, η ψυχοθεραπεία μπορεί να προσφέρει απαραίτητα εργαλεία και στρατηγικές για την αντιμετώπιση των αιτιών και των μοτίβων που συμβάλλουν στην ψυχική δυσκολία.
Επιπλέον, η ψυχοθεραπεία μπορεί να ενισχύσει την αυτοεκτίμηση, να βελτιώσει τις διαπροσωπικές σχέσεις και να παρέχει υποστήριξη κατά τη διάρκεια της φαρμακευτικής αγωγής.
Συνολικά, η συνδυασμένη προσέγγιση φαρμακευτικής και ψυχοθεραπείας έχει αποδειχθεί πιο αποτελεσματική στην αντιμετώπιση πολλών ψυχικών διαταραχών και βοηθάει στη διατήρηση των θετικών αποτελεσμάτων μακροπρόθεσμα. Συζητήστε το με τον ψυχίατρό σου για το πώς μπορείς να εντάξεις την ψυχοθεραπεία στη θεραπευτική σου πορεία. Εύχομαι κάπως να σας διευκόλυνα. Διάβασε περισσότερα

Καταλαβαίνω πόσο ανησυχητική μπορεί να είναι αυτή η εμπειρία, ειδικά όταν μόλις έχετε ξεκινήσει ή αυξήσει τη δόση ενός φαρμάκου και νιώθετε ξαφνικά κρίση πανικού. Είναι φυσιολογικό το σώμα και ο νους να χρειάζονται χρόνο για να προσαρμοστούν στις αλλαγές που φέρνει ένα νέο φάρμακο, και μερικές φορές αυτό μπορεί να προκαλέσει προσωρινά αυξημένο άγχος ή ακόμα και κρίσεις πανικού.

Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι η δόση δεν είναι σωστή ή ότι η θεραπεία δεν δουλεύει. Αντίθετα, μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι το σώμα σας επεξεργάζεται τις αλλαγές και χρειάζεται λίγη υπομονή ακόμα. Σημαντικό είναι να μην μείνετε μόνοι με αυτές τις σκέψεις κ...αι τα συναισθήματα. Η επικοινωνία με τον γιατρό σας είναι πολύ σημαντική ώστε να μοιραστείτε αυτά που νιώθετε και να βρείτε μαζί τον καλύτερο τρόπο να προχωρήσετε.

Η διαδικασία της θεραπείας είναι συχνά μια αργή και σταδιακή πορεία, και είναι φυσιολογικό να υπάρχουν στιγμές που θα νιώθετε πιο ευάλωτοι. Φροντίστε να είστε τρυφεροί με τον εαυτό σας και δώστε χρόνο στη διαδικασία. Εάν οι κρίσεις πανικού συνεχίσουν ή γίνουν πιο έντονες, μην διστάσετε να ζητήσετε επιπλέον υποστήριξη. Δεν είστε μόνος/η σε αυτό και υπάρχουν τρόποι να βρείτε ανακούφιση. Διάβασε περισσότερα

Είναι σύνηθες τις πρώτες εβδομάδες της αγωγής με Efexor να εμφανίζονται παροδικά συμπτώματα όπως κρίσεις πανικού. Δεν σημαίνει απαραίτητα ότι η δόση δεν είναι επαρκής, αλλά καλό είναι να ενημερώσετε τον ψυχίατρο σας ώστε να αξιολογηθεί η πορεία.
Η συνδυαστική θεραπεία έχει αποδεδειγμένα ταχύτερα και μακροχρόνια αποτελέσματα:
Συνεχιζόμενη φαρμακευτική παρακολούθηση,
και γνωσιακή-συμπεριφορική ψυχοθεραπεία (CBT), που βοηθά στη διαχείριση του άγχους και των κρίσεων πανικού.
Ο συνδυασμός αυτός είναι πιο αποτελεσματικός από τη φαρμακευτική αγωγή μόνο.

Για να σταθεροποιηθεί η δραστική ουσία στον οργανισμό, χρειάζονται 4 εβδομάδες. Συνήθως, την 2η και την 3η εβδομάδα, μπορεί να υπάρχουν τέτοιες ενδείξεις όπως αυτό που περιγράφετε. Θα ήταν βοηθητικό να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία, εάν δεν κάνετε. Με σκοπό να μάθετε να διαχειρίζεστε τις κρίσεις.
Πέρα από αυτά, επικοινωνήστε με τον θεράποντα ιατρό σας.

Καταλαβαίνω πολύ καλά την ανησυχία σου. Είναι αρκετά συχνό τις πρώτες εβδομάδες λήψης αντικαταθλιπτικών όπως το Efexor να εμφανίζονται παροδικά αυξημένα συμπτώματα άγχους ή ακόμα και κάποια μεμονωμένη κρίση πανικού. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι η δόση δεν είναι σωστή ή ότι η αγωγή δεν λειτουργεί.Συνήθως χρειάζονται τουλάχιστον τρεις με τέσσερις εβδομάδες για να φανεί πιο καθαρά η σταθερή δράση του φαρμάκου και να αρχίσει να μειώνεται το άγχος. Στην αρχή είναι φυσιολογικό να υπάρχουν διακυμάνσεις. Αν οι κρίσεις πανικού συνεχιστούν ή ενταθούν, ενημέρωσε τον ψυχίατρο που σε παρακολουθεί. Εκείνος θα κρίνει αν χρειάζεται προσαρμογή στη δόση ή ...κάποια υποστηρικτική αγωγή μέχρι να σταθεροποιηθεί το φάρμακο.Παράλληλα, είναι καλό να δουλεύεις και ψυχοθεραπευτικά στρατηγικές για να αντιμετωπίζεις τον φόβο όταν έρχεται. Αν θέλεις μπορώ να σου προτείνω και πρακτικές τεχνικές για την κρίση πανικού ώστε να νιώθεις περισσότερη σιγουριά μέχρι να δράσει πλήρως το φάρμακο.Μην απογοητεύεσαι αυτές οι αντιδράσεις είναι συνήθως προσωρινές και δείχνουν ότι ο οργανισμός προσαρμόζεται. Αν κάτι σε ανησυχεί, πάντα να το συζητάς ανοιχτά με τον γιατρό σου Διάβασε περισσότερα