Πόσες θερμίδες έχουν 3 ψίχες καρύδια (1.5 καρύδι);

Καλησπέρα! Έχω απορία: Πόσες θερμίδες έχουν 3 καρυδόψιχες; (1.5 καρύδι δηλαδή)

  • Υποβλήθηκε 14/09/2024

4 ειδικοί απάντησαν

  • Καλησπέρα! Περίπου 1 ολόκληρο καρύδι (2 καρυδόψυχες) περιέχει γύρω στις 26-27 θερμίδες. Επομένως, 1.5 καρύδι (ή 3 καρυδόψυχες) θα περιέχει περίπου 39-40 θερμίδες.
    Αυτή η τιμή μπορεί να διαφέρει λίγο ανάλογα με το μέγεθος των καρυδιών, αλλά γενικά κυμαίνεται σε αυτό το επίπεδο.

    Λιναρδάκη Εύα

    Σύμβουλος Ολιστικής Διατροφικής Ευεξίας | Ηράκλειο Κρήτης

  • Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+

  • Καλησπέρα, εξαρτάται τα γραμμάρια και το είδος του καρυδιού (π.χ. pecan) αλλά περίπου 40 θερμίδες (για 6-7 γραμμάρια).

    Μοσχονάς Νικόδημος

    Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Αμπελόκηποι

  • Τα 28γρ έχουν περίπου 190 θερμίδες. Δεν μπορώ να σας πω ακριβώς γιατί υπάρχουν διάφορα μεγέθη. Πάρτε 3 καρυδόψιχες μετρήστε τα γραμμάρια τους και μετά εφαρμόστε την μέθοδο των τριών με βάση την πληροφορία που σας έδωσα.

    Κωνσταντίνου Κρήνη

    Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Βούλα

  • 3 καρυδοψιχες έχουν περίπου 30 με 35 θερμίδες

    Φιλιππόνη Βίντια

    Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Μαρούσι

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.