Είστε ειδικός;

Γίνετε μέλος του δικτύου μας
join us illustration
Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
Δένη Χριστίνα Χρυσούλα Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
7 Φωτογραφίες

Δένη Χριστίνα Χρυσούλα MSc

Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια Θεσσαλονίκη

9.9 | 6 αξιολογήσεις
  • 180 '

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα
Κλείσε ραντεβού βιντεοκλήσης

Γιατί είναι η κατάλληλη για σένα

H Δένη Χριστίνα Χρυσούλα είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και αναλαμβάνει την υποστήριξη ενηλίκων και εφήβων και τη συμβουλευτική γονέων. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης στην Κλινική Ψυχολογία από το ίδιο πανεπιστήμιο. Η κλινική της εμπειρία έχει αποκτηθεί μέσα από τη συνεργασία με το κέντρο ημέρας "Εστία", τη Μονάδα Παιδιού-Εφήβου του Ελληνικού Κέντρου Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών (Ε.ΚΕ.Ψ.Υ.Ε.), το Ψυχιατρικό Τμήμα Εξωνοσοκομειακής Περίθαλψης 424. Υπήρξε επιστημονική συνεργάτης του Εργαστηρίου Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Επίσης, έχει συνεργαστεί με κέντρα ειδικών θεραπειών, αναλαμβάνοντας την ομαδική και ατομική συμβουλευτική γονέων. Παράλληλα, ασχολείται εθελοντικά με την ψυχοεκπαίδευση και την επιμόρφωση του κοινού σε ζητήματα ψυχικής υγείας. Συνεχίζει την επιμόρφωσή της μέσα από την συμμετοχή σε εποπτικά και εκπαιδευτικά εργαστήρια της Βορειοελλαδικής Ψυχαναλυτικής Εταιρίας. Αυτή την περίοδο, εξειδικευεται επιπλέον παρακολουθωντας το μεταπτυχιακο προγραμμα σπουδών με τίτλο "Εφαρμοσμένη Αναπτυξιακή Ψυχολογία" που παρέχεται από το Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστημίιο.

Ειδικεύεται σε δυσκολίες ψυχικής υγείας, όπως άγχος, φοβίες, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, διατροφικές διαταραχές, διαταραχές προσωπικότητας, προβλήματα σχέσεων, πένθος. Στην ψυχοθεραπευτική της πρακτική ακολουθεί την ψυχοδυναμική προσέγγιση και εργάζεται με συνεχή εποπτεία και προσωπική θεραπεία. Αφιερώνει ιδιαίτερη προσοχή στη δημιουργία ενός χώρου ασφάλειας, εχεμύθειας και αποδοχής. Στόχος της είναι να συνοδέψει τους ανθρώπους σε μια διαδικασία εις βαθους εξερεύνησης και κατανόησης του εαυτού τους ώστε να είναι πιο ελεύθεροι και δημιουργικοί.

  • Αριθμός αδείας: 217775/9144
Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Εμπειρία

Σχετική εμπειρία

  • Κατάθλιψη
  • Ψυχοσωματικά Συμπτώματα
  • Κρίσεις Πανικού - Φοβίες
  • Αγχος και Στρες
  • Προβλήματα σχέσεων
  • Διατροφικές διαταραχές
  • Θεραπεία τραύματος

Η ειδικός έχει εργαστεί στο Εργαστήριο εφαρμοσμένης ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, στη Μονάδα παιδιού εφήβου ΚΨΥ (Κέντρο Ψυχικής Υγείας) Κεντρικού τομέα Θεσσαλονίκης, στο 424 Στρατιωτικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης και στο Κέντρο ημέρας "Εστία".

6 συστάσεις ασθενών

Σπουδές και κατάρτιση

Κλινική Ψυχολογία και Νευροψυχολογία, Ειδίκευση: Κλινική Ψυχολογία , Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Σπουδών (2019 - 2022).

Θεραπευτικές Προσεγγίσεις

Υπηρεσίες

Τα κόστη είναι ενδεικτικά. Ενδέχεται να υπάρξουν αλλαγές κατά την επίσκεψη ανάλογα το περιστατικό.

Δεν παρέχει ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Αξιολογήσεις Ασθενών

9.9
Από 6 αξιολογήσεις

Αληθινές αξιολογήσεις για αληθινούς ανθρώπους

Διερεύνησε την περίπτωσή μου σε βάθος
9.7
Μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη
10
Έμπειρος & καταρτισμένος
10
Συνεπής
10
Προσιτός & φιλικός
10

Οι αξιολογήσεις γράφονται από ανθρώπους που είχαν ραντεβού με ειδικό και θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους. Μάθε πώς διασφαλίζουμε την αυθεντικότητά τους

  • Όλες (6)
  • Θετικές (6)
  • Ουδέτερες (0)
  • Αρνητικές (0)
10.0
Φωτεινή • 1 αξιολόγηση
Η Χριστίνα είναι εξαιρετική επαγγελματίας. Κάθε φορά είναι συνεπής στην ώρα του ραντεβού και στη διάρκεια της ψυχοθεραπείας. Με έκανε να νιώσω άνετα να μιλήσω από τις πρώτες κιόλας συναντήσεις μας. Δείχνει προσοχή σε αυτά που με απασχολούν, δεν βγάζει άκριτα συμπεράσματα χωρίς να γνωρίζει όλο το πλαίσιο και έχει πάντα τη διάθεση να εξηγήσει πολλές φορές τη σκέψη της όταν συζητάμε.
04 Φεβρουαρίου 2026
10.0
Γαλήνη • 1 αξιολόγηση
Συνεπής στα ραντεβού, απόλυτα επαγγελματίας, με κατανόηση για τα όσα ακούει, η κ. Δένη είναι η καλύτερη επιλογή για όσους θέλουν ψυχοδυναμική προσέγγιση. Σε φέρνει αντιμέτωπο με τον εαυτό σου, με απόλυτο σεβασμό και επαγγελματισμό, χωρίς έντονη πίεση αλλά με σωστή καθοδήγηση. Οι γνώσεις της για το αντικείμενο, σε συνδυασμό με την ανθρώπινη πλευρά της, την καθιστούν, κατά τη γνώμη μου, ιδανική για όσους δεν έχουν δοκιμάσει ξανά ψυχοδυναμική, και διστάζουν.
01 Σεπτεμβρίου 2025
10.0
Βάσια • 1 αξιολόγηση
Η Χριστίνα μου έδινε χρόνο σε κάθε συνεδρία να σκεφτώ και να μιλήσω για αυτό που με απασχολούσε. Με "έσπρωχνε" επίσης προς το θέμα που έπρεπε να αντιμετωπίσω με σωστές ερωτήσεις και με έκανε να σκέφτομαι και μετά τη συνεδρία. Με βοήθησε να ανοιχτώ και να σκεφτώ πολλά θέματα που δεν τα είχα σκεφτεί. Δεν ξέρω αν είναι η ιδανική για όλους όσους σκέφτονται να ξεκινήσουν ψυχοθεραπεία, γιατί εξαρτάται και από τον θεραπευόμενο πως θα κουμπώσει αλλά εμένα με βοήθησε πολύ.
18 Απριλίου 2025
10.0
Maria • 1 αξιολόγηση
Εξαιρετική επαγγελματίας που σου εμπνέει εμπιστοσύνη και σε βοηθάει να οργανώσεις την σκέψη σου, να δεις πράγματα απο διαφορετική οπτική γωνία και δεν κρίνει ποτέ. Ξεκίνησα την ψυχοθεραπεία με την προκατάληψη ότι ξέρω ήδη "τα περισσότερα" πράγματα για τον εαυτό μου και όμως σε κάθε συνεδρία νιώθω ότι με τον τρόπο της ανακαλύπτουμε πάντα κάτι διαφορετικό.
06 Φεβρουαρίου 2025
10.0
Homer • 1 αξιολόγηση
Με έκανε να νιώσω ότι κατανοεί το πρόβλημα μου κι ότι μπορώ να την εμπιστευτώ. Με βοήθησε να νιώσω άνετα και να συνειδητοποιήσω πράγματα τα οποία με έκαναν να νιώσω καλύτερα με τον εαυτό μου. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα.
08 Σεπτεμβρίου 2024
9.6
Debbie • 1 αξιολόγηση
Συνέπεια στα ραντεβού, κατανόηση , εμπιστοσύνη, ψυχραιμία και το πιο σημαντικό ηρεμία. Η προσωπική μου άποψη για την ψυχοθεραπεία είναι να βρεις έναν ειδικό που θα σε ηρεμεί ακόμα και όταν βρίσκεσαι σε μεγάλη ένταση και πόνο με τον εαυτό σου. Θα αντιμετωπίζεις όλα αυτά που αποφεύγεις αλλά συγχρόνως θα χαίρεσαι με αυτό γιατί ξέρεις ότι σου κάνει καλό. Είναι ευλογία να βρεις έναν άνθρωπο που θα στα αποπνέει όλα αυτά. Εγώ τον βρήκα.
31 Μαΐου 2024

Πρόσβαση και επικοινωνία

Τρόποι πληρωμής

  • Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Πληρωμή με Klarna

    Πολιτική διαχείρισης ραντεβού

    • Online πληρωμή

      Η πληρωμή πραγματοποιείται κατά το κλείσιμο του ραντεβού.

    • Ακύρωση

      Δεν θα γίνει χρέωση εάν εσύ ή ο ειδικός ακυρώσετε το ραντεβού έως 24 ώρες πριν. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείς να διαβάσεις την πολιτική ακύρωσης και επιστροφής χρημάτων.

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστήμιο , Π.Μ.Σ «Εφαρμοσμένη Αναπτυξιακή Ψυχολογία» (2026 - Σήμερα)
  • Κλινική Ψυχολογία και Νευροψυχολογία, Ειδίκευση: Κλινική Ψυχολογία , Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Σπουδών (2019 - 2022)
  • Πτυχίο Ψυχολογίας, Βαθμός: 8,10, Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, Τμήμα Ψυχολογίας (2014 - 2019)
  • Κλινική Ψυχολογία Παιδιού και Εφήβου, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ (2025 - Σήμερα)
  • Εποπτικά Εργαστήρια, Βορειοελλαδική Ψυχαναλυτική Εταιρεία, Β.Ψ.Ε (2024 - 2025)
  • Γ΄Ψυχιατρική Κλινική ΑΠΘ, Εισαγωγικό σεμινάριο Ψυχιατρικής Παιδιού και Εφήβου: Βιολογικές,Ψυχολογικές και Κοινωνικές προσεγγίσεις (2024)
  • Εισαγωγή στην ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία γονιού-βρέφους, Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ (2023 - 2024)
  • Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ), Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, Δομημένη Ψυχιατρική Συνέντευξη SCID-15-CV για τις Μείζονες Ψυχιατρικές Διαταραχές του DCM-5, (2022)
  • Εισαγωγικό Εργαστήριο στην Ψυχαναλυτική Σκέψη και Πράξη, Βορειοελλαδική Ψυχαναλυτική Εταιρεία, Β.Ψ.Ε (2022 - 2023)
  • Σχολική Ψυχολογία, Πάντειον Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών, Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ (2022 - 2023)
  • Η Τέχνη ως θεραπευτικό εργαλείο σε ενήλικες και ομάδες, Κέντρο Εκπαίδευσης και Ψυχοθεραπείας, Psychopedia (2022)

Επαγγελματική εμπειρία

  • Ψυχολόγος, ιδιωτικό γραφείο, Θεσσαλονίκη (2023 - Σήμερα)
  • Ψυχολόγος, Κέντρο Ειδικών Θεραπειών Learn-o-Land, Ελλάδα (2023)
  • Ψυχολόγος, Μονάδα Παιδιού και Εφήβου του Ελληνικού Κέντρου Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών Θεσσαλονίκης, Ελλάδα (2020 - 2022)
  • Ψυχολόγος, Ψυχιατρικό Τμήμα Εξωνοσοκομειακής Περίθαλψης του 424 Γενικού Στρατιωτικού Νοσοκομείου , Ελλάδα (2022)
  • Ψυχολόγος, Eργαστήριο Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας του Τμήματος Ψυχολογίας Α.Π.Θ, Ελλάδα (2020 - 2024)
  • Ψυχολόγος, Κέντρο Ημέρας «Εστία», της Α.Μ.Κ.Ε «Σύνθεση», Ελλάδα (2020)

Συμμετοχή σε συνέδρια

  • Εισήγηση με τίτλο «Ψυχική ενδυνάμωση εκπαιδευτικών», στο πλαίσιο της ενδοσχολικής επιμόρφωσης εκπαιδευτικών , 2ο Δημοτικό Σχολείο Αιγίνιου (2025)
  • Βιωματικό σεμινάριο για γονείς με τίτλο «Δεξιότητες επικοινωνίας και επίλυση συγκρούσεων», 3ο Νηπιαγωγείο Αιγινίου (2024)
  • Ομιλία με τίτλο «Η διαχείριση της νίκης και της ήττας», Γυμναστικό Αθλητικό Σύλλογο Πύδνας - Κολινδρού «Η Φλόγα» (2024)
  • Προφορική παρουσίαση με τίτλο «Ψυχολογία Ασθενούς στο Φαρμακείο», Chain Case Studies, ΑΤΡ - Aristotle Team of Pharmacy, ΚΕ.Δ.Ε.Α. ΑΠΘ (2024)
  • Προφορική παρουσίαση με τίτλο «Η διαχείριση της νίκης και της ήττας» σε συνεργασία με τον Γυμναστικό Αθλητικό Σύλλογο Πύδνας - Κολινδρού «Η Φλόγα», Γυμναστικός Αθλητικός Σύλλογος Πύδνας - Κολινδρού «Η Φλόγα» (2024)
  • Διήμερη εισήγηση με τίτλο «Θάνατος και πένθος στην παιδική ηλικία» στο πλαίσιο της ενδοσχολικής επιμόρφωσης εκπαιδευτικών , 2ο Δημοτικό Σχολείο Αιγίνιου (2023)
  • Διήμερη εισήγηση με τίτλο «Σεξουαλική κακοποίηση και παραμέληση: ο ρόλος των εκπαιδευτικών και του σχολείου» στο πλαίσιο της ενδοσχολικής επιμόρφωσης εκπαιδευτικών , 2ο Δημοτικό Σχολείο Αιγίνιου (2023)
  • Προφορική ανακοίνωση της εργασίας με τίτλο: «Η ομάδα πίσω από το "γυαλί": Μια ερμηνευτική φαινομενολογική ανάλυση της ομαδικής διαδικτυακής ψυχοθεραπείας στην εποχή του Covid-19», 18ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχολογικής Έρευνας, Πάντειο Πανεπιστήμιο (2022)

Ξένες γλώσσες

  • Αγγλικά
  • Ελληνικά

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Κατάθλιψη

    Το αντικείμενο που σπουδάζω προπτυχιακά δεν μ' αρέσει καθόλου! Ήταν μια λανθασμένη επιλογή εξ' αρχής! Θέλω να παρατήσω την σχολή μου και ίσως να σπουδάσω κάτι άλλο (που δεν έχω προσδιορίσει ακόμη) αλλά φοβάμαι πλέον λόγω προχωρημένης ηλικίας (25-26 χρονών) να ξεκινήσω πάλι από το μηδέν ή να μείνω χωρίς πτυχίο, ενώ πιέζει και το βιοποριστικό. Και ενώ όλοι μου λένε διαρκώς ότι βρίσκομαι σε μια καλή σχολή με μέλλον. Δεν ξέρω τι να κάνω! Στην πορεία όλων αυτών των χρόνων, έχω απομονωθεί χάσει φίλους, σχέσεις, απογοητεύσει την οικογένεια και τον εαυτό μου! Ντρέπομαι για την κατάσταση μου (που δεν έχω αναλάβει ακόμη την ζωή μου), το χάσμα με τα παιδιά της ηλικίας μου είναι τεράστιο και η αυτοπεποίθηση μου είναι μηδενική. Δεν ξέρω τι να κάνω για να ξεμπλέξω. Πολλές φορές με όλη την πίεση που αισθάνομαι να δράσω, την απογοήτευση που νιώθω για τις αποτυχίες μου, την σύγκριση με παλιούς συμμαθητές πετυχημένους και την σκέψη του ότι δεν στάθηκα στο ύψος των δυνατοτήτων που μου έλεγαν πως έχω, σκέφτομαι να βάλω τέλος στην ζωή μου. Δεν καταλαβαίνω τι μου συμβαίνει, αν υπάρχει επιστημονικός όρος, πως κατέληξα εδώ και τι πρέπει να κάνω.

    • Καλησπέρα! Από την περιγραφή σου καταλαβαίνω ότι σε βασανίζει πολύ ολο αυτο και μοιάζει σα να μην μπορείς να "ξεμπλεξεις" όπως λες. Και ισως κανεις σκέψεις να βάλεις τέλος στη ζωή σου γιατί με αυτό τον τρόπο θα είναι σαν πραγματικά να ξεμπλεκεις. Δεν θα χρειαστεί να διαχειριστεις όλη αυτή την πολυ δύσκολη κατάσταση, πόσο μάλλον το να πρέπει να βγάλεις μια άκρη. Επίσης, κανεις είναι διατεθειμένος να πετάξει μια ζωή που νιώθει ότι δεν του ανήκει, και ίσως αυτό να είναι το θέμα, ότι νιώθεις πως δεν κανεις αυτό που πραγματικά θέλεις. Η ζωή όμως είναι δική σου και μπορείς πραγματικά να κανεις ο,τι θέλεις. Είναι κοινότυπο το ποτέ δεν είνα... Διάβασε περισσότερα

      Δένη Χριστίνα Χρυσούλα

  • Κατάθλιψη

    Καλησπέρα είμαι 25 χρονών κ έχω κατάθλιψη. Το τελευταίο 6 μήνο είμαι πολύ χάλια κ καθημερινά γίνομαι όλο κ χειρότερα. Υπάρχει κάτι που μπορώ ν κάνω να νιώσω λίγο καλύτερα??? Δεν αντέχω άλλο να ζω μέσα σ'αυτό τον πόνο κ τη θλίψη. Είναι ένα καθημερινό μαρτύριο

    • Καλησπέρα! Κάνετε ψυχοθεραπεία; Παίρνετε κάποια φαρμακευτική αγωγή; Τα δύο αυτα, συνδυαστικά, μαζι με υπομονή από μέρους σας σίγουρα μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά. Ωστόσο, χρειάζεται λίγος χρόνος για να δούμε κάποιο αποτέλεσμα. Έπειτα, η καλή διατροφή, η γυμναστική/ περπάτημα, το φως του ήλιου, οι υποστηρικτικοι άνθρωποι που νιώθω καλά μαζί τους συμβάλλουν πολύ. Ελπίζω να σας βοήθησα!

      Δένη Χριστίνα Χρυσούλα

  • Κρίση πανικού

    Καλησπέρα εδώ και ένα μήνα ταλαιπωρούμαι από κρίσεις πανικού είμαι 22 χρόνων και το παθαίνω πρώτη φορά στη ζωή μου αυτό. Δεν ξέρω ακόμα πως να το διαχειριστώ. Την πρώτη φορά που το έπαθα δε θυμάμαι από τι προκλήθηκε αλλά πλέον μου έχει μείνει η φοβία και γι' αυτό το λόγο δεν βγαίνω καν έξω. Πώς μπορώ να το αντιμετωπίσω;

    • Καλησπέρα σας. Καταλαβαίνω πως σας ταλαιπωρεί πολύ το ενδεχόμενο μιας νέας κρίσης πανικού. Ο καταλληλότερος τρόπος να αντιμετωπιστούν οι κρίσεις είναι να αναγνωρίσει και να κατανοήσει κανείς τις βαθύτερες αιτίες που τις προκαλούν. Και αυτό διευκολύνεται μέσω της διαδικασίας της ψυχοθεραπείας.

      Δένη Χριστίνα Χρυσούλα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Ακαδημαϊκές δημοσιεύσεις

  • Μεταπτυχιακή έρευνα «Η ομάδα πίσω από το "γυαλί": Μια ερμηνευτική φαινομενολογική ανάλυση της ομαδικής διαδικτυακής ψυχοθεραπείας στην εποχή του Covid-19», Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης (2022)
  • Book review Deni, C. C. (2024). The distance cure: A history of teletherapy: by Hannah Zeavin, Cambridge, Massachusetts, The MIT Press, 2021, 328 pp. , European Journal of Psychotherapy & Counselling
  • Deni, C. C., & Papachristou , C. (2025). Τhe group behind the glass: An interpretative phenomenological analysis of online group psychotherapy in the time of Covid-19 in Greece. Psychology: The Journal of the Hellenic Psychological Society, 30(2), 296–312. https://doi.org/10.12681/psy_hps.43958
Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντας του τη δυνατότητα να βρεί τον ειδικό που χρειάζεται, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Η Δενη Χριστινα Χρυσουλα έχει συμπληρώσει τις πληροφορίες που αναγράφονται, οι οποίες τίθενται υπό επεξεργασία από την ομάδα του doctoranytime.
Δες τη διαθεσιμότητα
Δένη Χριστίνα Χρυσούλα
Δένη Χριστίνα Χρυσούλα
Βιντεοκλήση, Διαθέσιμη μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Θεσσαλονίκη
Δένη Χριστίνα Χρυσούλα
Βιντεοκλήση, Διαθέσιμη μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Θεσσαλονίκη
Δένη Χριστίνα Χρυσούλα
Βιντεοκλήση, Διαθέσιμη μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Θεσσαλονίκη
Δένη Χριστίνα Χρυσούλα
Βιντεοκλήση, Διαθέσιμη μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Θεσσαλονίκη
Δένη Χριστίνα Χρυσούλα
Βιντεοκλήση, Διαθέσιμη μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Θεσσαλονίκη
Δένη Χριστίνα Χρυσούλα
Βιντεοκλήση, Διαθέσιμη μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Θεσσαλονίκη
Βιντεοκλήση, Διαθέσιμη μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Θεσσαλονίκη
Βιντεοκλήση, Διαθέσιμη μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Θεσσαλονίκη
Βιντεοκλήση, Διαθέσιμη μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Θεσσαλονίκη
Βιντεοκλήση, Διαθέσιμη μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Θεσσαλονίκη
Βιντεοκλήση, Διαθέσιμη μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Θεσσαλονίκη
Βιντεοκλήση, Διαθέσιμη μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Θεσσαλονίκη
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Δες τη διαθεσιμότητα
Ραντεβού με βιντεοκλήση