Δημητρόπουλος Γεώργιος

Πόσο καιρό παίρνει η πλήρης αποκατάσταση σοβαρού μυικού τραυματισμού του τραπεζοειδή μυ στον αυχένα? Μου είπαν ήταν βαθμού 2/3 κάκωση. Μαγνητική και υπέρηχος δεν έδειξαν κάτι πιο σοβαρό. Είμαι στην 8η βδομάδα από τον τραυματισμό, τα συμπτωματα έχουν καλυτερεύσει(έχω κάνει και φυσικοθεραπείες), αλλά όχι πλήρως ακόμα και αρχίζει και μου προκαλεί κρίσεις πανικού.

Που μπορεί να οφείλεται ο πόνος στον προσαγωγό;

Χαίρετε. Η μητέρα μου 70 ετών πάσχει από οστεοαρθρίτιδα .Πριν 4 μήνες πρήστηκε το γόνατο της. Πονούσε πολύ. Έκανε εξετάσεις και βρήκαμε ότι έχει οστεοπόρωση και οστεοαρθρίτιδα στο δεξί γόνατο πιο πολύ και στο αριστερό είναι σε αρχικό στάδιο.Έκανε ενέσεις υαλουρονικού οξέος . Παίρνει συμπληρώματα διατροφής που σχετίζονται με την οστεοπόρωση. Δεν έχει πάρει αντιφλεγμονώδη χάπια ούτε παυσίπονα. Πριν της πρηστεί το γόνατο δεν είχε κάποιο πρόβλημα. Εδώ και 15 χρόνια περπατάμε 6 χιλιόμετρα 4 φορές την εβδομάδα. Το γόνατο την πονάει όταν κουράζεται. Μετά από 3 μήνες, αρχίσαμε να περπατάμε όπως παλιότερα 6 χιλιόμετρα, απλά κουράζεται και την πονάει. Το περπάτημα είναι η μοναδική μορφή άσκησης και είναι κάτι που της αρέσει, το καλοκαίρι κάνουμε πολλά μπάνια. Αυτό που θέλω να ρωτήσω είναι εάν επιτρέπεται να περπατάμε τόσο πολύ; Η πάθηση αυτή μας έχει επηρεάσει όλους ψυχολογικά .Θέλω να βγαίνω με την μητέρα μου να περπατάμε μαζί, όπως κάναμε όλα τα προηγούμενα χρόνια. Η μητέρα πάντα ήταν πολύ δραστήρια. Σας ευχαριστώ πάρα πολύ .Περιμένω με αγωνία την απάντηση σας και ελπίζω να είναι θετική .