Βρες ειδικό
1750

Αποτελέσματα Ψυχικής Υγείας και Συμβουλευτικής

Σχετικά με το ειδικό

Η Ευαγγελία Κουτσούμπα MSc είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και έχει ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά. Είναι κάτοχος προπτυχιακού στην Ψυχολογία από το πανεπιστήμιο του Κάντερμπερι (University of Canterbury) και μεταπτυχιακού Κλινικής Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο του Έσσεξ (University of Essex). Έχει κάνει πρακτική άσκηση στο Δρομοκαΐτειο, καθώς και σε κέντρο ψυχικής υγείας για παιδιά και εφήβους. Είναι Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, έχοντας παρακολουθήσει το τετραετές πρόγραμμα ειδίκευσης στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής. Έχει παρακολουθήσει το Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα στη Συμβουλευτική LGBTQIA2+ ΑΤΟΜΩΝ, από το Πιστοποιημένο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης από την Διεθνή Ένωση Συμβουλευτικής "περί Ψυχής".

Αντιμετωπίζει ψυχοθεραπευτικά αγχώδεις διαταραχές, προβλήματα διαπροσωπικών σχέσεων, χαμηλή αυτοεκτίμηση, τραύμα, ψυχοσωματικά συμπτώματα, διαχείριση θυμού, ενδοοικογενειακή βία, ενδυνάμωση LGBTQI+ ατόμων, συναισθηματικές διαταραχές, ψυχώσεις. Στόχος της είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς περιβάλλοντος που σε συνεργασία μαζί της το άτομο να μπορέσει να οδηγηθεί, μέσω της αυτοπαρατήρησης και της εξερεύνησης του εαυτού του, στην αυτογνωσία και στην υγιή έκφραση και διαχείριση των συναισθημάτων του.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Σαββιδάκη Δήμητρα είναι Ψυχολόγος - Παιγνιοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους. Σπούδασε στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών στο τμήμα Ψυχολογίας και συνέχισε τις σπουδές της στην Ψυχανάλυση στην Ακαδημία Κλινικών σπουδών της Αθήνας.Παρείχε ατομικές και ομαδικές θεραπείες στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής ως Εξωτερικός Συνεργάτης. Ασχολήθηκε με διάφορα εκπαιδευτικά σεμινάρια, σχολικής ψυχολογίας, ομάδων εμψύχωσης, θεατρικό παιχνίδι και διάφορες κλινικές έρευνες που αφορούν τις ψυχικές ασθένειες. Από το 2012 εργάζεται σε δημόσια σχολεία Δημοτικής εκπαίδευσης και ειδικά δημοτικά σχολεία ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας. Παράλληλα, εργαζόταν σε κέντρα ειδικών θεραπειών ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, παρέχοντας ατομικές θεραπείες σε παιδιά και ενήλικους. Μετά από μια μεγάλη εκπαίδευση στην Παιγνιοθεραπεία στην PlaytherapyGr, αναδύθηκε η αγάπη της για το θεραπευτικό παιχνίδι και την Προσωποκεντρική θεραπεία. Επίσης, είναι πιστοποιημένη παιγνιοθεραπεύτρια του Παγκόσμιου Οργανισμού Παιγνιοθεραπείας και του Οργανισμού Ελέγχου Υπηρεσιών Υγείας PSA και Founder του Παιχνιδοχώρου.Ο Παιχνιδοχώρος είναι ένας χώρος αναζήτησης και συζήτησης, παίζοντας παρέα. Σε αυτό το χώρο μέσα από τη δημιουργική έκφραση και το παιχνίδι ο καθένας ξεχωριστά μπορεί να φροντίσει τον εαυτό του και να εξελιχτεί. Η θεραπεία των ενηλίκων, των παιδιών και εφήβων με τη βοήθεια της Παιγνιοθεραπείας αποτελεί κύριο στοιχείο της φιλοσοφίας του Παιχνιδοχώρου. Ο Παιχνιδοχώρος αγκαλιάζει όλες τις ηλικίες, όλες τις επαγγελματικές ιδιότητες και κοινωνικά στρώματα. Η φιλοσοφία του είναι η ενδυνάμωση των σχέσεων για μια ευτυχισμένη και δημιουργική ποιότητα ζωής. Παρέχει συνεδρίες παιγνιοθεραπείας σε παιδιά και εφήβους καθώς και ατομικές θεραπείες σε ενήλικες.

Λουίζης Ριανκούρ 68 ( Πλησίον μετρό Πανόρμου ), Αμπελόκηποι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαριέλα Κρητικού είναι Ψυχολόγος, κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος και εργάζεται ιδιωτικά παρέχοντας δια ζώσης και διαδικτυακές συνεδρίες ψυχοθεραπείας. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές τις σπουδές στο τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Συνέχισε τις σπουδές της στο Πανεπιστήμιο της Ουτρέχτης όπου φοίτησε στο Μεταπτυχιακό πρόγραμμα ειδίκευσης (MSc) στην Κλινική Ψυχολογία. Εξειδικεύεται στην Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στην Ελληνική Εταιρεία Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας, το πρόγραμμα της οποίας είναι πιστοποιημένο από την European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Έχει αποκτήσει κλινική εμπειρία σε δημόσια και ιδιωτικά πλαίσια και έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων.

Νικολάου Μαντζάρου 21, Κέρκυρα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχοθεραπεία Online Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Δάλλας Αθανάσιος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος από το 2016. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία (Keele University) και μετεκπαιδεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) για παιδιά και εφήβους. Στην καρδιά της θεραπευτικής του προσέγγισης βρίσκεται η ανθρώπινη σχέση χωρίς κριτική, με ενσυναίσθηση, αποδοχή και ειλικρίνεια. Κάθε άνθρωπος έχει μέσα του τη δυνατότητα για αλλαγή και πολλές φορές χρειάζεται απλώς έναν χώρο ασφάλειας, κατανόησης και ουσιαστικής επικοινωνίας για να την ενεργοποιήσει. Ο κος Δάλλας παρέχει διαδικτυακές συνεδρίες σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά, καθώς και συμβουλευτική υποστήριξη σε γονείς και ζευγάρια. Η προσέγγισή του εστιάζει στην αντιμετώπιση άγχους, συναισθηματικών δυσκολιών, προβλημάτων σχέσεων και αυτοεκτίμησης, με σκοπό την ενδυνάμωση και την προσωπική ανάπτυξη. Με εμπειρία σε σχολεία, κέντρα ψυχικής υγείας και δομές κοινωνικής υποστήριξης, έχει συνοδεύσει ανθρώπους από διαφορετικά περιβάλλοντα και ηλικίες, σε προσωπικές διαδρομές ανακούφισης, ενδυνάμωσης και αυτογνωσίας. Αν αναζητάτε έναν άνθρωπο που θα σας ακούσει πραγματικά, χωρίς κριτική, και θα σας στηρίξει με σεβασμό και εμπιστευτικότητα, είναι εδώ για να σας βοηθήσει όπου κι αν βρίσκεστε, μέσα από το διαδίκτυο.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ιωάννου Διονυσία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Πάτημα Χαλανδρίου, από το 2022. Προσφέρει ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες, σε ενήλικες και εφήβους, δια ζώσης και μέσω βιντεοκλήσης, τόσο στην ελληνική όσο και στην αγγλική γλώσσα. Η προσέγγιση που ακολουθεί είναι προσωποκεντρική/συνθετική. Στόχος της είναι να βοηθάει τους ανθρώπους που την εμπιστεύονται στην αναγνώριση των αναγκών τους και στην ψυχολογική στήριξη στο δρόμο προς την προσωπική εξέλιξη και αυτοπραγμάτωση.

Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού (MSc) στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία (American College of Greece) και μεταπτυχιακού (MA) στη Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού (Lancaster University). Πριν την έναρξη των σπουδών της στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία, εργαζόταν για 15 χρόνια ως στέλεχος στον κλάδο των εκπαιδευτικών υπηρεσιών. Στο πλαίσιο της μεταπτυχιακής της εκπαίδευσης ολοκλήρωσε εποπτευόμενη πρακτική άσκηση, στο Κέντρο Συμβουλευτικής του Αμερικάνικου Κολλεγίου Ελλάδος (Deree) και στο Ιατρικό Κέντρο του Δήμου Αθηναίων. Πιστή στην δια βίου μάθηση, συνεχίζει την εκπαίδευσή της μέσω εξειδικευμένου προγράμματος επαγγελματικής κατάρτισης, στην Προσωποκεντρική και Focusing - Βιωματική Ψυχοθεραπεία, στο Ελληνικό Κέντρο Focusing, ενός εκπαιδευτικού κέντρου αναγνωρισμένου από την Ευρωπαική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας. Στο ενεργητικό της έχει επιπλέον εκπαιδεύσεις/σεμινάρια, όπως:• ΔΕΠΥ για Ενήλικες και θεραπευτικές παρεμβάσεις • Πρόγραμμα "Ζώντας με ενσυνειδητότητα" (MBCT-L), Ινστιτούτο Έρευνας και Θεωρίας της Συμπεριφοράς • Δουλεύοντας με ενσυνειδητότητα, Αμερικάνικο Κολλέγιο Ελλάδος • Διαταραχές Προσωπικότητας Cluster C σε Εφήβους και Ενήλικες, Κέντρο Επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. • Βελτίωση της πρόσβασης των τρανς ατόμων στις Υπηρεσίες Υγείας, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.

Πάτημα Χαλανδρίου, Χαλάνδρι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Παππά Ελισάβετ είναι Ψυχολόγος, Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακή εκπαίδευση στην Συστημική - Οικογενειακή Θεραπεία στο κέντρο ΣΚΕΨΥΣ. Κατέχει πιστοποιητικά επιμόρφωσης στη Διάγνωση και Θεραπεία των Ψυχικών Διαταραχών μέσω εφαρμογής της Νευροεπιστήμης στη Μουσικοθεραπεία και τη Σωματική Ψυχοθεραπεία όπως και στη Διαπαιδαγώγηση κατά τη Σχολική Ηλικία από το ΕΚΠΑ. Παράλληλα, εκπαιδεύεται στην Διαχείριση και Αντιμετώπιση των Διατροφικών Διαταραχών και της Παχυσαρκίας μέσω του ΚΕΑΔΔ. Εργάζεται ψυχοθεραπευτικά διατηρώντας ιδιωτικό γραφείο κεντρικά στην Αθήνα. Παρέχει ατομικές συνεδρίες, οικογενειακή θεραπεία, συμβουλευτική γονέων, θεραπεία ζεύγους και ομάδες ενηλίκων. Έχει εργαστεί σε κέντρο ειδικών θεραπειών καθώς και σε πλαίσιο διεθνούς οργανισμού όντας αρμόδια για την ψυχοκοινωνική αξιολόγηση, υποστήριξη και ένταξη έφηβων και ενήλικων προσφύγων, διαχείριση τραύματος όπως και θυμάτων έμφυλης βίας. Παράλληλα, προσέφερε εθελοντικά τις υπηρεσίες της σε Οικοτροφεία Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης της ΕΠΑΨΥ συμβάλλοντας στα θεραπευτικά πλάνα των ενοίκων και στο Χαμόγελο του Παιδιού διεξάγοντας ενδονοσοκομειακές επισκέψεις και παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε παιδιά και εφήβους που έχουν υποστεί ενδοοικογενειακή βία. Ακόμη, έχει εκπαιδευτεί πάνω σε κλίμακες νευροψυχολογικής αξιολόγησης και ολοκλήρωσε την πρακτική της σε Κέντρο πρόληψης των εξαρτήσεων, οργανώνοντας κοινοτικές παρεμβάσεις, συμμετέχοντας σε ομάδες γονέων και σε δράσεις κατά του σχολικού εκφοβισμού.

Μπουκουβάλα 8, Εξάρχεια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μακρίδου Ιωάννα, (Couns. Dip., MA.) είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και υπεύθυνη του "THERATREE-Awakening the Senses of the Soul", το οποίο βρίσκεται στα Άνω Πατήσια. Ολοκλήρωσε τις Μεταπτυχιακές Σπουδές της στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία στο Middlesex του Ηνωμένου Βασιλείου και εκπαιδεύτηκε ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας στο COSCA - Counseling & Psychotherapy της Σκωτίας. Επιπρόσθετα, έχει παρακολουθήσει πολυάριθμα Μετεκπαιδευτικά Προγράμματα του εξωτερικού από τα οποία έχει αποκτήσει εξειδικευμένες γνώσεις στη Θεραπεία Gestalt, στη Θεραπεία Τραύματος και Μετατραυματικού Στρες (PTSD), στη Θεραπεία Ζευγαριών, στην Οικογενειακή θεραπεία και στην Κλινική Ψυχοπαθολογία. Ακόμα εξειδικεύεται στις Αγχώδεις Διαταραχές, την Κατάθλιψη, τις Κρίσεις Πανικού και τις Φοβίες. Η ομάδα της "THERATREE" έχει ως σκοπό την Αφύπνιση των Αισθήσεων της Ψυχής, κυρίως μέσα από την βιωματική εργασία με αρχέτυπα και αρχαιοελληνικούς μύθους στα πλαίσια της Χειρώνιας Θεραπείας, η οποία αποτελεί έμπνευση και όραμα ζωής της γιατρού. Τέλος, παράλληλα με το ιδιωτικό της γραφείο, σήμερα αποτελεί επιμελήτρια του επιστημονικού περιεχομένου των Chiron Retreats.

Μητροπόλεως 96, Θεσσαλονίκη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Σισμανίδου Ελένη διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στην Παλλήνη και πραγματοποιεί συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακά. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου CCCU στο Ηνωμένο Βασίλειο και του τμήματος Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας με κατεύθυνση Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων. Έχει εκπαιδευθεί στη Συστημική θεραπεία και Συμβουλευτική από το Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων στην Αθήνα. Από το 2007 έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων, ημερίδων και επιστημονικών συνεδρίων ψυχολογίας και διαφορετικών προσεγγίσεων ψυχοθεραπείας. Έχει εργαστεί στο Τμήμα Προαγωγής Ψυχικής Υγείας της Κοινωνικής Υπηρεσίας του Δήμου Παλλήνης, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική σε ενήλικες και έφηβους ωφελούμενους. Κατόπιν της πανδημίας, με την εγκαθίδρυση της online θεραπείας, η δραστηριότητά της επεκτάθηκε σε διεθνές επίπεδο, πραγματοποιώντας διαδικτυακές συνεδρίες στα ελληνικά και στα αγγλικά. Πέραν της εμπειρίας της σε ζητήματα που άπτονται τις διαπροσωπικές ή/και ενδοοικογενειακές σχέσεις, την χαμηλή αυτοεκτίμηση, την κατάθλιψη, τη γενικευμένη αγχώδη διαταραχή, την υποστήριξη στη διαχείριση κρίσιμων καταστάσεων όπως πένθος, απώλεια, ασθένεια κ.α., οι εξειδικεύσεις της επικεντρώνονται σε ψυχοσωματικά συμπτώματα/διαταραχές και ζητήματα που σχετίζονται με την περιγεννητική ψυχική υγεία. Συνεχίζει συστηματικά την προσωπική και επαγγελματική της ανάπτυξη παρακολουθώντας επιμορφωτικά προγράμματα που διευρύνουν την κατάρτισή της, διατηρώντας την ενήμερη για τις πιο πρόσφατες εξελίξεις στον κλάδο της ψυχοθεραπείας ειδικότερα, και της ψυχικής υγείας ευρύτερα.

Διαθέσιμη μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Λαμία

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Η Κουρόγλου Δέσποινα είναι Ψυχολόγος MSc και Γνωστική- Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια στη Θεσσαλονίκη

Κωνσταντίνου Καραμανλή 158, Θεσσαλονίκη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπαδοπούλου Δανάη MSc, MA είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Είναι αριστούχος απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης, κάτοχος Μεταπτυχιακών διπλωμάτων στη "Συμβουλευτική Ψυχολογία" (ΜSc. in Counselling Psychology) του Πανεπιστημίου του Sheffield και στις "Σπουδές Φύλου" (Μ.Α Φύλο, Κοινωνία και Πολιτισμός) από το Τμήμα Κοινωνικής Ανθρωπολογίας και Ιστορίας του Πανεπιστημιου Αιγαίου. Ως Ψυχοθεραπεύτρια διαθέτει εξειδίκευση στην Ψυχοδυναμική θεραπεία. Στο πλαίσιο αυτό ολοκληρωσε το διετές πρόγραμμα εκπαίδευσης στην Τέχνη της Ψυχοθεραπείας, που παρέχεται από το Ινστιτούτο Ψυχολογίας και Υγείας (ΙΨΥ) και επιπλέον υπό την αιγίδα του Επιστημονικού Συλλόγου Μέριμνα για το Παιδί και τον Έφηβο (ΣΥ.ΜΕ.ΠΕ) παρακολούθησε το διετές εκπαιδευτικό πρόγραμμα Ψυχοπαθολογία και Θεραπευτικές Προσεγγίσεις της Βρεφονηπιακής, παιδικής και εφηβικής ηλικίας καθώς και το διετές εκπαιδευτικό κύκλο εισαγωγής στην ψυχαναλυτική σκέψη από το Ελληνικό Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών (Ε.ΚΕ.Ψ.Υ.Ε). Επίσης, έλαβε τη βασική εκπαίδευση στις προβολικές δοκιμασίες από το Istituto Gradiva per la Ricerca in Psicoanalisi. Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε δημόσιες δομές ψυχικής υγείας, σε προγράμματα πρώιμης ψυχολογικής παρέμβασης και σε μη κυβερνητικές οργανώσεις σε Ελλάδα και Ιταλία. Ψυχοθεραπευτικά αναλαμβάνει ενήλικες και εφήβους, σε συνεδρίες διά ζώσης ή και εξ’ αποστάσεως μέσω skype.

Μητροπόλεως 25, Θεσσαλονίκη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Αδαμόπουλος Γεώργιος είναι Πιστοποιημένος Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους. Σπούδασε στην Κρήτη και έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές στη Σχολική Ψυχολογία στο τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστήμιου της Ιταλίας. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί για τέσσερα συναπτά έτη στη Συστημική και Οικογενειακή Θεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων. Από το 2015 εργάζεται ως Κλινικός Κοινωνικός Λειτουργός στο Υπουργείο Παιδείας στο πρώην Κέντρο Συμβουλευτικής Υποστήριξης (ΚΕ.Σ.Υ.), νυν Κέντρο Διάγνωσης Αξιολόγησης Συμβουλευτικής και Υποστήριξης (ΚΕ.Δ.Α.Σ.Υ.), ενώ συνεργάζεται και με ιδιωτικό ιατρείο Παιδοψυχιάτρου. Παράλληλα, μέχρι και σήμερα εργάζεται ως μέλος της Επιτροπής Διεπιστημονικής Υποστήριξης (ΕΔΥ) για την ψυχοκοινωνική υποστήριξη παιδιών - εφήβων και οικογενειών σε πέντε σχολεία της Ανατολικής Αττικής. Στο παρελθόν εργαζόταν σε Κέντρο θεραπειών παιδιών - εφήβων με αυτισμό και στην Ένωση "Μαζί για το παιδί". Τέλος, διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία στη συστημική προσέγγιση ψυχοθεραπείας, στην ατομική ψυχοθεραπεία, στη συμβουλευτική γονέων, αλλά και στην ομαδική ψυχοθεραπεία. Έχει ολοκληρώσει την προσωπική του θεραπεία για περισσότερο από τέσσερα έτη σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο και συνεχίζεται η ατομική του εποπτεία.

Λεωφόρος Κηφισίας 125 - 127, Αμπελόκηποι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ρεσβάνη Ελένη είναι Ψυχολόγος Υγείας MSc - Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια - Κλινική Υπνοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Πεύκη. Σπούδασε Ψυχολογία στο Mediterranean College, από όπου και έλαβε υποτροφία και στη συνέχεια, πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στην Ψυχολογία της Υγείας, στο Πανεπιστήμιο του Ντέρμπι (Ηνωμένο Βασίλειο). Κατά τη διάρκεια της πτυχιακής της εργασίας, διεξήγαγε έρευνα σε συγγενείς ασθενών, που είχαν διαγνωσθεί με μελάνωμα, με στόχο να διερευνηθεί η οποιαδήποτε αλλαγή στη συμπεριφορά τους, ως προς την προστασία τους από τον ήλιο και ως προς την προώθηση μιας πιο προστατευτικής συμπεριφοράς στο κοινωνικό τους περιβάλλον. Όσον αφορά, τη μεταπτυχιακή διπλωματική της εργασία, διενήργησε έρευνα σε χρόνιους ασθενείς, με στόχο να διασαφηνιστεί, εάν και κατά πόσον, η μουσική μπορεί να αποβεί ευεργετική, στη διαχείριση και αντιμετώπιση του πόνου. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Κλινική Υπνοθεραπεία και είναι μέλος της Διεθνούς Ένωσης Ψυχοθεραπευτών (NCIP). Διαθέτει εμπειρία και έχει εργαστεί εθελοντικά στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, παρακολουθώντας και συμμετέχοντας ενεργά σε συνεδρίες ψυχικά πασχόντων στα εξωτερικά ιατρεία των Ψυχιάτρων κ. Σμυρνή και κ. Ψάρρου. Την προσφορά της, επίσης, παρείχε και στο Παιδιατρικό Τμήμα του Νοσοκομείου "Cliniques Universitaires Saint-Luc” στις Βρυξέλλες, έχοντας ως δραστηριότητά της την προ-εγχειρητική ψυχολογική υποστήριξη και δημιουργική απασχόληση παιδιών με καρκίνο και διατροφικές διαταραχές.

Παρμενίδου 7, Πεύκη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Η Μπίκου Έλενα είναι Κλινική Ψυχολόγος και Υποψήφια Διδάκτωρ Συμβουλευτικής Ψυχολογίας

Νεοφύτου Βάμβα 1, Κολωνάκι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Συστημική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Βενιανάκη Βανέσα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί συνεδρίες δια ζώσης και διαδικτυακές. Αφού ολοκλήρωσε τις σπουδές της στη Φιλοσοφική Σχολή του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, στο τμήμα Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικών και Ψυχολογίας, σπούδασε Ψυχολογία στο University of East London. Ακόμη, έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές στη Συμβουλευτική και την Ψυχοθεραπεία στο Μητροπολιτικό Κολλέγιο. Στο πλαίσιο του μεταπτυχιακού προγράμματος, εργάστηκε ως Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια στο Δήμο Αγίου Δημητρίου παρέχοντας συνεδρίες συμβουλευτικής. Διαθέτει εμπειρία έχοντας εργαστεί σε διάφορες δομές και με διάφορες ηλικιακές ομάδες, όπως η Πρότυπη Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων "ΡΟΔΙ - Rodicare" αλλά και στο Κέντρο Επαγγελματική Κατάρτισης (ΚΕΚ) ΑΚΜΙ. Στον παρόντα χρόνο, διδάσκει στο προπτυχιακό πρόγραμμα Ψυχολογίας του Μητροπολιτικού Κολλεγίου και, τέλος, συνεχίζει την πολυετή εκπαίδευση της στη Συστημική προσέγγιση στο ΑΚΜΑ διευρύνοντας τον επαγγελματικό της ρόλο ως ψυχοθεραπεύτρια.

Ελλανίκου 32-36, Παγκράτι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Suela Kovaci είναι Ψυχολόγος - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με εξειδίκευση στην Κλινική Ψυχολογία και τη Συμβουλευτική.

Κατέχει πτυχίο Ψυχολογίας και μεταπτυχιακό τίτλο από το University of Derby της Αγγλίας, ενώ η κλινική της εμπειρία περιλαμβάνει συνεργασίες με το ΙΑΣΙΣ, την Εθνική Γραμμή Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης 10306 και το Resolution Point Behavioral Health, NJ, USA.

Στην πρακτική της, εφαρμόζει τεκμηριωμένες μεθόδους όπως η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και η Ενσυνειδητότητα (Mindfulness), προσφέροντας υποστήριξη σε άτομα που αντιμετωπίζουν άγχος, καταθλιπτική διάθεση, διαταραχές συμπεριφοράς ή άλλα ζητήματα ψυχικής υγείας.

Η προσέγγισή της είναι ανθρωποκεντρική και εξατομικευμένη, με στόχο να δημιουργήσει έναν ασφαλή χώρο όπου κάθε άτομο μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του και να προχωρήσει προς την προσωπική του ανάπτυξη.

Εάν αναζητάτε έναν επαγγελματία που θα σας ακούσει με ενσυναίσθηση και θα σας καθοδηγήσει σε ένα ταξίδι αυτογνωσίας και αυτοβελτίωσης, η Suela Kovaci είναι εδώ για εσάς.

Αποκλειστικά συνεδρίες μέσω βιντεοκλήσης, Αργοστόλι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Δρ Μανουσάκης Βασίλης είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Εργάζεται ως Συνθετικός Ψυχοθεραπευτής με βάση τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία. Σπούδασε Ψυχολογία στο Hellenic American University και στη συνέχεια έκανε την πρακτική του στο Roots Wellness Center, όπου και εργάζεται έως σήμερα. Έχει διατελέσει μέντορας φοιτητών και φοιτητριών επί εννέα χρόνια στο Hellenic American University. Κατά τη διάρκεια των τελευταίων χρόνων, έχει λάβει μέρος σε πολλά εκπαιδευτικά εργαστήρια και σεμινάρια και έχει πραγματοποιήσει εκπαίδευση σχετικά με τη συμβουλευτική καριέρας, τη συμβουλευτική ζεύγους, την αφηγηματική θεραπεία, τη θεραπεία EMDR και τη θεραπεία μέσω τέχνης. Έχει διδακτορικό στη Λογοτεχνία και συνδυάζει τις δύο επιστήμες, λογοτεχνία και ψυχολογία, στο πλαίσιο της θεραπείας που προσφέρει, είτε ιδιωτικά είτε σε ομάδες. Παράλληλα, διδάσκει σε πανεπιστήμια και κολέγια της Ελλάδας και του εξωτερικού. Τέλος, οι συνεδρίες μπορούν να διεξαχθούν τόσο στην ελληνική όσο και στην αγγλική γλώσσα (Bilingual Therapy).

Άντερσεν 4, Νέο Ψυχικό

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Χωριανοπούλου Ανδριανή είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παγκράτι. Διαθέτει πτυχίο Κοινωνιολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο και κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο στην Συμβουλευτική και την Ψυχοθεραπεία από το University of East London. Επιπλέον, ειδικεύτηκε στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, Νευροεπιστημών και Ιατρικής Ακριβείας "Κώστας Στεφανής" σε συνεργασία με την Α’ Ψυχιατρική Κλινική του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Τέλος, έχει εργαστεί εθελοντικά ως ψυχοθεραπεύτρια στον Οργανισμό Κοινωνικής Προστασίας και Αλληλεγγύης του Δήμου Βριλησσίων και στον Σύλλογο Γονεϊκής Ισότητας για το Παιδί.Τέλος, στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισης, έχει παρακολουθήσει πλήθος εκπαιδευτικών προγραμμάτων, ημερίδων και σεμιναρίων και είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών και της European Association for Behavioural and Cognitive Therapies.

Αλκιμάχου 1 (Πλησίον Μετρό Ευαγγελισμός), Παγκράτι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Βιντιάδη Εμμανουέλα-Μαρίνα γεννήθηκε και διαμένει στην Αθήνα. Είναι Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια. Έχει εκπαιδευτεί στην Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία- Λακανικού Προσανατολισμού, ενώ συνεχίζει την κατάρτισή της με σεμινάρια , κλινικές ομάδες, ομάδες μελέτης και ατομική και ομαδική εποπτεία. Η μεταπτυχιακή εξειδίκευσή της είναι στην Εγκληματολογία. Έχει εργαστεί σε μονάδες ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης, σε Δήμους και σε Κέντρα ψυχολογικής υποστήριξης με ενήλικες, παιδιά και κοινωνικά ευάλωτες ομάδες. Επιπλέον, έχει συμμετάσχει σε έρευνες, ως επιστημονική συνεργάτιδα, ενώ είναι βασική ομιλήτρια σε webinars και ημερίδες για την και την εκπαίδευση λειτουργών υγείας, αλλά και την ευαισθητοποίηση του κοινού σε θέματα ψυχικής υγείας. Συνεργάζεται με το Κέντρο Ημέρας «Γαλήνη» της Α.Μ.Κ.Ε. Προμηθέας ως ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Κηφισιά, όπου πραγματοποιεί διά ζώσης και διαδικτυακές συνεδρίες ψυχοθεραπείας ενηλίκων, εφήβων και ζεύγους. Η ψυχοθεραπευτική εκπαίδευση σε συνδυασμό με τη χρήση εξειδικευμένων τεχνικών, τη συνοδεύουν στην επίτευξη κάθε θεραπευτικού στόχου.

Θεσσαλονίκης 31, Κηφισιά

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ομαδική ψυχοθεραπεία Οικογενειακή Θεραπεία Ψυχοθεραπεία Gestalt Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Συστημική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό
Ψυχολόγος στη Ν.Σμύρνη και πολυετή εμπειρία σε ατομική, ομαδική οικογενειακή ψυχοθεραπεία.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Νεκταρία Σιάτρα είναι Ψυχολόγος με γραφείο στην Αγία Παρασκευή και εξειδικεύεται στη συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία ενηλίκων. Διαθέτει εκπαίδευση στη συστημική θεραπεία και την υποστήριξη ζευγαριών και οικογενειών, ενώ έχει παρακολουθήσει εξειδικευμένα σεμινάρια σε θέματα όπως η κατάθλιψη, το άγχος, το ψυχικό τραύμα και η σεξολογία.Έχει εργαστεί σε οικοτροφεία ψυχικής υγείας, καθώς και σε κέντρα υποστήριξης εφήβων, γονέων και οικογενειών. Παράλληλα, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο, προσφέροντας ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας με έμφαση στη συστημική προσέγγιση.Ως Ψυχολόγος και Συστημική Θεραπεύτρια, εργάζεται με προσήλωση στην ψυχική φροντίδα και την ενίσχυση των ανθρώπινων σχέσεων. Τα τελευταία δύο χρόνια παρέχει ψυχολογική υποστήριξη σε εφήβους, ζευγάρια και οικογένειες, ενώ συνεχίζει αδιάλειπτα τη θεωρητική και πρακτική της κατάρτιση, με παράλληλη προσωπική θεραπεία και εποπτεία.Πιστεύει πως για να ανθίσει κανείς και να εξελιχθεί στην καλύτερη εκδοχή του εαυτού του, είναι απαραίτητο να “τρέφει” το πνεύμα του και να καλλιεργεί σχέσεις που εμπνέουν, στηρίζουν και προσφέρουν νόημα στην ύπαρξή του. Η προσωπική φροντίδα, αλλά και η φροντίδα των σχέσεων, αποτελούν τα θεμέλια μιας ουσιαστικής και ευτυχισμένης ζωής.

Η Συστημική Θεώρηση βλέπει το άτομο ως μέλος ενός ευρύτερου συνόλου και υποστηρίζει ότι κάθε αλλαγή σε ένα μέλος του συστήματος έχει τη δυναμική να επηρεάσει θετικά ολόκληρο το σύνολο. Πολλές φορές οι άνθρωποι νοσούν μέσα από τις σχέσεις τους· μέσα στις ίδιες σχέσεις, όμως, μπορούν να θεραπευτούν — όταν οι αλληλεπιδράσεις είναι αυθεντικές και υποστηρικτικές.

Ανθυπολοχαγού Τασόπουλου 6, Αγία Παρασκευή

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Προφίλ που επισκέφθηκες πρόσφατα

doctor avatar

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Δυστυχώς, δεν υπάρχουν διαθέσιμοι ειδικοί αυτή τη στιγμή...
 doctor

Κοινοποιήστε το email σας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας εάν κάποιος ειδικός είναι διαθέσιμος για άμεση συνεδρία.

Το email σας υποβλήθηκε με επιτυχία

Θα σας ειδοποιήσουμε μέσω email για την διαθεσιμότητα κάποιου ειδικού. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να αναζητήσετε άλλους ειδικούς που είναι διαθέσιμοι σήμερα ή τις επόμενες ημέρες.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Η υγεία σου αξίζει περισσότερα

Δωρεάν απεριόριστες πρώτες συνεδρίες και 20% έκπτωση στις συνεδρίες στο μεγαλύτερο δίκτυο ψυχολόγων και ειδικών ψυχικής υγείας στην Ελλάδα! Γίνε τώρα μέλος στο doctoranytime+ με μόλις 49€/έτος.

Κάνε εγγραφή στο MindTime Pro για 49€/έτος για να έχεις:

  • Κάθε πρώτη συνεδρία δωρεάν, με επιλεγμένους ειδικούς

    ώστε να μπορείς να γνωρίζεις ειδικούς χωρίς έξτρα κόστος όποτε θέλεις μέχρι να βρεις τον κατάλληλο. Η εύρεση του ιδανικού ειδικού απαιτεί χρόνο.

  • 20% έκπτωση στις συνεδρίες σου

    από το αποκλειστικό δίκτυο ειδικών ψυχικής υγείας που διαθέτουμε.

Ξεκίνα το ταξίδι της ψυχικής υγείας σου με αυτοπεποίθηση

1500+ ειδικοί στο δίκτυο

Η αναβάθμιση του πλάνου σου ολοκληρώθημε με επιτυχία

Τώρα έχεις πρόσβαση στα προνόμια του πλάνου MindTime Pro που κάνουν τη διαχείριση της υγείας σου πιο εύκολη και προσιτή από ποτέ.

Κατέβασε την εφαρμογή!

Σάρωσε τον κωδικό και κατέβασε την εφαρμογή μας για κινητά για εύκολη πρόσβαση, όπου κι αν βρίσκεσαι.

qr-code
Φίλτρα
  • MindTime Pro
    Ανακάλυψε τους MindTime Pro ειδικούς

    Συνδέσου για να ανακαλύψεις ειδικούς ψυχικής υγείας με δωρεάν αναγνωριστικές συνεδρίες πλήρους διάρκειας και προνομιακές τιμές

  • Διαθεσιμότητα
  • Επαγγελματική ιδιότητα
  • Τρόπος πληρωμής
  • Πρόσθετα φίλτρα
  • Γλώσσες
  • Υπηρεσίες
  • Φύλο
  • Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Θεραπευτικές Μέθοδοι