Ψυχική Υγεία και Συμβουλευτική, Δυτικά προάστια Αθήνας
299

Αποτελέσματα Ψυχικής Υγείας και Συμβουλευτικής στη Δυτική Αττική

Σχετικά με την ειδικό

Η Γουμπιού Βιργινία Msc είναι Κλινική Ψυχολόγος και Συστημική Συνθετικού μοντέλου Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κερατσίνι. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας από το Μητροπολιτικό Κολλέγιο ενώ στη συνέχεια πραγματοποίησε Μεταπτυχιακό στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία στον Μητροπολιτικό Κολλέγιο. Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχονται συνεδρίες ατομικές, οικογενειακές, συμβουλευτική ζεύγους και ομαδικές συνεδρίες.Επίσης, η ειδικός είναι πραγματογνώμονας και εμπειρογνώμονας και πραγματοποιεί τεχνικές εκθέσης για δικαστήρια.Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχονται εμπειρογνωμοσύνες και αξιολογήσεις μέσω των πιο σύγχρονων εργαλείων για κάθε χρήση πχ.Δικαστήρια, επιτροπές επιδομάτων για παιδιά και ενήλικες κα.)

Γουμπιού Βιργινία Μαριας Κιουρι 24 Κερατσίνι , Κερατσίνι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αναστασία Σκλήβα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στο Κερατσίνι. Είναι πτυχιούχος ψυχολογίας από το Μητροπολιτικό Κολλέγιο, έχει εκπαιδευτεί στη συμβουλευτική ψυχοθεραπεία στο Κέντρο δια βίου μάθησης Universal training και εξειδικεύεται στη συστημική ψυχοθεραπεία μέσω των σπουδών της στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Έχει εμπειρία στη διαχείριση θεμάτων ψυχικής υγείας μέσα από προγράμματα συμβουλευτικής αλλά και τη συμμετοχή της στην Αμκε IASIS. Αναλαμβάνει την ψυχοθεραπεία ενηλίκων, εφήβων και ζευγαριών που αντιμετωπίζουν δυσκολίες , ενώ πραγματοποιεί και συνεδρίες συμβουλευτικής γονέων. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται δια ζώσης ή μέσω διαδικτύου.

Θήρας 75, Κορυδαλλός, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Ψυχολόγος με εμπειρία στην CBT και την Κλινική Ψυχολογία

Γραφείο Ανθέων 70, Χαϊδάρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Καρυπίδης Κωνσταντίνος είναι Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Πετρούπολη. Έχει εκπαιδευτεί στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία και είναι κάτοχος διπλώματος στη Συμβουλευτική και την Ψυχολογία (Advance Diploma in Counselling & Psychology) από το I.C. Institute στο Λος Άντζελες. Βραβεύτηκε με το Βραβείο Προτίμησης Ασθενών από τους ασθενείς του doctoranytime που τον κατέταξαν στους κορυφαίους σε προτίμηση επαγγελματίες της πλατφόρμας. Για περισσότερα από 20 χρόνια έχει συνεργαστεί με στελέχη και εργαζόμενους σε όλον τον κόσμο βοηθώντας τους να αντλήσουν περισσότερη ικανοποίηση από τη ζωή και τη δουλειά τους. Η συνεισφορά του αναγνωρίστηκε το 2022 όταν ο διεθνής οργανισμός Thinkers 360 τον κατέταξε ανάμεσα στους 50 κορυφαίους διανοητές στον κόσμο για το Change Management. Ειδικεύεται στις διαπροσωπικές σχέσεις, τη διαχείριση άγχους, τη διαχείριση θυμού και των κρίσεων πανικού.

25ης Μαρτίου 129, Πετρούπολη, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Ζάγαρη Ελπίδα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Μαγούλα Αττικής του Δήμου Ελευσίνας και στη Νέα Ιωνία Αττικής. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας και μεταπτυχιακού Κλινικής και Κοινοτικής Ψυχολογίας από το University of East London. Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει ένα πρόγραμμα επιμόρφωσης στη Σχολική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Ακόμα, εκπαιδεύτηκε στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία από τα Σύγχρονα Αμφιαράεια. Διαθέτει αξιόλογη εμπειρία έχοντας εργαστεί ως Ψυχολόγος σε βρεφονηπιακούς σταθμούς ενώ παρέχει εθελοντικά υπηρεσίες στο Σωματείο Προστασίας και Φροντίδας Θυμάτων Ενδοοικογενειακής Βίας «ΣΤΗΡΙΞΗ». Έχει συμμετάσχει σε πλήθος μετεκπαιδευτικών σεμιναρίων και επιστημονικών συνεδρίων. Τέλος, πιστεύει πως το κάθε άτομο έχει δικαίωμα στην ψυχική υγεία και αυτός ήταν ένας από τους κύριους λόγους που ακολούθησε αυτό το επάγγελμα.

Γ. Γεννηματά, (έναντι Θριασίου Νοσοκομείου), Ελευσίνα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Εξαρχου Αργυρώ είναι Κλινική Ψυχολόγος MSc (αρ. αδείας 4385), Ψυχοθεραπεύτρια και υποψήφια Διδάκτωρ Ψυχολογίας στο University of Greater Manchester. Έχει εξειδικευθεί στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων (Cognitive Behavioral Τherapy), καθώς επίσης και στη Συμβουλευτική και Θεραπεία ζεύγους και οικογένειας.

Έχει αποκτήσει στο παρελθόν πολύτιμη κλινική εμπειρία μέσα από τη συνεργασία της με δομές όπως το Best Buddies Greece και TACT Hellas, όπου παρείχε υποστήριξη σε άτομα με νοητικές και αναπτυξιακές δυσκολίες και συμμετείχε ως Assistant Psychologist σε θεραπευτικές ομάδες και ατομικές συνεδρίες ενηλίκων.

Έχει συμμετάσχει ως ομιλήτρια σε συνέδρια, παρουσιάζοντας ερευνητικές εργασίες της, οι οποίες εστιάζουν στις ανθρώπινες σχέσεις, καθώς επίσης και στον τρόπο κοινωνικοποίησης των ανθρώπων.

Επιστημονικά άρθρα της έχουν δημοσιευτεί σε ελληνικά και ξένα journals, με θεματολογία όπως συναισθηματική νοημοσύνη, πένθος, ψυχική ανθεκτικότητα.

Έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος σε ποικίλα πλαίσια, διεξάγοντας ατομικές συνεδρίες ενηλίκων, θεραπευτικές ομάδες, καθώς επίσης και συμβουλευτική ζεύγους.

Παρέχει συνεδρίες εξ’ αποστάσεως (online) και δια ζώσης (in person) στην ελληνική και αγγλική γλώσσα σε θεραπευμένους σε Ελλάδα και εξωτερικό.

Τα δυνατά σημεία της είναι η διαχείριση πένθους - απώλειας, η κατάθλιψη, η διαχείριση άγχους, οι φοβίες, η κρίση πανικού, η διαχείριση θυμού, η θεραπεία ζεύγους, η συμβουλευτική γονέων και εφήβων, οι σχέσεις, η διεκδικητικότητα και η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή.

Φιλιππιάδος 9, Αχαρνές, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Στέρπη Ερασμία είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Ελευσίνα. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών και ειδικεύτηκε στην Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία. Τέλος,, διαθέτει εμπειρία έχοντας εργαστεί ως Ψυχολόγος σε κέντρα παιδιών και εφήβων, καθώς και σε κέντρο ημέρας ατόμων με αναπηρία.

Περσεφόνης 19 & Χατζηδάκη (3ος όροφος), Ελευσίνα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Γρυπάρη Ευγενία είναι Ψυχολόγος με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ψυχικής υγείας και διατηρεί συνεργασία με το κέντρο «Χάριν Νοήσεως» στον Πειραιά.Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας της Φιλοσοφικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, ενώ παράλληλα φοίτησε στη Στρατιωτική Σχολή Αξιωματικών Σωμάτων (2009–2013). Συνέχισε τις σπουδές της στο Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών «Ψυχική Υγεία και Ψυχιατρική Παιδιών και Εφήβων» του Τμήματος Ιατρικής του ΕΚΠΑ (2020–2022).Η επαγγελματική της εμπειρία ξεκινά από το 2013, οπότε και εργάζεται ως ψυχολόγος στο Πολεμικό Ναυτικό, έχοντας υπηρετήσει σε διάφορες μονάδες ψυχικής υγείας, όπως η Ψυχιατρική Κλινική του Ναυτικού Νοσοκομείου Αθηνών, το Διακλαδικό Κέντρο Ψυχικής Υγείας των Ενόπλων Δυνάμεων (414 ΣΝΕΝ) και το Ναυτικό Νοσοκομείο Σαλαμίνας. Έχει στελεχώσει την 24ωρη Τηλεφωνική Γραμμή Ψυχολογικής Στήριξης και Παρέμβασης σε Κρίση, ενώ έχει υπηρετήσει και σε μάχιμες μονάδες, αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία στις ιδιαίτερες ψυχολογικές ανάγκες των στελεχών των Ενόπλων Δυνάμεων. Επιπλέον, έχει διατελέσει σε επιτελικές θέσεις, συμβάλλοντας στη διαχείριση διοικητικών και υγειονομικών θεμάτων.Παράλληλα, συμμετέχει στη διαδικασία επιλογής προσωπικού για τις παραγωγικές σχολές των Ενόπλων Δυνάμεων και των Σωμάτων Ασφαλείας, καθώς και σε επιτροπές αξιολόγησης ΕΠΟΠ.Η κλινική της εμπειρία περιλαμβάνει την αντιμετώπιση περιστατικών όπως:Κατάθλιψη,Αγχώδεις διαταραχές και κρίσεις πανικού,Διαταραχές προσωπικότητας,Ψυχώσεις,Διατροφικές διαταραχές,Ζητήματα μητρότητας και επιλόχειος κατάθλιψη,Δυσκολίες στις διαπροσωπικές και συζυγικές σχέσεις,Ζητήματα εφηβείας, σεξουαλικής ταυτότητας και σεξουαλικές διαταραχές,Συμβουλευτική γονέων και διαχείριση διαζυγίου.Έχει πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση στο Πρόγραμμα Προαγωγής Αυτοβοήθειας Θεσσαλονίκης (για άτομα υπό απεξάρτηση) και στο Ψυχιατρικό Τμήμα του Νοσοκομείου Παίδων «Αγία Σοφία».Η ειδικός διαθέτει επιπλέον εξειδικεύσεις και επιμορφώσεις στους τομείς:Παιδοψυχολογία,Διαχείριση σχέσεων και διαζυγίου,Θεραπεία μέσω τέχνης (Art Therapy), μέθοδος Vera Vasarhelyi για παιδιά και εφήβους 6–18 ετών,Παιδικό ιχνογράφημα,Μουσικοθεραπεία,Διατροφικές διαταραχές,Αυτισμός υψηλής λειτουργικότητας.Τέλος, η προσέγγισή της είναι ανθρωποκεντρική και βασίζεται στη δημιουργία μιας ασφαλούς και υποστηρικτικής θεραπευτικής σχέσης, όπου κάθε άτομο μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα και να αναπτύξει τους προσωπικούς του μηχανισμούς ανθεκτικότητας και αυτογνωσίας.

Κολοκοτρώνη 150, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Τουλιάτου Μαρία είναι Ψυχολόγος - Συστημική Υπαρξιακή Θεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά. Σπούδασε Φιλοσοφία, Παιδαγωγική και Ψυχολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και στη συνέχεια αποφοίτησε από το τμήμα Ψυχολογίας του ίδιου Πανεπιστημίου. Εκπαιδεύτηκε στη Συστημική - Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία και τη Θεραπεία Οικογένειας για παιδιά, εφήβους και ενήλικες στο εκπαιδευτικό και θεραπευτικό κέντρο "Αντίστιξη Δ & Ε. Καραγιάννη". Έχει παρακολουθήσει εκπαιδεύσεις και βιωματικά σεμινάρια στην Παιγνιοθεραπεία στο Κέντρο Δραματοθεραπείας και Παιγνιοθεραπείας "Έρμα", στην Ψυχοπαθολογία του Εφήβου στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Γ. Γεννηματάς", καθώς και σε τεχνικές επικοινωνίας με ογκολογικούς ασθενείς στο Αντικαρκινικό Νοσοκομείο Πειραιά "Μεταξά". Παράλληλα, έχει ολοκληρώσει επιτυχώς το Μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα "Ψυχική Υγεία Παιδιών και Εφήβων, Ανάγκες της οικογένειας, Προαγωγή της ψυχικής Υγείας οικογενειών με παιδιά και εφήβους" στην Ιατρική Σχολή Αθηνών. Έχει πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση στο Θεραπευτήριο Χρονίων Παθήσεων Αττικής, στην Ψυχιατρική - Ψυχοογκολογική Υπηρεσία του Αντικαρκινικού Νοσοκομείου Πειραιά "Μεταξά" και στο Παιδοψυχιατρικό Τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου Πειραιά "Τζανείο". Τέλος, εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με παιδιά, εφήβους, ενήλικες και ζευγάρια στον ιδιωτικό της χώρο, ενώ διατηρεί συνεργασίες με θεραπευτικά κέντρα και χώρους ψυχικής υγείας, συμμετέχει και οργανώνει ομιλίες - σεμινάρια και ασχολείται με τη συγγραφή άρθρων.

Ζαννή και Λέκκα 31, (πλησίον Τζανείου Νοσοκομείου και Νοσοκομείου Μεταξά), Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (CAT)
Σχετικά με την ειδικό

Η Μπαγουρδή Μαρία, BSc, MSc είναι Κλινική Ψυχολόγος και πραγματοποιεί συνεδρίες διαδικτυακά. Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας του Cardiff Metropolitan University (BSc) και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος (MSc) στην Κλινική Συμβουλευτική Ψυχολογία από το University of Derby. Έχει ολοκληρώσει εξειδικευμένες εκπαιδεύσεις στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), την Εφαρμοσμένη Ανάλυση Συμπεριφοράς (ABA), τη Θεραπεία μέσω Τέχνης (Art Therapy) και τη διαχείριση Σύνθετης Διαταραχής Μετατραυματικού Στρες (CCTP-I & II). Παράλληλα, από το 2023 εκπαιδεύεται στη Ψυχοθεραπεία Τέχνης – Ανάλυση Συμπεριφοράς στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Τέχνης “Συνώθηση”, ενώ από το 2025 συνεχίζει την επαγγελματική της ανάπτυξη μέσω της Πανελλήνιας Εταιρείας Γνωστικής Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας (Π.Ε.Γ.Α.Ψ.), στο πλαίσιο της εκπαίδευσής της στη Γνωσιακή – Αναλυτική Θεραπεία (CAT). Η επαγγελματική της πορεία περιλαμβάνει σημαντική εμπειρία σε δομές ψυχικής υγείας, όπως το Ναυτικό Νοσοκομείο Πειραιά, Μονάδες Φροντίδας Ηλικιωμένων με εξειδίκευση στην άνοια και τη νόσο Alzheimer, συμβουλευτικά προγράμματα για ασθενείς με καρκίνο (π.χ. “Μείνε Δυνατός”) και κέντρα ειδικής αγωγής. Παρέχει ατομικές και ομαδικές συνεδρίες σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες, ενώ έχει εμπλακεί ενεργά σε ψυχοπαιδαγωγικά προγράμματα και συμβουλευτική γονέων. Συνδυάζει θεωρητική κατάρτιση και πρακτική εμπειρία για να υποστηρίξει ποικίλες ψυχολογικές ανάγκες, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στη θεραπεία τραύματος και την ενίσχυση της συναισθηματικής ανθεκτικότητας. Τέλος, η ειδικός είναι ιδρυτικός μέλος της Πανελλήνιας Ένωσης Θεραπευτών μέσω Τέχνης.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Λακανική Ψυχανάλυση
Σχετικά με την ειδικό

Η Νέζη Αιμιλία είναι Κλινική και Σχολική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Ελευσίνα. Είναι απόφοιτη Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος του μεταπτυχιακού προγράμματος σπουδών ειδίκευσης (MSc) στην Κλινική Ψυχολογία από το τμήμα Ψυχολογίας του ίδιου πανεπιστημίου. Διαθέτει επίσης μεταπτυχιακό ειδίκευσης (MSc) στην Σχολική Ψυχολογία από το Χαροκόπειο πανεπιστήμιο. Εργάστηκε στο Κέντρο Υποδοχής και Αλληλεγγύης του Δήμου Αθηναίων, όπου προσέφερε ψυχοκοινωνική και συμβουλευτική υποστήριξη στις ευπαθείς κοινωνικές ομάδες. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, συνεργάστηκε με πολλά κέντρα ψυχικής υγείας και νοσοκομεία, όπως το Κέντρο Ψυχικής Υγείας του νοσοκομείου "Σωτηρία" και το Τμήμα Ψυχιατρικής Εφήβων και Νέων του νοσοκομείου "Γ. Γεννηματάς". Επιπροσθέτως, τα τελευταία χρόνια έχει εργαστεί σε φορείς ειδικής αγωγής, όπως το Κέντρο Διεπιστημονικής Αξιολόγησης, Συμβουλευτικής και Υποστήριξης Δυτικής Αττικής (ΚΕ.Δ.Α.Σ.Υ.) και το Ενιαίο Ειδικό Επαγγελματικό Γυμνάσιο - Λύκειο (ΕΝ.Ε.Ε.ΓΥ.-Λ.). Διαθέτει πιστοποιημένη επιμόρφωση στη χρήση πολλών ψυχομετρικών εργαλείων και έχει πλούσια κλινική εμπειρία. Εκπαιδεύεται σε προγράμματα που αφορούν τη ψυχανάλυση και τη ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία. Στο ιδιωτικό της γραφείο προσφέρει ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική σε εφήβους και ενήλικες καθώς και συμβουλευτική γονέων. Τέλος, παρακολουθεί σεμινάρια και συνέδρια της ειδικότητάς της με στόχο τη διαρκή επιμόρφωση και κατάρτιση στον κλάδο της.

Παγκάλου 91, Ελευσίνα, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ηλιόπουλος Άγγελος είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά. Είναι υποψήφιος Διδάκτωρ του Τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και αποφοίτησε από το ίδιο Πανεπιστήμιο κατά τη διάρκεια του προπτυχιακού του στην Ψυχολογία. Έχει μετεκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία, ολοκληρώνοντας συνολική μετεκπαίδευση 5 ετών και είναι αναγνωρισμένος Γνωσιακός Θεραπευτής από το European Association for Behavioural and Cognitive Therapies. Παρέχει ολοκληρωμένα θεραπευτικά προγράμματα βραχείας ψυχοθεραπευτικής παρέμβασης για μια σειρά από διαταραχές και εξειδικευμένες παρεμβάσεις για συγκεκριμένες κατηγορίες προβλημάτων (άγχος, πανικό, φόβο, θυμό) με βάση το Γνωσιακό Συμπεριφοριστικό Μοντέλο Θεραπείας. Τέλος, παρέχει εξειδικευμένες παρεμβάσεις ψυχολόγου για συγκεκριμένες κατηγορίες προβλημάτων (εκπαίδευση στην επικοινωνία, διεκδικητική συμπεριφορά, διακοπή καπνίσματος, νευρομυϊκή χαλάρωση, διαχείριση του θυμού, διαχείριση στρες και αυτογνωσία) με βάση το Γνωσιακό Συμπεριφοριστικό μοντέλο Θεραπείας.

Θεάτρου 163, Πειραιάς, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπεία Αφηγηματική προσέγγιση
Σχετικά με την ειδικό

Η Ράπτη Αγάπη είναι Ψυχολόγος- Αφηγηματική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο Ίλιον Αττικής. Αναλαμβάνει ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες διά ζώσης ή μέσω διαδικτύου. Είναι απόφοιτη ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης. Επιπλέον, είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην "Εφαρμοσμένη Ψυχολογία Παιδιού και Εφήβου", από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, καθώς και στην "Ηλεκτρονική Μάθηση" από το Πανεπιστήμιο Πειραιώς, Επίσης, κατέχει ειδίκευση στην Αφηγηματική Ψυχοθεραπεία και Κοινοτική Πρακτική από το Ινστιτούτο Αφηγηματικής Ψυχοθεραπείας και Κοινοτικής Πρακτικής της Θεσσαλονίκης σε συνεργασία με το Dulwich Centre της Αυστραλίας. Παράλληλα στο διάστημα των σπουδών της, έχει συμμετάσχει σε πλήθος σεμιναρίων, πχ. στην Παιγνιοθεραπεία, στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική θεραπεία, τη Συμβουλευτική και τον Επαγγελματικό προσανατολισμό, τις Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος (ΔΑΦ), αλλά και τις πρώτες βοήθειες. Από το 2017-2023, έχει προσφέρει εθελοντικές υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας στα κοινωνικά ιατρεία του Δήμου Ιλίου. Από το 2020- έως και σήμερα, έχει εργαστεί σε πλαίσια, όπως την κοινωνική υπηρεσία του δήμου Ιλίου, σε κέντρα ειδικών θεραπειών, αλλά και σε σχολικές μονάδες πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης, σε Σχολικά Δίκτυα Εκπαιδευτικής Υποστήριξης (Σ.Δ.Ε.Υ.), καθώς και σε Κέντρα Διεπιστημονικής Αξιολόγησης, Συμβουλευτικής και Υποστήριξης (ΚΕ.Δ.Α.Σ.Υ.) της Αθήνας με κύριες αρμοδιότητες την ψυχοσυναισθηματική και ψυχομετρική αξιολόγηση παιδιών και εφήβων, τη συμβουλευτική γονέων και την ψυχοεκπαίδευση παιδιών/εφήβων.

Ιδομενέως 119, Ίλιον, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Σπαρτινού Ζοζεφίν MSc είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Πετράλωνα. Σπούδασε αρχικά Μοριακή Βιολογία στο Τμήμα Επιστημών Ζωής του University of Dundee της Μεγάλης Βρετανίας, αλλά οι μεταπτυχιακές της σπουδές στο Αμερικάνικο Κολλέγιο Ελλάδας Deree είχαν ως αντικείμενο την Ψυχολογία. Επίσης, είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου (MSc) στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία από το Τμήμα Ψυχολογίας του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδας Deree, ενώ μέχρι και σήμερα εκπαιδεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου ΑΚΜΑ. Έχει εργαστεί ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας -Ψυχοθεραπεύτρια στο Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδας Deree και στο 1ο Δημοτικό Ιατρείο Δήμου Αθηναίων. Διατηρεί το προσωπικό της χώρο στα Πετράλωνα από το 2022, παρέχοντας εξατομικευμένες υπηρεσίες για τις ιδιαίτερες ανάγκες κάθε ανθρώπου.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Χρυσή Στάμου είναι Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια με εξειδίκευση στη θεραπεία ενηλίκων πραγματοποιώντας διαδικτυακές συνεδρίες. Η προσέγγισή της ειναι η Συνθετική Ψυχοθεραπεία η οποία συνδυάζει στοιχεία από τη Γνωσιακή Συμπεριφορική, την Ψυχοδυναμική και την Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία, προσαρμόζοντας τη θεραπευτική διαδικασία στις ανάγκες κάθε ατόμου. Επιπλέον, ενσωματώνει την Ψυχοεκπαίδευση ως αναπόσπαστο μέρος των συνεδριών, προσφέροντας στους θεραπευόμενους πολύτιμες γνώσεις και πρακτικά εργαλεία για την καλύτερη κατανόηση και διαχείριση των προκλήσεών τους. Ξεκίνησε την ακαδημαϊκή της πορεία στην Υποκριτική Τέχνη, προτού στραφεί στην Ψυχολογία. Κατέχει Higher National Diploma στη Συμβουλευτική και Ψυχολογία, πτυχίο Ψυχολογίας (BSc) από το Cardiff Metropolitan University, καθώς και μεταπτυχιακό (MSc) στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική από το University of Derby. Διαθέτει εμπειρία σε κλινικά και ιδιωτικά θεραπευτικά πλαίσια, όπως η Νευρολογική Κλινική Αγίου Γεωργίου (Νέες Παγασές) και ιδιωτικά κέντρα ψυχοθεραπείας. Έχει εξειδικευτεί στη διαχείριση αγχωδών διαταραχών και κρίσεων πανικού, στην βελτίωση διαπροσωπικών σχέσεων, στην αντιμετώπιση ειδικών φοβιών, στην ενίσχυση αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης Συνεχίζει την εκπαίδευσή της με εστίαση στο Ψυχικό Τραύμα, διασφαλίζοντας ότι οι θεραπευτικές της πρακτικές είναι πάντα σύγχρονες και αποτελεσματικές.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Άννα Χανιώτη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στην Προσωποκεντρική Προσέγγιση. Εκπαιδεύτηκε στο 4ετες βιωματικό πρόγραμμα  "Προσωποκεντρικές Ρίζες" του Κολεγίου Ανθρωπιστικών Σπουδών ICPS, στην Αθήνα. Είναι εγκεκριμένη  Ψυχοθεραπεύτρια από το European Association of Psychotherapy (EAP) και διαθέτει το Ευρωπαϊκό Πιστοποιητικό Ψυχοθεραπείας (ECP). Φροντίζει την επαγγελματική της εξέλιξη με διαρκή εποπτεία, θεραπεία και συμμετοχή σε σεμινάρια και συνέδρια. Ανάμεσα στα ενδιαφέροντά της είναι η σύνδεση των σύγχρονων νευροεπιστημών με την ψυχοθεραπεία, το αναπτυξιακό τραύμα και η επίδρασή του στις προσωπικές σχέσεις, η ψυχοσυναισθηματική φροντίδα των γυναικών στην εμμηνόπαυση και οι ομάδες συνάντησης και προσωπικής ανάπτυξης. 

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Γεωργία Κωστοπούλου είναι πιστοποιημένη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με εκτενή εκπαίδευση και πολυετή εμπειρία στον τομέα της ψυχικής υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Περιστέρι. Απέκτησε το πρώτο της πτυχίο από το Τμήμα Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και συνέχισε τις σπουδές της στην Ψυχολογία στο Κρατικό Πανεπιστήμιο του Στρασβούργου, όπου έλαβε την άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Είναι εξειδικευμένη στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, με κατευθύνσεις από τη Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική, την Ψυχοδυναμική και τη Συστημική-Οικογενειακή προσέγγιση, τις οποίες ολοκλήρωσε στο Ινστιτούτο Συνθετικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας (Ε.Ψ.Υ.ΘΕ.) , είναι αναγνωρισμένη από τον ΕΟΠΠΕΠ και το British Association for Counseling and Psychotherapy (BACP). Διαθέτει μεταπτυχιακή εξειδίκευση στην Ψυχολογία της Υγείας, έχοντας αποφοιτήσει με άριστα από το Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών «Εφαρμογές της Ψυχολογίας στην Υγεία» της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Υπήρξε μέλος στην ομάδα Α’ Ογκολογικής Κλινικής του Metropolitan Hospital, υπό την καθοδήγηση του διευθυντή κλινικής και καθηγητή Ογκολογίας Δημήτρη Μπαφαλούκου, καθώς και με ομάδες ειδικευμένες σε καρδιολογικές, παθολογικές και γυναικολογικές παθήσεις. Η διπλωματική της έρευνα εστιάζει στην υποβοηθούμενη αναπαραγωγή, με έμφαση στην επιλόχεια κατάθλιψη, την υπογονιμότητα, την εξωσωματική γονιμοποίηση και τη γενετική συμβουλευτική. Έχει ειδικευτεί σε θέματα που συσχετίζουν το άγχος και την κατάθλιψη με χρόνιες παθήσεις , ψυχοσωματικά και χρόνιο πόνο. Έχει ολοκληρώσει περισσότερες από 600 ώρες κλινικής άσκησης και εποπτευόμενης ψυχοθεραπείας. Η επαγγελματική της πορεία περιλαμβάνει τη θέση επιστημονικά υπεύθυνης σε δομές που απευθύνονται σε παιδιά παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε εφήβους και γονείς . Επιπλέον, είναι συνεργαζόμενο μέλος στο ιατρείο του ψυχιάτρου Ραφαήλ Ψαρρά από το 2022, όπου παρέχει ψυχοθεραπεία σε άτομα που αντιμετωπίζουν ζητήματα όπως άγχος, κατάθλιψη, διαταραχές προσωπικότητας, χαμηλή αυτοπεποίθηση , οικογενειακές δυσκολίες κ.α. αλλά και θεραπείες ζεύγους και οικογένειας. Μέχρι και σήμερα παραμένει αφοσιωμένη στη συνεχή εκπαίδευση και εξέλιξη, με στόχο την παροχή υψηλής ποιότητας ψυχοθεραπευτικής υποστήριξης στους θεραπευόμενούς της.

Αριθμός Αδείας 1543080

Θεοφράστου 6, Περιστέρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Διαχείριση άγχους, θλίψης & εξαρτήσεων. 27ετής πείρα (251 ΓΝΑ). Δωρεάν 10' κλήση γνωριμίας.

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Σταμέλλου Ιωάννα είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια με ισχυρό ακαδημαϊκό υπόβαθρο και πολυετή εμπειρία στη Δυαδική και την Ομαδική ψυχοθεραπεία. Απόφοιτος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές στην Ψυχολογία στο Τμήμα Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας, ενώ έχει λάβει και το δεύτερο πτυχίο της στην Κλινική Ψυχολογία στο University of Central Lancashire της Αγγλίας. Επιπλέον, έχει λάβει τη μεταπτυχιακή ειδίκευση της ως Ψυχοθεραπεύτρια (Ψυχοδραματίστρια-Κοινωνικοθεραπεύτρια) μετά την τετραετή μετεκπαίδευση της στο Ψυχόδραμα και την Κοινωνικοθεραπεία (Θεραπευτικές Κοινότητες/Ομαδική Ψυχοθεραπεία) που πραγματοποίησε στο Ινστιτούτο Ψυχοδράματος- Κοινωνικοθεραπείας του Ανοικτού Ψυχοθεραπευτικού Κέντρου Αθηνών.

Στο ενεργητικό της συμπεριλαμβάνεται πολυετή εργασιακή εμπειρία στην Δυαδική και την Ομαδική Ψυχοθεραπεία και τις Θεραπευτικές Κοινότητες, καθώς μέσα από τη συμμετοχή της σε αυτές όπως και την οργάνωση κλινικών δράσεων, έχει συμβάλλει ενεργά στην ενδυνάμωση της ψυχικής υγείας και της κοινωνικής ενσωμάτωσης. Σήμερα, πραγματοποιεί ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες παιδιών, εφήβων, ενηλίκων και ζευγαριών εστιάζοντας στην ενίσχυση της ψυχολογικής ανθεκτικότητας και της συναισθηματικής ισορροπίας. Συντονίζει ομάδες ψυχοδράματος, προσφέροντας στα άτομα την ευκαιρία να ανακαλύψουν τον εαυτό τους μέσω του αυθορμητισμού και της δημιουργικότητας, αναπτύσσοντας παράλληλα νέες δεξιότητες αποφόρτισης, αυτορρύθμισης, επικοινωνίας και αυτογνωσίας. Η εμπειρία της στην οργάνωση και τον συντονισμό ομάδων την καθιστά ικανή να υποστηρίξει τις ανάγκες διαφορετικών ηλικιακών ομάδων και θεραπευτικών στόχων. Παρέχει επίσης, υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχολογικής υποστήριξης για άτομα τόσο τυπικής όσο και μη τυπικής ανάπτυξης (αναπτυξιακές διαταραχές), εστιάζοντας στην ενίσχυση των συναισθηματικών και κοινωνικών τους δεξιοτήτων και της προσωπικής τους εξέλιξης.

    Λαμβάνει συνεχιζόμενη επαγγελματική κατάρτιση μέσα από τη συστηματική συμμετοχή της σε εξειδικευμένα επιστημονικά συνέδρια, ημερίδες και σεμινάρια με αντικείμενο την ψυχοεκπαιδευτική εξέλιξη, την ομαδική ανάλυση και την ψυχοδυναμική προσέγγιση, καθώς έχει παρακολουθήσει διαλέξεις και επιστημονικές ημερίδες σε συνεργασία με νοσοκομεία, εκπαιδευτικούς οργανισμούς και διεθνείς ενώσεις, όπως η ΕΕΨΕ και η FEPTO.Η συμμετοχή της αυτή στα διεθνή συνέδρια έχει ενισχύσει περαιτέρω την κατανόηση της επίδρασης του ψυχοδράματος σε διαφορετικές πολιτισμικές και κοινωνικές πραγματικότητες εμπλουτίζοντας τη γνώση της για τις σύγχρονες προσεγγίσεις στην ψυχοθεραπεία τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό.

Δημαρχείου 26, Αιγάλεω, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Θάνου Καλλιόπη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Κορυδαλλό. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Κυβερνοψυχολογία, με αντικείμενο τη σχέση ανθρώπου και ψηφιακού περιβάλλοντος. Αποτελεί μία από τις πρώτες επαγγελματίες στον χώρο της Κυβερνοψυχολογίας που δραστηριοποιήθηκαν θεραπευτικά στην Ελλάδα, εστιάζοντας στις επιδράσεις της τεχνολογίας και των social media στην ψυχική υγεία και στις ανθρώπινες σχέσεις.

Παράλληλα, έχει λάβει τετραετή εκπαίδευση στη Γνωσιακή και Συμπεριφοριστική Θεραπεία Ενηλίκων (CBT) στην Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών.

Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχει υπηρεσίες ψυχοθεραπείας ενηλίκων και εφήβων, ψυχοπαιδαγωγικής υποστήριξης παιδιών και συμβουλευτικής γονέων. Στόχος της είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού χώρου, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του και να ενισχύσει την ψυχική του ανθεκτικότητα.

 Η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται στη συνεργασία, την ενσυναίσθηση και τον σεβασμό στις ιδιαίτερες ανάγκες κάθε θεραπευόμενου, με στόχο τη βελτίωση της καθημερινότητας και της ποιότητας ζωής.  

Μεγάλου Αλεξάνδρου 93Α, Κορυδαλλός, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Προφίλ που επισκέφθηκες πρόσφατα


Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Δυστυχώς, δεν υπάρχουν διαθέσιμοι ειδικοί αυτή τη στιγμή...
 doctor

Κοινοποιήστε το email σας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας εάν κάποιος ειδικός είναι διαθέσιμος για άμεση συνεδρία.

Το email σας υποβλήθηκε με επιτυχία

Θα σας ειδοποιήσουμε μέσω email για την διαθεσιμότητα κάποιου ειδικού. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να αναζητήσετε άλλους ειδικούς που είναι διαθέσιμοι σήμερα ή τις επόμενες ημέρες.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • DO+ Προνομιακές τιμές
  • Ειδικότητα
  • Διαθεσιμότητα
  • Επαγγελματική ιδιότητα
  • Εξειδίκευση
  • Υπηρεσίες
  • Εμπειρία
  • Τρόποι πληρωμής
  • Πρόσθετα φίλτρα
  • Γλώσσες
  • Ασφαλιστικές εταιρείες
  • Φύλο
  • Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Θεραπευτικές Μέθοδοι