Πασχαλίδης Θεόδωρος BSc, MSc

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

• Άγχος και Στρες

  Εδώ και αρκετό καιρό έχω πρόβλημα στον ύπνο , έχω μουδιάσματα στα πόδια και στα χέρια , ταχυπαλμίες, γενικά περνάω μια πολύ αγχώδη περίοδο . Το 2022 έπαθα κρίση πανικού και μου έδωσαν αγωγή και το 2024 άρχισα να έχω τα παραπάνω συμπτώματα όπου νευρολόγος διαπίστωσε ότι μετά από εξετάσεις που με παρέπεμψε να κάνω ( μαγνητική εγκεφάλου και ηλεκτρομυογράφημα ) ότι έχω αγχώδη διαταραχή και πήρα ξανά seropram . Επειδή είμαι ξανά σε αυτή την κατάσταση που μπορώ να απευθυνθώ ώστε να αντιμετωπίσω όλα αυτά τα συμπτώματα μια και καλή

  • Καλησπέρα!Η αγωγή μόνο με φάρμακα μπορεί να κάνει τον οργανισμό να δημιουργήσει εξάρτηση και άμα σταματήσουν πολλές φορές τα συμπτώματα επαναφέρονται. Οπότε ίσως να είχε νόημα μαζί με μία πιθανή αγωγή να συμβουλευτείτε και έναν ψυχολόγο για να καταπολεμήσετε την ίδια κατάσταση σταδιακά με όχι μόνο φαρμακευτικό τρόπο.

    Πασχαλίδης Θεόδωρος

• Υπνοθεραπεία

  Καλησπέρα. Από τη δεύτερη γέννα μου, η οποία είναι πριν 16 χρόνια ξεκίνησαν οι αϋπνίες. Ξεκίνησα λες λεξοτανιλ αλλά μετά από πολύ καιρό χρήσης και με βοηθούσε. Ο ψυχίατρος μου, μου συνέστησε νταβορ. Το διάστημα που τα πέρνω είναι τέσσερα χρόνια. Όταν άρχισα να έχω έντονους πονοκεφάλους ο παθολόγος μου είπε ότι είναι από τα νταβορ. Τα έχω μείωση αλλά θέλω να τα σταματήσω. Χωρίς όμως κάποιο χάπι δεν μπορώ να κοιμηθώ. Ο ψυχίατρος μου είπε ότι δεν υπάρχει κάτι άλλο που μπορεί να με βοηθήσει για τον ύπνο. Έχετε να μου προτείνετε κάτι? Ευχαριστώ!

  • Ίσως αξίζει να το κοιτάξετε με πιο ψυχολογική οπτική και το τι είναι αυτό που σας δημιουργεί όλα αυτά τα προβλήματα με σκοπό σταδιακά πιθανώς να το αντιμετωπίσετε με η χωρις τη βοήθεια φαρμάκων έτσι ώστε τελικά να μη χρειάζεστε τίποτα.

    Πασχαλίδης Θεόδωρος

• Κρίση πανικού

  Πριν 6 μήνες βίωσα κρίση πανικού ενώ είχα λιποθυμήσει λόγω στομαχικών ενοχλήσεων. Ακολούθησε κρίση πανικού και την επόμενη μέρα φοβούμενη πως έχω κάτι παθολογικό. Και τις δύο αυτές φορές πίστεψα πραγματικά πως πεθαίνω. Από τότε ακολούθησαν κ άλλες μεμονωμένες κρίσεις σχετιζόμενες με ήπιες στομαχικές ενοχλήσεις. Μετά δημιουργήθηκε φόβος επανάληψης και ταυτόχρονα φόβος γι αυτή την κατάσταση και με ό,τι συνεπάγεται. Το αποτέλεσμα είναι να εξελιχθεί σε διαταραχή πανικού με καθημερινά συσσωρευμένο στρες σωματικό και ψυχικό. Κάνω ψυχοθεραπεία 3,5 μήνες. Κατά τη διάρκεια αυτής νιώθω ότι οι κρίσεις έχουν βελτιωθεί όσον αφορά την ένταση των συμπτωμάτων, την συχνότητα και τη διαχείριση του φόβου. Ωστόσο το σώμα μου αντιδρά και βγάζει ένταση και άλλα συμπτώματα όπως παλινδρόμηση, σφίξιμο στο κεφάλι ελαφρύ μούδιασμα κα. χωρίς εμφανή λόγο πάντα. Αυτή η κατάσταση όσο κι αν παλεύω να τη διαχειρίζομαι με εξουθενώνει κάποιες μέρες και με τρομάζει. Τι μπορώ να κάνω; Ποια είναι η έκβαση σε τέτοιες περιπτώσεις;

  • Καλησπέρα!Το ανθρώπινο σώμα πολλές φορές είναι περίπλοκο και απρόβλεπτο. Αντιλαμβάνομαι τη δυσκολία της θέσης σας αλλά άμα νιώθετε πως οι συνεδρίες σας βοηθούν, αυτός είναι αρκετός λόγος να της συνεχίσετε. Τα υπόλοιπα στοιχεία μπορεί να οφείλονται σε πολλούς λόγους όπως το γεγονός ότι προσπαθείτε να βγάλετε τον εαυτό σας από ένα μοτίβο και το σώμα αντιδρά. Σε βάθος χρόνου άμα ασχοληθείτε με πίζμα και όρεξη για τη δική σας βελτίωση πολύ πιθανό είναι αυτό να βελτιωθεί σημαντικά. Επικεντρωθείτε πάντως σε αυτά που νιώθετε ότι σας βοηθούν, αρκεί να σας βοηθούν πραγματικά.

    Πασχαλίδης Θεόδωρος