Ρώτα τους ειδικούς μας
Σεξουαλικές Διαταραχές
Γιατί δεν μπορώ να τελειώσω με τη σύντροφό μου αλλά μπορώ με πορνό;

Γιατί δεν μπορώ να τελειώσω με τη σύντροφό μου αλλά μπορώ με πορνό;

Γεια σας θα ήθελα να κάνω μια ερώτηση. Όταν βλέπω πορνογραφικό υλικό μπορώ να τελειώσω. Όταν έρχομαι σε επαφή με τη σύντροφό μου δεν μπορώ να τελειώσω. Γιατί? Πρέπει να επισκεφθώ ψυχολόγο?

Υποβλήθηκε 04/10/2025

16 ειδικοί απάντησαν

Είναι χρήσιμο να διερευνήσετε τη σχέση με το σύντροφο σας. Θα βοηθούσε να ξεκινήσετε και θεραπεία ζεύγους.

Τσότρα Βασιλεία 10

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας | Άνοιξη
Ναι γιατί έχετε μάθει να λειτουργείτε με λάθος εικόνες με λάθος τρόπο χρειάζεται να ξανά προγραμματιστείτε ευχαριστώ

Καροφυλλάκη Σταυρούλα (Λίνα ) 9,9

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Life coach
Αυτό που περιγράφετε είναι κάτι που συχνά συναντάται και μπορεί να συνδέεται με τον τρόπο που έχει διαμορφωθεί η σεξουαλική διέγερση μέσα από τη χρήση πορνογραφικού υλικού, όπου η φαντασία, ο έλεγχος και η απόσταση από το συναίσθημα παίζουν μεγάλο ρόλο. Στην πραγματική επαφή, η εγγύτητα και η συναισθηματική παρουσία μπορεί να ενεργοποιούν ασυνείδητες αγωνίες ή αναστολές που δυσκολεύουν τη σεξουαλική ολοκλήρωση. Η ψυχοθεραπεία, και ιδιαίτερα η σχεσιακή ψυχαναλυτική προσέγγιση, μπορεί να αποτελέσει έναν ασφαλή χώρο όπου, μέσα από τη διαπραγμάτευση της οικειότητας και της απόστασης στη θεραπευτική σχέση, μπορεί σταδιακά να επεξεργαστεί κανείς το...υς ασυνείδητους φόβους ή τις άμυνες που δυσκολεύουν τη σεξουαλική επαφή. Έτσι, η εμπειρία της αυθεντικής συνάντησης μέσα στη θεραπεία μπορεί να ανοίξει τον δρόμο για μεγαλύτερη συναισθηματική και σωματική εγγύτητα με τη σύντροφο. Διάβασε περισσότερα

Τσατσάνη Χαρούλα 10

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Παγκράτι
Αυτό που περιγράφετε είναι κάτι που συμβαίνει σε αρκετούς ανθρώπους, απλώς δεν επικοινωνείται εύκολα. Η πορνογραφία δημιουργεί έναν τρόπο διέγερσης που είναι πιο “απλός" μιας και δεν χρειάζεται σύνδεση, σώμα, βλέμμα, παρουσία. Είναι ένα “εύκολο” ερέθισμα που το σώμα μαθαίνει να αναγνωρίζει και ν' ανταποκρίνεται σ' αυτό γρήγορα κι αποτελεσματικά. Όταν όμως βρεθείτε με έναν άνθρωπο, συνυπάρχουν εκεί συναισθήματα, άγχος επίδοσης, οικειότητα, φόβος, τρυφερότητα. Όλα αυτά επηρεάζουν τη σεξουαλική ανταπόκριση. Δεν σημαίνει ότι “έχετε πρόβλημα”. Σημαίνει ότι κάτι μέσα σας προσπαθεί να προσαρμοστεί σε μια διαφορετική συνθήκη, ζωντανή και... πραγματική. Αξίζει να το συζητήσετε με κάποιον ψυχολόγο, όχι για να “διορθώσει” κάτι, αλλά για να καταλάβετε τι συμβαίνει στο σώμα και στο συναίσθημά σας όταν έρχεστε κοντά σε σεξουαλικό επίπεδο μιας κι εκεί είναι η ουσία. Διάβασε περισσότερα

Κωνσταντίνου Χαρίκλεια 9,8

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Χολαργός
Η αδυναμία εκσπερμάτισης κατά την επαφή μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες. Ωστόσο, εάν κάνετε υπερβολική κατανάλωση πορνογραφικού υλικού για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να προκληθεί μια τέτοια δυσλειτουργία. Σίγουρα θα ήταν βοηθητικό να απευθυνθείτε σε κάποιον ψυχολόγο που ασχολείται με σεξουαλικές διαταραχές. Για αρχή μπορείτε και από μόνος σας να δοκιμάσετε πλήρη αποχή από πορνογραφικό υλικό (ταινίες, περιοδικά, έκθεση σε γυμνό στα social κλπ) για ένα μήνα και να παρατηρήσετε τυχόν αλλαγές στη σεξουαλική ευχαρίστηση που λαμβάνετε με τη σύντροφό σας.

Γρυπάρη Ευγενία 9,9

Ψυχολόγος | Πειραιάς
Γενικότερα η ψυχοθεραπεία είναι ένας τρόπος να εξερευνήσετε τι σας συμβαίνει σε συναισθηματικό/ψυχικό επίπεδο αναφορικά με τις σχέσεις και το σεξ. Δυστυχώς δεν υπάρχει γενική απάντηση σε αυτά τα ερωτήματα. Το κάθε άτομο λειτουργεί διαφορετικά. Η θεραπεία είναι ένα καλό σημείο εκκίνησης.

Βαρελάς Γιώργος

| Νεος συνεργάτης |
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας | Κολωνός
Γεια σου — είναι πολύ καλό που το ρωτάς, γιατί αυτό που περιγράφεις είναι πολύ πιο συχνό απ’ όσο νομίζεις και δεν σημαίνει ότι έχεις «πρόβλημα», αλλά ότι υπάρχει κάτι στη δυναμική του σεξ ή του άγχους που χρειάζεται κατανόηση.
Το ότι μπορείς να ολοκληρώσεις με πορνογραφικό υλικό δείχνει ότι σωματικά λειτουργείς φυσιολογικά.
Η δυσκολία με τη σύντροφό σου συνήθως συνδέεται με ψυχολογικούς ή σχεσιακούς παράγοντες, όπως:

Άγχος επίδοσης: η σκέψη “θα τα καταφέρω;” μπλοκάρει τη φυσική ροή της διέγερσης.

Διαφορετικός ρυθμός ή είδος ερεθισμού: το πορνό συχνά συνδέεται με πολύ συγκεκριμένη ένταση, εικόνες ή φαντασιώσ...εις — το πραγματικό σεξ είναι πιο “πολυδιάστατο”, συναισθηματικό και λιγότερο εστιασμένο στο ερέθισμα.

Συναισθηματική εγγύτητα ή φόβος τρωτότητας: με έναν πραγματικό άνθρωπο υπάρχει ο φόβος της απόρριψης, οπότε υποσυνείδητα κρατιέσαι.

Συνήθεια σε έναν συγκεκριμένο τρόπο διέγερσης: αν για καιρό η σεξουαλική ικανοποίηση συνδέεται μόνο με πορνό και αυτοϊκανοποίηση, το σώμα “εκπαιδεύεται” να ανταποκρίνεται μόνο σε αυτό το είδος ερεθισμού. Διάβασε περισσότερα

Σκόνδρα Παναγιούλα 10,0

Ψυχοθεραπεύτρια - Συστημική Οικογενειακή Θεραπεύτρια | Πειραιάς
Καλησπέρα, είναι κάτι που απασχολεί αρκετούς ανθρώπους, ακόμη κι αν σπάνια το συζητούν ανοιχτά. Το γεγονός ότι μπορείς να ολοκληρώσεις κατά τη θέαση πορνογραφικού υλικού αλλά δυσκολεύεσαι κατά τη σεξουαλική επαφή με σύντροφο μπορεί να έχει διάφορες εξηγήσεις, κυρίως ψυχολογικής φύσης. Αν αυτή η δυσκολία σε απασχολεί και επιμένει, θα μπορούσε να σε βοηθήσει μια συνεργασία με ψυχολόγο, ιδανικά με εμπειρία στη σεξουαλική υγεία. Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία μπορείς να διερευνήσεις σε βάθος τους πιθανούς παράγοντες και να δουλέψεις πάνω σε τρόπους επανασύνδεσης με τη σεξουαλικότητά σου σε πραγματικές συνθήκες.

Ντίνα Δέσποινα 10,0

Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια
Το γεγονός ότι η σεξουαλική ανταπόκριση είναι διαφορετική όταν βλέπετε πορνογραφικό υλικό σε σχέση με την επαφή με σύντροφο είναι κάτι που συναντάται αρκετά συχνά και μπορεί να έχει διάφορες αιτίες (ψυχολογικούς παράγοντες όπως άγχος επίδοσης, προσδοκίες, συνήθειες διέγερσης ή και θέματα επικοινωνίας μέσα στη σχέση).
Δεν σημαίνει ότι υπάρχει κάποιο σοβαρό πρόβλημα, όμως αν το θέμα σας δυσκολεύει ή επιμένει, η συζήτηση με έναν/μία ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή/τρια μπορεί να σας βοηθήσει να το κατανοήσετε καλύτερα και να βρείτε τρόπους να το αντιμετωπίσετε.
Αν θέλετε, μπορείτε να κλείσετε ένα ραντεβού με ειδικό ώστε να εξετάσετε μαζί τι μπο...ρεί να επηρεάζει τη σεξουαλική σας ανταπόκριση και πώς να το δουλέψετε με τρόπο που να σας διευκολύνει. Διάβασε περισσότερα

Πανταζή Ντέπη 10

Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια | Ίλιον
Ναι καλό θα ήταν να μιλήσετε με έναν ψυχολόγο καθώς αυτό που μολις περιγράψατε συχνά σχετίζεται με ψυχολογικούς παράγοντες, όπως άγχος επίδοσης ή διαφορετικά ερεθίσματα.

Νταϊλάκης Παναγιώτης 10,0

Κλινικός Ψυχολόγος | Θεσσαλονίκη
Αυτό που περιγράφεις είναι ένα φαινόμενο που συναντάται αρκετά συχνά. Πολλές φορές, η συχνή θέαση πορνογραφικού υλικού μπορεί να οδηγήσει σε μια μορφή «εκπαίδευσης» του εγκεφάλου και του σώματος να ανταποκρίνονται σε συγκεκριμένα οπτικά ή φαντασιακά ερεθίσματα, τα οποία διαφέρουν από την πραγματική, συναισθηματική και σωματική επαφή με τον/την σύντροφο. Έτσι, μπορεί να δυσκολεύεσαι να φτάσεις σε οργασμό κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής.

Δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει κάτι «λάθος», αλλά ίσως χρειάζεται να επανεκπαιδεύσεις τον εαυτό σου να συνδέεται περισσότερο με τη σωματική εμπειρία και τη συναισθηματι...κή εγγύτητα. Αν η δυσκολία επιμένει ή σε αγχώνει, είναι καλή ιδέα να απευθυνθείς σε ψυχολόγο ή σεξουαλικό θεραπευτή, ώστε να διερευνηθεί το θέμα πιο ουσιαστικά και να βρεθούν οι κατάλληλες στρατηγικές αντιμετώπισης. Διάβασε περισσότερα

Τρωγάδα Ελίνα

| Νεος συνεργάτης |
Ψυχολόγος | Λιβαδειά
Ενδεχομενως να υπάρχουν ζητήματα στήτικης δυσλειτουργίας. Εξαρτάται από το χρονικό διάστημα που υπάρχουν τα συμπτώματα και από την ένταση των συμπτωμάτων .

Παπαδόπουλος Ανδρέας 9,6

Ψυχολόγος | Εύοσμος
Καλησπέρα σας. Το φαινόμενο χρειάζεται να αξιολογηθεί για το αν πληρούνται τα κριτήρια για αυτό που ονομάζεται Καθυστερημένη ή Ανεσταλμένη Εκσπερμάτιση. Χρειάζεται να επισκεφτείτε εξειδικευμένο Ψυχο-Σεξολόγο που αφού σας κάνει τις κατάλληλες ερωτήσεις θα μπορέσει να επισημάνει τα αίτια και να σας προτείνει την κατάλληλη θεραπευτική μέθοδο. Πιθανότατα οφείλεται σε άγχος αλλά και στην συστηματική παρακολούθηση πορνογραφίας, οπότε μην το καθυστερείτε και κάντε το άμεσα.

Απότσος Παναγιώτης 10

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής - Kλινικός ΨυχοΣεξολόγος | Κυψέλη
Καταλαβαίνω πόσο σας αγχώνει αυτό και πόσο μπορεί να σας επηρεάζει στη σχέση σας. Δεν είναι σπάνιο να συμβαίνει, και συνήθως έχει να κάνει με ψυχολογικούς παράγοντες, όπως άγχος, πίεση ή συνήθειες από τη χρήση πορνογραφίας, παρά με σωματικό πρόβλημα.

Η συζήτηση με έναν ψυχολόγο μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε τι συμβαίνει, να μειώσετε το άγχος και να βρείτε τρόπους να απολαμβάνετε περισσότερο τη σεξουαλική επαφή με τη σύντροφό σας. Σας προτείνω να κλείσετε ένα ραντεβού στο γραφείο, ώστε να το δουλέψουμε μαζί με ασφάλεια και χωρίς κριτική.

Κληρονόμος Φώτης 10

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Πειραιάς
Το ότι επιλέγεις να μοιραστείς κάτι τόσο προσωπικό είναι ιδιαίτερα σημαντικό και δείχνει, ίσως, πως έχεις ήδη αρχίσει και εσύ ο ίδιος να αναγνωρίζεις ότι πίσω από αυτή τη δυσκολία μπορεί να υπάρχουν βαθύτεροι ψυχολογικοί παράγοντες. Παρόλο που το ζήτημα που περιγράφεις σπάνια συζητιέται ανοιχτά, αφορά πολλούς ανθρώπους και συνδέεται συχνά με θέματα όπως το άγχος επίδοσης, η συνήθεια του σώματος σε συγκεκριμένα ερεθίσματα ή πιο ασυνείδητες δυσκολίες που σχετίζονται με τη συναισθηματική σύνδεση και την οικειότητα. Είναι μια εμπειρία που αξίζει να διερευνηθεί με σεβασμό και ασφάλεια, και ίσως η ψυχοθεραπεία μπορεί να προσφέρει έναν κατάλληλο χώρ...ο για να κατανοήσεις σε βάθος τι συμβαίνει και να δουλέψεις προς μια πιο ουσιαστική και ικανοποιητική σεξουαλική αλλά και συναισθηματική σύνδεση. Διάβασε περισσότερα

Στάμου Υρώ 10,0

Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Ιλίσια
Ξεκινήστε από ουρολόγο – ανδρολόγο

Τσακαλίδης Χρήστος 9,8

Ουρολόγος - Ανδρολόγος | Σέρρες