Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: Μπορώ να ολοκληρώσω το Πανεπιστήμιο;

Έχω ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και κάνω ψυχοθεραπεία και παίρνω φαρμακευτική αγωγή. Θα μπορέσω να παρακολουθήσω τα μαθήματα στο Πανεπιστήμιο που έχω περάσει; Θα μπορέσω εν τέλει να πάρω πτυχίο; Υπάρχουν παρόμοιες περιπτώσεις από την εμπειρία σας που να τα κατάφεραν;

11 ειδικοί απάντησαν

Καλησπέρα σας! Το πρόβλημα είναι ότι ήδη χρησιμοποιείτε κάποια σημαίνοντα που έχουν "βουλώσει" το γνωστικό σας πλαίσιο. Εννοώ το "ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή". Και από εκεί και έπειτα αναπτύσσονται τα επόμενα άγχη-ερωτήματα, τί μπορεί να μου συμβεί καθώς έχω αυτή τη διαταραχή, θα πάρω πτυχίο; κτλ. Το πρώτο πρόβλημα που έχετε είναι αυτή η παραδοχή της ιδψ διαταραχής. Ακόμα και αν βάσει των ψυχιατρικών εγχειριδίων αυτό που παρουσιάζετε ταιριάζει με την ένδειξη ιδψ διαταραχή, αυτό συνιστά απλά μια περιγραφή - δηλαδή δεν λέει τίποτα για τα αίτια αφενός, και αφετέρου, σας κάνει και "διαταραγμένο". Κάθε άνθρωπος είναι... διαφορετικός , δεν πρέπει να το ξεχνάτε αυτό. Διάβασε περισσότερα

Σχορετσανίτης Νικόλαος
Κλινικός Ψυχολόγος - Ψυχαναλυτής

Αργυρούπολη
Καλησπέρα σας.

Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή φέρνει συχνά προσωποποιημένα συμπτώματα, οπότε εσείς ξέρετε αν σας επηρεάζει στο ακαδημαϊκό σας κομμάτι. Συνήθως όμως, οι άνθρωποι με ιδεοψυχαναγκαστική, ειδικά όταν κάνουν θεραπεία και με βοήθεια αγωγής, μαθαίνουν να βρίσκουν λύσεις γύρω από το πρόβλημα τους.

Οπότε, για να απαντήσω στις ερωτήσεις σας, είναι απολύτως εφικτό και γνωρίζω προσωπικά άτομα σε παρόμοιες καταστάσεις που τα κατάφεραν.

Γανωτής Αθανάσιος
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής

Ακαδημία
Καλησπέρα σας. Καταρχήν, να σας πω ότι είναι ανθρώπινο το γεγονός ότι έχετε όλες αυτές τις ανησυχίες. Όλες αυτές καλό είναι να τις μοιράζεστε με τον ψυχοθεραπευτή σας, η ψυχοθεραπεία είναι ο κατάλληλος χώρος για να δουλέψετε όλες αυτές τις απορίες και ανησυχίες, που έχετε. Από πλευράς μου, θα ήθελα να σας καθησυχάσω ότι είστε σε καλό δρόμο μιας και ο συνδυασμός φαρμακευτικής αγωγής και ψυχοθεραπείας είναι ο ιδανικότερος για την ορθότερη διαχείριση της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής. Φυσικά και θα τα καταφέρετε, εφόσον το επιθυμείτε!

Αθανασιάδου Μαρία
Ψυχολόγος

Καλλιθέα
Έχω την αίσθηση ότι το θέμα που έχετε δεν έχει να κάνει με την διαταραχή αλλά με το πόσο πιστεύετε στον εαυτό σας ότι μπορείτε να τα καταφέρετε. Έχει να κάνει δηλαδή με το πως βλέπετε τον εαυτό σας ως ικανό ή όχι να καταφέρει πράγματα. Φυσικά υπάρχουν άνθρωποι με ψυχιατρικές διαταραχές που έχουν διαπρέψει επαγγελματικά και γενικότερα στη ζωή τους. Αλλά έχω την αίσθηση ότι το άγχος είναι πολύ πιο βαθύ. Στη θέση σας θα κοίταζα και το ενδεχόμενο αν υπάρχει και ένα καταθλιπτικό συναίσθημα.

Χατζηαναστασίου Κωνσταντίνα
Ψυχολόγος

Νέα Μάκρη
Ακούω την αγωνία σας για το αν θα μπορέσετε να παρακολουθήσετε τα μαθήματα και να πάρετε το πτυχίο σας. Είναι φυσικό να έχετε τέτοιες σκέψεις, ιδιαίτερα όταν η OCD σας δημιουργεί επιπλέον πίεση.
Στην πραγματικότητα, πολλοί άνθρωποι με παρόμοιες δυσκολίες καταφέρνουν να ολοκληρώσουν τις σπουδές τους, αλλά συνήθως χρειάζεται να βρουν τρόπους να φροντίζουν τον εαυτό τους, να ζητούν στήριξη και να προσαρμόζουν τη διαχείριση του άγχους και των καταναγκασμών τους μέσα στην καθημερινότητα.

Μπορείτε με τον/την θεραπευτή/θεραπευτρια σας να συζητήσετε μαζί:

Ποιες είναι οι πραγματικές σας δυνατότητες και όρια τώρα.

Ποιες σ...τρατηγικές μπορούν να σας στηρίξουν ώστε να παρακολουθείτε τα μαθήματα χωρίς να εξαντλείστε.

Τι σημαίνει για εσάς το πτυχίο και πώς μπορείτε να το προσεγγίσετε με έναν τρόπο που σέβεται και την ψυχική σας υγεία.

Δεν μπορώ να σας απαντήσω ή να εγγυηθώ απλώς ότι “θα τα καταφέρετε”- μαγικές λύσεις δεν υπάρχουν- αλλά το σημαντικό είναι ότι μπορείτε να δουλέψετε στο πώς να κινηθείτε με τρόπο που σας δίνει μεγαλύτερη αίσθηση ελέγχου και αυτονομίας, παρά να σας αφήνει έρμαιο του άγχους ή των εμμονών. Η διαδρομή μπορεί να είναι πιο αργή ή πιο προσαρμοσμένη, αλλά η ολοκλήρωση είναι εφικτή. Διάβασε περισσότερα

Παπαηλία Ρένα
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Κερατσίνι
Το γεγονός ότι ήδη βρίσκεσαι σε ψυχοθεραπεία και ακολουθείς τη φαρμακευτική σου αγωγή δείχνει ότι φροντίζεις ενεργά τον εαυτό σου και αυτό αποτελεί βασική προϋπόθεση για την πρόοδο. Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή μπορεί να δυσκολεύει την καθημερινότητα, ωστόσο πολλοί άνθρωποι με αντίστοιχες δυσκολίες έχουν καταφέρει να ολοκληρώσουν τις σπουδές τους, αξιοποιώντας τη στήριξη που λαμβάνουν και θέτοντας ρεαλιστικούς στόχους. Με υπομονή, συνέπεια στη θεραπεία και την κατάλληλη οργάνωση, η φοίτηση και η απόκτηση πτυχίου είναι απολύτως εφικτές. Το πιο σημαντικό είναι να μην μείνεις μόνος στη διαδικασία, αλλά να αξιοποιείς τη βοήθεια που ήδη έχεις κα...ι, αν χρειάζεται, να ζητάς υποστήριξη και από το ίδιο το Πανεπιστήμιο. Διάβασε περισσότερα

Πολένη Μαρίνα
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Θεσσαλονίκη
Καλησπέρα σας. Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή μπορεί να δυσκολεύει την καθημερινότητα, όμως το γεγονός ότι ήδη βρίσκεστε σε ψυχοθεραπεία και λαμβάνετε αγωγή δείχνει ότι έχετε κάνει σημαντικά βήματα για να τη διαχειριστείτε. Στην πράξη, πολλοί άνθρωποι με αντίστοιχες δυσκολίες έχουν καταφέρει να σπουδάσουν, να ολοκληρώσουν το πανεπιστήμιο και να πάρουν πτυχίο, συχνά με τον δικό τους ρυθμό και με τη στήριξη που χρειάζονταν. Το πιο σημαντικό είναι να μη δείτε τις σπουδές ως έναν αγώνα που πρέπει να κερδηθεί άμεσα, αλλά ως μια διαδικασία που μπορεί να προσαρμοστεί στις ανάγκες σας. Αν επιτρέψετε στον εαυτό σας να προχωρά βήμα-βήμα, με υπομονή και... χωρίς αυστηρή αυτοκριτική, είναι απολύτως εφικτό να τα καταφέρετε. Διάβασε περισσότερα

Θωμά Ανθή
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια

Νέα Σμύρνη
Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή μπορεί να προκαλεί έντονο άγχος, τελετουργίες ή διαταραχή συγκέντρωσης, αλλά δεν αποτελεί εμπόδιο από μόνη της για την ακαδημαϊκή επιτυχία. Με σταθερή φαρμακευτική αγωγή, ψυχοθεραπεία και οργανωμένη διαχείριση χρόνου και άγχους, οι περισσότεροι φοιτητές καταφέρνουν να παρακολουθήσουν μαθήματα και να ολοκληρώσουν σπουδές.

Η εμπειρία μας δείχνει ότι η σημαντική πρόοδος έρχεται όταν ο ασθενής συνειδητοποιεί τα μοτίβα που τον περιορίζουν, μαθαίνει να τα διαχειρίζεται και στηρίζει την καθημερινή του λειτουργικότητα με πρακτικά εργαλεία. Η ψυχοθεραπεία σε συνδυασμό με την κατάλληλη φαρμακευτική στήριξη ενισχύ...ει την αυτοπεποίθηση και τη σταθερότητα, κάνοντας την ολοκλήρωση του πτυχίου απόλυτα εφικτή. Διάβασε περισσότερα

Μωραΐτης Νικόλαος
Ψυχίατρος - Ψυχοθεραπευτής

Θεσσαλονίκη
Ναι, από την εμπειρία μου, πολλοί άνθρωποι με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή έχουν καταφέρει να σπουδάσουν και να ολοκληρώσουν τις σπουδές τους με επιτυχία. Η ψυχοθεραπεία και η φαρμακευτική αγωγή είναι ήδη ένα πολύ θετικό βήμα. Με υποστήριξη, σωστή διαχείριση άγχους και ρεαλιστικό πρόγραμμα, μπορείς να τα καταφέρεις. Το κλειδί είναι η συνέπεια στη θεραπεία και η αποδοχή ότι κάποιες μέρες ίσως είναι πιο δύσκολες, αλλά όχι ανυπέρβλητες.

Νταϊλάκης Παναγιώτης
Ψυχολόγος

Θεσσαλονίκη
Το γεγονός ότι ήδη έχετε αναζητήσει βοήθεια και δουλεύετε με τον εαυτό σας είναι ένδειξη ότι έχετε τις δυνάμεις να προχωρήσετε.
Σίγουρα θα υπάρξουν στιγμές δυσκολίας, ίσως μεγαλύτερης προσπάθειας σε σχέση με άλλους συμφοιτητές, όμως η θεραπεία που κάνετε αποτελεί πολύ σημαντική βάση.
Μικρά βήματα, ρεαλιστικοί στόχοι και σωστή οργάνωση μπορούν να κάνουν τα μαθήματα πιο διαχειρίσιμα. Επίσης, αρκετοί φοιτητές με ψυχολογικές δυσκολίες αξιοποιούν υποστηρικτικές υπηρεσίες του πανεπιστημίου (όπως συμβουλευτική), που μπορεί να σας φανούν χρήσιμες.
Καλή επιτυχία εύχομαι

Καλοβάδης Γιώργος
Ψυχολόγος - Ψυχοσεξολόγος - Ψυχοθεραπευτής

Κυψέλη
Καλησπέρα, η αναγνώριση του προβλήματος από πλευράς σου και έπειτα το γεγονός ότι έχεις μπει σε θεραπευτική διαδικασία, είναι ένα μεγάλο βήμα για τη διαχείριση της διαταραχής, καθώς έχε στα υπόψιν ότι ο μέσος ασθενής με ιδεοψυχαναγκαστική δχή αργεί περίπου 15 χρόνια μέχρι να αναζητήσει. Με υπομονή και πίστη στη θεραπευτική διαδικασία και κυρίως στις δυνάμεις, η βελτίωση της λειτουργικότητας και, εν συνεχεία, η παρακολουθήση του ακαδημαϊκού σου προγράμματος που σε αφορά είναι κόντα!

Γρέντζαλη Αμαλία
Ψυχολόγος

Διδυμότειχο