Ψυχογενής Βουλιμία - Ψυχογενής Ανορεξία
506

Επαγγελματίες υγείας για Ψυχογενή Βουλιμία - Ψυχογενή Ανορεξία

Σχετικά με την ειδικό

Ως πιστοποιημένη Ψυχολόγος και Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια, είμαι επαγγελματικά εκπαιδευμένη να εφαρμόζω την κλινική εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Η ακαδημαϊκή μου πορεία άρχισε με την ολοκλήρωση των προπτυχιακών μου σπουδών στο Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου. Η επιδίωξη εξειδίκευσης με οδήγησε στην παρακολούθηση του ετήσιου προγράμματος στη Σχολική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Επιπλέον, συμμετείχα ενεργά στο σεμινάριο Συμβουλευτικής Ψυχολογίας στο Ινστιτούτο Ανάπτυξης Απασχόλησης. Για περαιτέρω εξειδίκευση, ολοκλήρωσα διετή κατάρτιση στη Γνωσιακή και Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (ΚΕ.ΨΥ.ΣΥ). Πραγματοποιώ τη θεραπευτική μου εργασία τόσο στον ιδιωτικό μου χώρο, όπου διεξάγω ατομικές συνεδρίες με ενήλικες και εφήβους, όσο και μέσω των συνεργασιών μου με ιδιωτικούς θεσμούς ψυχικής υγείας. Με δέσμευση και επαγγελματικότητα, προσφέρω βοήθεια και καθοδήγηση στα άτομα καθ’ όλη την διάρκεια της ψυχολογικής τους διαδρομής, διασφαλίζοντας τον απόλυτο σεβασμό και εχεμύθεια.

Σεβαστουπόλεως 114 - 116, Αμπελόκηποι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Μπούρμπος Αθανάσιος είναι Κλινικός ψυχολόγος - Ψυχαναλυτικός ψυχοθεραπευτής. Αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών το 2016 με το βαθμό «Άριστα». Παράλληλα με τις προπτυχιακές του σπουδές πραγματοποίησε πρακτική άσκηση στην Β’ Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου «Αττικόν» στο τμήμα ενηλίκων και συγκεκριμένα στην ομάδα που εξειδικεύεται στις αγχώδεις διαταραχές, τις διαταραχές της διάθεσης (συναισθηματικές), τις διαταραχές προσωπικότητας και τις διαταραχές πρόσληψης τροφής. Το 2017 μετέβη στο Παρίσι καθώς έγινε δεκτός στο Τμήμα Ψυχαναλυτικών Σπουδών του Université Sorbonne Paris Cité – Denis Diderot (Paris VII) για διετείς σπουδές μεταπτυχιακού κύκλου στην κλινική ψυχολογία και ψυχοπαθολογία, πραγματοποιώντας παράλληλα πρακτική - κλινική άσκηση στο πρότυπο τμήμα ανοικτής νοσηλείας, του ψυχιατρικού τμήματος εφήβων του Centre Hospitalier Théophile Russel, όπου περιθάλπτονταν έφηβοι με αγχώδεις, συναισθηματικές και διατροφικές διαταραχές, στο ψυχιατρικό τμήμα ενηλίκων του Groupe Hospitalier Universitaire Paris Psychiatrie et Neurosciences – Hôpital Sainte Anne, που εξειδικεύεται στις διαταραχές της διάθεσης και τις ψυχώσεις, και στο τμήμα Παιδιατρικής Ηπατολογίας και Μεταμοσχεύσεων των Hôpitaux Universitaires Paris Sud – Hôpital Bicêtre, όπου νοσηλεύονται βρέφη, παιδιά και έφηβοι με σοβαρές και σπάνιες ασθένειες του ηπατοχολικού συστήματος.Το 2020-21 πραγματοποίησε στο Παρίσι νέο κύκλο μεταπτυχιακών σπουδών στην κλινική ψυχοπαθολογία, την έρευνα και την διεπιστημονική προσέγγιση στην ψυχανάλυση. Από το 2021 είναι υποψήφιος διδάκτωρ στην κλινική ψυχοπαθολογία και την έρευνα στην ψυχανάλυση της École Doctorale «Recherches en psychanalyse et psychopathologie » και ερευνητής στο «Centre de recherches psychanalyse, médecine et société» (CRPMS) του Université Paris Cité. Έχει πραγματοποιήσει πολυετή προσωπική ψυχανάλυση στην Αθήνα και η ψυχαναλυτική του κατάρτιση έλαβε και λαμβάνει χώρα στην Αθήνα και το Παρίσι. Έχει εργασθεί σε διάφορες θέσεις και φορείς όπου μπορεί να εφαρμοστεί η επιστήμη της ψυχολογίας στην Ελλάδα, όπως στα πλαίσια εθελοντικής εργασίας και κοινωνικής προσφοράς, στα πλαίσια της στρατιωτικής του θητείας και άλλες έμισθες θέσεις όπως κέντρα ημέρας και ειδικών θεραπειών. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων, συνεδρίων, ημερίδων και διαλέξεων στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Έχει συγγράψει εργασίες για διεθνή επιστημονικά περιοδικά και έχει συμμετάσχει με προφορικές και αναρτημένες ανακοινώσεις σε πανελλήνια και διεθνή συνέδρια. Ακολουθεί τις δράσεις των γαλλικών επιστημονικών ψυχαναλυτικών εταιρειών «Espace Analytique», Association Lacanienne Internationale (ALI), της γαλλικής εταιρείας Rorschach και είναι ιδρυτικό μέλος του ψυχαναλυτικού συλλόγου «Το Γράμμα».

Ιωάννου Γενναδίου 14Α, Κολωνάκι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Βλαχάκης Ιωάννης είναι Ψυχίατρος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους από το 2007. Είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης και έχει λάβει ειδίκευση 5 χρόνων ως Ψυχίατρος στη Ψυχιατρική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Νοσημάτων Θώρακος Αθηνών "Η Σωτηρία". Παράλληλα, διατηρεί συνεργασία με τη Ψυχιατρική Κλινική "Γαλήνη" και είναι μέλος των SOS Ιατρών με πάνω από χίλιες κατ΄οίκον επισκέψεις και αντιμετώπιση περιστατικών όλου του φάσματος της ψυχιατρικής παθολογίας, πολλά απ΄αυτά με την μορφή του οξέως και του επείγοντος. Τέλος, ο γιατρός είναι ειδικός στην αντιμετώπιση περιστατικών όπως η κατάθλιψη, η άνοια και το άγχος και είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών.

Ψυχιατρικό Ιατρείο, Περικλή Σταύρου 11, Νέα Φιλοθέη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Αθηνά Αραμπατζή είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό της γραφείο στις Σέρρες.Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης, κάτοχος μεταπτυχιακού στις Σπουδές στην Εκπαίδευση από το ΕΑΠ, καθώς και θεραπεύτρια με δίπλωμα στη Γνωστική-Αναλυτική Ψυχοθεραπεία από την Ελληνική Εταιρεία. Έχει εξειδικευτεί στην Τραυματοθεραπεία μέσω EMDR και σε ζητήματα σύνθετου ψυχικού τραύματος. Έχει συνεργαστεί ως σύμβουλος ψυχολόγος με το Σχολείο Δεύτερης Ευκαιρίας του Καταστήματος Κράτησης Νιγρίτας, ενώ στο παρελθόν υπηρέτησε σε κοινωνικές δομές του Δήμου Σερρών παρέχοντας υποστήριξη σε κακοποιημένες γυναίκες και ευάλωτες ομάδες. Έχει συμμετάσχει σε ευρωπαϊκά προγράμματα, προσφέροντας ατομικές και ομαδικές συμβουλευτικές υπηρεσίες με στόχο την ενδυνάμωση και επαγγελματική ένταξη ατόμων σε κοινωνικά ευάλωτες θέσεις. Παράλληλα, εργάστηκε ως ψυχολόγος σε φορείς υποστήριξης ατόμων με αναπηρίες, όπως οι οργανισμοί «Ενσωμάτωση» και «Αργοναύτες» . Συμμετέχει ενεργά σε επιστημονικά συνέδρια, σεμινάρια και έχει δημοσιεύσει έρευνες σε διεθνή και πανελλήνια συνέδρια και περιοδικά, με εστίαση στην κοινωνική ανάπτυξη, την αναπηρία, και τη σχολική ένταξη. Επιπλέον, είναι μέλος της Διεθνούς Εταιρείας Σχεσιακής Ψυχανάλυσης και Ψυχοθεραπείας (IARPP) και του Παραρτήματός της στη Θεσσαλονίκη.

Αραμπατζή Αθηνά, Δυτικής Θράκης 8, Σέρρες

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Λεωφόρος Αλεξάνδρας 140, Αμπελόκηποι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
15 έτη εμπειρίας, πρόεδρος στο Κέντρο Νησίδα, μετεκπαίδευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία

Προξένου Κορομηλά 58, Θεσσαλονίκη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Πλέσσα Μάρθα είναι Ψυχολόγος -Ψυχοθεραπεύτρια (αρ. άδειας 612900). Είναι κάτοχος πτυχίου BSc (Hons) στη Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Essex της Αγγλίας και Μεταπτυχιακού Διπλώματος (MSc) στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία από το Πανεπιστήμιο Derby. Επιπλέον, έχει δίπλωμα (HND) στη Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Παλλήνη προσφέροντας υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας σε έφηβούς και ενήλικες. Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής.

Συνεχίζει να εκπαιδεύεται και να ενημερώνεται συμμετέχοντας στα ετησία Σεμινάριά Ψυχαναλυτικής εκπαίδευσης του Κέντρου Ψυχαναλυτικών Ερευνών της Αθήνας.

Έχει ολοκληρώσει πιστοποιημένα εκπαιδευτικά προγράμματα όπως: «Προαγωγή Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Εφήβων» του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής «Εκπαιδευτών-Συντονιστών Σχολών Γονέων" με αντικείμενο το «Εξελικτικό Σύστημα» της Μαρίας Χουρδάκη. «Βασικές Αρχές Ψυχοθεραπείας-Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία» του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. «Εκπαίδευση Εκπαιδευτών Ενηλίκων» Πανεπιστήμιο Πατρών. «Ειδική Αγωγή» Πανεπιστήμιο Πατρών Έχει πιστοποιηθεί ως «Συντονίστρια κατά της Οικογενειακής Βίας» από την ACTA A.E Έχει αποκτήσει πλούσια εμπειρία σε δομές ψυχικής υγείας, συμπεριλαμβανομένου του Οικοτροφείο "ΙΑΣΙΣ" μονάδα Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης ως συντονίστρια θεραπευτικών ομάδων και στη Μονάδα φιλοξενίας ηλικιωμένων "ΛΩΙΔΑ", παρέχοντας συμβουλευτικές υπηρεσίες.

Λεωφόρος Μαραθώνος 53, Παλλήνη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Ψυχοθεραπεία Online Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με το ειδικό

Η Πήλιου Χρύσα (Harmonylife) είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Κλινική Υπνοθεραπεύτρια και Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια με εξειδίκευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική, καθώς και στην Κλινική Ύπνωση, το Breathwork και το Mindfulness. Είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής (Ε.Ε.Σ) και διαθέτει 15ετή εμπειρία στον τομέα του HR, σε ρόλους διαχείρισης ανθρώπινου δυναμικού στον τραπεζικό κλάδο. Παράλληλα, συγγράφει βιβλία που αξιοποιούνται θεραπευτικά σε ομάδες αυτογνωσίας και προσωπικής ανάπτυξης. Η ειδικός είναι κάτοχος Higher National Diploma – HND στη Ψυχολογία από το University of Wales. Έχει εκπαιδευτεί στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία (Γνωσιακή – Συμπεριφορική, Ψυχοδυναμική και Συστημική προσέγγιση) και στην Κλινική Ύπνωση στο Πειραϊκό Ινστιτούτο Συνθετικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας (αναγνωρισμένο από το BACP). Είναι πιστοποιημένη στο Breathwork Level 1 (GPBA Certification Training, 262 ώρες) και στο Mindfulness & Meditation Therapy & Coach (International Association of Coaches, Therapists & Mentors). Έχει επίσης εκπαιδευτεί σε ομάδες προσωπικής ανάπτυξης και εναλλακτικές θεραπείες. Η ειδικός είναι ιδιοκτήτρια του Harmonylife.gr, ενός φιλόξενου και σύγχρονου κέντρου αυτογνωσίας και ψυχικής υγείας στον Άλιμο. Εκεί, μαζί με μια ομάδα έμπειρων συνεργατών και ειδικών ψυχικής υγείας, όπως ο Ψυχολόγος Ζαχαριάς Λουκάς-Ίαν, δημιουργεί εξατομικευμένα πλάνα θεραπείας που καλύπτουν σφαιρικά τις ανάγκες κάθε ατόμου. Στο Harmonylife πραγματοποιούνται συνεδρίες για ενήλικες, εφήβους, ζευγάρια, καθώς και συμβουλευτική γονέων. Παράλληλα, προσφέρονται ομάδες προσωπικής ανάπτυξης, βιωματικά σεμινάρια αυτογνωσίας-αυτοβελτίωσης, κλινική ύπνωση και υπνοθεραπεία. Για όσους προτιμούν εναλλακτικούς τρόπους θεραπείας, το Harmonylife φιλοξενεί ομάδες χαλάρωσης και ψυχικής ενδυνάμωσης, με πρακτικές όπως διαλογισμό, sound healing, breathwork και άλλες ολιστικές προσεγγίσεις. Εφαρμόζονται επίσης διαλογισμοί Mindfulness Meditation και τεχνικές Positive Psychology Coaching σε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, καθώς και σεμινάρια και προγράμματα για διάφορους οργανισμούς. Η θεραπευτική προσέγγιση της βασίζεται σε ένα ολιστικό μοντέλο, που συνδυάζει τη συνθετική ψυχοθεραπεία με σύγχρονες εναλλακτικές μεθόδους. Στόχος της είναι να προσφέρει εξατομικευμένες λύσεις για κάθε άνθρωπο, αντιμετωπίζοντας πολλαπλά ζητήματα σε όλα τα επίπεδα: νου, συναίσθημα, σώμα και πνεύμα. Πιστεύει βαθιά ότι η συνεργασία και η ομαδική εργασία μπορούν να οδηγήσουν σε πιο μακροπρόθεσμα και ουσιαστικά αποτελέσματα, με την ποικιλία ειδικοτήτων να ενισχύει την ολιστική προσέγγιση και να προσφέρει στον κάθε άνθρωπο μια ολοκληρωτική εμπειρία εξέλιξης και αυτογνωσίας. Η ίδια θεωρεί τη δια βίου μάθηση υποχρέωση αλλά και χαρά, φροντίζοντας να ενημερώνεται διαρκώς για τις εξελίξεις της επιστήμης της, συμμετέχοντας σε εκπαιδεύσεις, συνέδρια και σεμινάρια. Τέλος, το Harmonylife συνεργάζεται με εταιρείες για την ψυχική ενδυνάμωση των εργαζομένων (HR), αναπτύσσοντας προγράμματα που ενισχύουν την ευεξία και την παραγωγικότητα, συμβάλλοντας έτσι σε ένα πιο ισορροπημένο και υγιές εργασιακό περιβάλλον.

Λεωφόρος Ιωνίας 22, Άλιμος

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Σταυρούλα Κουρταλίδη είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης (Αρ. Πρωτοκόλλου Άδειας: 8133) και κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στην Κλινική Ψυχολογία από το Erasmus University Rotterdam.

Έχει ολοκληρώσει τετραετή εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (Cognitive Behavioural Therapy - CBT) από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών και είναι πιστοποιημένη θεραπεύτρια σύμφωνα με τα πρότυπα εκπαίδευσης και εποπτείας της European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT).

Διαθέτει εξειδίκευση στην ψυχοθεραπευτική υποστήριξη ενηλίκων, παιδιών και εφήβων, προσαρμόζοντας τη θεραπευτική προσέγγιση στις ιδιαίτερες ανάγκες κάθε ηλικιακής ομάδας.

Μυτιλήνης 5, Μαρούσι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Η Μπαρδάκα Σεμέλη MSc, MA είναι Ψυχολόγος, Συνθετική Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, καθώς και Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού. Είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Στρασβούργου. Διαθέτει μεταπτυχιακό δίπλωμα στη Συμβουλευτική, Επαγγελματικό Προσανατολισμό και Δια Βίου Μάθηση του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Επίσης, έχει εξειδικευτεί από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπισήμιο Αθηνών στην Κλινική Κοινωνική Ψυχολογία των Εξαρτήσεων, τη Γνωσιακή – Συμπεριφορική Θεραπεία και τη Θεραπεία μέσω της Τέχνης. Ακόμα, έχει εκπαιδευτεί στη Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία – Emotionally Focused Theraphy (EFT) απο το EFT Greek Network, καθώς και τη Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια. Έχει παρακολουθήσει κύκλους σεμιναρίων και έχει λάβει μέρος σε ημερίδες ως ομιλήτρια. Έχει πραγματοποιήσει την εποπτευόμενη πρακτική της άσκηση στην εταιρεία CVexperts ως σύμβουλος σταδιοδρομίας και στο κέντρο παροχής υπηρεσιών σε ΑμεΑ «Το Εργαστήρι – Λίλιαν Βουδούρη» ως ψυχολόγος. Επιπλέον, συνεργάζεται με το κέντρο παροχής ψυχοκοινωνικών υπηρεσιών Αμφιάραος, Παιδί και Οικογένεια, όπου αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών. Τέλος, διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στο πολυϊατρικό κέντρο Αιμοδιάγνωση MED στην Κηφισιά, όπου παρέχει υπηρεσίες ατομικής ψυχοθεραπείας, συμβουλευτικής γονέων και οικογένειας, συμβουλευτικής ζεύγους, καθώς και συμβουλευτικής επαγγελματικού προσανατολισμού.

Χαριλάου Τρικούπη 197 (εντός ΑΙΜΟΔΙΑΓΝΩΣΗ MED), Κηφισιά

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Το Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο "Έσω" - Δρ.Πριοβόλου Αγγελική και η συνεργάτης Σκορδύλη Δανάη Μαρία (Ψυχολόγος  - Ψυχοθεραπεύτρια) εδρεύει στην Αρτέμιδα. Η Δρ. Πριοβόλου Αγγελική εργάζεται ως Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια από το 2001 έως σήμερα. Έχει ολοκληρώσει όλη την ακαδημαϊκή εκπαίδευση (BSc, PGDip, PhD) στην Αγγλία και την πρακτική άσκηση στην Ελλάδα. Έχει εκπαιδευτεί στο "Δρομοκαΐτειο" Ψυχιατρικό Νοσοκομείο στους τομείς της διάγνωσης και ψυχοθεραπείας για 3 χρόνια (1998 - 2001) και στο "Αιγινήτειο" Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο για 2 χρόνια (2000 - 2001 & 2008 - 2009) στη διάγνωση και θεραπεία ψυχιατρικών διαταραχών και διαταραχών προσωπικότητας. Η διδακτορική της διατριβή (2006) βασίζεται στη Θεραπεία Σχημάτων (J. Young), και είναι η εξέλιξη της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT). Τα δυσπροσαρμοστικά σχήματα είναι αποτελέσματα των εμπειριών της ζωής του ατόμου, είναι υποσυνείδητα και περιλαμβάνουν αρνητικές καταγραφές και συναισθήματα που έχουν προκύψει από αυτές τις εμπειρίες. Οδηγούν συνήθως σε κατάθλιψη, άγχος, προβλήματα σχέσεων, χρήση ουσιών, αύξηση ή μείωση βάρους και πλείστα άλλα προβλήματα. Η θεραπευτική προσέγγιση εξετάζει πρώιμες, όσο και τωρινές εμπειρίες ζωής, δίνοντας μεγάλη σημασία στη σχέση θεραπευτή - θεραπευόμενου. Η προσέγγιση αυτή έχει ως στόχο τη μέγιστη ικανοποίηση από τη ζωή των ανθρώπων που αντιμετωπίζουν απλά ή πιο σύνθετα ψυχολογικά ζητήματα.

Η ομαδική ψυχοθεραπεία εστιάζει στα κοινά προβλήματα της ομάδας, τις σκέψεις και τα συναισθήματα. Στόχος είναι η βελτίωση σχέσεων και η αλλαγή δυσλειτουργικών συμπεριφορών. Οδηγεί τα μέλη της ομάδας σε υψηλότερη κατανόηση του εαυτού και αυτοπεποίθηση.

Αμφιτρίτης 45, Αρτέμιδα

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ισαακίδης Ακρίτας - NutriOn είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νεάπολη Θεσσαλονίκης. Είναι πτυχιούχος του Διεθνούς Πανεπιστημίου της Ελλάδος στη Θεσσαλονίκη με εξειδίκευση στην Αθλητική Διατροφική Καθοδήγηση στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Με την παράλληλη πρακτική εκπαίδευση σε φορείς του εξωτερικού και νοσοκομεία, αλλά ακόμη παρακολουθώντας σεμινάρια και ημερίδες, κατέχει μια συνολικά πολύ καλή εμπειρία και εκπαίδευση ως επαγγελματίας της διατροφής. Εστιάζουμε σε έναν Υγιεινό Τρόπο Ζωής και γι’ αυτό σας προσκαλούμε να γίνετε και εσείς μέλος της οικογενείας "NutriOn"! Ελάτε να ξεκινήσουμε με στόχο την αλλαγή διατροφικών συνηθειών λαμβάνοντας υπόψιν τις ατομικές σας ανάγκες και αναλύοντας την σύσταση σώματός σας (λίπος, μυϊκή μάζα)! Θα συντάξουμε για εσάς ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής το οποίο θα είναι εφαρμοσμένο στις προσωπικές σας ανάγκες και θα σας καλύπτει πλήρως παρέχοντάς σας όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε για να λειτουργήσει σωστά ο οργανισμός σας! Οποιοσδήποτε και αν είναι ο διατροφικός σας στόχος εμείς έχουμε την λύση και τα εργαλεία για να τον πετύχουμε!

Λόρδου Βύρωνος 19 (με Υδροφόρου Παπαγεωργίου γωνία), Νεάπολη Θεσσαλονίκης

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Πρινιωτάκη Κατερίνα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Παγκράτι, ενώ διαθέτει εμπειρία στην ατομική ψυχοθεραπεία και στη συμβουλευτική. Σπούδασε Ψυχολογία στο Αμερικανικό Κολλέγιο (Deree) και είναι κάτοχος μεταπτυχιακού (ΜΑ) στη Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία απο το University of East London, με πολυετή βιωματική εμπειρία στην ψυχαναλυτική θεραπεία και εποπτεία. Τέλος, έχει εργαστεί στην Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων της Κοινωνικής Μέριμνας Μοσχάτου. 'Εχει εμπειρία σε περιστατικά αγχώδους διαταραχής, κρίσεις πανικού, διατροφικές διαταραχές, κατάθλιψη, συμβουλευτική σχέσεων, απώλειες κλπ

Τιμοκλέους 4, Πλησίον Μετρό Αγίου Ιωάννη, Παγκράτι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Αϊβαζίδου Καλλιόπη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με εξειδίκευση στην Συστημική Οικογενειακή θεραπεία. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας στο University of East London και μεταπτυχιακού διπλώματος στο αντικείμενο της Κλινικής και Κοινοτικής Ψυχολογίας από το ίδιο Πανεπιστήμιο. Στο παρελθόν έχει εργαστεί και ως Νηπιαγωγός καθώς ο πρώτος κύκλος σπουδών της ήταν στο Παιδαγωγικό Τμήμα Προσχολικής Εκπαίδευσης στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας. Και οι δύο επαγγελματικοί της ορίζοντες έχουν ως κέντρο τους τα παιδιά. Έχοντας παρακολουθήσει σχετικά μετεκπαιδευτικά προγράμματα - συνέδρια αλλά και έχοντας εργαστεί με παιδιά, αναλαμβάνει την πραγματοποίηση συνεδρίων για Συμβουλευτική παιδιών και εφήβων αλλά και τη Συμβουλευτική γονέων όπως και της Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας.

Εγνατία 125, Θεσσαλονίκη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό
Ο κ. Κωνσταντινίδης είναι Ψυχολόγος και Διδάκτορας του ΔΠΘ. Ειδικεύεται στη Συστημική Συμβουλευτική.

Σούζου Αποστόλου 8, Κομοτηνή

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ψαρογιάννη Φωτεινή είναι Αναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια - Ομαδική Αναλύτρια και διατηρεί ιδιωτικά γραφεία στα Άνω Πατήσια και στα Ιλίσια. Είναι απόφοιτη του τμήματος Φιλοσοφίας - Παιδαγωγικής - Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος με τίτλο "Counceling and Psychotherapy" από University of East London. Παρακολούθησε το μετεκπαιδευτικό σεμινάριο στην Κλινική Ψυχοπαθολογία "Παναγιώτης Ουλής" στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο. Oλοκλήρωσε με επιτυχία την εκπαίδευση στην ομαδική ανάλυση στο Ινστιτούτο Ομαδικής Ανάλυσης Foulkes. Από το 2015 έως σήμερα εργάζεται εθελοντικά στο δίκτυο κοινωνικής αλληλεγγύης "Συνύπαρξη", στο οποίο προσφέρει ψυχολογική στήριξη σε ανθρώπους με οικονομικά προβλήματα. Η ενεργός συμμετοχή της στη "Συνύπαρξη" της προσφέρει την ευκαιρία να έρθει σε επαφή με πλούσιο κλινικό υλικό, πολλούς συναδέλφους και διαφορετικές οπτικές. Εργάζεται ιδιωτικά ατομικά και με ομάδες ως αναλυτική ψυχοθεραπεύτρια και ομαδική αναλύτρια.

Αγίας Λαύρας 50, Πατήσια

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Μουντζούρη Ευδοκία είναι Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Πειραιά. Σπούδασε Ψυχολογία στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και ειδικεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας στη Συστημική Ψυχοθεραπεία. Ακόμη, έχει εκπαιδευτεί στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία Παιδιού και Εφήβου. Διαθέτει εμπειρία έχοντας εργαστεί σε Κέντρα Ειδικών Θεραπειών αλλά και σε δομές της Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης στον δήμο Πειραιά.

Σηραγγείου 25, Πειραιάς

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Κυρατσά Αννέτα είναι  Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Ψυχολογίας του University of East London. Έχει εκπαιδευτεί αρχικά στην Ψυχαναλυτική - Λακανική Προσέγγιση στη Φροϋδική Εταιρεία Βορείου Ελλάδος και στη "Φροντίδα Ατόμων με Άνοιες και Alzheimer's" στο Μητροπολιτικό Κολλέγιο. Παράλληλα, εκπαιδεύτηκε στην Ψυχοπαθολογία Παίδων - Εφήβων στο Ιατρικό Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο και στην "Ανάπτυξη Ήπιων Δεξιοτήτων (soft skills) & στο Life Coaching" στο Κέντρο Επιμόρφωσης και Διά Βίου Μάθησης του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας του Δήμου Ευόσμου, καθώς και στη Παιδοψυχιατρική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης "Ιπποκράτειο". Διαθέτει πολύτιμη εμπειρία και μέχρι και σήμερα προσφέρει τις υπηρεσίες της εθελοντικά σε online πλατφόρμες και τηλεφωνικές γραμμές. Παράλληλα, εργάζεται ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια στην Πλατφόρμα online ψυχοθεραπείας "TherapyToday.gr" και στο ΚΔΑΠ ΑμεΑ "Foul kids - Αθλητική Εκπαίδευση", ενώ διατελεί εξωτερική συνεργάτης στο Κέντρο Διαιτολογίας - Διατροφολογίας "MindFood" και στον Οίκο Ευγηρίας "Αρχοντικό Γερόντων", Άγιος Βασίλειος. Στόχος της είναι η ενδυνάμωση και η βελτίωση της ποιότητας ζωής των θεραπευομένων της, αλλά και των οικογενειών τους.

Βασιλέως Ηρακλείου 23, Θεσσαλονίκη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Τσούση Νίκη είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στην Ψυχολογία της Υγείας από τo Τμήμα Ιατρικής και Επιστημών Υγείας του Πανεπιστημίου του Surrey της Μ. Βρετανίας.

Στο ιδιωτικό της γραφείο, επί της οδού Ριζάρη 32 στο Παγκράτι, πλησίον μετρό «Ευαγγελισμός», παρέχει ψυχοθεραπευτική υποστήριξη σε ενήλικες και εφήβους άνω των 16 ετών αλλά και συμβουλευτική γονέων. Αντιμετωπίζονται αιτήματα που σχετίζονται με αγχώδεις διαταραχές - κρίσεις πανικού, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, φοβίες, αγοραφοβία, άγχος υγείας -, καταθλιπτικό συναίσθημα, τραυματικές εμπειρίες και απώλειες, διατροφικές διαταραχές, καθώς και επαναλαμβανόμενα συναισθηματικά ή διαπροσωπικά μοτίβα που επηρεάζουν τη σχέση με τον εαυτό και τους άλλους. Παράλληλα, υποστηρίζονται ψυχοθεραπευτικά άτομα που ζουν με χρόνιες νόσους ή/και οι φροντιστές τους , άτομα που δυσκολεύονται με την οριοθέτηση, την αυτοεκτίμηση, τη διαχείριση του θυμού , την αναβλητικότητα αλλά και τον αναμηρυκασμό της σκέψης. Το θεραπευτικό της πεδίο απευθύνεται με ασφάλεια και σεβασμό στη ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητα, προσφέροντας ένα επιβεβαιωτικό πλαίσιο .

Στο πλαίσιο της συνεχιζόμενης επιμόρφωσης της, έχει εξειδικευτεί στην εξατομίκευση της θεραπείας ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου, ενσωματώνοντας εργαλεία όπως:

·      Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία με Εξειδίκευση στην Ψυχολογία της Υγείας

·      Εστιασμένη στο Σχήμα Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (Schema-Focused CBT)

·      Θεραπεία Εστιασμένη στη Συμπόνια (Compassion Focused Therapy – CFT)

·      Πρακτική της Ενσυνειδητότητας (Μindfulness)

·      Female-Specific Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία, η οποία εστιάζει στις ιδιαιτερότητες της ψυχικής υγείας των γυναικών, (π.χ. περιγεννητική ψυχική υγεία, απώλεια κύησης, εμμηνόπαυση, caregiving – που αφορά κυρίως αλλά όχι αποκλειστικά γυναίκες – και εμπειρίες σεξουαλικής παραβίασης που εμφανίζονται συχνότερα σε γυναικείους πληθυσμούς).

 

Έχει ολοκληρώσει εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία για την Ψυχολογία της Υγείας (CBT for Health Psychology), στο πλαίσιο προγράμματος συνεργασίας του Βρετανικού Εθνικού Συστήματος Υγείας (NHS) με το Πανεπιστήμιο του Surrey. Η συγκεκριμένη κατεύθυνση δίνει χώρο στις σύνθετες εμπειρίες των ανθρώπων που ζουν με χρόνιες ασθένειες, καθώς και των φροντιστών τους, ενδυναμώνοντάς τους μέσα από την εκπαίδευση σε δεξιότητες επικοινωνίας συγκεκριμένων μοντέλων όπως το Doctor–Patient Communication Model, την εκπαίδευση/υιοθέτηση του Μοντέλου Ενεργού Ασθενούς (Active Patient Model), καθώς και μέσα από άλλα εξατομικευμένα πρωτόκολλα διαχείρισης, προσαρμοσμένα στις ιδιαίτερες ανάγκες του καθενός.

Έπίσης, η ίδια , έχει παρακολουθήσει εξειδικευμένη επιμόρφωση στην «Ψυχοεκπαίδευση και Συμπεριφορική Θεραπεία Οικογένειας», από την Α’ Κλινική του Αιγινήτειου Νοσοκομείου, Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ, καθώς και παρακολούθηση σειράς βιωματικών εργαστηρίων στο Βερολίνο, τόσο με την C. Padesky, με έμφαση στην ανάπτυξη της ψυχικής ανθεκτικότητας σε περιόδους αντιξοότητας (How to Build Resilience in Times of Adversity), όσο και με την J. Beck, εστιάζοντας στη θεραπευτική σχέση και την ενδυνάμωση του θεραπευτή στο εδώ-και-τώρα της συνάντησης.

 

Εργασιακά , από το 2013 έως σήμερα, έχει ακολουθήσει μια πορεία στον χώρο της ψυχικής υγείας με έμφαση στην υποστήριξη ευάλωτων πληθυσμών σε ποικίλα θεσμικά και πολιτισμικά περιβάλλοντα, στην Ελλάδα και το εξωτερικό.

Στο Ηνωμένο Βασίλειο εργάστηκε ως Assistant Psychologist στη Μονάδα Φοιτητικής Μέριμνας του Πανεπιστημίου Portsmouth Student Health and Wellbeing Service, καθώς και ως Research Assistant στο Τμήμα Αναπτυξιακής Ψυχολογίας της Σχολής Κοινωνικών Επιστημών, υπό την επίβλεψη της καθηγήτριας V. Devonshire.

Στον Διεθνή Οργανισμό Μετανάστευσης του ΟΗΕ (IOM), εργάστηκε ως Ψυχολόγος Πεδίου στο πλαίσιο Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης (Μental Health and PsychoSocial Support -MHPSS), παρέχοντας κλινική υποστήριξη σε πληθυσμούς που έχουν υποστεί σοβαρές μορφές τραύματος, όπως επιζώντες πολέμου, επιζώντες Έμφυλης και Σεξουαλικής Βίας (Victims of Violence) (Victims of Sexual Viοlence) , Εμπορίας Ανθρώπων (Victims of Trafficking) και Βασανιστηρίων (Victims of Torture). Το έργο της αναπτύχθηκε σε πολυπολιτισμικό πλαίσιο και απαιτούσε ευαισθησία, σταθερότητα και υψηλή επαγγελματική συγκρότηση.

Στο πλαίσιο της συνεργασίας της με δομές παιδικής προστασίας όπως η ΑΜΚΕ Συνύπαρξις της Ιεράς Συνόδου ,είχε αναλάβει τον ρόλο εξουσιοδοτημένου προσώπου αναφοράς ανηλίκων κατόπιν σχετικής εισαγγελικής εξουσιοδότησης. Εξειδικεύτηκε στη διενέργεια εκτιμήσεων του Βέλτιστου Συμφέροντος του Παιδιού (Best Interest Assessments), με γνώμονα τη Σύμβαση της Γενεύης και τις προβλέψεις του Κανονισμού του Δουβλίνου για την οικογενειακή επανένωση ασυνόδευτων ανηλίκων, εντός του ευρωπαϊκού πλαισίου προστασίας. Οι παρεμβάσεις της εστίαζαν στην ψυχοσυναισθηματική αποκατάσταση παιδιών και εφήβων που είχαν βιώσει πολλαπλές μορφές απώλειας, αστάθειας ή μετακίνησης λόγω πολέμου.

 

Επιπροσθέτως, έχει εργαστεί στον Διεθνή Οργανισμό Caritas Internationalis της Καθολικής Εκκλησίας , στη ΜΚΟ Ευρωπαϊκή Έκφραση (Δομή Παιδικής Προστασίας) και σε Κέντρο Κοινότητας δήμου, στο πλαίσιο προγραμμάτων κοινωνικής προστασίας του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης.

Σήμερα, παράλληλα με την ιδιωτική της πρακτική, είναι επιστημονική συνεργάτιδα του Τμήματος Θεραπείας Ενηλίκων του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ), όπου συνεχίζει να ασκεί το κλινικό της έργο με έμφαση στις Γνωσιακές Συμπεριφορικές Θεραπείες.

Ριζάρη 32, Παγκράτι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό
Η Στυλιανοπούλου Γεωργία είναι Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος, του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου

Aώου 9, Αμπελόκηποι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Ψυχογενής Βουλιμία - Ψυχογενής Ανορεξία

Τι είναι, πώς τις αναγνωρίζεις και ποια η θεραπεία τους


Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες