Καλησπέρα, τι μπορεί να σημαίνει το πρωινό άγχος μετά από αγωγή για αγχώδη διαταραχή με λεξοτανίλ κα

Όλο τον χειμώνα έκανα πολλές δραστηριότητες συν δουλειά (δασκάλα) τώρα το καλοκαίρι όλες οι υποχρεώσεις κ η δουλειά χαλάρωσε πάρα πολύ κ για δύο μήνες θα κάνω στην ουσία διακοπές μέχρι να ξανά αρχίσω τα ίδια. Επίσης έχω κάποια προβλήματα στην σχέση μου. Πήγα σε ψυχολόγο μια φορά να μιλήσω, στην οποία πήγαινα παλιά συστηματικά λόγω των κρίσεων πανικού που είχα. Τα συμπτώματα που έχω εδώ κ ένα μήνα είναι κρίσεις άγχους κ ακόμα περισσότερο καιρό έχω απώλεια μνήμης στην καθημερινότητα για απλά πράγματα από το αν κλείδωσα, αν έπλυνα τα χέρια μου, τα ραντεβού μου που πλέον όλα τα βάζω υπενθύμιση αλλά κ περιστατικά του παρελθόντος που μου αναφέρουν κάποιοι τα οποία είναι σαν να μην τα έχω ζήσει ποτέ. Κ κάποια βράδια τελευταία δεν μπορώ να κοιμηθώ εύκολα. Έχω ταχυπαλμίες κ δυσφορία στην αναπνοή. Σκέφτομαι ότι έχουν επανέλθει οι κρίσεις αλλά δεν θέλω με τίποτα να πάρω χάπια τύπου αντικαταθλιπτικά. Έχω πάρει ζαναξ μόνο σε έντονες περιπτώσεις που δεν πήγαινε άλλο.

Θα ταξιδέψω με λεωφορείο το ταξίδι είναι 4.30 ώρες είμαι αγχώδης και παθαίνω κρίση πανικού τι πρέπει να κάνω στο ταξίδι γιατί δεν μπορώ να το αντέξω

Μετά από μια έντονη κρίση πανικού που υπήρξε πριν τρεις μήνες. Παρόλο που πήγα σε καρδιολόγο έχω πολύ φόβο. Κύριος βράδυ...θα πρέπει να φοβάμαι για την υγεία μου. Για την καρδιά μου

Πώς αντιμετωπίζεται η κοινωνική φοβία; Πόσο καιρό διαρκεί η θεραπεία;

Καλησπερα. Συνέχεια νιώθω ότι δεν μπορώ να αναπνεύσω καλά και με αγχώνει τόσο πολύ που παθαίνω κρίσεις πανικού. Έχω ξεκινήσει συνεδρίες με ψυχολόγο και έχω μάθει να το ελέγχω. Αλλά αυτό το αίσθημα της δύσπνοιας το νιώθω συνέχεια και αρχίζω να ανησυχώ. (Έχω φτάσει μέχρι τα επείγοντα εξαιτίας μιας κρίσης πανικού διότι δεν μπορούσαν να πάρω ανάσα ούτε να μιλήσω ή να περπατήσω) έχω κάνει εξετάσεις και έχω πάει και σε παθολόγο. Μήπως το σκέφτομαι περισσότερο από ότι πρέπει; (Είμαι 20 χρονων)

Είναι δυνατόν η κρίση πανικού να δημιουργεί αρρυθμία?(για ένα μισάωρο περίπου).

Καλησπέρα είμαι 24 και έχω κρίσεις πανικού που πλέον μέσω ψυχοθεραπείας τις διαχειρίζομαι. Έχω πάει σε ορλ πνευμονολόγο νευρολόγο (μαγνητική εγκεφάλου) οφθαλμίατρο και κάμποσες φορές καρδιολόγο ενδοκρινολόγο και εξετάσεις αίματος. Όλα φυσιολογικά παίρνω μόνο Τ4 50mg. Την τελευταία εβδομάδα έχω ταχυκαρδίες φτάνω μέχρι και 140 για δέκα λεπτά και μετά πέφτουν σαν μικρές κρίσεις, νιώθω έντονα παλμούς σαν ταχυκαρδία ενώ μπορεί να έχω στην πραγματικότητα 80. Ο καρδιολόγος δεν βρίσκει τίποτα μου λέει είναι μια χαρά η καρδιά και δουλεύει επίσης. Που μπορεί να οφείλεται αυτό με την ταχυκαρδία;