Το κρύο επηρεάζει την αναπνοή; Δυσκολία αναπνοής και πόνος στο στήθος στα 45 μέτρα ύψος

Γεια σας το Brintellix μειώνει τιν σεξουαλικότητα;

Καλησπέρα σας, Έχοντας επισκεφθεί ειδικό στο παρελθόν με διέγνωσε με κρίσεις πανικού και άγχους. Για οικονομικούς και οικογενειακούς λόγους δεν μπορούσα να λαμβάνω τακτικά βοήθεια από ειδικό και δεν ήθελα φαρμακοθεραπεία. Εκπαίδευσα τον σκύλο μου να καταλαβαίνει και να σταματάει τις κρίσεις πανικού/άγχους (και τον αυτοτραυματισμό μου) και μου έχει δώσει πίσω την ελευθερία μου. Δέχονται να είναι μαζί μου στην εργασία μου και με βοηθάει πολύ. Όμως κατά την μετακίνηση με τα μέσα μεταφοράς μου ζητάνε βεβαίωση ότι είναι σκύλος βοήθειας (έχω από τον εκπαιδευτή) και από ψυχίατρο ότι πάσχω από κρίσεις και τον χρειάζομαι. Υπάρχει κάποιος γιατρός που μπορεί να εκδώσει κάτι τέτοιο?

Γειά σας! Θα ήθελα να σας ρωτήσω, νιώθω σε στιγμές ηρεμίας, οτι παθαίνω κρίσεις πανικού /άγχους, τα οποία μέχρι πρότινος νόμιζα οτι έχω κάποιο σωματικό πρόβλημα. Είναι φυσιολογικό να το παθαίνω σε στιγμές ηρεμίας; Το άγχος και η ένταση είναι μέρος της καθημερινότητας μου και δύσκολο να εξαλειφθούν εντελώς, τι μου προτείνετε να κάνω;

Καλησπέρα είμαι 47 χρονών, έβαλα holter/24 και όντας υπερβολικά αγχωμένος, με έντονες κρίσεις πανικού, αρρωστοφοβία… την βραδιά που είχα λοιπόν το χόλτερ, (κ όντας αγχωμένος γι’ αυτό το γεγονός) τι θα δείξει το χόλτερ… τυχαία τρόμαξα στον ύπνο μου και ξύπνησα με πολύ ταχυκαρδία, είδα κάποιον εφιάλτη; ίσως δεν θυμάμαι… πράγμα που φυσικά το κατέγραψε το χόλτερ… Ενώ λοιπόν γράφει έκτακτες συστολές 380 συνολικά, όχι δίδυμες, βασικός φλεβοκομβικός ρυθμός, όχι παύσεις RR, όχι αρρυθμίες, άνευ επεισοδίων κολπ. μαρμαρυγής, (σας τα λέω στο περίπου όπως τα θυμάμαι) μέσος όρος παλμών 77, ανώτατος 159 plm στις 3:23 μμ (που ξύπνησα όπως σας είπα σε απίστευτο στιγμιαίο πανικό) ενώ στις 3:24 141 plm και στις 3:27 116 plm 3:29: 106 plm 3:32 96 plm 3:34 89 plm και μετά κανονικός περί τους 76 plm… Ενδεικτικά 3:38 71 plm, 3:44 72 plm κτλ… Και μετά ηρεμία… Και γράφει στο πόρισμα βραχείας διάρκειας ρυθμική υπέρκοιλιακή ταχυκαρδία. Ο αρρυθμιολόγος λοιπόν μου χορήγησε μισό χάπι βισοπρολόλη, κ λαμβάνω κ φλεκαϊνίδη των 100 πρωί/βράδυ, καθώς πριν από χρόνια είχα ένα κ μοναδικό επεισόδιο κολπ. μαρμαρ, μου είπε σε δεκαπέντε ημέρες να πάω να με ξαναδεί να του πω πως πάω. Αυτό το συμβάν με ανησύχησε πολύ, κ πυροδότησε το στρες μου… πριν πολλά χρόνια πάθαινα κρίσεις πανικού και πολλές φορές κ μέσα στον ύπνο μου… θα βοηθηθώ από τον αναστολέα β; Μήπως πρέπει να λάβω κ ψυχολογική βοήθεια… Σημειωτέον! Έχω κάνει υπέρηχο, καρδιογραφήματα, τεστ κοπώσεως, holter ρυθμού, κ 24h κ 48h, holter πιέσεως, ακτινογραφία θώρακος, πλήρη πνευμονολογικό έλεγχο, έλεγχο καρωτίδων, αιματολογικές, θυρεοειδή αρνητικό… Δεν πίνω δεν καπνίζω, έναν μέτριο μικρό ελληνικό καφέ ημερησίως… γυμνάζομαι σε νορμάλ ρυθμό, ζάχαρο φυσιολογικό κ LDL, φυσιολογικό βάρος. Ευχαριστώ θερμά, για τον χρόνο σας,

Γεια σας,υπέφερα πριν κάποιους μήνες από κρίσεις πανικού και αγοραφοβία Κάπως τα ξεπέρασα δεν με πιάνουν σχεδόν καθόλου το μόνο που μου έχει μείνει είναι όταν βγαίνω ή και στο σπίτι οτιδήποτε κάνοντας εκείνη τη στιγμή να με πιάσει θολή όραση και αίσθηση ότι θα πέσω σαν να μου έρχεται αυτή η αίσθηση από το κεφάλι Είχα κάνει τότε όλες τις εξετάσεις και αξονική εγκεφάλου ήταν όλα μια χαρά πρόσφατα έκανα και καρδιολογικό υπέρηχο όταν τελεία μου είπαν Είμαι έγκυος 4 μηνών 23 ετών.Εδω και μέρες όταν κοιμάμαι με πιάνει σαν εσωτερικό τρέμουλο αλλά όχι όπως το πάθαινα τότε είναι τρέμουλο μόνο στη πλάτη και μπροστά νιώθοντας ότι γίνεται σεισμός για δευτερόλεπτα ενώ είμαι ύπνου σε ξύπνιου και όταν γίνεται αυτό δεν με αφήνει να ανοίξω τα μάτια μετά επανέρχομαι πάλι Τι είναι αυτό;θεωρείτε κρίση πανικού; Σε γιατρικά θέματα λόγω εγκυμοσύνης είχα Φεριτίνη 12,5 Αιματοκρίτη 32,6 Σαγχαρο 60 για αυτά εδώ και δύο εβδομάδες έχω αρχίσει σίδηρο πρωί και βράδυ και για το σαγχαρο προσπαθώ να τρώω κάθε δύο ώρες Είχα και τα λευκά 14 λίγο ανεβασμένα αλλά μ είπαν λόγω εγκυμοσύνης Και τα λεμφοκύτταρα λίγο πιο χαμηλά από το όριο Τι πρέπει να κάνω; Θυμάμαι τότε πριν μείνω έγκυος όταν πάθαινα κρίσεις πανικού είχα κάνει αξονική εγκεφάλου η οποία ήταν καθαρή ο νευρολόγος ήρθε και μ είπε να κάνω κάποια στιγμή μαγνητική και με ανησυχεί λίγο θα είναι κάτι στο κεφάλι γιαυτο έχω ακόμα αυτή την αίσθηση ότι θα πέσω

Κάποιες φορές νιώθω ότι δεν μπορώ να αναπνεύσω καλά προσπαθώ να χασμουρηθω για να με βοηθήσει να πάρω βαθιά ανάσα δεν ξέρω πως να το εξηγήσω πλήρως. Και σήμερα που το έπαθα αυτό όταν ξάπλωσα λίγο για να ηρεμήσω ένιωσα και σαν μια ταχυκαρδία δεν ξέρω αν ήταν όντως ταχυκαρδία ή απλά το ένιωθα εγώ.

Έπαθα μια κρίση πανικού στη ζωή μου και από τότε παλεύω με την αγοραφοβία και την ΓΑΔ. Εφόσον έχω πάθει μία πριν μια δεκαετία , το ποσοστό να ξαναπάθω είναι ίσο με κάποιου ατόμου που δεν έχει πάθει ποτέ; δηλαδή ίδιες πιθανότητες με όλους τους άλλους; ή εγώ έχω περισσότερες πιθανότητες;