Αισθάνομαι έντονη ζαλάδα, πονοκέφαλο και δυνατούς καρδιακούς παλμούς, τι να κάνω;

Καλησπέρα σας πάσχω χρόνια από κρίσεις πανικού μετά το κόβιντ απέκτησα ένα σύνδρομο στην καρδιά που ονομάζεται σημερινό POTS. O γιατρός μου έδωσε ο ψυχίατρος cope και minitran έχω διαβάσει ότι αυτά τα δύο φάρμακα απαγορεύεται να τα συνδυάσω λόγω επικίνδυνων αρρυθμιών τι μπορώ να κάνω είμαι πολύ φοβισμένη και απελπισμένη

Παίρνω χρόνια ζάναξ των 0.5 γιατί πάθαινα κρίσεις πανικού. Το κακό είναι ότι επειδή στην αρχή το έπαιρνα με intact είχα γίνει φυτό και έβαλα πολλά κιλά. Τα δόξα απότομα μόνη μου. Έχασα βάρος με διατροφή και μετά από χρόνια ξανάρχισα το ζάναξ. Έκτοτε δηλαδή περίπου 10 χρόνια μια το παίρνω μια το κόβω για μήνες ή βδομάδες. Ο ψυχίατρος μου μου έχει πει ότι μπορώ να το παίρνω όταν δεν νιώθω καλά χωρίς να κάνω χρήση καθημερινή. Αλλά βλέπω ότι έχω έντονη επιθετικότητα, νεύρα, θλίψη και δεν με πιάνει όπως παλιά. Επίσης είμαι σε φάση εμμηνόπαυσης και έχω πολλά συμπτώματα αϋπνία, εφίδρωσης, κυκλοθυμία, πονοκεφάλους, πόνους στα πόδια, στα πέλματα και βουλωμένη μύτη. Πιστεύετε ότι φταίει το ζάναξ γιατί όλο εξετάσεις κάνω και δεν μου βρίσκουν κάτι;

Καλησπέρα, είμαι 30 ετών ανδρας..Αρκετές φορές τελευταία όταν είμαι έξω για καφέ πχ, έχει τύχει να νιώθω μια μικρή ναυτία, να ανεβάζω λίγο σφυγμούς (ίσως από φόβο να μην λιποθυμήσω), έχω ένα μικρό κάψιμο στους ώμους..με αργές και επαναλαμβανόμενες αναπνοές σταδιακά σε 10 λεπτά φεύγει όλο αυτό..επίσης νιώθω κομμένα τα πόδια μου απτο γόνατο και κάτω, αλλά όχι πάντα..τι μου συμβαίνει; Ή εξετάσεις είναι όλες εντάξει και η βιταμινες, Σίδηρο κτλ, πέραν του ότι έχω λίγο τριγλυκερίδια πάνω.

Καλησπέρα σας εγώ πριν 2 μήνες άρχισα να έχω δυσπνια με πήγαν στο νοσοκομείο μου έκαναν της εξέτασης αιματολογικα όλα καλά δεύτερη μέρα πάλι τα ειδια και χειρότερα άρχισε και ο πονοκέφαλος ξανά πάλι νοσοκομείο πάλι εξέτασης όλα καλά για να μην πολύ λέω αυτό εγειναι άλλες δύο φορές την τελευταία φορά μου είπαν ότι είναι κρίσεις πανικού έκανα αξονική στο κεφάλι έκανα θυρεοειδή όλα καλά μου λένε είναι και μου είπαν να πάω σε ψυχολόγο ξεκίνησα πήγα έκανα δύο συνεδρίες και μετά μου είπε να πάω και σε έναν ψυχολόγο και πήγα μου έδωσε χάπια τα σεροξαντ και τα ζαναξ τα παίρνω τώρα ενάμιση μήνα έχουν όλα τα συπταματα έχουν φύγει το μόνο που μου έμεινε είναι ένας σαν πονος να το πο κόμπος να το πω στο λαιμο και με ανησυχεί πάρα πολύ ότι είναι κάτι άλλο σε όριλα δεν πήγα να πω την αλήθεια αλλά μου είπαν ότι είναι καθαρά από το άγχος και δεν ξέρω τι να κάνω Ευχαριστώ πολυ

Γεια σας! Αντιμετωπίζω εδώ και καιρό κάποια συμπτώματα όπως εφίδρωση, ταχυκαρδία, γαστρεντερικά προβλήματα που δυστυχώς δε μπορώ να τα διαχειριστώ. Όλα αυτά βέβαια εμφανίζονται όταν είναι να βγω από το σπίτι για μεγάλη βόλτα ή ποτό. Σε μια απλή μικρή βόλτα δεν θα το πάθω. Ούτε σε κάποιες εξωτερικές δουλειές ούτε στην εργασία μου. Είναι κρίση πανικού όλο αυτό; Πώς θα μπορούσα να το διαχειριστώ χωρίς απαραίτητη φαρμακευτική αγωγή; Είμαι σε απόγνωση. Είμαι γυναίκα 32 ετών και όλο αυτό επηρεάζει την καθημερινότητά μου.

Καλησπέρα. Γυναίκα 34 ετών με δύο μωράκια (2& 3 χρονών). Νιώθω καθημερινά μούδιασμα στο κεφάλι και τάση ότι θα λιποθυμήσω. Δεν έχει συμβεί ποτέ. Έχω κάνει γενικές αίματος, βγήκε χαμηλός ο σίδηρος και η φεριτινή και αξονική εγκεφάλου προ τρίμηνο που βγήκε φυσιολογική. Εκτός από ζάλη νιώθω και έντονη πίεση στο κεφάλι. Είδα και ορθοπεδικό ο οποίος διέγνωσε ευθειαση αυχένα αλλά δεν είναι σίγουρος ότι δικαιολογουν τα συμπτώματα. Πήγα και σε νευρολόγο οποίος μου είπε ότι έχω πάθει ξεκάθαρα κρίσεις πανικού και με παρέπεμψε σε ψυχίατρο. Πήγα στον ψυχίατρο ο οποίος με παρότρυνε να το αντιμετωπίσω πιο φυσικά αν και μου έγραψε Xanax 0,25 για έκτακτη περίπτωση. Ξεκίνησα και ψυχοθεραπεία αλλά δεν βλέπω μεγάλα αποτελέσματα. Πιο πολύ με βοηθάει το πιλάτες που ξεκίνησα .Μπορώ να δικαιολογήσω τις κρίσεις πανικού καθώς δεν περνώ και τις πιο ανέμελες στιγμές της ζωής μου.... πένθος, διαζύγιο γονέων, πολλές ιώσεις των παιδιών που κατέληξαν και σε νοσηλεία.....Μου προτείνετε να κάνω κάτι άλλο σε ιατρική αξιολόγηση ή να δώσω χρόνο;

πος αναγνοριζουμε τη χρηση πανικου ?