Είναι οι ξαφνικές ζαλάδες λόγω κρίσεων πανικού;

Εχω επεισόδια έντονων ζαλάδων.. διαρκούν 2-3 λεπτά.. (παθαίνω κρίσεις πανικού) Απλώς αναρωτιέμαι αν η ξαφνική ζαλάδα και το αίσθημα ότι είμαι έτοιμη να πέσω κάτω θα μπορούσε να είναι λόγω των κρίσεων. Αποκλείοντας εννοείται το οργανικό όπου γενικά έχω κάνει σχεδόν τα πάντα από εξετάσεις

  • Υποβλήθηκε 18/12/2024

10 ειδικοί απάντησαν

  • Γεια σας. Δεδομένου, ότι στο αμιγώς ιατρικό πλαίσιο είστε υγιείς, προκύπτει ότι το σώμα σας στέλνει μηνύματα που καλό είναι να τα ακούσετε.

    Με δεδομένο ότι το σώμα μας είναι ο βασικός εκφραστής των συναισθημάτων μας (βλ. γλώσσα του σώματος) προκύπτει ότι το βασικό μήνυμα που σας στέλνει το σώμα σας είναι ότι υπάρχουν ανέκφραστα και ανεπεξέργαστα συναισθήματα και βιώματα, οπότε μοιραία και το σώμα εκφράζεται με άγαρμπο τρόπο.

    Πρακτικά, αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να ξεκινήσετε να περιγράφετε και να επεξεργάζεστε συστηματικά και οργανωμένα όλα σας τα συναισθήματα, έτσι ώστε το σώμα σας να σταματήσει να παραπονιέται.

    Α
    ... Διάβασε περισσότερα

    Νέος συνεργάτης |

    Ψυχοθεραπευτής | Νέος Κόσμος

  • Καλησπέρα. Η ξαφνική ζάλη και το αίσθημα ότι θα πέσετε μπορεί πράγματι να σχετίζονται με τις κρίσεις πανικού. Κατά τη διάρκεια μιας κρίσης, το σώμα αντιδρά έντονα στο άγχος, προκαλώντας συμπτώματα όπως ζάλη, ταχυκαρδία και αίσθηση απώλειας ελέγχου. Εφόσον έχετε αποκλείσει οργανικά αίτια, είναι καλό να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία. Θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε και να διαχειριστείτε τις αιτίες του άγχους που προκαλούν τις κρίσεις πανικού, μειώνοντας έτσι τα συμπτώματά τους, όπως αυτό της ζάλης.

    Ορφανίδου Ειρήνη

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Πανόρμου

  • Οι κρίσεις πανικού μπορεί να προκαλέσουν έντονη ζάλη και αίσθημα αστάθειας λόγω υπεραερισμού, αύξησης της αδρεναλίνης ή της έντασης των μυών. Αφού έχετε αποκλείσει οργανικά αίτια, εστιάστε σε τεχνικές διαχείρισης άγχους, όπως βαθιές αναπνοές ή γείωση. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε και να μειώσετε τα επεισόδια. Μπορούν να γίνουν καλύτερα τα πράγματα και θα γίνουν!

    Νταϊλάκης Παναγιώτης

    Κλινικός Ψυχολόγος | Θεσσαλονίκη

  • Η αποπραγματοποίηση και ο αποπροσανατολισμός μαζί με τους πονοκεφάλους και τις ζαλάδες είναι συνοδά συμπτώματα των κρίσεων πανικού.

    Κουλούβαρδη Στέλλα

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Κουκάκι

  • Το αίσθημα ζάλης, αστάθειας και τάση για λιποθυμία αποτελούν ,σύμφωνα με το διαγνωστικό εγχειρίδιο, ένα από τα βασικά συμπτώματα κατά το επεισόδιο κρίσης πανικού. Εφόσον λοιπόν έχει αποκλειστεί ο οργανικός παράγοντας, μέσω εξετάσεων, το αίσθημα ζάλης αποδίδεται στην διαταραχή πανικού.

    Τουρλίδα Χρυσούλα

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Αμπελόκηποι

  • Kαλησπέρα σας. Το αίσθημα πνιγμού και οι έντονες ζαλάδες συνδέονται με τις κρίσεις πανικού. Καλό είναι να ξεκινήσετε άμεσα ψυχοθεραπεία μέσω βιντεοκλήσης/ δια ζώσης. Μπορείτε να καλέσετε για ραντεβού στο: 6949739526, ή μέσω των site, doctoranytime.gr, melapus.com. Δρ. Αλεξοπούλου Κωνσταντίνα-Μαρία.

    Αλεξοπούλου Κωνσταντίνα-Μαρία

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Νέο Ψυχικό

  • Αν δεν έχουν βρει κάτι παθολογικό μάλλον σε άγχος οφρίλεται, μιλήστε με ψυχίατρο.

    Θελερίτης Χρήστος

    Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπευτής | Ευαγγελισμός

  • Η ξαφνική ζαλάδα και το αίσθημα ότι είστε έτοιμη να πέσετε κάτω μπορούν να είναι μέρος των συμπτωμάτων μιας κρίσης πανικού. Κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας κρίσης, το σώμα μπαίνει σε κατάσταση "μάχης ή φυγής" (fight or flight response), όπου το νευρικό σύστημα ενεργοποιείται έντονα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μια σειρά φυσιολογικών αντιδράσεων, όπως υπεραναπνοή, αλλαγές στην κυκλοφορία του αίματος, και ένταση στους μυς, που όλα μαζί μπορεί να δημιουργήσουν την αίσθηση ζάλης.

    Η υπεραναπνοή, συγκεκριμένα, είναι ένας κοινός μηχανισμός που συνδέεται με τις κρίσεις πανικού. Όταν αναπνέουμε πιο γρήγορα ή πιο βαθιά από το απαραίτητο,
    ... Διάβασε περισσότερα

    Αναστοπούλου Φιλίππα

    Κλινική Ψυχολόγος

  • Καλησπέρα σας.
    Εφόσον η οργανική αιτία , όπως αναφέρετε, έχει αποκλειστεί τότε πιθανόν αυτό να οφείλεται στον ψυχικο παράγοντα δηλαδή σε υψηλά επίπεδα άγχους.
    Από μόνο του αυτό το σύμπτωμα δεν επαρκεί προκειμένου να γίνει μία ασφαλής διάγνωση οπότε θα πρέπει να το συζητήσετε με τον ψυχίατρο που σας παρακολουθεί για τις κρίσεις πανικού.

    Παπαδοπούλου Άννα

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια | Πετρούπολη

  • Ναι αυτά τα συμπτώματα θα μπορούσαν να είναι λόγω των κρίσεων πανικού. Θα σας βοηθήσει σημαντικά να ξεκινήσετε συνεδρίες ψυχοθεραπείας ώστε να διερευνήσετε και να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τις σκέψεις και τα συναισθήματα που τα πυροδοτούν.

    Μαυροειδή Άννα

    Συμβουλευτική - Ψυχοθεραπεία-Εποπτεία | Πανόρμου

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.