Ζαλάδα, ταχυκαρδία και άγχος μετά τη διακοπή πολυβιταμινών στα 27

Καλησπέρα σας είμαι 31 ετών και τον τελευταίο καιρό έπειτα από κρίση πανικού ανέπτυξα άγχος για την υγεία μου και συγκεκριμένα με την καρδιά με αποτέλεσμα να έχω κάνει επανειλημμένες εξετάσεις σε διάφορους καρδιολόγους. Αυτό με έκανε να αποφεύγω μέσα μαζικής μεταφοράς όπως το μετρό και το αεροπλάνο καθώς αν πάθω κάτι δεν υπάρχει ‘σωτηρία’ ή το ΚΤΕΛ για μεγάλες αποστάσεις ενώ με άλλα μέσα μεταφοράς όπως λεωφορεία, ταξί κτλ ενώ υπάρχει ο φόβος μπαίνω κανονικά. Παθαίνω κρίσεις πανικού αλλά τις ελέγχω χωρίς να ξεσπάσουν και είναι πιο έντονες το βράδυ καθώς μέσα στην μέρα είναι απλά σαν αίσθημα άγχους. Δεν θέλω να πάρω ssris γιατί με αγχώνουν ότι θα μου δημιουργήσουν προβλήματα υγείας και αυτό που μου λείπει αυτόν τον καιρό είναι η ψυχική ηρεμία και όχι κάτι ακόμα που θα μου προσθέσει και άλλο άγχος μέχρι να αρχίσει να προσαρμόζεται ο οργανισμός και με τις παρενέργειες που θα έχει. Αυτό είναι αγοραφοβία ή άγχος υγείας (υποχονδρία); Μπορεί να ξεπεραστεί χωρίς φαρμακευτική αγωγή καθώς την φοβάμαι;

Καλησπέρα σε όλους σας! Θα ήθελα να κάνω μία ερώτηση, η γνώμη σας θα ήταν σημαντική! Εδώ και 20 χρόνια βρίσκομαι σε αγωγή με ladose για αγχώδη διαταραχή. Το τελευταίο διάστημα ανέπτυξα φοβίες για αρρώστιες και συγκεκριμένα για καρκίνο. Οπότε είμαι σε μια συνεχή διερεύνηση του τι έχω. Το ίδιο συνέβη πριν 20 χρόνια με ζάλη που ήταν συνεχόμενη οπότε μπήκα στο ladose. Ο γιατρός μου πρότεινε την αλλαγή σε Zoloft και για να είμαι ειλικρινής ανησυχώ μην περάσω αυτά που είχα περάσει τότε. Θα είναι η αλλαγή εύκολη; Ευχαριστώ εκ των προτέρων.

Η μητέρα μου παριστάνει διαρκώς την άρρωστη.Αν δεν της δώσω σημασία με κατηγορεί πως δεν την προσέχω,αν της δώσω μου λέει θα πάει μόνη της στους γιατρούς και πως δεν με χρειάζεται.Πώς να την βοηθήσω?Σε τι ειδικότητα να απευθυνθώ?

Καλησπέρα σας Παίρνω ζαναξ εδώ και μία εβδομάδα τρεις φορές την ημέρα από 0.5 πρωί, μεσημέρι, βράδυ σύνολο 1,5 λόγω αγχώδεις διαταραχής καί θέλω να το κόψω σταδιακά. Πώς πιστεύετε ότι είναι ο καλύτερος τρόπος? Μου είχε δώσει ο ψυχίατρος πριν τρία χρόνια νά παίρνω την παραπάνω δόση για δεκαπέντε ημέρες συγχρόνως με Ζολοφτ και μετά σταδιακά το έκοψα καί συνέχισα το Ζολοφτ για 6 μήνες και μετά ήμουν καλά. Κατά περιόδους παίρνω μόνο ζαναξ για περίπου μία εβδομάδα από 0,5 έως 0,75 την ημέρα και μετά τό κόβω σταδιακά. Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων

Γεια σας θελω να ρωτησω την εξης ερωτηση οταν τρωω μετα ΠΑΟ Λιγο ζαλίζομαι και νυσταζω κι επισης οταν βγαινω στον ήλιο ζαλίζομαι ..Στη καθημερινότητα εχω καποιες ζαλάδες .Περασα απο κρίσεις άγχους και πανικού .Λετε να ειναι ολα αυτα ψυχοσωματικά ;;

Θα ήθελα να πάω σε ψυχολόγο κάποια στιγμή, κυρίως για θέματα άγχους και αρνητικής διάθεσης, απλά μου είναι πολύ δύσκολο να ανοιχτώ και να μιλήσω σε κάποιον για τα προβλήματά μου, πόσο μάλλον σε κάποιον άγνωστο, έτσι είναι ο χαρακτήρας μου από μικρός, πάντα τα αντιμετώπιζα όλα μόνος μου, μεγάλωσα και χωρίς να έχω τους γονείς μου δίπλα μου σχεδόν ποτέ, οπότε αυτό το κάνει ακόμα πιο δύσκολο να εμπιστευτώ κάποιον, δεν έχω μάθει να το κανω, απλά όσο μεγαλώνω είναι κάποια πράγματα που δεν μπορώ να τα αντιμετωπίσω εύκολα μόνος μου, όπως το stress που συνήθως με κάνει να μην μπορώ να κλείσω μάτι όλο το βράδυ, είμαι 21 χρονών

Έχω πάρα πολλά νεύρα τον τελευταίο καιρό και πολλούς ομηρικούς καβγάδες στην οικογένεια. Ώρες ώρες φοβάμαι ότι θα πάθω κάτι, γιατί μετά, για ώρες έχω ζαλάδα και αστάθεια. Μπορείτε να με βοηθήσετε;