el
Βρες ειδικό
Δες τα τηλέφωνα

Τσακίρογλου Ελένη

Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος στο Ηράκλειο Κρήτης

Αριθμός αδείας: 196812
    • Αβέρωφ 25, Ηράκλειο Κρήτης, Κρήτη
    • Μόνο για online ραντεβού, Ρέθυμνο, Κρήτη
Δες τα τηλέφωνα
Δεν υπάρχει δυνατότητα online ραντεβού
Εκδήλωσε το ενδιαφέρον σου

Πληροφορίες

Η Τσακίρογλου Ελένη είναι Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Ηράκλειο Κρήτης. Σπούδασε στο τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας - Διατροφής του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου και διαθέτει αξιόλογη εμπειρία. Επίσης, έχει παρακολουθήσει κλινικά φροντιστήρια σχετικά με τις διατροφικές διαταραχές σε εφήβους, τη διατροφή και την αντλία ινσουλίνης, τη βαριατρική χειρουργική και διαχείρισης αποθήκης φαρμακευτικών προϊόντων. Έχει διεξάγει ενημερωτικές ομιλίες σε νηπιαγωγεία, δημοτικά, γυμνάσια, Κέντρα Ψυχικής Υγείας, τόσο στο πλαίσιο του προγράμματος Ε.Υ.ΖΗ.Ν. όσο και εθελοντικά, με θέμα την παιδική, εφηβική και ενήλικη διατροφή αντίστοιχα. Ακόμη, έχει συμμετάσχει σε πληθώρα πανελλήνιων συνεδρίων διατροφής - διαιτολογίας καθώς και αθηροσκλήρωσης. Τέλος, εξειδικεύεται στη διατροφή κατά την περίοδο της κύησης, στην εφηβική διατροφή και στην κλινική διαιτολογία.

Την περιγραφή επιμελείται η ομάδα του doctoranytime βασισμένη σε επαληθευμένες πληροφορίες.

Δες περισσότερα Δες λιγότερα

Πρόσβαση

Επίλεξε γραφείο

  • Parking

    • Δεν διαθέτει parking
Κάνε κλικ εδώ για να δεις τον χάρτη

Τρόποι πληρωμής

    • Πληρωμή με κάρτα
    • Μετρητά

Υπηρεσίες

  • Απλή επίσκεψη
  • Κλινικά περιστατικά
  • Λιπομέτρηση - σωματομετρία

Δες τις υπηρεσίες που προσφέρουν άλλοι Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι

Αντιμετώπιση βουλιμίας-νευρικής ανορεξίας Αντιμετώπιση διαβήτη Αντιμετώπιση παχυσαρκίας Αντιμετώπιση πολυκυστικών ωοθηκών Αντιμετώπιση σακχαρώδους διαβήτη Θεραπεία ζεύγους (Couples nutritional intervention) Κλινικά περιστατικά Λιπομέτρηση - σωματομετρία Συμβουλές διατροφής για σιδηροπενική αναιμία Σωματικές μετρήσεις

Βιογραφικό και καριέρα

Σπουδές

  • Μετεκπαιδευτικά σεμινάρια - Κλινικά Φροντιστήρια: Διατροφικές διαταραχές σε εφήβους, Διατροφή και αντλία ινσουλίνης, Βαριατρική χειρουργική, 2021
  • Μετεκπαιδευτικό σεμινάριο "Στέλεχος Διαχείρισης Αποθήκης Φαρμακευτικών Προϊόντων", 2021
  • Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, Επιστήμης Διαιτολογίας - Διατροφής, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών

Επαγγελματική εμπειρία

  • Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, ιδιωτικό γραφείο, Ηράκλειο Κρήτης
  • Πρακτική άσκηση, Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Ιπποκράτειο"
  • Πρακτική άσκηση, Γενικό Νοσοκομείο Ελευσίνας "Θριάσειο"
  • Πρακτική άσκηση, ΚΑΠΗ Ταύρου-Μοσχάτου και Γλυφάδας
  • Πρακτική άσκηση, Βιομηχανία Ξηρών Καρπών, Κατερίνη

Απαντήσεις σε ερωτήσεις ασθενών

  • Γενικά θέματα

    Χαίρετε, Αντιμετωπίζω ένα ζήτημα με το σάκχαρό μου. Να ξεκαθαρίσω ότι κατόπιν εξετάσεων δεν είμαι διαβητικός, δεν αντιμετωπίζω θέματα προδιαβήτη και δεν υπάρχει ινσουλίνωμα/ηπάτωμα. Γενικώς υπάρχει μια προδιάθεση να πέφτει το σάκχαρό μου μεταγευματικά (ειδικά μετά από τροφές με υψηλό γλυκαιμικο δείκτη) αλλά κάνοντας δίαιτα διαβητικού το έχω ρυθμίσει και δεν έχω ιδιαίτερο πρόβλημα. Ωστόσο με την παραμικρή ποσότητα αλκοόλ (πχ μια μπύρα) ακόμα κι αν έχω φάει πρώτα, παθαίνω υπογλυκαιμία. Μπορείτε να μου εξηγήσετε τι μπορεί να φταίει και αν χρειάζεται να κάνω κάποιες εξετάσεις για αυτό;

    • Καλησπέρα σας,
      Τα τρόφιμα υψηλού γλυκαιμικού δείκτη (ανάλογα φυσικά και με τους συνδυασμούς που κάνουμε και την ποσότητα που τα καταναλώνουμε) μπορεί να προκαλέσουν το φαινόμενο της αντιδραστικής υπογλυκαιμίας. Γι αυτό και τα συνδυάζουμε πάντα με κάποια πηγή πρωτεινης, λίπους ή φυτικής ίνας. Το αλκοόλ με τη σειρά του προκαλεί και αυτό υπογλυκαιμία, οπότε εάν έχουμε την τάση να πέφτει το ζάχαρο στο αίμα, θα μπορούσε μικρή ποσότητα αλκοόλ να τα κατεβάσει ακόμη πιο πολύ. Θέλει πολύ προσοχή στην υπογλυκαιμία καθώς μπορεί να οδηγήσει σε μια λιποθυμία ή ακομη χειρότερα σε κώμα. Πάντα μαζί μας στικάκια λευκής ζάχαρης μέχρι να ρυθμιστεί. Κατάλληλ      ... Διάβασε περισσότερα

      Τσακίρογλου Ελένη

  • Δίαιτα και διατροφή

    Είμαι 50 ετών,170 ύψος,80 κιλά. Εμμηνόπαυση. Προσπάθησα με διαιτολόγο να κάνω κάτι,αλλά με το ζόρι έχασα 4 κιλά σε 4 μήνες. Κουράστηκα,τα παράτησα. Δουλεύω σε σούπερ μάρκετ,4 ώρες ορθοστασία. Προσπαθώ να περπατάω λίγο. Το φαγητό όμως είναι η παρέα και η παρηγοριά μου. Βοήθεια σας παρακαλώ

    • Καλησπέρα σας,
      Η εμμηνόπαυση δεν επηρεάζει την απώλεια βάρους, αρκεί να ρυθμιστεί η όρεξη επιτυχώς. Στη μη απώλεια μπορεί να παίξουν πολλά πράγματα ρόλο. Απλά αυτό θέλει διερεύνηση, τόσο διατροφικής όσο και ιατρικής φύσεως. Μην απογοητεύεστε και μην τα παρατάτε.

      Με εκτίμηση,
      Τσακίρογλου Ελένη
      Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος.

      Τσακίρογλου Ελένη

  • Γενικά θέματα

    Τον τελευταίο ένα χρόνο έχω αρκετά αέρια σε ενοχλητικό βαθμό. Γενικά έχω παρατηρήσει ότι έχω δυσανεξία στη λακτόζη και καταναλώνω προϊόντα χωρίς λακτόζη, αλλά και γλουτένη (πχ μακαρόνια με σάλτσα) να φάω πάλι με ενοχλεί. Εχω πρήξιμο σχεδόν κάθε μέρα. Τι γιατρό πρέπει να συμβουλευτώ ή τι εξετάσεις μπορώ να κάνω.

    • Καλησπέρα σας,
      Ένας γαστρεντρερολόγος είναι ο πιο ειδικός για να κάνει τη διάγνωση. Από τα συμπτώματα ακούγεται σαν ευερέθιστο έντερο. Μια διατροφή χαμηλή σε FODMAP θα ήταν κατάλληλη και θα μπορούσε να διώξει όλα τα δυσάρεστα συμπτώματα. Φυσικά για να την εφαρμόσετε θα πρέπει να σας παρακολουθεί ένας διαιτολόγος-διατροφολόγος.

      Με εκτίμηση,
      Τσακιρογλου Ελένη,
      Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος.

      Τσακίρογλου Ελένη

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Δημοφιλείς υπηρεσίες στο Ηράκλειο Κρήτης

Αναιμία Δίαιτα και διατροφή Πολυκυστικές ωοθήκες Παχυσαρκία Διαβήτης Online δίαιτα

Προτεινόμενα άρθρα

Δίαιτα και διατροφή

Δες ποια δίαιτα είναι η καταλληλότερη για εσένα

 Δες όλο το άρθρο

Διαβήτης

Μάθε ποια τα αίτια, τα συμπτώματα, η θεραπεία και τι πρέπει να προσέχεις

 Δες όλο το άρθρο

Χοληστερίνη

Μάθε τι πρέπει να προσέξεις αν έχεις υψηλή χοληστερίνη

 Δες όλο το άρθρο

Χολή

Πώς θα αντιμετωπίσεις τα συμπτώματα της πέτρας στη χολή

 Δες όλο το άρθρο

Πολυκυστικές ωοθήκες

Δες συμπτώματα, θεραπείες και φυσική αντιμετώπιση

 Δες όλο το άρθρο

Αναιμία

Ποια είνα τα συμπτώματα της αναιμίας και του χαμηλού αιματοκρίτη

 Δες όλο το άρθρο

Χρήσιμοι σύνδεσμοι

Το doctoranytime είναι ένα end-to-end solution που υποστηρίζει τον χρήστη από τη στιγμή που αντιμετωπίζει ένα ιατρικό σύμπτωμα μέχρι τη στιγμή της λύσης του, δίνοντάς του τη δυνατότητα να βρεί ειδικό, να ζητήσει καθοδήγηση μέσω chat και να μιλήσει μαζί του μέσω βιντεοκλήσης. Οι πληροφορίες του συγκεκριμένου προφίλ έχουν συλλεχθεί από αξιόπιστες πηγές, όπως η προσωπική σελίδα του γιατρού/επαγγελματία υγείας και έχουν ελεγχθεί από την ομάδα του doctoranytime.
Δες τα τηλέφωνα
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Δεν έχεις λογαριασμό στο doctoranytime; Δωρεάν εγγραφή
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Έχεις ήδη λογαριασμό;
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Λάβαμε το αίτημά σου

Συμπλήρωσε το email σου και θα σε ειδοποιήσουμε όταν ο ειδικός ενεργοποιήσει τα online ραντεβού.

Το αίτημα εστάλη

Θα σε ενημερώσουμε μόλις ο ειδικός ενεργοποιήσει τα online ραντεβού.

Περιοχές
Ειδικότητες
Παθήσεις/Υπηρεσίες
doctoranytime
Αναζητήσεις
Doctoranytime App
Κατέβασε το doctoranytime app!

Περισσότερες από 100 ειδικότητες σε περιμένουν στη συσκευή σου για να κλείνεις ραντεβού anytime, σε ένα περιβάλλον φτιαγμένο ειδικά για εσένα! Δες περισσότερα

Google Play App Store

Διαμορφώνουμε το μέλλον της υγείας παγκοσμίως

ΕΙΣΤΕ ΕΙΔΙΚΟΣ;