Ψυχοθεραπευτής, Ξηροκρήνη
40

Ψυχοθεραπευτές κοντά στην Ξηροκρήνη

Δεν βρέθηκαν Ψυχοθεραπευτές με online ραντεβού στην Ξηροκρήνη, αλλά σε κοντινές περιοχές.

Διδασκαλίσσης Παπαθανασίου 50, Αμπελόκηποι Θεσσαλονίκης, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 0,3 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Συστημική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Αδαμαντίδου Χρύσα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στους Αμπελόκηπους Θεσσαλονίκης.Η ειδικός κατέχει εξειδίκευση στη Συνθετική – Συστημική Ψυχοθεραπεία. Είναι απόφοιτη του προγράμματος Bachelor στην Ψυχολογία και έχει μετεκπαίδευση στην Ψυχολογία Παιδιού και Εφήβου από το Πανεπιστήμιο Αττικής. Παράλληλα, έχει ολοκληρώσει τετραετή εκπαίδευση στο Ινστιτούτο Συνθετικής Συστημικής Ψυχοθεραπείας Θεσσαλονίκης.Έχει πολυετή εμπειρία στη δουλειά με ενήλικες, εφήβους, γονείς, ζευγάρια και οικογένειες, με στόχο τη βελτίωση των σχέσεων, της επικοινωνίας και της προσωπικής ανάπτυξης. Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία, βοηθά τα άτομα να αναγνωρίσουν μοτίβα σκέψης και συμπεριφοράς, να κατανοήσουν βαθύτερα τον εαυτό τους και να ανακαλύψουν νέους τρόπους σύνδεσης με τους γύρω τους.Η προσέγγισή της βασίζεται στη συνθετική – συστημική θεώρηση, που αντιλαμβάνεται τον άνθρωπο ως μέρος ενός ευρύτερου δικτύου σχέσεων. Συνδυάζοντας στοιχεία από την ψυχοδυναμική, τη γνωστική-συμπεριφορική και την ανθρωποκεντρική προσέγγιση, δημιουργεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο όπου ο θεραπευόμενος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να επεξεργαστεί τα ζητήματά του και να βρει νέες εναλλακτικές προοπτικές ζωής.Στόχος της είναι να υποστηρίξει κάθε άνθρωπο να κατανοήσει τις ανάγκες του, να ενισχύσει τη συναισθηματική του επίγνωση και να καλλιεργήσει ουσιαστικές και ισορροπημένες σχέσεις.

Εθνικής Αντιστάσεως 26, Αμπελόκηποι Θεσσαλονίκης, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 0,7 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Καραβάσης Κωνσταντίνος είναι Κοινωνικός Λειτουργός - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στην Θεσσαλονίκη. Αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών και η επαγγελματική του εξειδίκευση και εμπειρία αφορά σε ένα ευρύ φάσμα ψυχικών ζητημάτων/δυσκολιών. Παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική σε ενήλικα και έφηβα άτομα, οικογενειακή θεραπεία, θεραπεία ζεύγους, συμβουλευτική γονέων και ομαδική θεραπεία, είτε με δια ζώσης συνεδρίες στο ιδιωτικό γραφείο είτε διαδικτυακά.  Κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος κοινωνικού λειτουργού (37/20217) και εξειδικεύτηκε στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, από το τετραετές εκπαιδευτικό πρόγραμμα του Ινστιτούτο Συστημικής Προσέγγισης & Οικογενειακής Θεραπείας στην Θεσσαλονίκη (πιστοποιημένο εκπαιδευτικό κέντρο από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Οικογενειακής Θεραπείας (EFTA) και πλήρες μέλος του Επιμελητηρίου Εκπαιδευτικών Ινστιτούτων – Full Member of EFTA-TIC).

Πραγματοποίησε πρακτική άσκηση στην Εταιρία Κοινωνικής Ψυχιατρικής & Ψυχικής Υγείας Π. Σακελλαρόπουλος και επιπλέον παρακολούθησε τα εξής εκπαιδευτικά σεμινάρια: ”Η συνέντευξη με το άτομο που παρουσιάζει ψύχωση”, ”Εκπαίδευση κοινωνικών δεξιοτήτων, ”Διαταραχές προσωπικότητας”, ”Ψυχοσωματικές διαταραχές”, ”Αγχώδεις διαταραχές”, ”Αγωγή κοινότητας”, ” Ενδυνάμωση ατόμων με ψυχικές διαταραχές”, ” Η έννοια του Recovery στην ψυχική υγεία”, ”Συνηγορία στην Ψυχική Υγεία”.

Ολοκλήρωσε τις Μεταπτυχιακές του σπουδές στην Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση (MEd), από το Πανεπιστήμιο Πατρών και το Πανεπιστήμιο Λευκωσίας και είναι κάτοχος δεύτερου μεταπτυχιακού διπλώματος (MSc) στη Διαχείριση της Μαζικής Μετανάστευσης και Πληθυσμών σε Κίνηση, από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ).

Έχει πολυετή εμπειρία στην παροχή υπηρεσιών Συμβουλευτικής και Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης σε ανήλικους, ενήλικα άτομα και οικογένειες και για σειρά ετών εργάστηκε σε διάφορους φορείς και Μη Κυβερνητικές Οργανώσεις. Ακόμη, παρείχε εθελοντικά ψυχοκοινωνική υποστήριξη στην τηλεφωνική γραμμή 10306, του Υπουργείου Υγείας και Συμβουλευτική και Συστημική Ψυχοθεραπεία σε Συμβουλευτικό Σταθμό στην Θεσσαλονίκη. Επιπλέον, έχει εργαστεί στην Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση και σε ειδικό σχολείο, στο Κέντρο Διεπιστημονικής Αξιολόγησης, Συμβουλευτικής και Υποστήριξης (ΚΕ.Δ.Α.Σ.Υ.), ενώ μέχρι σήμερα εργάζεται σε σχολεία στο πλαίσιο της Επιτροπής Διεπιστημονικής Υποστήριξης.

Μοναστηρίου 101 , Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 0,5 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία Focusing Βιωματική προσέγγιση
Σχετικά με την ειδικό

Η Στέλλα Κρόκου είναι Ψυχοθεραπεύτρια και ιδρύτρια του Κέντρου Προσωποκεντρικής Ψυχοθεραπείας "Ευδαιμονία" στην Θεσσαλονίκη, όπου παρέχει υπηρεσίες ψυχοθεραπείας σε ενήλικες, καθώς και συμβουλευτική γονέων και ψυχοεκπαιδευτικά προγράμματα για παιδιά και οικογένειές.

Είναι απόφοιτη του Τμήματος Προσχολικής Αγωγής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και διαθέτει περισσότερα από δέκα χρόνια επαγγελματικής εμπειρίας στον χώρο της εκπαίδευσης, έχοντας εργαστεί από το 2015 έως σήμερα τόσο στον δημόσιο όσο και στον ιδιωτικό τομέα ως Παιδαγωγός. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας συνεργάστηκε με σχολεία, κέντρα δημιουργικής απασχόλησης καθώς και με παιδιά, εφήβους και οικογένειες αποκτώντας ουσιαστική εμπειρία και κατανόηση των αναπτυξιακών, συναισθηματικών και εκπαιδευτικών αναγκών κάθε ηλικίας. Ιδιαίτερη θέση στη διαδρομή αυτή κατέχει η υποστήριξη παιδιών μη τυπικής ανάπτυξης, παιδιών στο φάσμα του αυτισμού, με μαθησιακές δυσκολίες ή και άλλες εκπαιδευτικές ανάγκες. Η εμπειρία αυτή της επέτρεψε να αναπτύξει ουσιαστικές δεξιότητες στην εξατομικευμένη προσέγγιση κάθε παιδιού, αλλά και στη συνεργασία με γονείς, εκπαιδευτικούς και άλλους ειδικούς με στόχο την ολόπλευρη υποστήριξη και εξέλιξή τους.

Η επιθυμία της να εμβαθύνει στην ανθρώπινη ψυχοσύνθεση την οδήγησε στην εκπαίδευση στην Προσωποκεντρική και Focusing - βιωματική ψυχοθεραπεία στο Ελληνικό Κέντρο Focusing. Από το 2022 δραστηριοποιείται επαγγελματικά ως Ψυχοθεραπεύτρια παρέχοντας ατομικές και ομαδικές συνεδρίες ενηλίκων, συμβουλευτική γονέων και ψυχοεκπαιδευτικές παρεμβάσεις, ενώ η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται στην ενσυναίσθηση και την αυθεντικότητα, με στόχο τη δημιουργία μίας ασφαλούς θεραπευτικής σχέσης που ενισχύει την αυτογνωσία και την ψυχική ανθεκτικότητα. Παράλληλα υλοποιεί προγράμματα ψυχοεκπαίδευσης για όλες τις ηλικίες συνεργαζόμενη και με άλλα κέντρα ειδικών θεραπειών.

Επενδύει διαρκώς στην επιστημονική της εξέλιξη μέσα από εκπαιδεύσεις, σεμινάρια και βιωματικά εργαστήρια, παρακολουθώντας τις σύγχρονες εξελίξεις στον χώρο της ψυχικής υγείας.

Στόχος της είναι να προσφέρει έναν χώρο ασφάλειας, εμπιστοσύνης και ουσιαστικής σύνδεσης, που δείχνει σεβασμό στη μοναδικότητα του ατόμου και όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του και να αξιοποιήσει τις προσωπικές του δυνάμεις για μια πιο ισορροπημένη και ουσιαστική για τον ίδιο ζωή.

Αφεντούλη 8, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 1,5 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT).

Νικολέτα Παναγιωτοπούλου Ψυχολόγος MSc Φράγκων 19 , Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 1,5 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Ντούρου Ηλιάνα MSc, είναι απόφοιτη Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, με μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το Erasmus University of Rotterdam της Ολλανδίας. Ειδικεύεται στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) στην Ελληνική Εταιρεία Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας (ΕΕΓΣΨ) σύμφωνα με τα κριτήρια της European Association for Behavioral and Cognitive Therapies (EAΒCT), και από το 2021 είναι υποψήφια Διδάκτωρ στο τμήμα Ιατρικής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων. Τα τελευταία χρόνια παρέχει συνεδρίες ψυχοθεραπείας στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Παράλληλα, από το 2022 κατέχει θέση Συνεργαζόμενου Ερευνητή στο Εθνικό Κέντρο Έρευνας (ΕΚΕΤΑ), όπου ανάμεσα στα καθήκοντά της είναι η διεξαγωγή ερευνητικών μελετών, και η παροχή εκπαιδεύσεων σε επαγγελματίες υγείας. Τέλος, βρίσκεται υπό διαρκή εποπτεία για τη διαχείριση των περιστατικών της.

Εγνατίας & Αντιγονιδών, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 1,4 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αντωνιάδου Κατερίνα είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και διαθέτει μεταπτυχιακό δίπλωμα στην Διασυνδετική Ψυχιατρική της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει εκπαιδευτεί σε πληθώρα ψυχοθεραπευτικών προσεγγίσεων από πιστοποιημένους φορείς [Βραχεία Εντατική Δυναμική Ψυχοθεραπεία (iedta), Συμπεριφορική - Γνωστική, Συστημική - Οικογενειακή θεραπεία (efta)]. Παράλληλα, έχει συμμετάσχει σε μετεκπαιδευτικά προγράμματα κλινικών και πανεπιστημιακών ιδρυμάτων σε θέματα κλινικής ψυχοπαθολογίας, νευροψυχολογίας, κλινικής ψυχομετρίας και ειδικής αγωγής. Διαθέτει πλούσια εμπειρία σε ένα ευρύ φάσμα ψυχικών διαταραχών ενηλίκων.

Ερμού 10, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 1,6 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μητσοπούλου Μαρία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και πραγματοποιεί ατομικές συνεδρίες. Μετά την ολοκλήρωση των σπουδών της στο Τμήμα Επικοινωνίας και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, συνέχισε τις σπουδές της στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (Καλλιθέα) λαμβάνοντας δίπλωμα Συμβούλου Ψυχικής Υγείας έπειτα από τριετή εκπαίδευση και πρακτική άσκηση με την ανάληψη περιστατικών και την παρατήρηση ομάδων αυτογνωσίας και ατομικών συνεδριών. Παράλληλα, πλαισιώνει τις ακαδημαϊκές της γνώσεις και ικανότητες με την φοίτησή της στο BSc (Hons) Psychology του Μητροπολιτικού Κολλεγίου Αθηνών σε συνεργασία με το Oxford Brooks University (UK). Επιπροσθέτως, η ειδικός ενισχύει συνεχώς τις γνώσεις της μέσω παρακολούθησης σεμιναρίων και προγραμμάτων εξειδίκευσης σε ποικίλους τομείς της ψυχικής υγείας. Τέλος, πραγματοποιεί συνεδρίες διαδικτυακά, ενώ σύντομα αναμένεται και η δια ζώσης διαθεσιμότητα παροχής των συμβουλευτικών της υπηρεσιών.

Online συνεδρίες μέσω βιντεοκλήσης, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 1,6 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Σταυρούλα Αλεξάνδρου Φράγκων 13, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 1,4 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Συνθετική Ψυχοθεραπεία Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Δημήτρης Αντωνιάδης παρέχει υπηρεσίες Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής με πολυετή εμπειρία στην υποστήριξη ατόμων που επιθυμούν να βελτιώσουν την ψυχική τους υγεία και την ποιότητα ζωής τους.

Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη.

Έχει πραγματοποιήσει σπουδές στη Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και στη Θετική Ψυχολογία, καθώς και σε άλλες θεραπευτικές προσεγγίσεις που εντάσσονται στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, όπως η Προσωποκεντρική, η Υπαρξιακή, η Συστημική και η Ψυχοδυναμική. Τις εφαρμόζει με στόχο την ουσιαστική και βιώσιμη αλλαγή στη ζωή των θεραπευόμενών του, προσαρμόζοντας τις τεχνικές στις ανάγκες του κάθε ατόμου.

Με εξειδικευμένη κατάρτιση σε θέματα όπως η διαχείριση άγχους και κρίσεων πανικού, η αντιμετώπιση της αναβλητικότητας, η βελτίωση της συγκέντρωσης, η θεραπεία τραύματος, η ανάπτυξη προσωπικών και επαγγελματικών δεξιοτήτων, καθώς και η ενίσχυση των διαπροσωπικών σχέσεων, προσφέρει στοχευμένες παρεμβάσεις που συνδυάζουν διαφορετικές θεραπευτικές μεθόδους για μέγιστη αποτελεσματικότητα.

Παράλληλα, έχει συμμετάσχει ενεργά σε πλήθος ημερίδων, συνεδριών, σεμιναρίων και επιμορφωτικών προγραμμάτων, ενημερώνοντας συνεχώς τις γνώσεις και τις τεχνικές του σύμφωνα με τις τελευταίες εξελίξεις στον χώρο της ψυχοθεραπείας. Με επιστημονική κατάρτιση, επαγγελματισμό και ανθρωποκεντρική προσέγγιση, ο Δημήτρης Αντωνιάδης προσφέρει ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, ώστε οι θεραπευόμενοι να αποκτήσουν τα απαραίτητα εργαλεία για μια πιο ισορροπημένη και δημιουργική ζωή.

Φράγκων 13, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 1,4 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αμυγδαλά Μαρίνα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης με κατεύθυνση των σπουδών την Κλινική/Κοινωνική, έχει κάνει την πρακτική της άσκηση στο Νοσοκομείο "Γ. Παπανικολάου" στην Ψυχιατρική Κλινική Ενηλίκων και είναι κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου. Η Ψυχολόγος διαθέτει πολυετή εμπειρία στο χώρο της Υγείας. Στο ιδιωτικό της γραφείο αναλαμβάνει πλήθος περιστατικών έχοντας στο επίκεντρο την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση των εξατομικευμένων αναγκών κάθε ανθρώπου που αναλαμβάνει.

Αισώπου 2-8 (πλησίον σταθμού Μετρό "Δημοκρατίας"), Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 1,0 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Φτιάκας Νικόλαος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής με ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού στις Εφαρμογές της Ψυχολογίας στο Σχολικό Περιβάλλον από το Canterbury Christ Church University External Department Aegean College αφού προηγουμένως ολοκλήρωσε τις σπουδές του στην Ψυχολογία στο University of East London External Department Metropolitan College. Επίσης, είναι Διπλωματούχος στη "Συμβουλευτική και Ψυχολογία" από το University of Derby and Edexcel International external Department Mediterranean College. Στο παρελθόν έχει εργαστεί ως Ψυχολόγος - Κοινωνικός Επιστήμονας στο Κέντρο Υποστήριξης Νέων - Ξενώνας Ασυνόδευτων-Ανοιχτή Δομή Προσωρινής Υποδοχής της Κοινωνικής Μ.Κ.Ο "ΑΡΣΙΣ" και έχει παρευρεθεί σε πολλά Γυμνάσια και Λύκεια ανά την Ελλάδα μιλώντας σε μαθητές για θέματα όπως ο Σχολικός Εκφοβισμός και το Άγχος. Επιπλέον, στα πλαίσια της συνεχιζόμενης κατάρτισης και ενημέρωσής του παρακολουθεί και συμμετέχει σε σεμινάρια και επιμορφωτικά προγράμματα. Τέλος, είναι εξειδικευμένος στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία, στη Σχολική Ψυχολογία και στις Διαταραχές άγχους και διάθεσης.

Εγνατία 37, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 1,5 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Αναστασία Βαρβάρα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με εξειδίκευση στις αγχώδεις διαταραχές σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη παρέχοντας υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής δια-ζώσης και διαδικτυακά. Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Ψυχολογία Παιδιού και Εφήβου από το Πανεπιστήμιο Greenwich του Λονδίνου. Ειδικεύεται στη Γνωστική- Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT), μια επιστημονικά τεκμηριωμένη προσέγγιση με υψηλή αποτελεσματικότητα στην αντιμετώπιση αγχωδών διαταραχών, όπως κρίσεις πανικού, γενικευμένο άγχος, φοβίες, ψυχαναγκαστική-καταναγκαστική διαταραχή και κοινωνικό άγχος. Παράλληλα, υποστηρίζει θεραπευόμενους σε ένα ευρύ φάσμα δυσκολιών, όπως διαταραχές διάθεσης, διατροφικές δυσκολίες, νευροαναπτυξιακές διαταραχές (όπως ΔΕΠΥ και αυτισμός) και δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις. Βρίσκεται σε συνεχιζόμενη εκπαίδευση στο τετραετές πρόγραμμα της Ελληνικής Εταιρείας Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας, πιστοποιημένο από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Συμπεριφορικών και Γνωστικών Θεραπειών (EABCT). Έχει σημαντική επαγγελματική εμπειρία στο Λονδίνο, όπου εργάστηκε σε μη κυβερνητικές οργανώσεις και στο Εθνικό Σύστημα Υγείας της Αγγλίας (NHS), παρέχοντας ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία, καθώς και συμβουλευτική υποστήριξη σε ενήλικες και παιδιά, με βάση τα πλέον σύγχρονα θεραπευτικά μοντέλα της CBT(Cognitive-Behavioral Therapy). Στο πλαίσιο αυτό, έχει εξειδικευτεί στην αξιολόγηση και διαχείριση συναισθηματικών κρίσεων, διαπροσωπικών δυσκολιών και περιστατικών βίας σε παιδιατρικό και εφηβικό πληθυσμό, λαμβάνοντας εντατική κλινική εποπτεία. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, έχει συνεργαστεί με Κέντρα Ειδικών Θεραπειών στη Θεσσαλονίκη, υποστηρίζοντας παιδιά με νευρο-αναπτυξιακές διαταραχές όπως ΔΕΠΥ και φάσμα του αυτισμού και τις οικογένειες τους. Δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη δημιουργία ενός ασφαλούς, εμπιστευτικού και υποστηρικτικού θεραπευτικού πλαισίου, ενώ παράλληλα διασφαλίζει την ποιότητα των υπηρεσιών της μέσω συνεχούς επιμόρφωσης, συμμετέχοντας σε διεθνή επιστημονικά συνέδρια του Ευρωπαϊκού φορέα Γνωστικών-Συμπεριφορικών θεραπειών.

Ερμού 2, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 1,6 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Σαρικούδης Απόστολος είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Έχει ολοκληρώσει σπουδές ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με πλήρη επάρκεια και πιστοποίηση τριετούς εκπαίδευσης του Κέντρου Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής και την τριετή εκπαίδευσή του στο ίδιο κέντρο ως Ψυχοθεραπευτής της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT), ενώ παράλληλα πραγματοποιεί την επιπλέον εκπαίδευση του σε νέες θεραπευτικές προσεγγίσεις. Έχει δραστηριοποιηθεί επαγγελματικά στην ψυχολογική υποστήριξη και στη συμβουλευτική γονέων του δήμου Ωραιοκάστρου Θεσσαλονίκης, ενώ στα πλαίσιο της πρακτικής του άσκησης έχει διατελέσει συντονιστής σε ομάδες εξαρτημένων ατόμων στο κέντρο απεξάρτησης "Αλλαγή Ζωής" και παρατηρητής σε επίπεδο έρευνας σε ομάδα προσωπικής ανάπτυξης και αυτογνωσίας στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Είναι εγγεγραμμένο τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής (ΕΕΣ) και αναγνωρισμένο εγγεγραμμένο μέλος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής - European Association for Counsenlling (EAC). Στο ιδιωτικό του γραφείο αντιμετωπίζει πλήθος περιστατικών, ενώ αξίζει να αναφερθεί ότι παρέχει τη δυνατότητα και για OnLine συνεδρίες.

Εγνατίας 37 (4ος όροφος), Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 1,7 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Γκέλης Μιχάλης είναι ψυχολόγος, κάτοχος τίτλου σπουδών (BSc) από το Πανεπιστήμιο του Sheffield, με εξειδίκευση στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία μέσω του βιωματικού προγράμματος "Ρίζες" του κολλεγίου ICPS στην Αθήνα. Είναι εγκεκριμένος θεραπευτής από το European Association of Psychotherapy (EAP) και διαθέτει το Ευρωπαϊκό Πιστοποιητικό Ψυχοθεραπείας (ECP). Κατοικεί και εργάζεται στη Θεσσαλονίκη από το 2017, όπου ασκεί το επάγγελμα του ψυχοθεραπευτή δια ζώσης ή διαδικτυακά, έχοντας πολυετή εμπειρία ως ψυχολόγος σε κλινικό περιβάλλον, στον τομέα του προσφυγικού και της παιδικής προστασίας. Παράλληλα με την επαγγελματική του δραστηριότητα, διευρύνει τις γνώσεις του και ενισχύει τις προσωπικές του δεξιότητες συμμετέχοντας σε προσωπική εποπτεία και θεραπεία.

Φράγκων 19, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 1,5 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό
Ψυχολόγος MSc , Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια , Θεραπεία Σχημάτων

Βασιλέως Ηρακλείου 14 , Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 1,7 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Βουλτσίδου Κατερίνα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια με ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και είναι εξειδικευμένη στην Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχολογία, αλλά και στη διαχείριση του άγχους και του στρες. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία από το University of East London. Τις εξειδικευμένες της γνώσεις τις απέκτησε με τη συμμετοχή της στο τετραετές πρόγραμμα εκπαίδευσης της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας της Συμπεριφοράς πάνω στην Γνωστικοσυμπεριφορική Ψυχοθεραπεία, καθώς και στο Ψυχοθεραπευτικό Κέντρο "Στήριξης". Επιπλέον, στην διάρκεια της καριέρας της, εργάστηκε στην Ομάδα Αυτοβοήθειας των Ανωνύμων Αλκοολικών. Σήμερα, στο ιδιωτικό της γραφείο, μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση πλήθους παθήσεων, όπως αγχώδεις διαταραχές, ανορεξία - βουλιμία, αϋπνίες, διάφορες φοβίες, κρίσεις πανικού και διαταραχές ύπνου. Τέλος, έχει συμμετάσχει σε διάφορα συνέδρια με θεματολογία την Ψυχολογία και είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας Της Συμπεριφοράς και του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων.

Εγνατία 6 , Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 1,2 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Πατενίδης Φώτης είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, όπου πραγματοποιεί ατομικές συνεδρίες. Παρέχεται επίσης η δυνατότητα διαδικτυακών συνεδριών, ωστόσο ενθαρρύνεται η δια ζώσης παρουσία, καθώς διευκολύνει την ουσιαστικότερη επαφή μεταξύ θεραπευόμενου και θεραπευτή και συμβάλλει πιο αποτελεσματικά στη θεραπευτική διαδικασία. Διατίθεται περιορισμένος αριθμός θέσεων με μειωμένο κόστος για άτομα με οικονομικές δυσκολίες (φοιτητές, άνεργοι).

Τα τελευταία 5 χρόνια εκπαιδεύεται στην Ανάλυση του Χαρακτήρα, προσέγγιση που βασίζεται στις αρχές της ψυχοδυναμικής σκέψης και της σύνδεσης του συναισθήματος με τις αισθήσεις του σώματος. Είναι απόφοιτος του τμήματος Applied Psychology (BSc Hons) του University of Derby και του Τμήματος Μαθηματικών του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, ενώ κατέχει Μεταπτυχιακό Δίπλωμα με κατεύθυνση στην Φιλοσοφία και Διδακτική των Μαθηματικών, καθώς και επιμόρφωση στην Ειδική Αγωγή.

Δίνει έμφαση στη δημιουργία μιας σχέσης ασφάλειας και εμπιστοσύνης, όπου ο θεραπευόμενος μπορεί να έρθει σε ουσιαστική επαφή με τα συναισθήματα, να συνδεθεί ξανά με το σώμα και τις βαθύτερες πλευρές του εαυτού του. Στόχος είναι η κατανόηση των εσωτερικών συγκρούσεων και τελικά η επίλυσή τους μέσα από τη βιωματική επεξεργασία των τραυματικών εμπειριών με αποτέλεσμα την σταδιακή προσωπική αλλαγή, με σεβασμό πάντα στον ρυθμό και τις ανάγκες κάθε ανθρώπου.

Ολυμπιάδος 17, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 1,4 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαρία Σαββίδου είναι Ψυχολόγος, Κλινικής - Κοινωνικής κατεύθυνσης και κάτοχος Άδειας Ασκήσεως Επαγγέλματος Ψυχολόγου. Αποφοίτησε από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης (2009), ενώ έλαβε υποτροφία από το University of Groningen της Ολλανδίας. Από το 2016, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, όπου παρέχει υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά.

Εξειδικεύτηκε στην Μουσικοθεραπεία (ΜΑ) στο τμήμα Μουσικής και Κοινωνίας του Πανεπιστημίου Μακεδονίας και η θεραπευτική της προσέγγιση βασίζεται στο ανθρωπιστικό μοντέλο, με κεντρικούς άξονες την αποδοχή, την ενσυναίσθηση και την αυθεντική θεραπευτική σχέση. Παράλληλα, αξιοποιεί και στοιχεία από διαφορετικές θεωρητικές προσεγγίσεις, όπως είναι η Ψυχανάλυση, η Γνωστική - συμπεριφορική θεραπεία (CBT) και η Νευροψυχολογία, ανάλογα με το εξατομικευμένο πλάνο και το θεραπευτικό αίτημα. Ακόμη, μέσα από την κλινική της εμπειρία, εξειδικεύτηκε στις μαθησιακές δυσκολίες, την κατάθλιψη και τις διαταραχές άγχους.

Σημαντικό σταθμό στην πορεία της αποτελεί η κλινική της άσκηση στην Παιδοψυχιατρική Κλινική του Νοσοκομείου Παπανικολάου Θεσσαλονίκης, όπου εργάστηκε ως Μουσικοθεραπεύτρια και συνέβαλε στη διαμόρφωση και εφαρμογή καινοτόμων θεραπευτικών παρεμβάσεων σε πανελλήνιο επίπεδο.

Επέλεξε επίσης να εξειδικευτεί και στη Συμβουλευτική Σταδιοδρομίας, καθώς πιστεύει ότι η επαγγελματική ζωή είναι πολύ σημαντική και δύναται να επηρεάσει την ψυχικής μας υγεία. Η δυνατότητα να υποστηρίζει εφήβους και ενήλικες σε κρίσιμες αποφάσεις ζωής και να τους βοηθάει να ενισχύσουν την αυτογνωσία τους, αλλά και να ευθυγραμμίσουν τις επιλογές με τις αξίες τους και τις δυνατότητές τους, αποτέλεσε για εκείνη μια προέκταση του θεραπευτικού της έργου.

Επιπλέον, έχει εργαστεί στο Συμβουλευτικό Σταθμό Νέων Ν. Κοζάνης, στο Πρόγραμμα Προαγωγής Αυτοβοήθειας (ΑΠΘ), στο Κέντρο Πρόληψης και Συμβουλευτικής Θεσσαλονίκης και σε άλλες εθελοντικές, δημόσιες και ιδιωτικές δομές.

Η επιλογή της επιστήμης της Ψυχολογίας ήταν μια συνειδητή απόφαση από νεαρή ηλικία, καθώς είχε έντονο ενδιαφέρον για την ανθρώπινη επικοινωνία, τη συναισθηματική κατανόηση και τις διαπροσωπικές σχέσεις. Μέχρι και σήμερα, συνεχίζει να επιμορφώνεται και να είναι ενεργή στο ερευνητικό πεδίο, με σκοπό να κατανοεί σε μεγαλύτερο βάθος τον άνθρωπο - τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις σχέσεις του, αλλά και το πως αυτά επηρεάζονται από το εκάστοτε κοινωνικό και πολιτισμικό πλαίσιο.

Για εκείνη, η ψυχολογία δεν είναι απλά μια επαγγελματική επιλογή, αλλά μια διαρκής πορεία γνώσης και ουσιαστικής ανθρώπινης σύνδεσης. Αντιλαμβάνεται τη θεραπευτική διαδικασία ως ένα ζωντανό χώρο συνάντησης, όπου η δυσκολία μπορεί να ειπωθεί με ασφάλεια και ο άνθρωπος να ξαναβρεί τη σχέση με τον εαυτό του σε ένα πλαίσιο αποδοχής, σεβασμού και ουσιαστικής παρουσίας.

Ίωνος Δραγούμη 4, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 1,8 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Μαυροβίτου Ανδρομάχη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια - Παιδοψυχολόγος με ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και κάτοχος Μεταπτυχιακού της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με τίτλο σπουδών «Αναπτυξιακή Ψυχοπαθολογία της βρεφικής και νηπιακής ηλικίας». Έχει μετεκπαιδευτεί στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική σε ολοκληρωμένο πρόγραμμα εκπαίδευσης πιστοποιημένο από την E.F.T.A. – European Family Therapy Association και την Ε.Ε.Ψ.Ε – Εθνική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας Ελλάδος. Η επαγγελματική μου εμπειρία έχει εμπλουτιστεί εργαζόμενη σε διάφορα πλαίσια ψυχολογικής υποστήριξης παιδιών και των οικογενειών τους καθώς και ενηλίκων. Ένα από αυτά αποτελεί η πολυετής εργασία της ως Ψυχολόγος - Συντονίστρια στο Χώρο Μητέρας και Παιδιού της ΜΕΤΑδρασης - Δράση για τη Μετανάστευση και την Ανάπτυξη. Επιπλέον, σεβόμενη την ανάγκη της εργασίας της για συνεχή εκπαίδευση και κατάρτιση παρακολουθεί σεμινάρια και επιμορφωτικά προγράμματα και αποτελεί μέλος της Συστημικής Εταιρείας Βορείου Ελλάδος. Στον χώρο της παρέχονται υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής δια ζώσης και online. Συγκεκριμένα, υπάρχει η δυνατότητα για ατομική ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική ενηλίκων και εφήβων, οικογενειακή ψυχοθεραπεία, συμβουλευτική γονέων και ζευγαριών. Πρόκειται για ένα χώρο ανοιχτό και καταρτισμένο να ακούσει και να υποστηρίξει τους προβληματισμούς κάθε ανθρώπου ενδεικτικά για θέματα άγχους και στρες, κατάθλιψης, ταυτότητας φύλου, διαπροσωπικών σχέσεων, διαχείρισης πένθους, γονέων και ζευγαριών, διατροφικών διαταραχών, αυτοεκτίμησης - αυτογνωσίας.

Μαυροβίτου Ανδρομάχη Ναυάρχου Κουντουριώτου 8, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 1,7 km

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Δυστυχώς, δεν υπάρχουν διαθέσιμοι ειδικοί αυτή τη στιγμή...
 doctor

Κοινοποιήστε το email σας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας εάν κάποιος ειδικός είναι διαθέσιμος για άμεση συνεδρία.

Το email σας υποβλήθηκε με επιτυχία

Θα σας ειδοποιήσουμε μέσω email για την διαθεσιμότητα κάποιου ειδικού. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να αναζητήσετε άλλους ειδικούς που είναι διαθέσιμοι σήμερα ή τις επόμενες ημέρες.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • DO+ Προνομιακές τιμές
  • Διαθεσιμότητα
  • Εξειδίκευση
  • Υπηρεσίες
  • Εμπειρία
  • Τρόποι πληρωμής
  • Πρόσθετα φίλτρα
  • Γλώσσες
  • Ασφαλιστικές εταιρείες
  • Φύλο
  • Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Θεραπευτικές Μέθοδοι