Βρες ειδικό
1393

Ψυχολόγοι - Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας στην Αττική

Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Θεραπευτής Συστημικής/Οικογενειακής Προσέγγισης σε ενήλικες, ζευγάρια, γονείς και παιδιά.
    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Η Τσιούλη Ελίνα MSc είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Μετά την αποφοίτησή της πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στον "Έλεγχο του Στρες και Προαγωγή της Υγείας" στην Ιατρική Σχολή Αθηνών. Έχει επιμορφωθεί για δύο έτη στην Οικογενειακή Θεραπεία συστημικού τύπου, στη Μονάδα Οικογενειακής Θεραπείας του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής και για δύο επιπλέον έτη συνέχισε την εκπαίδευσή της στην "Ψυχαναλυτική θεωρία και Τεχνική", στο ίδιο Νοσοκομείο. Εργάστηκε στο Τμήμα Κοινωνικής Πολιτικής του Δήμου Αγίας Παρασκευής και έχει εμπειρία συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας παιδιών, εφήβων, ενηλίκων και οικογενειών. Έχει διεξάγει ομιλίες και σεμινάρια σε γονείς, παιδιών προσχολικής και σχολικής ηλικίας και σε εκπαιδευτικούς Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης, σε συνεργασία με το Κέντρο Πρόληψης Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχικής Υγείας "Αργώ" σε μια ευρεία θεματολογία. Τέλος, η κ. Τσιούλη είναι μέλος του Πανελλήνιου Ψυχολογικού Συλλόγου.

    περισσότερα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Συνθετική Ψυχοθεραπεία
  • Ο Κουστένης Γιάννης είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής, με ειδίκευση στην Συνθετική Ψυχοθεραπεία.  Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας, με μεταπτυχιακό στην Ψυχοθεραπεία και την Συμβουλευτική, στο University of East London.  Μετεκπαιδεύτηκε ως Υγειονομικός Ψυχολόγος στο Κέντρο Εκπαίδευσης Υγειονομικού της Πολεμικής Αεροπορίας. Εκπαιδεύτηκε στην βασική ΚΑΡΠΑ (καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση). Εξειδικεύτηκε αφενός, στην Ειδική αγωγή και Εκπαίδευση και αφετέρου, στην Εφαρμοσμένη Σχολική Ψυχολογία, μέσω των επιμορφώσεων του στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ). Εργάστηκε σαν πρακτική άσκηση ή εθελοντικά, ως Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπευτής, σε διάφορες Νοσοκομειακές, Δημοτικές, Ιδρυματικές- δομές/μονάδες παρακολούθησης ή φροντίδας ενηλίκων και ηλικιωμένων (περιστατικά νευρολογικής κλινικής, περιστατικά με Άνοια, Alzheimer, πάρκινσον, προβλήματα μνήμης, νοητικής ενδυνάμωσης, κινητοποίησης, αποκατάστασης, MS, ΑΕΕ, MCI, χρήσης ψυχομετρικών εργαλείων, γηριατρικής κλίμακας κατάθλιψης, κλπ) στη Νευρολογική Κλινική του Ναυτικού Νοσοκομείου Αθηνών, στην Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Αγίου Δημητρίου με συνεδρίες, αλλά και ως Συντονιστής υπεύθυνος Ομάδας Αυτογνωσίας, στο Συμβουλευτικό Κέντρο του Μητροπολιτικού Κολλεγίου Αθηνών, στην Μονάδα Φροντίδας "Ακτιος Οδηγός". Εργάστηκε ως Υγειονομικός Ψυχολόγος στην Ψυχιατρική Κλινική του 251 Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών.   Έκανε μαθητεία, ως Ειδικός Παιδαγωγός/Ψυχολόγος σε σχολικό περιβάλλον(φοίτηση και πλαισίωση μαθητών με αναπτυξιακές κλπ δυσκολίες). Εργάζεται ως Ψυχολόγος σε Σχολική Μονάδα και έχοντας βιώσει το Μοντεσσοριανό Σύστημα εκπαίδευσης και αγωγής και έχοντας συνεργαστεί σε σχολικά περιβάλλοντα και σε παράλληλη στήριξη, κατέχει μια ολοκληρωμένη γνώση και εμπειρία  της Ψυχολογίας των παιδιών και της οικογένειας. Διαθέτει και ευρύτερο γνωστικό υπόβαθρο σε διοικητική θέση/ανθρώπινο δυναμικό και στην Πληροφορική. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων (νευροψυχολογία, διαχείριση συναισθημάτων, διαχείριση πόνου, κλπ). Λειτουργεί το ιδιωτικό του γραφείο στον Άγιο Δημήτριο Αττικής και αναλαμβάνει συνεδρίες ενηλίκων, τόσο εξ αποστάσεως, όσο και δια ζώσης

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Συστημική Ψυχοθεραπεία
  • Ψυχολόγος- Συστημική οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια Αχαρναί
    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)
  • Η Αγγελάκη Ιωάννα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στα Εξάρχεια. Είναι κάτοχος διπλώματος Συμβουλευτικής Ψυχολογίας από το ΚΕ.ΨΥ.ΣΥ. Στο ίδιο κέντρο κάνει τη μετεκπαίδευσή της στη Γνωστική Συμπεριφορική θεραπεία. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων σε θέματα ψυχικής υγείας και συμβουλευτικής. Η εμπειρία της περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα, όπως διαχείριση άγχους, στρες, κρίσεων πανικού, πένθους, διεκδικητικότητα, ΛΟΑΤΚΙ+ ενδυνάμωση κ.α. Ως σύμβουλος ψυχικής υγείας, είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τα άτομα να βελτιώσουν την ψυχική τους υγεία και ευεξία. Με πάθος για την ψυχολογία και επιθυμία να επηρεάσει θετικά τις ζωές των ανθρώπων, προσφέρει ένα ζεστό και μη επικριτικό περιβάλλον για να εξερευνήσετε μαζί τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές σας. Εάν παλεύετε με άγχος, στρες ή οποιοδήποτε άλλο ζήτημα ψυχικής υγείας, είναι εδώ για να σας υποστηρίξει στο ταξίδι σας προς τη θεραπεία και την ανάπτυξη.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Εμπειρία Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Η Κατερίνα Ασλάνογλου είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια και Υπ. Δρ Κλινικής Ψυχολογίας ΕΚΠΑ με εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία - CBT, ενώ παράλληλα συνεργάζεται στο πλαίσιο της πρακτικής της άσκησης με το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ). Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στην Προαγωγή και Αγωγή Υγείας της Ιατρικής Σχολής Αθηνών, όπου αποφοίτησε με Άριστα. Στο παρόν, συνεχίζει την ακαδημαϊκή της πορεία ως Υποψήφια Διδάκτορας Κλινικής Ψυχολογίας στο Τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Επίσης, έχει εκπαιδευτεί στη Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία ΛΟΑΤΚΙ+ ατόμων από το Orlando LGBT - Ψυχική Υγεία χωρίς Στίγμα. Έχει παρακολουθήσει πλήθος σεμιναρίων, είναι συγγραφέας επιστημονικών άρθρων και έχει συμμετάσχει σε πανελλήνια και ευρωπαϊκά επιστημονικά συνέδρια. Εργάζεται ιδιωτικά με ενήλικες, ενώ παράλληλα συνεργάζεται με τη Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Κρήτης και την Ιατρική Σχολή Αθηνών. Τέλος, τιμήθηκε με έπαινο από το Εθνικό Κέντρο Κοινωνικής Αλληλεγγύης (Ε.Κ.Κ.Α) για την εθελοντική της προσφορά στις πολιτικές ενσωμάτωσης και ενδυνάμωσης των ΛΟΑΤΚΙ+ ατόμων.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Ειδικός ψυχικής υγείας με ολιστική προσέγγιση, συνδυάζοντας την επιστημονική θεωρία με την πρακτική.
    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)
  • Ο Κωστής Νίκος είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί το ιδιωτικό του γραφείο στο Μαρούσι. Είναι κάτοχος BSc Psychology από το Swansea University της Ουαλίας, ενώ έχει ολοκληρώσει Μεταπτυχιακές Σπουδές (MSc Abnormal and Clinical Psychology) στο ίδιο Πανεπιστήμιο. Ακολούθως εκπαιδεύτηκε στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Εχει εργαστεί ως Κλινικός Ψυχολόγος σε Ιδιωτική Ψυχιατρική Κλινική καθώς και σε Οικοτροφείο ενώ εξειδικεύεται στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία, την Κλινική Ψυχολογία και τις Διαταραχές άγχους και διάθεσης.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Η Πετρίνα Ρούσσου είναι Κλινική & Κοινοτική Ψυχολόγος (UEL), Ειδ. Ψυχαναλυτική - Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεύτρια (ΔΙ.ΚΕ.Ψ.Υ.), Προσωπική Ακαδημαϊκή Σύμβουλος, Επόπτρια Φοιτητών Ψυχολογίας και Διδάσκουσα στο τμήμα Ψυχολογίας του Μητροπολιτικού Κολλεγίου (Oxford Brookes University). Διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στον Πειραιά, Αττικής. Αποτελεί μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων (GMBPsS) και δόκιμο μέλος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας (European Association for Psychotherapy- EAP) – Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (ΕΕΨΕ). Έπειτα από τις βασικές της σπουδές, πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο εξωτερικό νευρολογικό ιατρείο του Ναυτικού Νοσοκομείου Πειραιά και στις ομάδες του Κέντρου Νοητικής Ενδυνάμωσης του νοσοκομείου. Στα πλαίσια της πρακτικής της, εργάστηκε κατά κύριο λόγο με ασθενείς που έπασχαν από διάφορες μορφές άνοιας, συμμετέχοντας ενεργά σε προγράμματα γνωστικής αποκατάστασης και ψυχοκοινωνικής υποστήριξης. Ασχολήθηκε με τον σχεδιασμό και την εφαρμογή θεραπευτικών παρεμβάσεων που στόχο είχαν τη βελτίωση της μνήμης, της συγκέντρωσης και των εκτελεστικών λειτουργιών. Συνεργάστηκε στενά με τους επαγγελματίες υγείας του νοσοκομείου, όπως νευρολόγους, ψυχολόγους και εργοθεραπευτές, προκειμένου να εξασφαλιστεί μια πολυδιάστατη και ολιστική προσέγγιση στη φροντίδα των ασθενών. Επιπλέον, συμμετείχε στη διεξαγωγή ομαδικών συνεδριών νοητικής ενδυνάμωσης, όπου οι ασθενείς είχαν την ευκαιρία να εξασκηθούν σε γνωστικές δεξιότητες μέσα από διαδραστικές και δομημένες δραστηριότητες, όπως ασκήσεις προσανατολισμού, λεκτικές και οπτικοχωρικές δοκιμασίες, καθώς και τεχνικές αφήγησης και αναγνώρισης προσωπικών βιωμάτων. Η πρακτική αυτή της παρείχε πολύτιμη εμπειρία στην κλινική διαχείριση των ανοϊκών ασθενών, ενισχύοντας τις δεξιότητές της στην αξιολόγηση, την παρέμβαση και τη διεπιστημονική συνεργασία στον τομέα της νευροψυχολογίας. Κατά τη διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας, έχει εργαστεί θεραπευτικά με παιδιά, εφήβους, γονείς και ενήλικες κάτι το οποίο την έκανε να έρθει σε επαφή με την ψυχοθεραπευτική διαδικασία από διαφορετικές οπτικές γωνίες. Η ενασχόλησή της με ποικίλες ηλικιακές ομάδες και διαφορετικά θεραπευτικά αιτήματα της επέτρεψε να κατανοήσει σε βάθος τη δυναμική της θεραπευτικής σχέσης, τις προκλήσεις που αναδύονται σε κάθε στάδιο της ανάπτυξης και την αλληλεπίδραση οικογενειακών και ατομικών παραγόντων στην ανθρώπινη ψυχοσύνθεση. Στην ψυχαναλυτική δουλειά και έχοντας εργαστεί με όλες αυτές τις πληθυσμιακές ομάδες, συνειδητοποίησε βαθύτερα πόσο ποικιλόμορφη είναι η ψυχαναλυτική διαδικασία. Καμία θεραπευτική πορεία δεν είναι ίδια με την άλλη, γιατί κάθε άτομο φέρει τη δική του μοναδική ιστορία. Όμως, μέσα από όλα αυτά, διαμορφώθηκε μια βασική πεποίθηση ότι η θεραπεία είναι ένα ταξίδι ανακάλυψης, μια συνάντηση όπου το ανείπωτο μπορεί να βρει χώρο, να αναδυθεί, να γίνει αντικείμενο σκέψης και νοήματος.

    Ως Προσωπική Ακαδημαϊκή Σύμβουλος, Επόπτρια Φοιτητών Ψυχολογίας και Διδάσκουσα στο τμήμα Ψυχολογίας του Μητροπολιτικού Κολλεγίου (Oxford Brookes University), έχει αναπτύξει μια πολυδιάστατη εκπαιδευτική εμπειρία που συνδυάζει τη διδασκαλία και την εποπτεία φοιτητών σε διάφορα στάδια της ακαδημαϊκής και επαγγελματικής τους ανάπτυξης. Στο ρόλο της ως διδάσκουσα, δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη δημιουργία ενός μαθησιακού περιβάλλοντος που προάγει τη βαθιά κατανόηση των ψυχολογικών θεωριών και μεθοδολογιών, ενώ ταυτόχρονα ενθαρρύνει τη σκέψη πέρα από τα αυστηρά όρια της ακαδημαϊκής γνώσης. Στόχος της είναι η καλλιέργεια κριτικής σκέψης, η ανάπτυξη της ικανότητας σύνδεσης θεωρίας και κλινικής πράξης και η ενίσχυση της επιστημονικής περιέργειας των φοιτητών. Ως προσωπική ακαδημαϊκή σύμβουλος, υποστηρίζει τους φοιτητές τόσο στην ακαδημαϊκή τους πορεία όσο και στην προσωπική και επαγγελματική τους ανάπτυξη. Βοηθά και ενθαρρύνει τους φοιτητές να διαχειριστούν τις προκλήσεις της πανεπιστημιακής ζωής, να βρουν τον προσωπικό τους ακαδημαϊκό προσανατολισμό και να χτίσουν τις βάσεις για την επαγγελματική τους σταδιοδρομία στην ψυχολογία. Παράλληλα, ως επόπτρια φοιτητών ψυχολογίας, καθοδηγεί και εποπτεύει τις ερευνητικές και πρακτικές τους εργασίες, ενισχύοντας την ικανότητά τους να εφαρμόζουν την ψυχολογική γνώση. Η προσέγγισή της στην εποπτεία είναι υποστηρικτική με έμφαση στην αυτονομία, την υπευθυνότητα και τη βαθύτερη κατανόηση της επιστημονικής διαδικασίας. Αυτοί οι ρόλοι της έχουν προσφέρει μια σφαιρική οπτική στη διδασκαλία και τη μαθησιακή διαδικασία, καθώς και τη δυνατότητα να βάλει το δικό της λιθαράκι στις μελλοντικές γενιές επαγγελματιών ψυχολόγων, ενθαρρύνοντάς τους να προσεγγίζουν την επιστήμη με ενσυναίσθηση, επιστημονική ακεραιότητα και συνεχή διάθεση για αναζήτηση και εξέλιξη. Παρέχει τις υπηρεσίες της δια ζώσης και μέσω διαδικτύου προσφέροντας ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Συνθετική Ψυχοθεραπεία Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)
  • Η Λίνα Σπυριδούλα Ζαρογκίκα είναι Ψυχολόγος με εξειδίκευση στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και την Ψυχοθεραπεία. Κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο στη Συμβουλευτική Ψυχολογία από το London Metropolitan University και πτυχίο Ψυχολογίας από το University of East London. Οι σπουδές της, σε συνδυασμό με την κλινική της εμπειρία, την έχουν εφοδιάσει με βαθιά κατανόηση των ανθρώπινων συναισθημάτων και συμπεριφορών. Η θεραπευτική προσέγγιση βασίζεται στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), ενώ παράλληλα χρησιμοποιεί ένα συνθετικό μοντέλο με εργαλεία συστημικής, ψυχοδυναμικής, gestalt, mindfulness κ.α. Έχει εκπαιδευτεί και εξειδικεύεται στη θεραπεία ζεύγους, την θεραπεία διατροφικών διαταραχών, την κλινική ψυχολογία, την σεξουαλική αγωγή, το άγχος καθώς και άλλους τομείς και προσεγγίσεις της επιστήμης. Με εμπειρία σε δομές ψυχικής υγείας και συμμετοχή σε επιστημονικά ερευνητικά έργα, έχει ως στόχο να προσφέρει πρακτικές και ουσιαστικές λύσεις. Εστιάζει στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου και δημιουργεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο για να βοηθήσει τους θεραπευόμενους να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις. Μέσα από ενσυναίσθηση και σύγχρονες μεθόδους θεραπείας, βοηθά στον επαναπροσδιορισμό των ζητημάτων για μια πιο λειτουργική και ισορροπημένη καθημερινότητα. Σημαντικό συστατικό για όλα τα παραπάνω η δημιουργίας μιας θεραπευτικής συμμαχίας με βασικό συστατικό την εμπιστοσύνη.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Συστημική Ψυχοθεραπεία
  • Αναζητήσατε Τσαλης Τσάλης Ηλιας Ψυχολόγος Περιστέρι το σωστό είναι Τσάλλης Ηλίας Ψυχολόγος Περιστέρι
    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Ο Μουρίκης Νικόλαος είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπευτής με πολυετή εμπειρία σε πλήθος θεμάτων που απασχολούν τον σύγχρονο άνθρωπο και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Πλατεία Μαβίλη. Εφαρμόζει αφενός τη συνθετική συμβουλευτική, χρησιμοποιώντας τεχνικές από όλο το εύρος των θεραπευτικών προσεγγίσεων όπως, ψυχοδυναμική, γνωσιακή - συμπεριφορική, Gestalt, εικαστική κλπ, έτσι ώστε να καλύπτει τις ανάγκες όσο το δυνατόν περισσότερων ανθρώπων. Ειδικεύεται αφετέρου στη συστημική ψυχοθεραπεία, η οποία δίνει έμφαση στις διαπροσωπικές σχέσεις του ατόμου και την επικοινωνία, απενοχοποιώντας τον πάσχοντα από τυχόν δυσλειτουργίες. Παράλληλα, εκπαιδεύτηκε στην ανάλυση ονείρων (Dreamwork Psychotherapy) από τον Strephon K. Williams και υπήρξε στενός του συνεργάτης στα πλαίσια της International Dream and Dreamwork Psychology Association (IDDPA). Ακόμα, ίδρυσε την Ελληνική Εταιρεία Ανάλυσης Ονείρων, στα πλαίσια της οποίας συντονίζει ομάδες ανάλυσης ονείρων, διοργανώνει ομιλίες και σεμινάρια και κατά καιρούς αρθρογραφεί σε περιοδικά. Τέλος, πέραν της συνήθους επαγγελματικής του δραστηριότητας, προσφέρει δωρεάν συνεδρίες συμβουλευτικής σε οικονομικά αδύναμους συμπολίτες, στα πλαίσια του Δικτύου Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Ψυχολογικής Υποστήριξης - Συνύπαρξη. Σήμερα συντονίζει την ομάδα θεραπευτών του Δικτύου (80 θεραπευτές).

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)
  • Η Λάζου Ιωάννα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό, όπου παρέχει συνεδρίες ατομικής ψυχοθεραπείας σε ενήλικες. Ολοκλήρωσε τις σπουδές της στο τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης και στη συνέχεια ειδικεύτηκε στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, σύμφωνα με τα κριτήρια της European Association for Behavioral and Cognitive Therapies (EABCT). Έχει παρακολουθήσει μετεκπαιδευτικό σεμινάριο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας στην Α' Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινήτειου Νοσοκομείου και συνεχίζει τις σπουδές της στο Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα "Κλινική Ψυχική Υγεία" του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Διαθέτει εμπειρία έχοντας εργαστεί σε φορείς ψυχικής υγείας, παρέχοντας συνεδρίες ψυχοθεραπείας σε ενήλικες και έχει συμμετάσχει ως ομιλήτρια σε επιστημονικά συνέδρια. Tέλος, στο πλαίσιο της συνεχούς κατάρτισης της, παρακολουθεί πλήθος εκπαιδευτικών σεμιναρίων και επιμορφωτικών προγραμμάτων.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Συνθετική Ψυχοθεραπεία
  • Η Μπίκου Έλενα είναι Κλινική Ψυχολόγος και Υποψήφια Διδάκτωρ Συμβουλευτικής Ψυχολογίας
    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Λακανική Ψυχανάλυση
  • Η Αντωνοπούλου Άννα-Μαρία είναι Ψυχολόγος - Ψυχαναλύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Κορυδαλλό. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Από το 2009 συνεργάζεται ως κλινικός με φορείς ψυχικής υγείας και μη κυβερνητικές οργανώσεις για την προαγωγή της ψυχικής υγείας και την προάσπιση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων. Ως προς την συνεχή κλινική της κατάρτιση συμμετέχει ενεργά στις εργασίες του Ψυχαναλυτικού Συλλόγου Freud – Lacan από το 2013, ενώ μέχρι και σήμερα συμμετέχει σε σεμινάρια και συνέδρια με στόχο τη συνεχή ενημέρωσή της στο τομέα της ειδίκευσής της.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Θεραπευτικές Προσεγγίσεις: Συνθετική Ψυχοθεραπεία
  • Η Ευαγγελία Τσερπέλη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια (άδεια άσκησης επαγγέλματος 3138/28-05-2015). Αρχικά, πραγματοποίησε προπτυχιακές σπουδές στην Ψυχολογία με το Open University, U.K. και συνέχισε με μεταπτυχιακές σπουδές στη Μεθοδολογία της Ερευνας στην Ψυχολογία στο University of Plymouth. Συνέχισε τις μεταπτυχιακές σπουδές της στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία (University of Derby) και στις Επιστήμες της Αγωγής μέσω Καινοτόμων Tεχνολογιών Βιοϊατρικών Προσεγγίσεων (Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής) (κατεύθυνση συμπερίληψης - συναφής με την Ειδική Αγωγή). Είναι πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια βρεφικής χειροπρακτικής από το Διεθνή Οργανισμό Βρεφικού Μασάζ (International Association of Infant Massage- IAIM). Έχει διδάξει μαθήματα Ψυχολογίας, Παιδαγωγικών και Μεθοδολογίας Έρευνας σε ιδιωτικά κολέγια και έχει διατελέσει Ακαδημαϊκή Υπεύθυνη προπτυχιακού προγράμματος Ψυχολογίας. Διαθέτει επαγγελματική εμπειρία σε δημοτικές υπηρεσίες με επίκεντρο το παιδί στο Λονδίνο, Ηνωμένο Βασίλειο. Τα τελευταία χρόνια εργάζεται στη δημόσια Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση. Παράλληλα, έχει λάβει μέρος σε ευρωπαϊκά ερευνητικά προγράμματα και είναι ενεργή ερευνητικά με παρουσιάσεις σε πανελλήνια και διεθνή συνέδρια.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Η Σαράντη Ναταλία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Είναι κάτοχος πτυχίου Ψυχολογίας (ΒΑ) του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος (Deree College) καθώς και του Open University του Ηνωμένου Βασιλείου. Στη συνέχεια, έλαβε μεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευσης (MSc) στην Συμβουλευτική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία από το Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος. Η κλινική της εμπειρία περιλαμβάνει ψυχοθεραπεία ενηλίκων σε ιδιωτικές και δημόσιες δομές. Στα πλαίσια της πρακτικής της άσκησης εργάστηκε στο Συμβουλευτικό Κέντρο του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος, παρέχοντας βραχεία ψυχοθεραπεία στους φοιτητές. Εργάστηκε επίσης στα Δημοτικά Ιατρεία του Δήμου Αθηναίων (1o Πολυδύναμο Κέντρο - Καλφοπούλειο Υγειονομικό Κέντρο και 6ο Πολυδύναμο Κέντρο Κυψέλης), προσφέροντας ψυχοθεραπευτικές υπηρεσίες σε δημότες διαφόρων ηλικιών. Παράλληλα, υπήρξε συντονίστρια σε ψυχοθεραπευτικές αλλά και ψυχοεκπαιδευτικές ομάδες στα Δημοτικά Ιατρεία, όπως και σε Λέσχες Φιλίας. Με το ξέσπασμα της πανδημίας συμμετείχε εθελοντικά στη δράση «Μίλα μου», προσφέροντας τηλεφωνικές συνεδρίες σε ανθρώπους που είχαν ανάγκη. Παράλληλα, έχει διευρύνει τις γνώσεις της αλλά και την εμπειρία της στην στήριξη παιδιών με ψυχοκοινωνικές δυσκολίες. Έχει παρακολουθήσει κύκλους σεμιναρίων για την ψυχοθεραπεία σε παιδιά, καθώς και διετή εκπαίδευση στο Παιδικό Ψυχόδραμα, μια θεραπευτική μέθοδο βασισμένη στο παιχνίδι. Τα τελευταία τέσσερα χρόνια εργάζεται σε ιδιωτικό σχολείο παρέχοντας παράλληλη στήριξη (shadow teaching) σε μαθητές Δημοτικού και Γυμνασίου με μαθησιακές και ψυχοκοινωνικές δυσκολίες. Στο ιδιωτικό της γραφείο παρέχει ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και παιδιά, τόσο στα ελληνικά όσο και στα αγγλικά, ακολουθώντας τη συνθετική προσέγγιση ψυχοθεραπείας, η οποία αντλεί στοιχεία από πολλές ξεχωριστές θεραπευτικές προσεγγίσεις, με στόχο την εξατομίκευση της θεραπευτικής παρέμβασης σύμφωνα με τις προσωπικές ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Η Κουτελιέρη Λευκοθέα είναι Ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια. Απέκτησε το πτυχίο της από το Πανεπιστήμιο του Ανατολικού Λονδίνου (University of East London) και συνέχισε με μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία, εστιάζοντας στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Προσέγγιση. Συνεχίζοντας την ακαδημαϊκή πορεία της, παρακολούθησε επιμορφωτικά προγράμματα στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο, εστιασμένα στον τομέα της παιδικής και εφηβικής ηλικίας, καθώς και στην Εγκληματολογική Ψυχολογία. Συνέχισε την εκπαίδευσή της στο τετραετές πρόγραμμα Συνθετικής Ψυχοθεραπείας του Πειραϊκού Ινστιτούτου Συνθετικής Ψυχοθεραπείας (Ε.Ψ.Υ.Θ.Ε). Από το 2017 εργάζεται στον χώρο της ψυχικής υγείας, ξεκινώντας την εμπειρία της από το ΨΝΑ Δρομοκαΐτειο, ενώ συνέχισε την πορεία της συνεργαζόμενη με Ψυχίατρους, μέσω παραπομπών ασθενών για ψυχοθεραπεία. To 2020 προσέφερε εθελοντικά υπηρεσίες συμβουλευτικής σε άτομα που χρειάζονται υποστήριξη, στην πλατφόρμα Μila mou. Εξέλιξε τη σταδιοδρομία της στον τομέα της παιδικής προστασίας, εργαζόμενη ως Ψυχολόγος σε μη κυβερνητική οργάνωση και στην συνέχεια ανέλαβε τη θέση της Επιστημονικά Υπεύθυνης την οποία κατέχει μέχρι και σήμερα. Μεταξύ άλλων έχει αναλάβει την εκπαίδευση του προσωπικού σε ζητήματα ψυχικής υγείας και ευαισθητοποίησης. Επιπλέον, είναι υπεύθυνη για τον συντονισμό & την εποπτεία επιστημονικών ομάδων, προσφέροντας καθοδήγηση στη διαχείριση περιστατικών. Πιστεύοντας ακράδαντα στην αναγκαιότητα της συνεχούς εκπαίδευσης, εξακολουθεί να παρακολουθεί σεμινάρια & και συνέδρια εστιασμένα στην ψυχική υγεία. Η Λευκοθέα Κουτελιέρη διατηρεί τη δέσμευσή της στην προώθηση της ψυχικής υγείας, αντιμετωπίζοντας τις προκλήσεις με σοβαρότητα και εμπειρία.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
Εμπειρία Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Η Σχίζα Ιωάννα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα , όπου παρέχει ατομικές ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες σε ενήλικες, παιδιά και εφήβους. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών και ολοκλήρωσε τις σπουδές της σε δύο μεταπτυχιακά: στο Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Σπουδών του Ελληνικού Ανοικτού Πανεπιστημίου, με τίτλο “Διαχείριση Γήρανσης και Χρόνιων Νοσημάτων” (κοινό ΜΠΣ με το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας) και στο Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Σπουδών του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου, με τίτλο «Επιστήμες της Αγωγής: Ειδική και Ενιαία Εκπαίδευση» (σε συνεργασία με το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών). Ειδικεύτηκε με 4ετή μετεκπαίδευση στη Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική Θεραπεία ενηλίκων, παιδιών και εφήβων στην Εταιρεία Γνωσιακών και Συμπεριφοριστικών Σπουδών και πιστοποιήθηκε με τα Training and Supervision Standards Association for Behavioral and Cognitive Therapieς (EABCT). Επίσης, έχει παρακολουθήσει το Σεμινάριο Σχολικής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Διαθέτει εμπειρία έχοντας εργαστεί στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς στο τμήμα θεραπείας ενηλίκων, παρέχοντας υπηρεσίες ψυχοθεραπείας. Επίσης, έχει εργαστεί εθελοντικά σε παιδικούς σταθμούς με παιδιά με αυτισμό και πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής. Εργάστηκε ως σχολική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας στην Πρωτοβάθμια και Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση.

    περισσότερα
Επόμενη διαθεσιμότητα
  • Η Λιζάρδου Νεφέλη είναι Σύμβουλος ψυχικής υγείας με εξειδίκευση στη συνθετική ψυχοθεραπεία. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακών διπλωμάτων (MSc) στην Ψυχολογία και στην Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία από το University of East London και μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής. Η επαγγελματική της πορεία έχει επικεντρωθεί στην προσωποκεντρική προσέγγιση, με ειδίκευση στην ατομική ψυχοθεραπεία και τις διαπροσωπικές σχέσεις. Για την ίδια η ζωή είναι μια διαδικασία ενός συνεχούς ταξιδιού προς την αυτογνωσία και την προσωπική ανάπτυξη. Οι σχέσεις που αναπτύσσουμε μας δίνουν έναν πλούτο εμπειριών και εξελίσσουν την προσωπικότητα μας. Από τη στενή οικογένεια και τους φίλους μας, μέχρι τους άγνωστους που συναντάμε, όλοι συμβάλλουν στην καλλιέργεια των δεσμών μας. Σε αυτήν τη διαδικασία, ανακαλύπτουμε τον πυρήνα της ανθρωπιάς μας, καθώς ανταλλάσσουμε ενσυναίσθηση και κατανόηση με τους άλλους. Η ζωή δεν περιορίζεται σε μια στατική κατάσταση, αλλά είναι μια συνεχής εξέλιξη και περιπέτεια. Καθώς αντιμετωπίζουμε τις αναπόφευκτες αλλαγές και τις προκλήσεις, μαθαίνουμε, ανακαλύπτουμε και ενισχύουμε τον εαυτό μας. Μέσα από την ψυχοθεραπεία, ανακαλύπτουμε τη δύναμη της σύνδεσης και αναπτύσσουμε πιο στενές και εμπλουτισμένες σχέσεις. Αυτή η εμπειρία μας οδηγεί στην προσωπική ολοκλήρωση και στην ανακάλυψη του νοήματος της ζωής μας. Είμαι δίπλα σας σε αυτό το ταξίδι αυτογνωσίας και προσωπικής ανάπτυξης, προσφέροντάς σας την υποστήριξη που χρειάζεστε για να βρείτε εσωτερική ισορροπία και ευημερία.

    περισσότερα
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Δυστυχώς, δεν υπάρχουν διαθέσιμοι ειδικοί αυτή τη στιγμή...
 doctor

Κοινοποιήστε το email σας και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας εάν κάποιος ειδικός είναι διαθέσιμος για άμεση συνεδρία.

Το email σας υποβλήθηκε με επιτυχία

Θα σας ειδοποιήσουμε μέσω email για την διαθεσιμότητα κάποιου ειδικού. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να αναζητήσετε άλλους ειδικούς που είναι διαθέσιμοι σήμερα ή τις επόμενες ημέρες.

Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Η υγεία σου αξίζει περισσότερα

Δωρεάν απεριόριστες πρώτες συνεδρίες και 20% έκπτωση στις συνεδρίες στο μεγαλύτερο δίκτυο ψυχολόγων και ειδικών ψυχικής υγείας στην Ελλάδα! Γίνε τώρα μέλος στο doctoranytime+ με μόλις 49€/έτος.

Κάνε εγγραφή στο MindTime Pro για 49€/έτος και λάβε:

  • Κάθε πρώτη συνεδρία δωρεάν, με επιλεγμένους ειδικούς

    ώστε να μπορείς να αλλάζεις ανά πάσα στιγμή για να βρεις την ιδανική εφαρμογή. Γνωρίζουμε ότι η εύρεση του ιδανικού ειδικού απαιτεί χρόνο.

  • 20% έκπτωση στις συνεδρίες θεραπείας σου

    από το αποκλειστικό δίκτυο ειδικών ψυχικής υγείας που διαθέτουμε.

Ξεκίνα το ταξίδι της ψυχικής υγείας σου με αυτοπεποίθηση

1500+ ειδικοί στο δίκτυο

Συγχαρητήρια!

Η αναβάθμιση του πλάνου σου ολοκληρώθημε με επιτυχία

Τώρα έχεις πρόσβαση στα προνόμια του πλάνου MindTime Pro που κάνουν τη διαχείριση της υγείας σου πιο εύκολη και προσιτή από ποτέ.

Κατέβασε την εφαρμογή!

Σάρωσε τον κωδικό και κατέβασε την εφαρμογή μας για κινητά για εύκολη πρόσβαση, όπου κι αν βρίσκεσαι.

qr-code
Φίλτρα
  • MindTime Pro
    Ανακάλυψε τους ειδικούς ψυχικής υγείας

    Συνδέσου για να ανακαλύψεις ειδικούς ψυχικής υγείας με δωρεάν αναγνωριστικές συνεδρίες πλήρους διάρκειας και προνομιακές τιμές

  • Διαθεσιμότητα
  • Επαγγελματική ιδιότητα Καθαρισμός
  • Τρόπος πληρωμής
  • Πρόσθετα φίλτρα
  • Γλώσσες
  • Υπηρεσίες
  • Φύλο
  • Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
  • Θεραπευτικές Μέθοδοι