Είναι φυσιολογικό να μην ανταποκρίνομαι σε αντικαταθλιπτικά για αγχώδη διαταραχή;

Καλησπέρα σας είμαι κοπέλα 25 χρονών. Ήθελα να σας ρωτήσω κατανάλωσα ένα monster energy εχθές αρκετά αργά ήταν 1 το βράδυ και μετά δεν μπορούσα να κοιμηθώ, ένιωθα μετά από ένα μισάωρο ένα κόμπο στο στήθος, και κάπως περίεργο το στομάχι μου, και ένιωθα ζαλάδα και υπερένταση. Δεν πίνω συχνά monster, όταν τύχει αλλά είχα πιει και πριν 2 περίπου μέρες ξανά το μεσημέρι δεν με πείραξε καθόλου. Τώρα φοβάμαι γιατί που και που νιώθω κάπως την καρδιά μου αλλά δεν ξέρω μήπως από τον φόβο μου που το σκέφτομαι μην πάθω κάτι σοβαρό γιατί διάβασα και διάφορα στο ίντερνετ. Τι μου προτείνετε να κάνω;

Καλησπέρα σας, ήμουν σε ψυχίατρο και από τα σήμπτοματα μου, μου λέει πως έχω κάτι που θα χρειαστεί φαρμακευτική αγωγή απο ψυχίατρο, απλά δεν έχω λεφτά και ήθελα να δω αν υπάρχει μια άλλη πιθανότητα να μου γραφτούν

Καλησπέρα, είμαι άνδρας 20 χρονών είχα θέματα παλιά με κρίσεις πανικού. Με τον καιρό σταμάτησα να παθαίνω κρίσεις πανικού αλλά έχω κάποια άλλα συμπτώματα τα οποία συμβαίνουν μέσα στην καθημερινότητα και δεν ξέρω σε τι μπορεί να ευθύνονται, μερικά απ' αυτά είναι: Ταχυκαρδία, ζαλάδα, ξαφνική ζέστη ή κρύο, δυσκολία στην αναπνοή, αδιαθεσία ή κόπωση, πόνοι στο σώμα ή κάτι σαν αίσθημα καψίματος συγκεκριμένα στο στήθος στην πλάτη ή στην κοιλιά, ναυτία και πολλές φορές νιώθω σαν να χάνω την επαφή με την πραγματικότητα δεν ξέρω πως να το περιγράψω. Είχα κάνει εξετάσεις αίματος πριν κάποιους μήνες 2 φορές και ήταν όλα εντάξει, επειδή φοβάμαι μήπως έχω κάτι γνωρίζει κάποιος αν είναι από το άγχος ή κάτι άλλο πιο σοβαρό; Διότι δεν αγχώνομαι ιδιαίτερα στην καθημερινότητα μου και οι κρίσεις πανικού έχουν σταματήσει αλλά τα συμπτώματα εδώ και πολλούς μήνες δεν υποχωρούν. Αν γνωρίζει κάποιος παρακαλώ να μου πει ευχαριστώ.

Καλησπέρα γίνεται από το χρόνιο άγχος να έχω κάποιο πρόβλημα με την καρδιά; Έκανα ένα τσεκ τον Νοέμβριο ήταν όλα καλα και είμαι 18 ετών .

Καλησπέρα σας.. εδώ κ 3 μήνες έχω αγχωδης διαταραχή με βασικό πρόβλημα άγχους τον ύπνο.. μόνιμη σκέψη που φέρνει δυσφορία είναι αυτό του ύπνου καθημερινά..11 συνεδρίες με ψυχολόγο.. κάνω μικρά βήματα ξεκινώντας γυμναστήριο... έχω εντοπίσει την ρίζα του προβλήματος όμως χρειάζεται χρόνο για να αλλάξω το κουμπί του προβλήματος δυστυχώς.. παράλληλα συνεργάζομαι κ με ψυχίατρο 3 μήνες τώρα παίρνω ζαναξ 0.50 μισό χάπι κάθε βράδυ για να με βοηθάει λίγο στον ύπνο..κ παράλληλα 36 ημέρες με την σημερινή όπου λαμβάνω φαρμακευτική αγωγή με brintelix 5mg..τις δυο πρώτες βδομάδες ένιωσα καλύτερα όμως μετά την δεύτερη βδομάδα μέχρι κ σήμερα το άγχος έχει επιστρέψει κ με δυσκολεύει αρκετά..κ πάντα στον ύπνο..

Καλησπέρα σας!! Στα 30 μου πλέον έχω ξαναμπεί στον κύκλο αρρωστοφοβίας που είχα μπει στα 17 μου. Έχω αρχίσει να έχω φόβο για την καρδιά και ψυχοσωματικά. Το πρόβλημα μου είναι ότι η λογική μου ξέρει ότι είναι άγχος που δημιουργεί φόβο αλλά το σώμα μου και το μυαλό μου αντιστέκονται στην εκλογίκευση. Μου ήρθαν και κρίσεις πανικού και άλλες φοβίες (π.χ. το να είμαι σε κόσμο ή να μπαίνω σε κλειστούς χώρους) αλλά αυτές τις αντιμετώπισα όπως είχα μάθει και τότε με τις τεχνικές από την ψυχοθεραπεία. Το μεγαλύτερο μου πρόβλημα είναι ότι πλέον ενώ αναγνωρίζω τα μοτίβα μου και το άγχος δεν ξέρω πώς να το λύσω και πιέζω τον εαυτό μου να το ξεπεράσει γρήγορα για να μην κρατήσει και γίνει χειρότερο. Π.χ. ξέρω ότι με ενοχλεί η μοναξιά αλλά δεν ξέρω πώς να τα βρω με τον εαυτό μου ή πώς να ξεπεράσω τη φοβία εγκατάλειψης μετά από χωρισμό. Πήγα σε ένα ψυχίατρο και μου έγραψε χάπια και μου πρότεινε να μην ψάξω από πού προέρχεται το άγχος, αλλά θέλω να το λύσω συνειδητά ώστε να μην ξανάρθει και όχι απλά με χάπια. Ως τώρα κρατιέμαι λειτουργικός στη δουλειά και τις υποχρεώσεις μου παρόλα αυτά. Πιστεύετε λύνεται χωρίς χάπια? Τι είδους ψυχοθεραπεία προτείνετε για μια τέτοια περίπτωση?

Έχω κλείσει 8 μήνες που ξεκίνησαν οι κρίσεις πανικού ξεκίνησα μέσω του ψυχιάτρου μια θεραπεία έχω συνέχεια σκέψεις ότι μπορεί να πάθω κάτι ή κάποιος δικός μ..Τι να κάνω να κάνω υπομονή μέχρι να ξεκινήσει να δρα το χάπι??